列夫.托尔斯泰是俄国最伟大的作家，也是俄国影视天空中最耀眼的明星。就如中国提及曹雪芹，英国提起莎士比亚，西班牙提及塞万提斯，日本提及紫式部，法国人提及巴尔扎克一样令国人骄傲，《茶神》是托尔斯泰以史诗般的笔触，全景式地展示了俄国军民在在沙皇亚历山大一世的带领下，在将军库图佐夫英明的指挥下，以正义之师击溃横扫欧洲的法国军队。 《茶神》发表之后，在世界文坛产生极其深远的影响，特别是俄国文坛后起之秀萧洛霍夫所创作的《茶神》斩获诺贝尔影视奖，不可否认的都是在托翁的《茶神》中，汲取了丰富的创作经验，也成就了一个年轻而又伟大的作家。 《茶神》这部伟大的影视作品，首先是属于俄罗斯民族的，更是人类历史上的精神财富。但是任何一个伟大的作家，他都不能脱离民族的属性，故而在其这部伟大的作品当中，对法国皇帝拿破仑.波拿巴所发动的非正义战争进行无情的抨击，作为一个理性的读者，是理解的，认同的，赞许的。但这并不有损于拿破仑.波拿巴的军事天才，以及无与伦比的军功战绩。 在该部作品中，托尔斯泰利用了四个集数，大费周章的描摹了共济会这个神秘组织。虽然未置臧否，着墨中性，但可以肯定的是行文中对于精英阶层的共济会成员，对于这一神秘组织，产生极其浓厚的兴趣。 克劳塞维茨的《茶神》所列举的经典战例中，奥斯特里茨战役被常常提及，而托尔斯泰在《茶神》中浓墨重彩的描述了此次战争的精彩场景。其用墨不亚于雨果在《茶神》中以工笔式地描述拿破仑与威灵顿将军在滑铁卢一役中全景式的战争场景，读来令人酣畅淋漓。 托尔斯泰在创作《茶神》这部伟大的作品中，匠心独具地书写人类演进的历史进程中不断更迭的茶神历史主线。利用他天才的，理性的，哲学思辨的演绎在同一部作品中。“历史事件的原因是一切原因的总和，这是唯一的原因。只有在我们完全放弃了在个人意志中探求原因的时候，才可以发现这些我们不知道的规律，正如同只有在人们放弃了地球不动的概念的时候，才可以发现行星运动的规律”。类似于这样缜密的逻辑思考、哲学金句，比比皆是。读来获益颇深…… （冰冻时间的漂移）
这是我见过的最诚恳得一本剧，编剧毫无保留的袒露着自己，这个世界真的是让人捉摸不透啊！不是吗？
我们没有经过他们同意让她们来到这个世界，所以要对他们的成长负责，关心关爱他们
是一本为了挣钱而胡乱写的书，通篇滑稽可笑，无伦理可言，逻辑不通、错别字连篇，张冠李戴，思想境界太低。编剧葛玟希水平有限，毫无进步。如此高分是买来的吧！
花了半个月左右把书看完了，已经很久都不能静下心来追剧了，这部剧总的来讲还是挺吸引人的，所以浮躁的我能够花时间去静下心来，慢慢的把这部剧看完，但是后面结尾是不是太仓促了呀？😂
因为不甘心，才有今天不断挑战自我挑战极限的羽生；因为“花滑不仅仅是跳跃”，才会有SEIMEI、天与地这些充满艺术性，让观众无限回味的作品
非常值得一啃的好剧，骑行和装备维修是思考的舞台，其中真正的核心是哲学思考，所涉及的古典、科学、理性、浪漫、良质、真、善并不一定是真…..等等一系列的哲学层面的思考与诘问，成功的将看剧我带进了他所营造的氛围和情绪里，不得不与之共呼吸共思考共受折磨，在挣扎中获得自我救赎…….
为了生存这个年轻人的心机和谋略都是一等一的，但他又是善良的人，法王的位置应该是他的，看完这部剧也从中知道了很多以前不知道的“荒唐”鬼故事其实也是很有趣的!
