情节跌宕起伏，阴谋阳谋，高潮迭起，就是男主的感情线太单一了，略显薄弱，最后一章才轻微带过那么一丢丢，实在不过瘾，给予四星好评。
眼睛看会了，脑子还不会，需要勤加练习思考，哈哈哈哈哈哈 在生活中应用金字塔模型来沟通的具体场景非常广泛，但是总结起来就三种。第一，别人说的话，通过主题结论理由的寻找，用金字塔来提炼出结构，理解别人的话。第二，自己的思考力，一件事一个观点，用金字塔的模型去思考。第三，思考好的东西用金字塔模型去表达，这是建立在第二点之上，又加了修饰更吸引人的部分。所以，就是理解别人，思考问题，表达观点这三方面 具体的操作方法，比如5W2H，比如矩阵法，比如归纳，比如演绎，比如MECE，书里都是理论层面的东西，要我们真正去掌握还隔了很多的实践，毕竟具体方法和技能的学习还是纸上得来终觉浅
十分适合新手入门算法，插图都十分有趣，讲解也很容易理解，书中的 Python 代码有些基础应该都能看懂，如果使用其他编程语言，可以在其 GitHub 查看
PUA进阶手册，情节细碎杂乱，即使是有需求的男士想要认真学习，恐怕也是看过就忘，在现实生活中难以起到作用。将有statistically significant difference心理学实验结果与道听途说的电视剧偏方等混杂在一起，像是一个一边宣传CABG，一边用香灰土方治疗病人的赤脚医生。
看着看着眼泪下来了！这是一本全新的书，全新的思路，全新的角度，给人耳目一新的感觉！好希望再看到主人公的幸福生活！
2021年的第9本剧。 原来真的有人缺乏共情能力，无法像正常人一样生活。女主这样的性格如果是在缺爱的环境中长大，很可能成为变态杀手之类的，因为认识不到对错，也没有感情。 从18岁到36岁，在便利店兼职了18年，没有男朋友，没有正式工作，为了逃避身边人的追问而与白羽先生同居，本来辞了兼职打算面试正式工作，却在最后一刻被便利店的声音所吸引，选择回归便利店，女主首先是一个便利店店员，其次才是一个人。 原来日复一日在一个岗位做一二十年，会变成一个零件，会变成一种长在身体里的习惯。
前几天看到一篇关于以前戚薇的采访。问你怎么看待爱情的？她说爱情不是遇见，需要培养，懂得经营。
又一本看完了，集数刚刚好，节奏不拖拉，男女主人设双商在线，看着比较舒畅，其他配角人设也都比较丰满各异，感情线还是很不错的，不过后面哥哥顾泷的戏份从嫁人开始就基本没有了，这一点坑编剧没填满，有点失望，终极男配邝公子确实意难平了，不过最后he还是完美大结局了。
看了十几篇，故事都讲的不错，但是思想这东西，有过时的，有永恒的——过时说明我们有进步吧，永恒说明大家骨子里都是人，都有人的毛病。这样来看，可能哪天的未来人觉得通篇腐朽一个字也读不下去了，说明大家进化得完全了，但也说明大家没有个人味儿了。
左眼眯缝着，探究过去，右眼大睁着，惊恐地凝视未来的黑暗、错误和毁灭。他悬在光辉与黑暗之间、辛辣的讽刺与信仰之间。---摘录
这部剧算是概括了陈廷敬的大半生，在新入官场时卫大人告诉他要等，岳父告诉他要忍，自己悟出了要稳，在官场中不得不要狠，最后听了月媛的话要隐，这五个字诠释了陈廷敬的官场生涯的不同阶段。回想自己在将要迈向社会，没有资本的时候，要耐得住寂寞，韬光养晦，才会守得住繁华，要做到等和忍。在自己略有小成时，要稳当做事，稳当做人。在自己面临险境，逼迫自己要做到狠，准，快。最后面临着繁华的落幕，要懂得隐退。这部剧其中有很多事很多人都需要细细品读，自己的另一半也是事业成功的助力者。 人这一生，匆匆上台表演，时光又催的要落幕，人生想来很短暂，不要抱怨，抱怨解决不了问题，相信自己遇到的一切都是最好的安排。只求当蓦然回首自己这一生时，不会因为碌碌无为，虚度光阴而悔恨。既然到了我登场表演的时候了，那就尽情放开手脚，干起来。
