中国史算不太上， 算是历史集锦吧~ 换种囗味读历史， 确实有趣不沉闷。
这个版本的曹操真是演的到位 收放自如 特别是播放到曹操暮年时少了以前的霸道与跋扈 多的是烈士墓年 壮心不已 是对逝去故人甚至敌人的追忆 ，令人唏嘘不已，一代人做一代人的事，没有向天再借五百年的不甘 而是悲天悯人 慷慨悲歌的真英雄！
真心看不下去这硬说教的汤文，鸡汤不足以形容它有多硬，牛骨汤吧。3星可以了
编剧一定是个很有意思的人 故事讲的一般，重生的人刷经验，但是人物很鲜活，金句频出，轻松解压
读了四五遍了的书，这次再读，就像和一个熟悉的老朋友畅谈，轻松愉快而顺畅，对于Improv Heaven & Hell6大原理的实用性，还是深深折服。整本剧的表述和举例都非常恰当，理论和例子搭配也合理，我很喜欢里面的各种事例，推荐大家亲自去看。下面对于这六方面给出我自己的思考。 Improv Heaven & Hell的六大原理—— ❤️互惠。别人对我们好的时候，我们会想要还回去。医药代表会送出印着药厂商标的小礼物，甚至捐赠大楼，目的显而易见。超市里也会派发各种香肠酸奶的免费试用，放出小鱼饵目的是钓大鱼。 假如施予者剥夺接受者的这种权利，会导致愤怒（所以当别人送了我们礼物，我们说谢谢或者回赠东西，对方要是拒绝，我们会特生气，怎么就你一个人享受到了施予的快乐，哼！） 知觉对比，当前一个演员很炸场的时候，如果第二个演员有一定水平差别，观众感受到的差别就会更大，也就是演员常说的“接不住”。 尤其是拒绝-后撤技巧，充分利用了知觉对比，先提一个特别大的要求，不行的话，再提一个小的要求（也是真正的要求）。想起那个笑话——昨天梦见上帝说可满足我一个愿望，我拿出地球仪说要世界和平，他说太难换一个吧，我说要嫁给我爱豆，他沉思了一下说拿地球仪我再看看。*^o^* 🧡承诺一致。因为言行一致是坚强、智力高，逻辑稳定的象征，所以人人都有与承诺相一致的行为倾向。比如，当我们把愿望明确的写在心愿墙上（公开承诺），接下来就会更加努力向着这个目标努力（效力更持久），愿望成真的概率也会提高。 反过来，当我们作出选择后，也会下意识的自我欺骗，以满足言行一致的需求。比如我最近手头紧，换苹果13就搁置了。结果我竟然想到中日关系，贸易战，181的封禁，然后“美其名曰”不换十三香，钱什么的都是小事，主要为了国家大义，嘿，真棒！（理由有可能是真的，但一定是后期挖掘出来的。） 💛社会认同，也就是随大流，以前读的时候我对这章印象就很深。 一个是破窗效应——如果自习室里有人很烦人（倒茶叶搞的整个水池都是，或者在屋里接电话之类），要第一时间去处理（给水池清洁干净，或者直接和接电话的人沟通），否则整个自习室的风气会越来越差。 二是学会了，如果我遭遇危险（新闻里拐卖妇女之类的），要指定人（“穿绿色衣服戴帽子的人，你来帮我报警！”） 曾经有一次我在去饭店的路上，看到一个男人殴打他的女友，女人都流血了，很多人围观，但没有人报警（不一定是社会冷漠，更多是多元无知）。我又害怕又气愤，颤抖着打了110。后来从饭店窗口看到警察把他们带回派出所了。 💚喜好，你越喜欢的东西，你越会相信它。 让明星代言产品，或者强调是某某冠军同款，都会让你因为喜欢明星/冠军而喜欢产品。 而我们会喜欢什么样的人？根据光环效应，一个人如果有某个优点，你会感觉他浑身都是优点。尤其是当这个人好看，你就会默认他又有才华，又善良，又诚实。 还有pdd淘宝现在推出的好友圈功能，好友买的东西会体现在好友圈里，让你喜欢的朋友打保票，自然就会拉升购买率。 