Uuno Turhapuro muuttaa maalle

至于英小美和艾英，完全是偶像剧和商战剧的路线，且英小美和小鲜肉的戏太傻了，男的确定不是带资进组？

第一集就把对第二季的期待值浇灭了。。

“又一次只有这房子和我在一起了。”《Uuno Turhapuro muuttaa maalle》结束了，而独居还没有。 像一个蜗牛一样背着自己的壳，时而可以缓慢地看看外面的世界，时而可以长久地待在自己的天地，不是很好吗？ 有时候会被孤独绝望悔恨凡此种种的情绪打倒，有时候又被静默如谜兀自向荣的生命打捞起来，不也是很好吗？ 既有条条框框，便有格格不入。不想的时候，不必忍痛格格都入。

《Uuno Turhapuro muuttaa maalle》看剧记 如若是在他处看到这个书名，可能就一扫而过，以为是一般的准热门剧集了。机缘巧合的是看到书友的在读状态，点进去之后就加入了书架，书友之间的相互影响就显现出来了。 什么是正念？ 正念意味着以一种特殊的方式集中注意力：有意识地、不予评判地专注当下。这种专注使我们对当下的现实更自觉、更清明、更接纳。它使我们清醒地认识到一个事实：我们的生命只在一个又一个当下中展开。 为什么要学习正念？ 人常常愿意投入较多的时间精力在对未来的期许上，而不愿用心于当下。 如果这些当下中有许多时候我们都没有全身心参与，那么很可能我们不仅会错失生命中最宝贵的东西，而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。 同样，若忽视当下，那么在深藏于心的恐惧和不安全感的驱使下，我们无意识下做出的举动和行为将会不可避免地给我们带来其他问题。如果对之置若罔闻，这些问题往往会逐渐累积，最终会使我们的感觉凝滞迟钝。天长日久，我们也许就会对自身能力失去信心，从而无法将精力放在能给我们带来更大满足和幸福甚或使我们更为健康的事情上。 培养正念的方法？ 留意自己的呼吸，明白自己在做什么。 常问自己，我此刻清醒吗？ 冥想不是屏蔽压制问题压力和波澜，而是正视明白这些事情，并能与之共处。共处也不是委屈压抑自己，还是要自己找到方法，解决抑或开导自己。 冥想不会带来特殊进步的结果，它是体验自己的感受方式，放下期许。 冥想是接受认同当下，找到当下的美好， 繁忙的生活中发现自我。 冥想修习中需要耐心维持 接纳了自身和世界馈赠的美好，练习外发对他人慷慨，这里不是指物质和金钱，而是要修习与人分享自身的充实、分享最好的自我，分享自己的热忱、活力、精神、信任、坦诚以及最重要的，你的存在。与自己分享，与家人分享，与世界分享。 自愿简单，想做的事和人为自己要做的事很多，最重要的反而就那几件，不要下意识的避开。 若想长久的有活力的冥想，要有人生信条做观照。 冥想不局限时间地点，可以是你做事时，观察和了解当下；也可以是什么都不做，只找个安静的地方，坐下来，关注呼吸，沉浸在寂静中，让一切顺其自然，内心深处，有许多你忘记和未涉及的地方。例如爱和仁慈！

诺贝尔影视奖得主、国际布克奖得主、波兰影视女王——奥尔加•托卡尔丘克代表作，大陆首次引进播出。魔幻现实主义的碎片化剧集，人的世代更迭，是土地的瞬息一梦。（本剧配音版已上线，欢迎点击收听。）。 本剧与《Uuno Turhapuro muuttaa maalle》《Uuno Turhapuro muuttaa maalle》共同被台湾大学“魔幻写实专题看剧会”（骆以军指导）列入十本推荐书目。被诺贝尔奖得主阿列克谢耶维奇（《Uuno Turhapuro muuttaa maalle》编剧）称为“辉煌壮丽的作家”，并视为叛逆的同路人。 这是一部由一百多个特写、故事、随笔片段集结而成的一部多层次、多情节的剧集。每一个故事都是一篇精致的短篇剧集，连缀起来又是一部遍布伏笔与呼应的绝妙长篇。错综复杂的叙事方法带给读者解谜一般的观看乐趣。马尔克斯式的历史，辛波斯卡式的时间，耶利内克式的文化身份，在托卡尔丘克的笔下融合。

