Nai wo ta

可能是我的思想比较传统，实在受不了这样的女主角，不行不行看不下去啦

奋斗一生最终拱手相奉于仇家？

所有生意的本身，就是去帮你发现生活的意义。只有生活的无限，才会铸就商业的无限。

重点讲述了为什么植物油对人体有极强的损伤，期间不少各种医学、化学术语。作为既非化学与医学专家的普通人，只要记住不要购买除橄榄油之外的植物油就好了。根据这一理念，查看了购买的非原味的坚果，椰果巧克力还有面包，太可怕了😱……从外面购买的几乎所有成品食品都含有植物油，因为植物油便宜，稳定性好，即使氧化也不会变质……工业化生产下的食品工业是极其不安全的。所以为了身体健康，凡是可以动手自制的食物就不要从外面购买。所有外购甜点能戒就戒，戒不掉就尽可能少地购买。 书中另一个建议就是大幅降低碳水化合物的摄入。关于这个观点，实在是公说公有理 ，婆说婆有理。个人不看好高酮饮食，但赞同40岁以后，应当大幅消减碳水化合物，同时增加蔬菜的摄入。

看完这部剧 我感觉我们人类的身体就像恐龙和蚂蚁。蚂蚁是人体内的细胞，当我们的大脑和宏观的身体无休止的“虐待”自己时，微观的细胞就会开始奋起反抗。出现一个一个生病或者疼痛的信号。当我们调整好身体，学会与自己相处以及爱自己，我们的精神自己肉体就能达到和解不再内耗。蚂蚁（细胞）就能有序地在体内进行精密的工作，忠诚到底。

2021年     1/80 本剧 这部剧确实是带我了许多启发点。 这部剧 通俗的解释了 持续行动的含义。   持续就是每天做一点点，哪怕一天追剧 一小时， 写作200字，最重要的是持续下去。 而且讲到了 底线任务， 底线任务就是根据最繁忙的时候来计划的。 最忙的一天 你能抽出多少时间来投资自已。 最忙的时候 基本能抽出 3小时来 追剧 写作 复盘。 这就是 养成习惯。  在持续行动中， 我们会遇到什么风险而打断自已的行动， 而需要复盘然后再持续行动。 正好符合了 “凡是杀不死我的，我必强大”。  持续行动的愿望 就是根据自已的 心中的蓝图去行动， 而没有自已心中的蓝图去行动，反而会让自已感到模糊。 算是没有蓝图， 也可以按照自已的兴趣点去行动， 总有一天 兴趣会给你带来丰富的回报。 我们为什么 听到大多数的 人生道理，依旧过不好自已的一生？ 因为它是不属于我们的，它是通过实践 吃过亏 并总结出来的精华， 而我们懂的是表面的意思而已， 想要真正的懂这道理，并想把它用到自已的一生，并让自已少走弯路。    只能 分为 三步     一 懂意思 很快就忘了， 二 理解这意思，并去思考。    三 理解意思 并去举一反三，然后去实践。 这才是真正的懂了。 看完这部剧，能让自已会有 动力， 而还是需要多看别的书， 但但靠着一本剧 是不够的。

此剧都是一些原理性的讲解，比较抽象，缺乏事实论证，读完之后很难把它作用到生活中。有的只是些模糊的概念，具有一定的指导性，而实践性较差。

童年

嘛呀，真的很无语的女主，杀手的设定确很弱鸡又有很圣母玛利亚。真的太废材了。一点都不符合一个杀手的设定。看得很火大

「紅與黑，猩紅與烏黑」 印象中初次讀這本書大概在十多年前，十餘年後再讀還是萌生出些許悸動的。 「紅與黑」成書近兩百年，它的魅力至今依然未減，不可不謂之一部極好的現實主義经典剧集。 愛情、現實，個人、歷史，自由、奴役，相互交織，譜寫出一曲絕唱。也許這就是那個時代的紅與黑吧。

