01 情商专家张怡筠说过个趣事，说自从她学了心理学后，经常有人来找她“算命”，有人想看婚姻能不能白头到老，有人想问孩子未来能不能成长。 张怡筠把这事当笑话讲，我以前也当笑话听。 直到看到《Grinder》，我才发现，怪不得大家对心理学会有这样的误解。因为，每个人的人生和命运，和原生家庭有着千丝万缕的联系，不同的原生家庭，导致每个人内心养成不同的“内在小孩”,也就有了命中注定的命运。 图片 如果你不相信，我们来试试看。 小伙伴胃疼，医院检查不出什么，去找心理咨询师。 心理咨询师询问：“除了胃痛，是不是呼吸系统也不太好，时常腰酸背痛？” 小伙伴：“是的。“ 心理咨询师：“肠胃也不太行。” 小伙伴：“是的是的。” 心理咨询师：“平时心情也不太好，尤其觉得委屈？” 小伙伴眼眶一红，嗯嗯嗯。 心理咨询师：“遇到事容易脾气暴躁，比如说服务员出点错你就气得不行，想投诉？” 小伙伴惊讶：“老师，你怎么知道？” 心理咨询师：“你和父母的关系不太好，他们总是冤枉你？” 小伙伴哭泣呜呜呜呜呜。 是不是非常像“算命”，事实上？ 这是我根据《Grinder》里 “缺乏道歉的委屈感”内容分析而来。 书中讲到，如果父母就算做错事也不愿意给子女道歉，会让子女在内心压抑很多的委屈，慢慢的，子女的内在小孩就会长成委屈又暴躁的性格，非常容易斤斤计较，动不动就爱投诉别人，路怒症就是典型的这类内在小孩。 02 《Grinder》的逻辑线非常的清晰。 首先，是看见。 与“我的内在小孩”对话。 其次，是疗愈。 照顾我的内在小孩。 最后，是整合。 活出爱与新生的我。 本身的编剧妮基·格里芬，是中国首批国家注册心理督导师，另外，他有着极其丰富的实战经验，基于创伤心理20多年的研究，他不但提出了“内在小孩”的概念，还针对内在小孩的5大需要，5个价值信念，提出了系统性的解决方案。 那么，什么是内在小孩？ 这些年，原生家庭的概念非常流行，但事实上，想要和原生家庭和解，就必须要先看到我们的内在小孩，内在小孩其实就是藏在内心深处的那个“自己”。 编剧表示，之所以强调内在小孩，是因为他虽然不容易被发觉，但却对一个人的生命状态起着决定性作用。 比如说，一姑娘总是自卑， 永远在改变命运的关键时刻自己先放弃自己，在心理学家的帮助下，她闭上眼睛，试图去回忆童年的自己是怎样的，然后，她就感觉到自己身体里心脏的位置，有一个小女孩窝在角落里。 由此发掘出，她的自卑其实来源于童年父母的否定和轻视。 书中提到了18种内在小孩的类型，详细的介绍了什么样的教养方式，会导致孩子形成什么样的“内在小孩”，之后孩子成人后会有什么表现。 比如说其中提到一个缺乏玩耍的紧张感。 如果孩子小的时候，父母要求孩子这个不能动，那个不能玩，凡是和玩有关的东西，都认为是玩物丧志，或者，父母生下孩子后，完全不知道该怎么和子女玩耍，从来没玩耍过。 那就糟糕了。 这孩子长大就绝对是个直男。 因为他就属于典型的缺乏玩耍的内在小孩，一个不被允许玩耍的孩子，内心的心理空间可能就没有那么大，也会缺乏复杂的情感体验，长大后只能拥有简单的情感，表现自然很直男，很容易在人际交往中遭到很大的挫折。 书中还提到很多不同类型的内在小孩对成人的影响，比如说，如果一个人特别执着地锻炼身体，或许并不是因为他自律，而是因为他内心藏着一个自卑的“内在小孩。” 又比如，某人的舌头触觉非常灵敏，只要吃过一道菜，就能迅速的判断出都有什么食材，并知道是怎么做的，这当然可以考虑是某种天赋，但出乎意料的，其实是他的内心存在某一类的内在小孩，我之所以不告诉你，是想让你自己去了解这匪夷所思的事情。
