《Heydar, yek Afghani dar Tehran》看剧心得
来到尘世是一场灵魂的修炼，为了离开时带着更美，更崇高一点的灵魂离开。每一次痛苦都是一次重生，弥补了缺失的知识，修补了灵魂的缺陷。我们从未真正地出生，所以也从未真正的死去。我们只需在生命的轮回之中拼命的呼吸，拼命的做梦，努力的感受生活的美好。遇到新知识及新经验不要急着否定它，先接受，学习它，运用它，一段时间后看它有没有让我们得生活变的更美好！要学着去相信别人，怀疑会让你失去很多可以结交的益友。要学会帮助别人，因为我们都是在不断自我救赎中互相治愈着！
一本不长，但是值得一读的小书。这部剧不应该当做工具书来读，因为它没有详细介绍如何制订OKR，也没有告诉你那些KR的库，工具等等。它引导你探索为什么要使用OKR，重要的是WHY。弄清楚了WHY之后，How才有价值。我认为这部剧最大的价值就是将OKR的理念传递给想让目标管理更有效的组织和个人。强烈推荐一读。
耄耋之年，大师叙说的不过是最普遍最平实甚至是最基本但却又是无处不在、无不客观的存在与道理，没有华丽累赘的词语、没有复杂难懂的逻辑，“大道至简”应该就是这个样子吧。
《Heydar, yek Afghani dar Tehran》看剧心得 来到尘世是一场灵魂的修炼，为了离开时带着更美，更崇高一点的灵魂离开。每一次痛苦都是一次重生，弥补了缺失的知识，修补了灵魂的缺陷。我们从未真正地出生，所以也从未真正的死去。我们只需在生命的轮回之中拼命的呼吸，拼命的做梦，努力的感受生活的美好。遇到新知识及新经验不要急着否定它，先接受，学习它，运用它，一段时间后看它有没有让我们得生活变的更美好！要学着去相信别人，怀疑会让你失去很多可以结交的益友。要学会帮助别人，因为我们都是在不断自我救赎中互相治愈着！
课本上一笔带过的中原军阀混战，在本剧中成了活生生的人和事。越看越发觉千百年来中国政治运行的实质并没有多少变化，只不过随着时代的变化，新瓶装旧酒而已。
结尾有点着急，全书前半段老套的恋爱情结太多，没有新鲜感，观看起来又很尴尬，而且比重太大
没有一种饮食方案能适用于所有人。本剧中反复谈及的一点就是我们每个人和每个人的肠道菌群都是独特的，会对食物做出不同的反应，而且这些反应也不是一成不变的。我们的人生之路就是寻找最适合自己的饮食的旅程。我希望本剧揭开了一些围绕着饮食法和食物的迷雾，也希望在人们宣扬某种饮食法时，不管它听起来有多可信，你都能抱着怀疑的态度去考证。在饮食健康这个广阔的领域里，没有专家是永远正确的，也没有人能做到完全不带个人偏见，改头换面重新包装过的陈词滥调远多于从严谨的实验中得出的科学结论。
99%的时间都是笑得跟二傻子一样，剧情难得正经一次，也挺让人深思的，强力推荐一看。
这个系列追到最终章最后一部分真是感慨能入这个坑太好了！！
本剧主框架是2方面内容： 1.物质整理 2.心理整理 物品折射内心，物品凌乱，脑子大概也是混沌一片，通过物品整理，梳理清楚脑子。然后通过不断复盘，让人生也有序不虚度。 书中提到多种整理和复盘的方法可以用起来。非常好的一本剧。
霸道总裁台词屡出戏
就算是显献出血液也想要记起的诗句，即使文明超越了生死，但在那时那刻又有什么意义……
一个「金羊毛」「愚者成功」的结构，讲述的是如何成长为一个男人，或者说讲的是人生：经历自身缺陷、自卑、孤独、勇气的考验，这只不过是用军旅的方式来表达了。这部剧的所有演员都很可爱，马路哥帅炸
题材新颖，内容干货满满，镜头有质感，情节很幽默，很不错的网络安全剧！一口气四集，国行业剧中比较严谨的！
