毛泽东去安源Mao Ze Dong Qu An Yuan

寒冷没有特意的打着招呼，寒夜没有声明就如期而至；寒风吹着挂不住的叶片残枝，寒意带着忙碌中的瞬息万变。 每个人或多或少都是欲望的奴隶，只是我们开始加强自身的孤独寂寞：保持距离远离尘嚣独自一个人选择适合自己的部分，需要做的事很多理顺了做起来吧！时间过得好快呀！

愿上帝赐我平静，去接受我无法改变的事；愿上帝赐我勇气，去改变我能够改变的事；愿上帝赐我智慧，能明辨这两者的差异。——《毛泽东去安源Mao Ze Dong Qu An Yuan》（The Serenity Prayer）五星好评的一本剧，让我重新认识了我自己，也了解了自己在亲密关系中的一些问题，让我有勇气去开始一个人的生活。 恋爱中是没有对的或者合适的人，我们应该把爱情的选择基于自己和对方的品格之上，而不是把承诺和约定奠基于感觉之上。一段亲密关系都是需要经营。恋爱中没有对的人，只有诱发、暴露我们内心隐秘欲望的人，所以婚恋是否幸福完全在于个人人格是否完善。我爱你，并不代表我可以爱好你。好的婚恋关系需要智慧和自我觉察的能力。 不论在什么年纪，我们都渴望被看见、被理解、被接纳，渴望与最亲的人和解、与自己和解。但是这些渴望可能来自我们非理性的期待和未被满足的需要，这都让亲密关系发生冲突后陷入紧张。我们的这些未被满足的期待和非理性期待不能靠伴侣来解决，能解决的只有自己。 我们没有爱的能力，就会期待从别人那里得到什么。而无条件的爱一个人是爱一个人的存在，而不是想从这个人身上得到什么。我爱你”这三个字可以拆成“我爱”和“爱你”。“我爱”强调的是“我想爱，我要爱，我有能力爱”。而“爱你”则不同，注重“你”的价值和需求，用“你”喜欢的方式来满足“你”的需求，爱的过程本身就是回报，不带有额外的功利性。“我爱你”的完整意思应该包括这两层含义。拥有自爱能力的人则更侧重于“爱你”，而非“我爱。”不成熟的爱是我没有能力爱自己，所以需要你的爱，需要你来爱我；而成熟的爱是我有能力爱好自己，我也有能力去爱你，所以我想去爱你。因为你，我的爱得以实现。谈恋爱的时候两个人可能既亲密又遥远，因此需要彼此深入地了解对方，感受对方的体验和观念，依照对方真实的个性去爱对方，而不是去爱想象中的那个 ta，而去挑剔现实中的ta。因此在谈恋爱的时候可以交流以下内容：首先，双方有必要谈谈自己在这段关系中的期待是什么，不能容忍的是什么，以及对关系的担忧是什么。其次，双方可以谈谈自己的过去，成长过程中的点点滴滴以及彼此的原生家庭；谈谈彼此对爱的看法、彼此的爱好和梦想；谈谈彼此的价值观、世界观、人生观；谈谈彼此心灵的恐惧、软弱和缺点。 一段良好的关系就是不断认识自己的过程，我们因为曾经为满足的期待在亲密关系中总会将未曾得到满足投射到伴侣身上，而这也会引发亲密关系的冲突，好的关系不是两个人没有冲突，而是在冲突中发现自己曾经的那些伤痕，然后去疗愈好那些童年的忧伤，变成更好的自己和更好的我们。在发生冲突时我们要自问：我想要什么？我希望自己是对的，还是希望自己快乐？是要自卫还是互信？是要孤立还是亲密？当我们的关系遭遇瓶颈时，为了能够达到有效的沟通，不妨试着问自己以下几个问题： ①我想要什么？ ②有没有什么误会需要先澄清？ ③我们为什么吵架，这件事真的那么重要吗？我们真的想继续这样下去吗？ ④我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ ⑤我或对方的情绪，是不是似曾相识？ ⑥这种情绪是怎么来的？ ⑦我该如何回应这种情绪？ ⑧情绪背后有哪些感觉？ ⑨我能不能用爱来回应这些感觉？ 虽然两个人彼此接纳去疗愈曾经的那些伤痕，但是最重要的还是要自己完善自己的人格，爱别人是爱自己的延伸，一个不懂得如何爱自己的人，把自己生活过得一团糟的人，必然也不懂得如何爱别人。只有当你真正拥有爱的能力，你才会敞开心扉和怀抱去接纳自己，接纳对方，坦诚面对激情，拥抱亲密，敢于承诺。稳定的自我价值感，是亲密关系的重要保障。婚姻，从来都是强者对强者的欣赏，而不是强者对弱者的同情。越是实力相当，两个人在一起都既

