Stan 就如书名所言，这部剧告诉了我们生与死之间的联系。妈妈如何影响我们活着的方式，而对死亡的厌恶又可以促进我们用积极的方式度过此生。 这里的“妈妈”并不是一个积极的因素，也不是单指“妈妈”这个人，而是那些所有在我们生命中留下不可磨灭的灰色阴影的重要人物。 对梅格诺莉亚而言，生命的意义就是不停地成为一个道德模范，帮助所有人的同时，拒绝所有人的帮助。“妈妈”是梅格诺莉亚身上的模范标签。但我们视为模范的人物也会受模范所折磨。其实他们会绝望，会为母亲去世而哀伤，也会嗟叹怨恨人生，他们甚至得伤害自己，才能停止奉献、不再施予。 很早之前我就从我妈的经历中看出了这个道理，我把它称为妈妈们的“牌坊”——吃苦耐劳、勤俭持家、做得一手好菜……维持这块“牌坊”的代价就是，不管在家还是外出，做饭的永远都是妈妈，谁让她手艺好呢？除了她，家里人都是懒人，因为她总是急不可耐地承包了所有家务。 这就是美德的代价。有很长一段时间我都下定决心做个懒人，跟我妈完全不一样的人。我不要被别人的看法所累，更不要给自己背负一块道德牌坊，自己却在重压之下苟延残喘。 对艾琳而言，“妈妈”是十几岁时突然离世的哥哥，从此给自己留下了深刻的被抛弃创伤。艾琳害怕亲近任何人，认为自己的“扫把星”属性会为自己的所爱之人带去灾难。接二连三失去所爱之人让她更加确信这一点。艾琳下定决心要在丈夫死后期期艾艾度过后半生，死亡的阴影笼罩着她。新生活无法开始，旧生活拒绝退场。生命的意义对于艾琳而言就是永恒的悼念，对逝去之人的忠诚可以让我们忘记现实的存在。不必躬身入局，也就不会再被现实所伤。 这是被恐惧所掌控的生命，不是真正有意义的生命。亚隆指引艾琳去面对自己的死亡，而不是执着于他人的离世。“面对即将到来的死亡能让人获得智慧，了解存在的意义。”有意义的不止是别人的生命，还有我们自己的生命。丧钟为我们每一个人而鸣，艾琳要为自己的余生负责，而不是活在别人的阴影里。 “妈妈”有时可以决定我们活着的意义，但只要时常检视内心的恐惧，就可以摆脱“妈妈”施加的枷锁。尤其是当我们面对死亡这一课题时，我们看待生命会有更加丰富的视角。一定程度上，死亡赋予了我们活着的意义。永生可能是对一个人最大的惩罚，不能结束的生命就像一场永无止境的话剧，不会有低潮的结束，也就不会有高潮的迭起。
前期主角末世无敌 金手指 装逼，中后期直接变成路人，转行成为了战地记者，疯狂边缘OB,一直讲述其他人的事以及战斗经过，而主角自己的故事却一笔带过，感觉有没有主角都一样。前中期疯狂营造无敌气氛，满天神佛在主角身上押宝，各路大佬暗中保护，以此来彰显主角吊炸天的潜力，然而吊用没有，我真的裂开，劝谨慎观看！看到出地球之后直接看最后十章就好了
“女人啊，真了不起！随便一猜却能奇迹般地命中真相。其实这也是有原因的。女人善于在不知不觉间捕捉到许多细节，她们的潜意识会自觉地将这些细节组合起来——然后把得出的结果叫做直觉。” 所以我～凭直觉猜对凶手啦～
呆头小男生是我的最爱~
一个青春片里的职场描写竟然可以胜过大部分职场剧，国产编剧们不羞愧么？二十几岁的青春真实又可爱，绝对值得鼓励。PS.25岁的姑娘和30+的姐姐最大的区别就是，周寻明明碾压齐颂好么！
我们需要的是付诸行动的思维，对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情，奥保持乐观。
总结概括性的读史。分析透彻，前因后果清晰可辨，思想火花哲理思辨随处可见。
