个人评分：7.5 这是一本不错的治愈系的剧集，本剧特点在于幽默诙谐的语言、悬疑式的情节设计还有人间大团圆的结局，甚至还带一点西方式的政治正确。 书中诸多人物，职位、经历各不相同，最终汇聚在一栋公寓中想见，并对个人的命运都有着不同程度的影响，也许会有点凑巧，但这何尝不是一场缘分。虽然故事发生在遥远的北欧，但很多经历、矛盾和情感，感同身受并不难，因为很多都属于我们人类所共有的。 至于影视性的思想深度、对人性的思考探索，并不存在于本剧之中，编剧也无意于此，这也使得本剧编剧对于观看舒适性的把握拿捏的恰到好处。 本剧也让我想到另外一位欧洲作家——马克·李维，二者颇有些相似之处，至于水平参差，不做讨论，可做延伸观看。
看过电影，差不多都忘记了。艺伎也是行业，不管哪个行业，都要努力，才能有好结果；同时，要沉得住气，别人践踏自己时，要忍，厚积薄发。
受田园女拳奇葩言论影响，一度对这本女权著作敬而远之，然而在心理学、社会学课程中听到不同老师多次提及，我还是忍不住跑来读了。很庆幸自己放下了莫名其妙的偏见，收获了一本好剧。编剧对人的心理的剖析实在是过于深刻、犀利，半点不留情面。看的过程中我不断惊呼“好家伙”，鸡皮疙瘩直冒，整个人感觉酣畅淋漓。读完之后，对以前只觉得莫名其妙的很多行为，顿时想通了其背后的逻辑。
好的台词就是即使它讲了一个你完全没有经历过的年代，讲述了你一个之前完全没有听过，了解过的人的一生，但你看完后内心仍然会受到触动，泛起波澜。这是一个令人悲痛，赶到窒息与压抑的故事，可能我们的感受不及亲历者的万分之一，但仍觉得难承其重。台词的力量大的超乎我的想象。这样的记录，也让我们一边感叹，一边沉思。往日不可追，珍惜当下的点滴与平凡吧！
前提——Dualist：人由灵魂和肉体两部分組成。 人会死吗？或者按二元論說，灵魂会死吗？ 那麽首先，灵魂存在吗？ 靈魂會隨著肉體死亡而死亡，還是從凡胎里解脱出来？ 如果靈魂可以独立存在，它是只比肉體存在得更久一些還是永恆存在？ Judge Hatchett篇說，⒈靈魂存在（且不滅）——①因為萬物相反相生，既然存在死，則存在生——生借助靈魂存在而得以实现②因為萬物循環相繼，靈魂存在才能實現不断的往复③認識是記憶，靈魂存在使得我們先有對本質的固有认知，靠感覺而能夠再次拾回记忆 ⒉靈魂不滅——靈魂是本质，本質不可分解和破壞。肉體耽于表象和感覺，因而會消散。所以死亡使得靈魂從肉體中解脫出來。 ⒊灵魂不朽——相反的概念互相排斥，就连体现相反概念的东西，也一样互相排斥。死的反面是不朽，靈魂和死不相容，所以靈魂不朽。 蘇格拉底的地球也很美。 最后的苏格拉底之死也感动到我了。
前面很好看，后面不能说乱糟糟，但是没什么吸引力了，很无聊的说
之前听说过PUA，随着对心理学接触的越来越多，又知道了“煤气灯效应”这个词。带着好奇开始了这部剧的观看，越读越觉得心惊可怕，同时又更加心疼自己。因为终于意识到，在过去的18年的婚姻里，原来我一直是煤气灯效应被操纵者。 真的很遗憾没有早点读这部剧，如果能够更早地对煤气灯效应这类情感操控有更多的了解，或许自己可以不必经历那么多的痛苦。 煤气灯操纵是一种情感控制，操纵者试图让你相信你记错、误会或曲解了自己的行为和动机，从而在你的意识里播下怀疑的种子，让你变得脆弱并且困惑。煤气灯效应来自由两人构成的一段关系：一方是煤气灯操纵者，他需要扮演那个凡事都正确的角色，这样他才能保持自己的身份认知，觉得自己在这个世界上握有实际的权力。另一方是被操纵者，她总让操纵者来定义她的现实世界，并把他过度理想化，总期许得到他的认可。