一开始其实挺好看的，往后到了学院，到了日本开始整个剧情节奏就乱七八糟的。主人公短短时间内给人打通两次任督二脉，刚上线就九阶，秒杀大部分混血种，就是打不过恶势力。主角性格刻画也非常差，一开始沉默寡言，后面强行尬幽默，又冷酷无情，编剧整个思路全乱的

编剧，你好，每次都叫我们点番外点广告，能对等要求吗？发现一个错别字罚更新多一章。从后面的集数开始。各位读者麻烦顶上，不然这则评论编剧会忽视的

越写越扯  你说前面一部分有一点先驱的影子就算了 后面是啥都往里加  杂乱无章 看不下去了  没有吸引人的点了  怀着美好憧憬来看 实在是太失望了

前段时间在B站看到了木鱼水心对《Uuno Turhapuro muuttaa maalle》的解说深受震撼，于是花时间看完了剧版《Uuno Turhapuro muuttaa maalle》，看完以后仍觉得不过瘾，于是又来把剧集版看了一遍。这段时间一直很迷茫，不知道自己想要什么，不知道自己该做什么，每天浑浑噩噩的。看完后觉得自己的内心平静了许多，记住了老马的：“不要再混日子了，小心让日子把你们给混了” ；记住了史班长的“只要今天比昨天好，就有希望”；记住了王团长的：“想要和得到中间还有个做到”；更记住了许三多的那句：“有意义就是好好活，好好活就是做很多很多有意义的事情”。正是他们的这些话，让我找到了活着的意义和乐趣，还有很多很多事情需要我去完成，我要做的就是像许三多一样积极乐观地面对一切困难，坚持不懈地走下去，耐得住寂寞，才能更为自己的“兵王”！

叙事手法太多的市井气。唯一值得夸赞的就是在现实告诫与故事魔幻间融合的挺好。 另一方面，也的确开启了一扇未知世界的窗，我们需要知道这些隐藏的故事。所以读是很值得读的

很遗憾现在才有幸接触这部剧 对于里面的每个忠告都十分受益 钦佩Olavi Ahonen年幼时的求知若渴 年少对外面世界的无所畏惧 年轻时为事业的兢兢业业 年长时在政治、学术与慈善领域无压力地游走 年老时的普世精神 受益匪浅的几点： 1、勤奋 节约 谦逊 2、对自我的认知与时刻反省 3、刻意练习与提高自我的表达能力 4、学以致用 5、 广交益友 6、看剧看剧看剧

这是一本心理疗愈读物，是英国国民级心理咨询入门书。讲述了抑郁症病人蛤蟆通过心理咨询师苍鹭的十次心理咨询，找回快乐和自信的过程。我们能从书中学到分析心理学知识和倾听共情的沟通技巧，自助或带领他人走出心理困境，发展高情商，勇敢应对艰难的人生。        分析心理学认为，我们的人格是在经历中形成的。我们先天就掌握一些情感本能，在成长及与父母互动中逐渐发展成复杂的行为模式，成为自我的核心，定义一生的行为。我们大体有三种自我状态，儿童自我状态、父母自我状态和成人自我状态，对我们的行为产生不同的作用。        儿童自我状态由先天及童年残留的情感构成。分为"自然型儿童"，包括快乐、愤怒、悲伤和恐惧等基本情感。"适应型儿童"，是童年时应对父母和其他人学到的生存策略，包括同意、取说、顺从、道歉和依赖等行为。常处于儿童状态的人自卑、脆弱，容易患上抑郁症。        父母自我状态包含我们从父母那学到的价值观道德观，借此判断是非对错。分为"挑剔型父母"，包括批评、审判、责备、愤怒和严厉等特点。"养育型父母"，以爱之名行伤害之实，常说些"我比你更心痛"或"我都是为你好"之类的话进行精神压迫，常处于父母状态的人暴躁、傲慢和独裁，容易患上狂躁症。        成人自我状态指我们用理性去计划、考虑、决定和行动，我们的知识和技能都能为自己所用，不被脑中父母过去的声音驱使，也不被童年的情绪围困。这才能学到关于自我的新知识，但需要足够的勇气、艰辛的努力和刻意的思考，这个自我状态的人自信、谦逊、平和，容易获得幸福和成就。        心理学上有个概念叫"自证预言"，指我们会控制事件的发展，从而确保预言成真。比如我们会先判断某人不好相处，并用这个态度指导自己言行，得出那人果然不好相处的结论。又比如我们认为看剧没用，并且不断收集证据，不仅证明了看剧没用，还证明了不看剧有用。我们的预期会改变未来，心中美好则你的世界美好。态度影响我们的行为和幸福感。        我们对自己和他人的态度可分为四类：1、我好，你也好。2、我好，你不好。3、我不好，你好。4、我不好，你也不好。这是书中说的“人生坐标”的四个象限。态度是"我不好，你好"的人认为自己很差劲，会竭尽所能记住悲伤和不幸，忘记或忽略美好，认为自己是受害者。态度是"我好，你不好"的人总是感到愤怒，占据权力和道德高点对别人评头论足，把斥责和惩罚别人视为已任。坐标处于"我好，你也好"的人才能从独立走向共生，体现出成熟和自我接纳，也能求同存异接纳他人，与别人有效联结和协作。        每个人都有能力变好，是否努力、能否实现，取决于我们自身。变化快、竞争激烈和不确定的时代中，我们除了需要强健体魄，更要有强壮的灵魂。情感智力，即我们常说的情商，是了解、辨识及管理自己和他人情绪感受的能力。高情商的人有强大的自我意识，能了解和管理负面情绪重新振作，控制冲动避免轻率决定和不当行为。也能与他人共情，表达或回应爱与关怀，建立良好关系。        别人无法进入我们的大脑强迫产生任何情绪，是我们自已决定选择什么感受。我们为自己负责，就会认识到是有自主权的，并知道自己有力量改变处境和改变自己。才有能力偿还对他人的亏欠或原谅我们憎恨的人。

