这是一部更接近当代人所深陷的现代性困境的剧集，要是说《The Castaway Cowboy》是探讨一种直接窒息的异化话，那么《The Castaway Cowboy》就是对这个世界冷漠的回应，但这部剧集里主人公却在漫漫人生路上都抱有极大的热忱，甚至目标，而且堪称有情怀的目标，但这一切在剧集最后让男主，让追随男主回忆的读者落入了更大的虚空之中，人生的荒凉从剧集弥漫到了人生真实的感受中，那是一种无法成为局外人的两难困境，也是无法变形且更加无救的异化，因为始作俑者并无旁人。 男主高远的人生目的何尝不是现代大多数精英的目标，但仔细想来他们其实没有目标，他们仅仅只是依附。男主号称的保持”尊严”，只为有道德，体面的绅士提供最专业服务，以便他们心无旁骛达成人类高远的目的，貌似无懈可击，实则是放弃了自己对于道德的思考，放弃了自己对于人生的选择，沦为了一部不断重复训练的精良机器，甚至放弃了亲情和爱情，把盲从当做了职业精神，甚至在知道自己所服务的主顾已沦为纳粹的工具后，依旧以自欺欺人的态度回避，继续异化着自己的人生道德责任，无异于阿伦特所说的平庸之恶，虽然这是无法和艾希曼的平庸之恶相体并论，但也是终致其一生毫无意义的恶，这是一种更为隐蔽的恶，又是一种在当下只强调职业化，而放弃思考，只是盲从的现代社会普遍存在的恶，如果放弃思考就是最坏的思考，放弃选择就是最愚蠢的选择，我们该如何经营我们的一生呢？我想詹姆斯·加纳告诉了我们一些线索。
兜兜转转，离合悲欢，终于韩述和桔年走到了一起，情节有多动荡，有多曲折，有多难堪，就有多悲伤，好在韩述自始至终都是爱着桔年的。两个人经历了这么多最终还能在一起是对身为读者的我最大的宽慰。“生，容易；活，容易；生活，不容易”，即使生活很悲伤，有时候也很狗血，即使现实很肮脏，有时候也是很无奈，纵使命运的掌纹一次次的给你浇冷水，也不要停止对生活的热爱跟对幸福的追求，阳光总会冲破乌云，黎明前的黑暗不可怕，因为总会有破晓的第一缕阳光照进你的心房。 这本剧集发糖的地方基本是没有的，唯一一个能让我悸动的地方就是韩述不管不顾厚颜无耻的去桔年的家里，韩述对桔年的死缠烂打，桔年对韩述的置若罔闻，以及菲明的神奇助攻，让这一段感情在除夕夜得到了安放，一种家的感觉油然而生，幸福温暖。 韩述望向桔年，桔年望向巫雨，巫雨爱着陈洁洁，陈洁洁爱着巫雨，少不更事直至青春懵懂，桔年一直心心念念互相依偎的小和尚真的爱上了别的女孩，而且还有了孩子，在最悲痛最无助的时候小和尚的冲动葬送了自己也葬送了桔年的青春。桔年始终走不出小和尚离开人世的现实，她一直将自己安放在自己认为的舒适的有着小和尚气息的房子里，她不远接受现实，所以才一次次的拒绝韩述。 韩述也是冲动的但是是有责任感的人，爱上一个人不容易，曾经优越感如此强烈，如此高贵自尊自信的韩述，终于在生活和现实的重重打压之下疯狂反击，离开他的温室，走向桔年，这样他两就不再是不相称的两个人，而是可以一起携手共度余生的亲人。 唐业和巫雨实在太像了，至少在桔年看来，她渴望守护唐业就像曾经想要守护巫雨一样。唐业拉着桔年要逃亡的时候，我心里一直在呐喊“不要跟他走，看看韩述呀，他一无所有了只有你”。好在桔年只是去送别唐业，对于唐业的存在不得不说，在一定程度上为韩述和桔年在一起起到了推波助澜的作用。 神助攻非明从最开始的总是梦想着找回亲生父母享受家人的关爱，希望韩述和桔年是自己的亲生父母，但是这个命运多舛的孩子确实不是他们的，但是以为这个可爱的孩子，韩述和桔年一次又一次的纠缠在一起。让人揪心的孩子生病以后越来越懂事，她选择了和陈洁洁生活是因为陈洁洁能给她母爱，而桔年给不了。真的希望桔年能够痊愈，不再有病痛的折磨，过着开心快乐幸福的生活。
这部剧后面的情节有些混乱，逻辑好像有问题。不过整体看来还不错。
国破山河在，情深至此，多少磨难见真情，相守一生只在四个字——全心全意。只可惜多少爱侣经不起时光的考验，放开了对方的手，太计较得失，也就不是真爱了。