所以说，煤气灯效应是支需要双人配合的探戈舞。处在煤气灯效应中的双方，煤气灯操纵者和煤气灯被操纵者，既有可能是有意识的，也有可能是无意识的。 根据不同的表现形式，可以分为三类：威胁型、魅力型、好人型。威胁型是比较容易识别的，此类型的煤气灯操纵者会直接地表现出“情感末日”的威胁，而魅力型煤气灯操纵者倾向于通过浪漫的示好掩盖其威胁和操控的真相，好人型煤气灯操纵者则通过表面的委曲求全和牺牲让步掩盖其被动攻击及威胁操控的实质，所以后两者魅力型和好人型不容易识别，更容易使煤气灯被操纵者困惑和怀疑自己。 联系我自己的经历，其实这三种类型不是绝对孤立的，我前夫就“完美”地把这三种类型的煤气灯效应集于一身，我也“荣幸”地全部都体会了这三种不同类型的煤气灯被操纵者的痛苦。 我们不必成为心理学专家，但是对心理学方面的知识了解得越多，越是能更清楚地识别自己和身边的人所出现的问题，从而在实际的生活中获益，这也是我为什么越来越喜欢观看心理学方面剧集的原因所在。 这确实是本不错的书，虽然不明白为什么酷库影院里的推荐值这么低，但是我依然强烈推荐大家去读一读这部剧。编剧通过许多生动实际的生活事例，向读者展示煤气灯效应的双方是如何配合着跳起这支探戈的，同时通过对比，教会读者应该如何关闭煤气，摆脱煤气灯操纵。希望大家都远离煤气灯效应，建立和经营好健康的各种关系（亲密关系、职场关系、亲子关系、朋友关系等）。
繁华似锦觅安宁 淡云流水度此生 原来羽毛乌黑的不一定是只乌鸦，它还有可能是只烧焦的凤凰。 原来拥有鳞尾的不一定是条鱼，它还有可能是条低调的龙。 原来爱…是最苦的甜…
未知演员的许多著作都是以女性为视角，描写的很细腻。《Judge Hatchett》就是以一个乡下小妞霜降为视角，描写她在程家大院里的爱恨纠结与成长。十八岁的孩子初到北京城难免觉得自己与城里人的差异，又会对程家少爷有许多说不清道不明又不敢期望的复杂情感，可在她不得已不能反抗的情况下已被程家老少从心灵到肉体的玷污。后来即使意识到这种奢望的可笑与希望渺茫后，为了生存她还是只能选择用自己的肉体与楼霸做交易，最终不还是免不了放弃自己的纯洁。书中的程家大院就是一个时代的缩影，大将军是从战争中获得的荣誉包括他的楼房他的车他的游泳池甚至他的妻子儿女，一切都在他的专制统治下，压抑而灰暗。同样的他的子女屈服于他的权威之下不能反抗却只能靠着他们的父亲，靠着一个谁谁谁的爸爸，获得名利获得优越的生活。但这样的家庭还是会有爱，父母对子女的爱，少爷对霜降的爱，虽然这爱很扭曲很畸形但改变不了它的温暖实质。最后感觉霜降到底是成长了的，没有随四星叛逃国外，没有和大江纠缠，原谅了成为植物人的老将军，这些都使得霜降远离罪恶，虽然最后她离“女孩”越来越远，但她成为了一位独立的女性。可是我看这部剧还是觉得它好悲伤，有心痛的感觉。
这是一本浅显易懂的书，所以更能让你轻松地思考那些实实在在的道理。多年前在豆瓣上关注过未知演员，当时她还只是梦想能成为作家，因此偶然看到她的书，真的为她实现了梦想而高兴。
没什么实质性的对皮肤的保养方面的知识，只是介绍了皮肤的一些本质，用处好弱
台词朴素却优美，细腻走心。不是大道理，却真真是大道理，但读起来的味道就是口味不咸不淡，不聒不噪，沁人心脾。 从物理层面打造极简生活，从逻辑层面，即内心营造丰富空间，只为了迎接生活的美好，大补。
补上了应该在年轻时就该读的课程，对社会结构形成有了一点点概念。感谢有未知演员这样伟大博学的思想家和音乐家给人类社会带来的财富。
