你有多自律，生活就有多自由。处于舒适区是人最容易追求的一种状态。可是往往这种状态，就容易滋生出懒惰，纵欲这种想法。所以，保持良好的自律是多么重要。所以，对生活要有更好的追求，还是要保持自己应有的美发沙龙Nora's Hair Salon。
想考历史系研究生的历史爱好者来检验一下，自己到底适不适合做学问
1.故事引入很差劲，开场点穴戏，既没有抓住观众的眼球，也没有铺垫背景。
很好看，读完的瞬间仿佛让我穿越回六年级第一次读完哈利波特的时候，那种一时间无法脱离出这个虚构的世界，结束时让我觉得很空虚，仿佛这部剧结束了，这个世界的大门以为永远为我关上了，故事里的所有人物都会在我无法看到的地方继续生活，但我却是无论如何都进不去这个世界了。 这是一本很有希望的书，没有为了影视意义而产生的苦难和黑暗，善良和勇气在书里被肯定了，善恶有报，但他不是童话的，大片集数探讨了死亡，死亡并非让人恐惧，他是既定事实，是必须接受的现实。死亡与一见钟情的概率是相通的，他们都是命中注定的巧合，只不过一个让人快乐，一个让人痛苦，浪漫是一种缘分，而死亡是一种巧合。 世事难料，你永远无法预料你的人生以后会出现什么变化。真的。有时候，就像射箭一样，你明明瞄准了，而且很笃定自己百分之百会命中，没想到箭射出去，还没射到红心就被一阵突如其来的风刮走了。 在我们小的时候，我们的身体里总有一种奇异的力量，我们什么都不怕，什么都敢质疑，什么都想试试看，我们野心很大，但长大却什么都怕。在那个年纪，这股野蛮又原始的力量让我们探索光明黑暗，探索生命和死亡，身边第一个亲密的人离去时，记忆一定是深刻的。当然，我们还会遇到第一个心动的人，但喜欢与爱也许会让我们很长一段时间陷入囫囵，我们的心，大脑，灵魂，都被情爱所支配，情绪都被它所控制，甚至拿起笔写下的每个字每句话，都脱离不了爱情。爱的感觉是迷幻的，真正爱上一个人时，你看着他的背影，会有迷茫的不真实感，无法挣脱，不想失去，但又感到恐惧，爱会让人吃尽苦头，所以听妈妈的话吧，晚点再谈恋爱吧，这是周杰伦说的，他说的是真的。 总之，我们的一生要经历各种各样想或不想的事，有些事情就是我们努力也不会有结果，有些人我们注定相遇又注定分开，没有谁会拥有完美人生，我只能说，眼下经历的所有痛苦，我相信他真的很痛苦，没有办法克服就逃一逃吧，反正再过十年，二十年，总有一天他会变得不足为奇。
喜欢晓风的文章，有温度，有对世界的爱，有普世的悲悯情怀，有华夏儿女最朴素的爱国情怀，当然，更有她独具的慧眼与慧心。其文总是娓娓娓道来，如流泉轻风，在愉悦中拨动人的心弦。
“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”军阀混战，抗日战争，解放战争，文化革命………时间的滚滚洪流里，一个人的生命如草芥。茫茫沙漠，广阔的青海湖，空间的范畴里，一个人的生命如阳光下的一颗晃晃悠悠的尘埃。即便这个人是陆焉识，即便陆焉识三个字前可以加无数定语，诸如：名门之秀，不折不扣的海归，大学教授，玉树临风，少年得意，风流倜傥………他依然在风起云涌的年代，被各种洪流裹挟着流放到边疆。而这一去，竟尝尽人间酸楚，一次又一次濒临死亡的境地。没有死去，是幸还是不幸，谁又说的清？面临死亡时，没有自尊的生活，求生的本能与挣扎，我一次又一次被食人肉，食污秽的描写堵着。在生命面前，做人的底线那么不堪一击。活着就好。 “你才醒来，我就睡着了，根本无法面语。”