通过通读此剧大体了解到梁老的人生轨迹以及近代社会大体上的发展变化，很是感动。感动之一是即使身处乱世，梁老仍保持着淡然的人生态度。独立思考，表里如一评价之很贴切！他的每一行每一言每一念都将此表现的淋漓尽致，让我感觉到平平淡淡才是真，这不是一句口号，是能够做到的。感动之二是感受到老一辈思想家或是其他各类大家强烈的社会责任感，他们倾尽自己的力量，为国家为人民做了很多了不起的探索实践，有这样一批又一批的仁人志士的真心付出，这个世界一定会越来越好！
编剧对如何做Saas产品聊得不多 全篇主要站在如何打造一个成功的Saas公司的角度聊 包括不同的公司发展阶段 市场和销售 组织管理&组织能力评估 经营评价指标 融资等内容
好看啊！我很喜欢！我爱范宁！女主很有写作天赋 然后跟她的大学文学教授睡了 怀孕了。决定生下来。一个人单身带娃跟她并不熟曾有辉煌但已过气的摔跤冠军爹一起养娃的故事。看完前三集我好害怕怀孕啊 我操看得好吓人。我感觉我永远没办法承担一条生命的责任。。啊啊啊啊不敢想象女主在跟我差不多大的年纪有个小孩。。。onlyfans hunger mommy这种孕妇哺乳奶play确实很戳人的xp。。
孩子有缘将要去杭州工作生活，特意关注杭州的天气，也想多了解一下这个城市。这部剧让我满足了这份需求，读起来兴趣盎然，随着一个个名人的链接，一个个事件的铺垫，让我看到一个立体的杭州，有血有肉，温柔妩媚。对杭州好奇的朋友可以翻翻，一定不会失望，还会一口气说完。
不为大家说的什么抠图、配音～就为了把颖宝拍的满脸脂粉以及黑头明显～
以前我很不喜欢读散文，觉着读起来没有趣味，但是读汪老的散文很有意思！家长里短、衣食住行里点缀着朴素的理趣，太喜欢啦！
混子出品，必属精品。 虽然已经写的很简单了，但是我实在是不好理解呀
我看的不太懂 但也有个总体的感觉 这个渣男被超越意志的力量——“心中的月亮”支配 背弃即成的温柔窠臼 不顾所有道德责任的束缚 去追求心中的美 在这个过程中 如果有十把刀 他三把插在别人身上 剩下的都给了自己 但没有愧疚 没有痛苦 有的只是一片皎洁的月光 如果我以肯定的角度对斯特里克兰德评价 那就只有一句 “不疯魔不成活”
把那繁星摘进心里 爱情让人相信天长地久 爱情也让人伤的寸断肝肠 周文瑾对朱航念念不忘，亦如晏南飞对诸盈痴痴的想，奈何他们身边都有了另外的人，时间能抹去一切吗？为何总有人听歌流泪，看雪伤悲？人啊，为什么总不能和初爱相伴一生。 诸盈终是嫁给了骆佳良，嫁给了一个没相貌没学历没钱有温柔有责任有爱的男人，惊艳了时光，温柔了岁月。 佳汐死了，卓绍华爱上了诸航，佳汐会很高兴吧，有人能替他陪着爱人，毕竟她是那么爱他。她骗了诸航，赔上的是自己的丈夫，诸航受尽欺骗，得到了意外的幸福。 如果还是会错开，那说明那个人只是陪我们走一段路的同路人。人生分几个阶段，只有一人陪你到终点，那个人才叫伴侣。 人的命运是上天早就写好的剧本，发生什么样的事，遇到什么样的人，我们都不知道。如果预先得知一生和谁度过，那么何必东张西望，直接走过去就行。那样，没有遗憾，也没有伤害。感谢每一个陪你独行的人，珍惜那个与你生活的眼前人 “傻笑什么” “首长，阳光真好” 愿每个人都有自己的首长，自己的猪
在我的眼里你不是热门剧集，你是经典，我愿意用一生去读你感恩编剧丹尼尔.戈尔曼