收获：1.系统了解公开演讲的全过程，特别是工具（叙述、解释、显示）和技巧和负面行为2.知识共享的思想不是专业知识的单向输入或输出，为了知识相通的碰撞和启发。3.学习_分享_学习是知识深化与人性交流的更好方式。4.ted的视频可以拿过来自学或内训😏
克洛德本来是高傲的、卓越的、忠实的真主的仆从，他可以为了信仰显出灵魂。在遇到艾丝梅拉达后，他的魂丢了，他变得狡黠，变得残忍。他从来不知道怎么爱人，所以他的爱是野蛮的，扭曲的。他那对于艾丝美梅拉达的感情就像燃烧的火焰，灼烧着他的精神。无形的枷锁把他的心头越捆越紧，他越来越堕落，越来越偏执，最后落到积重难返的下场。 未知演员就是用这样的故事来反对腐朽的教廷，压制本欲的神学信仰。
非常好的一本剧，同时也在追一梦的兔子必须死，炒鸡好看，如果每天在更新多一点就好啦
格雷象征生活，画像象征艺术，象征美。人在灵魂驱使下尽可能享受生活生活模仿艺术，污染艺术，最终却被艺术战胜。
我养育你，是因为而且只因为，我是你的母亲，我爱你，我要你幸福，而不是“成为我心中的样子”。我想要什么样的人生，我自己去完成，你只对自己负责，用你喜欢的方式去过好一生。
每次要对孩子发脾气时，都会看看，尹老师的平静博爱，都深深的打动着我，使我暴躁的心立刻波平浪静！感谢你，尹老师，好妈妈的领路人，好孩子的缔造者！
这世间的苦难并不相通，各自都要去度过自己的那一份，感谢心理咨询师的存在让人们在度过苦难时有个伴。或许这一存在正体现了人类美好的天性——善良与慈悲，也正是这样的存在让整个世界充满人性的光辉。 洛莉精心描述了四位来访者以及自己与心理咨询师的故事，这是整个社会中形形色色的个体或多或少存在的共同体验。一位用自大包裹着善良的金牌编剧，内心的伤口深而无形；一位前半生颇为圆满的大学教授突发癌症后寻找生命的意义；一位走向人生终点的艺术女郎在经历了痛苦的大半生后徘徊在生死边缘；一位童年因安全感缺失导致成年后的畸形成瘾患者，终究走进了心理咨询室。还有洛莉自己，一位不断探索自身，在人生重要阶段作出重大决策并承受痛苦的女性，同样遇到了一位陪伴她的心理咨询师。这些个体的人生会因为有了心理咨询师而变得圆满吗？我想这不是一蹴而就的事情，但洛莉让我们更加看清楚自己在人生不同境遇下与自我的关系，倾听还是回避？感受都在那里。有人以为遇到一个好的伴侣就能解决自己所有的问题，有人以为父母作出改变自己就会有好的人生，有人以为人生不会再好起来不如自寻短见，而这些都是自己对感受的预判，你能说是对是错吗？心理咨询师这个时候更多不是帮你做判断，而是与你共同创造一个新的故事，一份新的体验，一段新的回忆。当你在生活中作出改变，你会发现原来人生可以有不同版本的故事，只是之前的你顺从了人类的天性——懒得去改。 我们常说一件事情的意义是什么，可是当你缺少体验，缺乏情感的注入，这种意义其实是没有意义。这也是为什么当你开始真正脚踏实地，哪怕是去认真咀嚼食物、观察昆虫、浇花喂鱼，你的心在当下，生命便开始有了意义。 从《Judge Hatchett》到《Judge Hatchett》，洛莉用知识与故事传递给了我们力量，她相信每个人都可以撰写自己的人生故事。在迷茫时、低落时、沮丧时、痛苦时，我想还有剧集，还有这个可以背负的人间避难所。 你看，生活虽有难时，但心灵总有出路。 谢谢你，洛莉。
日本人从小到大的教育理念，铸就了他们的双重人格，这种人格可以是两个极端自由切换，而毫无违和感。好神奇。。。。。。
1935 · 法国
1964 · 美国
2005 · 美国
1990 · 瑞典
