养育孩子，是自我救赎的最佳方法！加油自己！感谢孩子与我相伴！
好剧一本，可惜评分不高。 这部剧通过大量的实验发现了人类大脑的一些天性，可读性很高。 比如，人类的社交天性是与生俱来的，而不是靠后天培养的； 平时所说的心痛和身体上的疼痛激活了相同的大脑反应模式，换句话说，心痛就相当于身体受到了真正的创伤； 社会痛苦和物理疼痛共享同一个神经认知过程，社会奖赏和物理奖励也共享同一个神经认知过程； 还有互惠原则，为什么别人帮了你，你也想回报对方，特别是陌生人的帮忙； 为什么人的内心世界往往和外在行为不一致； 人的自我意识是怎么产生的，人的身心是否是分离的，身心二元论是否正确？ 为什么自我控制能力比智力更能预测一个人的高中的平均成绩？为什么延迟满足能力这么重要？如何训练自我控制能力？ 心理治疗师是如何治疗“蜘蛛恐惧症”的？ 为什么单纯提高员工的收入，却不能很好的提高工作的绩效？如何才能更有效的激励员工？为什么收入越高的人不一定越幸福？ 为什么微信的朋友圈那么成功？人们发朋友圈是为了什么？ 这部剧通过严谨的认知神经科学实验推导出了一些独特的观点，相信对读者会有启发。 ================= 第一部分 大脑天生爱社交 第二部分 人类社交的三大驱动力之一：连接 第三部分 人类社交的三大驱动力之二：心智解读 第四部分 人类社交的三大驱动力之三：协调 08 自我，让你的大脑成为他人思想的跑马场 09 自我控制，让“随大流”的人更易成功 第五部分 通过社会眼看世界 11 社会奖赏，企业激励员工更有效的手段 12 有效互动，孩子高效学习的推动器 -------------------------------------------------------------------------------- 第一部分 大脑天生爱社交 现代人类对社交的热情是与生俱来的，而不是靠后天培养的。 “默认网络”（default network），或者叫作“默认模式网络”（default modenetwork） 科学家发现，当人们什么都不做的时候，有一系列脑区比人们在执行某个具体任务时更为活跃。 科学家将这系列脑区命名为“默认网络”，这个命名隐含着这样一个事实： 当其他任务完成时，这个网络会在默认的情况下打开。 社会认知（social cognition） 社会认知（social cognition）指对他人、自己以及自己与他人的关系所进行的思考。 甚至可以进一步理解为是与社交有关的思考。 人们在进行社会认知活动时，激活的大脑网络与默认网络几乎完全一样。 换句话说，默认网络支持社会认知——支持我们去了解他人和我们自己。 -------------------------------------------------------------------------------- 第二部分 人类社交的三大驱动力之一：连接 进化对我们的大脑进行了一系列精巧的设计，让社交成为了人类快乐与痛苦的重要源泉，也产生了一套专门应对社交的心智化系统。 当人类在经历对其社会连接造成威胁或损伤的事件时，大脑的反应几乎与它对物理疼痛的反应一致。 这意味着，我们平时所说的心痛感受，其实就相当于身体受到了真正的创伤。 一个人越不能忍受身体产生的疼痛，那么他也越难以忍受社会交往过程中被人拒绝的痛苦。 正如社会痛苦和物理疼痛共享同一个神经认知过程一样，物质奖励与社会奖赏也共享同一个神经认知过程。 人在受到他人认可时，大脑的奖赏系统会被激活，从而让人感到快乐，并愿意继续为获得他人认可，而付出努力。 互惠原则（principle of reciprocity）是人类
这是一个有个人思想的影评，虽然某些观点只是一家之言，但是总有反思的价值，对于电影乃至写作有不少帮助
行动，潜力，方法，学习。有些文案写的真的不错，会引起人的共鸣，能引起人的思考，同时，编剧的很多逻辑是经得起推敲的。人生就是一次次的选择构成，你选择了什么，就坦然接受什么，不要抱怨。不要一方面想要安逸的生活，另一方面又想要名利，这两方面本质上是不可兼得的。想清楚自己要什么，就好。