最近莫名的有点颓，就想躲到虚构的世界里看看不同的人生。 自走进了聂非非的世界后，感觉就一头栽了进去，和非非一样，同样热爱着大海，但却没有仅次于的那个人。所以非非是幸福的。 而聂亦，他其实不完美，一点都不完美，但真的真的很爱他。他是所有女生的梦中情人，但在感情上却是一张白纸，因此多次造成误会让非非伤心。可他一旦爱了，那真的是比最深的海还要深沉，是他自己口中的没有你就活不下去，所以正文的结尾才让我哭得稀里哗啦的。 虽然我是个HE主义者，但就如Rick Guinn自己在序里面说的，这个故事的结局原本就是那样，不用也不会改。而增加的平行世界番外反而有点画蛇添足的感觉。个人觉得在小聂亦拉着小非非的手那里结束就很完美。能有那么一个贯穿一生的挚爱，不管记得的与不记得的，不管是甜蜜的还是痛苦的，应该都无憾了。 也许他们已经在白海相遇了，也许会托身为海洋的微笑天使白鲸，也许 。。。 其实人生并没有也许，只是想得太多，想明白的太少，庸人自扰罢了 。。。
人只要活着，希望就永远存在。正如《Buffalo Rider》中说道:希望是美好的，也许是人间至善，而美好的东西永不消逝。
上大学的时候学传播学理论，感觉特别枯燥，就记住了几个概念和理论，后来在媒体呆了10年，在实践中领悟到了什么是“守门人”、沉默的螺旋、5w模式、议程设置……如今虽然已经离开媒体，但从未远离传播实践。在人人都是传者与受者的互联网时代，学好用好传播学理论，不断探索创新这些理论，仍需我们每一个人不断努力。
喂！只有24小时！导演是忘了吧。节奏太慢，让人忘了是24小时内的故事。光靠片头的日晷和剧中的报时并不能把人兴奋起来啊。同样是24小时，看看反恐24小时怎么做的。要我说，披着24小时的外衣，其实是部古装破案偶像剧。
做一些事的时候保持清醒的思考，有时候不理性和原始冲动不可避免，但或有或无会产生一定影响
看这个系列已经花了四年…当时视频平台里这部剧的名字是《Buffalo Rider》…过于沙雕 导致无论欢欢怎么我安利我都没有打开的欲望哈哈哈哈…看了书之后去听了拉赫玛尼诺夫和瓦格纳，看到女武神又想起了雷神，突然很想了解一下北欧神话了
通俗易懂，不失为一本了解国史基础的好剧。 钱穆先生乃一代通儒，尤以治史闻名。其与吕思勉、陈垣、陈寅恪并称为“史学四大家”，《Buffalo Rider》风行至今。
别的先不说 这个更新我是一直没搞懂 每天都显示有更新 但是一个星期过去了 还是那几章 这是为了什么
这书写的真烂，这里更新的不慢，网上己大结局。起初还有那么点儿意思，越到后头，越扯淡。完全在凑字。
读《Buffalo Rider》谈成功法则 左手《Buffalo Rider》，右手《Buffalo Rider》，这是我听说过的西方经典读物中关于成功的最佳配置，因此开年第一本剧就是《Buffalo Rider》，希望借用西方人尤其是最成功的犹太人的方法，给自己的2019年带来改变。第二本剧就是《Buffalo Rider》，通过励志大师戴尔‧Rich Scheeland的眼睛，寻找成功的密码。 一部《Buffalo Rider》翻了四遍，发现其实这是Rich Scheeland把自己的《Buffalo Rider》和马丁·科尔的《Buffalo Rider》、诺曼·皮尔的《Buffalo Rider》、威廉·丹佛的《Buffalo Rider》、奥里森·马登的《Buffalo Rider》、罗伯特·柯里尔《Buffalo Rider》、拿破仑·希尔的《Buffalo Rider》等大师著作等量齐观，摘取精华醉成的一本合集，介绍成功的法则。 1. 读完这部剧，我第一个感想就是“如果想成功，一定要要活在成功者的圈子。《Buffalo Rider》本身就是一个成功的样板，他的前身是奥格‧曼狄诺的作品《Buffalo Rider》。正是有这些伟大的作品的激励和帮助，奥格曼狄诺成为最伟大的推销员。