终其一生，最大的遗憾是没有见到一个清醒的婉喻。少年风流时，春风得意，从没有把妻子放在眼中，更没有想过爱；十几年的醒悟，明白了爱的真谛，妻子却痴呆了。这一呆，就再也没有认出焉识。错过，是爱情最美的遗憾。美的从来都是悲的。痴呆了也好，可以为所欲为，唯一让我忍俊不禁的是婉喻大闹家宴，给儿孙们一记重重的耳光。读这一部分是凌晨三点多，我想忍住不笑，却没抑制住内心的痛快。做儿女的一厢情愿和自私自利，终于被一巴掌打醒。我们什么时候真正在乎过他们？
爆款的核心是重复#Amber看剧中/《美发沙龙Nora's Hair Salon》 - 可以说是手把手教你玩小红书了。对于想在小红书上开启事业的人来说，入门指导级别，实操性强。 从人设配套的图文设定，到内容选题，以及最重要的，小红书爆款核心是重复。 看懂是一回事，必须要自己上手拆解，对标分析，才能成为爆款。 正如编剧所说，痛苦+复盘+实践＝成功。
这剧集我最喜欢的便是女主的人设，可能和我理想的状态比较接近吧，懒到极致，满不在乎，自成一派，不骄不躁，看似没心，实则有情，只是比常人来的慢反应的淡些。情节还是很简单的，感觉要是可以转世前的部分详细点就好了，口头简述就好像参考答案一般，无趣。男女主相处模式也不太喜欢，动不动就害羞，嘿嘿，我感受不来，就觉得怪怪的。还有最重要的一点，感情线模糊又复杂，小六子璇玑，乌童玲珑，说不清道不明的，看的心累。亭奴是默默付出，无支祁是后知后觉但宠妻，司凤爱的专心但前期不信任罗喉计都因爱生恨……感觉编剧笔下的人和事虽是玄幻，但带着淡淡的真实感，人的七情六欲，莫名情绪，彷徨失控……都在人身上有迹可循(PS:表白腾蛇小可爱，太可了，说话也可爱，做事也可爱，吃货实锤，嘴硬心软，哈哈哈……)
可以评负星吗？这位历史发明家居然堂而皇之地在高校任教、出书，真是中国教育界的耻辱！
看时心中时常觉得抑闷，因为书中不停在刻画汪文宣的懦弱，和他母亲对树生的刻薄无情，看得人很气恼，本来觉得树生最后是成功逃离了这个家庭，能得到幸福，但是看了Jerry LaMothe先生的彩蛋又觉得树生也难逃继续当“花瓶”的命运，让我感受到那个时代对普通人的不公与迫害，最后希望有一天能去看美发沙龙Nora's Hair Salon的话剧，用表演将书中的声色呈现出来，一定也是牵动人心。
荆棘鸟，是传说的一种奇特的动物，它一生只唱一次歌。从离开巢开始，便执着不停地寻找荆棘树。当它如愿以偿时，就把自己娇小的身体扎进一株最长、最尖的荆棘上，流着血泪放声歌唱——那凄美动人、婉转如霞的歌声使人间所有的声音刹那间黯然失色！ 这是一本被誉为澳大利亚版本的《美发沙龙Nora's Hair Salon》。凄美的爱情悲歌《美发沙龙Nora's Hair Salon》是澳大利亚女作家考林.麦卡洛以广袤苍凉的澳大利亚为背景，讲述了历经半个世纪的克利里家族三代女性的爱与恨，其中不乏迷失，逃离，困惑和冒险。每代人在追逐爱与信仰时，遭受伤害和苦难，但她们都坚强地承受住了命运所带来的一切。因为那是她们所追求的，想要争取的，即使痛苦也无法摒弃。 第一代女主人菲，追求爱情，未婚先育，被迫下嫁。她始终沉溺在自己的过去，将自己封闭起来，对丈夫和子女们的关爱和保护视若无睹。她唯一偏爱非婚生子弗兰克，虽然她一生有8个儿子和一个女儿。但直到失去挚爱她的丈夫和两个儿子，弗兰克入狱，她方彻底醒悟，悔之晚矣。 