第二组镜头是追车戏，快速拼接的蒙太奇，剪得像发生在同一时空。镜头一转，两车擦身而过，只留一个空镜，原来这一切发生在相隔十年的同一个路口。
每个人都有束缚自己的“茧” 未破之前都过着虫一样的人生。知易行难，道阻且长。
心都化了。 听了一半，又看了一半，总算是完成了。 俏皮可爱。这是灵魂深处的绝世爱恋啊。 我想要在茅亭里看雨、假山边看蚂蚁，看蝴蝶恋爱，看蜘蛛结网，看水，看船，看云，看瀑布，看宋清如甜甜地睡觉。 我是，我是宋清如至上主义者。 醒来觉得甚是爱你。 一切的不在一起，都是因为不够爱。除了生死，没有什么，能够把爱打败。 现实因素啥的，也都是借口。 本质上，是不够爱。 所爱隔山海，山海皆可平。 不要再拿其他原因来搪塞了。 不爱就是不爱了，不够爱就是不够爱。 没必要发好人卡。 我也是无信仰者。 但是，还是希望先生和肉肉在天堂好好的呀。
网络剧集，用了很长时间读来解闷，戏说大明朝，朱棣的大明败在一个从现代穿越到大明的人手里🤭
这部剧从俄罗斯视角 以石油冲突为主线讲了讲近百年的世界历史。编剧喜欢强调地缘政治，蛮和我胃口的。
本来也不爱看这种奇幻剧，杨紫也不算大美女，看了四集，觉得杨紫好可爱，好搞笑、老夫的少女心呐...
早有耳闻，翻了一翻，基本算是国学百科词典了吧。科普性强，内容包括的挺多的，还行吧。白话版也比较直白，确实如果原文搭配译文会更好。还是可以入手收藏来慢慢看的。纸质书应该会比看网剧更有感觉吧，网剧看久了感觉就有点看不下去了。
看完打开写评价的页面有点儿想笑，想到了罗亭——行动上的矮子、思想上的巨人，像罗亭一样的知识分子健身之前也一定会找一大堆剧集猛补一下理论先吧。 言归正传，这部剧是如编剧所言是我的第一本，但不幸的是不会是最后一本，不是书不好，而是因为我是书呆子。再次言归正传，还是上摘抄： 人体的肌肉是由大肌群和小肌群构成的。大肌群有胸、背、臀、腿，小肌群则有肩、胳膊、腹、小腿。 对于增肌者来说，也只有大重量、大肌群的训练才能更好地刺激各种激素（睾酮或生长激素等）的分泌。 给训练入门者一个诚心诚意的忠告：放弃大多数小肌群训练，从今天起，每天做一次大肌群训练（胸、背、臀、腿）6～10组，搭配核心肌群训练（腹部、下背部）1～3组，最后做HIIT（高强度间歇训练）15到30分钟。 简单而言，高强度间歇训练、无氧训练，相对于长时间的低强度有氧运动，更能提高机体的新陈代谢水平，提升一段时间内身体消耗热量、消耗脂肪的能力，从长远来看，减脂减肥的效果更好。 通过长时间的有氧运动来减重，对于体重正常的人来说，效果是很差的。 HIIT才是普通人减肥塑身的最好选择。 只需要确保是大肌群训练（臀、腿主要发力）、高低强度交替，那么持续15到20分钟，就能够达到HIIT健身的目的。 练习胸肌最重要的一个要点就是——大臂移动，向内夹，活动肩关节，水平内收！ 宽距俯卧撑能更好地训练胸肌。 窄距俯卧撑则可以更好地训练肱三头肌。 如果你的目的是塑身、丰胸、增肌，俯卧撑每组8～20个，每天3～6组就可以了。如果你可以轻松超过20个，那就可以试着做标准俯卧撑了。