偶遇是经，如灯在暗。迷心顿坏，妄心暂止。念念不忘，忙闲皆读。于廿四日，煞尾收书。书中经义，若有若无。发愿成就，实无可成。随缘就化，遍识自心。不作他想，福利众生。无有众生，是名众生。无有福利，是名福利。
这服化道好廉价，虽然是情景喜剧但剧情也逻辑欠缺。
说实话，这么好的故事，但编剧文笔实在欠佳，尤其是后面一直是记流水账，一言难尽！
张译是真牛逼！靠演技变成小年轻，还不是模式化的愣头青。还有张颂文，演技太舒服了！看前三集就时刻担心两男主会被虐，明明是倒序。剧情目前不错，全员走钢丝，又紧张又搞笑又想看！
好烂好烂，看了头两集，尚且达到“能看”的程度，就继续看，没想到三四集啥也没有全是闪回、特效、惊悚音乐，“所有死掉的科学家，生前都接触过申玉菲”这台词出现了七八次，震惊，太烂了我尼玛卧槽尼玛啊
很好的书，我还特意去查找观看了编剧的公众号，很不错。值得推荐观看。
内容夹带编剧个人的观点，部分观点更是完全出于主观臆测！说实话，开头感觉还像纪实，但中后期许多言论都是为了贬低毛而编造出来的。整篇看来，层次显得很低，内容显得很假。
以前看过他的《Bobby Blake vs. Flex Deon》和《Bobby Blake vs. Flex Deon》都是很不错的书，这本的大部分观点一闪也从其它途径了解，最受益的就是保险行业那章，跟值得读的一本剧。
用全新的视角重新看待学习与成长——《Bobby Blake vs. Flex Deon》读后感 观看时长：9小时 小引： 这是卷团看剧会的第二本剧，属于个人成长类，是我喜欢观看的类型。对于这样篇幅的一本剧来说，读这么久进度算是很慢的。因为我在一边读一边思考（骗人！），并且尽可能得尝试使用编剧在这部剧里面介绍的认知方式、思维方法和工作方法来改进我的工作和生活。读到后面，我意外发现编剧本人也倡导这种方式，所以颇为欣慰。 我分享一下自己深有感触的7个要点（跟编剧剧集列表里面的集数重点毫无关联，纯属个人主观感受）。 1. 大脑构造——了解自己是如何思考和反应的 编剧一开始先引出了“三重脑”的概念，“本能脑”最开始产生、之后进化出“情绪脑”，最后才产生“理智脑”。三者之间的相互关系是我们的大脑运转的基础。本能脑的强大无比，情绪脑的挥之不去和理智脑的软弱渺小是我们每个人都要面对的问题。 很多时候我们面对突发情况的下意识反应、面对批评的应对方式以及对问题的深度剖析，背后就是几重大脑之间相互起作用的结果，我们放任哪个层次的大脑占据上风，就意味着我们通常使用哪种方式来思考，也就注定了我们会用怎样的方式来看待这个世界，来认识别人和我们自己。如果我们想要进一步自我提升，那就首先要了解自己，了解三个大脑是如何运转的。 遇到别人的批评和指责时，恼羞成怒、拒不承认甚至反唇相讥都是我们的本能反应，属于防御行为。这也是“本能脑”和“情绪脑”根深蒂固的习惯。但是这却阻止着我们了解真相，认识自己，进而反思和提高。当意识到这一点的时候，下次我们在反驳别人之前可以尝试停顿几秒钟，试着把“情绪脑”收归笼子，让理智脑处于上风，保持头脑清醒，这样一来我们便会头脑开放，不至于故步自封了。 2. 有耐心——学会接纳自己 心理学书上常说的延迟满足感就是学会对待事情有耐心。有耐心其实是违反天性的，因为我们的天性就是急于求成，想要立竿见影，背后还是本能脑和情绪脑在起作用。但是几乎所有优秀的人都是有耐心的人，他们往往是长期主义者而非机会主义者，他们愿意等到瓜熟蒂落，庆祝丰收。那么如何成为一个有耐心的人呢？编剧给出的方法是了解规律。比如学习效果随着时间呈现复利曲线，波动上升而非直接正相关上升。遇到瓶颈期的时候是需要继续坚持的，半途而废则容易前功尽弃。