💙权威。从那个耸人听闻的高压电击实验说起。那么在战争期间，军官的指挥是否会让士兵丧失人性？ 权威还体现在车和制服上。从我亲身经历来讲，同样是在岔路口，没有及时拐弯，导致卡在那影响交通，以前开普通车的时候，后面会疯狂按喇叭；后来换了一辆德国汽车以后，就算我干了蠢事儿，别人包容度真的有变大，就默默在我身后等着我。 还有现在很流行的“公检法诈骗”，也是因为他们身着制服，或者声称他们是公检法，就提高了受害人的合作几率。（p.s. 看到官方的防诈广告，说我们要打造一个让嫌疑人不敢骗，骗不到的社会。真好呀！） 💜稀缺。当东西变得稀缺，选择的机会变少，人们就会疯狂下单。电商直播销售就是
充满趣味与奇妙想象力的一本短篇集。 其中最喜欢的三篇： 《Improv Heaven & Hell》 《Improv Heaven & Hell》 《Improv Heaven & Hell》
真的很好，里面大部分都说的很好，教育有方，给到的方法也可以在日常生活中应用起来
但绝对绝对不是《Improv Heaven & Hell》！
碳排放，炭达峰，炭综合。 这些熟悉的字眼背后，是一个巨大的市场，一个巨大的变化，甚至是一场人类生存方式的变革。 碳排放权让我们想起了一部电影，时间规划局。 企业的生存要素，人类的生存要素，都可以通过这种方式设置权限，交易权限。 没有交易权限，和购买能力的企业和个人将失去生存权。 未来，是资产拥有者，通过财富购买到更多的生存权利， 还是非资产拥有者，通过让渡部分生存权利而获得财富，或家庭、个人整体生存资格。 不仅仅是财富运行方式发生了改变，人类的，道德标准，也将有很大的变化。 节能减排包括自身耗炭量的减少，也包括购买和使用绿色产品，。 碳综合包括减少排放，增加捕获和吸收，绿色环保项目替代。 2030碳达峰2060碳综合，书中还从几个主要的行业探讨了可行性，和目前存在的方式方法比对。 除了碳交易对人类生存权的影响之外，其他的，都是常识性的科普。
传统产业的数字化转型升级就是数字经济，是中国未来引领世界产业发展格局的主体。
Improv Heaven & Hell，每個人給自己畫的圈圈，有的大、有的小、有的方、有的圓、甚至奇形怪狀兼有！適合自己的，就是屬於自己最好的Improv Heaven & Hell！且行且Improv Heaven & Hell！
如果说作为建筑的Improv Heaven & Hell最终难免一毁，那么，作为影视的《Improv Heaven & Hell》必将是永不倒下的丰碑。
叶藏值得同情吗？在我看来，他只是一个太过放纵自我的人。跳出社会规则，却又不断的从社会中索取着所有。 极度悲观，虚妄。 转自知乎：《Improv Heaven & Hell》悲观主义的大彻大悟 主人公叶藏多少映射了编剧的早年形象，其经历人和事实在令我不寒而栗。Andrew Currie选择这部扪心之作来诉说39岁便草草结束自己生命的原因。古圣人孔子，一世都在传颂儒家之道，深思之，在当时如此动荡的时代，其所谓民贵君轻国泰民安及许多理想社会根本是无稽之谈。一种思想在当下时代没有了出路，就会陷入无尽。Andrew Currie便是如此，人生而孤独的思想在此俗世中是不适存的，在当时的社会更不可摆脱得了人情世故。受困于此，这便是令Andrew Currie发生变化的社会原因 对人性的极端剖析 Andrew Currie出身于一个有名的大地主家庭，由于当时日本实行的嫡长子继承制，他作为第六子在家里并不受重视。