男性的话，这个时候则可以增加难度，换其他动作训练胸部了。 胸肌的锻造，重点在夹，而不在推。 面壁深蹲一定要着重注意背部反弓、挺直。保证了这一点，深蹲姿势就一定是正确的。 搬运重物等需要背部肌肉力量来完成的事情时，请牢记：一定要先蹲下，背反弓挺直，让背部肌肉绷住，保持等长收缩（等长收缩比普通的缩短收缩力量大很多），然后再用腿的力量把重物从地上抬起来。此时切记你的后背和上肢都是不改变位置的，否则非常容易导致受伤。 可以采用健身中和健身后摄入乳清蛋白粉等简便操作，来实现蛋白质的及时供给。如果你比较喜欢天然食品，那么脱脂奶和鸡蛋清也是很好的选择。至于牛肉、鸡肉等纯瘦肉，营养上基本符合要求，但是不太利于肠胃的消化吸收，所以个人不建议在健身中补充，健身后的那一餐倒是可以好好犒劳一下自己。 对于觉得严格按照重量走太麻烦的人，我个人的建议是，增肌健身运动中，你可以自己配一份运动饮料，大概是30克左右的蛋白粉加几大勺蜂蜜，更懒一些的同学也可以直接用脱脂奶加白砂糖来代替。 书中关于HIIT训练计划、深蹲、腹肌、肩部训练方法、注意事项、饮食以及制定每周训练计划并且区分居家和健身房都有很详尽操作性的介绍，一些动作的配图也很棒，不过如果图片再多一点儿对我这样的小白就更友好了。 这部剧需要反复读，有些需要的内容很有必要打印出来对照练习。我要去买蛋白粉了…… 2021-48。#千书计划# No.48。
四星，差一星的原因是还没填完坑，不爽。最妙的人竟然是国师。能让王自健出演这个角色么？
一位典型的女性优绩主义者，不断拼搏，不断探寻。
第一部神作，第二部佳作，第三部第四部明显感觉编剧在拖稿了，疲态尽显，格局小了很多，想象力依旧还在，然而太小家子气了，前两部的很多谜题依旧没什么太好的答案，也远不如前两部来的深刻。关于伯劳的部分又显得特别矛盾，劳尔这个后两部的主角实在太缺乏魅力，伊妮亚也是不讲重点的拖了好久的剧情，总之遗憾颇多，但也值得一看。
奋斗一生最终拱手相奉于仇家？
了不起的Kent Skov。喜欢他细腻丰富谨小慎微细致绝妙的描述，风景也好情感也罢，在他的文字里统统活了。读时欲罢不能，读完久久不能释怀。
失望了，剧情老套。不看啦。
我看过同名电视剧，呈现得非常到位，但是是用“我”的现在生活与童年回忆两条线交织展开的剧情。只记得女主很家常，仿佛就是身边的普通人，有时甚至是自己。小时候谁没有做过几件傻事，谁没有几通幻想呢！因为平凡而美好
嗯，和琅琊榜还是差的远了，剧情有点拖沓，光给表弟治病就好久，后面心疼陆云旗啊，如果他俩关系能有所缓和就好了
理性和求知是人类最高贵的品质。我相信，今日世界中许多令人痛心的东西——比如分歧和对立——都不是绝症。真正能对人类造成“降维打击”的，只有愚昧和封闭。正因如此，我们永远不应放弃思考和探索。任何一种“信仰”或“价值观”都不该成为闭目塞听、阻碍思辨的封印。
南师确实是有大智慧的人，即旁征博引，又通俗有趣，一定下过苦功夫，但福德智慧不可少才可以。无法点评，只能摘取原文来标注重点^_^^_^^_^^_^现在给大家再做一个总结，把《Blobermouth》的重点重复说一遍，希望大家注意！第二品“善现启请分”，重点在善护念，由凡夫到成道之路，圣人与凡夫同一个修持的方法，善护念，要善于护念。怎么护念？应无所住，不生法相，如如不动，不取于相，就是内心平静的这一念。
2002 · 德国
2007 · 澳大利亚
1987 · 加拿大
1996 · 法国
