Gud taler med hende

内容充实详细结构化，读完收获很多。对专业人士和非专业人士来说都是一本很好的治疗手册。

哈哈哈哈，智商不够用，性格来补救，和男主人公一样滴喜欢女主

只想讲一下孙舞阳。这应该是三个女子里我最喜欢的一个了。她有的是一种不做作的姿态。虽然可能会有人会指责她的行为与今天所说的绿茶相差无几，毕竟明知对方方罗兰已经有了家室，却仍然与他亲近，让他沉迷于爱情的幻想之中。最后让方甚至于是想要离婚来跟她在一起的。不过我仍然被她的清醒，她的洒脱吸引。 “我知道为了一块全无意义的手帕，你家庭里已经起了风波。你大概很痛苦罢？我不愿被人家当做眼中钉，特别不愿憎恨我的人也是一个女子。”如果没有最后这一句，这简直就是当代典型的绿茶语录了，但是最后一句话还是挺打动人的，孙舞阳是一个明白人，她知道她作为女子，是为了女性的未来而奋斗的，所以她并不愿局限于别人家庭的琐事，她更不愿同为女性的家庭主妇方太太憎恶她。 说到方罗兰，对于他其实我也是有一定偏见的，因为在我的心中，就是不大喜欢这种大男子主义，而且又懦弱的男子的。他对于方太太，在方太太怀疑他与孙舞阳的时候，他从未检讨过自己的行为，而且一味的觉得自己没有肉体出轨便算身正，反而责怪方太太没有给他足够的信任。在方太太提出要分开的时候，他的第一感觉是不情愿，但是这不情愿中有多少是因为爱便难以考究了。“这也并不是因为他尚未坚定地对孙舞阳表示爱，或是孙舞阳尚未对他表示，而是他的性格常常倾向于维持现状，没有斩钉断铁的决心。” 孙舞阳是冷静的，理性的，骄傲的，清醒的。在方罗兰向她直截了当地示爱的时候，她说，“你不要伤心。我不能爱你，并不是我另有爱人。我有的是不少粘住我和我纠缠的人，我也不怕和他们纠缠；我也是血肉做的人，我也有本能的冲动，有时我也不免——但是这些性欲的冲动，拘束不了我。所以，没有人被我爱国，只是被我玩过。”坦坦荡荡一席话说出来，并不叫人生厌。她的拒绝并不是因为报复男人，不是因为在爱情里受到了挫折，而是她清醒地明白自己要的是什么，她懂得她的需要，有她的追求。

如果你爱上了一颗星星上的一朵花，那么，当你在夜间仰望星空的时候，你就会感到甜蜜愉快，觉得满天星星都开遍了鲜花。 如果一个人爱上了一株花，而这株花只长在成千上万颗星星中的一颗上，那么观看星星就足以让这个人感到快乐。他会自言自语地说：“我的花就在其中的一颗星星上。”但一旦绵羊吃掉了那花，那对他来说就是所有的星星都突然熄灭！ 可是一朵花未必会和自己在一起。有时候朋友们会安慰你。如果你因失去了ta而流泪，那么你也将失去更多。 你深爱的人在别人眼中或许只是无数星星中的一个，也只是千千万万玫瑰中的一朵。但是你付出了感情，ta就变得弥足珍贵。这世上任何珍贵的东西都替代不了人类的感情。因为爱，有的人放弃财富，有的人放弃王位，有的人倾其所有。因为在他们眼里，离开深爱的人失去的不是一朵花，错过的不是太阳，熄灭的不是所有星星，而是整个宇宙.而这些唯有懂爱的人才能体会，无关于值不值得。 生命中最重要最美好的东西，不是所谓的成熟与虚荣，而是纯真、善良与爱。 Gud taler med hende给我讲了一个关于爱与成长的故事，无论大人的世界多么的乏味又无趣，无论我们穿上了权利抑或虚荣的外衣，都不要忘记内心深处依然需要爱与被爱，并珍惜所爱之人。