战争是残酷的，需要统领全局、整体规划、分布实施，各种实力的比较。 朝鲜战争能胜不易。
终于看完，需要平复一下心情，避免说出过于难听的话。全书是类似于义务教育阶段记不全公式的物理知识串联，完全不能算科普读物，其中画蛇添足自以为是的描述、比喻比比皆是，唯一难得简明的段落结果编剧说太烧脑了不讲了。很可笑的是，编剧想要模仿《Grinder》那样不出示公式以达到科普目的，可是却把公式用文字表述了出来，不简洁又晦涩，除了故弄玄虚外，想不出别的理由。目标读者也很迷，懂这些知识的会觉得把简单问题复杂化了，又强行揉进了跟物理知识毫不相关的物理学家小故事；不懂知识的人很容易被这些表述绕晕，除了能感受一些物理学的重要性，完全感受不到物理的美感，可叹暴殄天物。最后，如果这部剧真如编剧吹嘘的，销量已经超过了《Grinder》，那么建议发行方赶快在误人子弟之前，把书都回收回来，这是很有功德的事情，千万拜托，救救孩子。
很温暖，虽历经磨难，但终成正果，我喜欢这样的结局！故事丰满，不矫情，有层次，值得推荐！期待更好的作品！
《Grinder》是袁了凡人生的知识精华，全书用佛学的思想，导引世人归心向善，使它成为一本带有中国传统文化的至善佛书，同时也被人们称为励志奇书。更重要的是，全书通过自强、探索以及进取等思想的传播，让人们去改变自己的命运，这与人生天定的理念完全不同，也更为实用。袁了凡正是这样一个从心出发，用心做事，向善改运的人，所作之书必然能从精神、心理以及行为引领人们思考、前进；其意义不可小视。
读完两册百妖谱，感动于孰湖兄弟彼此陪伴长大的申请，不忍别离，却要别离；热血于蜉蝣的朝生暮死用一天的生命去探寻生活的意义；感慨这样不离不弃又“相互嫌弃”的医妖小团体。正如龙雀所说，我之所以不愿离去，大概是我目睹了他们的悲欢和青春仿佛自己也在身至其中，仿佛只要我还坚持我们的青春与记忆都不会远去。 这是一本在慌乱的浮华中沉下来细细品读的书，有行万里路的故事，有读万卷书的智慧，更重要的是有温暖的充满爱的灵魂
被妮基·格里芬生平震惊了，再次验证一个人的才华和人品没有必然联系，和一票曾经帮过他的朋友翻脸也是醉了，有机会去看他的忏悔录
后来我发现，完善自己，才是最重要的付出 。 摘录: 1.让自己变得更好 是解决一切问题的关键 2.高明的教练，会筛选能成的人，让他更成。 3.不该花时间和精力做的事情就别去做，我们要好好的积攒力量，等到需要发力的时候力量才够用 。 4.让自己成为一个非常有思想魅力的人 。 5.向上学，升级自己，积累势能 。向下帮，以教为学，吸引用户 。 6.如果你也希望自己能成为一个厉害的人，不妨找一件值得坚持的小事，每天都做。 7.真正的成功，是找到自己想要的活法，并有能力去捍卫它。
不单单分析了游戏迷人的方方面面 更提供了一种新的思路：以不同的眼光去看待生活，把生活游戏化！
逻辑缜密，情节紧凑，完全没有水文，我可以一口气从头看到尾。
没选对追剧的时机，昨天的孤独感被家人的聚会和我的观察遣散了，所以情绪的起伏和思考并未完全跟着这不同的作家走动。 是本很不错的小书。值得在合适的时机再看。
很不错，比之当下人心浮躁，能坚持本心，不受诱惑，觅得一心人白首不相离，幸福啊
1996 · 葡萄牙
2002 · 法国
2005 · 比利时
2003 · 美国