1930 · 美国
1998 · 加拿大
1989 · 美国
1969 · 美国
2001 · 英国
情节跌宕起伏，阴谋阳谋，高潮迭起，就是男主的感情线太单一了，略显薄弱，最后一章才轻微带过那么一丢丢，实在不过瘾，给予四星好评。
眼睛看会了，脑子还不会，需要勤加练习思考，哈哈哈哈哈哈 在生活中应用金字塔模型来沟通的具体场景非常广泛，但是总结起来就三种。第一，别人说的话，通过主题结论理由的寻找，用金字塔来提炼出结构，理解别人的话。第二，自己的思考力，一件事一个观点，用金字塔的模型去思考。第三，思考好的东西用金字塔模型去表达，这是建立在第二点之上，又加了修饰更吸引人的部分。所以，就是理解别人，思考问题，表达观点这三方面 具体的操作方法，比如5W2H，比如矩阵法，比如归纳，比如演绎，比如MECE，书里都是理论层面的东西，要我们真正去掌握还隔了很多的实践，毕竟具体方法和技能的学习还是纸上得来终觉浅
十分适合新手入门算法，插图都十分有趣，讲解也很容易理解，书中的 Python 代码有些基础应该都能看懂，如果使用其他编程语言，可以在其 GitHub 查看
PUA进阶手册，情节细碎杂乱，即使是有需求的男士想要认真学习，恐怕也是看过就忘，在现实生活中难以起到作用。将有statistically significant difference心理学实验结果与道听途说的电视剧偏方等混杂在一起，像是一个一边宣传CABG，一边用香灰土方治疗病人的赤脚医生。
看着看着眼泪下来了！这是一本全新的书，全新的思路，全新的角度，给人耳目一新的感觉！好希望再看到主人公的幸福生活！
2021年的第9本剧。 原来真的有人缺乏共情能力，无法像正常人一样生活。女主这样的性格如果是在缺爱的环境中长大，很可能成为变态杀手之类的，因为认识不到对错，也没有感情。 从18岁到36岁，在便利店兼职了18年，没有男朋友，没有正式工作，为了逃避身边人的追问而与白羽先生同居，本来辞了兼职打算面试正式工作，却在最后一刻被便利店的声音所吸引，选择回归便利店，女主首先是一个便利店店员，其次才是一个人。 原来日复一日在一个岗位做一二十年，会变成一个零件，会变成一种长在身体里的习惯。
前几天看到一篇关于以前戚薇的采访。问你怎么看待爱情的？她说爱情不是遇见，需要培养，懂得经营。
又一本看完了，集数刚刚好，节奏不拖拉，男女主人设双商在线，看着比较舒畅，其他配角人设也都比较丰满各异，感情线还是很不错的，不过后面哥哥顾泷的戏份从嫁人开始就基本没有了，这一点坑编剧没填满，有点失望，终极男配邝公子确实意难平了，不过最后he还是完美大结局了。
看了十几篇，故事都讲的不错，但是思想这东西，有过时的，有永恒的——过时说明我们有进步吧，永恒说明大家骨子里都是人，都有人的毛病。这样来看，可能哪天的未来人觉得通篇腐朽一个字也读不下去了，说明大家进化得完全了，但也说明大家没有个人味儿了。
左眼眯缝着，探究过去，右眼大睁着，惊恐地凝视未来的黑暗、错误和毁灭。他悬在光辉与黑暗之间、辛辣的讽刺与信仰之间。---摘录