短短几十行字，却有好多地方戳中我的泪点，尽管不相信世间有那么深情的爱情，还是感动得稀里哗啦，

澎湃而细腻的感情，宏大和澎湃的叙述，是用生命在书写的感悟，值得一读再读的好剧。 “忠实地再现事实不仅要靠博学，还需要幻想。文献资料中的历史事实，只不过是石头砖块，唯有艺术家才能用这些材料盖起漂亮的楼房。” 是的，生活的最终目标是生活本身。对于观看如此睿智坚韧的思想家影视家哲学家，就如同跟随向导，他的文字中有一盏探照灯，拨开迷雾，让你看清过去的现在的未来的人和事，多了些欢喜、感动和力量。

职场生存手册读物，写得还挺不错的，可读性还比较强！仁者见仁 智者见智吧！从客观层面来说：权力是个好东西，于公于私它都能给人带来很多便捷和好处，经济上的富足、精神上的丰沛与快感！谁人不想获得权力呢？究竟是不想？无能？还是并没有客观理解社会生活的法则呢？权力无处不在，要么是你正在使用它，要么是别人正在对你使用它，更多的情况下是我们在被一部分人使用它、而对另一拨人使用它。

丰子恺的画别具一格，自成一派。 简单勾勒几笔，看似随意，实则意味无穷。

【个人笔记整理】 ​1.能量储备 ①​运动：每周3～5次，每天40分钟 ​②睡眠7、8个小时 ③​喝水 2.循环式作息 ①​一周休息一天，把事情集中在前六天做完 ②​事情集中在早上做完，晚上空闲 ③​设定90分钟，90分钟专注完成某一学习任务， 时间一到停止工作 3.设定周目标和日目标，再把周目标具体分配到每天 4.批处理 ①零散的放一起 ②一次性完成 5.有组织 ①物品固定有序摆放 ②随身携带记事本 ③坚持日历和做事清单 ​6.观看 ​ 每周至少观看一本剧，每年至少50～70本 7.技术一览 ①快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 ②笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 ③比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 ④内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 ⑤图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 ⑥联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 ⑦挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 ⑧信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 ⑨实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 8.一些关于自我教育的网上资源。 MIT OpenCourseWare——MIT提供的网上免费课程。 EHow.com——关于“怎样做”的各种文章。 FreeEd.net——“网上免费教育”。 Portal to Free Online Courses——很多名牌大学在线课程的入口。 9.高效率网址 ScottHYoung.com 我个人的网站，专门讨论高效率、学习方法和习惯养成。 ZenHabits.net 简单就是高效率。 Lifehack.org 最大的高效率网站之一。 PickTheBrain.com 高效率和动机。 StudyHacks 高效率的学生。 StevePavlina.com 个人发展网站。 10.高效率剧集 Getting Things Done（David Allen的经典） The Power of Full Engagement（能量管理） Zen To Done（讲述如何做事，强调的是慢慢养成良好的习惯） How to Be a Straight-A Student & How to Win at College（两本经典之作，帮助你变得高效率，应付各种学习上的挑战，必读之作） ​

每个人的心里都会对张爱玲的一生，有着自己的理解和感受。我们无法对她的人生做定论，但是，我们可以从她的故事里，认识到掌握人生方向的重要性。不管是选择去哪里求学，或者是选择什么样的人做自己的爱人朋友，只有自己把握住了这些事情的方向，才不会迷失在海海人生路上。也许我们会和张爱玲一样，偶尔做出几个看似错误的决定，遭受一些原本可以避免的痛苦，但至少，我们选择了，经历了，爱过恨过好好走过，就不会后悔。

