沟通，更是一种关心，一种发自内心的真实情感，学会怎样关心人就学会了做人的基本、学会了怎样生存；尊重他人、礼貌待人。用友善方式与人沟通，让对方能感受到被尊重的感觉，称呼上要尊重对方，说话要顾及对方，说话要符合场合，尊重他人，用谦虚的态度与人相处，即使自己与对方的观点、意见不一致，也应保持礼貌，实事求是，对事不对人，不要刻意去攻击对方的人品、道德。
文字的魅力体现的淋漓尽致，并不如何华美，就是能让人看进心里去，不像其他的走马观花，而是一字一句，细细品味。
2021年看完的第43本剧 时间:2021.4.17 用时:6小时 类型:个人成长，自律 这部剧非常符合我的胃口，也是我想深耕的领域，因为我觉得自己与众不同的地方可能就是比一般人自律，具有超强的自律能力和执行力。 这部剧编剧K叔，前几天关注了他的公众号，是我可以对标学习的对象。 本剧五大成长系统深得我心 总的来说，想要更快成长进步的人，就需要具备以下条件。 1.有明确的人生目标。 2.有正确的方法。 3.有持之以恒的毅力。 4.有定期反省自己的习惯，从失败中汲取教训。 只有不断循环以上要求，才可以不辜负自己，加油吧！ 01自律，终身成长者的标配 这是一个终身学习、终身成长的时代，也是一个学习焦虑、成长焦虑的时代。 我们都怀着对未来的期待，去看剧，去听课，去工作，去健身，去努力过上想要的自由生活……但是却发现似乎每一条路走起来都没有想象中美好。业绩不突出，焦虑；看剧读不下去，焦虑；健身一曝十寒，焦虑……那些看上去让人向往的目标，最终在犹豫纠结、焦虑迷茫中不了了之。 而这份焦虑的最大根源，其实在于人的惰性。 山本耀司曾经说过一句话，我深以为然：“我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由，是通过勤奋和努力创造出来更广阔的人生。” 自律得自由，是真理。 02立志猛进不是目标，自律不是目标，自由也不是目标，真正的目标是实现富足人生。富足人生这个词的含义太过丰富，它不仅仅是一种人生的状态，更是一种人生态度。 03与社群小伙伴深度沟通的过程中，我也更加深切和直接地体会到，大家对于自律这件事有太多的困惑和焦虑。 有的，苦于找不到自己的人生意义，每一天都感觉浑浑噩噩——人生焦虑。 有的，被忙碌的工作拖得精疲力尽，“996”变成常态，但却始终找不到职业突破口——职业焦虑。 有的，在工作和家庭中拉扯和挣扎，“平衡兼顾”成为一种奢望——平衡焦虑。 有的，渴望学习，追求终身成长，但却变成了屯课的“小松鼠”，“买课如山倒，听课如抽丝”——知识焦虑。 有的，总是陷入三分钟热度的泥潭，在间歇性自律和崩溃中，不断否定自己——自律焦虑。 …… 而所有的焦虑，归根到底是行动焦虑。 04改变自己最大的障碍，其实不在行为上，而在思维认知上。而改变思维认知最大的障碍，在于我们通常都很难保持极度开放。 所谓保持极度开放，就要让自己能够放下原来的惯性思维，以一种空杯心态来重新看待这个复杂的世界，重新思考自律这件事。 05成就系统能够让我们获得极大的正向反馈，付出的努力是有成果的，有反馈的，就能够刺激我们持续地付出新一轮的努力。 所以，这一章的核心内容主要讲以下三个方面： 一是讲正向反馈，强调要建立自己的正向反馈体系，重视成就里程碑，让这些或大或小的成就激励我们持续向前走。 二是讲如何才能找回我们日益稀缺的专注力，专注力是让我们尽快得到正向反馈的最好方式。 三是讲微习惯，微习惯的核心是能够帮我们把习惯养成的难度降低，把预期降低，从而让我们尽量轻松地取得成就，获得更多的正面反馈，来帮助我们优化生活方式。
解决单词和语法的问题：背单词和学语法的效率极低。不如加大观看量，在句子里摘词串，形成语感。 英语应当作为技能去学，而不是作为知识，所以能否学好英语关键是：重复。 练好口语的关键：找伴，聊天。中英夹杂地聊，口音不重要，关键是表达。 “四有”： 有关，选择与自己兴趣特长和生活日常相关，符合自己心理阶段的素材。 有词串，有意的把句子分解成多个词串记忆，词串是能传达形象和情感的组合词块。 有感，把握住词串的感情色彩，有感情地体会和记忆。 有伴，找人陪聊，输出你记忆的那些词串，组合句子。 总结：别管对错，先听和说，还原母语的习得规律。观看，词串，通感，瞎聊。