第二代女主人梅吉，也是全书主线中的重点人物，她和神父拉尔夫的感情是那么的苦涩。对信守誓言侍奉上帝的神父而言，选择梅吉是不可能的也是大逆不道的，他们之间那不可逾越的鸿沟是决能跨越的。他们各自都有不愿摒弃的追求，梅吉只能成为神父夹在弥撒书中的玫瑰，虽然他们彼此吸引始终爱着。然而倔强的梅吉已然成为了荆棘鸟，为了延续刻骨铭心的爱，她不惜一切手段，偷来了神父的一部分儿子戴恩。然而命运总是爱开玩笑，侥幸被偷来的生命又被上帝无情地收回。儿子死了，这是否也是命运的惩罚？？？苦苦寻梦终是一场空欢喜。纵观她的故事，是她们亲手制造了自己的荆棘丛，即使被刺的痛不欲生，还是依然选择流血放歌，把玫瑰化成了灰烬，把荆棘刺进了胸膛。 第三代女主人，梅吉的女儿朱丝婷，一个最终的反叛者。最初她觉得在家庭中受到了冷漠，母亲眼中只有异父的弟弟戴恩，外祖母对所有人不闻不问，造成了她从小就拒绝和家人亲近。她只与弟弟有天然的友谊和密切的联系。她始终充当着他的保护者。家中两代女人的过往让她不想成为男人的附庸，她追求彼此平等的感情。她曾选择在舞台上释放自己。经历了失去弟弟的内疚和自责，使她一度拒绝了刚刚萌生的感情。是母亲梅吉鼓励她要挣脱命运的束缚，以另一种方式寻找自己的未来。最终朱丝婷不再孤注一掷地把刺扎进自己的身体，她涅槃重生，理性地接纳并珍惜所遇到的一切。 世间是否有荆棘鸟我无从考证，但读完全书，通过一个个鲜活人物的悲欢离合，我最终明白了荆棘鸟的寓意，“最美好的东西只能够用体肤的痛来换取”。 “我们有自由的意志，我们有坚韧的性格，我们做出了选择，我们并不能对此有片刻的追悔”。 说到底，我们所有的选择都要由我们自己来负责。
我是带着想逃避的心来读这部剧的，平日里工作的表现，身体的状态……尽是“数字”，每天思考的都是投入和产出。但是，生活的美感到底是什么？怎么才能感受到“美”？这部剧提供了另一种看待生活的方式，学会审美，把生活当做是艺术作品，忌烂俗，宜真情流露
很清晰的一本剧，理清了之前自己使用的一些方法。编剧介绍了卡片笔记的使用方法、分类（闪念、文献、永久、项目）以及在笔记中最重要的几点内容，即理解-复述、结构性、链接性和可查找性，还论述了启动写作行为本身比计划更具有可操作性。补充三点，第一，思维是流动的，是有联系的，所以卡片应该是工具，不能本末倒置。记忆的真正锚点应该是事物本身，卡片是事物逻辑的延伸。（这也是为什么知识储备足够丰富以后，观看速度可以很快的原因）。第二，观看过程中尽量不要打断，快速观看是做卡片笔记的前序工作。第三，并不是所有剧集都需要我们进行处理。总之，推荐，起码看到编剧，我就想起来最初自己绞尽脑汁对文本进行缩减、复述又要保留大意而且还想要全部记住的焦灼。
要成为通透的人儿，必须对自己动刀。砍断那些不必要的念想，让一直蜷缩在过去的自己，站起来，继续往前走。
一、缘由 开始读这部剧一个是微读的追剧清单推荐，一个是导员的追剧清单推荐。用数据思考，避免情绪化决策。尤其是前段时间谣言盛行的特殊时期，我听到比较多的一句话是“谣言止于智者”，以至于再听到不禁会生理性厌恶。主流媒体也有过自行打脸的失误，何况普通人，但是如果整个社会都是人云亦云，那我们真的应该反思一下了。 二、概述 书的一开始提出了十三个问题，由此引出美发沙龙Nora's Hair Salon与我们的想象之间的巨大差距，差距产生的缘由应该划重点，是“我们情绪化的本能和过分情绪化的世界观”导致了我们的认知偏差。 