South of Pico

其实故事构思的很好，从一个女孩子（学生）自杀起因，姐姐认为不是自杀（学校霸凌），为了寻找凶手经过私家侦探介绍认识了黑客阿涅，阿涅剥丝抽茧的找出了真相（计策，设计动用了很多科技手段，并且每种手段都有描写细致，让人们认识到科技发展到今天我们所处的环境有多危险），也让姐姐真实的认识到了自己究竟找出真相为了什么？（血债血还）妹妹真正自杀的原因是什么？其实如果编剧不把姐姐人设，设定的像白痴一样会更精彩，有很多种手法写出真相，而不是一个人装白痴（固执，爱臆想，发现一条线索就觉得这个人是凶手，还怀疑黑客等等），红花绿叶一样显示另一个天才聪颖，其实个人认为直接看看开头然后把字调到最小，直接看最后100-150页会觉得本剧写的非常好，因为编剧的很多价值观还是很正的，如果女主角不是太白痴（很多人会弃坑）此剧还是有看点的，咬着牙看完本剧可以算上痛苦并快乐着观看了！因为女主角，所以本剧只作为一般推荐（实在是不喜欢这个人设，觉得如果女主这样以后所有后续都不会再看了，女主可以普通，但是人设还是要有边界感，尺度不要写的太白痴，这不是寒羽良与阿香，故事背景2014年，20+岁人很早就走入社会工作应该更加看透社会的形态） 原文：本来，赚钱只是手段，目的是支持家庭、让家人活得快乐。这个功利的社会却令人忘本，仿佛赚钱才是目的，于是人们成为金钱奴隶。人们忘记了，金钱的确在生活上很重要，但比它重要的事物，往往更不容失去。 “人总不愿意承认自己是自私自利的生物。我们满嘴仁义道德，表面上容不下丁点恶念，可是一旦失去了余裕，就会祭出什么‘物竞天择’的理由，为自己所作所为开脱，这就是人性。更糟糕的是，人喜欢找借口，连承认自私的勇气也没有，自我催眠找个感觉良好的下台阶，说穿了不过是伪善。” 比起单纯由善恶引起的冲突，世上更常见的是因为立场相异而勾起的纷争。在各种对抗之中，任何一方都打着“正义”的旗号，声称自己才是道理所在，即使用上卑污的手段，也美其名为“逼不得已”，以力量压倒对方，说穿了不过是胜者为王的丛林法则。

少年向来不识天高地厚，放眼处皆自负才高八斗，虽是自命风流，倒也坦诚无忧，我爱这样的少年，谦和而狂妄，骄傲又坦然。

第一次尝试看全英的剧集，已经有很不错的进步，不过单词仍需积累，这次挑了本比较入门的全英剧集，整体来说还算OK，再接再厉

今年到目前为止最好看的一部刑侦剧，陈建斌是真的牛，好会挑剧本，陈晓演的也好，罪犯杀人的时候真的吓死了，整部剧节奏很快，很紧凑，不拖泥带水，很好！！！！

嗯，我还是回头再读一读全脑养育吧。对负责吃喝拉撒睡的妈妈来说，我感觉到困难。肯定适合爸爸。 感到困难倒是提醒我了，我是不是得疗愈一下我的童年？是不是当年我妈独自带我和弟弟也是如此心累和困难。在那个爸爸负责赚钱养家、妈妈负责日常带娃的年代，无法苛求更多了。 我妈说我当年可以拿个小玩意自个在那玩半天，以前听起来感觉好乖巧啊，现在觉得，嗯？

感觉基本算是编剧个人的看剧笔记整理下来的一些不成体系的认知理论杂谈。方法论部分充斥着精英主义普世价值的格式化论调，很多内容都是基于个人经验，或是抽象体系以偏概全的推论。 这种认知论的东西，真心觉得还是读一些正经科学家的书要好一些。这种二次包装之后的知识输出，真的是很耽误观点原创价值。