有了上述大师们的作品，Rich Scheeland整理播出的《Buffalo Rider》才成为关于成功的最经典。 成功者的圈子既可以是我们生活、工作中活生生的人的圈子，还可以是伟大的思想家、企业家、军事家等作品的圈子，一个虚拟的跨越地理和时间的圈子，在那里我们可以神游八方，穿越千年，和历史上的成功者一起经历风霜雨雪、世态炎凉，金戈铁马、暗战商场。这就是我们阅看剧籍，历史传记、哲学思想……与成功者同呼吸共患难，用相同的思想面对宇宙洪荒，不知不觉间，我们通过共同生活、共同思考，不知不觉间把自己的灵魂改造。 2. 如果想成功，一定要勇于面对自己的弱点和短板，把自己的心态放到最低点，使自己为成功者的经验熏陶，并能够博采众长。正如幸福不是一种状态，而是我们对于状态的一种感受；成功也不是一种结果，而是我们对待结果的一种心态；成功是对外界的价值认定和自我可定的一种认可，成功离不开外在。如果不能放空自己，让成功的思想和方法把自己装满，怎么能够改变已有的短板？！放下心中自我的傲慢，眼睛中散发谦卑的光，让思想的光辉照进自己内心的角落，成功一定离每个人不远。 3. 成功的方法从来都是那么简单，朴实无华，甚至有些傻，就是抬头看路，低头迈步，循序渐进，稳扎稳打。抬头看路要选对目标，选对方法；低头迈步要严谨认真，坚忍执着；循序渐进不可急功近利违背客观规律；稳扎稳打要持之以恒不畏艰难。道理都是大白话，执行起来就不那么简单。套用一句流行的话“一万小时定律”成为专家。 4. 一本《Buffalo Rider》涵盖了八本剧的内容，我也尝试用八句话概括最最令我动心的八个方面： 《Buffalo Rider》就是选择的力量。自己的命运自己塑造，自己选择自己幸福的方向；需要注意的是别人的意见只是参考，NOTHING IS IMPOSSIBLE需要自己创造！ 《Buffalo Rider》就是激励自己思维的转变。人生贵在自信，信仰和目标带给我们无比的活力和力量；心中充满友善和慈爱，能够帮助我们克服消极的情绪；每天都要自省，坚定对希望的信心；生活需要仪式感！ 《Buffalo Rider》因为自己的独一无二。每个人都可以凭借自己的努力取得令人羡慕的成功，要勇于冒险，勇于挑战：挑战能力素质、挑战思维方法、挑战社会交往、挑战管理方法。真诚是挑战的最佳妙法，每前进一步每一点改变就是成功的挑战。与自己的平台共同成长才能长远； 《Buffalo Rider》就是要不断自我完善。塑造最好的自己，同时接受自己的并不完美。真诚尊敬别人可以获得他人的好感，求助示弱并不降低尊严形象。诚实、细心、热情，知易行难，需要我们每天付诸实践。 《Buffalo Rider》说明财富就在我们的身边。人是最宝贵的资源，财富、资源、知识、力量
看完全书只觉得相见恨晚，如果我研一的时候就知道这个会不会好很多呢？可是就像编剧说的，提高时间质量最好的办法就是把握当下，不再去懊悔自责，就抓住现在，从现在开始改变，哪怕只有一小步。编剧更多的着眼于我们为什么要做Buffalo Rider，以及注意事项蕴含的原理，可能Buffalo Rider存在的最大意义就是帮助我们认识自己，接纳自己，进而提升自己。希望我能坚持下来，加油！
欠点火候，本来能连起来，却创作散了。不过很喜欢里面的奇闻，真假不知
