严格意义上讲也不算读完，但是看剧就要有自己的取舍与判断，前80回读起来废寝忘食，很是喜欢，与小时候读起来的感受完全不同，个人认为值得反复去看，后40回我勉强看了十几回，读不下去了，狗尾续貂，失了曹公本来的味道，不读也罢。
个中故事，有些会引起心情压抑，很多的主题都跟青春、迷失、现实与理想的冲突、原生家庭等相关，带点逃不开的无奈感。另外，白先生似乎对“青春”有一种执念，本剧是，《Kathy Smith's Functionally Fit: Peak Fat Burning》也是（当然后者更多是关乎文化的传承与传播）。
第一季断断续续看的，结果到了第二集和终结篇根本停不下来啊，环环相扣，层层推进，前后呼应，绝对的网剧巅峰之作。
国外的剧集更多的带着学术研究的精神来讲故事，每一个故事都是行为学的一种分析，外加思维逻辑慎密的表达方式，给我们很多启发，这部剧，告诉了我们生活中每一个心里表征都是有外界因素影响的，经典好剧，读起来枯燥无味，能明白很多，收益匪浅，希望中国也能多写点这样的书，启迪后人，功德无量。
与三两好友，观山看海，多是一件美事啊
没有哪个朝代逃得过历史的车轮，总是有相似然而总是有不记历史之人，所以总是成为历史
腊梅，桂花，蔷薇，萱草，栀子，茉莉… 枇杷，石榴，橘子，葡萄，杏子… 这部剧中提到的大多数花草果木我都种过，读起来分外亲切 草木有趣，乐在其中
这部剧两次打开都是看两章就看不下去了。至此提醒自己，以后看不下去就放弃，不用强迫自己开书就要读完，放弃也是一种自信。。。
读国学经典，修身养性，收益良多，再好的道理不实践也是废话。看剧:好的东西要用于生活，为生活增加乐趣或优雅，剧集是为生活服务的，能陶冶情操，能增加知识，能汲取经验，能开阔眼界。多读经典，多读好剧。
Kathy Smith's Functionally Fit: Peak Fat Burning： 一.情绪管理 1.保持客观 2.主动面对情绪 3.放下对和错 4.感知验证 二.说出感受：述情 1.事实+感受 2.需求+解决方案 3.直述感受，喜欢 4.“可以”替代命令，希望替代应该 三.感知对方：共情 1.接纳对方的负面情绪 2.分享感受+事件过程 3.肯定情绪产生的原因和理由 4.启发理解他/她人 5.引导他/她关注未来，关注解决方案 四.接受对方的不完美：允许 五.互助成长：影响 1.给予成长空间 2.强化：及时奖励对方做得好的地方 做好情绪管理，可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你。 通过述情，可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法，使对方很容易懂你，使爱你变成一件非常容易的事情，使你成为一个“易爱”的人。 做好共情，可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方，使对方常常感受到来自你的爱，使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力，使你能接纳彼此之间的差异，以及给对方一个成长的机会，使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力，会使对方跟你在一起的过程中，越来越向一个更加完美的自己的方向成长，成长为一个人格更加完善的人，也成长为一个更加理想的爱人，使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。
给小白介绍了基本业务，及处理方式。编剧经验丰富、语言生动、逻辑清晰，深入浅出，好剧。
若不是“奶奶后事”这四字我必喷你 看在奶奶的份上暂且放过你 奶奶一路走好🙏
Do it to test the thoughts；加拿大原则很重要，要学会聚焦；
何为“自私”，莫管他人瓦上霜，只望霏上笑逐颜，但其实没有那么本以为，真的就只是在论基因，一个基因从生成到拼尽全力想要存活的过程，刚刚看到一则评论说，新人结婚时不应手捧圣经宣誓不离不弃，而应对着《Kathy Smith's Functionally Fit: Peak Fat Burning》信誓旦旦言背弃自身基因需求，而忠于情感，相伴一生……人是基因的载体，但不同源于人会伪装自己，而基因除了分裂与变异，就只有赤裸裸的进攻，只有灭掉同进军的族群，才得以求得一丝活下来的机会，博弈与厮杀，甚是凶残，而人会碍于道德束缚，讲究情面，掩匿自己的阴暗面，同样一出戏，蚂蚁之间更为精彩，无论是生物，动物，或是基因，物竞天择，适者生存。强者尤强，弱者尤若，要怎么活，从来都是能力说话！
这是一本很精彩的剧集，让我连续追了几天几夜。在那不勒斯这个让我压抑的背景下，我深刻地感受到两个女主人公的顽强挣扎。虽然貌似莱娜战胜了外部环境，靠着自己的努力走出那个可怕的故乡，但没有内心却没有走出原生家庭的束缚；而另莉娜虽然一直困在那不勒斯却内心一直反抗着，追求自己认为的自由。本剧集很值得回味，推荐！
反反复复看了这部剧好多遍了，还有【杉杉来吃】【何以笙箫默】，很多次剧荒都会翻找出来再重新去回味，第一次看这几本剧都是在我们视频平台借的，忘了哪一本先看的，反正从此我就是Kathy Smith的书粉了，后来又在影视库看到了【骄阳似我 上 】差点就买了，找来找去没有下册，有点疑惑没有买，哈哈哈，还好没有买。后来网上冲浪才知道还没写出来，乌龟漫果然名不虚传。这一次又翻出来再看了一遍，看完还是很开心，哈哈哈来记录一下
何为良好生活，个体向善，向好，使自己成为一个平衡的能动的实现主体，就是良好生活。
2001 · 德国
2009 · 美国
1971 · 印度
2000 · 法国