挺全面的，说得蛮清楚的，把我之前不太懂的原理稍微搞明白了点。不过理论和实际还是差很多的，多拍，多记录。现在回头翻好几年前拍的照片，也许怕的很烂，但是留下的记忆真好啊。对我来说拍照的意义在于记录和记忆的储存吧。

2018读完的最后一本，再次领略亨利·西蒙斯的智慧与才情。读着这自带光芒的文字，仿佛身陷智慧花园，奇花异草，熠熠生辉，让人流连忘归。如此才情的领军作家，却身陷一层场情感背德的牢狱之灾，让人深深悲叹。但是庸者也许会被灾难毁灭，智者却会在灾难中自省，完成一次灵魂的自我救赎。亨利·西蒙斯不会让人失望，身处那个时代，他活得真实自我，他的光芒不会因时代的黑暗而湮没。

求求大家点开前看看嗷 这一版本只有10卷 好看是真的超好看 但是后5加班+尾声在别的版本里 我爆哭

很好的一本剧，书中主角的经历何尝不是在告诉我们，生活中工作中的种种，牧尘的阳光自信，感染着我，不依靠不依赖任何的前进！

谁是美国历史上最厉害的斜杠青年？非他莫属 近年来，"斜杠青年"越来越流行，已成为年轻人热衷的生活方式。 斜杠青年指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式，而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人群。 这些人在自我介绍中会用斜杠来区分，例如：韩寒，作家/赛车手/导演。 美国历史上的一位人物，他拥有八种身份，政治家/物理学家/播出商/印刷商/记者/作家/慈善家/外交家/发明家/影视家。究竟是谁才能拥有如此多到令人咋舌的身份和职业？对美国历史上杰出人物熟悉的读者，相信已经猜到了。他就是本杰明富兰林克。 想必很多人会觉得富兰林克能取得如此多的成就，一定是含着金钥匙出生的吧。其实不然，富兰林克只是波士顿一个普通的铁匠之子，他家以制造蜡烛和肥皂为生。虽然富兰林克从小聪慧，成绩优异，但是家中有十七个孩子，父亲的微博收入无法供他接受完整良好的教育，他不得不在十岁时就离开了学校，回家跟着父亲学做蜡烛。这样一位出生普通，家庭贫寒，甚至只接受两年学校教育的 孩子，为何最后会取得如此大的成就，成为一位在商业，政治，科学，影视，外交，公共事业等领域都有突出贡献的通才呢？这本《South of Pico》给我们解答。 《South of Pico》是本杰明富兰林克在65岁开始执笔写作，此时的他已经步入人生的暮年，经过大半个世纪的就勤劳奋斗，已经功成名就，闻名遐迩。他写自传的目的是回顾自己传奇的一生并深刻总结，旨在为“儿子们”少走“弯路”。这部剧详细的记载富兰克林在北美商业和政治环境下的奋斗和进步，更重要的是，它创造了个人事业成功的原型，诠释了美国梦的精神内涵。这部传记写作历时17年之久，可以说是在读者如饥如渴的等待中播出的。一经问世，立马一抢而光。世界各地的年轻人都想从中学习成功的秘诀，并把这部剧当成人生指导读物。为什么我十分推荐这部剧《South of Pico》，因为其可信度要比可信度要比他传真实的多。因为富兰克林个人的历史只有他本人最清楚，后世人很难全面掌握他成为公众人物之前的思想行为。下面，我将从他诚恳而又平实的叙述中来探究他成功的他人因素和个人因素。 成功因素之一：家庭助力 有教育智慧的父亲 富兰林克的父亲虽然只是一个乡下的铁匠，但是他在教育孩子上却颇显智慧。他没受过良好的教育，但却拥有能够透彻了解事情并做出有效的判断的能力，附近的邻里或者镇上有头脸的人物遇到困难都愿意来寻求他的意见，因此他家的饭桌总是十分热闹。父亲在饭桌上注意用巧妙的话语启迪孩子的思想，引导孩子们学习养成善良，正义和谨慎等品质。 父亲不仅在品质上进行指导，还在写作上对富兰林克提出中肯的评价。富兰林克还在印刷厂当学徒时，和镇上一位爱看剧的小伙子交往甚密，他俩都好辩，分开后写信就一些议题打口水战。有一次他父亲刚好发现这些文稿，并相机指出他在文笔、章法、表达清晰方面的问题，促进富兰林克写作上的进步。 当富兰林克远离家乡，前往费城准备自己创业时，父亲虽不太同意，但是最终支持我的决定，并给予我事业和为人处事上的叮嘱，正是得到了父亲的认可和祝福，富兰林克才能顺利外出闯荡，去陌生城市开疆扩土。 "要致富，求妻助" 富兰林克从一个打工仔到自己创业办印刷厂，这一路走来并不容易，尤其是白手起家的人，创业之初经常忙到深夜，幸好此时有一位和他一样的勤奋节俭的妻子相助。她任劳任怨，帮忙折页子，订册子，看铺子，替造纸商收破布子等事情。有这样一位贤内助，也是促进富兰林克事业蒸蒸日上的一个重要原因。 成功因素之二：贵人相助 人的一生如果在关键的“十字路口”遇到一个或几个鼎力相助的贵人，那他一定是幸运的。富兰林克一封给哥哥的回信，被殖民地总督威廉·基思爵士看到，他十分赏识富兰林克的才