8.7分 一部极具有震撼力的剧集，读罢，唏嘘不已，真想说点什么，又无从下手，那就凌乱创作一通吧。 【尊严】尊严并非绅士才有，普通人也应该具备，做一个有尊严的伟大的管家和一个好管家有本质的区别，“伟大的管家”把全身心投入所谓的事业中，以牺牲亲情（父子）、爱情为前提，最终还是落得人去楼空，值与不值史蒂文斯最清楚。 【欺骗自我】以史蒂文斯的见识当然明白失败意味着什么，他所服务三十年的老东家——一位德高望重的勋爵，从同情战败后的德_国，沦为了纳_粹-德_国的帮凶，这是他难以接受的，所以只能麻痹自己 不愿承认事实的真相，甚至在外界不承认勋爵家的管家。 【错过】女管家肯顿小姐一直青睐与他，也视他为托付终身的人，然而一次次的试探，如同泥牛入海，终于放弃了最后的努力，观看时也纳闷究竟是什么原因，让他视而不见，有木纳、有“事业”为重的因素，最根本的是他不想把自己从宏伟目标中解放出来。那他真的已无察觉吗？事实并非如此！肯顿走了之后，他把她那些柔情绵长的信看得可以背颂下来，并试图让她重回故地，然而尽管婚后生活并不幸福的女主还是婉拒了。过了这个村没了那个店，不是吗？有花堪折直须折！ 【变革】历史车轮滚滚向前 谁也无法阻挡，不顺应潮流 必定碰的脸青鼻肿，勋爵家从30多个仆人落得只剩三五人。大战后米国的崛起 让英.法牌帝.国无所适从，走向没落，一些改变世界格局的重大决策 不是在市政大厅而是在勋爵家密谋，社会等级的划分也从旧时代的“梯子”变成新时代的“轮子”。 【视角】现代主义剧集摒弃传统的全知全能视角和第一人称实角来叙述 。石-黑也是第一人称，却故意用一个不可靠的叙述者来表现的，目的在于通过主人公的个人感悟与现实之间的巨大差异来揭示事物的真相，反映主人公极度矛盾心理和沮丧。 词不达意 确实非常推荐的书
读起来并没有想象中那么实用，宝宝的睡眠问题很容易对号入座，但是在解决方法上表述的没有重点。宝宝的睡眠问题很长时间来困扰着我，本是想借用此剧探求出一条解放双手的道路的，无功无过。
♥改变对自己的不良认知→强大的内心（内心力量） ♥爱伴侣和孩子的成熟方式是“爱其所是，而非爱我所愿”，没有尊重，谈何爱。 我骂你是因为我爱你，错！骂别人是没有管理好自己的情绪。 所以一个家庭的矛盾是，我们都很努力，却什么问题都没有解决。只会吵吵闹闹，在彼此消耗中忍让和收场。 正面沟通、看心理学方面的剧集或找心理老师咨询。 ♥幸福是如何修成的 1.培养解决分歧的能力 双方出现分歧，没有好坏、对错、高低之分，只是我们“不同”。以开放、轻松、好奇的状态 忘我的聆听对方，为什么这么想、为什么这么说、为什么这么做。而“忘我”就是彻底关掉你大脑中的背景音乐，没有偏见、没有评判、没有辩论、没有对错。那么当对方在被理解、被尊重、被信任的环境里完全分享自己时，问题往往也就解决了一大半。 因为一切问题的好坏，只在我们的思想中存在 ，它并不是真的，也不是事实本身。聆听的过程也是梳理和放下自己念头的过程 。最后，你会理解对方看到和感受到的一切，那刚开始的分歧看起来多么不可思议！ 所以，有分歧正面沟通，切记双方不要急于为自己辩解，一棍子把这个谈话打死。 记住：只有放下自己，才能听见别人。 2.从“我”的角度来分享。 双方产生矛盾，掌握一个原则：多说“我”，少说“你”。和对方沟通他们的举动带给我们的真实感受，比如看到你乱放东西，我的情绪就很糟；看到你开快车，我就很担心等等。 而不是指责对方“错”，也不告诉对方“你该怎么做”。 接下来就把所有的空间留给和对方共同解决问题上，找到一个彼此都可以接受的方案。 但是千万不要有“你只有这么做了，我才会高兴”的执念，和“如何解决”的执念。 3.放下执念 只要不是原则性问题，就要学会放下“一定要这样”的执念，提醒自己“这不是原则性问题，只是个人偏好”。