了解The Love Mask，也就看到了自己的弱点。太容易忧虑，纠结一些小事，换一种心态面对一样的问题，会有不同的结果，无论怎样，我们没必要纠结在已经存在的事实事件上，更没必要去担忧明天或许会发生或不能发生的事。解决当下的问题，不忧虑明天，过好当下吧，这正是我需要改进的坏心态。让自己保持更好状态的方式要学会休息，放松，疲劳疲惫是坏心态的制造者，有空就让肌肉和神经放松下来，保持最佳的状态，如果环境所迫导致疲劳，也要学会随时闭目养神，随时放松。除了了解自己之外更应该因此了解人性，只有我们对别人感兴趣，给予关注，温暖和微笑，才能与人产生链接，才能更好的开展人生
后来，有一天我们也长成了成年人，这才知道，孤独是人生中一种自觉的独处，而不是惩罚，不是受伤者和患病者的退隐，也不是怪癖，而是作为一个人生活的唯一、真正的存在状态。知道这些后，就不会那么困难地忍受它了，你会感觉自己呼吸着清新的空气，活在一个辽阔的空间里。
原来有千种风情。 漫卷看起来是一位母亲对两个孩子的爱，可浓浓的爱意之外，任谁都能从文本里看到自己的生命，以及步步萌芽的意识历程。 文章很美，我喜欢Earle Foxe用其慧眼描述的世界。 母亲凝望着他美丽的头型，心里翻腾着膜拜与感动的情绪：孩子，是天心的验证，美的极致。究竟是什么样的宇宙机缘造就出“人”这个生命来？ 我忘记小时候了，大概也刨土、爬树……把衣服穿得脏脏的，身后是否有一份又爱又担忧目光追随？ 慢慢的，不知不觉间那个小不点般的孩子竟然拔高、伸长，长到二十三岁了！一看，曾经也是二十几岁的父母，已是年过半百…… 过得真快啊，这人生。 19年5月写到：“我会是哪个小宝贝的引路人。以温柔，以有趣，对新报到小可爱招招手。” 21年1月仍笑笑，我又是谁的记录者。
幸福就在生活的点滴之间，朝圣也不需要走路，人是在不断的超越自我再与自己和解，人与人之间的每一段情谊都要好好珍惜。
这部剧很棒，一本剧有干货就是好剧，总结了一丢丢还是觉得看这种书应该总结出一个思维导图才是对的，下次，自勉。 1、沟通篇：引导对方说出对方感兴趣的话题，要知道人都是对自己最感兴趣。 2、演讲篇：我们传达的是自信的态度和乐观的生活态度。所以要对自己说话的内容自信。 3、销售篇：如果你想让对方买自己的东西最好的办法是让她自己说服她自己，所以在必要的时候向她们提问，会增加你对对方的了解。当意见不统一时，千万不要反驳别人，不妨听听她怎么说，鼓励对方充分的发挥自己的意见。我们提供的是服务而不是销售产品。多鼓励别人谈谈自己的事情，伤害一个人的自尊等于犯罪。 4、职场篇：公司是希望应聘者之所以选择该公司。是在管理领域，或者经营理念有共鸣的人。 5、婚姻和爱：婚姻需要经营，丈夫的漠不关心细节只关心自己的事业发展，妻子的抱怨和唠叨，都很有肯能导致婚姻失败，婚姻需要保鲜。
张先生风雅，精通琴棋书画，文笔下的风土人情很美而不落俗套，读起来很是欢喜。
刚开始看无聊，突然有一下特别感兴趣。那也只是一瞬间。后来全程速翻。不过还是看完了。一个接着一个的什么比赛，什么东西开启，emmm……出现次数太频繁。
它打破了我们所认为的“21天养成一个习惯”的思维，以为坚持了21天 你就养成了好习惯 戒掉了坏习惯，其实不然。本文分为了三类，第一个部分是行为性的改变（1个月），接着是身体性习惯（3个月），最后是思维性习惯（6个月），每一个习惯的养成或者戒掉的难易度进行了区分。这是一个横向比较，如果我们把习惯看成竖向看，那是不是可以形成的是一个是行为上的改变，第二个是养成了身体性的改变，最后它化成了身体的一部分。（这是我自己的理解） 就如文中所说戒掉坏习惯是痛苦的，因为你的脑不同意，在反抗，而你又要有强大的心灵力量，靠多重理由说服自己，（如果不改的危机，变化中的快感，成功之后的期待），办法就是替代性方案，转向另外一个兴趣点 。 克服千险万难，杜绝诱惑环境，（先给自己预设所有可能欲望，减少或消除）给自己的过程记录成数据，看着一路变化。当然中途容易放弃 那么这个时候就会放弃一次之后破罐子破摔 给自己设定上限（设想遇到了的思考模式，对策），你摔了之后会后悔，但那不是意味着你的挑战失败而一厥不起，你所要做的是给自己一点度，知道自己已经破了，那么就在你意识到的时候停驻脚步 你就是成功的！ 接着你就会有了一定的满足感 但缺少动力继续向前，就会顺其自然 那么你就会松懈，这时候就是要给自己设定必胜模式 （我做这件事情胜利的点在哪儿，毎天行走5km等）达到成功，遇到突发情况，就要灵活处理，绝对不可以过度放纵 （3天为线）提升动力 继续执行(●°u°●)就达到稳定期，彻底与坏习惯say byebye. 达到目标之后 改变之后 也要放入新的刺激 更新内容，换一个目标 更换替代方案。或者撤掉。 道理大家都懂 但坚持却很难。 让变好变强的小人打败内心的懒猪🐷。