就如译者之言，温柔又锋利的笔触，畸形又残酷的战争，我们习以为常的和平，却是“保罗”们生命消逝前最狂热的渴盼、最梦幻的憧憬。
刚刚开始抱着“性趣”来看，但是看着看着，感觉看到的更多是身为农民工的难，身为农村人的难。 编剧的案例大多是不幸的，让我产生一种压抑感，让我看不下去。编剧调查的对象大多是有问题的农民工，这样的对象才有吸引力吧，而那些没有问题，生活的还比较好的农民工，他没有写出来。这样就容易容易给读者一种误解，农民工都这样吗？怎么这么乱？ 我想说的是编剧调查的对象，占整个农民工的比例是少之又少。当然了，像编剧笔下很多农民工的无奈和悲苦的命数，现实中确实很多很多。我们要看到调查对象占整个群体的比重，这样才能比较客观地评价某一个事件。 总之，这类剧集很少，还是值得推荐的。希望更多的人关注农村人的生活和思想。
剧集结尾仓促但是又恰到好处，给读者一种感觉：就像是发生在身边的真实故事，主人公杜林祥从包工头干起，一路走来，不断历练成长，有过大喜有过大悲，今后的命运究竟如何，这就需要。。。。。。。
这部剧真的很棒，过程中有笑有泪有苦有甜，但也可能是因为我是一个很容易被影响的人吧……有时候我也会反思，我觉得过段时间再看，可能又会有不一样的感受吧！这里面不只有爱情～
无聊无趣到了无耻的地步。
其实，这个不算自传 内容很实在，很直白，对自己和社会民族特性剖析很到位这都是史巨人亲身经历过来的。这其实就是一本访谈记录，不过说话风格很实在。
编剧把近四十年的世界经济史用他宽阔的视野，通透地作了一个全程透视与鸟瞰，然后用他的认知，把这四十年的曲折离奇的世界经济动荡史，化成寥寥几笔的勾勒，便让乱如麻的世界经济演变轨迹，露出了富有骨感的峥嵘，让我们能够触摸到最本真的经济运行背景与纵深。
首先本剧构建了一个错综复杂的世界，正如我们生活中的世界一样。话传着传着就变味儿了；明明是一件事，总能变成十件事；所有人其实都想说话，但一个人爱不爱说话或者说是说不说的来话，与和他聊天的对象有关；人遇到问题想找人商量，遇到困难需要找人排解，想得去找熟人寻路子…… 杨百顺几次三番更换生计，都是为了找一个说的上话的人，后来生活中唯一能说的上话的女儿丢了，去寻；能与牛爱国说的上话的章楚红“消失”了，牛爱国也去寻……一前一后，隔了70年。杨百顺没寻着，牛爱国寻没寻着留给了读者…… 结尾“不，得找。”，既呼应了主题，也与“日子是过以后，不是过从前”。牛爱国去找章楚红，正是去“过以后”。 正如荐言中所说：“话，一旦成了人与人唯一沟通的东西，寻找和孤独便伴随一生。心灵的疲惫和生命的颓废，以及无边无际的茫然和累，便如影随形地产生了。” 祝大家都能遇到说的上话的人。有勇气去过以后。 2022.2.9周三
身无半亩，心忧天下；看剧万卷，神交古人。 ——左宗棠自勉联 左宗棠是晚清重臣，军事家，曾收复新疆等。 。
查泰莱夫人和她的情人，是与世俗格格不入的理想主义者。所以他们走到了一起。她是有闲阶层，他的丈夫是贵族。她讨厌他的冷酷，他的作做。他丈夫所代表的贵族阶层，就像按模式生产出来的样本，看上去那么彬彬有礼，绅士完美。实际骨子里傲慢自大，自私，僵化又冷酷的冷血动物。他的情人是底层阶层。却有着上层人士的礼貌，沉着。是蔑视权贵，蔑视金钱与世俗格格不入的理想主义者。他的优秀不亚于那些权贵，但又远远优于那些权贵。他深深地洞察到他的阶层和贵族阶层的症结在哪里，但又无能为力。他比他们更富有活力，更会去爱。他们最大的幸福和快乐，是唤起了彼此生命的活力，这比什么都好，剩过人世间任何美好的事物！生命，活力，爱