了解了这个规律之后，我们往往能够更加理性得看待个人成长，安抚好自己的本能冲动，学会更加长远得看待问题。 我常常自诩为“有耐心”的人，但仅仅是对别人有耐心，对事情有耐心，而往往对自己没耐心。如果自己做了完整的周末计划却没有完成，写了一大堆待办事项却迟迟未动，我会内心感到失落和沮丧，然后对自己表示失望。其实自律失效的深层次原因就是爱舒适的情绪脑和本能脑战胜了理智脑，而这往往是几乎所有人都会面临的常态。现在我慢慢明白了，让理智脑和本能脑、情绪脑直接对抗是非常不可取的选择，也是对自我意志力的极大消耗。另外，失败之后对自己的失望和埋怨也完全无助于问题的解决，只会徒增焦虑。试着对自己耐心一点，让理智脑和情绪脑对话，和它们商量，延迟满足。不是不给它们放松的机会，只是稍微晚一点，处理完正事之后就安排，它们也容易接受妥协。跟自己和解，对自己有耐心，整个人也会更加从容。 我常常从朋友口中听到要“接纳自己”，其实我从未真正理解过这是什么意思。这个词汇给我的感觉就是你要接受不完美的自己，而这恰恰是我自己接受不了的。以往的话，我通常会对自己取得的一些小小成就、一天的自律生活沾沾自喜，觉得自己很厉害，也会对自己有时候的放纵、无能表示愤怒和愧疚。我现在开始学会慢慢接纳自己，其实那个自律的自己，放纵的自我、自满的自己都是我自己的一部分。
爱手艺老师真的很擅长使用第一人称，那些日记，信件，遗书，记录，那些一开始表现得十分理智客观的描述，看到最后总感觉“我”其实早就已经疯了，但回顾前文又很难确定“我”具体是在哪个时间点开始发疯的。这种一个人理智的记录自己在潜移默化中逐渐发疯的过程，对我来说比在深山荒宅和海底古城看到章鱼怪软泥怪要可怕得多......(也没有说章鱼怪不吓人就是了
鼻孔周……不过，当年我萌的是庞飞燕和公孙策这对CP啊！
2007 · 美国
2009 · 德国
2004 · 阿根廷
2000 · 德国
1992 · 澳大利亚
1999 · 法国
1970 · 美国
2004 · 美国
偶遇是经，如灯在暗。迷心顿坏，妄心暂止。念念不忘，忙闲皆读。于廿四日，煞尾收书。书中经义，若有若无。发愿成就，实无可成。随缘就化，遍识自心。不作他想，福利众生。无有众生，是名众生。无有福利，是名福利。
这服化道好廉价，虽然是情景喜剧但剧情也逻辑欠缺。
说实话，这么好的故事，但编剧文笔实在欠佳，尤其是后面一直是记流水账，一言难尽！
张译是真牛逼！靠演技变成小年轻，还不是模式化的愣头青。还有张颂文，演技太舒服了！看前三集就时刻担心两男主会被虐，明明是倒序。剧情目前不错，全员走钢丝，又紧张又搞笑又想看！
好烂好烂，看了头两集，尚且达到“能看”的程度，就继续看，没想到三四集啥也没有全是闪回、特效、惊悚音乐，“所有死掉的科学家，生前都接触过申玉菲”这台词出现了七八次，震惊，太烂了我尼玛卧槽尼玛啊
很好的书，我还特意去查找观看了编剧的公众号，很不错。值得推荐观看。
内容夹带编剧个人的观点，部分观点更是完全出于主观臆测！说实话，开头感觉还像纪实，但中后期许多言论都是为了贬低毛而编造出来的。整篇看来，层次显得很低，内容显得很假。
以前看过他的《Bobby Blake vs. Flex Deon》和《Bobby Blake vs. Flex Deon》都是很不错的书，这本的大部分观点一闪也从其它途径了解，最受益的就是保险行业那章，跟值得读的一本剧。