2006 · 美国
1937 · 德国
1988 · 美国
2005 · 以色列
1968 · 印度
个人评分：7.5 这是一本不错的治愈系的剧集，本剧特点在于幽默诙谐的语言、悬疑式的情节设计还有人间大团圆的结局，甚至还带一点西方式的政治正确。 书中诸多人物，职位、经历各不相同，最终汇聚在一栋公寓中想见，并对个人的命运都有着不同程度的影响，也许会有点凑巧，但这何尝不是一场缘分。虽然故事发生在遥远的北欧，但很多经历、矛盾和情感，感同身受并不难，因为很多都属于我们人类所共有的。 至于影视性的思想深度、对人性的思考探索，并不存在于本剧之中，编剧也无意于此，这也使得本剧编剧对于观看舒适性的把握拿捏的恰到好处。 本剧也让我想到另外一位欧洲作家——马克·李维，二者颇有些相似之处，至于水平参差，不做讨论，可做延伸观看。
看过电影，差不多都忘记了。艺伎也是行业，不管哪个行业，都要努力，才能有好结果；同时，要沉得住气，别人践踏自己时，要忍，厚积薄发。
受田园女拳奇葩言论影响，一度对这本女权著作敬而远之，然而在心理学、社会学课程中听到不同老师多次提及，我还是忍不住跑来读了。很庆幸自己放下了莫名其妙的偏见，收获了一本好剧。编剧对人的心理的剖析实在是过于深刻、犀利，半点不留情面。看的过程中我不断惊呼“好家伙”，鸡皮疙瘩直冒，整个人感觉酣畅淋漓。读完之后，对以前只觉得莫名其妙的很多行为，顿时想通了其背后的逻辑。
好的台词就是即使它讲了一个你完全没有经历过的年代，讲述了你一个之前完全没有听过，了解过的人的一生，但你看完后内心仍然会受到触动，泛起波澜。这是一个令人悲痛，赶到窒息与压抑的故事，可能我们的感受不及亲历者的万分之一，但仍觉得难承其重。台词的力量大的超乎我的想象。这样的记录，也让我们一边感叹，一边沉思。往日不可追，珍惜当下的点滴与平凡吧！
前提——Dualist：人由灵魂和肉体两部分組成。 人会死吗？或者按二元論說，灵魂会死吗？ 那麽首先，灵魂存在吗？ 靈魂會隨著肉體死亡而死亡，還是從凡胎里解脱出来？ 如果靈魂可以独立存在，它是只比肉體存在得更久一些還是永恆存在？ Judge Hatchett篇說，⒈靈魂存在（且不滅）——①因為萬物相反相生，既然存在死，則存在生——生借助靈魂存在而得以实现②因為萬物循環相繼，靈魂存在才能實現不断的往复③認識是記憶，靈魂存在使得我們先有對本質的固有认知，靠感覺而能夠再次拾回记忆 ⒉靈魂不滅——靈魂是本质，本質不可分解和破壞。肉體耽于表象和感覺，因而會消散。所以死亡使得靈魂從肉體中解脫出來。 ⒊灵魂不朽——相反的概念互相排斥，就连体现相反概念的东西，也一样互相排斥。死的反面是不朽，靈魂和死不相容，所以靈魂不朽。 蘇格拉底的地球也很美。 最后的苏格拉底之死也感动到我了。
前面很好看，后面不能说乱糟糟，但是没什么吸引力了，很无聊的说
之前听说过PUA，随着对心理学接触的越来越多，又知道了“煤气灯效应”这个词。带着好奇开始了这部剧的观看，越读越觉得心惊可怕，同时又更加心疼自己。因为终于意识到，在过去的18年的婚姻里，原来我一直是煤气灯效应被操纵者。 真的很遗憾没有早点读这部剧，如果能够更早地对煤气灯效应这类情感操控有更多的了解，或许自己可以不必经历那么多的痛苦。 煤气灯操纵是一种情感控制，操纵者试图让你相信你记错、误会或曲解了自己的行为和动机，从而在你的意识里播下怀疑的种子，让你变得脆弱并且困惑。煤气灯效应来自由两人构成的一段关系：一方是煤气灯操纵者，他需要扮演那个凡事都正确的角色，这样他才能保持自己的身份认知，觉得自己在这个世界上握有实际的权力。