用了3天13个小时，抽空追完了那不勒斯四部曲中的第二部《The Castaway Cowboy》。看了看其他剧评，很多读者跟我一样强调用了多久看完这部剧，我宁愿武断的相信，这是侧面对这部剧的褒奖。 相比第一部《The Castaway Cowboy》，这一部在内容情节上更加跌宕起伏，寓意内涵上更加刻画成长、蜕变。如果说上一部看完之后带给我的激动，是出于对意大利真实自然、人文环境以及自己似曾相识的幼儿时代的怀念，那么这一部则一定是跳出国别环境的束缚，出于对经历的人性成长和人类命运蜕变过程的共同反思…… 我在想，是否无论怎样努力，大多数人都难以摆脱来自上一代、以及环境的影响？就像艾达最终还是成了她的母亲—多纳托的情妇梅莉娜；Stefano还是成了他的混蛋老子—卖肉的黑社会唐·阿齐勒（不知为什么他总让我联想到《The Castaway Cowboy》里的镇关西）；索拉拉兄弟，无论是Michele还是马尔切洛，最终不过是重蹈覆辙，继承并发扬着黑手党格莫拉祖父和父母的血统。你可能会说，那是因为本质上他们并没有努力改变。那尼诺呢？书读了不少，成绩也一直不错，从小就强烈的鄙视厌恶自己的老爹，可最终他又哪点跟多纳托·萨纳托雷不同了呢？一样渣又胆小懦弱！ 我在想，人的一生，有的人，像莱农，一开始活在别人的影子里，后来活成既不像别人也不像自己，到最后，试着仰仗别人的赞美、认可仿佛活出了自己。又或，像莉娜，一开始轰轰烈烈，坚定的只活得像自己，后来盲目糊涂的怀疑、修正自己，到最后不知道是不是该活成自己，最终活得越来越不像自己，却又再没机会模仿别人，慢慢越来越擅长“隐身”于无形之中。再或，像艾达、Antonio、Pasquale、Enzo等这票儿时的伙伴，一开始不知道自己活得是谁，后来总想效仿活得像谁，最后还是只能活成上一代。无论是哪一种，成长的过程，无疑都既诛心又劳力。智者诛心，愚者劳力，无论是智是愚，反正都不会活成最初的自己。 我在想，婚姻之于由爱而生的两个人，究竟是利益的捆绑，是饥渴的欲望，是责任的无奈，还是提升的通道？Stefano选择莉拉、忍受莉拉，在我看来是商人的思考多过感性的多巴胺分泌。于是当交易的价值不再存在，作为多巴胺的替代品，没有艾达，也会有B达。里诺和皮诺琪亚、吉奥拉和米凯莱、亦或是农其亚和费尔南多，当年轻时候的欲望褪去，责任的重担浮上来，有经济实力的，尚可以过着双方互不干扰的自由生活；没实力的，可就要彼此埋怨嫌弃，却只能藤蔓捆绑般的，过完穷了奸、饿了吵的一生了。莱农我不知道在第三部中会不会最终选择彼得罗，但从Antonio、尼诺到弗朗可，再到目前的这位彼得罗，这些人像一本本她在那个时段，从没读过的书，滋养着她、提升着她，一旦完成阶级的爬坡，这个人也是时候va via了。这样的女性不知满足，活得累，却无论如何也停不下来，很难找到世俗的简单幸福，像我，也像这世间越来越多的、知道自己想要什么的女性。 杨绛先生说“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”用以总结我从这本《The Castaway Cowboy》中收获的点滴体会我看最合适。 看完这那不勒斯第二部曲，想说的话很多，却语无伦次。其实从开始读，到越往下看就越紧张，一直很怕大结局的此刻到来。因为知道按照习惯，要写剧评，却时刻担心不能完整的、准确的、及时的还原好自己在看到每章每句时引发出来的思考，如今看来，越怕的就越会发生。 最后想说，作为一个意大利语使用者，这本的中文版翻译的极好，生动形象的传递了原版的表达，所以你可以想象，原版的语言得有多么丰富和有感染力！
The Castaway Cowboy，是对苦难的的挣扎。"我"一次又一次被抛弃，从南门离去再回到南门。从众人的忽视，孤立中"我"成长起来，仿佛是个看客，置身事外地观看这出闹剧，同时又是参与者，饱受煎熬，历经屈辱与痛苦。
哈哈哈 催人去健身
温暖感人，但这样的温暖本该是锦上添花之笔，看这两个老伙计，是在失去了人伦中最温暖的另外一些情感而建立起来的。The Castaway Cowboy？真的是假如。
昨天和书友们交流时提到这部剧，于是乎重温一下，想起之前没有写剧评的习惯，遂补上，也算是对这两年来心理状态的改变做一个小小的总结。 这部剧是在20年12月开启的，当时状态很差，系统不知道怎么就给我推送了这部剧，这也算是一种缘分叭。刚读我就泪流不止，后来我就把这部剧设为私密观看，当时还是很害怕有认识的人知道那时的现状。 直至21年5月，我看了心理医生，确诊为中度到重度抑郁，开了药。后来因副作用太大停药，想通过自己的力量走出阴霾。 21年12月，我找了心理咨询师，第二次咨询结束后，她跟我说，我的抑郁症还没有完全走出来，可以通过运动使自己好转。我反驳我还有抑郁状态，因为通过自己的努力，我已经和5月那段时间有了很大的转变，或许现在只是更为感性，所以对此我持保留态度。 