1．编剧蒂姆．格罗弗，是乔丹，科比等多名 NBA 顶级球星的私人体能训练师，也是知名运动康复企业阿泰克体育的创始人。本剧就以格罗弗在运动训练中的亲身经历为基础，揭秘那些 NBA 球星赛场外不为人知的一面，并总结出乔丹，科比等巨星成功的十三条指导法则
2．作为普通人，我们如何从体育巨星的训练方法中获益，在自己的专领域里实现精进？
核心内容
1．格罗弗是如何通过努力，从一个默默无闻的健身教练，变成了乔丹、科比等 NBA 巨星的私人训练师，进而建立了自己的运动训练商业帝国的？
2．虽然身为运动，康复与营养专家，为什么格罗弗反而强调自己的训练方法，只有20％是身体技术上的打磨，而80％是心智层面和精神力量的训练？
一边带奶娃一边抽空把这部剧看完了。从书中看到了乌雅岚琪的一生，最是无情帝王家，可能现实比书中残酷上百倍，但是书中构建的故事确如此美好。这个世界美好总让人赏心悦目的忘记背后的痛苦╯﹏╰
老外这类剧集永远让我觉得啰嗦，不过核心内容比书名精彩多了。 前半段部分讲了脑的运作方式以及编剧的建议，而后半部分却讲了社交，管理，沟通的内容，而且这部分我认为比前半部分更精彩。
阿兰德波顿用了六位哲学家来解读当我们面对痛苦，挫折，伤心，困难时如何应对，用哲学思想来作启迪和慰藉。读苏格拉底和蒙田时，感觉很有趣。尼采部分说完，全书似乎戛然而止，有种高开低走的感觉，但仍推荐观看。 苏格拉底: 审视既有的规则和真理，保持怀疑，格物致知的精神。 伊壁鸠鲁: 追求快乐，快乐的要素很简单: 友谊，自由和思想。 塞内加: 生活不会十全十美，理性地，淡然的去顺从它。 蒙田: 孤独，性无能，放屁这些对外人难以启齿的事，都是我真实的一部分。蒙田很勇敢地批评了柏拉图，认为表述方式太拖沓，扼杀了实质问题。亚里士多德的最后式定义式的发言，阻碍了后来者的再发声。空无一物的书爱用艰涩难读来掩盖致命缺点。 叔本华: 如果你伤心了，请放下对这个世界的最大期待，这是我们对生活的最大误解。人的自我完成不是通过避免痛苦，而是承认痛苦，体验痛苦中达到的。 尼采: 前期痴迷叔本华，太悲观了。后期喜欢蒙田等，转变非常大。即使追求不到，也不要放弃拥有的信念。天才不是天生，而是后天获得，努力，臻于成绩斐然。不要拒绝痛苦挫折，它和快乐幸福一样，能让人成长。
读完这部剧，了解了不少经济学的皮毛，还有一些现存的未能解决的问题。编剧有一些观点比较实际可行，站在经济学角度定义屌丝，让我觉得很新奇。
策略一·在日常工作中，认清最重要的事 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 策略五·让工作环境为你服务
有些诗读着读着就哭了，是的，一切总会过去的。人之所以能够感到幸福，不是因为活得舒适，而是因为生活的有爱、有希望。
1．编剧蒂姆．格罗弗，是乔丹，科比等多名 NBA 顶级球星的私人体能训练师，也是知名运动康复企业阿泰克体育的创始人。本剧就以格罗弗在运动训练中的亲身经历为基础，揭秘那些 NBA 球星赛场外不为人知的一面，并总结出乔丹，科比等巨星成功的十三条指导法则 2．作为普通人，我们如何从体育巨星的训练方法中获益，在自己的专领域里实现精进？ 核心内容 1．格罗弗是如何通过努力，从一个默默无闻的健身教练，变成了乔丹、科比等 NBA 巨星的私人训练师，进而建立了自己的运动训练商业帝国的？ 2．虽然身为运动，康复与营养专家，为什么格罗弗反而强调自己的训练方法，只有20％是身体技术上的打磨，而80％是心智层面和精神力量的训练？
有一个终极问题，没有绝对答案，即人生的意义是什么。这个没有答案的问题就是人的意义呀，穷其一生也无法得解，这样的问题才让人在生命的过程中不觉无聊ớ ₃ờ 制造这个问题的人像上帝般的存在，追求这个答案的人却不是基督教徒。 理性崛起，理性解决了一些问题。理性陨落，理性产生了一些问题。追求理性但不能分割情感，人的异化会摧毁理性的成果。 我还是相信尼采说的，生命没有目的，终极目的是虚无，唯有过程，可以让生命起舞。