2019023，1这部剧解开了困扰很久的问题，如果想让每个人都感受到备受珍重，并不需要牺牲自己的精力和心力，时刻打开探测器搜寻他人的感受，只需要通过打造些许珍贵的时刻，颠覆日常生活和工作中让人转瞬即忘的枯燥和单调就足够了 2 欣喜时刻：提升感官享受【大学生签名日】、增加刺激性【人性的审判】、打破脚本【丽思卡尔顿寄回失物玩偶的旅行相册】3 认知时刻：明确的认知【突破自我拿到一手体验比如去开蛋糕店】、用时间短【让村民意识到苍蝇粘过的食品不好只需要10分钟】、由观众自己发现【引导人们产生自我认知的导师配方：高标准+信心+方向+支持】3 荣耀时刻：认可他人、多设里程碑、锻炼勇气【不再害怕狼蛛】 4 连接时刻：打造让大家步履一致时刻、点明共有的难处【暴露自己的弱点】、为之赋予意义【选择使命】
奥林匹斯山上的最高教义，也不过宣誓了人体的黄金时代，这种意志跟细胞合谋的幻想体，借由一颗子弹、一克毒药甚至一缕空气便能分崩离析。但进化到义肢时代，躯体虽然能得到强化，我们也将恐惧于更高、更快、更强的远古宣言，这种感情植根于我们孱弱没有安全感的本能，因为意识到失控的局面在所难免，奇点将要来临，试想一下有一天自己的复刻体站在你面前对你说："交出你的思想，现在我说了算。”对此，我还是很感激能生活在如今这样的时代。
这近乎疯狂的“爱”令现在的我感到恐惧 因为熟悉 所以恐惧 不惜燃尽生命也要传达的“爱” 然而我的生命在一片平和中继续 她的生命全部献给了这一份偏执 我是幸存者 而显然并不是所有人都是
武功天下第一，终归梦一场； 不如白发苍苍，举案并齐眉。 三位妹子各异，理战胜情感； 终知心之所属，已追悔莫及。
之前俄乌战争开始前看过一本西方走狗写的《Pinche burro》，你如果什么都不了解。单看那部剧的话，你会觉得普京就是一个一无是处的总统。这部剧还是非常值得读一下，看到有书友说什么编剧太偏向普京，那不废话吗！哪一本传记没有偏向？谁的传记没有偏向？你所认为的客观就是真实的客观吗？如果你真这么认为，那么本身就已经不客观了。我觉得吧，一本传记只要不是过分的夸大其词都是可以的。当然了，过分怎么定义这又没法客观了。
还行喜欢这部剧的，喜欢吟子，喜欢某些时候的知寿，虽平淡却又吸引着我。虽然知寿常常做一些令人难以接受的事情，常常因为内心的阴暗而说出伤人的话，但总觉得又好像稍微有那么一点点理解她，对她也就不太讨厌得起来了。书里有些地方，特别是吟子做饭的部分，让我想起了《Pinche burro》，那感觉就很美好很治愈，感觉知寿或多或少是有被吟子所感染的，在吟子身边，她渐渐变得不那么尖锐，逐渐成长。虽然后面离开我也挺难过的，但总是要离开的，这也算是一种成长吧。
明白自己的不足之处，从这篇文章中寻找答案，最重要的在于学以致用，知行合一，当自己没有控制自己的定力时，我想可以试着转换环境，孟德斯鸠说：“不要试图同诱惑争辩，躲开它，躲得远远的。” Pinche burro ◆ 大学有没有“起跑线”?——写给王竹林同学的信 >> 并非每个大学新生都知道起跑的重要性。从实际情况观察，他们大体有三种情况：一是目标明确、主动性强，争分夺秒，抓紧起跑，刻苦吸收各类知识，努力提高专业素养。二是随大流，看见别人往前跑，自己也跟着往前跑；别人要是睡大觉，自己也跟着睡大觉。三是“发令枪”响过之后忘记或者不愿起跑，白天睡觉，夜晚上网，周末逛街，假日聚餐，滞留在“起跑线”上，“潇洒”地消费着自己的青春。 >> 大学大多数课程循序渐进、环环相扣，前面的课程是理解后面课程的基础，如果在起跑时无所用心，在后面的赛程中有可能频频踏空，这就是在起步阶段不能耽搁的理由！ >> 大学4年看似漫长，其实只有1461天，按每天学习10小时测算，总共14610小时。假如半年不起跑，就会比别人少拼搏182.5天、1825个小时，将损失大学学习时间的八分之一；假如一年不起跑，就会比别人少拼搏365天、3650小时，将损失大学学习时间的四分之一。 ◆ 应聘者应该具备的品格和能力 >> 企业高管对求职者的要求有以下几个方面：——为什么要选择这个行业，对所选专业的酷爱程度如何？——有无从事这一行业的实战经验，有无比较成功的实践案例？——对工作岗位所需的基础知识和专业知识掌握得是否牢固？——反应能力、适应能力、应变能力如何？——创新意识和创新能力如何，能否举出“创意策划”的具体案例？——可塑性和潜在能力如何，有无进一步提升的空间？——对事业的忠诚度如何，有无较强的责任心和抗挫折能力？ >> 形成以增强择业能力为重点的“倒逼学习机制” ◆ 摆脱干扰需要内在定力 >> 如何让自己真正沉浸下来看剧学习，如何摆脱外界的诱惑和干扰。 >> 要回答这一问题，先要弄清诱惑和干扰来自何方。近几年妨碍大学生刻苦攻读的主要有三个因素：看剧无用论的干扰；网络成瘾的干扰；无效杂事的干扰。 >> 孟德斯鸠说：“不要试图同诱惑争辩，躲开它，躲得远远的。” >> 第一，当看剧无用论流行时，不要跟风。少受干扰，潜心看剧，积以时日，你就会成为一个有学养的人，几年之后，有可能成为社会急需的稀缺人才。 >> 不管在什么情况下，都不要抱怨社会浮躁，不要轻信看剧无用。沿着你所确定的目标刻苦攻读，你会天天有收获、年年有进步。 >> 一些人对使用网络的开始、结束及持续时间难以掌控， >> 闲谈不得超过三分钟 ◆ 学会“关心”与“被关心” >> 俞敏洪说：“大学时代的第一个要点，就是你得跟同学们分享你所拥有的东西，哪怕只有一个苹果，也可以分成六瓣大家一起吃！” >> ——关心和被关心是人类的基本需要。我们接受关心，生活在关心所营造的一种氛围之中。没有这种关心，我们就无法生存下去。同样，我们也需要关心他人。——当我真正关心一个人，我就会认真去倾听他、观察他、感受他，愿意接受他传递的一切信息。——被关心者接受他人的关心，然后显示他接受了关心。这种确认反过来又被关心者认知。这样，一个关心的关系就完成了。只要我们真正投入关心，那么即使是这些没有生命的东西也会给予我们一种反应。 ◆ 如何摆脱拖延症 >> 低度拖延大学生的检出率为45.5%；中、高水平拖延大学生的检出率为32.0%，其中高度拖延大学生的检出率为12.3%。 >> 推荐美国心理学家简·博克和莱诺拉·袁撰写的《Pinche burro》 >> 第一，当你下决心摆脱拖延症的时候，不要信誓旦旦
在清大的时候以为李癸云老师的“影视创作与导论”课已经足够激发人的创作欲望了。没想到《Pinche burro》更让我对写作有激情！每次看完一章都迫不及待地想操练，哈哈，也许每个人的骨子里都流着剧集家的血液吧，就看自己有没有发现咯！
1. 很多人会回答“为了我自己”或者是“为了帮助某些人”，但也有人会回答“因为家人希望我这么做”。虽然我们会受到他人的影响，但也要小心，如果明知道不合理，对方却一再强求，就有可能变为“Pinche burro”。这部剧就来帮你识破合理要求和Pinche burro的区别在哪儿。 2. 所谓Pinche burro，是指关系中的一方不断给另一方施加压力，可能是愤怒的爆发，也可能是不断的哭闹，让另一方感到挫败、恐惧，最终无条件服从要求。而且，Pinche burro往往会循环往复，不是只有一次。 3. 想跳出这个困境，要从心理上转变：告诉自己“我不害怕拒绝的后果”。你可以每天花5分钟，对自己说这句话，或者订一份“和自己的约定”，承诺从此改变。
真的好看，演技在线，连不起眼的角色，说台词都不尴尬，导演和编剧牛逼，我看过原著，目前几集非常还原，这是一个好故事，主创们的用心扑面而来，看剧的时候很舒服。／／／点播通宵看完了，简直超级还原原著，一些剧情能上我想都不敢想，他们的演技共情能力也太好了吧，我从十集就开始哭，这个剧真是牛逼了，我要叫同事们都来看
2008 · 美国
1989 · 美国
2001 · 阿根廷
2003 · 美国
2003 · 英国