犯罪者也应该醒悟，不是自己蹲监狱就完事了，必须认识到受到惩罚的不只是自己。
2017.12.20完
我似乎就是一个特别爱喝鸡汤的人 硬生生的读完了 Pls:你们的时间很有限，所以不要将它们浪费在重复其他人的生活上。
实证结论加可操作的方法，令人信服 缺点在于有些重复 回忆性的总结一下： 检索学习、间隔学习、小测验、反思、心智模型 其中老师给学生应该树立的信念方面的总结值得未来实践。
摘： 与现实之间淡然的疏离、理应惊悚但却洁净的字句、令人感觉安心的惆怅，以及温暖与寒意同时交缠的观看感受。
积重难返的明朝，错过了最后的中兴机会，张文忠公哪怕多活几年，使得改革得以推行下去，历史将是另一番面貌？
就宣扬爱和善，反战思想上这部剧还是过得去的。还有灵魂永存的概念能够让人对死亡的恐惧和悲伤得到释怀。但对证实茶神的证据又太过牵强，而且有些逻辑上也不是很通，如果对此类书有兴趣的，本剧大可以粗略看看就行。
每个人都希望自己高人一等，又匍匐在别人的面前。 一个人的情感越接近于平静，就越接近于力量。 哲学真的能让人静下心来思考一切。读完第一遍，我觉得以后还会读很多遍。因为每一个片段每一句话都值得我去细细琢磨。
茶神 幸福不是单纯的快乐，不是单纯的感觉良好，而是接纳生活带给我们的痛苦，立足现实，不断自我觉察并在梦想价值的引导下承诺行动，从而过上充实、丰富多彩的生活。 一，茶神 我们为追寻幸福而去竭力回避那些令人不快的想法和情绪——越回避，越深陷其中。因此，非常关键的就是能够真正看见和觉察这一切，信任亲身体验而不是简单相信书本上的这些句子。有了这个意识之后，请花些时间来思考你在生活中最想消除的想法和情绪是什么。 幸福是人之常态 不幸福就是缺陷 为了生活更美好，必须祛除消极情绪 我们应该能够控制想法和情绪 二，ACT目标 一.是有效处理痛苦的想法和情绪； 1.改变你的内心世界 ACT的六大核心原则 原则一：解离 解离（defusion）是指以一种全新的方法来和想法建立关系，从而减少想法对我们的作用和影响。 原则二：扩展 扩展（expansion）是指为令人不快的情绪、感觉和冲动创造空间，而不是竭力压抑或将其推开 原则三：联结 联结（connection）的意思是活在当下，关注并全身心投入正在做的任何事中，而不是沉浸于缅怀过去或忧虑未来，我们需要和此时此地正在发生的事情产生深刻联结 原则四：观察性自我 观察性自我（the observing self）是人类意识所具有的一种强大能力 原则五：价值 价值（values）反映出在我们心中什么最重要，我们想要成为什么样的人，哪些事情对我们来说意味深长且富有意义，此生究竟为何而来，又为何而奋斗，等等 原则六：承诺行动 承诺行动（committed action）是指，那种充实、丰富和有意义的生活最终会经由实际行动创造出来 2.想法=头脑中的文字 意象=头脑中的画面 感觉=身体上的感觉 3.以无畏的勇气去改变可以改变的， 以平静之心去接纳无法改变的， 以人生智慧去区分两者的不同。 4.解离 向头脑道谢 可笑声音的技术 1．如何任由想法来去而不予以关注。 2．如何识别出自己对想法“上钩”或被其“拐跑”。 3．如何轻柔地让自己从想法中“脱钩”并重新聚焦。 5.常见情绪类型 ●害怕 ●生气 ●震惊 ●厌恶 ●悲伤 ●内疚 ●爱 ●喜悦 ●好奇 6.在任何一种特定情境下，你感受到的情绪通常由以下三个方面决定。 1．身体状况，包括大脑和神经系统的结构与功能；现在的健康状况和幸福水准；以及这个情境出现之前，你的情绪状态。 2．你过去的学习经验，即在生活中直接或间接学习到的一切，即使和当前这个情境的关联不大。 3．当前你所处的这个情境的详细特点。 O=观察（observe） B=呼吸（breathe） S=冲浪（surf） E=扩展（expand） R=重新关注（refocus） V=价值（values） E=投入行动（engage） 二.是创造一种丰富、充实和有意义的生活。 1生而为人的一切皆可剥夺，唯独一种终极自由无法被夺取。那就是，在任何境况下，人都可以自主决定以何种态度去面对，并且选择属于自己的独特道路。 