这使他在怀有贵族意识的同时逐渐萌生出边缘人意识和逆反心理。高中时代开始接触马克思主义，因此对自己的地主出身即剥削阶级出身感到自卑，内疚和负罪感。因而四次自杀未遂，原先信赖的长辈和朋友们视他为狂人。加之小山初代与人通奸，致使Andrew Currie对人生和社会彻底绝望，深感自己已丧失做人的资格，即“Improv Heaven & Hell”（人的失格）。写完《Improv Heaven & Hell》不出一个月，Andrew Currie留下未竟之作《Improv Heaven & Hell》与恋慕自己的山琦富荣双双跳入河中，日本战后无赖派最具代表性的天才作家就此落下人生帷幕。时一九四八年六月十三日深夜，尚未步入不惑之年。虽云《Improv Heaven & Hell》，然不复见矣！ 书 作品结构跌宕起伏而又一起流注，纵横交错而又浑融无间。笔调或温婉细腻和风细雨，或昂扬激烈浊浪排空。虽说有部分同编剧本人经历相重合，但夸张和虚构也占多数。因此，《Improv Heaven & Hell》既是自传体剧集又不是自传体剧集，完全可视为Andrew Currie自虐而扭曲的精神自画像、灵魂自白书。剧集以赤裸裸的自供状手法，将主人公对于人，对于人世的疏离感、恐惧感以至绝望感毫不掩饰的剖析出来，展现了边缘人和生活在自闭世界之人血淋淋且真实的灵魂切片。 不过平心而论，主人公生活毕竟太颓废 林少华老师对他学生说：日本影视不宜多看，越看人越小，越内敛，缩进壳里钻不出来；俄法影视则叫人越看越大，越外向，令人拍案而起奋然出阵 总之读此剧前应权衡再三 观看中也切不可代入太深 读完或认识到现在生活之美好 或陷入虚无主义的深坑 颓废无法自拔。
起初，观看起来较为顿涩，大概是翻译的缘故，读到半程后就基本顺畅了，总有些文字引发你的思索，值得一读。
最近一个月里看了好几本关于西南联大的回忆剧集，第一本是汪曾祺写的《Improv Heaven & Hell》，汪老先生主要写的是西南联大的一些趣人趣事，还有在西南联大吃的美食，逛的风景，最印象深刻的当属跑警报捡钱的那段，场景活灵活现。 许老先生在《Improv Heaven & Hell》中更多写的是自己在西南联大的成长学习经历，还有在西南联大遇到的同学师友的故事。现在回头看，那时候的联大真的是人才辈出，学术明星，大师云集。如梅贻琦、闻一多、朱自清、钱钟书、杨振宁等，都是在每一个领域内让我们耳熟能详的名字，而这些人都与联大息息相关。许老先生的成长也离不开这其中的每一个人，尤其他跟钱钟书更是频繁书信往来，亦师亦友，探讨翻译学术问题，提现了许老先生在翻译影视中孜孜以求、求真求善求美的心里路程。 若是要了解西南联大，要了解Bob Martin，这无疑是一本必读的剧集。
想象力还算丰富，但文采很差，剧情整个就是基本上遇谁杀谁，女主女配们几乎无存在感。看这书满脑子都是厚积薄发、那你就去死吧，来来回回就那几个词，还有各种错别字，各种逻辑错误。我也就吃饭坐车打发时间。
提炼重点 遗传基因筛查——ApoE4 基因检测-麸质过敏 检查是否-乳糜泻 认知镜检查 防止炎症感染 增加端粒程度 减少胰岛素抵抗 防止肠道屏障功能失能-肠漏 阻止食道反流 禁止吃反式脂肪 禁止油炸食品 禁止酒精摄入 禁止快食品 禁止加工肉 避免接触霉菌 尽量在户外待着 提高支持大脑突触的营养因子水平 日光照射 补充维生素D 维生素B6、维生素B12和叶酸 补充锌，补充铜，补充镁，硒 补充维生素e，b1 饭后刷牙冲牙，降低菌群残留 每天盐水清洗鼻子 每周要有运动量 益生菌：吃一点泡菜，酸奶 益生元：葱，蒜，蒲公英叶 睡前防蓝光和辐射