而现在看来，重温那时看的这部剧，当时发表评论178条，而大多数都是认同其对抑郁状态的描述。 「的确」「经历过才会懂」「完全正确 太难熬了」「T^T」等是我最常见的评论。 ／抑郁在我身上生长时，就像这藤蔓征服老橡树——这东西整个地裹缠上来，吸走我生命的活力，它丑陋，却比我更鲜活。它有自己的生命，一点点地让我窒息，排挤掉我的生命。在我重性抑郁最糟糕的阶段，我知道有些情绪并不属于我自己，而属于抑郁，正如橡树顶端枝条上的叶子，其实属于藤蔓。当我试图仔细想清楚这一点时，却感到心受到了禁闭，无一处可以伸展。我知道日出日落仍如寻常，却难沐浴一丝阳光。一种远比我强大的力量压迫着我，令我不断沦陷：起初我动不了自己的脚踝，接着无法控制膝盖，然后腰也绷紧扭伤，继而是肩膀缴械投降，最后我竟只能像一个胎儿般蜷缩，被这抑郁耗尽、压垮，而它甚至都不需要占有我。它的蔓须威胁着要粉碎我的心智、勇气和胃口，碾断我的骨骼，曝干我的身体。它就这样拿我大快朵颐，直到再无残躯将它喂养。 在书中获取治愈的力量——理解认同之后 接下来就是从书中找寻振作的勇气和自救的方式，虽然我的评论也不外乎—— 「好 不沉浸」「坚持不放弃 就一下下」「不断认识自己 每一步都算数」「所以我要坚强」等等 不断鼓励自己。 ／走出抑郁最有用的方法就是厌恶抑郁，别让自己慢慢习惯它。要把那些侵蚀心智的可怕想法挡在外面。 我慢慢学会思考 用理性的力量去塑造自己 「所以重建的世界 会是什么样子的呢？」 ／我想你需要放下它，需要明白世界会被重新创造，也许再也不是你之前知道的样子。 并与这个世界有了更深的联系 「常怀感恩之心」「真的很孤独吧」「坚强得另人心疼」「这个故事着实另人难过」「“你是病了才会这样的” 想起这句话 感觉好暖呐」 给她的病一个称呼，是她康复过程中的重要一步。可以称呼、可以形容的东西就可以控制：“抑郁”一词把洛莉的抑郁从她这个人中分离了出来。如果她能把自己身上所有自己不喜欢的部分都归为一个疾病的方方面面，而把好品质都留给“真正的”洛莉，那她就更容易喜欢这个真正的洛莉，也更容易让这个真洛莉去对抗困扰她的问题。明白了抑郁的概念，令她在社会意义上掌握了有力的语言工具，可以把一个更好的自我区隔出来，并为之赋能，而这样的自我正是蒙受抑郁之人所渴望的。 当时的我看完这部剧还是收获良多的，我不再孤独，因为我知道世上还有许多人也同样深陷泥淖，我们虽然不在彼此身边，但却感同身受。直至今日，我依旧为之动容。 而接下来是现在的我想说的，能走到现在，真的很不容易，我没有停止探索，也没有放弃找寻，在最黑暗的时候，我仍然渴望着光，真的很棒，为自己鼓个掌！ 而现在我也更加相信「快乐，就现在」的力量，立足当下，带着快乐出发，倾听内心的声音，追寻自己的天命，我一定能找寻到，我始终相
看了前面大部分，本来打算评语为“流水账”，但发现还有最后一章——这才是我想看的。
油腻了。同是尾鱼的书，司藤拍的好的多。
是本很有趣的书，虽是詹姆斯·加纳先生32年写的，但对很多都有着很精准的预判 而且很多内容和想法直至现在也是不过时，佩服 只是不知道是否是因为书中先生对“大家夫斯基”的一些看法而最后导致了66年的悲剧😒
说到底，都是看运气。然后这一季里面没有一个比上一季冠军有人格魅力，都是些坏蛋拿了很高的钱。
1，本剧值得推荐，亲测，有效.2，敲击的作用是重新训练大脑、神经系统和先前的条件反射，以使其行为和反应不同。3.为我开启能量感知的大门，欢迎一起探讨心得
谢谢朋友推荐这部剧，听了这部剧，相信人生，要有信仰，要本着一颗善良的心，敬畏之心，在人生过程中无论是艰难，只要坚持下去，努力做好，就能活出美好人生！
答案不一定是绝对完美的 但确实可以给个人成长许多启示 人生而不完美
顾昀很好，最后我哭了，自打看剧集以后很少能看到这样的剧集了。为他们平平淡淡的爱情感动。情入骨髓，痛也甘之如饴。
我这个没怎么学过经济的人来读，好多金融名词很晦涩，读完全书还是似懂非懂……但我喜欢这部剧把人们敬为天神的金融拉回到现实之中，指明运行这个巨大体系的，其实只是贪婪的普通人。编剧还写出了每一个不可思议决策背后面临的巨大压力：从人人耻笑到被事实证明却再次被社会舆论草草掩埋的过程。最终书中“正义”的做空者用时间健康和良知赢来的钱也不过和失败方赚取的旗鼓相当。而编剧没有提到的那上千万只是攒钱买房却因付不起改变的利率而被轰出住家的人呢?