第一世 他们是姐弟，不被世俗祝福 第二世 他们终是恋人 不论是神乐还是路乐乐 最终他们在一起 那就很好❤️ 其实泱未然 凤息 笙澜 是一人。 笙澜放弃了第三世 一个变成了凤息，心里满怀仇恨，另外一个人则幻化成了未然，期待着重新找到神乐 第一个锦囊 如果姬魅夜和君上同时出现，请选择姬魅夜！他会护你周全，安全地将你送到沧澜江。泱未然敬上！ 第二个锦囊 殿下： 其实，未然的心里实不愿意您拆开这第二只锦囊，因为这意味着您有生命危险。未然一生遗憾，是不能陪同殿下您一起回到南疆，一起保卫南疆，却将这个重任放在了您的身上。 请原谅未然的自私和无能，也原谅当日隐瞒了关于您前世的事情。 若此时您已经抵达了绝情崖，凤息大人曾预言，您将在那里遇到生死劫难。 若您手里的剑已然无法抵挡姬魅夜，那殿下，请您用满月弓保护您和您的子民，因为在南疆的对岸，有许多的人在等您回去。 殿下，请您相信自己。 未然敬上 第三个锦囊 乐丫头：我多么不希望你看到第三个锦囊，这意味着，你又遇到了危险。如果此时你在他人身上看到了泱未然的影子，乐丫头，不要迟疑，杀了他！因为，那不是我。 如果你爱我，百年之后， 请你带上一颗真心，一身清凉， 我定以最美的姿态静候你的到来， 哪怕错过花期，也不离开枝头， 只求你能认出我……
本以为这是一本治愈焦虑的书，可不曾想它竟是一本从黑色荒诞幽默转向温情的剧，这个弯属实拐的有点大…… 故事情节比较简单，但是编剧用他高超的写作技巧将故事情节一再反转，每一次的反转都充满惊喜与感动，让人读完直呼过瘾…… 很喜欢书里的几句话: “小时候，你渴望长大，自己决定一切，可是一旦长大，你就会意识到，「做决定」才是成年人所要面对的最可怕的任务。你心里必须一直有主意，才能及时地拿定主意。” “即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一颗小苹果树。挽救那些可以挽救的东西。” “跟只有脸漂亮的人在一起是没办法长久的，至于有趣的人，你绝对可以和他们生活一辈子。”
生命是伟大的，同时也是脆弱的，任何一个小意外都有可能导致生命的终结，了解一些致死的可能，能帮助我们更好的享受生命的奇迹。 建议大家都看看，也可以让孩子看，进行死亡教育才能敬畏生命。
2019年第37本剧 《Stan》 喜好程度：三星 只给了三星，因为感觉这部剧写得有点水，而且编剧水平有限，但是里面还是有很多戳到我的地方。这部剧语言通俗，例子多，读起来很快，很适合用来刷本数（误）。 前一段时间意识到我的极其自恋，这部剧里进一步发现了这种自恋叫“全能自恋”。 “我也经常活在全能自恋中，希望自己一发愿，整个世界就能如我所愿。这样的结果是，我人生体验的范围变得越来越窄，因为我把自己隔离在真实而琐碎的生活之外，所做的事情都是一发愿就能做好。而那些需要跟社会打交道的烦琐事情都被我跳过了，免得它们给我制造挫折感，打破我的全能自恋。 ” 对于全能自恋，简单举个例子：以为通过自己努力就可以改变命运。听起来好像这好像是十分正常的想法，不过哎，我觉得如果觉得这样太正常，可能是缘分未到，现在还无法理解。 这也让我想到了零极限（我的剧评：https://t.zsxq.com/BiEubIQ）里说到的三个阶段：你是受害者、你获得掌控、开始觉醒：意识到生命可以选择但不能控制。这个第三阶段也让我想到了“无常”等东方智慧…… 我前一段时间上完一次团体后状态特好，后来又上了一次团体后就坐上了心情过山车，还经常自我否定。