对于工业社会对人塑造感知等深刻的分析理解，用现代工业视角观察世界。
2006年至2021年，我生命中最美好的一段年华，在云南生活了15年。对书中的山水很熟有着别样的感情，对褚老的人生有着深刻的感悟。世上没有什么可以打倒你，除非你自己！向褚老致敬，向每一个不甘平庸的生命致敬！
快速做出正确决定需要个心理稳定性培训的过程 要求辩证逻辑的能力 得出预估判断 能否承某些“量变”甚至“质变”的不良后果 归根到底 无论从宏观人生还是微观处世 风险是无法根本上避免的 这也是生命最多彩之处 阿里价值观讲拥抱变化 苹果讲think different 脸书讲stay foolish stay hungry etc. 基本一些集大成之企业领导者都是把自己放在相对较低的地位 仰视敬畏生命的变幻莫测 虽然风险不可控且无处不在 且相当一部分是未知的潜在的 不过我们在可控范围内也是可以在风险之中游刃有余的 1.拒绝思维惯性 2.懂得合理刹车 3.尊重对手 博采众长 4.在信息不足情况下 要有勇敢坚定的心 这个勇敢不仅仅是对外压力方面的勇敢面对 更是敢于审判自我 跳出个体的思维局限 当然 作为弱小的个体在夹缝中求生存 在分析到位后 必须要敢于面对并承担决策后的结果 决策是个痛苦的过程 别说军国大事商业竞争中的点点滴滴的那些决策 就连吃个饭去哪吃 我个人有时候都要纠结半天 真是图伤脑筋 作为金牛座 吃不只是为了填饱肚子 还是满足美食给我的心理需求 读完这部剧 我想我要改一改这个不好的习惯啦
由于对20世纪初日本的国情根本没有概念，这部剧真是看得我太累了，几乎无法产生共鸣，也无法在脑中刻画书中的诸多生动画面。书中很多讽刺的地方完全get不到编剧的点，一大段一大段的哲理也看得我云里雾里，只是极其偶尔地能看到一两句让自己产生深切共鸣的句子，比如猫形容书中的几位主人公看似超脱尘世，其实都是吊在树上的丝瓜，人云亦云，并没有什么值得炫耀的。想来编剧也是在自嘲，那时候的影视艺术届人士就是在世俗与所谓高尚间左摇右摆，辛苦地寻找一个平衡点。 既然看剧读得这么累，为什么还要读呢？一方面开始读了，便不想放弃，想要看个究竟，搞明白编剧到底是想写什么。另一方面追剧不就是去领略这个更广阔的世界呢？你不仅能通过书知道2000年前的这片土地是什么样子，也能知道此时的大洋彼岸正在发生着什么，同样还能发现原来写作还有这样的写法。日益增多的观看，会让你从更多的角度去认识这个世界，进而包容这个世界。可见我现在的观看面实在狭隘，对这样的风格接受起来极其困难，可能再过两年，知识面拓宽了，再回来看这部剧，也会有不同的感受。 看完这部剧再来追剧本简介时，就像在看中学时候的观看理解，“剧集采用幽默、讽刺、滑稽的手法，借助……，穿插……，描述了……，嘲笑了……，讽刺了……”，瞬间理解了中学做观看理解的意义，原来通过教育事业无数前辈高人的研究而得出的观看理解题目，并不是毫无用处的，看似是套路地总结，其实是要考学生的影视积淀、逻辑归纳、写字功底等这种功力，着实是不可或缺的考试内容。我可能真的是太上纲上线了，但是既然大家都是吊在树上的丝瓜，也允许我在上纲上线和自由自在中摇摆一下吧。
实在是反感那些文不文艺不艺的镜头，能不能好好讲故事？各种穿插的回忆，又串不起剧情。一会跳到这，一会跳到那。想表达些什么？
市场有无普世的乌托邦？那么政治，道德，经济，个人又是如何相互制约的？
