In the Red

情与理，在别人那儿是道理，以评判，但是到了自己身上，真的好难分开，偏向哪边都不是。。。齐本安为了追求理，拔出萝卜带出泥，大师兄被双规，小师妹自尽！。。。这部剧的结尾，奇葩的让齐本安继续去当纪检副书记，本安在情与理的十字路口上，失声痛哭。。。 全剧终！

《In the Red》推 第一，写作是利用碎片化时间最好的方式。 第二，写作就是打造你个人品牌最好的方式之一。 2在未来社会，最重要的资产，是影响力。影响力怎么构成？有两个能力：第一是写作，第二是演讲。——罗振宇 3、会表达的人，是这个时代最大的红利收获者。这年头，会说的人很多，能写的人太少，不会写作的人，正在失去职场竞争力，无法冲破上升的天花板。 4、如今职场有两个互联网般的特点：“流量为王”和“认知为王”。这两个特点构成了一个人在职场上的个人品牌和话语权，也就是你在职场上的筹码。 5、写作本身就是对写编剧最好的回馈。至少对三方面有帮助：对世界更敏感，思维更缜密，认知更深刻。 灵感来自对生活的敏感。有时一个金句、一个故事，就能触发内心一连串反应，把散乱的素材、思绪黏合起来。写作让我保持敏感，也养成了随时随地记录的习惯。写作需要对生活有深度认知。既然要做出有价值的表达，就要逼迫自己对一个司空见惯的事物产生更加不同、更加深刻的思考。 6、写作时比追求新意更重要的，是诚实。 7.写编剧需要有不断推陈出新的能力，因为人们永远对新的东西感兴趣，有可能是新概念、新理论，也有可能是新视角。要吸引读者，首先你自己要比你的读者对信息更敏感。这就要求你大量观看。 8.观看时要养成记录的习惯。当你浏览文章时，发现一个好的标题、金句，或者打动你的段落，赶紧记下来，可以利用手机备忘录、印象笔记之类的工具。正所谓好记性不如烂笔头，平时多积累素材，记录下你的想法清单，才不会在写作时仅仅依赖灵感。另外，一定要记住：能够打动你的，通常也能打动别人。 9.美国作家约瑟夫·科纳尔说：“写作只有两件难事：开始写，不停手。”很多人在动笔之后很难坚持，在我看来主要有三个原因：第一，控制不住自己；第二，完美主义心理；第三，缺乏反馈和激励。 10.诺贝尔经济学奖获得者赫伯特·西蒙在预测当今经济发展趋势时指出：“随着信息的发展，有价值的不再是信息，而是注意力。” 11.随着手机的普及，我们已经进入屏读时代，读者的观看习惯发生改变，文字的呈现方式也不一样！屏读的特点是什么？速度快，频次高，碎片化 12.注意力写作最基本也最重要的思维，叫作用户思维。不能只顾自己表达，不顾读者接受的习惯性思维。写作也需要有用户思维！建立用户思维有两个维度的考虑：满足读者的观看动机和适应读者的观看场景。你在下笔前需要好好想一想，针对这两个维度，该如何设计你的内容。总的来说，培养满足用户需求的敏感点，就是要培养自己的同理心。同理心包含两个方面，一个是认知同理心，另一个是情感同理心。认知同理心是需要想象力和智力的，能从别人的视角看问题。情感同理心则是体会别人当下的情绪，是一种情感体验。这两种同理心都非常重要。 13.作为社会性的动物，在采集和处理信息的时候有两个基本的需求：一是满足好奇心，二是满足自我表达的需要。写作这件事，表达欲很强的人是写不好的，写作的本质不是表达逻辑，而是倾听逻辑。“倾听逻辑”，就是听读者想要表达什么，然后替他们去表达。 14.时刻需要考虑如何抓住读者的注意力。 第一，表达克制，切忌冗长。 第二，尽量多给刺激点。我总结了两种典型的刺激方法，一个叫故事刺激，另一个叫金句刺激。金句是你总结提炼的特别精辟的那句话，它通常也会给读者带来强烈的冲击感。当读者把整篇内容的大部分都忘了的时候，留在他脑海里的那几句话就是金句。 15.好文章不是写出来的，好文章就像一个产品，是做出来的。一篇好的文章，就是一个好的产品。系列专题文章是非常好的提升专业感的写作方式，也是系统化输出专业知识最高效的途径，同时写作这种输出形式可