我也很疑惑，为什么会这样？这次看到书中的躁狂和抑郁交替的状态，我好像对自己又多了一些理解，这段话也很戳我最近又开始在脑中冒出的一个让我受挫的自我评价：社会适应不良…… “我在躁狂状态下思考和工作，经常能得到来自现实的正向反馈，所以自恋很少受到打击。这也使我难以区分，到底哪些是现实，哪些是进入躁狂状态的幻觉。但是，一旦接触广阔的真实世界，应对陌生领域的各种琐事，我的才华优势就没有了，缺乏经验和时不时地躁狂妄想，让我在现实世界中很笨拙，屡受挫折，陷入抑郁。” “抑郁，是自恋受到打击后，自我攻击、自我否定，身心停留在低能量水平。而躁狂，是对抑郁的抵抗，生命力想要伸展，干脆一步迈入幻想中的完美状态。所以，抑郁一阵之后，往往会开始躁狂；躁狂一阵之后，又开始抑郁。总之，躁狂与抑郁都是婴儿的心理水平：要么偏执于完美，想象母亲给予自己完美的呼应和满足未被满足的自恋；要么偏执于一切毁灭，没有希望，自我完全塌陷。” 不过，我知道我有个习惯是看到什么都往自己身上靠，再加上对编剧没有那么相信，我发现这些启发也是虚虚实实，无法确认是我一时的想法还是更深的领悟。不过，为何一定要确认呢？ 另外书里关于为何成长的和我最近的所想很类似。我总是在想外求，看自己做的不够好的地方，然后去改进去学习。但是渐渐发现这样的模式里有个大bug，就是永远都得觉得自己不够好。 “我认为只有把现状粉碎了，这个新世界才能出现。然而，我自己也是现状的一部分，于是我每天都在粉碎自己。至于粉碎的方法，就是发现问题、改正问题。我会分析自己身上的各种问题，无论是身体还是心理。”
第一本社会学入门书，虽是学术但是文字清晰，名词解释得非常清楚，好理解，好喜欢这种讲述方式，娓娓道来之感，亲切自然♡
最近推荐给我的都是离婚之后，女主改嫁的更好的文，我感觉酷库影院肯定是对我有什么误解 一本温馨暖人的剧集，当然除了众人都厌恶的王梅以外。 只是集美们看看即可，家庭没有大矛盾，请不要轻易离婚，毕竟国家不会下发白纪川的。
哪儿来那么多过度脑补
1988 · 美国
1936 · 法国
1999 · 美国
2020 · 中国
2000 · 中国
1936 · 美国
1965 · 意大利
2000 · 美国
2005 · 美国
Stan 就如书名所言，这部剧告诉了我们生与死之间的联系。妈妈如何影响我们活着的方式，而对死亡的厌恶又可以促进我们用积极的方式度过此生。 这里的“妈妈”并不是一个积极的因素，也不是单指“妈妈”这个人，而是那些所有在我们生命中留下不可磨灭的灰色阴影的重要人物。 对梅格诺莉亚而言，生命的意义就是不停地成为一个道德模范，帮助所有人的同时，拒绝所有人的帮助。“妈妈”是梅格诺莉亚身上的模范标签。但我们视为模范的人物也会受模范所折磨。其实他们会绝望，会为母亲去世而哀伤，也会嗟叹怨恨人生，他们甚至得伤害自己，才能停止奉献、不再施予。 很早之前我就从我妈的经历中看出了这个道理，我把它称为妈妈们的“牌坊”——吃苦耐劳、勤俭持家、做得一手好菜……维持这块“牌坊”的代价就是，不管在家还是外出，做饭的永远都是妈妈，谁让她手艺好呢？除了她，家里人都是懒人，因为她总是急不可耐地承包了所有家务。 这就是美德的代价。有很长一段时间我都下定决心做个懒人，跟我妈完全不一样的人。我不要被别人的看法所累，更不要给自己背负一块道德牌坊，自己却在重压之下苟延残喘。 对艾琳而言，“妈妈”是十几岁时突然离世的哥哥，从此给自己留下了深刻的被抛弃创伤。