2004 · 美国
2005 · 美国
1999 · 西班牙
1999 · 美国
2001 · 加拿大
2004 · 西班牙
2009 · 中国
中国史算不太上， 算是历史集锦吧~ 换种囗味读历史， 确实有趣不沉闷。
这个版本的曹操真是演的到位 收放自如 特别是播放到曹操暮年时少了以前的霸道与跋扈 多的是烈士墓年 壮心不已 是对逝去故人甚至敌人的追忆 ，令人唏嘘不已，一代人做一代人的事，没有向天再借五百年的不甘 而是悲天悯人 慷慨悲歌的真英雄！
真心看不下去这硬说教的汤文，鸡汤不足以形容它有多硬，牛骨汤吧。3星可以了
编剧一定是个很有意思的人 故事讲的一般，重生的人刷经验，但是人物很鲜活，金句频出，轻松解压
读了四五遍了的书，这次再读，就像和一个熟悉的老朋友畅谈，轻松愉快而顺畅，对于Improv Heaven & Hell6大原理的实用性，还是深深折服。整本剧的表述和举例都非常恰当，理论和例子搭配也合理，我很喜欢里面的各种事例，推荐大家亲自去看。下面对于这六方面给出我自己的思考。 Improv Heaven & Hell的六大原理—— ❤️互惠。别人对我们好的时候，我们会想要还回去。医药代表会送出印着药厂商标的小礼物，甚至捐赠大楼，目的显而易见。超市里也会派发各种香肠酸奶的免费试用，放出小鱼饵目的是钓大鱼。 假如施予者剥夺接受者的这种权利，会导致愤怒（所以当别人送了我们礼物，我们说谢谢或者回赠东西，对方要是拒绝，我们会特生气，怎么就你一个人享受到了施予的快乐，哼！） 知觉对比，当前一个演员很炸场的时候，如果第二个演员有一定水平差别，观众感受到的差别就会更大，也就是演员常说的“接不住”。 尤其是拒绝-后撤技巧，充分利用了知觉对比，先提一个特别大的要求，不行的话，再提一个小的要求（也是真正的要求）。想起那个笑话——昨天梦见上帝说可满足我一个愿望，我拿出地球仪说要世界和平，他说太难换一个吧，我说要嫁给我爱豆，他沉思了一下说拿地球仪我再看看。*^o^* 🧡承诺一致。因为言行一致是坚强、智力高，逻辑稳定的象征，所以人人都有与承诺相一致的行为倾向。比如，当我们把愿望明确的写在心愿墙上（公开承诺），接下来就会更加努力向着这个目标努力（效力更持久），愿望成真的概率也会提高。 反过来，当我们作出选择后，也会下意识的自我欺骗，以满足言行一致的需求。比如我最近手头紧，换苹果13就搁置了。结果我竟然想到中日关系，贸易战，181的封禁，然后“美其名曰”不换十三香，钱什么的都是小事，主要为了国家大义，嘿，真棒！（理由有可能是真的，但一定是后期挖掘出来的。） 💛社会认同，也就是随大流，以前读的时候我对这章印象就很深。 一个是破窗效应——如果自习室里有人很烦人（倒茶叶搞的整个水池都是，或者在屋里接电话之类），要第一时间去处理（给水池清洁干净，或者直接和接电话的人沟通），否则整个自习室的风气会越来越差。 二是学会了，如果我遭遇危险（新闻里拐卖妇女之类的），要指定人（“穿绿色衣服戴帽子的人，你来帮我报警！”） 曾经有一次我在去饭店的路上，看到一个男人殴打他的女友，女人都流血了，很多人围观，但没有人报警（不一定是社会冷漠，更多是多元无知）。我又害怕又气愤，颤抖着打了110。后来从饭店窗口看到警察把他们带回派出所了。 💚喜好，你越喜欢的东西，你越会相信它。 让明星代言产品，或者强调是某某冠军同款，都会让你因为喜欢明星/冠军而喜欢产品。 而我们会喜欢什么样的人？根据光环效应，一个人如果有某个优点，你会感觉他浑身都是优点。