虽然“她”有可能只是一条狗，没有什么能给你，也没有什么能为你做些什么，但是“她”做到了对你的不离不弃，而这一点，恰恰是很多人没办法做到的。 所以，South of Pico。

现在听的是杜贴心的《South of Pico》（纯音乐）😊😊看完《South of Pico》，就可以想到宫崎骏老爷爷和他的那些很美好的电影。       “美丽的东西让人身心舒畅，更好地生活，快乐地生活。”百度上是这样解释“美好”的。我喜欢“美好”这个词，它是闲适，是快乐，是幸福，是拥有着让所有人都能大笑的神奇力量。        《South of Pico》是一个满满爱的故事，我最爱里面的玛莎妈妈，索尔比太太，但我更喜欢“玛莎妈妈”这个称呼，带着“妈妈”两个字，好温暖啊。她有十四个可爱的孩子，（我没有在书中看到玛莎妈妈的丈夫，不过这不重要）家庭条件并不好，但是玛莎妈妈应该拥有一个哆啦A梦的神奇口袋噢，她总能把阳光，健康，快乐，幸福……一切美好的东西都带给所有人。        玛莎妈妈说的每一句话都是洒下的红橙橙的阳光，照进人的心里，暖暖的。记得有一幅画面：妈妈在一旁休息，狄肯一边干活儿，一边跟妈妈讲着发生的有趣的事情。真好呀，妈妈的孩子们很懂事，不是那种让人心疼的“懂事”呀。        很羡慕这种感觉，不是责骂，而是鼓励，不是“你是不是有毛病”，而是“别怕，我在”，不是“你不行”，而是“你能做到，你能做到，你能做到……”。因为是你最亲近的人，所以对你说的最多的是“有话直说”，可是我还是好想要一个抱抱啊，一个大大的抱抱，温暖的抱抱，或者或者，你能陪陪我，那我就太幸福了。        人们说“热爱可抵岁月漫长”，我觉得光是一个“爱”字就拥有可以抵抗一切苦难的伟大力量了，或者可以说是神奇的“魔法”的力量呢。

年轻人尤其需要像扶手般的心灵支柱，并非因为年轻人比较脆弱，而是为了帮助他们度过更美好的人生。

不是很喜欢这部剧，不知是不是处于安全的考虑，人物总觉有点虚幻，不够真实。编译和破译，是矛与盾，我倒很像知道，如果让金珍去参与制定一部密码会怎样……还有那个瓦西里，就是所谓的国家安全局的特工，会轻而易举地让一个下三滥的小偷偷了带笔记本的包，好蹩脚的情节，真实应该不存在，剧集就让编剧这样写吧，不然无巧不成书