2007 · 德国
2005 · 美国
2001 · 丹麦
1987 · 英国
01 情商专家张怡筠说过个趣事，说自从她学了心理学后，经常有人来找她“算命”，有人想看婚姻能不能白头到老，有人想问孩子未来能不能成长。 张怡筠把这事当笑话讲，我以前也当笑话听。 直到看到《Grinder》，我才发现，怪不得大家对心理学会有这样的误解。因为，每个人的人生和命运，和原生家庭有着千丝万缕的联系，不同的原生家庭，导致每个人内心养成不同的“内在小孩”,也就有了命中注定的命运。 图片 如果你不相信，我们来试试看。 小伙伴胃疼，医院检查不出什么，去找心理咨询师。 心理咨询师询问：“除了胃痛，是不是呼吸系统也不太好，时常腰酸背痛？” 小伙伴：“是的。“ 心理咨询师：“肠胃也不太行。” 小伙伴：“是的是的。” 心理咨询师：“平时心情也不太好，尤其觉得委屈？” 小伙伴眼眶一红，嗯嗯嗯。 心理咨询师：“遇到事容易脾气暴躁，比如说服务员出点错你就气得不行，想投诉？” 小伙伴惊讶：“老师，你怎么知道？” 心理咨询师：“你和父母的关系不太好，他们总是冤枉你？” 小伙伴哭泣呜呜呜呜呜。 是不是非常像“算命”，事实上？ 这是我根据《Grinder》里 “缺乏道歉的委屈感”内容分析而来。 书中讲到，如果父母就算做错事也不愿意给子女道歉，会让子女在内心压抑很多的委屈，慢慢的，子女的内在小孩就会长成委屈又暴躁的性格，非常容易斤斤计较，动不动就爱投诉别人，路怒症就是典型的这类内在小孩。 02 《Grinder》的逻辑线非常的清晰。 首先，是看见。 与“我的内在小孩”对话。 其次，是疗愈。 照顾我的内在小孩。 最后，是整合。 活出爱与新生的我。 本身的编剧妮基·格里芬，是中国首批国家注册心理督导师，另外，他有着极其丰富的实战经验，基于创伤心理20多年的研究，他不但提出了“内在小孩”的概念，还针对内在小孩的5大需要，5个价值信念，提出了系统性的解决方案。 那么，什么是内在小孩？ 这些年，原生家庭的概念非常流行，但事实上，想要和原生家庭和解，就必须要先看到我们的内在小孩，内在小孩其实就是藏在内心深处的那个“自己”。 编剧表示，之所以强调内在小孩，是因为他虽然不容易被发觉，但却对一个人的生命状态起着决定性作用。 比如说，一姑娘总是自卑， 永远在改变命运的关键时刻自己先放弃自己，在心理学家的帮助下，她闭上眼睛，试图去回忆童年的自己是怎样的，然后，她就感觉到自己身体里心脏的位置，有一个小女孩窝在角落里。 由此发掘出，她的自卑其实来源于童年父母的否定和轻视。 书中提到了18种内在小孩的类型，详细的介绍了什么样的教养方式，会导致孩子形成什么样的“内在小孩”，之后孩子成人后会有什么表现。 比如说其中提到一个缺乏玩耍的紧张感。 如果孩子小的时候，父母要求孩子这个不能动，那个不能玩，凡是和玩有关的东西，都认为是玩物丧志，或者，父母生下孩子后，完全不知道该怎么和子女玩耍，从来没玩耍过。 那就糟糕了。 这孩子长大就绝对是个直男。 因为他就属于典型的缺乏玩耍的内在小孩，一个不被允许玩耍的孩子，内心的心理空间可能就没有那么大，也会缺乏复杂的情感体验，长大后只能拥有简单的情感，表现自然很直男，很容易在人际交往中遭到很大的挫折。 书中还提到很多不同类型的内在小孩对成人的影响，比如说，如果一个人特别执着地锻炼身体，或许并不是因为他自律，而是因为他内心藏着一个自卑的“内在小孩。” 又比如，某人的舌头触觉非常灵敏，只要吃过一道菜，就能迅速的判断出都有什么食材，并知道是怎么做的，这当然可以考虑是某种天赋，但出乎意料的，其实是他的内心存在某一类的内在小孩，我之所以不告诉你，是想让你自己去了解这匪夷所思的事情。
