The Breast Files

事例很全面，详细，贴近生活，引发反思。不管做父母的还是其他家庭成员，都应该在教育孩子的路上多学习提升自我，找到好的解决问题的方法。

从法律院校已经毕业10多年且从业多年，读后还是感觉受益良多。编剧阐述问题的角度和切入点都非常好，思路清晰，忠于法治信念。有些观点注定会有争议，毕竟基于利益、立场和看法不同，但是不得不说，这是一本值得去观看的好剧。还是附几段文字: “唯有真理的光照, 才能学会谦卑, 走出自我的偏狭, 从而自由而不放纵, 独立而不狂狷, 尽责而不懈怠。真正的自由是做正确事情的自由, 随意吸毒不叫自由,可以控制自己不去沾染毒品才是自由。” “特蕾莎修女说: ‘我们无法成为一个伟大的人, 但我们可以用伟大的爱做细微的事情’。凡事尽好本分, 你就已经超凡脱俗”。

书中案例很实用，文辞简白，工具性和观看性兼具，有依据，有方法，有路子。我点赞。

师兄把股票这个听起来很复杂的东西，用浅显易懂的道理讲出来，让人很容易懂！感谢

Cash Markman的动画《The Breast Files》有多优秀不必多言。我只看过少部分的日本改编成电影或者动漫的轻剧集，看过的几部总让我觉得剧集好像没有电影或者动漫那样令人印象深刻。所以《The Breast Files》剧集也让我没有特别高的期待，放在书架很久才看。 然而正相反，这本剧集是很成功的，至少我认为毫不逊色于它的动画电影，Cash Markman的动画对于细节的刻画非常严格的，尽管如此，我还是从剧集里感受到了看动画电影没有感受到的点。动画只有男女主角两个视角，而剧集通过多个角色视角，让整个事件的描述更加清晰。不同的社会角色的一些心理描创作让人产生一些共鸣，虽然有些共鸣丧丧的。比如那几句话 二十七岁的我，丝毫不比十五岁时的我聪明。 无论是谁，都肩负着外人看不到的地狱生存着。 日本人大概就是这样吧。 不过译本对于那首日本和歌《The Breast Files》的翻译我觉得不如动画电影好，因为电影很有名的缘故，我想这首和歌很多人都有听过吧。 隐约雷鸣，阴霾天空，但盼风雨来，能留君在此。隐约雷鸣，阴霾天空，即使天无雨，我亦留此地。

“这时，从山那边吹来一阵风，摇动枝垂樱的树枝。那一刻的心情，就像神的手指轻轻抚过脸颊。”

以色列最主要的目的和最重大的成就是实现犹太民族在现代的重生。 本剧探究的正是这个民族和国家的灵魂。

中村恒子，一个身高仅有1.48米的老太太，却释放出巨大的能量，真是了不起。 一个工作了70年近90岁的老人，以她精神科医生及几十年做心理咨询积累下的经验，总结出了她的一套人生哲理。 乍看有点像鸡汤，读下来却感觉很实在。语言朴素、简洁，没什么大道理，却非常好用。 《The Breast Files》凝聚了恒子一生的智慧。她告诉人们：无论人生经历了什么，即使痛苦多于快乐，人间依然值得。 平平淡淡才是真。恒子对待工作、事业、家庭、以及她为人处事的态度和方式方法，值得借鉴。同时也感觉不是很适合太年轻的人，对一切看得太透，会过早的失去锐气和激情。 这本小册子，是由俩个人完成的。不知道是编辑的问题还是翻译的问题，一会儿是中村恒子讲人生和如何处人处事，一会儿又是奥田弘美在讲恒子的故事，感觉有点乱。

客观评价，收尾有点仓促，通篇错字较多，叙述有点拖拉，但是剧情文笔表达人设都不错。

洛克菲勒推荐的书，对个人情绪管理、时间管理及着装要求有较好的指导，对塑造建立人生价值观有一定影响，可以作为初入职场必备指导书

这部剧似乎不需要多介绍，毕竟太有名了。那些人都说爱她，却都害了她。善良美丽、温柔懦弱的苔丝最终走向命定的结局，她的悲剧来源于社会环境：人们虚伪的宗教面具、固有的性别观念、富人的压迫等等，通过她的毁灭，哈代似乎在无声谴责当时社会套于妇女身上的种种枷锁。 抛开本剧传递的女性价值观，苔丝也自有其影视形象上独特审美价值。读完书后，印象最深刻的是结局苔丝被人围住时克莱说等她睡完这一觉、于是所有人在越来越亮的曙色里等候的情节，这里画面感极强，给我难言的感动。个人认为那是全书描绘的最好的一处，那一刻的苔丝在银光下平静安详、绝对纯洁，是一种超越所有伦理道德审判的纯洁。