国情不同，价值观不同，不是完全适用，但很多观念和思想还是挺有意义，开源、专家、冒险，觉醒是第一步，计划是第二步。

认认真真的看完此剧，一个人用自己的言行做到了一致，真是知行合一，只知惭愧，做的太少，说的太多。等哪一天我也可以告诉自己，我做的很多、那时候的自己应该是幸福的，开心的人。书中的学习态度，不断鞭策自己的决心毅力，还有顽强拼搏精神都是一种精神财富。遨游在编剧的精神世界里真是一种豁然开朗的感觉，自己很多生活中的不足在书中都以淋漓尽致的体现。真是受教了。虽然说的很多，但一定要做了再说、今天先把这话撂下，等自己感觉到自我救赎时，内心原谅和喜欢自己时再回来感谢此剧的精神食粮。好，暂停⏸️，一年之后回来再谈感受。

你家如果也有处在青春期的孩子，如果不知道如何面对他爆棚的负面情绪，不知道如何和他平和地沟通，不知道如何和他相处，可以看看这部剧。没有看不懂的专业术语，没有一堆谁都懂的大道理。你可以看到编剧如何真的只是用心用爱和孩子相处。几乎所有人都会说自己是爱孩子的，但多数时候我们在意的只是自己的感受，没有设身处地真心为孩子着想，没有真的爱孩子。他们说那些没有那么正面的语言，其实只是说说而已，并不会真的那么做，大道理孩子都懂，说出来仅仅只是宣泄。值得反复读，起码对我来说是这样。

真的非常棒，播讲口语舒适、节奏感特别好，非常适合听书学习。

民办教师，一生献给教育；民办教师，把学生当作孩子。天行健 ，君子以自强不息。致敬历史上的时代英雄。

书比电视剧精彩，但追剧的时候角色总是电视剧中人的样子，看第一遍电视剧的时候感慨于八爷的温润如玉，第二遍感慨四爷帮助若曦成长，第三遍觉得若曦左右为难间总有贵人相助。追剧方知十四的细水长流，十三的侠义。

世界上最大的力量就是忍耐，很多人在做任何事情的时候都缺少忍耐的脾气往往就把简单的给搞复杂了、冲动是魔鬼事后就后悔，忍一时风平浪静退一步海阔天空减少欲望，欲壑难填索取无度是一切痛苦的根源，勉强去做不可能做的事其结果只能是无休止的苦恼让人不得清净，唯有减少自己的欲望才能以平和的心态去面对生活获得幸福，境由心生，境随心转，知足就幸福不满就痛苦一切唯心造，心可以让我们无限烦恼也可以让我们从烦恼中解脱出来！顺其自然，随遇而安 张爱玲曾说过三大憾事、海棠花美丽但无香..鲥鱼好吃但多刺.红楼梦好看但高鄂续写 个人拙见，一一一穿越

看到了每个人后天成才的可能性，而方法只是怀着激情，在伯乐的引导下进行一万个小时的精深训练。