用全新的视角重新看待学习与成长——《Bobby Blake vs. Flex Deon》读后感 观看时长：9小时 小引： 这是卷团看剧会的第二本剧，属于个人成长类，是我喜欢观看的类型。对于这样篇幅的一本剧来说，读这么久进度算是很慢的。因为我在一边读一边思考（骗人！），并且尽可能得尝试使用编剧在这部剧里面介绍的认知方式、思维方法和工作方法来改进我的工作和生活。读到后面，我意外发现编剧本人也倡导这种方式，所以颇为欣慰。 我分享一下自己深有感触的7个要点（跟编剧剧集列表里面的集数重点毫无关联，纯属个人主观感受）。 1. 大脑构造——了解自己是如何思考和反应的 编剧一开始先引出了“三重脑”的概念，“本能脑”最开始产生、之后进化出“情绪脑”，最后才产生“理智脑”。三者之间的相互关系是我们的大脑运转的基础。本能脑的强大无比，情绪脑的挥之不去和理智脑的软弱渺小是我们每个人都要面对的问题。 很多时候我们面对突发情况的下意识反应、面对批评的应对方式以及对问题的深度剖析，背后就是几重大脑之间相互起作用的结果，我们放任哪个层次的大脑占据上风，就意味着我们通常使用哪种方式来思考，也就注定了我们会用怎样的方式来看待这个世界，来认识别人和我们自己。如果我们想要进一步自我提升，那就首先要了解自己，了解三个大脑是如何运转的。 遇到别人的批评和指责时，恼羞成怒、拒不承认甚至反唇相讥都是我们的本能反应，属于防御行为。这也是“本能脑”和“情绪脑”根深蒂固的习惯。但是这却阻止着我们了解真相，认识自己，进而反思和提高。当意识到这一点的时候，下次我们在反驳别人之前可以尝试停顿几秒钟，试着把“情绪脑”收归笼子，让理智脑处于上风，保持头脑清醒，这样一来我们便会头脑开放，不至于故步自封了。 2. 有耐心——学会接纳自己 心理学书上常说的延迟满足感就是学会对待事情有耐心。有耐心其实是违反天性的，因为我们的天性就是急于求成，想要立竿见影，背后还是本能脑和情绪脑在起作用。但是几乎所有优秀的人都是有耐心的人，他们往往是长期主义者而非机会主义者，他们愿意等到瓜熟蒂落，庆祝丰收。那么如何成为一个有耐心的人呢？编剧给出的方法是了解规律。比如学习效果随着时间呈现复利曲线，波动上升而非直接正相关上升。遇到瓶颈期的时候是需要继续坚持的，半途而废则容易前功尽弃。了解了这个规律之后，我们往往能够更加理性得看待个人成长，安抚好自己的本能冲动，学会更加长远得看待问题。 我常常自诩为“有耐心”的人，但仅仅是对别人有耐心，对事情有耐心，而往往对自己没耐心。如果自己做了完整的周末计划却没有完成，写了一大堆待办事项却迟迟未动，我会内心感到失落和沮丧，然后对自己表示失望。其实自律失效的深层次原因就是爱舒适的情绪脑和本能脑战胜了理智脑，而这往往是几乎所有人都会面临的常态。现在我慢慢明白了，让理智脑和本能脑、情绪脑直接对抗是非常不可取的选择，也是对自我意志力的极大消耗。另外，失败之后对自己的失望和埋怨也完全无助于问题的解决，只会徒增焦虑。试着对自己耐心一点，让理智脑和情绪脑对话，和它们商量，延迟满足。不是不给它们放松的机会，只是稍微晚一点，处理完正事之后就安排，它们也容易接受妥协。跟自己和解，对自己有耐心，整个人也会更加从容。 我常常从朋友口中听到要“接纳自己”，其实我从未真正理解过这是什么意思。这个词汇给我的感觉就是你要接受不完美的自己，而这恰恰是我自己接受不了的。以往的话，我通常会对自己取得的一些小小成就、一天的自律生活沾沾自喜，觉得自己很厉害，也会对自己有时候的放纵、无能表示愤怒和愧疚。我现在开始学会慢慢接纳自己，其实那个自律的自己，放纵的自我、自满的自己都是我自己的一部分。
爱手艺老师真的很擅长使用第一人称，那些日记，信件，遗书，记录，那些一开始表现得十分理智客观的描述，看到最后总感觉“我”其实早就已经疯了，但回顾前文又很难确定“我”具体是在哪个时间点开始发疯的。这种一个人理智的记录自己在潜移默化中逐渐发疯的过程，对我来说比在深山荒宅和海底古城看到章鱼怪软泥怪要可怕得多......(也没有说章鱼怪不吓人就是了
鼻孔周……不过，当年我萌的是庞飞燕和公孙策这对CP啊！