这部剧是一位朋友送给我的，是纸质书，里面还夹了张复印的张Niels Christian Hvidt画的花。 她说Niels Christian Hvidt是她最喜欢的一位作家，这部剧也是她很想看的一本剧，所以邮寄给我。我已经很久很久没有认真的翻过纸质书了，课本教材除外。这次也一样，我翻看了几页，没能看下去。或许是我目前的心境和Niels Christian Hvidt先生的意境不符，所以观看困难。 好在我于熟悉的酷库影院发现了这部剧，这才能在零碎的时间间隙把它读完。有说法汪先生是位生活家，我是第一次听说这个名词。 “家”通常是形容在一个领域出类拔萃之人的，比如作家、教育家、历史学家、天影视家、政治家、军事家等等……这些人自然都是名人，伟人。 那么生活这么自然的事情，也能做的出类拔萃，也能成为一方大家吗？ 我看完这部剧，有一点感悟。曾在哪里看过一句话：大多数人没有生活，只是活着。所谓的生活，并不是一天天浑浑噩噩的熬过去就叫生活了，只有有所记忆，有所收获，在日常生活中也能获得自身水平的提升，才能称得上是生活。 从这个角度来看，汪先生是可以被称作生活家的。他拥有着敏锐的洞察力，丰富的人际关系和渊博的学识。日常所闻所见他都能顺理成章的归纳联想，从看似平凡的事物中发现一些东西。或是博物、民俗、历史、奇闻轶事等等，从他的笔触中可以让人获得心平静气的力量。 毕竟最寻常的事物中也有值得珍视的东西，那还有什么可焦虑的呢？ 谢谢我的这位朋友，这是一本值得观看的好剧，我险些错过它，在此推荐给大家。

村上春树曾说，《Gud taler med hende》是真正意义上的灵魂交流的故事，是人与人之间自发地相互理解的故事，是人类抱有的美好幻想和它不可避免地引发的深深幻灭的故事。

书读完俩字“失望”，感觉阿德勒和马斯洛，弗洛姆，荣格，阿尔弗雷德根本就没有可比性。。。 这部剧说的东西很多，但都是很简单的东西，也就第二章和三章特别有趣，值得去思考！～其他的真心连个科普都不算。！读这部剧，就想起大学老师给我们说，大学选的课基本学不到东西，只是给你介绍这门课而已，如果感兴趣自己去找书看～～

最后说说格里格力的老婆——娜塔莉亚。一个漂亮的，传统的，善良的哥萨克姑娘，从小生活在一个有钱人的家庭。 因为格里格力与阿克妮西亚的事她的爸爸坚决不同意她和格里格力见面相亲。 在媒人的劝说下相亲了，面对她爸爸的阻挠，她相谁也不愿意，对她爸爸说： “我喜欢格里什卡，别人我谁也不嫁！” 结婚后，她尽力做个好妻子，做个好儿媳。结果，嫌她感情如月亮的格里格力带着感情似太阳的阿克妮西亚跑了。 痛不欲生的她回到了娘家：日子像抖开的线团一样，一天天过下去，她的痛苦无尽无休。 后来，她又回到了婆婆家 ，她让人捎信给格里格力。格里格力捎给她的一张纸片上写着：“你一个人过吧。麦列霍夫·格里高力。” 她绝望了，自杀了，脖子没被镰刀隔断，流了一大摊血，躺了几个月后，又活了过来，只是脖子变歪了。 后来，格里格力因为阿克妮西亚与地主儿子的事回到家里，她天天幸福地如一朵花，还拾了两个孩子。格里格力也一天天对她好起来。 后来，听说格里格力在战场上死了，她上吊未成功，然后像个死人一样活着。 后来，幸福的她听说当上师长的格里格力又把阿克妮西亚带到了身边。她决心不要已经怀孕二个多月的孩子。结果流血死去。 临死的时候，她在他儿子耳边吃力地说了几句话。 米沙特卡低声回答格里格力说：“妈妈躺在房里的时候……她还活着的时候，把我叫过去，叫我对你说：‘你爹回来，你替我亲亲他，告诉他，叫他心疼你们。’她还说了一些别的话，可是我忘了……” 流泪了。 格里格力知道妻子最后原谅他了，陷入了深深地痛苦和内疚之中。 “格里高力和阿克西妮亚决裂以后，从来没有认真想过要和妻子分离；就是在和阿克西妮亚重新和好以后，他也从来没想过要她代替他的孩子的母亲。他不妨爱她们两个，对她们的爱法各不相同就是了。” 每个人都应该有医疗自己创伤的方式，而娜塔莉亚没有 可怜的，心窄的人