很棒的心理学科普。虽然本剧是一本热门剧集，但是从字里行间依然可以看出编剧深厚的理论功底。现代人对手机屏幕的上瘾，编剧深刻探究了其精神原理和行为问题。 做一些自我总结：1.控制大脑愉悦的物质是多巴胺，多巴胺在身体感官受外界环境影响时大量分泌。 2.大脑的正向反馈使得人的行为受到鼓励，情绪也变得积极化。因为积极化的情绪，大脑会分泌越来越多的多巴胺，直到自己难以控制。 所以我也尝试简单探究一下人为什么会对手机上瘾。刷屏式的手机体验给人带来了简单粗暴的愉悦体验，手机应用和游戏通过各种有效机制（侵入式、激励机制、挑战机制甚至推荐算法）使人持续获得这种愉悦感。在人感到愉悦同时，大脑产生多巴胺。当多巴胺分泌到一定量，人将会失去自我控制。即变得短期内无法自己停止玩手机，长期即变得对手机上瘾（其中某些应用或者游戏）。当然，游戏上瘾，药物上瘾以及购物、赌博上瘾最终机制都不一样，但初始可能大致都相同的。 我们该如何摆脱上瘾？书中其实说的很明白，靠意志力是绝对不可能的。大脑的正向反馈是自然机制，我们无法长期与自然集中抗衡。所以，不如将重点转移，我们该如何按时去做好每天应做的工作和任务，而不是直接打开手机最后浪费了所有时间。如何对抗手机上瘾，我也总结了一些经验：1.对每一个待完成任务做一个详细计划（计划不能太累，要切实可行）。让大脑有可行的目标，可以大幅提升动力。2.多正面鼓励自己或给自己一些奖励，少用意志力或反面鞭策激励自己，多给大脑正向反馈。3.营造适合的学习工作环境，把手机和其他干扰因素尽可能排除，最好在工作时把手机直接关机或者拿远点。 写了这么多自我总结，对心理学的认识依然长路漫漫。推荐本剧，适合二刷。

编剧这是没有见过女人么，三句话不离女人，从开头到结尾都是女人，你怎么不去做龟奴，那样天天都有女人

书中将战略理论运用到人生家庭中，提醒人们忘记了的该思考的人生问题，同时提供了一些角度和观点。编剧是哈佛商学院的教授，同时是一个无比虔诚的基督徒，读此剧时多少有一些跳脱。

一部有趣又有料的有益的书，就是有说的故事就在你身边之感，当然结局能成功还要归功于下属的配合和共同求进步的所有同事，就是大家看到自己的进步之后有自发追求更好的积极性

一般吧

我觉得没有传说中的好看，基本只看了里面人物采访的部分，推荐观看的基本都没看，貌似不是我的菜，每个人的经历造就每个人看剧的不同喜好。反正个人觉得一般吧。

如果不是亲身经历也写不出这么细致入微的事情吧。感想真是太多了呀！小小的清风街上却聚集了各种各样性格鲜明的人物。平日里为一点蝇头小利锱铢必较，关键时刻也会有情有义互帮互助。清风街其实也是当时许多农村社会的缩影。

我是先看的《South of Pico》，再看的这部剧。总体感觉没有前一本好看，一度还曾一目一页快要看不下去。但是编剧描写的柳林的自然环境是极其优秀的，在我这边早春的时候看这些风景确实很舒适，寒风中带点绿的感觉。蛤蟆虽然有点蠢，但是挺纯真，我希望蛤蟆是按照自己的意愿去快乐的生活的，在合适的范围内不要压抑自己的天性。