另一方是被操纵者，她总让操纵者来定义她的现实世界，并把他过度理想化，总期许得到他的认可。所以说，煤气灯效应是支需要双人配合的探戈舞。处在煤气灯效应中的双方，煤气灯操纵者和煤气灯被操纵者，既有可能是有意识的，也有可能是无意识的。 根据不同的表现形式，可以分为三类：威胁型、魅力型、好人型。威胁型是比较容易识别的，此类型的煤气灯操纵者会直接地表现出“情感末日”的威胁，而魅力型煤气灯操纵者倾向于通过浪漫的示好掩盖其威胁和操控的真相，好人型煤气灯操纵者则通过表面的委曲求全和牺牲让步掩盖其被动攻击及威胁操控的实质，所以后两者魅力型和好人型不容易识别，更容易使煤气灯被操纵者困惑和怀疑自己。 联系我自己的经历，其实这三种类型不是绝对孤立的，我前夫就“完美”地把这三种类型的煤气灯效应集于一身，我也“荣幸”地全部都体会了这三种不同类型的煤气灯被操纵者的痛苦。 我们不必成为心理学专家，但是对心理学方面的知识了解得越多，越是能更清楚地识别自己和身边的人所出现的问题，从而在实际的生活中获益，这也是我为什么越来越喜欢观看心理学方面剧集的原因所在。 这确实是本不错的书，虽然不明白为什么酷库影院里的推荐值这么低，但是我依然强烈推荐大家去读一读这部剧。编剧通过许多生动实际的生活事例，向读者展示煤气灯效应的双方是如何配合着跳起这支探戈的，同时通过对比，教会读者应该如何关闭煤气，摆脱煤气灯操纵。希望大家都远离煤气灯效应，建立和经营好健康的各种关系（亲密关系、职场关系、亲子关系、朋友关系等）。
繁华似锦觅安宁 淡云流水度此生 原来羽毛乌黑的不一定是只乌鸦，它还有可能是只烧焦的凤凰。 原来拥有鳞尾的不一定是条鱼，它还有可能是条低调的龙。 原来爱…是最苦的甜…
未知演员的许多著作都是以女性为视角，描写的很细腻。《Judge Hatchett》就是以一个乡下小妞霜降为视角，描写她在程家大院里的爱恨纠结与成长。十八岁的孩子初到北京城难免觉得自己与城里人的差异，又会对程家少爷有许多说不清道不明又不敢期望的复杂情感，可在她不得已不能反抗的情况下已被程家老少从心灵到肉体的玷污。后来即使意识到这种奢望的可笑与希望渺茫后，为了生存她还是只能选择用自己的肉体与楼霸做交易，最终不还是免不了放弃自己的纯洁。书中的程家大院就是一个时代的缩影，大将军是从战争中获得的荣誉包括他的楼房他的车他的游泳池甚至他的妻子儿女，一切都在他的专制统治下，压抑而灰暗。同样的他的子女屈服于他的权威之下不能反抗却只能靠着他们的父亲，靠着一个谁谁谁的爸爸，获得名利获得优越的生活。但这样的家庭还是会有爱，父母对子女的爱，少爷对霜降的爱，虽然这爱很扭曲很畸形但改变不了它的温暖实质。最后感觉霜降到底是成长了的，没有随四星叛逃国外，没有和大江纠缠，原谅了成为植物人的老将军，这些都使得霜降远离罪恶，虽然最后她离“女孩”越来越远，但她成为了一位独立的女性。可是我看这部剧还是觉得它好悲伤，有心痛的感觉。
这是一本浅显易懂的书，所以更能让你轻松地思考那些实实在在的道理。多年前在豆瓣上关注过未知演员，当时她还只是梦想能成为作家，因此偶然看到她的书，真的为她实现了梦想而高兴。
没什么实质性的对皮肤的保养方面的知识，只是介绍了皮肤的一些本质，用处好弱
台词朴素却优美，细腻走心。不是大道理，却真真是大道理，但读起来的味道就是口味不咸不淡，不聒不噪，沁人心脾。 从物理层面打造极简生活，从逻辑层面，即内心营造丰富空间，只为了迎接生活的美好，大补。