尽管生命充满苦痛与辛酸，不能逃离这样的悲痛。但这部剧里的每一段悲痛的情节都能让人见到希望的阳光。信仰也超越了死亡，岁月沉淀了从容，绽放出最夺目的光彩。 让每一个人都活出自己喜欢的样子。
任何事物的发展都是必然性与偶然性辩证结合的结果，但不能因此将必然性降低到与偶然性相同的地位。由共产党内哪些人走到最后夺取政权，通过什么方式夺取政权，在什么样的国际环境中夺取政权都存在偶然性，但中国共产党内在的实事求是、艰苦奋斗、革命到底的一系列特性决定了它有能力将苦难转化为辉煌，有能力利用好一切外部条件和调动一切积极因素，也决定了革命胜利的必然性。
真可惜，我今天才看到这部剧。真幸运，我已经看到了这部剧。周星驰三十年前就把它告诉了我，我却今天才来拜读
“亲爱的，我连两分钟的严肃也办不到。无论是生还是死都不值得严肃。”
家庭氛围太重要了，一个孩子需要用很多时间，甚至是一生，去治愈童年的伤害。庆幸自己拥有平和的童年，希望自己不要成为任何人童年里的阴影。
孩子的成长环境需要家长去精心的经营，幼儿的童年需要家长去精心呵护，当他们没有达到完整人格的时候，越需要我们做家长的去理解尊重他们。
挺好看的，就是感觉关于宝宝对于主人到底有什么振幅感觉没写清楚。
从《'Ocean's Eleven': The Look of the Con》被乔治·克鲁尼所吸引，其中封不觉的人物设定让我感觉那就是编剧本人，或者很大程度上是编剧本人内心人格的体现。往前去翻看编剧《'Ocean's Eleven': The Look of the Con》，文风确实一脉相承，诙谐幽默，逻辑合理，文笔扎实。这都是编剧与我而言的魅力，但最让我心动的，还是编剧想象力和情节设定，不是那种颠覆性的世界重塑，但却是让人耳目一新。
1991 · 美国
2010 · 美国
1977 · 美国
2005 · 阿根廷
2006 · 美国
1999 · 美国
1918 · 美国
2001 · 美国
2000 · 英国
![Mo[nu]ment[um]](/img/TW9bbnVdbWVudFt1bV18N3wyfDU4Mjc0MzkxNg==.svg)
沟通，更是一种关心，一种发自内心的真实情感，学会怎样关心人就学会了做人的基本、学会了怎样生存；尊重他人、礼貌待人。用友善方式与人沟通，让对方能感受到被尊重的感觉，称呼上要尊重对方，说话要顾及对方，说话要符合场合，尊重他人，用谦虚的态度与人相处，即使自己与对方的观点、意见不一致，也应保持礼貌，实事求是，对事不对人，不要刻意去攻击对方的人品、道德。
文字的魅力体现的淋漓尽致，并不如何华美，就是能让人看进心里去，不像其他的走马观花，而是一字一句，细细品味。
2021年看完的第43本剧 时间:2021.4.17 用时:6小时 类型:个人成长，自律 这部剧非常符合我的胃口，也是我想深耕的领域，因为我觉得自己与众不同的地方可能就是比一般人自律，具有超强的自律能力和执行力。 这部剧编剧K叔，前几天关注了他的公众号，是我可以对标学习的对象。 本剧五大成长系统深得我心 总的来说，想要更快成长进步的人，就需要具备以下条件。 1.有明确的人生目标。 2.有正确的方法。 3.有持之以恒的毅力。 4.有定期反省自己的习惯，从失败中汲取教训。 只有不断循环以上要求，才可以不辜负自己，加油吧！ 01自律，终身成长者的标配 这是一个终身学习、终身成长的时代，也是一个学习焦虑、成长焦虑的时代。 我们都怀着对未来的期待，去看剧，去听课，去工作，去健身，去努力过上想要的自由生活……但是却发现似乎每一条路走起来都没有想象中美好。业绩不突出，焦虑；看剧读不下去，焦虑；健身一曝十寒，焦虑……那些看上去让人向往的目标，最终在犹豫纠结、焦虑迷茫中不了了之。 而这份焦虑的最大根源，其实在于人的惰性。 山本耀司曾经说过一句话，我深以为然：“我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由，是通过勤奋和努力创造出来更广阔的人生。” 自律得自由，是真理。 