很难得地遇到一本酷库影院推荐值为100%的书，到底是怎样的一本剧，能获得这么高的评分？John Freeman，这个名字之前都没听说过呢！带着几分好奇，开启了《Buffalo Rider》这部剧的观看之旅。 越读越惊叹，越读越喜欢！虽然文中有许多观点和知识，自己已不是第一次接触了，之前已经从读过的其他心理学剧集里多次了解、理解了，但这里再次读起，仍丝毫不觉得乏味、啰嗦。 每天都想多读一些，读快一些，因为写得实在太好了！可是，又很希望自己读慢一些，舍不得这么快就读完了。哈哈！还真是矛盾啊！ 观看的过程中，会产生许多的共鸣和感悟，有时甚至会忍不住想哭。一本好剧，不仅能给你带来共鸣，也能帮助你更好地理解自己，还能拓宽你的视角，提升你的认知，给你知识、希望和力量。 认识自己是一件远比我们以为的更难的事情。关系就是一切，不论是亲子关系，还是伴侣关系，都像一面镜子一样，大家都在玩着投射和认同的游戏，我们不妨利用这面镜子，带着觉察和反思，在关系里好好地认识自己，去看见自己的内在小孩。 自我保护和防御是人的本能，我们总是不自觉地在使用着不同的心理防御机制，虽然表面上好似在保护着脆弱的自己，但其实反而给自己带来更多的伤害。比如书里提到的否认、置换、讨好、控制、逃避责任、与受害者认同、与攻击者认同、隔离、病理性利他、反向形成、投射性指责、自我批判转向转向客体、转向自身、匮乏式补偿、不认同。只有我们了解了这些心理防御机制，才有可能透过这层层的迷雾看清彼此，才知道怎样做才是正确的。 书中还有两个非常值得学习的地方：1、中国父母对孩子过多的付出、担心和干涉，反而是对孩子的伤害；2、不论是亲子还是夫妻，都需要尊重彼此的“个人边界”。 每个人都渴望被爱，每个人都值得被爱。看到自己的内在小孩，认识自己的内在模式，做真实的自己，你不需要为别人而活，让我们勇敢地卸下面具，卸下种种心理防御，活出真实的自己！
终有幸一读这本早早就听过的书。 非常朴素的视角，让人得以一窥我党及工农革命的实际过程，更好地理解为什么工农红军可以走向胜利，走到今天。 非常推荐!
2006 · 美国
1998 · 菲律宾
2004 · 中国
1996 · 美国
2004 · 美国
1981 · 美国
2001 · 加拿大
通过通读此剧大体了解到梁老的人生轨迹以及近代社会大体上的发展变化，很是感动。感动之一是即使身处乱世，梁老仍保持着淡然的人生态度。独立思考，表里如一评价之很贴切！他的每一行每一言每一念都将此表现的淋漓尽致，让我感觉到平平淡淡才是真，这不是一句口号，是能够做到的。感动之二是感受到老一辈思想家或是其他各类大家强烈的社会责任感，他们倾尽自己的力量，为国家为人民做了很多了不起的探索实践，有这样一批又一批的仁人志士的真心付出，这个世界一定会越来越好！
编剧对如何做Saas产品聊得不多 全篇主要站在如何打造一个成功的Saas公司的角度聊 包括不同的公司发展阶段 市场和销售 组织管理&组织能力评估 经营评价指标 融资等内容
好看啊！我很喜欢！我爱范宁！女主很有写作天赋 然后跟她的大学文学教授睡了 怀孕了。决定生下来。一个人单身带娃跟她并不熟曾有辉煌但已过气的摔跤冠军爹一起养娃的故事。看完前三集我好害怕怀孕啊 我操看得好吓人。我感觉我永远没办法承担一条生命的责任。。啊啊啊啊不敢想象女主在跟我差不多大的年纪有个小孩。。。onlyfans hunger mommy这种孕妇哺乳奶play确实很戳人的xp。。
孩子有缘将要去杭州工作生活，特意关注杭州的天气，也想多了解一下这个城市。这部剧让我满足了这份需求，读起来兴趣盎然，随着一个个名人的链接，一个个事件的铺垫，让我看到一个立体的杭州，有血有肉，温柔妩媚。对杭州好奇的朋友可以翻翻，一定不会失望，还会一口气说完。
不为大家说的什么抠图、配音～就为了把颖宝拍的满脸脂粉以及黑头明显～
以前我很不喜欢读散文，觉着读起来没有趣味，但是读汪老的散文很有意思！家长里短、衣食住行里点缀着朴素的理趣，太喜欢啦！