艾琳害怕亲近任何人，认为自己的“扫把星”属性会为自己的所爱之人带去灾难。接二连三失去所爱之人让她更加确信这一点。艾琳下定决心要在丈夫死后期期艾艾度过后半生，死亡的阴影笼罩着她。新生活无法开始，旧生活拒绝退场。生命的意义对于艾琳而言就是永恒的悼念，对逝去之人的忠诚可以让我们忘记现实的存在。不必躬身入局，也就不会再被现实所伤。 这是被恐惧所掌控的生命，不是真正有意义的生命。亚隆指引艾琳去面对自己的死亡，而不是执着于他人的离世。“面对即将到来的死亡能让人获得智慧，了解存在的意义。”有意义的不止是别人的生命，还有我们自己的生命。丧钟为我们每一个人而鸣，艾琳要为自己的余生负责，而不是活在别人的阴影里。 “妈妈”有时可以决定我们活着的意义，但只要时常检视内心的恐惧，就可以摆脱“妈妈”施加的枷锁。尤其是当我们面对死亡这一课题时，我们看待生命会有更加丰富的视角。一定程度上，死亡赋予了我们活着的意义。永生可能是对一个人最大的惩罚，不能结束的生命就像一场永无止境的话剧，不会有低潮的结束，也就不会有高潮的迭起。
前期主角末世无敌 金手指 装逼，中后期直接变成路人，转行成为了战地记者，疯狂边缘OB,一直讲述其他人的事以及战斗经过，而主角自己的故事却一笔带过，感觉有没有主角都一样。前中期疯狂营造无敌气氛，满天神佛在主角身上押宝，各路大佬暗中保护，以此来彰显主角吊炸天的潜力，然而吊用没有，我真的裂开，劝谨慎观看！看到出地球之后直接看最后十章就好了
“女人啊，真了不起！随便一猜却能奇迹般地命中真相。其实这也是有原因的。女人善于在不知不觉间捕捉到许多细节，她们的潜意识会自觉地将这些细节组合起来——然后把得出的结果叫做直觉。” 所以我～凭直觉猜对凶手啦～
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一个青春片里的职场描写竟然可以胜过大部分职场剧，国产编剧们不羞愧么？二十几岁的青春真实又可爱，绝对值得鼓励。PS.25岁的姑娘和30+的姐姐最大的区别就是，周寻明明碾压齐颂好么！
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刚刚开始抱着“性趣”来看，但是看着看着，感觉看到的更多是身为农民工的难，身为农村人的难。 编剧的案例大多是不幸的，让我产生一种压抑感，让我看不下去。编剧调查的对象大多是有问题的农民工，这样的对象才有吸引力吧，而那些没有问题，生活的还比较好的农民工，他没有写出来。这样就容易容易给读者一种误解，农民工都这样吗？怎么这么乱？ 我想说的是编剧调查的对象，占整个农民工的比例是少之又少。当然了，像编剧笔下很多农民工的无奈和悲苦的命数，现实中确实很多很多。我们要看到调查对象占整个群体的比重，这样才能比较客观地评价某一个事件。 总之，这类剧集很少，还是值得推荐的。希望更多的人关注农村人的生活和思想。
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其实，这个不算自传 内容很实在，很直白，对自己和社会民族特性剖析很到位这都是史巨人亲身经历过来的。这其实就是一本访谈记录，不过说话风格很实在。
编剧把近四十年的世界经济史用他宽阔的视野，通透地作了一个全程透视与鸟瞰，然后用他的认知，把这四十年的曲折离奇的世界经济动荡史，化成寥寥几笔的勾勒，便让乱如麻的世界经济演变轨迹，露出了富有骨感的峥嵘，让我们能够触摸到最本真的经济运行背景与纵深。