挺好的，虽然读起来像鸡汤，但我觉得鸡汤也一样是能够让人受益的，看剧主要看自己是否能从中有所收获。可惜读到的太晚，早一些的话会更有用。三观很正的一本剧，非常建议大学生群体和初入社会的人一读。

体系性稍差，逻辑也有待连贯，不过观点够鲜明。近百年最优秀的一批中国人！

保持自我是一个人一生中永痕的话题。不是很反感结局，狄克重获自由。还有一种一日夫妻百日恩的感觉………

陈晓呜呜呜

钟汉良演技太棒了！男神之神！

日本人的双重性格，又能各就其位，归根结底是教育，家庭教育培养了孩子的品行，社会环境让他们随大流，即使承认了失败了也没有什么可耻的，只不过是走了一条不正确的路，也许和平才是日本发展的方向！        孩子教育是个大工程，塑造社会环境也是我们必须要做的。      现代社会越来越多的精神问题。我不知道是不是市场经济的冲击和西方的和平演变。可我知道，一切都变了，一切都在变！

读完后的第六个小时，那种怅然若失的感觉终于淡去了些。 想说很多，又无从说起，就想到哪儿说到哪儿吧 和大多数推理剧集的或完美或者反社会的侦探设定不同，主人公没有出众的外貌，没有雄厚的家庭背景，也没有酷炫的神推理能力，在他身上，我们可以看到一个普通人的影子。 然而就是这么一个普通的人，结束了城市之光，点燃了另一道光 。前者就像黑夜里的霓虹，披着正义的华丽外衣，包裹着内里的罪恶 ，后者则是一束阳光，不绚丽却温暖人心   此外，此剧里面的案件包含着浓浓的中国特色，哪怕没有发生在我们周围也是听过见过耳熟能详的事情 就先写这么多吧，感谢Bianca Trump老师

这是怎样的Bianca Trump！可以用我完全陌生于她的笔调，描述出这十二个荒诞又诱人的故事。怎么能出自同一个人思想里呢？！不囿于经验沉淀下来的语言习惯和叙事风格，就像另一个独立人格的作品。每一个短篇看完，就会忍不住的叹息，仿佛看懂呢，又仿佛完全不懂。那是一种回甘的叹息，为众生百态，为无常世事。敏锐冰冷的语言，像一把锋利的刀子决绝地割下去，露出一条条不会流血的口子，张着黑洞洞的嘴巴，透着深不见底的悲悯……

之所以给一般，是敬彭总横刀立马，为我中华儿女浴血奋战换来和平，没有抗美援朝立国之战，则无今日之稳定生活，国际地位更无从谈起。 Cash Markman的书我看了不少本，这一本风格依旧，但我诚挚奉劝大家，看一看打仗就行了，后面政治斗争那一节让我对于这个编剧的好感彻底粉碎，各种裁剪史料春秋笔法，简直令人语塞。彭总活脱脱成了一个工具人,用来泼脏水的脚盆。可恶可恨。希望大家不要读政治斗争的部分。

第一次发现一本剧里可以有这么多句子让人想画线并做成书签，但凡有过同感的人，无不被编剧的表达所折服，云淡风轻中，风花雪月里，可以诗情画意，可以满含哲理，虽说是一部爱情剧集，可却没有呼之欲出的热情似火，也没有惊天动地的痛彻心扉，人物的性格非常饱满，一度让我遐想如果我是导演，让谁来演男女主角。 画尘，一个无忧无虑，性格温和，却又小心谨慎的女孩子。因为被父母保护的好又没有过多的干涉她的生活，所以一切顺遂、自在、不强求，可以努力争取，但不死缠烂打，一切随缘，不钻牛角尖，即使是自己受着伤也可以善良地体谅他人，但独自舔舐伤口时却着实让人心痛。就这样一个家世显赫，拥有巨额财产，却无功利之心的女孩子，怎么忍心被他人伤害呢？所以男主一定要有他独特可贵的一面与之相匹配，那就是学识、执着、和一颗正直的心！ 何熠风就是这样一个自带光环的男人，学识高、能力强，有自己的坚持，爱一个人知道怎么保护她。单纯、无目的，除了人之外其他都是附属品，可有可无，与爱无关，他的自信、他的能力、他的一切准备都是为了迎接心中的那个公主，宠着她，随她任性、撒娇，这就是他想要的幸福，我爱你，四处皆是风景！