如书名一样，浓浓的烟火气和对普通人的关怀，普通人的衣食住行和人情心理。只是比较粗略，再详细点更好了。

给我带来的思想冲击不亚于人类简史，最大的感悟是永远不能停止思考，否则将失去自我。

一本非常好的毛泽东去安源Mao Ze Dong Qu An Yuan入门工具书  第一次接触曼陀罗，瑜伽和毛泽东去安源Mao Ze Dong Qu An Yuan的结合有提及没有做进一步讲解。

可能由于翻译的原因，👀这本诗集的时候其实感受不到那种诗的韵律与节奏. er

《毛泽东去安源Mao Ze Dong Qu An Yuan》是康健民心疗系列的第二本，我也只看过这本，看的懵懵懂懂，一知半解。 在康健民看来，存在的核心是孤独，这不是单靠别人就能够帮你摆脱的，只有自爱。最长久，最真实，最不离不弃的爱，永远是自爱。自爱首先要了解自己的心，看到自己的心胸，可以承载多少，能包容多少爱恨，其次是把心定下来。 “当我们肯安静下来，不动，用心关照一切的发生，心便会先静下来，周遭也会因而平静下来。这是能量互相交换和感染的神奇力量。只要我们学习平静自己，观看而不回应，问题将会被凝固下来，不再打扰我们。然后我们才有空间冷静地思考解决问题的方案。” 康健民结合心理学和宗教修身的方法，提出了定心的方法就是回归身体，简单介绍了几种回归身体的练习。归纳总结下，自疗和心疗的根本就是自信和自爱，通过信心的重建，自尊自爱意识的支撑，达到灵与肉的和谐。 对于平平淡淡长大，未经历大风大浪的我来说，还上升不到这个高度，本剧看上去有点像理论式心灵鸡汤。而对于那些经历丰富，故事精彩纷呈的人来说，有智慧的已然看开，执念太深的也不是一本剧就能治愈的。所以对该剧的推荐也是一般，有兴趣的可以看看。

每个家庭几代人特别是和父母两代人之间的隔阂，误解，是子女把他们神话了，他们也是普普通通的人，有着七情六欲，他们是第一次做丈夫，做妻子，做父母，没有那么多的经验，有的只是他们父母做父母时给他们方式。记得大姐结婚后家里做的泡菜也是按母亲的手法来的，和母亲做的相同味道。他们尽自己最大努力做好父母这个角色，做子女的按自己心中的理想父母和他们对比，难免就会失落，不理解，父母为子女奉献了这么多，作子女的很少想着去回报，其实他们要的很简单，子女的理解，他们除了父母这个角色，他们还是自己，独立的人，他们也有着爱好，理想。和他们和解，也是和自己和解，渡人亦渡己！

公司在于价值投资，股市短期是一场赌博，长期是价值的称重器，只有公司在自己能力范围内，价格成本有足够缓冲就可以耐心持有，不用担心股票的波动，韭菜就是不能享受不确定带来的收益，没有反脆弱性，最后只能被收割。另外，值得注意的是，不要相信报表，它只是一种参考，会计知识记录者而不是监管者，另外报表都可以按照上市公司有利的方向进行调整，假的可以做真，但真的数据也同样不能真实反应企业，因为会掩盖其他更本质的数据，虽然初心不是这样的。