当人们思考的时候，人们会持续地并且本能地通过他们的世界观来猜测和理解这个世界。所以，如果你的世界观是错的，那么你就会系统性地做出错误的猜测。 更重要的是，这种错误的世界观非常难以转变，深深根植于我们人类大脑的工作方式。比较典型的一个问题是，外向箭头直线和内向箭头直线的长短问题。 然后给了大致的思路，告诉你这部剧将会教你如何避免过分情绪化，给你一些思考的工具，从而帮助你控制情绪化的本能，然后你就可以改变自己的一些错误观念，建立起自己实事求是的世界观。 三、十个本能 1.一分为二的错误本能。并不是除了富人就是穷人，除了发达国家就是发展中国家。编剧把所有国家根据收入水平的不同，分为四个等级。具体坐标在第一章第六节。这种分类思路作为本剧的一个核心在后文多次提到。 2.负面思维。世界正在变得更坏，是一个重大的误解。我们总是更容易注意到坏的事情，而不是好的事情，所以不难理解媒体很多都是选择性地报道事件，大众的注意力被带偏而不自知，也不难理解人们会刻意美化自己的过去，国家刻意去美化自己的历史。 3.直线思维。不要做直线假设，很多事物的发展并不遵循直线规律，而是遵循s型曲线、滑梯曲线、驼峰曲线或者倍增曲线的规律。没有一个孩子是按照直线的规律长高的。 4.恐惧本能。在所有情绪化的本能中，恐惧本能最能影响媒体对于传递给大众的新闻的选择，我们接收到的信息都是媒体筛过的，所以群众的消息渠道是受制与媒体的，分辨能力显得尤其重要，人云亦云不是一个好事情。 5.规模错觉。典型的一个讨论 2016年，全世界的婴儿死亡人数是420万。一年前这个数字是440万。两年前这个数字是450万。在1950年，这个数字是1440万，比现在多了一千多万的死亡婴儿。突然这个恐怖的数字看起来小多了。美发沙龙Nora's Hair Salon上，这个数字目前是处在世界历史上的最低点。 数字和比例有很大的差别，不能只关注数字而忽略背后的基数。 6.以偏概全。 二战期间，医护人员发现从战场上抢救下来的失去意识的战士，面朝下趴着的比仰面躺着的生存率要高。因为俯卧时呕吐物可以自然排除，呼吸道可以保持通畅，而仰躺时容易被呛到，导致窒息。这个重要发现拯救了拯救了数百万人的生命，不仅仅是士兵，然后这种复苏体位就成为一种全球的标准被写进急救课程。上世纪六十年代，人们开始把这种复苏体位推广到婴儿，认为婴儿应该趴着睡而不是躺着，大家想当然地认为这个操作对所有不能自主行动的人都是正确的。这样的逻辑似乎正确，但婴儿的意外死亡率实际上上升了而不是下降了。直到1985年，中国香港的专家团队提出了婴儿俯卧体位导致意外死亡率上升。即便如此，这个研究姐军训在欧洲还是没有得到重视。在瑞典人们又花了七年才认识到这个错误并做出改变。道理很简单。失去意识的士兵在仰卧时会把自己的呕吐物吸入气管导致窒息，而睡眠中的婴儿有正常的神经反射系统，当呕吐发生的时候自己就会转到一边，采用侧卧姿势。但如果是俯卧，呕吐时往往没有力量把头转到旁边来保持呼吸道的通畅。直到今天，婴儿俯卧所带来的风险仍然没有被人们充分意识到。 所以我们
大致了解了情绪和身体病痛的对应关系，积极重复正念吧，疗养心理和身体的伤。
就凭女主不是什么遭遇变故或者被迫黑化才赚钱的我就给五星，是有想做好剧的团队的，拜托唉，赚钱呀，赚钱要什么动机，我永远爱有野心，有魄力，敢想敢干的女人。
1923 · 美国
1986 · 美国
2010 · 美国
1917 · 美国