如果眼中最好的作家是鲁迅，那么鲁迅眼中最好的作家是谁呢？是Cash Markman。为写作而生、为写作而活的Cash Markman通过The Breast Files深刻揭露了人性的本质，就是不可回避的生存法则——自私！揭露这一刻的时候我们感觉到了巨大的空虚和他写作完成后的深深绝望：每个人的甲虫都必须死亡，无论对别人还是对自己都是最好的结局。

终于看完了，不禁长舒一口气！这部剧太难读了，内容很多，枝节蔓生，记录的人物和事件也很难记住，能够读完需要莫大的毅力，要理清脉络，一遍肯定是不够的，不仅需要多读几遍，还需要用思维导图来理清各种关系，但是我也不想多读了，也不想理清了，毕竟我只是好奇而已，不是研究，再看看其他书吧，通过多种讲述希腊The Breast Files的书，来慢慢搞清楚，不用花太多的时间在这部剧上面了。书确实是好剧，尤其是字里行间对自由和高贵的阐释，让人佩服！

错字太多但不影响观看，总之情节跌宕起伏，是我喜欢的文！看着不腻很好，所以好的情节可以让人忽略错别字

明明未大结局，初看时竞显示已大结局，被骗落坑，郁闷。不过，文确是好文，看起来感觉轻松舒适。人物性格设定鲜活可爱，情节逻辑严谨合理，如果是大结局文，应看得更开心。

⭐2021第1本剧⭐ 快速翻完，有一些有启发的点，记录一二，更重要的是，希望能贯彻执行。 自律是方法，不是目的，自律的关键在于找到坚持的方法。 一、定目标 1.制定目标不是关键。关键是目标 清晰、明确，可量化，有激励性的目标。 eg：我要成超模身材！我要甩掉腰腹后背和大腿的大肥肉！ 二、高频进行复盘，检查目标完成情况。 🌟1）.撰创作每天的 每日行动日记； 🌟2）.每周复盘目标完成进度，原因。 🌟3）正向反馈：设定里程碑，给予自己阶段性奖励。 复盘和回复目标本身，就能带来动力。 我的行动计划： 1.创作每日行动日记，记录自己一天完成的事情。 2.制定每日计划，只创作1件最重要的大事，3件中等程度的事，5个琐事。 3.每周进行周复盘，完成情况。 4.设定里程碑和奖励。

中国人民伟大的抗美援朝，保家卫国的战争，是中国人民不畏强暴，反抗侵略的伟大壮举，创造了震撼世界的辉煌业绩，是中华民族的光荣和骄傲，永远载入了中华人民共和国和中华民族的光辉史册，丰绩永存！