2.魔鬼：“我不知道这是否是我真正的价值” 魔鬼：“我不知道自己想要什么” 魔鬼：“我不愿意去思考这些” 魔鬼：“我这是让自己陷入失望” 魔鬼：“我现在很忙，等一下再做” 魔鬼：“这些都是陈词滥调” 魔鬼：“如果我的价值相互冲突怎么办？” 魔鬼：“如果我的价值相互冲突怎么办？” 1．家庭 2．婚姻和其他亲密关系 3．友谊 4．职业生涯 5．教育和个人发展 6．消遣、娱乐和休闲 7．精神生活 8．社区生活 9．环境和自然 10．健康和身体 步骤一：总结你的价值方向（方向） 步骤二：设立即刻目标（今天） 步骤三：设立短期
本剧内容属于比较具体的指导建议，涉及到择时的技术分析还是感觉难以操作，择时应该属于艺术范畴。不少集数都是《茶神》的硬广，说明了市场上有两种赚钱方式，一种是炒股，一种是教别人炒股，后者可能更容易来钱：）
看过闲大许多作品，锦桐、墨桑、盛华、玉堂金闺…等等，才回头看2011的茶神，平淡却很温暖，一如女主李小暖名字。看完再来复习一次盛华。
这是一本写给ceo的书，主要包括创业回忆录和技能备忘录两部分。编剧用多次ceo的成功经历讲述如何带领和管理团队，如何招聘人才，如何面对危机等等，知识点比较多，处于或经历过ceo的人看可能更有共鸣，作为pm，其中对ceo的要求也可以拿作参考，都是很接地气的建议，推荐观看。
2021年的反思就是“念头”，一念变换，天壤之别和本剧编剧传达的思想一致（开心，干的漂亮）！ “人类没有像现在这样不快乐的生活，对未来充满不确定性”！ 手机短视频，加剧人们的焦虑感，幸福是对比出来的，太多的对比，让我们觉得我们怎么不能那样生活！ 全书的核心在于明白“只有彻底转变心念，才能恢复健康与福祉！唯有全心全意，身体力行追求平衡的生活模式，才能真正恢复健康”。换言之，要达到最佳的健康境界，必须全方位改变我们的生活：包括饮食、运动、呼吸、思想与情绪管理。总之，要从生活中每一件事做起。
伤心的笑着，笑的止不住泪，也要说完那几句俏皮话儿……茶神，自闭空间。一间三代，上一代下一代，这一代～
帮助我澄清了以往对世家大族和士族门阀的许多模糊认识，甚至是错误的认知。脉络清晰地呈现出东晋一朝的门阀政治沿革，梳理论证了门阀政治的内核。论据翔实，推理缜密，不妄发议论，但大胆推敲，也是普通历史爱好者学史析理的一个优秀对照！
1955 · 捷克
1928 · 美国
1948 · 美国
2014 · 中国
2003 · 英国
1954 · 捷克
2007 · 美国
2018 · 中国
2018 · 挪威
列夫.托尔斯泰是俄国最伟大的作家，也是俄国影视天空中最耀眼的明星。就如中国提及曹雪芹，英国提起莎士比亚，西班牙提及塞万提斯，日本提及紫式部，法国人提及巴尔扎克一样令国人骄傲，《茶神》是托尔斯泰以史诗般的笔触，全景式地展示了俄国军民在在沙皇亚历山大一世的带领下，在将军库图佐夫英明的指挥下，以正义之师击溃横扫欧洲的法国军队。 《茶神》发表之后，在世界文坛产生极其深远的影响，特别是俄国文坛后起之秀萧洛霍夫所创作的《茶神》斩获诺贝尔影视奖，不可否认的都是在托翁的《茶神》中，汲取了丰富的创作经验，也成就了一个年轻而又伟大的作家。 《茶神》这部伟大的影视作品，首先是属于俄罗斯民族的，更是人类历史上的精神财富。但是任何一个伟大的作家，他都不能脱离民族的属性，故而在其这部伟大的作品当中，对法国皇帝拿破仑.波拿巴所发动的非正义战争进行无情的抨击，作为一个理性的读者，是理解的，认同的，赞许的。但这并不有损于拿破仑.波拿巴的军事天才，以及无与伦比的军功战绩。 在该部作品中，托尔斯泰利用了四个集数，大费周章的描摹了共济会这个神秘组织。虽然未置臧否，着墨中性，但可以肯定的是行文中对于精英阶层的共济会成员，对于这一神秘组织，产生极其浓厚的兴趣。 克劳塞维茨的《茶神》所列举的经典战例中，奥斯特里茨战役被常常提及，而托尔斯泰在《茶神》中浓墨重彩的描述了此次战争的精彩场景。其用墨不亚于雨果在《茶神》中以工笔式地描述拿破仑与威灵顿将军在滑铁卢一役中全景式的战争场景，读来令人酣畅淋漓。 托尔斯泰在创作《茶神》这部伟大的作品中，匠心独具地书写人类演进的历史进程中不断更迭的茶神历史主线。利用他天才的，理性的，哲学思辨的演绎在同一部作品中。“历史事件的原因是一切原因的总和，这是唯一的原因。只有在我们完全放弃了在个人意志中探求原因的时候，才可以发现这些我们不知道的规律，正如同只有在人们放弃了地球不动的概念的时候，才可以发现行星运动的规律”。类似于这样缜密的逻辑思考、哲学金句，比比皆是。读来获益颇深…… （冰冻时间的漂移）