2017 · 中国
2006 · 印度
2013 · 中国
2001 · 美国
1992 · 中国
你有多自律，生活就有多自由。处于舒适区是人最容易追求的一种状态。可是往往这种状态，就容易滋生出懒惰，纵欲这种想法。所以，保持良好的自律是多么重要。所以，对生活要有更好的追求，还是要保持自己应有的美发沙龙Nora's Hair Salon。
想考历史系研究生的历史爱好者来检验一下，自己到底适不适合做学问
1.故事引入很差劲，开场点穴戏，既没有抓住观众的眼球，也没有铺垫背景。
很好看，读完的瞬间仿佛让我穿越回六年级第一次读完哈利波特的时候，那种一时间无法脱离出这个虚构的世界，结束时让我觉得很空虚，仿佛这部剧结束了，这个世界的大门以为永远为我关上了，故事里的所有人物都会在我无法看到的地方继续生活，但我却是无论如何都进不去这个世界了。 这是一本很有希望的书，没有为了影视意义而产生的苦难和黑暗，善良和勇气在书里被肯定了，善恶有报，但他不是童话的，大片集数探讨了死亡，死亡并非让人恐惧，他是既定事实，是必须接受的现实。死亡与一见钟情的概率是相通的，他们都是命中注定的巧合，只不过一个让人快乐，一个让人痛苦，浪漫是一种缘分，而死亡是一种巧合。 世事难料，你永远无法预料你的人生以后会出现什么变化。真的。有时候，就像射箭一样，你明明瞄准了，而且很笃定自己百分之百会命中，没想到箭射出去，还没射到红心就被一阵突如其来的风刮走了。 在我们小的时候，我们的身体里总有一种奇异的力量，我们什么都不怕，什么都敢质疑，什么都想试试看，我们野心很大，但长大却什么都怕。在那个年纪，这股野蛮又原始的力量让我们探索光明黑暗，探索生命和死亡，身边第一个亲密的人离去时，记忆一定是深刻的。当然，我们还会遇到第一个心动的人，但喜欢与爱也许会让我们很长一段时间陷入囫囵，我们的心，大脑，灵魂，都被情爱所支配，情绪都被它所控制，甚至拿起笔写下的每个字每句话，都脱离不了爱情。爱的感觉是迷幻的，真正爱上一个人时，你看着他的背影，会有迷茫的不真实感，无法挣脱，不想失去，但又感到恐惧，爱会让人吃尽苦头，所以听妈妈的话吧，晚点再谈恋爱吧，这是周杰伦说的，他说的是真的。 总之，我们的一生要经历各种各样想或不想的事，有些事情就是我们努力也不会有结果，有些人我们注定相遇又注定分开，没有谁会拥有完美人生，我只能说，眼下经历的所有痛苦，我相信他真的很痛苦，没有办法克服就逃一逃吧，反正再过十年，二十年，总有一天他会变得不足为奇。
喜欢晓风的文章，有温度，有对世界的爱，有普世的悲悯情怀，有华夏儿女最朴素的爱国情怀，当然，更有她独具的慧眼与慧心。其文总是娓娓娓道来，如流泉轻风，在愉悦中拨动人的心弦。
“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”军阀混战，抗日战争，解放战争，文化革命………时间的滚滚洪流里，一个人的生命如草芥。茫茫沙漠，广阔的青海湖，空间的范畴里，一个人的生命如阳光下的一颗晃晃悠悠的尘埃。即便这个人是陆焉识，即便陆焉识三个字前可以加无数定语，诸如：名门之秀，不折不扣的海归，大学教授，玉树临风，少年得意，风流倜傥………他依然在风起云涌的年代，被各种洪流裹挟着流放到边疆。而这一去，竟尝尽人间酸楚，一次又一次濒临死亡的境地。没有死去，是幸还是不幸，谁又说的清？面临死亡时，没有自尊的生活，求生的本能与挣扎，我一次又一次被食人肉，食污秽的描写堵着。