2007 · 美国
1960 · 美国
2004 · 美国
2013 · 美国
1929 · 德国
养育孩子，是自我救赎的最佳方法！加油自己！感谢孩子与我相伴！
好剧一本，可惜评分不高。 这部剧通过大量的实验发现了人类大脑的一些天性，可读性很高。 比如，人类的社交天性是与生俱来的，而不是靠后天培养的； 平时所说的心痛和身体上的疼痛激活了相同的大脑反应模式，换句话说，心痛就相当于身体受到了真正的创伤； 社会痛苦和物理疼痛共享同一个神经认知过程，社会奖赏和物理奖励也共享同一个神经认知过程； 还有互惠原则，为什么别人帮了你，你也想回报对方，特别是陌生人的帮忙； 为什么人的内心世界往往和外在行为不一致； 人的自我意识是怎么产生的，人的身心是否是分离的，身心二元论是否正确？ 为什么自我控制能力比智力更能预测一个人的高中的平均成绩？为什么延迟满足能力这么重要？如何训练自我控制能力？ 心理治疗师是如何治疗“蜘蛛恐惧症”的？ 为什么单纯提高员工的收入，却不能很好的提高工作的绩效？如何才能更有效的激励员工？为什么收入越高的人不一定越幸福？ 为什么微信的朋友圈那么成功？人们发朋友圈是为了什么？ 这部剧通过严谨的认知神经科学实验推导出了一些独特的观点，相信对读者会有启发。 ================= 第一部分 大脑天生爱社交 第二部分 人类社交的三大驱动力之一：连接 第三部分 人类社交的三大驱动力之二：心智解读 第四部分 人类社交的三大驱动力之三：协调 08 自我，让你的大脑成为他人思想的跑马场 09 自我控制，让“随大流”的人更易成功 第五部分 通过社会眼看世界 11 社会奖赏，企业激励员工更有效的手段 12 有效互动，孩子高效学习的推动器 -------------------------------------------------------------------------------- 第一部分 大脑天生爱社交 现代人类对社交的热情是与生俱来的，而不是靠后天培养的。 “默认网络”（default network），或者叫作“默认模式网络”（default modenetwork） 科学家发现，当人们什么都不做的时候，有一系列脑区比人们在执行某个具体任务时更为活跃。 科学家将这系列脑区命名为“默认网络”，这个命名隐含着这样一个事实： 当其他任务完成时，这个网络会在默认的情况下打开。 社会认知（social cognition） 社会认知（social cognition）指对他人、自己以及自己与他人的关系所进行的思考。 甚至可以进一步理解为是与社交有关的思考。 人们在进行社会认知活动时，激活的大脑网络与默认网络几乎完全一样。 换句话说，默认网络支持社会认知——支持我们去了解他人和我们自己。 -------------------------------------------------------------------------------- 第二部分 人类社交的三大驱动力之一：连接 进化对我们的大脑进行了一系列精巧的设计，让社交成为了人类快乐与痛苦的重要源泉，也产生了一套专门应对社交的心智化系统。 当人类在经历对其社会连接造成威胁或损伤的事件时，大脑的反应几乎与它对物理疼痛的反应一致。 这意味着，我们平时所说的心痛感受，其实就相当于身体受到了真正的创伤。 一个人越不能忍受身体产生的疼痛，那么他也越难以忍受社会交往过程中被人拒绝的痛苦。 正如社会痛苦和物理疼痛共享同一个神经认知过程一样，物质奖励与社会奖赏也共享同一个神经认知过程。 人在受到他人认可时，大脑的奖赏系统会被激活，从而让人感到快乐，并愿意继续为获得他人认可，而付出努力。 互惠原则（principle of reciprocity）是人类
这是一个有个人思想的影评，虽然某些观点只是一家之言，但是总有反思的价值，对于电影乃至写作有不少帮助