这部剧算是概括了陈廷敬的大半生，在新入官场时卫大人告诉他要等，岳父告诉他要忍，自己悟出了要稳，在官场中不得不要狠，最后听了月媛的话要隐，这五个字诠释了陈廷敬的官场生涯的不同阶段。回想自己在将要迈向社会，没有资本的时候，要耐得住寂寞，韬光养晦，才会守得住繁华，要做到等和忍。在自己略有小成时，要稳当做事，稳当做人。在自己面临险境，逼迫自己要做到狠，准，快。最后面临着繁华的落幕，要懂得隐退。这部剧其中有很多事很多人都需要细细品读，自己的另一半也是事业成功的助力者。 人这一生，匆匆上台表演，时光又催的要落幕，人生想来很短暂，不要抱怨，抱怨解决不了问题，相信自己遇到的一切都是最好的安排。只求当蓦然回首自己这一生时，不会因为碌碌无为，虚度光阴而悔恨。既然到了我登场表演的时候了，那就尽情放开手脚，干起来。
第二组镜头是追车戏，快速拼接的蒙太奇，剪得像发生在同一时空。镜头一转，两车擦身而过，只留一个空镜，原来这一切发生在相隔十年的同一个路口。
每个人都有束缚自己的“茧” 未破之前都过着虫一样的人生。知易行难，道阻且长。
心都化了。 听了一半，又看了一半，总算是完成了。 俏皮可爱。这是灵魂深处的绝世爱恋啊。 我想要在茅亭里看雨、假山边看蚂蚁，看蝴蝶恋爱，看蜘蛛结网，看水，看船，看云，看瀑布，看宋清如甜甜地睡觉。 我是，我是宋清如至上主义者。 醒来觉得甚是爱你。 一切的不在一起，都是因为不够爱。除了生死，没有什么，能够把爱打败。 现实因素啥的，也都是借口。 本质上，是不够爱。 所爱隔山海，山海皆可平。 不要再拿其他原因来搪塞了。 不爱就是不爱了，不够爱就是不够爱。 没必要发好人卡。 我也是无信仰者。 但是，还是希望先生和肉肉在天堂好好的呀。
网络剧集，用了很长时间读来解闷，戏说大明朝，朱棣的大明败在一个从现代穿越到大明的人手里🤭
这部剧从俄罗斯视角 以石油冲突为主线讲了讲近百年的世界历史。编剧喜欢强调地缘政治，蛮和我胃口的。
本来也不爱看这种奇幻剧，杨紫也不算大美女，看了四集，觉得杨紫好可爱，好搞笑、老夫的少女心呐...
早有耳闻，翻了一翻，基本算是国学百科词典了吧。科普性强，内容包括的挺多的，还行吧。白话版也比较直白，确实如果原文搭配译文会更好。还是可以入手收藏来慢慢看的。纸质书应该会比看网剧更有感觉吧，网剧看久了感觉就有点看不下去了。
看完打开写评价的页面有点儿想笑，想到了罗亭——行动上的矮子、思想上的巨人，像罗亭一样的知识分子健身之前也一定会找一大堆剧集猛补一下理论先吧。 言归正传，这部剧是如编剧所言是我的第一本，但不幸的是不会是最后一本，不是书不好，而是因为我是书呆子。再次言归正传，还是上摘抄： 人体的肌肉是由大肌群和小肌群构成的。大肌群有胸、背、臀、腿，小肌群则有肩、胳膊、腹、小腿。 对于增肌者来说，也只有大重量、大肌群的训练才能更好地刺激各种激素（睾酮或生长激素等）的分泌。 给训练入门者一个诚心诚意的忠告：放弃大多数小肌群训练，从今天起，每天做一次大肌群训练（胸、背、臀、腿）6～10组，搭配核心肌群训练（腹部、下背部）1～3组，最后做HIIT（高强度间歇训练）15到30分钟。 简单而言，高强度间歇训练、无氧训练，相对于长时间的低强度有氧运动，更能提高机体的新陈代谢水平，提升一段时间内身体消耗热量、消耗脂肪的能力，从长远来看，减脂减肥的效果更好。 通过长时间的有氧运动来减重，对于体重正常的人来说，效果是很差的。 HIIT才是普通人减肥塑身的最好选择。 只需要确保是大肌群训练（臀、腿主要发力）、高低强度交替，那么持续15到20分钟，就能够达到HIIT健身的目的。 练习胸肌最重要的一个要点就是——大臂移动，向内夹，活动肩关节，水平内收！ 宽距俯卧撑能更好地训练胸肌。 窄距俯卧撑则可以更好地训练肱三头肌。 如果你的目的是塑身、丰胸、增肌，俯卧撑每组8～20个，每天3～6组就可以了。