用欣喜、认知、荣耀、连接打造更多属于自己的峰值时刻，提高自我价值和生存意义
好几年前就读完的，内容不怎么记得，但是这部剧的名字，可真是忘不了，还有当时我也读过很多神仙玄幻的剧集，这本是其中写的比较完整的，心疼女主
核心内容是培养习惯的四步模型以及从这些步骤中演化出来的行为转变四大定律。 四步模型：提示、渴求、反应和奖励。在行动之前，有一种感觉在激励你行动，那就是渴望。行动之后，有一种感觉教导你在未来重复这个动作，那就是奖励。 提示>渴望（感觉）>反应>回报（感觉） 四大定律： 1．让它变得明显 2．让它有吸引力 3．让它变得容易 4．让它令人愉悦 【为什么要改变习惯】 ◆ 习惯塑造身份：基于身份的习惯，重点是你想成为谁。真正的行为上的改变是身份的改变。你可能会出于某种动机而培养一种习惯，但让你长期保持这种习惯的唯一原因是它已经与你的身份融为一体。 ◆ 改变你身份的两步进程： （1）决定你想成为哪类人。 （2）用小赢证明给自己看。 【习惯是什么】 ◆ 习惯是什么：习惯是重复了足够多的次数后而变得自动化的行为。习惯形成的过程始于反复尝试。你的习惯只是解决你经常面临的问题和压力的一系列自动解决方案。 ◆ 形成新习惯需要多久：习惯是基于频率而不是时长形成的。 【如何改变习惯】 ◆ 忘记目标，专注并落实体系：目标是关于你想要达到的结果，而体系是涉及导致这些结果的过程。目标的意义在于确定大方向，但体系会促进你的进步。当你爱上过程而不是结果时，你不必等待容许自己享受快乐的那一刻的到来。只要你创建的体系在正常运行，你就会在整个过程中感受到快乐。 ◆ 习惯发挥作用的原理：获得奖励是每个习惯的最终目标。提示的作用是让你注意到奖励的存在。渴求是想要得到奖励，回应则是获得奖励。我们追求奖励是因为它们有两个目的：（1）满足我们的需求；（2）它们对我们有教益。 ◆ 一些养成/戒掉习惯的方法： 1.习惯记分卡：记分的目标只是提醒你注意实际发生的事。大声说出你想采取的行动和你预期的结果。如果你想戒掉吃垃圾食品的习惯，但注意到自己又拿起了一块饼干，你可以大声说：“我要吃这块饼干，但我并不需要它。吃掉它会导致我体重增加，损害我的健康。”听到你大声说出的坏习惯会让后果显得更加触手可及。这增加了行动的难度，从而防止自己不知不觉就落入你本想摆脱的窠臼。 2.执行意图：你事先就何时何地行动制订的计划。也就是说，你打算如何实施一个特定习惯。创立执行意图的格式是： “当X情况出现时，我将执行Y反应。” 3.习惯叠加：确定你已有的习惯，然后把你的新行为叠加在上面。习惯叠加公式是： “继之后，我将。” 4.绑定喜好：使你的习惯更有吸引力。习惯叠加+绑定喜好公式的表述如下： 继之后，我将。继之后，我将。 5.加入群体：我们倾向于模仿三个社会群体的习惯：亲近的人（家人和朋友）、所在群体（我们所归属的部落）和有权势的人（有地位和威望的）。为了培养更好的习惯，你能做得最有效的事情之一是加入一种文化，在这种文化中，（1）你想要的行为是正常的行为，（2）你已经和这个群体有一些共同之处。如果一个行为能为我们赢得认可、尊重和赞扬，我们就会认为它很有吸引力。 6.习惯追踪：其一，创建视觉提示，提醒你采取行动；其二，内在激励机制，因为你清楚地看到了你的进步轨迹，并且不想失去它，以及其三，每当你记录下又一项成功的习惯实例时，你都会享受到满足感。另外，习惯追踪提供了视觉证据，证明你在把自己塑造成为你特别想成为的那类人，这本身就是一种令人感觉愉快的即时、内在满足的形式。 7.快速恢复：一个习惯偶尔被打断并不可怕，只要能迅速接上即可。 8.找到习惯适合你的特定版本：只有给人带来快乐的习惯才能长期坚持下去。 9.持续跟进：一旦习惯形成之后，还需要不断地添砖加瓦，持续跟进，这很重要。这些后续的小改进和新的挑战可以保持你的参与度。 10.审
最后一篇大可不必🙈🙈🙈 这本中石宅的兔子的执念，最令人动容，希望白姬和离奴以及小书生的三人行能一直走下去~
1984 · 美国
2002 · 英国
1989 · 捷克
2004 · 美国
1932 · 美国
2009 · 爱尔兰
1970 · 加拿大
1947 · 美国
2001 · 挪威
1979 · 中国
