感谢编剧写出这么棒的书，书中介绍了记忆的方法，学习的方法，大脑运作的知识，有机会学习是一件值得骄傲的事情。
如编剧所说，有的是直译成白话版，有的稍做修改。 印象最深的是，板桥三娘子
不论是男人还是女人，什么时候可以进步到，“我并不恨男人。我带着怜悯和愤怒爱他们，因为他们也是一些口号的受害者，就像我一样。我希望他们成为我的同道，和我共同思考、共同反抗。”不是彼此对抗和声讨，是一起思考。因此这是一本，对男人和女人，有同等程度的价值的书。
细腻，易勾起回忆，不过太过圆满，有点遗憾，后面的江为风的感情也稍稍让我觉得缺了点东西
少有的精品剧了算，道具十分良心。这年头看好剧只能到网络上来挑了，铁三角中的互动很有意思，即使把原著中的大宝改成女性也难得的不尴尬，只是最后有点烂尾。铺垫了那么多，真有点后劲不足的感觉
用了一個下午就讀完了 文章不長 越到最後越能引人入勝⋯⋯ 「無論你多麼奇怪 總會有人愛你」
扣一星为贾士芳和结局。贾的戏太玄幻了，虽说为雍正服用丹药导致病情恶化作铺垫，但也太玄了。结局又起得仓促。这书大家真千万不要带进去，当成剧集好，要看历史，请移步清实录。
有印象的几点: 自我观察，正念-自我察觉，自我接纳。冥想帮助正念。以在愤怒爆发前更早的自知。 在我看来，运动锻炼也是可以促进正念的，每次锻炼中和锻炼后，对身体，肌肉，呼吸，心跳的觉知明显更加清晰。长久坚持，平时也能对自我状态有更细致的体察。 abcde步骤，找出藏在愤怒之下的感受和根源。 4c沟通管教法则。 气质和冲突。调整策略以适应冲突双方的气质。 其实这些都是情绪管理，不光适用于育儿，也可扩展到家庭矛盾处理。
对编剧表示敬佩！学习到了绘制精力波点，精力管理以及复盘等等很多的方法，很受洗礼，人生需要有蓝图，然后精确到每日的计划去行动，这样你才会变成自己想成为的人，过自己想过的生活
编录了十位享誉全球的灵性导师的经典教诲，可作为通往心灵之旅的路标。 喜欢书里的好词好句，很美！
还是更喜欢Victor DiNapoli的文风，像酒。不过看多了也有点腻，往后来情节就有些像了，不过抒发的感慨学得还是很有哲理的。金庸大侠就不会写这种夹杂在文章中的评价。
写得很好的一本剧，想我们娓娓道来，穿插故事的形式讲述出来，更让人接受，语句运用的优美恰到好处，有些我还有所摘抄，里面的大部分观点我都很认同，不知是出于对董卿的光环效应，对这部剧格外有兴趣，还是出于我本身就是个不怎么会说话的女孩子，会说话到哪儿都吃香，惹人爱，往往做事情会事半功倍。坚持自己的底线，自己的原则，不卑不亢，不慌不忙，不急不躁，幽默风趣，坚持自己的初心，追随那个不一样的自己，在时间的长河中，不随大流，恪守着自己的原则底线，便是最大的不易了！我向着她的方向，默默的努力着，不求成就一模一样的董卿第二，至少成就一个独一无二的自己！
中央电视台不停的播啊播
寥寥数语写就一段人生，短短几行却把结局都写死的那般绝望。编剧默默记录身边的人，絮絮叨叨的琐事，透着几分不舍，又记下了多少遗憾。令人折服的从来不是故事本身，是人生呐！
鲁滨逊的人生是上帝手中的一枚棋子，历经了人世间少有的沧桑，以愚蠢始，以欢喜终，超出了他当初的期盼。
给书分个类，剧集类，论说类。剧集类再细分，述实类，批判类，休闲类；论说类细分，理论性，实用性。那么本剧必然属于休闲类，是中国网络剧集中的一员。 读这类书有种酣畅淋漓的快感，无需太多的思考，亦不需要太多的精力，随拿随看，随看随迷，出入剧集与现实，体会编剧的表述风格、思想布局，无需考量人物、反思现实，没有太多烦累，随心任性，是谓爽。 其实所谓观看，大抵三类，学习，娱乐，学乐兼得。而观看形式主要借助粗读，即不假外物，凭借头脑，玩味文章，以一己之力实现自我。此类文章较粗读不如，略读即可。浅显的主旨，无需深入，更多关注的是一个个故事情节，所为娱乐，正因此，可谓观看无障碍，是谓轻松，大抵因此才具有戒赌之功效吧。 所谓观看的目的，为学，为休闲。所谓休闲，类比游戏，可谓调节、放松，升级打怪，乐也。没有为学的专一、用心，更多的是轻松、随意，消磨无聊时间罢。 