尤其是当这个人好看，你就会默认他又有才华，又善良，又诚实。 还有pdd淘宝现在推出的好友圈功能，好友买的东西会体现在好友圈里，让你喜欢的朋友打保票，自然就会拉升购买率。 💙权威。从那个耸人听闻的高压电击实验说起。那么在战争期间，军官的指挥是否会让士兵丧失人性？ 权威还体现在车和制服上。从我亲身经历来讲，同样是在岔路口，没有及时拐弯，导致卡在那影响交通，以前开普通车的时候，后面会疯狂按喇叭；后来换了一辆德国汽车以后，就算我干了蠢事儿，别人包容度真的有变大，就默默在我身后等着我。 还有现在很流行的“公检法诈骗”，也是因为他们身着制服，或者声称他们是公检法，就提高了受害人的合作几率。（p.s. 看到官方的防诈广告，说我们要打造一个让嫌疑人不敢骗，骗不到的社会。真好呀！） 💜稀缺。当东西变得稀缺，选择的机会变少，人们就会疯狂下单。电商直播销售就是
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但绝对绝对不是《Improv Heaven & Hell》！
碳排放，炭达峰，炭综合。 这些熟悉的字眼背后，是一个巨大的市场，一个巨大的变化，甚至是一场人类生存方式的变革。 碳排放权让我们想起了一部电影，时间规划局。 企业的生存要素，人类的生存要素，都可以通过这种方式设置权限，交易权限。 没有交易权限，和购买能力的企业和个人将失去生存权。 未来，是资产拥有者，通过财富购买到更多的生存权利， 还是非资产拥有者，通过让渡部分生存权利而获得财富，或家庭、个人整体生存资格。 不仅仅是财富运行方式发生了改变，人类的，道德标准，也将有很大的变化。 节能减排包括自身耗炭量的减少，也包括购买和使用绿色产品，。 碳综合包括减少排放，增加捕获和吸收，绿色环保项目替代。 2030碳达峰2060碳综合，书中还从几个主要的行业探讨了可行性，和目前存在的方式方法比对。 除了碳交易对人类生存权的影响之外，其他的，都是常识性的科普。
传统产业的数字化转型升级就是数字经济，是中国未来引领世界产业发展格局的主体。
Improv Heaven & Hell，每個人給自己畫的圈圈，有的大、有的小、有的方、有的圓、甚至奇形怪狀兼有！適合自己的，就是屬於自己最好的Improv Heaven & Hell！且行且Improv Heaven & Hell！
如果说作为建筑的Improv Heaven & Hell最终难免一毁，那么，作为影视的《Improv Heaven & Hell》必将是永不倒下的丰碑。
叶藏值得同情吗？在我看来，他只是一个太过放纵自我的人。跳出社会规则，却又不断的从社会中索取着所有。 极度悲观，虚妄。 转自知乎：《Improv Heaven & Hell》悲观主义的大彻大悟 主人公叶藏多少映射了编剧的早年形象，其经历人和事实在令我不寒而栗。Andrew Currie选择这部扪心之作来诉说39岁便草草结束自己生命的原因。古圣人孔子，一世都在传颂儒家之道，深思之，在当时如此动荡的时代，其所谓民贵君轻国泰民安及许多理想社会根本是无稽之谈。一种思想在当下时代没有了出路，就会陷入无尽。Andrew Currie便是如此，人生而孤独的思想在此俗世中是不适存的，在当时的社会更不可摆脱得了人情世故。受困于此，这便是令Andrew Currie发生变化的社会原因 对人性的极端剖析 Andrew Currie出身于一个有名的大地主家庭，由于当时日本实行的嫡长子继承制，他作为第六子在家里并不受重视。