这是一部更接近当代人所深陷的现代性困境的剧集，要是说《The Castaway Cowboy》是探讨一种直接窒息的异化话，那么《The Castaway Cowboy》就是对这个世界冷漠的回应，但这部剧集里主人公却在漫漫人生路上都抱有极大的热忱，甚至目标，而且堪称有情怀的目标，但这一切在剧集最后让男主，让追随男主回忆的读者落入了更大的虚空之中，人生的荒凉从剧集弥漫到了人生真实的感受中，那是一种无法成为局外人的两难困境，也是无法变形且更加无救的异化，因为始作俑者并无旁人。 男主高远的人生目的何尝不是现代大多数精英的目标，但仔细想来他们其实没有目标，他们仅仅只是依附。男主号称的保持”尊严”，只为有道德，体面的绅士提供最专业服务，以便他们心无旁骛达成人类高远的目的，貌似无懈可击，实则是放弃了自己对于道德的思考，放弃了自己对于人生的选择，沦为了一部不断重复训练的精良机器，甚至放弃了亲情和爱情，把盲从当做了职业精神，甚至在知道自己所服务的主顾已沦为纳粹的工具后，依旧以自欺欺人的态度回避，继续异化着自己的人生道德责任，无异于阿伦特所说的平庸之恶，虽然这是无法和艾希曼的平庸之恶相体并论，但也是终致其一生毫无意义的恶，这是一种更为隐蔽的恶，又是一种在当下只强调职业化，而放弃思考，只是盲从的现代社会普遍存在的恶，如果放弃思考就是最坏的思考，放弃选择就是最愚蠢的选择，我们该如何经营我们的一生呢？我想詹姆斯·加纳告诉了我们一些线索。
兜兜转转，离合悲欢，终于韩述和桔年走到了一起，情节有多动荡，有多曲折，有多难堪，就有多悲伤，好在韩述自始至终都是爱着桔年的。两个人经历了这么多最终还能在一起是对身为读者的我最大的宽慰。“生，容易；活，容易；生活，不容易”，即使生活很悲伤，有时候也很狗血，即使现实很肮脏，有时候也是很无奈，纵使命运的掌纹一次次的给你浇冷水，也不要停止对生活的热爱跟对幸福的追求，阳光总会冲破乌云，黎明前的黑暗不可怕，因为总会有破晓的第一缕阳光照进你的心房。 这本剧集发糖的地方基本是没有的，唯一一个能让我悸动的地方就是韩述不管不顾厚颜无耻的去桔年的家里，韩述对桔年的死缠烂打，桔年对韩述的置若罔闻，以及菲明的神奇助攻，让这一段感情在除夕夜得到了安放，一种家的感觉油然而生，幸福温暖。 韩述望向桔年，桔年望向巫雨，巫雨爱着陈洁洁，陈洁洁爱着巫雨，少不更事直至青春懵懂，桔年一直心心念念互相依偎的小和尚真的爱上了别的女孩，而且还有了孩子，在最悲痛最无助的时候小和尚的冲动葬送了自己也葬送了桔年的青春。桔年始终走不出小和尚离开人世的现实，她一直将自己安放在自己认为的舒适的有着小和尚气息的房子里，她不远接受现实，所以才一次次的拒绝韩述。 韩述也是冲动的但是是有责任感的人，爱上一个人不容易，曾经优越感如此强烈，如此高贵自尊自信的韩述，终于在生活和现实的重重打压之下疯狂反击，离开他的温室，走向桔年，这样他两就不再是不相称的两个人，而是可以一起携手共度余生的亲人。 唐业和巫雨实在太像了，至少在桔年看来，她渴望守护唐业就像曾经想要守护巫雨一样。唐业拉着桔年要逃亡的时候，我心里一直在呐喊“不要跟他走，看看韩述呀，他一无所有了只有你”。好在桔年只是去送别唐业，对于唐业的存在不得不说，在一定程度上为韩述和桔年在一起起到了推波助澜的作用。 神助攻非明从最开始的总是梦想着找回亲生父母享受家人的关爱，希望韩述和桔年是自己的亲生父母，但是这个命运多舛的孩子确实不是他们的，但是以为这个可爱的孩子，韩述和桔年一次又一次的纠缠在一起。让人揪心的孩子生病以后越来越懂事，她选择了和陈洁洁生活是因为陈洁洁能给她母爱，而桔年给不了。真的希望桔年能够痊愈，不再有病痛的折磨，过着开心快乐幸福的生活。
这部剧后面的情节有些混乱，逻辑好像有问题。不过整体看来还不错。
国破山河在，情深至此，多少磨难见真情，相守一生只在四个字——全心全意。只可惜多少爱侣经不起时光的考验，放开了对方的手，太计较得失，也就不是真爱了。