这是我见过的最诚恳得一本剧，编剧毫无保留的袒露着自己，这个世界真的是让人捉摸不透啊！不是吗？
我们没有经过他们同意让她们来到这个世界，所以要对他们的成长负责，关心关爱他们
是一本为了挣钱而胡乱写的书，通篇滑稽可笑，无伦理可言，逻辑不通、错别字连篇，张冠李戴，思想境界太低。编剧葛玟希水平有限，毫无进步。如此高分是买来的吧！
花了半个月左右把书看完了，已经很久都不能静下心来追剧了，这部剧总的来讲还是挺吸引人的，所以浮躁的我能够花时间去静下心来，慢慢的把这部剧看完，但是后面结尾是不是太仓促了呀？😂
因为不甘心，才有今天不断挑战自我挑战极限的羽生；因为“花滑不仅仅是跳跃”，才会有SEIMEI、天与地这些充满艺术性，让观众无限回味的作品
非常值得一啃的好剧，骑行和装备维修是思考的舞台，其中真正的核心是哲学思考，所涉及的古典、科学、理性、浪漫、良质、真、善并不一定是真…..等等一系列的哲学层面的思考与诘问，成功的将看剧我带进了他所营造的氛围和情绪里，不得不与之共呼吸共思考共受折磨，在挣扎中获得自我救赎…….
为了生存这个年轻人的心机和谋略都是一等一的，但他又是善良的人，法王的位置应该是他的，看完这部剧也从中知道了很多以前不知道的“荒唐”鬼故事其实也是很有趣的!
犯罪者也应该醒悟，不是自己蹲监狱就完事了，必须认识到受到惩罚的不只是自己。
2017.12.20完
我似乎就是一个特别爱喝鸡汤的人 硬生生的读完了 Pls:你们的时间很有限，所以不要将它们浪费在重复其他人的生活上。
实证结论加可操作的方法，令人信服 缺点在于有些重复 回忆性的总结一下： 检索学习、间隔学习、小测验、反思、心智模型 其中老师给学生应该树立的信念方面的总结值得未来实践。
摘： 与现实之间淡然的疏离、理应惊悚但却洁净的字句、令人感觉安心的惆怅，以及温暖与寒意同时交缠的观看感受。
积重难返的明朝，错过了最后的中兴机会，张文忠公哪怕多活几年，使得改革得以推行下去，历史将是另一番面貌？
就宣扬爱和善，反战思想上这部剧还是过得去的。还有灵魂永存的概念能够让人对死亡的恐惧和悲伤得到释怀。但对证实茶神的证据又太过牵强，而且有些逻辑上也不是很通，如果对此类书有兴趣的，本剧大可以粗略看看就行。
每个人都希望自己高人一等，又匍匐在别人的面前。 一个人的情感越接近于平静，就越接近于力量。 哲学真的能让人静下心来思考一切。读完第一遍，我觉得以后还会读很多遍。因为每一个片段每一句话都值得我去细细琢磨。
茶神 幸福不是单纯的快乐，不是单纯的感觉良好，而是接纳生活带给我们的痛苦，立足现实，不断自我觉察并在梦想价值的引导下承诺行动，从而过上充实、丰富多彩的生活。 一，茶神 我们为追寻幸福而去竭力回避那些令人不快的想法和情绪——越回避，越深陷其中。因此，非常关键的就是能够真正看见和觉察这一切，信任亲身体验而不是简单相信书本上的这些句子。有了这个意识之后，请花些时间来思考你在生活中最想消除的想法和情绪是什么。 幸福是人之常态 不幸福就是缺陷 为了生活更美好，必须祛除消极情绪 我们应该能够控制想法和情绪 二，ACT目标 一.是有效处理痛苦的想法和情绪； 1.改变你的内心世界 ACT的六大核心原则 原则一：解离 解离（defusion）是指以一种全新的方法来和想法建立关系，从而减少想法对我们的作用和影响。 