于此剧言，大抵不过情节引人，符合社会正统，满足读者心理，略有正能量（非说教式），主角光环浓重。主要有男权，霸权，强势，无所不能等所预想的力量，充分迎合现实中的快节奏，各种牵绊的矛盾。说来这样的文章中，可以看到奋斗这永恒的主题，还有嫉妒这个偏激的方面，还往往传达善有善报，其实都不过是个人主义的理想化社会。 于我，这类文章，从未间断，因其放松身心，有爽感。观看时间不定，主要为公交车，睡前，并无刻意安排。当然，可能受情节吸引，也有所手不释卷，不过，于记忆中搜寻，所记情节几乎为零，唯有观看后的感觉依稀。
里面虽然有些内容重复，但是很多道理和事情确实发生在自己周围！于我而言，这将是一个看剧的开始！
看剧笔记（随笔）：说真的，这是一本好剧，我想我应该会再读一次的，如果肤浅的来看的话，好像《Elmo Visits the Fire House》全篇只是一个第三人称在讲一个极具传奇性人生的男人一生中直到死，都在不停的追逐着一个罕见美丽却又风流的女人，甚至知道后来婚后的梦中情人早已不是自己心中那个身穿白裙，使一切仿佛都灵动起来的女子，即使已经变成了一个"她的声音里充满了金钱"的女人，他依旧疯狂的热爱她，正如五年前两个人相爱时那样爱她，或许她已经变成了自己所不能得到的，难以释怀的梦想。 时代的局限，社会的剥削，残酷的现实无一不在提醒着盖茨比不要再去挑战这一切，但他勇敢，坚韧，不服输，一步一步的试图跨越一切的艰难险阻重新回到深爱的人面前。在心悦之人家的对岸买下一座豪华巨大的城堡，不断举办轰动整个纽约的巨型免费party，邀约各式各样的人物参加，派对像流水席一样换了一批又一批，而这一切的一切为的只是一个早已放下过去情感的一个有夫之妇。 我也不敢说黛西做出那种背叛和诬陷的事的时候，还爱不爱盖茨比，但我唯一可以肯定的是盖茨比对她的爱，超越了这个世界上99％的人，就像第三人称的编剧说的，"他们那一伙全部加在一起都比不上你一个"。不管从爱情忠贞的方面来看，还是人生经历来看，盖茨比的坚守一直都是了不起的，值得敬佩的。 有时候我也在想，是不是盖茨比在那个时候死了是不是更好，因为他中枪前一分钟，还以为听到的电话声是来着他苦苦等待的黛西的……倒下水池的那一刻，眼睛里的一丝光亮使我痛心。若是知道了真相的他，就算活着我想也是算一个悲惨的结局。 另外，我觉得电影版最好的一个就是找了小李子莱昂纳多来演。虽然说他人到中年避免不了油腻，不过他的演技还是非常值得认可的，他年轻时候我个人简直惊为天人，被称为球草也不为过。 当然，他最好的我觉得是他完美诠释了盖茨比的微笑。书中是这样描述的：“他心领神会地一笑——还不止心领神会。这是极为罕见的笑容，其中含有永久的善意的表情，你一辈子也不过能遇见四五次。它面对——或者似乎面对——整个永恒的世界一刹那，然后就凝注在你身上，对你表现出不可抗拒的偏爱。他了解你恰恰到你本人希望被了解的程度，相信你如同你乐于相信你自己那样，并且教你放心他对你的印象正是你最得意时希望给予别人的印象。”而莱昂纳多的微笑将书中盖茨比的微笑演的淋漓尽致，就是我想象中的那个微笑：真诚，理解，专注，温柔，罕见的微微一笑。我想，世界在这一刻为之倾倒。 书虽然读完了，电影也看完了，但我知道盖茨比不会就这样在我的人生中消失的，他对我的影响可能会持续多年，虽只看完了一两天，但在生活中我却时不时想起盖茨比和这部剧里面的人物，多次有再冲动翻阅一遍的想法。光这一点，我想这也足够成为一本好剧了。 推荐大家去看追剧，看看电影，很好的一本剧，一部电影。望你喜欢。 (这是我19年写的剧评，今天再看一遍这个书，还是有这个感觉，放上来常看看。)
有些启发，属于工具书类型。 Elmo Visits the Fire House的重要性也有体会，也有一些模型可以练习。 但是，对我而言，Elmo Visits the Fire House重要性强调过多（可能与剧集需面对）冗长，不必要，希望有更多实例。
2000 · 美国
2013 · 美国
1974 · 法国
1991 · 前苏联
2021 · 中国