用了3天13个小时，抽空追完了那不勒斯四部曲中的第二部《The Castaway Cowboy》。看了看其他剧评，很多读者跟我一样强调用了多久看完这部剧，我宁愿武断的相信，这是侧面对这部剧的褒奖。 相比第一部《The Castaway Cowboy》，这一部在内容情节上更加跌宕起伏，寓意内涵上更加刻画成长、蜕变。如果说上一部看完之后带给我的激动，是出于对意大利真实自然、人文环境以及自己似曾相识的幼儿时代的怀念，那么这一部则一定是跳出国别环境的束缚，出于对经历的人性成长和人类命运蜕变过程的共同反思…… 我在想，是否无论怎样努力，大多数人都难以摆脱来自上一代、以及环境的影响？就像艾达最终还是成了她的母亲—多纳托的情妇梅莉娜；Stefano还是成了他的混蛋老子—卖肉的黑社会唐·阿齐勒（不知为什么他总让我联想到《The Castaway Cowboy》里的镇关西）；索拉拉兄弟，无论是Michele还是马尔切洛，最终不过是重蹈覆辙，继承并发扬着黑手党格莫拉祖父和父母的血统。你可能会说，那是因为本质上他们并没有努力改变。那尼诺呢？书读了不少，成绩也一直不错，从小就强烈的鄙视厌恶自己的老爹，可最终他又哪点跟多纳托·萨纳托雷不同了呢？一样渣又胆小懦弱！ 我在想，人的一生，有的人，像莱农，一开始活在别人的影子里，后来活成既不像别人也不像自己，到最后，试着仰仗别人的赞美、认可仿佛活出了自己。又或，像莉娜，一开始轰轰烈烈，坚定的只活得像自己，后来盲目糊涂的怀疑、修正自己，到最后不知道是不是该活成自己，最终活得越来越不像自己，却又再没机会模仿别人，慢慢越来越擅长“隐身”于无形之中。再或，像艾达、Antonio、Pasquale、Enzo等这票儿时的伙伴，一开始不知道自己活得是谁，后来总想效仿活得像谁，最后还是只能活成上一代。无论是哪一种，成长的过程，无疑都既诛心又劳力。智者诛心，愚者劳力，无论是智是愚，反正都不会活成最初的自己。 我在想，婚姻之于由爱而生的两个人，究竟是利益的捆绑，是饥渴的欲望，是责任的无奈，还是提升的通道？Stefano选择莉拉、忍受莉拉，在我看来是商人的思考多过感性的多巴胺分泌。于是当交易的价值不再存在，作为多巴胺的替代品，没有艾达，也会有B达。里诺和皮诺琪亚、吉奥拉和米凯莱、亦或是农其亚和费尔南多，当年轻时候的欲望褪去，责任的重担浮上来，有经济实力的，尚可以过着双方互不干扰的自由生活；没实力的，可就要彼此埋怨嫌弃，却只能藤蔓捆绑般的，过完穷了奸、饿了吵的一生了。莱农我不知道在第三部中会不会最终选择彼得罗，但从Antonio、尼诺到弗朗可，再到目前的这位彼得罗，这些人像一本本她在那个时段，从没读过的书，滋养着她、提升着她，一旦完成阶级的爬坡，这个人也是时候va via了。这样的女性不知满足，活得累，却无论如何也停不下来，很难找到世俗的简单幸福，像我，也像这世间越来越多的、知道自己想要什么的女性。 杨绛先生说“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”用以总结我从这本《The Castaway Cowboy》中收获的点滴体会我看最合适。 看完这那不勒斯第二部曲，想说的话很多，却语无伦次。其实从开始读，到越往下看就越紧张，一直很怕大结局的此刻到来。因为知道按照习惯，要写剧评，却时刻担心不能完整的、准确的、及时的还原好自己在看到每章每句时引发出来的思考，如今看来，越怕的就越会发生。 最后想说，作为一个意大利语使用者，这本的中文版翻译的极好，生动形象的传递了原版的表达，所以你可以想象，原版的语言得有多么丰富和有感染力！
The Castaway Cowboy，是对苦难的的挣扎。"我"一次又一次被抛弃，从南门离去再回到南门。从众人的忽视，孤立中"我"成长起来，仿佛是个看客，置身事外地观看这出闹剧，同时又是参与者，饱受煎熬，历经屈辱与痛苦。
哈哈哈 催人去健身
温暖感人，但这样的温暖本该是锦上添花之笔，看这两个老伙计，是在失去了人伦中最温暖的另外一些情感而建立起来的。The Castaway Cowboy？真的是假如。
昨天和书友们交流时提到这部剧，于是乎重温一下，想起之前没有写剧评的习惯，遂补上，也算是对这两年来心理状态的改变做一个小小的总结。 这部剧是在20年12月开启的，当时状态很差，系统不知道怎么就给我推送了这部剧，这也算是一种缘分叭。刚读我就泪流不止，后来我就把这部剧设为私密观看，当时还是很害怕有认识的人知道那时的现状。 直至21年5月，我看了心理医生，确诊为中度到重度抑郁，开了药。后来因副作用太大停药，想通过自己的力量走出阴霾。 21年12月，我找了心理咨询师，第二次咨询结束后，她跟我说，我的抑郁症还没有完全走出来，可以通过运动使自己好转。我反驳我还有抑郁状态，因为通过自己的努力，我已经和5月那段时间有了很大的转变，或许现在只是更为感性，所以对此我持保留态度。 