在生命面前，做人的底线那么不堪一击。活着就好。 “你才醒来，我就睡着了，根本无法面语。”终其一生，最大的遗憾是没有见到一个清醒的婉喻。少年风流时，春风得意，从没有把妻子放在眼中，更没有想过爱；十几年的醒悟，明白了爱的真谛，妻子却痴呆了。这一呆，就再也没有认出焉识。错过，是爱情最美的遗憾。美的从来都是悲的。痴呆了也好，可以为所欲为，唯一让我忍俊不禁的是婉喻大闹家宴，给儿孙们一记重重的耳光。读这一部分是凌晨三点多，我想忍住不笑，却没抑制住内心的痛快。做儿女的一厢情愿和自私自利，终于被一巴掌打醒。我们什么时候真正在乎过他们？
爆款的核心是重复#Amber看剧中/《美发沙龙Nora's Hair Salon》 - 可以说是手把手教你玩小红书了。对于想在小红书上开启事业的人来说，入门指导级别，实操性强。 从人设配套的图文设定，到内容选题，以及最重要的，小红书爆款核心是重复。 看懂是一回事，必须要自己上手拆解，对标分析，才能成为爆款。 正如编剧所说，痛苦+复盘+实践＝成功。
这剧集我最喜欢的便是女主的人设，可能和我理想的状态比较接近吧，懒到极致，满不在乎，自成一派，不骄不躁，看似没心，实则有情，只是比常人来的慢反应的淡些。情节还是很简单的，感觉要是可以转世前的部分详细点就好了，口头简述就好像参考答案一般，无趣。男女主相处模式也不太喜欢，动不动就害羞，嘿嘿，我感受不来，就觉得怪怪的。还有最重要的一点，感情线模糊又复杂，小六子璇玑，乌童玲珑，说不清道不明的，看的心累。亭奴是默默付出，无支祁是后知后觉但宠妻，司凤爱的专心但前期不信任罗喉计都因爱生恨……感觉编剧笔下的人和事虽是玄幻，但带着淡淡的真实感，人的七情六欲，莫名情绪，彷徨失控……都在人身上有迹可循(PS:表白腾蛇小可爱，太可了，说话也可爱，做事也可爱，吃货实锤，嘴硬心软，哈哈哈……)
可以评负星吗？这位历史发明家居然堂而皇之地在高校任教、出书，真是中国教育界的耻辱！
看时心中时常觉得抑闷，因为书中不停在刻画汪文宣的懦弱，和他母亲对树生的刻薄无情，看得人很气恼，本来觉得树生最后是成功逃离了这个家庭，能得到幸福，但是看了Jerry LaMothe先生的彩蛋又觉得树生也难逃继续当“花瓶”的命运，让我感受到那个时代对普通人的不公与迫害，最后希望有一天能去看美发沙龙Nora's Hair Salon的话剧，用表演将书中的声色呈现出来，一定也是牵动人心。
荆棘鸟，是传说的一种奇特的动物，它一生只唱一次歌。从离开巢开始，便执着不停地寻找荆棘树。当它如愿以偿时，就把自己娇小的身体扎进一株最长、最尖的荆棘上，流着血泪放声歌唱——那凄美动人、婉转如霞的歌声使人间所有的声音刹那间黯然失色！ 这是一本被誉为澳大利亚版本的《美发沙龙Nora's Hair Salon》。凄美的爱情悲歌《美发沙龙Nora's Hair Salon》是澳大利亚女作家考林.麦卡洛以广袤苍凉的澳大利亚为背景，讲述了历经半个世纪的克利里家族三代女性的爱与恨，其中不乏迷失，逃离，困惑和冒险。每代人在追逐爱与信仰时，遭受伤害和苦难，但她们都坚强地承受住了命运所带来的一切。因为那是她们所追求的，想要争取的，即使痛苦也无法摒弃。 第一代女主人菲，追求爱情，未婚先育，被迫下嫁。她始终沉溺在自己的过去，将自己封闭起来，对丈夫和子女们的关爱和保护视若无睹。她唯一偏爱非婚生子弗兰克，虽然她一生有8个儿子和一个女儿。