挺有趣的一本剧，通过几个人物的生平串起了涉及社会、心理、历史、经济、哲学、政治等多个领域的研究，叹服编剧的知识面之广

看过编剧《In the Red》的电视剧，对赵馨诚和韩彬存在一定印象，偶然之下发现还真有关于这两人的剧集。 先说有点:整本剧跌宕起伏，反转不断，不论是主角还是配角，形象塑造的都不错，有血有肉，而最吸引我的一点是里面出现的角色，最起码四分之三，都不是非黑即白。这个社会不存在绝对正义，所以法律体系无法完全杜绝犯罪出现，所以我们口中所说的正义都是相对正义，好比拨动火车杆，往左死掉的是无辜的孩子们，往右死掉的是穷凶极恶的犯罪分子，可我们没有权利决定一个人的生死，所以无论拨与不拨，怎么拨都有理由解释行为。这部剧里韩彬就是相对正义背景下的典型代表，他杀人，杀了很多人，穷尽一生追寻死亡，对于这样的人普通的道德感之类的框架情感根本无法束缚，但这个社会有很多这样类似的人。另外我还很喜欢这里面的袁适，想看他相关的剧情 再说缺点，也是最关键的一点，编剧铺得范围太大，后期笔力和框架明显跟不上，导致有些虎头蛇尾，开局精彩结局乏力。不过韩彬是不是死了？其实我更喜欢他死了，死在赵馨诚枪下。

Richard Wilson先生的这本《In the Red》对于中国古代历史精神阐述颇为精确，对于今天正在复兴的传统文化来说有着很大的参考意义和价值，但是在对于西方一些文化阐述也有局限性，尤其是关于马克思主义的论述。 当然，这部剧是因为其历史时代的考虑和先生本人政治立场的局限性，所以有一些观点并不适用于今天。 总的来说，如果相思考和探索中国传统文化精神，可以观看这部剧。

最后的部分最为深刻，互联网、人工智能……我们将何去何从，也许真的没有选择！

从7月21日开始读《In the Red》纸版书（国学经典规范读本彩图典藏版   商务印书馆版。主要解决字词读音和释义问题），但觉得对于书中的怪兽神仙缺乏直观形象的感觉，随手在酷库影院找到了《In the Red》、《In the Red》，以及纸版书《In the Red》绘本，清华大学播出社播出。为了拓展观看注释的文献资料范围，又找到了《In the Red》校诠 纸版书（刘滴川校诠）（作家播出社2017年4月第1版）对照观看。总的感觉：对于中国神话的了解，《In the Red》是躲不过去的，但要读明白，还真不容易。几种绘本大体上可以过得去。两种纸版《In the Red》还剩最后一章，今明两天也就读完了。对中国文化起源的追寻，从神话的方向，《In the Red》是必须要读的。

哲学本学之生命毫无意义，若想要继续活下去，必须有所宗教信仰 相信有因果有来世，只有虚无的思想意识支撑你活下去。无语住了 我整个人都虚无了。

20210616«In the Red» 编剧：戴维·兰森、布兰迪·恩格勒（美） 很小的时候就看过一本剧，叫男人来自火星，女人来自金星，那个时候我会认为男女不同的，男女的思维方式和情感模式都是不同的。 但看了越来越多的心理采访记录，会发现在情感需求和模式上，男女其实并无太大的差异，所有的核心都是爱与沟通，当你能带有爱去进行有效的沟通时，亲密关系中的很多问题都会迎刃而解。 这部剧最有趣的是心理医生是个女人，她通过对11个男人的诊疗，渐渐带自己走出了爱的困境。 这部剧真的金句频出，我存了几十个书签，但是只能发八个我最喜欢的。

跨过17年，来到18年。几个月了，终于利用琐碎的时间把这部剧看完。《In the Red》它是西方神话的代表，是爱情剧集又是励志剧集。命中注定，历经重重困难，崔斯坦和迪伦终于在另一个世界相遇了。为迪伦的执着，坚持点赞。其实人生就像赌局，每天都有新的挑战，不断尝试，勇敢去闯，或许会有不一样的人生。