那就有妥协和让步的余地。 常用的一个方法就是问彼此“这件事情对你来说有多重要？1到10，打个真实的分数”，分歧就可以轻松搞定了。 当我们放下执念，用合作和包容的心态来参与讨论时，很多看起来不可调和的矛盾很容易解决。 ♥优秀的三大习惯 1.守信用 2.行动力强 3.钻研 我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。 ♥认清这个世界上根本没有失败这回事，只有实现目标或者没有实现目标。 ♥老虎的胃酸浓度是人类的10倍以上，因为它需要消化大量非常难以消化的肉类蛋白质。但老虎的肠子就短很多，这样可以尽快排泄掉消化肉类产生的废物和毒素等。它们吃一顿肉需要一两集中精力消化。何况我们人类！ 现代人经常大鱼大肉，加上很多加工垃圾食品以及过大的压力（是的，压力伤胃，所以压力大的人大多有胃病），久而久之我们的肠胃功能就不堪重负，功能减退，无法有效消化、吸收养分和排泄废渣，造成了很多健康问题。 而我们的肠子有八九米长，如果食物废渣无法及时排出，堆积在肠道里，就会成为细菌和毒素的温床。如果细菌、毒素当道，免疫力会急剧下降，就会出现我当年那种“动不动就生病”的状况。 ♥深呼吸训练法 • 腹式深呼吸7秒，让腹部随吸气而鼓起。 • 屏息28秒，让细胞充分吸收氧气。 • 呼气14秒，排出废气和毒素。 • 10次为一组，每天至少3组，越多越好。 当你非常疲劳，甚至很饿的时候，深呼吸几次，就会瞬间一扫疲劳或者饥饿感，精神百倍。 ♥亚里士多德说：“优秀是一种习惯。” 莎士比亚说：“自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗。” 我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。 马克思和恩格斯说：“作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有使命，就有任务，至于你是否意识到这一点，那都是无所谓的。”
在二十多岁的年纪看这部剧 一定会沉浸在字里行间 而今三十多岁的年纪来看 更多的是对青春的追忆
编剧脑洞真的很大，几篇故事的设定都很新颖，而且也很治愈，很喜欢
高中的时候读过，为里面的情节寝食难安，大为震撼。现在研究生快毕业再看，不经觉得语言污浊又畅快，故事残酷又温情。人生不同时间，常读常新
通俗易懂，由浅至深。关于每个知识点都有具体的例子，方便理解。
为人，在贫困潦倒时，应奋发图强，在飞黄腾达时，更应居安思危，时代的悲哀，让其成了牺牲品
啊啊啊啊看剧看了几集，书还没剧看的多。但是要到校上课了呀，没有那么多时间看了唉，最近上课都在补还没有写完的暑假作业，根本没有多余的时间安静下来看本剧 我发现我就喜欢在这种剧里面找糖磕，演戏好的戏骨，磕起糖来都特别自然。前几天闺蜜给我找小甜剧看，原谅我真的看不下去，总感觉少了些什么感觉，还是看原著香！ 小作文啊，剧评，剧集什么的也没有空搭理，真的一天天好忙也不知道在忙些什么。等我把这段时间忙完了一定认认真真写个剧评！！！ 立下flag了！
少时，彰华待长宴，亦师亦友亦长兄，他教她一切，给她选择，让她成长。长宴看彰华，从满怀少女心事的羞涩和仰慕，到与他并肩作战，成为那个他爱护也需要的皇后。彰华曾不无遗憾地对长宴说：你是一个来迟了的人。但若是合适的爱情，迟到总比没到的要好。 编剧文笔算扎实，情节读起来蛮流畅的，人物刻画也算不错，就是古文功底差了点，化用古文典故强拗集数看得我有点尴尬😳
不太喜欢游记这一类书，但是看了开头，就强迫症的必须给读完，总算看完了