1943 · 美国
2018 · 英国
1999 · 德国
2007 · 英国
1992 · 美国
严格意义上讲也不算读完，但是看剧就要有自己的取舍与判断，前80回读起来废寝忘食，很是喜欢，与小时候读起来的感受完全不同，个人认为值得反复去看，后40回我勉强看了十几回，读不下去了，狗尾续貂，失了曹公本来的味道，不读也罢。
个中故事，有些会引起心情压抑，很多的主题都跟青春、迷失、现实与理想的冲突、原生家庭等相关，带点逃不开的无奈感。另外，白先生似乎对“青春”有一种执念，本剧是，《Kathy Smith's Functionally Fit: Peak Fat Burning》也是（当然后者更多是关乎文化的传承与传播）。
第一季断断续续看的，结果到了第二集和终结篇根本停不下来啊，环环相扣，层层推进，前后呼应，绝对的网剧巅峰之作。
国外的剧集更多的带着学术研究的精神来讲故事，每一个故事都是行为学的一种分析，外加思维逻辑慎密的表达方式，给我们很多启发，这部剧，告诉了我们生活中每一个心里表征都是有外界因素影响的，经典好剧，读起来枯燥无味，能明白很多，收益匪浅，希望中国也能多写点这样的书，启迪后人，功德无量。
与三两好友，观山看海，多是一件美事啊
没有哪个朝代逃得过历史的车轮，总是有相似然而总是有不记历史之人，所以总是成为历史
腊梅，桂花，蔷薇，萱草，栀子，茉莉… 枇杷，石榴，橘子，葡萄，杏子… 这部剧中提到的大多数花草果木我都种过，读起来分外亲切 草木有趣，乐在其中
这部剧两次打开都是看两章就看不下去了。至此提醒自己，以后看不下去就放弃，不用强迫自己开书就要读完，放弃也是一种自信。。。
读国学经典，修身养性，收益良多，再好的道理不实践也是废话。看剧:好的东西要用于生活，为生活增加乐趣或优雅，剧集是为生活服务的，能陶冶情操，能增加知识，能汲取经验，能开阔眼界。多读经典，多读好剧。
Kathy Smith's Functionally Fit: Peak Fat Burning： 一.情绪管理 1.保持客观 2.主动面对情绪 3.放下对和错 4.感知验证 二.说出感受：述情 1.事实+感受 2.需求+解决方案 3.直述感受，喜欢 4.“可以”替代命令，希望替代应该 三.感知对方：共情 1.接纳对方的负面情绪 2.分享感受+事件过程 3.肯定情绪产生的原因和理由 4.启发理解他/她人 5.引导他/她关注未来，关注解决方案 四.接受对方的不完美：允许 五.互助成长：影响 1.给予成长空间 2.强化：及时奖励对方做得好的地方 做好情绪管理，可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你。 通过述情，可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法，使对方很容易懂你，使爱你变成一件非常容易的事情，使你成为一个“易爱”的人。 做好共情，可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方，使对方常常感受到来自你的爱，使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力，使你能接纳彼此之间的差异，以及给对方一个成长的机会，使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力，会使对方跟你在一起的过程中，越来越向一个更加完美的自己的方向成长，成长为一个人格更加完善的人，也成长为一个更加理想的爱人，使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。
给小白介绍了基本业务，及处理方式。编剧经验丰富、语言生动、逻辑清晰，深入浅出，好剧。
若不是“奶奶后事”这四字我必喷你 看在奶奶的份上暂且放过你 奶奶一路走好🙏
Do it to test the thoughts；加拿大原则很重要，要学会聚焦；
何为“自私”，莫管他人瓦上霜，只望霏上笑逐颜，但其实没有那么本以为，真的就只是在论基因，一个基因从生成到拼尽全力想要存活的过程，刚刚看到一则评论说，新人结婚时不应手捧圣经宣誓不离不弃，而应对着《Kathy Smith's Functionally Fit: Peak Fat Burning》信誓旦旦言背弃自身基因需求，而忠于情感，相伴一生……人是基因的载体，但不同源于人会伪装自己，而基因除了分裂与变异，就只有赤裸裸的进攻，只有灭掉同进军的族群，才得以求得一丝活下来的机会，博弈与厮杀，甚是凶残，而人会碍于道德束缚，讲究情面，掩匿自己的阴暗面，同样一出戏，蚂蚁之间更为精彩，无论是生物，动物，或是基因，物竞天择，适者生存。强者尤强，弱者尤若，要怎么活，从来都是能力说话！
这是一本很精彩的剧集，让我连续追了几天几夜。在那不勒斯这个让我压抑的背景下，我深刻地感受到两个女主人公的顽强挣扎。虽然貌似莱娜战胜了外部环境，靠着自己的努力走出那个可怕的故乡，但没有内心却没有走出原生家庭的束缚；而另莉娜虽然一直困在那不勒斯却内心一直反抗着，追求自己认为的自由。本剧集很值得回味，推荐！
反反复复看了这部剧好多遍了，还有【杉杉来吃】【何以笙箫默】，很多次剧荒都会翻找出来再重新去回味，第一次看这几本剧都是在我们视频平台借的，忘了哪一本先看的，反正从此我就是Kathy Smith的书粉了，后来又在影视库看到了【骄阳似我 上 】差点就买了，找来找去没有下册，有点疑惑没有买，哈哈哈，还好没有买。后来网上冲浪才知道还没写出来，乌龟漫果然名不虚传。这一次又翻出来再看了一遍，看完还是很开心，哈哈哈来记录一下
何为良好生活，个体向善，向好，使自己成为一个平衡的能动的实现主体，就是良好生活。