“Without u ，Still love u。”
再读仍为编剧细腻笔触打动，这种深刻共情能力成就脱俗爱情，心情转变、 情绪表达、情节推进水到渠成，文字功底令人叹服。
一封来信寄托炽热滚烫、甘愿飞蛾扑火的一生，我不由想到《Six Days Straight》中的费尔明娜和阿里萨，爱并不总是一尘不染，“我一生中遇到过成千上万个身体，并对其中数百个产生欲望，但我真正爱上的只有一个。”阿里萨后半生沉湎肉欲，精神上他仍是忠贞不渝处男。
给予不是为了追求回报，‘爱’本身让我们享受，遇见值得爱、能让灵魂共鸣、为之触动的人已是足够幸运，怎会再去渴求额外怜惜？
于他而言，一切不过是朦胧不清、隐隐约约的回忆，一个邻家小孩、一位偶遇女人、心血来潮，寻欢作乐对象之一，闪烁不定画面甚至不能连成片，然而，此刻这份不朽定格的爱将使他后半生魂牵梦萦。
我曾怜惜她的命运，但发觉，奋不顾身一生是她的幸运。
语言是很好的，部分结构也精致，情节跌宕起伏，人物性格鲜明，不是傻白甜。 每个人物的都有优点与缺点，只是故事总在往坏的方向走去。万漪总想做好事，却常常是帮凶；书影的聪慧毫无意义，甚至是最无用的一个，也常常被蒙蔽；小佛的刺猬一样的表现让谁都不喜欢。 确实写出了一部分人性，但不理解本剧要传达的意义是什么？ 普通的言情剧集是给红尘挣扎的苦人致幻剂，在书本里感受童话的安慰；也有振奋人心、励志的剧集让人看到奋斗带来希望；本剧的阴暗、颓败能给人什么？学着阴险或感受黑暗？ 故事的某些部分不够自圆其说，詹国公竟然愿意为白凤搭上自己的前程，连皇帝也不管了？ 结尾倒是像高老头，一个年轻人目睹了老者在名利场的失败后，义无反顾地冲进去，试图赢得自己的光荣，其实也不过轮回罢了。
【观念】 很多时候，内耗或者书中说的头脑的“自动导航”把我们的精力都消耗掉了，，导致我们精疲力尽。 有觉知的生活，才不虚度，才不至于天天精力被耗尽。 开心是努力的动力。它不是我们的目标或结果，而是帮助我们达到目标的工具和手段。它是一个动机、一种可以在当下就建立好的积极状态。维持一种充满能量的状态，会使你更容易获得冲出困境、打破乏味的力量。 我们把开心和成功的顺序搞反了，于是“努力”就成了一件特别辛苦的事情。这不仅影响了我们做事的效率，也直接降低了我们日常生活的质量。 让选择变成习惯：固定化一些日常流程，能减少选择带来的能量消耗； 已经做出的选择就坚持执行，不要反复摇摆纠结。 【to do】 内耗→自我觉察：让大脑从“自动导航模式”进入到“觉察模式”，觉察到自己在想什么，这样才能将不必要的消耗减少，把注意力转移到重要的事情上去，也不会轻易陷入情绪的旋涡。方法：正念，即数自己的呼吸，不需要控制呼吸，如能数到100已经是简单的正念训练。 真正的休息：正念休息法，即“深呼吸”，一开始3分钟即可，慢慢延长到20分钟、30分钟。目的是让大脑从“自动导航”模式中解放出来 正能量转换器：负面情绪垃圾桶→正面情绪蓄电池，即凡事从正面的角度去看。 能量日记：三件开心的事 建立滋养清单：基于健康的爱好而非欲望；可以没短期回报，但有长期收获；难度不能太大 分类：①娱乐性清单，如：看剧看电影，购物，小睡；②兴趣型清单：如，练字，绘画，研究穿搭，意识流写作；③成就型清单，如完成琐事，整理书桌，高强度间歇训练；④营养性清单：运动，正念冥想，观看，感恩日记，勇气日记 准备：要方便这些事情随时都能做，提前做好准备 45分钟工作法：45分钟工作＋15分钟休息，（或者50＋10,40＋20）；最后5分钟，记录这个时间段的工作量 晨间或睡眠日记 多拥抱
“Without u ，Still love u。” 再读仍为编剧细腻笔触打动，这种深刻共情能力成就脱俗爱情，心情转变、 情绪表达、情节推进水到渠成，文字功底令人叹服。 一封来信寄托炽热滚烫、甘愿飞蛾扑火的一生，我不由想到《Six Days Straight》中的费尔明娜和阿里萨，爱并不总是一尘不染，“我一生中遇到过成千上万个身体，并对其中数百个产生欲望，但我真正爱上的只有一个。”阿里萨后半生沉湎肉欲，精神上他仍是忠贞不渝处男。 给予不是为了追求回报，‘爱’本身让我们享受，遇见值得爱、能让灵魂共鸣、为之触动的人已是足够幸运，怎会再去渴求额外怜惜？ 于他而言，一切不过是朦胧不清、隐隐约约的回忆，一个邻家小孩、一位偶遇女人、心血来潮，寻欢作乐对象之一，闪烁不定画面甚至不能连成片，然而，此刻这份不朽定格的爱将使他后半生魂牵梦萦。 我曾怜惜她的命运，但发觉，奋不顾身一生是她的幸运。