混子出品，必属精品。 虽然已经写的很简单了，但是我实在是不好理解呀
我看的不太懂 但也有个总体的感觉 这个渣男被超越意志的力量——“心中的月亮”支配 背弃即成的温柔窠臼 不顾所有道德责任的束缚 去追求心中的美 在这个过程中 如果有十把刀 他三把插在别人身上 剩下的都给了自己 但没有愧疚 没有痛苦 有的只是一片皎洁的月光 如果我以肯定的角度对斯特里克兰德评价 那就只有一句 “不疯魔不成活”
把那繁星摘进心里 爱情让人相信天长地久 爱情也让人伤的寸断肝肠 周文瑾对朱航念念不忘，亦如晏南飞对诸盈痴痴的想，奈何他们身边都有了另外的人，时间能抹去一切吗？为何总有人听歌流泪，看雪伤悲？人啊，为什么总不能和初爱相伴一生。 诸盈终是嫁给了骆佳良，嫁给了一个没相貌没学历没钱有温柔有责任有爱的男人，惊艳了时光，温柔了岁月。 佳汐死了，卓绍华爱上了诸航，佳汐会很高兴吧，有人能替他陪着爱人，毕竟她是那么爱他。她骗了诸航，赔上的是自己的丈夫，诸航受尽欺骗，得到了意外的幸福。 如果还是会错开，那说明那个人只是陪我们走一段路的同路人。人生分几个阶段，只有一人陪你到终点，那个人才叫伴侣。 人的命运是上天早就写好的剧本，发生什么样的事，遇到什么样的人，我们都不知道。如果预先得知一生和谁度过，那么何必东张西望，直接走过去就行。那样，没有遗憾，也没有伤害。感谢每一个陪你独行的人，珍惜那个与你生活的眼前人 “傻笑什么” “首长，阳光真好” 愿每个人都有自己的首长，自己的猪
在我的眼里你不是热门剧集，你是经典，我愿意用一生去读你感恩编剧丹尼尔.戈尔曼
最近莫名的有点颓，就想躲到虚构的世界里看看不同的人生。 自走进了聂非非的世界后，感觉就一头栽了进去，和非非一样，同样热爱着大海，但却没有仅次于的那个人。所以非非是幸福的。 而聂亦，他其实不完美，一点都不完美，但真的真的很爱他。他是所有女生的梦中情人，但在感情上却是一张白纸，因此多次造成误会让非非伤心。可他一旦爱了，那真的是比最深的海还要深沉，是他自己口中的没有你就活不下去，所以正文的结尾才让我哭得稀里哗啦的。 虽然我是个HE主义者，但就如Rick Guinn自己在序里面说的，这个故事的结局原本就是那样，不用也不会改。而增加的平行世界番外反而有点画蛇添足的感觉。个人觉得在小聂亦拉着小非非的手那里结束就很完美。能有那么一个贯穿一生的挚爱，不管记得的与不记得的，不管是甜蜜的还是痛苦的，应该都无憾了。 也许他们已经在白海相遇了，也许会托身为海洋的微笑天使白鲸，也许 。。。 其实人生并没有也许，只是想得太多，想明白的太少，庸人自扰罢了 。。。
人只要活着，希望就永远存在。正如《Buffalo Rider》中说道:希望是美好的，也许是人间至善，而美好的东西永不消逝。
上大学的时候学传播学理论，感觉特别枯燥，就记住了几个概念和理论，后来在媒体呆了10年，在实践中领悟到了什么是“守门人”、沉默的螺旋、5w模式、议程设置……如今虽然已经离开媒体，但从未远离传播实践。在人人都是传者与受者的互联网时代，学好用好传播学理论，不断探索创新这些理论，仍需我们每一个人不断努力。
喂！只有24小时！导演是忘了吧。节奏太慢，让人忘了是24小时内的故事。光靠片头的日晷和剧中的报时并不能把人兴奋起来啊。同样是24小时，看看反恐24小时怎么做的。要我说，披着24小时的外衣，其实是部古装破案偶像剧。
做一些事的时候保持清醒的思考，有时候不理性和原始冲动不可避免，但或有或无会产生一定影响
看这个系列已经花了四年…当时视频平台里这部剧的名字是《Buffalo Rider》…过于沙雕 导致无论欢欢怎么我安利我都没有打开的欲望哈哈哈哈…看了书之后去听了拉赫玛尼诺夫和瓦格纳，看到女武神又想起了雷神，突然很想了解一下北欧神话了