战争是残酷的，需要统领全局、整体规划、分布实施，各种实力的比较。 朝鲜战争能胜不易。
终于看完，需要平复一下心情，避免说出过于难听的话。全书是类似于义务教育阶段记不全公式的物理知识串联，完全不能算科普读物，其中画蛇添足自以为是的描述、比喻比比皆是，唯一难得简明的段落结果编剧说太烧脑了不讲了。很可笑的是，编剧想要模仿《Grinder》那样不出示公式以达到科普目的，可是却把公式用文字表述了出来，不简洁又晦涩，除了故弄玄虚外，想不出别的理由。目标读者也很迷，懂这些知识的会觉得把简单问题复杂化了，又强行揉进了跟物理知识毫不相关的物理学家小故事；不懂知识的人很容易被这些表述绕晕，除了能感受一些物理学的重要性，完全感受不到物理的美感，可叹暴殄天物。最后，如果这部剧真如编剧吹嘘的，销量已经超过了《Grinder》，那么建议发行方赶快在误人子弟之前，把书都回收回来，这是很有功德的事情，千万拜托，救救孩子。
很温暖，虽历经磨难，但终成正果，我喜欢这样的结局！故事丰满，不矫情，有层次，值得推荐！期待更好的作品！
《Grinder》是袁了凡人生的知识精华，全书用佛学的思想，导引世人归心向善，使它成为一本带有中国传统文化的至善佛书，同时也被人们称为励志奇书。更重要的是，全书通过自强、探索以及进取等思想的传播，让人们去改变自己的命运，这与人生天定的理念完全不同，也更为实用。袁了凡正是这样一个从心出发，用心做事，向善改运的人，所作之书必然能从精神、心理以及行为引领人们思考、前进；其意义不可小视。
读完两册百妖谱，感动于孰湖兄弟彼此陪伴长大的申请，不忍别离，却要别离；热血于蜉蝣的朝生暮死用一天的生命去探寻生活的意义；感慨这样不离不弃又“相互嫌弃”的医妖小团体。正如龙雀所说，我之所以不愿离去，大概是我目睹了他们的悲欢和青春仿佛自己也在身至其中，仿佛只要我还坚持我们的青春与记忆都不会远去。 这是一本在慌乱的浮华中沉下来细细品读的书，有行万里路的故事，有读万卷书的智慧，更重要的是有温暖的充满爱的灵魂
被妮基·格里芬生平震惊了，再次验证一个人的才华和人品没有必然联系，和一票曾经帮过他的朋友翻脸也是醉了，有机会去看他的忏悔录
后来我发现，完善自己，才是最重要的付出 。 摘录: 1.让自己变得更好 是解决一切问题的关键 2.高明的教练，会筛选能成的人，让他更成。 3.不该花时间和精力做的事情就别去做，我们要好好的积攒力量，等到需要发力的时候力量才够用 。 4.让自己成为一个非常有思想魅力的人 。 5.向上学，升级自己，积累势能 。向下帮，以教为学，吸引用户 。 6.如果你也希望自己能成为一个厉害的人，不妨找一件值得坚持的小事，每天都做。 7.真正的成功，是找到自己想要的活法，并有能力去捍卫它。
不单单分析了游戏迷人的方方面面 更提供了一种新的思路：以不同的眼光去看待生活，把生活游戏化！
逻辑缜密，情节紧凑，完全没有水文，我可以一口气从头看到尾。
没选对追剧的时机，昨天的孤独感被家人的聚会和我的观察遣散了，所以情绪的起伏和思考并未完全跟着这不同的作家走动。 是本很不错的小书。值得在合适的时机再看。
很不错，比之当下人心浮躁，能坚持本心，不受诱惑，觅得一心人白首不相离，幸福啊