行动，潜力，方法，学习。有些文案写的真的不错，会引起人的共鸣，能引起人的思考，同时，编剧的很多逻辑是经得起推敲的。人生就是一次次的选择构成，你选择了什么，就坦然接受什么，不要抱怨。不要一方面想要安逸的生活，另一方面又想要名利，这两方面本质上是不可兼得的。想清楚自己要什么，就好。
2019023，1这部剧解开了困扰很久的问题，如果想让每个人都感受到备受珍重，并不需要牺牲自己的精力和心力，时刻打开探测器搜寻他人的感受，只需要通过打造些许珍贵的时刻，颠覆日常生活和工作中让人转瞬即忘的枯燥和单调就足够了 2 欣喜时刻：提升感官享受【大学生签名日】、增加刺激性【人性的审判】、打破脚本【丽思卡尔顿寄回失物玩偶的旅行相册】3 认知时刻：明确的认知【突破自我拿到一手体验比如去开蛋糕店】、用时间短【让村民意识到苍蝇粘过的食品不好只需要10分钟】、由观众自己发现【引导人们产生自我认知的导师配方：高标准+信心+方向+支持】3 荣耀时刻：认可他人、多设里程碑、锻炼勇气【不再害怕狼蛛】 4 连接时刻：打造让大家步履一致时刻、点明共有的难处【暴露自己的弱点】、为之赋予意义【选择使命】
奥林匹斯山上的最高教义，也不过宣誓了人体的黄金时代，这种意志跟细胞合谋的幻想体，借由一颗子弹、一克毒药甚至一缕空气便能分崩离析。但进化到义肢时代，躯体虽然能得到强化，我们也将恐惧于更高、更快、更强的远古宣言，这种感情植根于我们孱弱没有安全感的本能，因为意识到失控的局面在所难免，奇点将要来临，试想一下有一天自己的复刻体站在你面前对你说："交出你的思想，现在我说了算。”对此，我还是很感激能生活在如今这样的时代。
这近乎疯狂的“爱”令现在的我感到恐惧 因为熟悉 所以恐惧 不惜燃尽生命也要传达的“爱” 然而我的生命在一片平和中继续 她的生命全部献给了这一份偏执 我是幸存者 而显然并不是所有人都是
武功天下第一，终归梦一场； 不如白发苍苍，举案并齐眉。 三位妹子各异，理战胜情感； 终知心之所属，已追悔莫及。
之前俄乌战争开始前看过一本西方走狗写的《Pinche burro》，你如果什么都不了解。单看那部剧的话，你会觉得普京就是一个一无是处的总统。这部剧还是非常值得读一下，看到有书友说什么编剧太偏向普京，那不废话吗！哪一本传记没有偏向？谁的传记没有偏向？你所认为的客观就是真实的客观吗？如果你真这么认为，那么本身就已经不客观了。我觉得吧，一本传记只要不是过分的夸大其词都是可以的。当然了，过分怎么定义这又没法客观了。
还行喜欢这部剧的，喜欢吟子，喜欢某些时候的知寿，虽平淡却又吸引着我。虽然知寿常常做一些令人难以接受的事情，常常因为内心的阴暗而说出伤人的话，但总觉得又好像稍微有那么一点点理解她，对她也就不太讨厌得起来了。书里有些地方，特别是吟子做饭的部分，让我想起了《Pinche burro》，那感觉就很美好很治愈，感觉知寿或多或少是有被吟子所感染的，在吟子身边，她渐渐变得不那么尖锐，逐渐成长。虽然后面离开我也挺难过的，但总是要离开的，这也算是一种成长吧。
明白自己的不足之处，从这篇文章中寻找答案，最重要的在于学以致用，知行合一，当自己没有控制自己的定力时，我想可以试着转换环境，孟德斯鸠说：“不要试图同诱惑争辩，躲开它，躲得远远的。” Pinche burro ◆ 大学有没有“起跑线”?——写给王竹林同学的信 >> 并非每个大学新生都知道起跑的重要性。从实际情况观察，他们大体有三种情况：一是目标明确、主动性强，争分夺秒，抓紧起跑，刻苦吸收各类知识，努力提高专业素养。二是随大流，看见别人往前跑，自己也跟着往前跑；别人要是睡大觉，自己也跟着睡大觉。三是“发令枪”响过之后忘记或者不愿起跑，白天睡觉，夜晚上网，周末逛街，假日聚餐，滞留在“起跑线”上，“潇洒”地消费着自己的青春。 >> 大学大多数课程循序渐进、环环相扣，前面的课程是理解后面课程的基础，如果在起跑时无所用心，在后面的赛程中有可能频频踏空，这就是在起步阶段不能耽搁的理由！ >> 大学4年看似漫长，其实只有1461天，按每天学习10小时测算，总共14610小时。