25岁的我看完了，一个18岁孩子跟妈妈的书信对话，安德烈的一些想法，现在的我也达不到。我从没有主动跟爸妈写封书信，印象中只写过两次，不过写信动力也都是为了完成老师的作业，信的内容也大都紧扣主题“感恩父母”。我记得有时我是会夹杂一些内心真实的想法，不清楚我爸妈认真看了没有。不得不承认，我们家表达爱太含蓄了，我们家是很典型的中国家庭。爸妈真的很保护我，记得小时候，小伙伴约我出去玩，我爸总是不同意的，怕出意外，有一次我就跟朋友出去了，回来他很不高兴，夹杂着失望。我们家爸妈太为孩子着想了，以至于现在的我在接受他们的爱时会有一丝愧疚感……爱呀，还是应该表达出来的，爱应该说出口。父母跟孩子最好的状态应该是像朋友那样吧。我给你鼓励，支持，爱和勇气。你不需要我的时候，我会放手让你自己去闯。 这是一本很适合反复读的书。
这本有点不错，将手机摄影提到了艺术的高度，图例也很不错。学习了。
老去分崩离析的战队，虽然四散天涯但是情谊还在，热血还在，精神还在，想起五月天的《My Lady's Lips》：我们曾走过 无数地方 和无尽岁月 搭着肩环游 无法遗忘 的光辉世界 那年我们都 冲出南阳街…… 这些以电竞荣耀为信仰的少年也是如此，为梦想披荆斩棘，但少年终会老去。一如歌里唱的那样“平凡的我们 也将回到 平凡的世界 生活中充满 孩子哭声 柴米和油盐……” 所幸我们看见了，振作的akon，终于能上场展现自己的黄杉，退役后继续当教练发光发热的韩梦，抗下压力成为传奇的长歌，从未放弃梦想的tiger，只为坚持梦想继续打比赛的lucky…… 就像夺下冠军的EDG，已经是新的时代了，而灵魂厂长永远成为了上个时代的落寞，灵魂的化身，他照耀着队员们。 我们终要告别青春。 文章中讨论最多的应该是林言的cp，我认为结局应该是和韩梦在一起了。惊蛰很多举动轻浮，而且很多做法处理方式都让男友陷入了为难之中，只有韩梦一直帮他解决问题，并且从来没有在个人感情上在让林言为难，爱情应该更平等一些吧，就像惊蛰并不适合做职业选手，为了林言固执的追求一样，最后林言没有喊韩梦小梦姐，应该是暗示吧。同时这样宿舍和刻画，应该是讲职业选手面临的网络暴力问题吧，毕竟这部剧的元素逐步现代化直播这样的情况出现更多了，也涉及到不少选手。 还是推荐吧，编剧写书很用心，圆了我们的青春梦，也给了青春一个残缺但是又满意的答案。 任意门外绕一大圈 你问我全世界是哪里最美 答案是你身边 只要是你身边 …… 每个梦都 像任意门 往不同世界 而你的故事 现在正是起点 祝愿武姿苏哲，韩教练杜经理在书里幸福。
编剧有一些自知之明：他是表演型人格。一年读不了20本剧的人都可以出书“教导”人了。我坚决反对通过与100个（即便是大师）的人谈话来弥补观看的缺陷。交流很少能让思想深刻，而观看可以。 心情缓冲时期翻开的书，不推荐。这是编剧的个人秀。
“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”。霍金以其传奇的一生，生动的诠释了苏轼的这句话。他因患肌萎缩性硬化症，在轮椅上禁锢了40年，不能动甚至不能说话，他身残志坚，以强大的意志力和对科学的热爱，成为史上最顶尖的科学大师。他总是站在人类的高度去思考问题，带领人类遨游在无限奥秘的宇宙空间，霍金一生无比坚毅的光辉人格，正是人类将永无止境追求宇宙大道及人生真理的缩影。
影视源于生活，而高于生活 质朴无华的文字追叙了一家人四代的点滴生活。历时七年，致其文字如行云流水般自然畅快，通俗易懂
很不幸，看到书中的35%处，我看不下去了。基于二个因素：其一，我并非第一次知道亚非拉女性所处的环境以其她们所招受到的伤害，除了痛心，除了深表同情，我似乎无能为力，真的无能为力，世界那么大，世界还远未和平，承受饥饿、战争、颠沛流离的世人那么多，如何谈教育，如何谈保护女性！世界本就不公平，大到国与国，小到男人与女人… 其二，谈到保护女性，男女平等！这个议题太难了，国情不一样，男权当道的国家，行动力就更不用说了。只有全世界都重视起来，每个国家都倡导男女平等，女性接受平等教育，有机会去工作……这是多么美好的愿景啊！ 感谢克里斯多夫 雪莉·邓恩，她们让更多的人了解到，在世界的某些角落，有那么多的女性承受着非人的际遇，“她们”的遭遇应被重视，使得“她们”能被保护，避免一个又一个不幸的开始…
这个节目太好玩了，让人回到了童年，是大人看了刚刚好的那种小幼稚