而现在看来，重温那时看的这部剧，当时发表评论178条，而大多数都是认同其对抑郁状态的描述。 「的确」「经历过才会懂」「完全正确 太难熬了」「T^T」等是我最常见的评论。 ／抑郁在我身上生长时，就像这藤蔓征服老橡树——这东西整个地裹缠上来，吸走我生命的活力，它丑陋，却比我更鲜活。它有自己的生命，一点点地让我窒息，排挤掉我的生命。在我重性抑郁最糟糕的阶段，我知道有些情绪并不属于我自己，而属于抑郁，正如橡树顶端枝条上的叶子，其实属于藤蔓。当我试图仔细想清楚这一点时，却感到心受到了禁闭，无一处可以伸展。我知道日出日落仍如寻常，却难沐浴一丝阳光。一种远比我强大的力量压迫着我，令我不断沦陷：起初我动不了自己的脚踝，接着无法控制膝盖，然后腰也绷紧扭伤，继而是肩膀缴械投降，最后我竟只能像一个胎儿般蜷缩，被这抑郁耗尽、压垮，而它甚至都不需要占有我。它的蔓须威胁着要粉碎我的心智、勇气和胃口，碾断我的骨骼，曝干我的身体。它就这样拿我大快朵颐，直到再无残躯将它喂养。 在书中获取治愈的力量——理解认同之后 接下来就是从书中找寻振作的勇气和自救的方式，虽然我的评论也不外乎—— 「好 不沉浸」「坚持不放弃 就一下下」「不断认识自己 每一步都算数」「所以我要坚强」等等 不断鼓励自己。 ／走出抑郁最有用的方法就是厌恶抑郁，别让自己慢慢习惯它。要把那些侵蚀心智的可怕想法挡在外面。 我慢慢学会思考 用理性的力量去塑造自己 「所以重建的世界 会是什么样子的呢？」 ／我想你需要放下它，需要明白世界会被重新创造，也许再也不是你之前知道的样子。 并与这个世界有了更深的联系 「常怀感恩之心」「真的很孤独吧」「坚强得另人心疼」「这个故事着实另人难过」「“你是病了才会这样的” 想起这句话 感觉好暖呐」 给她的病一个称呼，是她康复过程中的重要一步。可以称呼、可以形容的东西就可以控制：“抑郁”一词把洛莉的抑郁从她这个人中分离了出来。如果她能把自己身上所有自己不喜欢的部分都归为一个疾病的方方面面，而把好品质都留给“真正的”洛莉，那她就更容易喜欢这个真正的洛莉，也更容易让这个真洛莉去对抗困扰她的问题。明白了抑郁的概念，令她在社会意义上掌握了有力的语言工具，可以把一个更好的自我区隔出来，并为之赋能，而这样的自我正是蒙受抑郁之人所渴望的。 当时的我看完这部剧还是收获良多的，我不再孤独，因为我知道世上还有许多人也同样深陷泥淖，我们虽然不在彼此身边，但却感同身受。直至今日，我依旧为之动容。 而接下来是现在的我想说的，能走到现在，真的很不容易，我没有停止探索，也没有放弃找寻，在最黑暗的时候，我仍然渴望着光，真的很棒，为自己鼓个掌！ 而现在我也更加相信「快乐，就现在」的力量，立足当下，带着快乐出发，倾听内心的声音，追寻自己的天命，我一定能找寻到，我始终相
看了前面大部分，本来打算评语为“流水账”，但发现还有最后一章——这才是我想看的。
油腻了。同是尾鱼的书，司藤拍的好的多。
是本很有趣的书，虽是詹姆斯·加纳先生32年写的，但对很多都有着很精准的预判 而且很多内容和想法直至现在也是不过时，佩服 只是不知道是否是因为书中先生对“大家夫斯基”的一些看法而最后导致了66年的悲剧😒
说到底，都是看运气。然后这一季里面没有一个比上一季冠军有人格魅力，都是些坏蛋拿了很高的钱。
1，本剧值得推荐，亲测，有效.2，敲击的作用是重新训练大脑、神经系统和先前的条件反射，以使其行为和反应不同。3.为我开启能量感知的大门，欢迎一起探讨心得
谢谢朋友推荐这部剧，听了这部剧，相信人生，要有信仰，要本着一颗善良的心，敬畏之心，在人生过程中无论是艰难，只要坚持下去，努力做好，就能活出美好人生！
答案不一定是绝对完美的 但确实可以给个人成长许多启示 人生而不完美
顾昀很好，最后我哭了，自打看剧集以后很少能看到这样的剧集了。为他们平平淡淡的爱情感动。情入骨髓，痛也甘之如饴。
我这个没怎么学过经济的人来读，好多金融名词很晦涩，读完全书还是似懂非懂……但我喜欢这部剧把人们敬为天神的金融拉回到现实之中，指明运行这个巨大体系的，其实只是贪婪的普通人。编剧还写出了每一个不可思议决策背后面临的巨大压力：从人人耻笑到被事实证明却再次被社会舆论草草掩埋的过程。最终书中“正义”的做空者用时间健康和良知赢来的钱也不过和失败方赚取的旗鼓相当。而编剧没有提到的那上千万只是攒钱买房却因付不起改变的利率而被轰出住家的人呢?