女主不服就打的设定我好喜欢啊哈哈哈哈，而且打的还是贱不兮兮的彭昱畅，笑死，更爱了

In the Red本身就在于自我，存在于每一个包容自我的群体中，也在生命的每一个一闪即逝的瞬间！

书名比较讨巧，但是内容很真诚。 读下来没有感觉枯燥，也没有很强的说教意味。 就像编剧说的，对如何处理亲子关系的学习所得，也可以运用到其他关系中。这是一本让你了解【在关系之中我们更应该关注什么】的书。 “让所有原生家庭问题终结在我们这一代吧。”抱着这个想法，我开始读这部剧。读下来却开始理解自己的父母。父母从自己的养育者身上承接了关系处理模式，并难以自知。他们是受害者且内化了这种伤害。他们需要更多的帮助。 书里一直强调犯错很正常，关系破裂也不可怕，重要的是能够修复关系。是否具有修复的意愿是每个人要诚实于自我的问题，怎样习得修复的能力是这部剧在教你的事。

人人都爱Richard Wilson 正像Richard Wilson所说的，我剧集中可爱的年轻人走向了毁灭，我故事里的钻石山爆炸了，我的百万富翁们如同哈代的农民一样美丽而受到诅咒。 所有人都沉入了这深层的、难以抑制的黑里，我想起他们在高斯沙滩上的相遇、在宴会上的美和湿漉漉的际遇，到死亡到堕落到放弃那知识的灵光，太难过了。 从迪克说出“再次抱歉，我再也不像原来的自己了。”的时候开始哭，玛丽和尼科尔曾经那样渴望、或者说爱过的英雄，到了卷三，他开始说抱歉 。 那些青年时期的美好最后都销毁在了温柔的夜色中，“我不要求你永远爱我，可请千万记得，在我的身体里，永远有一个今夜的我”。

正念，此刻是一枝花，一座山，一座湖，一棵树…… 觉察➕接纳，有意识地观察当下（此刻)，不评判 正念的态度和原则:觉醒，呼吸，接纳，动静无为，身心合一，耐心，顺其自然，信任，慷慨，简单之道，强与弱，定力 吾道:立场，手印，山湖树行坐，呼吸，身体扫描，慈爱之禅，集合全宇宙的能量 融汇:生活处处可正念，做自己的主人，感受整体性，与世界和谐相处，收获成长，平静，智慧，健康，幸福。

优绩至上认为个人应该会个人命运负责，在机会平等的情况下，努力工作就能实现成功，你所得到的地位与财富是你努力工作的回报，但这其实会导致成功者的傲慢与失败者的屈辱，不利于社会的和谐。优绩至上好的一面是提升效率，让有才能的人突出，但坏处就是傲慢与偏见随之而来。我们应该要明白，我们所取得的成就是努力和运气的共同作用，所以对失败者应该有共情与尊重，这样的社会才会更加和谐美好。

谢谢编剧，真正了解了他，商鞅，好剧，好剧。心中悲愤，为什么从古至今变法者均没有好下场，哎

被男主的人设感动，从女主身上看到了我大大咧咧的影子。人设背景一个比一个凄惨，好在人设都还健康，正是因为如此，才成全了一段完美的爱情。就是编剧写完求婚后后面一点太多余和拖沓，点到即止估计会有还想看第二部的渴望，比如他们后来定居俄罗斯，边生活，边回忆慕承和曾经生活过七、八年的时候的细节等等

结束在男女主确定关系的那个瞬间就好了

我是来学谈话的，学着学着就成了给我打鸡血。把读者假设成心理疾病患者。

推荐给我妈妈看的，毕竟我们都是赵丽颖的剧粉。赵丽颖人生最大的滑铁卢就是鬼迷心窍和王一博拍了有翡吧。

前面还好，后面越看越糊涂，更像是一本灵修的书，按此剧观点，貌似我们都不需要伴侣了。

真是一本好剧，特别适合初学者观看。简单实用，幽默有趣。干货多而且能帮小白从剧本启发人生。特别好看，推荐了！

被书名吸引进来的，内容很贴近生活。关于生儿为女遭受的不公。关于和父母的小纠结，小拧巴。关于日常的种种困惑见解。很多观点可以击中人心，个人还蛮喜欢这种随笔的叙述的。

“落在一个人一生的雪，我们不能全部看见，每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。”活得越久就越发能体会到这句话的份量，有些事只能靠自己必须靠自己…

大量引用金文甲骨文献，对太伯本吴（虞）之辩，曾随之辩，籍礼的探讨，冠礼的考究，男女命名的习惯，都有详细确实的考证。对于西周社会的制度与社会生活面貌有较为全面的描述。对于分封制，其实跟许倬云没有本质差别，没有必要对武装殖民划清界限。