通俗易懂，不失为一本了解国史基础的好剧。 钱穆先生乃一代通儒，尤以治史闻名。其与吕思勉、陈垣、陈寅恪并称为“史学四大家”，《Buffalo Rider》风行至今。
别的先不说 这个更新我是一直没搞懂 每天都显示有更新 但是一个星期过去了 还是那几章 这是为了什么
这书写的真烂，这里更新的不慢，网上己大结局。起初还有那么点儿意思，越到后头，越扯淡。完全在凑字。
读《Buffalo Rider》谈成功法则 左手《Buffalo Rider》，右手《Buffalo Rider》，这是我听说过的西方经典读物中关于成功的最佳配置，因此开年第一本剧就是《Buffalo Rider》，希望借用西方人尤其是最成功的犹太人的方法，给自己的2019年带来改变。第二本剧就是《Buffalo Rider》，通过励志大师戴尔‧Rich Scheeland的眼睛，寻找成功的密码。 一部《Buffalo Rider》翻了四遍，发现其实这是Rich Scheeland把自己的《Buffalo Rider》和马丁·科尔的《Buffalo Rider》、诺曼·皮尔的《Buffalo Rider》、威廉·丹佛的《Buffalo Rider》、奥里森·马登的《Buffalo Rider》、罗伯特·柯里尔《Buffalo Rider》、拿破仑·希尔的《Buffalo Rider》等大师著作等量齐观，摘取精华醉成的一本合集，介绍成功的法则。 1. 读完这部剧，我第一个感想就是“如果想成功，一定要要活在成功者的圈子。《Buffalo Rider》本身就是一个成功的样板，他的前身是奥格‧曼狄诺的作品《Buffalo Rider》。正是有这些伟大的作品的激励和帮助，奥格曼狄诺成为最伟大的推销员。有了上述大师们的作品，Rich Scheeland整理播出的《Buffalo Rider》才成为关于成功的最经典。 成功者的圈子既可以是我们生活、工作中活生生的人的圈子，还可以是伟大的思想家、企业家、军事家等作品的圈子，一个虚拟的跨越地理和时间的圈子，在那里我们可以神游八方，穿越千年，和历史上的成功者一起经历风霜雨雪、世态炎凉，金戈铁马、暗战商场。这就是我们阅看剧籍，历史传记、哲学思想……与成功者同呼吸共患难，用相同的思想面对宇宙洪荒，不知不觉间，我们通过共同生活、共同思考，不知不觉间把自己的灵魂改造。 2. 如果想成功，一定要勇于面对自己的弱点和短板，把自己的心态放到最低点，使自己为成功者的经验熏陶，并能够博采众长。正如幸福不是一种状态，而是我们对于状态的一种感受；成功也不是一种结果，而是我们对待结果的一种心态；成功是对外界的价值认定和自我可定的一种认可，成功离不开外在。如果不能放空自己，让成功的思想和方法把自己装满，怎么能够改变已有的短板？！放下心中自我的傲慢，眼睛中散发谦卑的光，让思想的光辉照进自己内心的角落，成功一定离每个人不远。 3. 成功的方法从来都是那么简单，朴实无华，甚至有些傻，就是抬头看路，低头迈步，循序渐进，稳扎稳打。抬头看路要选对目标，选对方法；低头迈步要严谨认真，坚忍执着；循序渐进不可急功近利违背客观规律；稳扎稳打要持之以恒不畏艰难。道理都是大白话，执行起来就不那么简单。套用一句流行的话“一万小时定律”成为专家。 4. 一本《Buffalo Rider》涵盖了八本剧的内容，我也尝试用八句话概括最最令我动心的八个方面： 《Buffalo Rider》就是选择的力量。