首先本剧构建了一个错综复杂的世界，正如我们生活中的世界一样。话传着传着就变味儿了；明明是一件事，总能变成十件事；所有人其实都想说话，但一个人爱不爱说话或者说是说不说的来话，与和他聊天的对象有关；人遇到问题想找人商量，遇到困难需要找人排解，想得去找熟人寻路子…… 杨百顺几次三番更换生计，都是为了找一个说的上话的人，后来生活中唯一能说的上话的女儿丢了，去寻；能与牛爱国说的上话的章楚红“消失”了，牛爱国也去寻……一前一后，隔了70年。杨百顺没寻着，牛爱国寻没寻着留给了读者…… 结尾“不，得找。”，既呼应了主题，也与“日子是过以后，不是过从前”。牛爱国去找章楚红，正是去“过以后”。 正如荐言中所说：“话，一旦成了人与人唯一沟通的东西，寻找和孤独便伴随一生。心灵的疲惫和生命的颓废，以及无边无际的茫然和累，便如影随形地产生了。” 祝大家都能遇到说的上话的人。有勇气去过以后。 2022.2.9周三
身无半亩，心忧天下；看剧万卷，神交古人。 ——左宗棠自勉联 左宗棠是晚清重臣，军事家，曾收复新疆等。 。
查泰莱夫人和她的情人，是与世俗格格不入的理想主义者。所以他们走到了一起。她是有闲阶层，他的丈夫是贵族。她讨厌他的冷酷，他的作做。他丈夫所代表的贵族阶层，就像按模式生产出来的样本，看上去那么彬彬有礼，绅士完美。实际骨子里傲慢自大，自私，僵化又冷酷的冷血动物。他的情人是底层阶层。却有着上层人士的礼貌，沉着。是蔑视权贵，蔑视金钱与世俗格格不入的理想主义者。他的优秀不亚于那些权贵，但又远远优于那些权贵。他深深地洞察到他的阶层和贵族阶层的症结在哪里，但又无能为力。他比他们更富有活力，更会去爱。他们最大的幸福和快乐，是唤起了彼此生命的活力，这比什么都好，剩过人世间任何美好的事物！生命，活力，爱
第一世 他们是姐弟，不被世俗祝福 第二世 他们终是恋人 不论是神乐还是路乐乐 最终他们在一起 那就很好❤️ 其实泱未然 凤息 笙澜 是一人。 笙澜放弃了第三世 一个变成了凤息，心里满怀仇恨，另外一个人则幻化成了未然，期待着重新找到神乐 第一个锦囊 如果姬魅夜和君上同时出现，请选择姬魅夜！他会护你周全，安全地将你送到沧澜江。泱未然敬上！ 第二个锦囊 殿下： 其实，未然的心里实不愿意您拆开这第二只锦囊，因为这意味着您有生命危险。未然一生遗憾，是不能陪同殿下您一起回到南疆，一起保卫南疆，却将这个重任放在了您的身上。 请原谅未然的自私和无能，也原谅当日隐瞒了关于您前世的事情。 若此时您已经抵达了绝情崖，凤息大人曾预言，您将在那里遇到生死劫难。 若您手里的剑已然无法抵挡姬魅夜，那殿下，请您用满月弓保护您和您的子民，因为在南疆的对岸，有许多的人在等您回去。 殿下，请您相信自己。 未然敬上 第三个锦囊 乐丫头：我多么不希望你看到第三个锦囊，这意味着，你又遇到了危险。如果此时你在他人身上看到了泱未然的影子，乐丫头，不要迟疑，杀了他！因为，那不是我。 如果你爱我，百年之后， 请你带上一颗真心，一身清凉， 我定以最美的姿态静候你的到来， 哪怕错过花期，也不离开枝头， 只求你能认出我……
本以为这是一本治愈焦虑的书，可不曾想它竟是一本从黑色荒诞幽默转向温情的剧，这个弯属实拐的有点大…… 故事情节比较简单，但是编剧用他高超的写作技巧将故事情节一再反转，每一次的反转都充满惊喜与感动，让人读完直呼过瘾…… 很喜欢书里的几句话: “小时候，你渴望长大，自己决定一切，可是一旦长大，你就会意识到，「做决定」才是成年人所要面对的最可怕的任务。你心里必须一直有主意，才能及时地拿定主意。” “即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一颗小苹果树。挽救那些可以挽救的东西。” “跟只有脸漂亮的人在一起是没办法长久的，至于有趣的人，你绝对可以和他们生活一辈子。”