日常的日常 做就对 从被迫无可奈何到放不下上心 这只需要一个做的过程。

《In the Red》笔记•个人感悟•小叙 《In the Red》是俄裔美国作家斯蒂芬·弗雷创作的长篇剧集。该作绝大部分篇幅是死囚亨伯特的自白书，叙述了他对于继女In the Red狂热的追逐和幻想。纳博科夫以一种放弃道德评判的细致口吻描述亨伯特的情感历程，使得此剧简直成为精神病学的典型案例。他的丰富想象力、高超的影视描述技巧、对暧昧关系的细腻体察以及对美国社会的讽喻描写，使得这部作品成为具有极强影视性的艺术品。 这是一部极具创造力、美学价值、研究价值和教育性的作品，涉及到精神分析学、心理学、暴力美学、原生家庭和童年创伤以及儿童性教育的课题。有着极其细腻的细节描写和人物心理刻画，具体和抽象并存，意象及色彩的运用都极其出色。虽然翻译不仅法文混中文的白话文还夹杂有“爹”这个词着实把我给整蒙了...... 这里想简单分析一下人物。 亨伯特具有的恋童的癖好实际上与普通的“恋童癖”不完全相同。亨伯特之所以爱上In the Red，与少年时期的初恋安娜贝尔有关。少年时期的亨伯特与同龄小伙伴安娜贝尔相恋，而安娜贝尔的死亡给亨伯特带来的创伤使他对九到十四岁的幼女产生迷恋。安娜贝尔是亨伯特年少时期未果的遗憾，也是他内心的一个情感缺失，以至于他“疯狂占有的并不是她，而是自己的创造物，是另一个想象出来的In the Red——说不定比In the Red更加真实”，他一直在众多少女中寻找安娜贝尔的影子。亨伯特试图用In the Red来填补自己的创伤，而他对自己心目中的“In the Red”的守护和追寻却是疯狂而偏执的，他爱的并非In the Red，而是心中千万个以安娜贝尔为原型的In the Red的幻象，在这个幻想中的他始终是孤独而欲求不满的。这里反倒是有点像白先勇先生的《In the Red》里的王雄的“灵肉冲突”，是一种少年时期创伤及情感的失落给后续长大成人带来的精神后遗症。整部书的悲剧在于他自我理想的毁灭和病态依恋幻象的崩塌，与他那不堪的过去、记忆、时间和现实之间的断裂。而In the Red，也成为了本身在偏离正轨的路上被其挟持之物，以至于越走越偏达到最终的毁灭，成为一个美丽而早夭的牺牲品。 在亨伯特和In the Red的感情关系中，乍一看是亨伯特占主导，但事实上一直是In the Red占了上风。亨伯特用这种病态而扭曲的爱一味地纵容In the Red的无理取闹，而In the Red却是以一种未成年式的放纵和玩闹来体验性的游戏，因而她可以轻而易举地将亨伯特心中构建的幻象狠狠地击碎。In the Red本身的双重性格也体现出了她本身就是天使与恶魔的结合体，她的品性也并非纯白无暇。她对亨伯特说查理的事是因为她对亨伯特做的也能对任何一个男人做，无关爱情，仅仅是一种试探性的游戏，而且在In the Red眼中没有规则和道德标准，只是觉得好玩刺激就去做了。在当时的美国社会背景下，少女In the Red的形象显得顽劣而奔放，比如在夏令营活动中因为好奇与同龄伙伴查尔斯发生性关系。早熟的In the Red并没有得到她那缺乏耐心而头脑简单的母亲夏洛特的正规教育和情感上的关心，她的成长过程本身与她的家庭一样带着不完整。当时学校、社会对儿童的道德教育也是存在缺陷的，这也构成了当时社会背景下家庭和学审核青少年儿童监管的双重缺失，这也是未成年儿童心理缺陷产生的一个重要因素。 个人认为《In the Red》不能同《In the Red》相提并论。 《In the Red》里In the Red和亨伯特两者本身同样痛苦而可悲，但《In the Red》里的李国华却是一个用影视迷惑无知少女而没有固定狩猎目标的实打实的衣冠禽兽。In the Red作为少女本身，并不具备美满的原生家庭及健康向上的道德教育和正确的性教育，她的价值观本身是有漏洞的，她也绝不是一个纯洁无暇的幼童形象。当时的社会背景和风气，大环境下儿童的性教育以及价值观的扭曲、她的同性朋友们对性的

女主人公的性格很坦率， 喜欢她带有小小自卑但却不自弃的性格， 她值得美好的生活和In the Red的爱， 影响最深刻的是她懂得凡事感恩。