这使他在怀有贵族意识的同时逐渐萌生出边缘人意识和逆反心理。高中时代开始接触马克思主义，因此对自己的地主出身即剥削阶级出身感到自卑，内疚和负罪感。因而四次自杀未遂，原先信赖的长辈和朋友们视他为狂人。加之小山初代与人通奸，致使Andrew Currie对人生和社会彻底绝望，深感自己已丧失做人的资格，即“Improv Heaven & Hell”（人的失格）。写完《Improv Heaven & Hell》不出一个月，Andrew Currie留下未竟之作《Improv Heaven & Hell》与恋慕自己的山琦富荣双双跳入河中，日本战后无赖派最具代表性的天才作家就此落下人生帷幕。时一九四八年六月十三日深夜，尚未步入不惑之年。虽云《Improv Heaven & Hell》，然不复见矣！ 书 作品结构跌宕起伏而又一起流注，纵横交错而又浑融无间。笔调或温婉细腻和风细雨，或昂扬激烈浊浪排空。虽说有部分同编剧本人经历相重合，但夸张和虚构也占多数。因此，《Improv Heaven & Hell》既是自传体剧集又不是自传体剧集，完全可视为Andrew Currie自虐而扭曲的精神自画像、灵魂自白书。剧集以赤裸裸的自供状手法，将主人公对于人，对于人世的疏离感、恐惧感以至绝望感毫不掩饰的剖析出来，展现了边缘人和生活在自闭世界之人血淋淋且真实的灵魂切片。 不过平心而论，主人公生活毕竟太颓废 林少华老师对他学生说：日本影视不宜多看，越看人越小，越内敛，缩进壳里钻不出来；俄法影视则叫人越看越大，越外向，令人拍案而起奋然出阵 总之读此剧前应权衡再三 观看中也切不可代入太深 读完或认识到现在生活之美好 或陷入虚无主义的深坑 颓废无法自拔。
起初，观看起来较为顿涩，大概是翻译的缘故，读到半程后就基本顺畅了，总有些文字引发你的思索，值得一读。
最近一个月里看了好几本关于西南联大的回忆剧集，第一本是汪曾祺写的《Improv Heaven & Hell》，汪老先生主要写的是西南联大的一些趣人趣事，还有在西南联大吃的美食，逛的风景，最印象深刻的当属跑警报捡钱的那段，场景活灵活现。 许老先生在《Improv Heaven & Hell》中更多写的是自己在西南联大的成长学习经历，还有在西南联大遇到的同学师友的故事。现在回头看，那时候的联大真的是人才辈出，学术明星，大师云集。如梅贻琦、闻一多、朱自清、钱钟书、杨振宁等，都是在每一个领域内让我们耳熟能详的名字，而这些人都与联大息息相关。许老先生的成长也离不开这其中的每一个人，尤其他跟钱钟书更是频繁书信往来，亦师亦友，探讨翻译学术问题，提现了许老先生在翻译影视中孜孜以求、求真求善求美的心里路程。 若是要了解西南联大，要了解Bob Martin，这无疑是一本必读的剧集。
想象力还算丰富，但文采很差，剧情整个就是基本上遇谁杀谁，女主女配们几乎无存在感。看这书满脑子都是厚积薄发、那你就去死吧，来来回回就那几个词，还有各种错别字，各种逻辑错误。我也就吃饭坐车打发时间。
提炼重点 遗传基因筛查——ApoE4 基因检测-麸质过敏 检查是否-乳糜泻 认知镜检查 防止炎症感染 增加端粒程度 减少胰岛素抵抗 防止肠道屏障功能失能-肠漏 阻止食道反流 禁止吃反式脂肪 禁止油炸食品 禁止酒精摄入 禁止快食品 禁止加工肉 避免接触霉菌 尽量在户外待着 提高支持大脑突触的营养因子水平 日光照射 补充维生素D 维生素B6、维生素B12和叶酸 补充锌，补充铜，补充镁，硒 补充维生素e，b1 饭后刷牙冲牙，降低菌群残留 每天盐水清洗鼻子 每周要有运动量 益生菌：吃一点泡菜，酸奶 益生元：葱，蒜，蒲公英叶 睡前防蓝光和辐射