从理论上分析了幽默的原因，看了后有一种恍然大悟的感觉，原来发笑的原因是这个！很有启发性的一本剧，值得多读几遍。

故事的内容很充实,没有虚幻。每个人生都会有经历一些艰辛,才会得到应有的财富和幸福,一份耕耘一份收获,人的一生如果只有平淡,那他的人生一定很寂寞,没有享受过什么叫做有经历才有人生,只有经历了重重困难才能体验出快乐,艰苦,珍惜。。。。

很甜，很好，是我这么长时间看的最美满的一部剧集，谢谢非夜，让我有机会享受爱情的甜蜜，虽然我不向往，但是这部剧集给了我爱情的美好，谢谢，加油！

人类生存的全部法则就在于，人永远能够在一个无可比拟地伟大的存在面前顶礼膜拜。如果使人们失去了无可比拟的伟大存在，他们便活不下去而在绝望中死去。无垠和无限也是人类所必需的，正如人类生息其上的那个小小的星球……我的朋友们，结束了，结束了：伟大的观念万岁！

钟鸣鼎食之家，风流云散，个人为谋生路的狼狈吃相真是令人唏嘘不已。金燕西的爱情可真的是廉价又凉薄。要说“齐大非偶”，也是说豪门贵族的翩翩君子吧，什么时候轮到沉迷腐朽奢靡生活的纨绔子弟了。还好大师照顾了读者的情绪，没有把结局写得太悲恸。但内心还是好失落啊…

斯里兰卡盛行南传佛教（上座部佛教），属小乘佛教，以自我完善与解脱为宗旨。此剧主要是为下根人说法，所以用了比较接近常人的思维。比如说到“正思维”，处理愤怒的时候：“无论你如何反应，可确定的一件事是：最后你的愤怒伤害你，将比伤害你气愤的对象更为严重。”显然，这种讲法对于常人来说是比较好接受的，但貌似不符合佛学“放下我执”的基本逻辑：都放下“我”了，还考虑对“我”的伤害严重程度做甚？书中类似的地方还不少，貌似有些自相矛盾，然而如果添加一个关于“我”的区分，就能够完全说得通了。 书中有讲到“我”到底是什么：“事实上只是一个幻相，是不断变化的感受、情绪与身体状态的相续，并无固定恒存的实体”。佛学原来是这样看待“我”的！读到这里有些豁然开朗的感觉，突然明白了为什么要“放下我执”了。因为“我”绝对运动，只是为了言语的方便而名之为“我”而已。推而广之，其他人，其他物，以至于一切，难道不都是绝对运动的么？所以佛学放下“我执”，放下“法执”，放下“空执”，是因为无物常住，一切都是幻相。 一切都是幻相，是不是意味着可以放弃一切呢？并不是这样的，因为放弃一切，就啥都没有了。我觉得佛学的意思只是“不要执着”而已。小乘佛教是追求“自我”解脱的，然而并没有完全舍弃“我”，只是认为对“我”不必过于执着。就此剧来看，“我”是分两层的：一层是基于本能、情感、理性的“我”，我觉得可以名之为“假我”，一层是基于正道思维的“我”，可以名之为“真我”。此剧的基本观念可以归结为：不要执着于“假我”，要以South of Pico修持“真我”，以求得真正的自我完善和解脱。这或许也可以用来概括小乘佛教的基本观念。 由此剧观之，小乘佛教主张不要执着于“假我”，也即是放下“我执”；然而又主张修持“真我”，这里却会有“法执”。书中说，对菩提和解脱轮回的欲求“是非常好的欲求”，是“无欲之欲”。跟大乘佛教比起来，于境界而言，小乘佛教的放舍是不够彻底的；但于现实生活或修行而言，会有更多的可操作性，理解上也更加简单一些。

因为减肥，所以需要意志力，因为需要意志力所以需要吃来补充意志力。看似有些矛盾的关系，但锻炼意志力不仅只有补充能量来增加，还可以通过多种方式。