有两种方法可以让文化精神枯萎，一种是奥威尔式的——文化成为一个监狱，另一种是赫胥黎式的——文化成为一场滑稽戏。 个人见解，编剧的觉知想法在当时已经很难得了，甚至他还专门著书来警醒更多人，虽然他当时表述的只是电视机，拥有一定的时代局限性，但他所设想的《Nai wo ta》，温水煮青蛙，糖衣炮弹模式在当今科技发展时代的确如此。 帕斯卡的《Nai wo ta》中说过：“人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西，但他是一根能思考的苇草，思想—人的全部尊严就在于思想。” 追求“快餐文化”“搞笑消遣”，很多时候无需动脑便可享受轻松自在，我们以为我们是在更好的追求幸福，背地里却好像陷入了一个甜蜜陷阱，逃避痛苦后的成长，让我们感到短暂快乐的是“多巴胺”，但真正提供长久满足感的是“内啡肽”，一种极致痛苦之后的补偿。无论是任何物品乃至情感，我们更偏向于轻而易举，但这快捷操作的背后，得到的是无尽的空虚，精神的消弭。 “人们用笑声代替了思考，而他们也不知道自己为什么笑以及为什么不再思考。”（引自本剧，这句话真的太好了。 “我”感觉自己是稀碎的，我的意识分散在每一个信息流里面，或因其大喜或因其大悲，但我不知道自己为什么笑为什么难过，我还没来得及反应自己，马上又塞进来一堆东西，感觉自己的心灵房子，藏着一堆“陌生大叔”“可有可无的大叔”等等（引自《Nai wo ta》），比起想想今天做了什么，更偏向于转述看见了什么，看见了就过去了，但看见的瞬间却那么多。 “看照片只需要能辨认就行，看文字却需要理解，五感被部分分离降低了感知力，感官娱乐开始替代细致的思考。”（摘自书友） 举例最近的时事新闻，如调侃俄乌局势动荡，乌克兰美女的消遣话语，以及失事飞机，“希望前男友或XX在上面”看似幽默风趣，实则笑里藏刀的马大哈言论自由，如果唇枪舌剑不是透明的而是真实的，这正是以言论在“杀人诛心”，如果真实的去了解，你会知道，俄乌局势，有多少流离失所的难民，失事飞机，有多少悲痛的亲人朋。当然也不会以偏概全，世界是阴阳协调的。 印刷术只错一个字，也会缓慢的传递出百种错误的东西，如今信息流时代，秒速传递的，书面文字是经过反复研究版正的都会有细微的差别，我们看见，我们转述，甚至我感觉像复读机，不断的接受着各种碎片化的侵入，你想得起你一周前打的某一局游戏吗？但你总记得你爬过的某一座山上风景吧。如果以后孩子了解历史的时候，问起李白，他会是一个打野一个刺客，还是一个诗人？是谁在杀死他们？ 个人认知，娱乐逐渐侵蚀了我们的心，一开始我们获取信息的目的是为了增长知识或者开拓思维，如今对比起某某功勋，除非铺天盖地的信息席卷而来，否则明星等娱乐八卦更能成为我们鸡零狗碎的茶余饭后，甚至很多交流输出都传达着一种阐述或转述，这是一种窥视的想法作用吗？那这种作用是建立在内在的空乏之上吗？ 我们可以去娱乐，但不能在娱乐中迷失自我，就如我们可以吃“糖”，但“盐”才是生活的百搭调味料。

人生没有极限，人也不会轻易过劳死，所以累不死就好好努力上进，别以为你已到了极限，那只是别人的起点。

想要百岁人生成为礼物而不是诅咒，需要规划和平衡，做好有形资产和无形资产的准备，平衡现在和未来。

那些人，一错过，就是昔人；那些事，再美好，皆成往事。时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的、诀别的、拥有的、失去的，都无可更改。就算命运再不堪，我们都要前行。人生的路，说长不长，说短不短，每段路有每段路的风景，每段路有每段路的担当。