从欧维到外婆。对文字和情节完美驾驭的编剧一定是个顶可爱又豁达聪颖的人，能塑造这样有趣的人物 写出这样通透的故事。这是一本写给每一个人的童话故事，在一个看起来疯疯癫癫不着调的老太婆的推动下，一个又一个在楼里面不那么靠谱的房客背后的故事，不眠大陆的童话人物原来就是楼里面那些婆妈的、孤僻的、暴躁的家伙的故事。 超级英雄外婆离开了需要保护的女孩爱莎，但是在离开后她让爱莎成为了一个保护他人照顾自己的超级英雄。如果你身边的人缺少主动去爱的能力，那么作为一个与众不同的超级英雄，你就需要承担起帮助每一个人都学会被爱和去爱的责任。外婆的抱歉，是对那些他爱过的人的抱歉，对不起我不能再保护你们了，对不起我不能再陪伴你们了，对不起 你们的超级英雄要离开了。可能在北欧那样寒冷的国度，历经冰冻才得出这样的温暖的心，以最的善意去爱世界的编剧。在他笔下的奇奇怪怪的这些怪人身上，却有着人类本应拥有的最真挚的关爱 最伟大的善良。

逻辑思维混乱，糟点多多，那些说这文逻辑性强思维缜密的人心不疼的么！

正如编剧说的，一个人在PPT领域要经过“器、术、法、艺、道”这样5层修炼。这部剧能助力于我们达到第三层级，有方法可依，有技巧可取，多学多练，对于绝大数人来说是够用的了。图文并茂，语言也比较有趣，非常推荐PP水平一般的打工人。

一般，医院院长男和医生女的故事，我很讨厌上下属谈恋爱，看不进去，男主二十七岁就是医院院长，真能写。我太现实了，没办法代入。正常的院长和下属女生谈恋爱，唾沫星子能淹死。

虽然知道主角最终会成为他最讨厌的人，就如我们口中所说的“成长一般”。可看到在残酷现实之中池大为一面坚持他父亲的原则，一面忍受生活对他无情的肆虐。灵魂在被鞭笞，生活？自尊？ 这台戏剧一直在重演，我们心中都有一个“池大为”，当我们面对历史的苍茫，无可匹敌的滔天巨浪席卷而来淹没我们的理想，信念，往下一看海底不知埋葬了多少。 池大为也想过：“从来如此，便对吗？” 吃人

以为是，其实不是。不到最后，永远不知道凶手是谁，这就是作品的魅力

这部剧纠正我对于科学的误解，以前一直把科学当成一种技术，看了这书后，感觉科学更像这个时代的状态。他们目前看似有用，但是也是有很大的局限性的。或许科学也许就是一个伪命题呢，或许下一次革命就把它颠覆了呢？期待吧。

第二章和最后一章推荐观看。 第二章讲述了自我批评（自卑）是如何形成并自我强化的，这个过程的结果便可能形成一些坏习惯或者固定的情绪反应。你了解了这个过程就可以从情绪反应反推到最初产生这种行为的事件，以达到治愈。 最后一章讲述如果陪孩子成长，塑造他们的毛泽东去安源Mao Ze Dong Qu An Yuan。这样的互动其实在任何亲密关系中都需要。 其他，没啥意思。估计对一些对自我认知很浅的人有一定的作用，同时编剧对人生的认知也很肤浅，很多心理医生的通病，他们就像是社会主流文化的医疗箱，当一些个体出了问题，对社会文化反胃或者出现一些症状的时候，他们的责任便是把他们引导到社会主流文化的大路上，而他们自己也时常受这个那个干扰。快速浏览的一本《毛泽东去安源Mao Ze Dong Qu An Yuan》也是这样。 你的价值观是你为人最重要的一个基础，这个不成熟，其他一切的认识便如同纸糊的墙，一捅就破，而价值观的形成准备靠哲学。推荐尼采、叔本华、弗洛伊德、弗洛姆。（后两个心理学家也很厉害，他们懂）。

文字结合图片介绍伟人最后七年风雨路，积贫积弱的新中国被文化大革命折腾的动乱不堪的十年真的好气好气！1976年天崩地裂，三位巨人相继与世长辞，加上唐山大地震夺走了24万同胞的生命，那一年还是传统龙年的中国是何等艰难啊！在打倒了四人帮，中国开始狠抓四个现代化，之后的改革开放，历史不会忘记为新中国发展建设贡献力量的每一位劳动人民和伟大的领导先驱！这盛世如您所愿！今生无悔入华夏，来世还做中国人。

能滋养彼此关系的，应该是爱而非期待。最好的爱是带着尊重，允许对方成为他自己，而不是成为我们所期待的样子。

冬夜看剧示子聿 宋 陆游 古人学问无遗力，少壮工夫老始成。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

带给我对水更深层的认识。水滋养万物，正向积极的去对待万事万物。

只要这样做，不论成败，一生都不后悔。