原则二：扩展 扩展（expansion）是指为令人不快的情绪、感觉和冲动创造空间，而不是竭力压抑或将其推开 原则三：联结 联结（connection）的意思是活在当下，关注并全身心投入正在做的任何事中，而不是沉浸于缅怀过去或忧虑未来，我们需要和此时此地正在发生的事情产生深刻联结 原则四：观察性自我 观察性自我（the observing self）是人类意识所具有的一种强大能力 原则五：价值 价值（values）反映出在我们心中什么最重要，我们想要成为什么样的人，哪些事情对我们来说意味深长且富有意义，此生究竟为何而来，又为何而奋斗，等等 原则六：承诺行动 承诺行动（committed action）是指，那种充实、丰富和有意义的生活最终会经由实际行动创造出来 2.想法=头脑中的文字 意象=头脑中的画面 感觉=身体上的感觉 3.以无畏的勇气去改变可以改变的， 以平静之心去接纳无法改变的， 以人生智慧去区分两者的不同。 4.解离 向头脑道谢 可笑声音的技术 1．如何任由想法来去而不予以关注。 2．如何识别出自己对想法“上钩”或被其“拐跑”。 3．如何轻柔地让自己从想法中“脱钩”并重新聚焦。 5.常见情绪类型 ●害怕 ●生气 ●震惊 ●厌恶 ●悲伤 ●内疚 ●爱 ●喜悦 ●好奇 6.在任何一种特定情境下，你感受到的情绪通常由以下三个方面决定。 1．身体状况，包括大脑和神经系统的结构与功能；现在的健康状况和幸福水准；以及这个情境出现之前，你的情绪状态。 2．你过去的学习经验，即在生活中直接或间接学习到的一切，即使和当前这个情境的关联不大。 3．当前你所处的这个情境的详细特点。 O=观察（observe） B=呼吸（breathe） S=冲浪（surf） E=扩展（expand） R=重新关注（refocus） V=价值（values） E=投入行动（engage） 二.是创造一种丰富、充实和有意义的生活。 1生而为人的一切皆可剥夺，唯独一种终极自由无法被夺取。那就是，在任何境况下，人都可以自主决定以何种态度去面对，并且选择属于自己的独特道路。 2.魔鬼：“我不知道这是否是我真正的价值” 魔鬼：“我不知道自己想要什么” 魔鬼：“我不愿意去思考这些” 魔鬼：“我这是让自己陷入失望” 魔鬼：“我现在很忙，等一下再做” 魔鬼：“这些都是陈词滥调” 魔鬼：“如果我的价值相互冲突怎么办？” 魔鬼：“如果我的价值相互冲突怎么办？” 1．家庭 2．婚姻和其他亲密关系 3．友谊 4．职业生涯 5．教育和个人发展 6．消遣、娱乐和休闲 7．精神生活 8．社区生活 9．环境和自然 10．健康和身体 步骤一：总结你的价值方向（方向） 步骤二：设立即刻目标（今天） 步骤三：设立短期
本剧内容属于比较具体的指导建议，涉及到择时的技术分析还是感觉难以操作，择时应该属于艺术范畴。不少集数都是《茶神》的硬广，说明了市场上有两种赚钱方式，一种是炒股，一种是教别人炒股，后者可能更容易来钱：）
看过闲大许多作品，锦桐、墨桑、盛华、玉堂金闺…等等，才回头看2011的茶神，平淡却很温暖，一如女主李小暖名字。看完再来复习一次盛华。
这是一本写给ceo的书，主要包括创业回忆录和技能备忘录两部分。编剧用多次ceo的成功经历讲述如何带领和管理团队，如何招聘人才，如何面对危机等等，知识点比较多，处于或经历过ceo的人看可能更有共鸣，作为pm，其中对ceo的要求也可以拿作参考，都是很接地气的建议，推荐观看。
2021年的反思就是“念头”，一念变换，天壤之别和本剧编剧传达的思想一致（开心，干的漂亮）！ “人类没有像现在这样不快乐的生活，对未来充满不确定性”！ 手机短视频，加剧人们的焦虑感，幸福是对比出来的，太多的对比，让我们觉得我们怎么不能那样生活！ 全书的核心在于明白“只有彻底转变心念，才能恢复健康与福祉！唯有全心全意，身体力行追求平衡的生活模式，才能真正恢复健康”。换言之，要达到最佳的健康境界，必须全方位改变我们的生活：包括饮食、运动、呼吸、思想与情绪管理。总之，要从生活中每一件事做起。
伤心的笑着，笑的止不住泪，也要说完那几句俏皮话儿……茶神，自闭空间。一间三代，上一代下一代，这一代～
帮助我澄清了以往对世家大族和士族门阀的许多模糊认识，甚至是错误的认知。脉络清晰地呈现出东晋一朝的门阀政治沿革，梳理论证了门阀政治的内核。论据翔实，推理缜密，不妄发议论，但大胆推敲，也是普通历史爱好者学史析理的一个优秀对照！