女性的路况选项，只有she 经济独立，☞ 才可能精神独立，化被动为主动。 不要过分依赖别人，要靠自己双手吃饭。

生命需要重建，改变你的思维，一切都会改变，我是一切根源，我变了，一切都变了…

不能亲自去这些国家感受风土人情，那看看照片也是极好的。从编剧的经历里我们可以感受到作为女性的苦痛、坚韧和优雅。文中的图片真的太有故事了，愿你我终究能走出家门，看看山河。

看了以后发现真正做金融的需要多读一些心理学，历史学，哲学的书，从宏观到微观，再去研究所谓的技术分析，先有道后有术，道在心中不变，术要根据情况选择，所谓的理论不过总结，推翻，再总结，事件总是惊人相似发生，历史总在不断重复。

这部剧真是太棒啦，对自己的依恋风格和行为都有了很深刻的认识。这是第一本连尾声部分都认真看完的书！😆🤩👏集美们，快看快看！

Artis Chow的思想与老庄哲学极为契合，物化于天地，用心感受这个世界，万物皆平等，是地球或者说宇宙中的一份子，并没有孰重孰轻，忽然就想到，穹顶之下，应该是各个承重点都有一位智者，比如东方有老庄，西方有Artis Chow，来撑起整个世界的价值观和稳定，努力的追寻人生真正的价值，生命真正的意义。这是这个浮躁的社会最缺少的东西。很多时候，以为有分有别，其实无古无今。

平凡的人物，大大的温暖。 我爱玛丽，感谢编剧笔下这个63岁才真正开始自己生活的小老太太，庄严，不仅自己整洁，而且自己生活的环境也要整洁。做事列出清单，一丝不苟。特别善良，热心肠，勇敢。 就这么多，其他不说，不然有剧透的嫌疑。一切尽在书中，看得人有笑有泪。

活在今天——不是昨天，也不是明天，就是今天。活在当下，不要把当下借给明天。”

疫情期间看完收获最大的一本剧，受益匪浅，对整个现代艺术脉络有了一个深入的了解，通俗易懂，对现代艺术或者美术鉴赏有兴趣的人非常推荐读一读

想知道内心深处的自己。 创造如今的自己，那源头到底会是怎样的。 它包裹着怎样的意义，又去向哪里。 无解，也是解。

清风街的故事要告一段落了。剧集挺长，读完以后心里有些杂乱，一时竟不知道说些什么。我说我想做“疯子”引生，凭着疯子的称号，或许更多了些行动的自由。引生很可爱啊，像个傻乎乎的孩子，却比谁都清醒明白。对清风街大事小事了如指掌却全然不挂心上，好一个执拗又超然的游魂，而他爱慕已久的白雪，就是控制引生的摄魂铃。 贾老这篇剧集总体读的酣畅淋漓。前面部分被夏家这一庞大家族的名字劝退，而且基本隔五页十页的就有对x的描写…但是越往后读越有味道，塑造了清风街一个个鲜明的人物形象，在Nai wo ta声中描绘清风街的过往，农村的没落。 很喜欢这部剧，结局也喜欢，就当白雪和引生还有夏天义夏天礼（我喜欢的人物）都葬在一起了吧。

一直不记得书名是什么，很长一段时间都以为书名叫做，孤独是心灵的猎手。 每一个人都是孤独的，唯一记得是科普兰医生说过，你不要总是试图一个人。 我以为辛格后面是不孤独的，每一个人都会去找辛格倾诉。我以为每一个找到辛格的人都是不孤独的，因为在孤独的生命中终于有人听懂了自己的心。 最终却又是，孤独的来，且孤独的去。

从银元作用的演化变迁，可以一窥民国时代各个阶层国人的生活方式和水平。相比于后世文人墨客的浪漫幻想，民国对大多数人真算不上是什么好时代。

和我的大学相似和我的大学又有些不相似 我过得太平凡了而他们过得不平凡