但直到失去挚爱她的丈夫和两个儿子，弗兰克入狱，她方彻底醒悟，悔之晚矣。 第二代女主人梅吉，也是全书主线中的重点人物，她和神父拉尔夫的感情是那么的苦涩。对信守誓言侍奉上帝的神父而言，选择梅吉是不可能的也是大逆不道的，他们之间那不可逾越的鸿沟是决能跨越的。他们各自都有不愿摒弃的追求，梅吉只能成为神父夹在弥撒书中的玫瑰，虽然他们彼此吸引始终爱着。然而倔强的梅吉已然成为了荆棘鸟，为了延续刻骨铭心的爱，她不惜一切手段，偷来了神父的一部分儿子戴恩。然而命运总是爱开玩笑，侥幸被偷来的生命又被上帝无情地收回。儿子死了，这是否也是命运的惩罚？？？苦苦寻梦终是一场空欢喜。纵观她的故事，是她们亲手制造了自己的荆棘丛，即使被刺的痛不欲生，还是依然选择流血放歌，把玫瑰化成了灰烬，把荆棘刺进了胸膛。 第三代女主人，梅吉的女儿朱丝婷，一个最终的反叛者。最初她觉得在家庭中受到了冷漠，母亲眼中只有异父的弟弟戴恩，外祖母对所有人不闻不问，造成了她从小就拒绝和家人亲近。她只与弟弟有天然的友谊和密切的联系。她始终充当着他的保护者。家中两代女人的过往让她不想成为男人的附庸，她追求彼此平等的感情。她曾选择在舞台上释放自己。经历了失去弟弟的内疚和自责，使她一度拒绝了刚刚萌生的感情。是母亲梅吉鼓励她要挣脱命运的束缚，以另一种方式寻找自己的未来。最终朱丝婷不再孤注一掷地把刺扎进自己的身体，她涅槃重生，理性地接纳并珍惜所遇到的一切。 世间是否有荆棘鸟我无从考证，但读完全书，通过一个个鲜活人物的悲欢离合，我最终明白了荆棘鸟的寓意，“最美好的东西只能够用体肤的痛来换取”。 “我们有自由的意志，我们有坚韧的性格，我们做出了选择，我们并不能对此有片刻的追悔”。 说到底，我们所有的选择都要由我们自己来负责。
我是带着想逃避的心来读这部剧的，平日里工作的表现，身体的状态……尽是“数字”，每天思考的都是投入和产出。但是，生活的美感到底是什么？怎么才能感受到“美”？这部剧提供了另一种看待生活的方式，学会审美，把生活当做是艺术作品，忌烂俗，宜真情流露
很清晰的一本剧，理清了之前自己使用的一些方法。编剧介绍了卡片笔记的使用方法、分类（闪念、文献、永久、项目）以及在笔记中最重要的几点内容，即理解-复述、结构性、链接性和可查找性，还论述了启动写作行为本身比计划更具有可操作性。补充三点，第一，思维是流动的，是有联系的，所以卡片应该是工具，不能本末倒置。记忆的真正锚点应该是事物本身，卡片是事物逻辑的延伸。（这也是为什么知识储备足够丰富以后，观看速度可以很快的原因）。第二，观看过程中尽量不要打断，快速观看是做卡片笔记的前序工作。第三，并不是所有剧集都需要我们进行处理。总之，推荐，起码看到编剧，我就想起来最初自己绞尽脑汁对文本进行缩减、复述又要保留大意而且还想要全部记住的焦灼。
要成为通透的人儿，必须对自己动刀。砍断那些不必要的念想，让一直蜷缩在过去的自己，站起来，继续往前走。
一、缘由 开始读这部剧一个是微读的追剧清单推荐，一个是导员的追剧清单推荐。用数据思考，避免情绪化决策。尤其是前段时间谣言盛行的特殊时期，我听到比较多的一句话是“谣言止于智者”，以至于再听到不禁会生理性厌恶。主流媒体也有过自行打脸的失误，何况普通人，但是如果整个社会都是人云亦云，那我们真的应该反思一下了。 二、概述 书的一开始提出了十三个问题，由此引出美发沙龙Nora's Hair Salon与我们的想象之间的巨大差距，差距产生的缘由应该划重点，是“我们情绪化的本能和过分情绪化的世界观”导致了我们的认知偏差。 