自己的命运自己塑造，自己选择自己幸福的方向；需要注意的是别人的意见只是参考，NOTHING IS IMPOSSIBLE需要自己创造！ 《Buffalo Rider》就是激励自己思维的转变。人生贵在自信，信仰和目标带给我们无比的活力和力量；心中充满友善和慈爱，能够帮助我们克服消极的情绪；每天都要自省，坚定对希望的信心；生活需要仪式感！ 《Buffalo Rider》因为自己的独一无二。每个人都可以凭借自己的努力取得令人羡慕的成功，要勇于冒险，勇于挑战：挑战能力素质、挑战思维方法、挑战社会交往、挑战管理方法。真诚是挑战的最佳妙法，每前进一步每一点改变就是成功的挑战。与自己的平台共同成长才能长远； 《Buffalo Rider》就是要不断自我完善。塑造最好的自己，同时接受自己的并不完美。真诚尊敬别人可以获得他人的好感，求助示弱并不降低尊严形象。诚实、细心、热情，知易行难，需要我们每天付诸实践。 《Buffalo Rider》说明财富就在我们的身边。人是最宝贵的资源，财富、资源、知识、力量
看完全书只觉得相见恨晚，如果我研一的时候就知道这个会不会好很多呢？可是就像编剧说的，提高时间质量最好的办法就是把握当下，不再去懊悔自责，就抓住现在，从现在开始改变，哪怕只有一小步。编剧更多的着眼于我们为什么要做Buffalo Rider，以及注意事项蕴含的原理，可能Buffalo Rider存在的最大意义就是帮助我们认识自己，接纳自己，进而提升自己。希望我能坚持下来，加油！
欠点火候，本来能连起来，却创作散了。不过很喜欢里面的奇闻，真假不知
很难得地遇到一本酷库影院推荐值为100%的书，到底是怎样的一本剧，能获得这么高的评分？John Freeman，这个名字之前都没听说过呢！带着几分好奇，开启了《Buffalo Rider》这部剧的观看之旅。 越读越惊叹，越读越喜欢！虽然文中有许多观点和知识，自己已不是第一次接触了，之前已经从读过的其他心理学剧集里多次了解、理解了，但这里再次读起，仍丝毫不觉得乏味、啰嗦。 每天都想多读一些，读快一些，因为写得实在太好了！可是，又很希望自己读慢一些，舍不得这么快就读完了。哈哈！还真是矛盾啊！ 观看的过程中，会产生许多的共鸣和感悟，有时甚至会忍不住想哭。一本好剧，不仅能给你带来共鸣，也能帮助你更好地理解自己，还能拓宽你的视角，提升你的认知，给你知识、希望和力量。 认识自己是一件远比我们以为的更难的事情。关系就是一切，不论是亲子关系，还是伴侣关系，都像一面镜子一样，大家都在玩着投射和认同的游戏，我们不妨利用这面镜子，带着觉察和反思，在关系里好好地认识自己，去看见自己的内在小孩。 自我保护和防御是人的本能，我们总是不自觉地在使用着不同的心理防御机制，虽然表面上好似在保护着脆弱的自己，但其实反而给自己带来更多的伤害。比如书里提到的否认、置换、讨好、控制、逃避责任、与受害者认同、与攻击者认同、隔离、病理性利他、反向形成、投射性指责、自我批判转向转向客体、转向自身、匮乏式补偿、不认同。只有我们了解了这些心理防御机制，才有可能透过这层层的迷雾看清彼此，才知道怎样做才是正确的。 书中还有两个非常值得学习的地方：1、中国父母对孩子过多的付出、担心和干涉，反而是对孩子的伤害；2、不论是亲子还是夫妻，都需要尊重彼此的“个人边界”。 每个人都渴望被爱，每个人都值得被爱。看到自己的内在小孩，认识自己的内在模式，做真实的自己，你不需要为别人而活，让我们勇敢地卸下面具，卸下种种心理防御，活出真实的自己！
终有幸一读这本早早就听过的书。 非常朴素的视角，让人得以一窥我党及工农革命的实际过程，更好地理解为什么工农红军可以走向胜利，走到今天。 非常推荐!