02立志猛进不是目标，自律不是目标，自由也不是目标，真正的目标是实现富足人生。富足人生这个词的含义太过丰富，它不仅仅是一种人生的状态，更是一种人生态度。 03与社群小伙伴深度沟通的过程中，我也更加深切和直接地体会到，大家对于自律这件事有太多的困惑和焦虑。 有的，苦于找不到自己的人生意义，每一天都感觉浑浑噩噩——人生焦虑。 有的，被忙碌的工作拖得精疲力尽，“996”变成常态，但却始终找不到职业突破口——职业焦虑。 有的，在工作和家庭中拉扯和挣扎，“平衡兼顾”成为一种奢望——平衡焦虑。 有的，渴望学习，追求终身成长，但却变成了屯课的“小松鼠”，“买课如山倒，听课如抽丝”——知识焦虑。 有的，总是陷入三分钟热度的泥潭，在间歇性自律和崩溃中，不断否定自己——自律焦虑。 …… 而所有的焦虑，归根到底是行动焦虑。 04改变自己最大的障碍，其实不在行为上，而在思维认知上。而改变思维认知最大的障碍，在于我们通常都很难保持极度开放。 所谓保持极度开放，就要让自己能够放下原来的惯性思维，以一种空杯心态来重新看待这个复杂的世界，重新思考自律这件事。 05成就系统能够让我们获得极大的正向反馈，付出的努力是有成果的，有反馈的，就能够刺激我们持续地付出新一轮的努力。 所以，这一章的核心内容主要讲以下三个方面： 一是讲正向反馈，强调要建立自己的正向反馈体系，重视成就里程碑，让这些或大或小的成就激励我们持续向前走。 二是讲如何才能找回我们日益稀缺的专注力，专注力是让我们尽快得到正向反馈的最好方式。 三是讲微习惯，微习惯的核心是能够帮我们把习惯养成的难度降低，把预期降低，从而让我们尽量轻松地取得成就，获得更多的正面反馈，来帮助我们优化生活方式。
解决单词和语法的问题：背单词和学语法的效率极低。不如加大观看量，在句子里摘词串，形成语感。 英语应当作为技能去学，而不是作为知识，所以能否学好英语关键是：重复。 练好口语的关键：找伴，聊天。中英夹杂地聊，口音不重要，关键是表达。 “四有”： 有关，选择与自己兴趣特长和生活日常相关，符合自己心理阶段的素材。 有词串，有意的把句子分解成多个词串记忆，词串是能传达形象和情感的组合词块。 有感，把握住词串的感情色彩，有感情地体会和记忆。 有伴，找人陪聊，输出你记忆的那些词串，组合句子。 总结：别管对错，先听和说，还原母语的习得规律。观看，词串，通感，瞎聊。
尽管生命充满苦痛与辛酸，不能逃离这样的悲痛。但这部剧里的每一段悲痛的情节都能让人见到希望的阳光。信仰也超越了死亡，岁月沉淀了从容，绽放出最夺目的光彩。 让每一个人都活出自己喜欢的样子。
任何事物的发展都是必然性与偶然性辩证结合的结果，但不能因此将必然性降低到与偶然性相同的地位。由共产党内哪些人走到最后夺取政权，通过什么方式夺取政权，在什么样的国际环境中夺取政权都存在偶然性，但中国共产党内在的实事求是、艰苦奋斗、革命到底的一系列特性决定了它有能力将苦难转化为辉煌，有能力利用好一切外部条件和调动一切积极因素，也决定了革命胜利的必然性。
真可惜，我今天才看到这部剧。真幸运，我已经看到了这部剧。周星驰三十年前就把它告诉了我，我却今天才来拜读
“亲爱的，我连两分钟的严肃也办不到。无论是生还是死都不值得严肃。”
家庭氛围太重要了，一个孩子需要用很多时间，甚至是一生，去治愈童年的伤害。庆幸自己拥有平和的童年，希望自己不要成为任何人童年里的阴影。
孩子的成长环境需要家长去精心的经营，幼儿的童年需要家长去精心呵护，当他们没有达到完整人格的时候，越需要我们做家长的去理解尊重他们。
挺好看的，就是感觉关于宝宝对于主人到底有什么振幅感觉没写清楚。
从《'Ocean's Eleven': The Look of the Con》被乔治·克鲁尼所吸引，其中封不觉的人物设定让我感觉那就是编剧本人，或者很大程度上是编剧本人内心人格的体现。往前去翻看编剧《'Ocean's Eleven': The Look of the Con》，文风确实一脉相承，诙谐幽默，逻辑合理，文笔扎实。这都是编剧与我而言的魅力，但最让我心动的，还是编剧想象力和情节设定，不是那种颠覆性的世界重塑，但却是让人耳目一新。