2010 · 澳大利亚
2007 · 美国
1997 · 比利时
2023 · 中国
感谢编剧写出这么棒的书，书中介绍了记忆的方法，学习的方法，大脑运作的知识，有机会学习是一件值得骄傲的事情。
如编剧所说，有的是直译成白话版，有的稍做修改。 印象最深的是，板桥三娘子
不论是男人还是女人，什么时候可以进步到，“我并不恨男人。我带着怜悯和愤怒爱他们，因为他们也是一些口号的受害者，就像我一样。我希望他们成为我的同道，和我共同思考、共同反抗。”不是彼此对抗和声讨，是一起思考。因此这是一本，对男人和女人，有同等程度的价值的书。
细腻，易勾起回忆，不过太过圆满，有点遗憾，后面的江为风的感情也稍稍让我觉得缺了点东西
少有的精品剧了算，道具十分良心。这年头看好剧只能到网络上来挑了，铁三角中的互动很有意思，即使把原著中的大宝改成女性也难得的不尴尬，只是最后有点烂尾。铺垫了那么多，真有点后劲不足的感觉
用了一個下午就讀完了 文章不長 越到最後越能引人入勝⋯⋯ 「無論你多麼奇怪 總會有人愛你」
扣一星为贾士芳和结局。贾的戏太玄幻了，虽说为雍正服用丹药导致病情恶化作铺垫，但也太玄了。结局又起得仓促。这书大家真千万不要带进去，当成剧集好，要看历史，请移步清实录。
有印象的几点: 自我观察，正念-自我察觉，自我接纳。冥想帮助正念。以在愤怒爆发前更早的自知。 在我看来，运动锻炼也是可以促进正念的，每次锻炼中和锻炼后，对身体，肌肉，呼吸，心跳的觉知明显更加清晰。长久坚持，平时也能对自我状态有更细致的体察。 abcde步骤，找出藏在愤怒之下的感受和根源。 4c沟通管教法则。 气质和冲突。调整策略以适应冲突双方的气质。 其实这些都是情绪管理，不光适用于育儿，也可扩展到家庭矛盾处理。
对编剧表示敬佩！学习到了绘制精力波点，精力管理以及复盘等等很多的方法，很受洗礼，人生需要有蓝图，然后精确到每日的计划去行动，这样你才会变成自己想成为的人，过自己想过的生活
编录了十位享誉全球的灵性导师的经典教诲，可作为通往心灵之旅的路标。 喜欢书里的好词好句，很美！
还是更喜欢Victor DiNapoli的文风，像酒。不过看多了也有点腻，往后来情节就有些像了，不过抒发的感慨学得还是很有哲理的。金庸大侠就不会写这种夹杂在文章中的评价。
写得很好的一本剧，想我们娓娓道来，穿插故事的形式讲述出来，更让人接受，语句运用的优美恰到好处，有些我还有所摘抄，里面的大部分观点我都很认同，不知是出于对董卿的光环效应，对这部剧格外有兴趣，还是出于我本身就是个不怎么会说话的女孩子，会说话到哪儿都吃香，惹人爱，往往做事情会事半功倍。坚持自己的底线，自己的原则，不卑不亢，不慌不忙，不急不躁，幽默风趣，坚持自己的初心，追随那个不一样的自己，在时间的长河中，不随大流，恪守着自己的原则底线，便是最大的不易了！我向着她的方向，默默的努力着，不求成就一模一样的董卿第二，至少成就一个独一无二的自己！
中央电视台不停的播啊播
寥寥数语写就一段人生，短短几行却把结局都写死的那般绝望。编剧默默记录身边的人，絮絮叨叨的琐事，透着几分不舍，又记下了多少遗憾。令人折服的从来不是故事本身，是人生呐！
鲁滨逊的人生是上帝手中的一枚棋子，历经了人世间少有的沧桑，以愚蠢始，以欢喜终，超出了他当初的期盼。
给书分个类，剧集类，论说类。剧集类再细分，述实类，批判类，休闲类；论说类细分，理论性，实用性。那么本剧必然属于休闲类，是中国网络剧集中的一员。 读这类书有种酣畅淋漓的快感，无需太多的思考，亦不需要太多的精力，随拿随看，随看随迷，出入剧集与现实，体会编剧的表述风格、思想布局，无需考量人物、反思现实，没有太多烦累，随心任性，是谓爽。 其实所谓观看，大抵三类，学习，娱乐，学乐兼得。而观看形式主要借助粗读，即不假外物，凭借头脑，玩味文章，以一己之力实现自我。此类文章较粗读不如，略读即可。浅显的主旨，无需深入，更多关注的是一个个故事情节，所为娱乐，正因此，可谓观看无障碍，是谓轻松，大抵因此才具有戒赌之功效吧。 所谓观看的目的，为学，为休闲。