了解The Love Mask，也就看到了自己的弱点。太容易忧虑，纠结一些小事，换一种心态面对一样的问题，会有不同的结果，无论怎样，我们没必要纠结在已经存在的事实事件上，更没必要去担忧明天或许会发生或不能发生的事。解决当下的问题，不忧虑明天，过好当下吧，这正是我需要改进的坏心态。让自己保持更好状态的方式要学会休息，放松，疲劳疲惫是坏心态的制造者，有空就让肌肉和神经放松下来，保持最佳的状态，如果环境所迫导致疲劳，也要学会随时闭目养神，随时放松。除了了解自己之外更应该因此了解人性，只有我们对别人感兴趣，给予关注，温暖和微笑，才能与人产生链接，才能更好的开展人生
好吃好看好玩又有我追过的浪姐，爱死了好嘛
看不下去了，有些反胃！如若没有几段露骨直白的色情，本剧还算可以。写作手法引诱读者的好奇心增强，想要一睹为快。可就几段情色愣是人令作呕，无法继续读下去！或许村上一度被推上文坛，却没有得诺贝奖。与他呈现人类感情太过白话，缺乏温婉唯美有关吧！
我终于明白我为什么想要徒步，因为徒步于我是一种修行，是一种自我觉醒，自我完善
对初学者来说是一本很好的教课书，需要反复的提炼，在实操中再总结！
❄️雪夜拥炉读禁书📖 树叶🍂 一些被风在地上驱散的树叶 ———而这就是人类 当我们合上眼睛，那个为我们上坟的人也不久将要被别人哀悼……
那是一个四五岁大的孤单孩子，蜷缩坐地，双手抱膝，孤零零一个人，脚边放着一双小草鞋，经常就这么坐着发呆。 在这个孩子身旁，是一座没有墓碑的小坟包。 小坟头附近，又有两座相对小坟头要更小的“小土堆”，形势如同山峰。 每当孩子休息够了，就会穿上小草鞋，跑去很远的地方，去将一座小山搬回坟旁，很吃力，每次只能搬动一小段距离。 跑去搬山的时候，孩子腰间系挂着一方小印章，戴起那顶小斗笠。 小印章会跟着孩子的脚步一起晃晃荡荡。 奇怪的是，没有那栋泥瓶巷祖宅的心镜倒像。 大概在小孩子的内心深处，爹娘去世后，家就没有了吧，所以始终坚持守着那座小坟头。 小孩子脸色倔强，习惯性皱着眉头，抿起嘴唇。 但是偶尔，这个孩子也会笑一笑，应该是真正值得开心的事情了，比如他悄悄告诉小坟头，嘴唇微动，并无嗓音响起于心境，但是与他心有灵犀的剑灵自然知晓无声言语的内容。 “娘亲，我认识了一位神仙姐姐。她笑起来的时候，跟你可像了。” 除了搬山“回家”，小孩子几乎不会离开小坟头附近，时不时会像是在牵着手，往南边走一段距离，像是牵着一位小姑娘的小手，只是每走一段距离，孩子仍然就会悄悄望向坟头那边，显得恋恋不舍。 可唯有一种情况，小孩子会撒腿飞奔出去很远很远，一直高高扬起小脑袋，专注地望着高空，像是在追逐着空中离他远去的某个人。 看这一章时，眼睛不由自主的发酸，大概是心疼吧。
自古就有The Love Mask，看你怎样去把握，不舍不得，离开，是为以后更好的相聚而铺垫。去沉更新，旧去新来。
中篇剧集，异世界文化入侵（东方神话入侵西方世界），休闲休闲，无敌爽文，脑洞可以，情节还算是承上启下。
电视剧比原著剧集更好。印象最深的，不是唐国强饰演的雍正，而是焦晃老爷子饰演的晚年康熙！
很难想象这个电视剧竟然68集，得是多无聊才能看68集的这个东西，而且林更新一如既往的没有演技，赵丽颖那个头发是什么鬼，染了头发没钱染回来么，太出戏了，不能带假发么，对自己的发际线那么满意么。不出意外脑残粉马上又要出来吹演技了，根本就没有的东西啊。
2020年第14本 “理论性”剧集，读起来会有些枯燥，经常走神。核心思想就在书名里，做园丁式的父母，不要做木匠式的父母。养育孩子旨在提供营养丰富、安全稳定的环境，让孩子自由茁壮成长，而不是把孩子“雕琢”成父母心目中的样子。
好剧，强烈推荐！忠于目的，注意观察，营造安全气氛，最终达成共识……很好的总结和手段，接下来就是不断的实践和修炼
在那个时代里，每个人的眼里都是在为知足饭饱而努力，极少数人在思考。Dorothy Abril，在书里，把现象变成文字的故事，你看就看来，一思考便会有千疮百孔的狰狞面目浮现出来，这取决于你的思考。里面有让我很痛心，不忍卒读的地方，因为很多事情，现在还存在，刷微博仍然能看到，社间百态。看就看了，留点余味，不要全说出来😂😂……