对于工业社会对人塑造感知等深刻的分析理解，用现代工业视角观察世界。
2006年至2021年，我生命中最美好的一段年华，在云南生活了15年。对书中的山水很熟有着别样的感情，对褚老的人生有着深刻的感悟。世上没有什么可以打倒你，除非你自己！向褚老致敬，向每一个不甘平庸的生命致敬！
快速做出正确决定需要个心理稳定性培训的过程 要求辩证逻辑的能力 得出预估判断 能否承某些“量变”甚至“质变”的不良后果 归根到底 无论从宏观人生还是微观处世 风险是无法根本上避免的 这也是生命最多彩之处 阿里价值观讲拥抱变化 苹果讲think different 脸书讲stay foolish stay hungry etc. 基本一些集大成之企业领导者都是把自己放在相对较低的地位 仰视敬畏生命的变幻莫测 虽然风险不可控且无处不在 且相当一部分是未知的潜在的 不过我们在可控范围内也是可以在风险之中游刃有余的 1.拒绝思维惯性 2.懂得合理刹车 3.尊重对手 博采众长 4.在信息不足情况下 要有勇敢坚定的心 这个勇敢不仅仅是对外压力方面的勇敢面对 更是敢于审判自我 跳出个体的思维局限 当然 作为弱小的个体在夹缝中求生存 在分析到位后 必须要敢于面对并承担决策后的结果 决策是个痛苦的过程 别说军国大事商业竞争中的点点滴滴的那些决策 就连吃个饭去哪吃 我个人有时候都要纠结半天 真是图伤脑筋 作为金牛座 吃不只是为了填饱肚子 还是满足美食给我的心理需求 读完这部剧 我想我要改一改这个不好的习惯啦
由于对20世纪初日本的国情根本没有概念，这部剧真是看得我太累了，几乎无法产生共鸣，也无法在脑中刻画书中的诸多生动画面。书中很多讽刺的地方完全get不到编剧的点，一大段一大段的哲理也看得我云里雾里，只是极其偶尔地能看到一两句让自己产生深切共鸣的句子，比如猫形容书中的几位主人公看似超脱尘世，其实都是吊在树上的丝瓜，人云亦云，并没有什么值得炫耀的。想来编剧也是在自嘲，那时候的影视艺术届人士就是在世俗与所谓高尚间左摇右摆，辛苦地寻找一个平衡点。 既然看剧读得这么累，为什么还要读呢？一方面开始读了，便不想放弃，想要看个究竟，搞明白编剧到底是想写什么。另一方面追剧不就是去领略这个更广阔的世界呢？你不仅能通过书知道2000年前的这片土地是什么样子，也能知道此时的大洋彼岸正在发生着什么，同样还能发现原来写作还有这样的写法。日益增多的观看，会让你从更多的角度去认识这个世界，进而包容这个世界。可见我现在的观看面实在狭隘，对这样的风格接受起来极其困难，可能再过两年，知识面拓宽了，再回来看这部剧，也会有不同的感受。 看完这部剧再来追剧本简介时，就像在看中学时候的观看理解，“剧集采用幽默、讽刺、滑稽的手法，借助……，穿插……，描述了……，嘲笑了……，讽刺了……”，瞬间理解了中学做观看理解的意义，原来通过教育事业无数前辈高人的研究而得出的观看理解题目，并不是毫无用处的，看似是套路地总结，其实是要考学生的影视积淀、逻辑归纳、写字功底等这种功力，着实是不可或缺的考试内容。我可能真的是太上纲上线了，但是既然大家都是吊在树上的丝瓜，也允许我在上纲上线和自由自在中摇摆一下吧。
实在是反感那些文不文艺不艺的镜头，能不能好好讲故事？各种穿插的回忆，又串不起剧情。一会跳到这，一会跳到那。想表达些什么？
市场有无普世的乌托邦？那么政治，道德，经济，个人又是如何相互制约的？