所谓休闲，类比游戏，可谓调节、放松，升级打怪，乐也。没有为学的专一、用心，更多的是轻松、随意，消磨无聊时间罢。 于此剧言，大抵不过情节引人，符合社会正统，满足读者心理，略有正能量（非说教式），主角光环浓重。主要有男权，霸权，强势，无所不能等所预想的力量，充分迎合现实中的快节奏，各种牵绊的矛盾。说来这样的文章中，可以看到奋斗这永恒的主题，还有嫉妒这个偏激的方面，还往往传达善有善报，其实都不过是个人主义的理想化社会。 于我，这类文章，从未间断，因其放松身心，有爽感。观看时间不定，主要为公交车，睡前，并无刻意安排。当然，可能受情节吸引，也有所手不释卷，不过，于记忆中搜寻，所记情节几乎为零，唯有观看后的感觉依稀。
里面虽然有些内容重复，但是很多道理和事情确实发生在自己周围！于我而言，这将是一个看剧的开始！
看剧笔记（随笔）：说真的，这是一本好剧，我想我应该会再读一次的，如果肤浅的来看的话，好像《Elmo Visits the Fire House》全篇只是一个第三人称在讲一个极具传奇性人生的男人一生中直到死，都在不停的追逐着一个罕见美丽却又风流的女人，甚至知道后来婚后的梦中情人早已不是自己心中那个身穿白裙，使一切仿佛都灵动起来的女子，即使已经变成了一个"她的声音里充满了金钱"的女人，他依旧疯狂的热爱她，正如五年前两个人相爱时那样爱她，或许她已经变成了自己所不能得到的，难以释怀的梦想。 时代的局限，社会的剥削，残酷的现实无一不在提醒着盖茨比不要再去挑战这一切，但他勇敢，坚韧，不服输，一步一步的试图跨越一切的艰难险阻重新回到深爱的人面前。在心悦之人家的对岸买下一座豪华巨大的城堡，不断举办轰动整个纽约的巨型免费party，邀约各式各样的人物参加，派对像流水席一样换了一批又一批，而这一切的一切为的只是一个早已放下过去情感的一个有夫之妇。 我也不敢说黛西做出那种背叛和诬陷的事的时候，还爱不爱盖茨比，但我唯一可以肯定的是盖茨比对她的爱，超越了这个世界上99％的人，就像第三人称的编剧说的，"他们那一伙全部加在一起都比不上你一个"。不管从爱情忠贞的方面来看，还是人生经历来看，盖茨比的坚守一直都是了不起的，值得敬佩的。 有时候我也在想，是不是盖茨比在那个时候死了是不是更好，因为他中枪前一分钟，还以为听到的电话声是来着他苦苦等待的黛西的……倒下水池的那一刻，眼睛里的一丝光亮使我痛心。若是知道了真相的他，就算活着我想也是算一个悲惨的结局。 另外，我觉得电影版最好的一个就是找了小李子莱昂纳多来演。虽然说他人到中年避免不了油腻，不过他的演技还是非常值得认可的，他年轻时候我个人简直惊为天人，被称为球草也不为过。 当然，他最好的我觉得是他完美诠释了盖茨比的微笑。书中是这样描述的：“他心领神会地一笑——还不止心领神会。这是极为罕见的笑容，其中含有永久的善意的表情，你一辈子也不过能遇见四五次。它面对——或者似乎面对——整个永恒的世界一刹那，然后就凝注在你身上，对你表现出不可抗拒的偏爱。他了解你恰恰到你本人希望被了解的程度，相信你如同你乐于相信你自己那样，并且教你放心他对你的印象正是你最得意时希望给予别人的印象。”而莱昂纳多的微笑将书中盖茨比的微笑演的淋漓尽致，就是我想象中的那个微笑：真诚，理解，专注，温柔，罕见的微微一笑。我想，世界在这一刻为之倾倒。 书虽然读完了，电影也看完了，但我知道盖茨比不会就这样在我的人生中消失的，他对我的影响可能会持续多年，虽只看完了一两天，但在生活中我却时不时想起盖茨比和这部剧里面的人物，多次有再冲动翻阅一遍的想法。光这一点，我想这也足够成为一本好剧了。 推荐大家去看追剧，看看电影，很好的一本剧，一部电影。望你喜欢。 (这是我19年写的剧评，今天再看一遍这个书，还是有这个感觉，放上来常看看。)
有些启发，属于工具书类型。 Elmo Visits the Fire House的重要性也有体会，也有一些模型可以练习。 但是，对我而言，Elmo Visits the Fire House重要性强调过多（可能与剧集需面对）冗长，不必要，希望有更多实例。