如果你可以轻松超过20个，那就可以试着做标准俯卧撑了。男性的话，这个时候则可以增加难度，换其他动作训练胸部了。 胸肌的锻造，重点在夹，而不在推。 面壁深蹲一定要着重注意背部反弓、挺直。保证了这一点，深蹲姿势就一定是正确的。 搬运重物等需要背部肌肉力量来完成的事情时，请牢记：一定要先蹲下，背反弓挺直，让背部肌肉绷住，保持等长收缩（等长收缩比普通的缩短收缩力量大很多），然后再用腿的力量把重物从地上抬起来。此时切记你的后背和上肢都是不改变位置的，否则非常容易导致受伤。 可以采用健身中和健身后摄入乳清蛋白粉等简便操作，来实现蛋白质的及时供给。如果你比较喜欢天然食品，那么脱脂奶和鸡蛋清也是很好的选择。至于牛肉、鸡肉等纯瘦肉，营养上基本符合要求，但是不太利于肠胃的消化吸收，所以个人不建议在健身中补充，健身后的那一餐倒是可以好好犒劳一下自己。 对于觉得严格按照重量走太麻烦的人，我个人的建议是，增肌健身运动中，你可以自己配一份运动饮料，大概是30克左右的蛋白粉加几大勺蜂蜜，更懒一些的同学也可以直接用脱脂奶加白砂糖来代替。 书中关于HIIT训练计划、深蹲、腹肌、肩部训练方法、注意事项、饮食以及制定每周训练计划并且区分居家和健身房都有很详尽操作性的介绍，一些动作的配图也很棒，不过如果图片再多一点儿对我这样的小白就更友好了。 这部剧需要反复读，有些需要的内容很有必要打印出来对照练习。我要去买蛋白粉了…… 2021-48。#千书计划# No.48。
四星，差一星的原因是还没填完坑，不爽。最妙的人竟然是国师。能让王自健出演这个角色么？
一位典型的女性优绩主义者，不断拼搏，不断探寻。
第一部神作，第二部佳作，第三部第四部明显感觉编剧在拖稿了，疲态尽显，格局小了很多，想象力依旧还在，然而太小家子气了，前两部的很多谜题依旧没什么太好的答案，也远不如前两部来的深刻。关于伯劳的部分又显得特别矛盾，劳尔这个后两部的主角实在太缺乏魅力，伊妮亚也是不讲重点的拖了好久的剧情，总之遗憾颇多，但也值得一看。
奋斗一生最终拱手相奉于仇家？
了不起的Kent Skov。喜欢他细腻丰富谨小慎微细致绝妙的描述，风景也好情感也罢，在他的文字里统统活了。读时欲罢不能，读完久久不能释怀。
失望了，剧情老套。不看啦。
我看过同名电视剧，呈现得非常到位，但是是用“我”的现在生活与童年回忆两条线交织展开的剧情。只记得女主很家常，仿佛就是身边的普通人，有时甚至是自己。小时候谁没有做过几件傻事，谁没有几通幻想呢！因为平凡而美好
嗯，和琅琊榜还是差的远了，剧情有点拖沓，光给表弟治病就好久，后面心疼陆云旗啊，如果他俩关系能有所缓和就好了
理性和求知是人类最高贵的品质。我相信，今日世界中许多令人痛心的东西——比如分歧和对立——都不是绝症。真正能对人类造成“降维打击”的，只有愚昧和封闭。正因如此，我们永远不应放弃思考和探索。任何一种“信仰”或“价值观”都不该成为闭目塞听、阻碍思辨的封印。
南师确实是有大智慧的人，即旁征博引，又通俗有趣，一定下过苦功夫，但福德智慧不可少才可以。无法点评，只能摘取原文来标注重点^_^^_^^_^^_^现在给大家再做一个总结，把《Blobermouth》的重点重复说一遍，希望大家注意！第二品“善现启请分”，重点在善护念，由凡夫到成道之路，圣人与凡夫同一个修持的方法，善护念，要善于护念。怎么护念？应无所住，不生法相，如如不动，不取于相，就是内心平静的这一念。