用欣喜、认知、荣耀、连接打造更多属于自己的峰值时刻，提高自我价值和生存意义
好几年前就读完的，内容不怎么记得，但是这部剧的名字，可真是忘不了，还有当时我也读过很多神仙玄幻的剧集，这本是其中写的比较完整的，心疼女主
核心内容是培养习惯的四步模型以及从这些步骤中演化出来的行为转变四大定律。 四步模型：提示、渴求、反应和奖励。在行动之前，有一种感觉在激励你行动，那就是渴望。行动之后，有一种感觉教导你在未来重复这个动作，那就是奖励。 提示>渴望（感觉）>反应>回报（感觉） 四大定律： 1．让它变得明显 2．让它有吸引力 3．让它变得容易 4．让它令人愉悦 【为什么要改变习惯】 ◆ 习惯塑造身份：基于身份的习惯，重点是你想成为谁。真正的行为上的改变是身份的改变。你可能会出于某种动机而培养一种习惯，但让你长期保持这种习惯的唯一原因是它已经与你的身份融为一体。 ◆ 改变你身份的两步进程： （1）决定你想成为哪类人。 （2）用小赢证明给自己看。 【习惯是什么】 ◆ 习惯是什么：习惯是重复了足够多的次数后而变得自动化的行为。习惯形成的过程始于反复尝试。你的习惯只是解决你经常面临的问题和压力的一系列自动解决方案。 ◆ 形成新习惯需要多久：习惯是基于频率而不是时长形成的。 【如何改变习惯】 ◆ 忘记目标，专注并落实体系：目标是关于你想要达到的结果，而体系是涉及导致这些结果的过程。目标的意义在于确定大方向，但体系会促进你的进步。当你爱上过程而不是结果时，你不必等待容许自己享受快乐的那一刻的到来。只要你创建的体系在正常运行，你就会在整个过程中感受到快乐。 ◆ 习惯发挥作用的原理：获得奖励是每个习惯的最终目标。提示的作用是让你注意到奖励的存在。渴求是想要得到奖励，回应则是获得奖励。我们追求奖励是因为它们有两个目的：（1）满足我们的需求；（2）它们对我们有教益。 ◆ 一些养成/戒掉习惯的方法： 1.习惯记分卡：记分的目标只是提醒你注意实际发生的事。大声说出你想采取的行动和你预期的结果。如果你想戒掉吃垃圾食品的习惯，但注意到自己又拿起了一块饼干，你可以大声说：“我要吃这块饼干，但我并不需要它。吃掉它会导致我体重增加，损害我的健康。”听到你大声说出的坏习惯会让后果显得更加触手可及。这增加了行动的难度，从而防止自己不知不觉就落入你本想摆脱的窠臼。 2.执行意图：你事先就何时何地行动制订的计划。也就是说，你打算如何实施一个特定习惯。创立执行意图的格式是： “当X情况出现时，我将执行Y反应。” 3.习惯叠加：确定你已有的习惯，然后把你的新行为叠加在上面。习惯叠加公式是： “继之后，我将。” 4.绑定喜好：使你的习惯更有吸引力。习惯叠加+绑定喜好公式的表述如下： 继之后，我将。继之后，我将。 5.加入群体：我们倾向于模仿三个社会群体的习惯：亲近的人（家人和朋友）、所在群体（我们所归属的部落）和有权势的人（有地位和威望的）。为了培养更好的习惯，你能做得最有效的事情之一是加入一种文化，在这种文化中，（1）你想要的行为是正常的行为，（2）你已经和这个群体有一些共同之处。如果一个行为能为我们赢得认可、尊重和赞扬，我们就会认为它很有吸引力。 6.习惯追踪：其一，创建视觉提示，提醒你采取行动；其二，内在激励机制，因为你清楚地看到了你的进步轨迹，并且不想失去它，以及其三，每当你记录下又一项成功的习惯实例时，你都会享受到满足感。另外，习惯追踪提供了视觉证据，证明你在把自己塑造成为你特别想成为的那类人，这本身就是一种令人感觉愉快的即时、内在满足的形式。 7.快速恢复：一个习惯偶尔被打断并不可怕，只要能迅速接上即可。 8.找到习惯适合你的特定版本：只有给人带来快乐的习惯才能长期坚持下去。 9.持续跟进：一旦习惯形成之后，还需要不断地添砖加瓦，持续跟进，这很重要。这些后续的小改进和新的挑战可以保持你的参与度。 10.审
最后一篇大可不必🙈🙈🙈 这本中石宅的兔子的执念，最令人动容，希望白姬和离奴以及小书生的三人行能一直走下去~