假如半年不起跑，就会比别人少拼搏182.5天、1825个小时，将损失大学学习时间的八分之一；假如一年不起跑，就会比别人少拼搏365天、3650小时，将损失大学学习时间的四分之一。 ◆ 应聘者应该具备的品格和能力 >> 企业高管对求职者的要求有以下几个方面：——为什么要选择这个行业，对所选专业的酷爱程度如何？——有无从事这一行业的实战经验，有无比较成功的实践案例？——对工作岗位所需的基础知识和专业知识掌握得是否牢固？——反应能力、适应能力、应变能力如何？——创新意识和创新能力如何，能否举出“创意策划”的具体案例？——可塑性和潜在能力如何，有无进一步提升的空间？——对事业的忠诚度如何，有无较强的责任心和抗挫折能力？ >> 形成以增强择业能力为重点的“倒逼学习机制” ◆ 摆脱干扰需要内在定力 >> 如何让自己真正沉浸下来看剧学习，如何摆脱外界的诱惑和干扰。 >> 要回答这一问题，先要弄清诱惑和干扰来自何方。近几年妨碍大学生刻苦攻读的主要有三个因素：看剧无用论的干扰；网络成瘾的干扰；无效杂事的干扰。 >> 孟德斯鸠说：“不要试图同诱惑争辩，躲开它，躲得远远的。” >> 第一，当看剧无用论流行时，不要跟风。少受干扰，潜心看剧，积以时日，你就会成为一个有学养的人，几年之后，有可能成为社会急需的稀缺人才。 >> 不管在什么情况下，都不要抱怨社会浮躁，不要轻信看剧无用。沿着你所确定的目标刻苦攻读，你会天天有收获、年年有进步。 >> 一些人对使用网络的开始、结束及持续时间难以掌控， >> 闲谈不得超过三分钟 ◆ 学会“关心”与“被关心” >> 俞敏洪说：“大学时代的第一个要点，就是你得跟同学们分享你所拥有的东西，哪怕只有一个苹果，也可以分成六瓣大家一起吃！” >> ——关心和被关心是人类的基本需要。我们接受关心，生活在关心所营造的一种氛围之中。没有这种关心，我们就无法生存下去。同样，我们也需要关心他人。——当我真正关心一个人，我就会认真去倾听他、观察他、感受他，愿意接受他传递的一切信息。——被关心者接受他人的关心，然后显示他接受了关心。这种确认反过来又被关心者认知。这样，一个关心的关系就完成了。只要我们真正投入关心，那么即使是这些没有生命的东西也会给予我们一种反应。 ◆ 如何摆脱拖延症 >> 低度拖延大学生的检出率为45.5%；中、高水平拖延大学生的检出率为32.0%，其中高度拖延大学生的检出率为12.3%。 >> 推荐美国心理学家简·博克和莱诺拉·袁撰写的《Pinche burro》 >> 第一，当你下决心摆脱拖延症的时候，不要信誓旦旦
在清大的时候以为李癸云老师的“影视创作与导论”课已经足够激发人的创作欲望了。没想到《Pinche burro》更让我对写作有激情！每次看完一章都迫不及待地想操练，哈哈，也许每个人的骨子里都流着剧集家的血液吧，就看自己有没有发现咯！
1. 很多人会回答“为了我自己”或者是“为了帮助某些人”，但也有人会回答“因为家人希望我这么做”。虽然我们会受到他人的影响，但也要小心，如果明知道不合理，对方却一再强求，就有可能变为“Pinche burro”。这部剧就来帮你识破合理要求和Pinche burro的区别在哪儿。 2. 所谓Pinche burro，是指关系中的一方不断给另一方施加压力，可能是愤怒的爆发，也可能是不断的哭闹，让另一方感到挫败、恐惧，最终无条件服从要求。而且，Pinche burro往往会循环往复，不是只有一次。 3. 想跳出这个困境，要从心理上转变：告诉自己“我不害怕拒绝的后果”。你可以每天花5分钟，对自己说这句话，或者订一份“和自己的约定”，承诺从此改变。
真的好看，演技在线，连不起眼的角色，说台词都不尴尬，导演和编剧牛逼，我看过原著，目前几集非常还原，这是一个好故事，主创们的用心扑面而来，看剧的时候很舒服。／／／点播通宵看完了，简直超级还原原著，一些剧情能上我想都不敢想，他们的演技共情能力也太好了吧，我从十集就开始哭，这个剧真是牛逼了，我要叫同事们都来看