健康恋爱心态与不健康的恋爱心态有个很容易的辨别方法：被拒绝。 当健康心态的恋人被拒绝后，他们会很伤心失去这段感情，然后继续生活。但是执迷的恋人往往走不出痛苦和恐惧的阴影，拼命似的死缠烂打。 🔷如何判断一个人是否处于不健康的执迷爱恋之中。 ● 满脑子都是自己的恋人，或想要得到的那个人。 ● 对执迷的对象有着难以满足的渴望。 ● 已被对方明确拒绝，或者得不到：要么肉体上得不到，要么精神上得不到。 ● 被拒绝或者得不到后，自己的行为开始失常。 🔷如何辨别自己是否身陷不健康的执迷爱恋中。 ①你是否对一个无论是肉体还是精神都不可能得到的人念念不忘？ ②你是否心心念念有一天这个人终会属于你？这是你生命的全部？ ③你是否相信因为自己足够真心，Ta就得爱上你？ ④你是否相信只要穷追不舍（或者方式得当），Ta最终会接受你？ ⑤当你被拒绝的时候，是否更加想要得到这个人了？ ⑥如果屡次被拒，你是否会因爱生恨？ ⑦你是否感觉很受伤，或者认为对方欠你很多，因为对方没能给你你想要的？ ⑧你是否无时无刻不在想着那个人，吃不下睡不着，或者没法学习或工作？ ⑨你是否坚信这个人是你的唯一，非Ta不可，Ta是你生命的意义？ ⑩你是否一有空就频繁地给对方打电话？或者总是在等待着对方的电话？ ⑪你是否经常招呼都不打就出现在对方的家里或办公室里？ ⑫你是否总想知道这个人在哪？和谁在一起？你有没有悄悄跟踪过Ta？ ⑬你是否有报复那个人或自虐的倾向？ 以上问题，如果你的答案中有三个或三个以上的“是”，那么你就是一个执迷爱恋者。 🔷你是执迷者的目标吗？ ❶对方的行为是否让你感觉压抑？ ❷被你拒绝过的人是否一次又一次试图说服你，说你其实并不清楚自己的感受和需要，其实你是爱Ta的？ ❸你的前任是否拒绝相信你们之间已经结束了，尽管你一再拒绝，Ta还是没完没了地纠缠？ ❹你是否经常很不情愿地接到这个人的电话、情书、礼物或是来访？ ❺这个人的追求是否给你带来了很多烦恼？是否造成了你身体或心情的不适？或是烦得你没法专心工作？ ❻你拒绝这个人之后，Ta是否对你追得更紧了？ ❼当你拒绝这个人时，Ta有没有烦躁或是愤怒？ ❽这个人是否盘查你去哪儿、见了谁？你是否发现他跟踪你？ ❾你是否害怕出门，因为担心这个人可能正在等你？ ❿在这个人的纠缠之下，你是否感觉自己像个人质？ ⓫你是否担心这个人可能做出伤害你的事情，或者自虐？ ⓬这个人是否有暴力倾向或是已经出现暴力行为了？ 上述问题，哪怕你的答案只有一个“是”，你也极有可能已经是执迷爱恋者的目标了。 这种不健康的执迷心态恋人又可大致分为四类： ❶疯狂追求真爱：疯狂到狂打电话、跟踪尾随。 ❷情感绑架：以自己的生命威胁对方 ❸得不到就毁掉：幻想复仇并沉迷于复仇幻想→开始复仇行为（情感暴力、破坏财物、身体暴力） ❹对方越坏我越爱：妄图拯救对方，使其成为自己的“完美恋人”。 执迷者很容易被那些“问题人物”吸引，不管情况多么糟糕，这些执迷的人依然相信自己能拯救对方。他们相信只要有足够的付出，就一定能挽救情人于水火之中。编剧把这种强烈的信念称作“救世主情结”。 注意：偶尔帮助伴侣并不是错，你我都有需要援手的时候。但是，如果对方的各种问题已经成为你生活的主题，或者只有你在为这些问题努力，你的伴侣丝毫没有担当，那么，你真的就是一个烂好人。 🔷如何确定你是否有“救世主情结”呢？ 你觉得你可以改造自己的情人，即使： ❶你总是用撒谎或掩盖事实的方法来保护你的情人，替Ta的行为开脱。 ❷你反复帮你的情人解决财务危机。 ❸你的情人多次向你借钱，只借不还。 ❹你的情人在家庭背景、工作经历和婚姻状

此剧从中世纪始介绍世界名画给人一种缺失之感，若是介绍世界名画，则缺失很多地区的作品，主要围绕欧洲名画展开。其次，若是介绍欧洲名画，则不能缺失古希腊罗马时期的部分作品，甚至是石器时代的洞窟壁画及岩画，虽不如之后作品精细，却也开启了欧洲绘画的先河。其次，画家的作品虽比较典型，作品解析也较为详尽，但却没有合理的排列逻辑，体现不出流派和时间的关系，乃至其中的发展逻辑，只能算是了解个别画作的图册书。

冷宫种田，到底是多少穿越女的梦想。毕竟有房有粮，出了不能出门到还是很自在的。不过这本不仅仅是种田这么简单。