时间被轻松地打发了

编剧这些科学依据很有帮助，但是由于编剧是欧美人本身吃的的食物就是高脂高热所以对于编剧所提供的餐谱还是需要结合中国人的饮食习惯进行改良。编剧提供的观点是不错的。 从今天起设立自己的轻断食日。期待效果。

先做个整体评价，感觉本剧的前中期要比后期写的好，后期的匈奴进犯写的太突然了，以至于很多人物还没刻画就潦草收场，比如时间被轻松地打发了的风廉，八剑侍，花幽幽;反派鱼又玄，铜手，都应多下笔墨，故事情节方面也有些仓促，从班昭梦回神国前后，差别很大，感觉和之前的联系突然就断了，应该在这中间多做内容来填充一下

情节波澜不惊，甚至你不分不清谁善谁恶，或许最善良的是最恶的，种种途径证明最恶的，最后一身清白，也或许看着最恶的或者最善良的与事情却南辕北辙，你无法看清一个人，自己或者别人，这就是人性。

这选角很失败了，王楚然应该搭个高大帅，檀健次应该搭个矮甜妹才对吧？都看言情剧了，丁点性张力和cp感都没有怎么行？妆造也很土。剧库存是有原因的。剧情也还没有搞笑到让人忽视这些短板啊。

他们晚上边吃烧烤边聊天边听音乐边哭的那段我愿意称之为全球综艺最真诚天花板！！！

引人入胜的一本剧，每个小节在几分钟内就可以看完，其中的心理学知识适用面广。趣味性和实用性兼有。

这部剧很多人推荐，讲得很细致，就是翻来覆去没什么递进，看到最后内容都差不多，可以拆开了慢慢看。 主要内容就是说要觉察自己的心念，这是真正的修行，是离苦得乐的不二法门。 自私、狭隘、算计、不慈悲的人，本身就生活在地狱中，他的冤亲债主都会找到他。 但是如果这个人认真地用手术刀剖析自己，逐渐培养自己的宽宏和慈悲，他就会获得清凉圆满的境界。 放生拜佛都是有限的福德，这个才是无限的福德，与空性相连，凭右脑直觉做事，因缘是妙不可言的。

整容级别改编，充分证明导演有审美多重要。以及虽然秦昊是反派，但在这里面也太可怜了吧，史上最憋屈变态杀手，有几幕都快散发母性光辉了，心疼🙈

这部剧我看的很慢，因为看的比较细而且看的很难受。无数次在书中发现自己的影子，像是在看另一个自己。这部剧的语言应用能力非常强，简洁又精确，而且编剧完全不带感情客观的去描述一个故事，连配角都很立体。 人都站在道德角度去骂爱玛，确实，她不管在哪个时代，都为世俗所不容。文中有句话形容她： 她看惯了安静的风物，反过来喜好刺激。她爱海只爱海的惊涛骇浪，爱青草仅仅爱青草遍生于废墟之间。她必须从事物得到某种好处；凡不能直接有助于她的感情发泄的，她就看成无用之物，弃置不顾，——正因为天性多感，远在艺术爱好之上，她寻找的是情绪，并非风景。（弱弱的说一句，妈呀，这简直就是我……） 她总是追求浪漫激情不切实际的爱，追求虚荣浮华的上层贵族生活。可是她对于自己内心的需求是顺从的，也曾克制过，奈何她完全禁不起诱惑，飞蛾扑火般去追逐她认为的爱。可是没有一个男人能承受着她不管不顾的爱。我对她出轨调情崇尚虚荣的生活都可以理解，我最气愤的是她太蠢，竟然会借高利贷，挥霍丈夫的钱财如流水。就像现在人常说的“你可以骗我感情，但绝不能骗我钱！”最终钱财毁灭了她的一切。 人都说查理被爱玛害到家破人亡，人人同情他，可怜他。可是在我看来他也有他需要承担的责任。作为世俗的丈夫，他无可挑剔，可是作为精神恋人，他却一文不名。 可是这位先生，一无所教，一无所知，一无所期。他相信她快乐；然而她恨的正是他这种稳如磐石的安定，这种心平气和的迟钝，甚至她带给他的幸福。 爱玛是一个精神需求很高的人，刚结婚时候，她也曾向丈夫读诗来表达爱意，但是丈夫完全不是那种人，他沉浸在自己娶到一个心爱的美人的巨大快乐中。说爱玛爱幻想，查理又何尝不是呢？作为枕边人，妻子一次次可谓是明目张胆的出轨，他却全然不知情，在妻子难过悲伤痛苦的时候，他完全不懂是为什么，她竟然一直深信爱玛爱他？ 这么频频的出轨，花钱挥霍，作为一个丈夫完全没有一丝的发觉，怎么能说他是一个合格的丈夫呢。完全不知道妻子在想什么，只沉浸在自己夫妻和美的幻想中，其实查理也并不无辜吧？爱玛沉迷幻想不假，她自有她该承担的后果，她也用生命承担了，没有人说她无辜；但查理又何尝不是沉迷幻想呢？他难道一点都没有发觉妻子对他不爱吗？所以何必把他该承担的后果完全归结于是爱玛的错呢？婚姻里夫妻没有无辜之人。 在爱玛死时候，他说： “难道你不快活？难道是我不好？可是我尽我的力来着！” 看到这句真的很难受，这悲剧是夫妻两个人合力造成的，但那个愚蠢迟钝后知后觉的人永远是感到幸福最久的那个。如果查理能更了解爱玛一点，了解她爱的是桃子而不是苹果的话，查理会不会也能成为爱玛那个心尖上幻想的人呢？如果查理能再明白一点，明白爱玛就是一个不切实际追求浪漫不适合过日子的女人的话，彼此放手是不是会有另一种不同的结局？但可惜，可惜一切不会重来，更可惜的是查理以为自己尽了全力对待爱玛，拼命把一车车的苹果放在爱玛前面，可爱玛喜欢的是桃子啊…… 最后我只觉得俩人都可怜又可悲，但也是“求仁得仁”，最最无辜的是他们的女儿啊，可怜的小女孩白尔特…

感情戏相比最好的我们太多 林杨比余淮勇敢 只是周周家庭比复杂 遥远的歌好听

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