生命是伟大的，同时也是脆弱的，任何一个小意外都有可能导致生命的终结，了解一些致死的可能，能帮助我们更好的享受生命的奇迹。 建议大家都看看，也可以让孩子看，进行死亡教育才能敬畏生命。
2019年第37本剧 《Stan》 喜好程度：三星 只给了三星，因为感觉这部剧写得有点水，而且编剧水平有限，但是里面还是有很多戳到我的地方。这部剧语言通俗，例子多，读起来很快，很适合用来刷本数（误）。 前一段时间意识到我的极其自恋，这部剧里进一步发现了这种自恋叫“全能自恋”。 “我也经常活在全能自恋中，希望自己一发愿，整个世界就能如我所愿。这样的结果是，我人生体验的范围变得越来越窄，因为我把自己隔离在真实而琐碎的生活之外，所做的事情都是一发愿就能做好。而那些需要跟社会打交道的烦琐事情都被我跳过了，免得它们给我制造挫折感，打破我的全能自恋。 ” 对于全能自恋，简单举个例子：以为通过自己努力就可以改变命运。听起来好像这好像是十分正常的想法，不过哎，我觉得如果觉得这样太正常，可能是缘分未到，现在还无法理解。 这也让我想到了零极限（我的剧评：https://t.zsxq.com/BiEubIQ）里说到的三个阶段：你是受害者、你获得掌控、开始觉醒：意识到生命可以选择但不能控制。这个第三阶段也让我想到了“无常”等东方智慧…… 我前一段时间上完一次团体后状态特好，后来又上了一次团体后就坐上了心情过山车，还经常自我否定。我也很疑惑，为什么会这样？这次看到书中的躁狂和抑郁交替的状态，我好像对自己又多了一些理解，这段话也很戳我最近又开始在脑中冒出的一个让我受挫的自我评价：社会适应不良…… “我在躁狂状态下思考和工作，经常能得到来自现实的正向反馈，所以自恋很少受到打击。这也使我难以区分，到底哪些是现实，哪些是进入躁狂状态的幻觉。但是，一旦接触广阔的真实世界，应对陌生领域的各种琐事，我的才华优势就没有了，缺乏经验和时不时地躁狂妄想，让我在现实世界中很笨拙，屡受挫折，陷入抑郁。” “抑郁，是自恋受到打击后，自我攻击、自我否定，身心停留在低能量水平。而躁狂，是对抑郁的抵抗，生命力想要伸展，干脆一步迈入幻想中的完美状态。所以，抑郁一阵之后，往往会开始躁狂；躁狂一阵之后，又开始抑郁。总之，躁狂与抑郁都是婴儿的心理水平：要么偏执于完美，想象母亲给予自己完美的呼应和满足未被满足的自恋；要么偏执于一切毁灭，没有希望，自我完全塌陷。” 不过，我知道我有个习惯是看到什么都往自己身上靠，再加上对编剧没有那么相信，我发现这些启发也是虚虚实实，无法确认是我一时的想法还是更深的领悟。不过，为何一定要确认呢？ 另外书里关于为何成长的和我最近的所想很类似。我总是在想外求，看自己做的不够好的地方，然后去改进去学习。但是渐渐发现这样的模式里有个大bug，就是永远都得觉得自己不够好。 “我认为只有把现状粉碎了，这个新世界才能出现。然而，我自己也是现状的一部分，于是我每天都在粉碎自己。至于粉碎的方法，就是发现问题、改正问题。我会分析自己身上的各种问题，无论是身体还是心理。”
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哪儿来那么多过度脑补