补上了应该在年轻时就该读的课程，对社会结构形成有了一点点概念。感谢有未知演员这样伟大博学的思想家和音乐家给人类社会带来的财富。
收获：1.系统了解公开演讲的全过程，特别是工具（叙述、解释、显示）和技巧和负面行为2.知识共享的思想不是专业知识的单向输入或输出，为了知识相通的碰撞和启发。3.学习_分享_学习是知识深化与人性交流的更好方式。4.ted的视频可以拿过来自学或内训😏
克洛德本来是高傲的、卓越的、忠实的真主的仆从，他可以为了信仰显出灵魂。在遇到艾丝梅拉达后，他的魂丢了，他变得狡黠，变得残忍。他从来不知道怎么爱人，所以他的爱是野蛮的，扭曲的。他那对于艾丝美梅拉达的感情就像燃烧的火焰，灼烧着他的精神。无形的枷锁把他的心头越捆越紧，他越来越堕落，越来越偏执，最后落到积重难返的下场。 未知演员就是用这样的故事来反对腐朽的教廷，压制本欲的神学信仰。
非常好的一本剧，同时也在追一梦的兔子必须死，炒鸡好看，如果每天在更新多一点就好啦
格雷象征生活，画像象征艺术，象征美。人在灵魂驱使下尽可能享受生活生活模仿艺术，污染艺术，最终却被艺术战胜。
我养育你，是因为而且只因为，我是你的母亲，我爱你，我要你幸福，而不是“成为我心中的样子”。我想要什么样的人生，我自己去完成，你只对自己负责，用你喜欢的方式去过好一生。
每次要对孩子发脾气时，都会看看，尹老师的平静博爱，都深深的打动着我，使我暴躁的心立刻波平浪静！感谢你，尹老师，好妈妈的领路人，好孩子的缔造者！
这世间的苦难并不相通，各自都要去度过自己的那一份，感谢心理咨询师的存在让人们在度过苦难时有个伴。或许这一存在正体现了人类美好的天性——善良与慈悲，也正是这样的存在让整个世界充满人性的光辉。 洛莉精心描述了四位来访者以及自己与心理咨询师的故事，这是整个社会中形形色色的个体或多或少存在的共同体验。一位用自大包裹着善良的金牌编剧，内心的伤口深而无形；一位前半生颇为圆满的大学教授突发癌症后寻找生命的意义；一位走向人生终点的艺术女郎在经历了痛苦的大半生后徘徊在生死边缘；一位童年因安全感缺失导致成年后的畸形成瘾患者，终究走进了心理咨询室。还有洛莉自己，一位不断探索自身，在人生重要阶段作出重大决策并承受痛苦的女性，同样遇到了一位陪伴她的心理咨询师。这些个体的人生会因为有了心理咨询师而变得圆满吗？我想这不是一蹴而就的事情，但洛莉让我们更加看清楚自己在人生不同境遇下与自我的关系，倾听还是回避？感受都在那里。有人以为遇到一个好的伴侣就能解决自己所有的问题，有人以为父母作出改变自己就会有好的人生，有人以为人生不会再好起来不如自寻短见，而这些都是自己对感受的预判，你能说是对是错吗？心理咨询师这个时候更多不是帮你做判断，而是与你共同创造一个新的故事，一份新的体验，一段新的回忆。当你在生活中作出改变，你会发现原来人生可以有不同版本的故事，只是之前的你顺从了人类的天性——懒得去改。 我们常说一件事情的意义是什么，可是当你缺少体验，缺乏情感的注入，这种意义其实是没有意义。这也是为什么当你开始真正脚踏实地，哪怕是去认真咀嚼食物、观察昆虫、浇花喂鱼，你的心在当下，生命便开始有了意义。 从《Judge Hatchett》到《Judge Hatchett》，洛莉用知识与故事传递给了我们力量，她相信每个人都可以撰写自己的人生故事。在迷茫时、低落时、沮丧时、痛苦时，我想还有剧集，还有这个可以背负的人间避难所。 你看，生活虽有难时，但心灵总有出路。 谢谢你，洛莉。
日本人从小到大的教育理念，铸就了他们的双重人格，这种人格可以是两个极端自由切换，而毫无违和感。好神奇。。。。。。