当人们思考的时候，人们会持续地并且本能地通过他们的世界观来猜测和理解这个世界。所以，如果你的世界观是错的，那么你就会系统性地做出错误的猜测。 更重要的是，这种错误的世界观非常难以转变，深深根植于我们人类大脑的工作方式。比较典型的一个问题是，外向箭头直线和内向箭头直线的长短问题。 然后给了大致的思路，告诉你这部剧将会教你如何避免过分情绪化，给你一些思考的工具，从而帮助你控制情绪化的本能，然后你就可以改变自己的一些错误观念，建立起自己实事求是的世界观。 三、十个本能 1.一分为二的错误本能。并不是除了富人就是穷人，除了发达国家就是发展中国家。编剧把所有国家根据收入水平的不同，分为四个等级。具体坐标在第一章第六节。这种分类思路作为本剧的一个核心在后文多次提到。 2.负面思维。世界正在变得更坏，是一个重大的误解。我们总是更容易注意到坏的事情，而不是好的事情，所以不难理解媒体很多都是选择性地报道事件，大众的注意力被带偏而不自知，也不难理解人们会刻意美化自己的过去，国家刻意去美化自己的历史。 3.直线思维。不要做直线假设，很多事物的发展并不遵循直线规律，而是遵循s型曲线、滑梯曲线、驼峰曲线或者倍增曲线的规律。没有一个孩子是按照直线的规律长高的。 4.恐惧本能。在所有情绪化的本能中，恐惧本能最能影响媒体对于传递给大众的新闻的选择，我们接收到的信息都是媒体筛过的，所以群众的消息渠道是受制与媒体的，分辨能力显得尤其重要，人云亦云不是一个好事情。 5.规模错觉。典型的一个讨论 2016年，全世界的婴儿死亡人数是420万。一年前这个数字是440万。两年前这个数字是450万。在1950年，这个数字是1440万，比现在多了一千多万的死亡婴儿。突然这个恐怖的数字看起来小多了。美发沙龙Nora's Hair Salon上，这个数字目前是处在世界历史上的最低点。 数字和比例有很大的差别，不能只关注数字而忽略背后的基数。 6.以偏概全。 二战期间，医护人员发现从战场上抢救下来的失去意识的战士，面朝下趴着的比仰面躺着的生存率要高。因为俯卧时呕吐物可以自然排除，呼吸道可以保持通畅，而仰躺时容易被呛到，导致窒息。这个重要发现拯救了拯救了数百万人的生命，不仅仅是士兵，然后这种复苏体位就成为一种全球的标准被写进急救课程。上世纪六十年代，人们开始把这种复苏体位推广到婴儿，认为婴儿应该趴着睡而不是躺着，大家想当然地认为这个操作对所有不能自主行动的人都是正确的。这样的逻辑似乎正确，但婴儿的意外死亡率实际上上升了而不是下降了。直到1985年，中国香港的专家团队提出了婴儿俯卧体位导致意外死亡率上升。即便如此，这个研究姐军训在欧洲还是没有得到重视。在瑞典人们又花了七年才认识到这个错误并做出改变。道理很简单。失去意识的士兵在仰卧时会把自己的呕吐物吸入气管导致窒息，而睡眠中的婴儿有正常的神经反射系统，当呕吐发生的时候自己就会转到一边，采用侧卧姿势。但如果是俯卧，呕吐时往往没有力量把头转到旁边来保持呼吸道的通畅。直到今天，婴儿俯卧所带来的风险仍然没有被人们充分意识到。 所以我们
大致了解了情绪和身体病痛的对应关系，积极重复正念吧，疗养心理和身体的伤。
就凭女主不是什么遭遇变故或者被迫黑化才赚钱的我就给五星，是有想做好剧的团队的，拜托唉，赚钱呀，赚钱要什么动机，我永远爱有野心，有魄力，敢想敢干的女人。