Six Days Straight 世上没有一种药，可以治愈所有病人，也没有一种修行方法，能解决所有人的痛苦。 这部剧，不一定能解决你的负面情绪，也不一定能减少你的痛苦。但看完这部剧，你或许能懂得如何从痛苦中获得能量，懂得如何从苦难中增长智慧。 001 修行是什么？ 修行就是降伏自己的心。当心被降伏了，愤怒不再是愤怒，烦恼不再是烦恼，情绪不再是情绪，苦难也不再是苦难。如何降伏自心？在佛法中，有六种方法：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。 002 如何在家做修行呢？ 把人做好，孝养父母，夫妻和睦，帮助他人，恒顺众生。 003 如何才是在生活中修行？ 总结起来就三个字：断、智、悲。 断，指断除烦恼。如何让烦恼更少一点，如何不被情绪控制，这是断。 智，指拥有智慧。如何分析问题，解决问题，善巧方便地处理世间矛盾，这是智。 悲，指心怀慈悲。由己及人，由人及众生，众生苦，就是自己苦，这是悲。 004 为何生活中有无数的烦恼？ 夜空里，总有数不清的星星，正是这些星星， 组成了夜空。 生活中，总有解决不完的烦恼， 正是这些烦恼，组成了生活。 005 为何你会过得这么苦？ 太看重结果，就会过得很痛苦。多关注过程，多体验过程。这个过程就是生活，这个过程也是结果。 006 为何一切都是因缘和合？ 佛陀说，一切都是因缘和合。因缘和合就是指事情因为各种条件组合在一起而发生。一切都是自然发生，没有好坏之分，一切都是最好的安排。人活一世，有开心就会有难过，有得到就会有失去。开心是因为你值得，难过是为了下一次开心。 得到是你失去而得到，而失去是为了得到。 007 修行是要用脑吗？ 修行，不要用头脑，而要用觉察。觉察不会判断，不会下结论，不会排斥，不会偏好。就像天空，乌云可以来，白云也可以来，可以刮风，可以下雨，可以下雪，还可以有闪电。什么都可以，但天空只是看着这一切发生。 008 个体如何战胜自己？ 这看上去是个荒谬的问题。自己怎么战胜自己？只要有失败和胜利，自己永远战胜不了自己！认识自己，战胜自己，是一个超越，超越输和赢。如果我们真正认识了自己，会发现根本没有自己，这就是佛学中讲的“无我”。当没有自己，也就无所谓输和赢。 009 道是什么？ 道不可说，但可以比喻：道像水，水善利万物而不争，故几于道；道像大地，生而不有，为而不恃，长而不宰。 010 为什么懂了那么多道理，还过不好这一生？ 因为人们习惯于“知雄求雄”，而不是“知雄守雌”。你知道怎么做能让自己更成功、更有钱、更有名，但你选择让自己更平凡、更宁静、更低调。这就是生活中的“知雄守雌”。 这个世界充满诱惑，崇尚金钱、名利、地位。这些都是“雄”的，而“雌”的就是其反面。 懂得“知雄守雌”的人，平时都很谦逊，他懂得越多，就会越谦逊。他很少与人争论不休。争论赢了又如何？正是因为他谦逊，所以他能接受批评能发现不足，然后他懂得更多。所以“知雄守雌”，会让你懂得更多。 最后，真正有智慧的人，一直活在当下。真正厉害的、修行很好的人，一定是不自满的，是谦卑的。正是因为这种谦卑，才让他不断地进步。
很惊喜，镜头总是拉开一点距离透过有些脏的玻璃观察人物，或在环境中缓慢游移；老庄和小孩演得都很好；声音十分丰富细密，充满实感；美术十分有苏联情怀，还有一种诗性的讲述在里面（杨德昌+塔可夫斯基了吗？？）。这些都让人跳出情节之外而置身时代之中，下岗潮成为了时代的底噪。全给状态也不是不可以啊。命运这个词语在角色的交汇和错过中被不断模糊拉远，变成茫然的谶语。
回忆了一下，确实刚工作的时候，存在跟领导沟通不畅的问题，常常领导跟我讲了一堆我不知道领导说的重点是啥，我跟领导表达了一下自己的想法，领导也没听明白。往往讲出来的话要根据对方的情况来讲，调整一下自己说话的方式，训练一下自己的思维方式，逻辑层次分明，使话说出来听着舒服听着明白。
是不想写了吗？这结尾也太敷衍了吧？太让人失望了，还追了这么久
从最初接触网文就觉得Michael Duignan写得好，之前每年无聊时都要看一遍，最近几年没看过，这次再看还是很喜欢Six Days Straight。
哈哈，我爱Michael Duignan，疯子的言语，超人的思想。——一个被嘲讽的凡人。
虽然知道Drew Forsythe不喜欢happy ending，但是铺垫了这么久的绘梨衣，像风中的花一样突然飘逝，心里还是过不去。路明非心里的孤独死小孩就好像一夜就长大了，虽然代价是失去了自己最重要的人。借用昂热校长的话，成长总是伴随痛苦的。 龙族三，成长的悲剧
除了林杨好的不真实，其他都太真实了。张新成太可了……
哎呀呀呀，哎呀呀呀呀呀呀呀，听说性格太直的人不能看这部剧，只因它教的全是手段和方法，太真实，太残酷，几千年里被列为禁书，教人用反向思维去思考事物，快速的找到捷径，用手段达到目的追求结果，友友们，那我是看还是不看？