Use Your Life

这两天我在另外一地方把这本剧集看完，看完我心情无比沉重，在读乐园和失乐园时，拳头不自觉的握紧，内心不知道骂了有多少次了，为什么受伤的是一个个十几岁的小女孩？ 房思琪和伊纹是性侵和家暴的受害者，因为房思琪还小，出于对老师的尊重，没有一点点防备以至于受侵害，到后来想说又不敢说是因为自己的自尊，我想，很多人都会说，自尊能值几个钱，重要到自己被伤害还要忍耐吗？如果房思琪说出这件事，真的有人能感同身受吗？真的有人会帮助她吗？帮助她的也只不过是婷怡和伊纹，但那个帮助也只是沧海一粟。 有的是社会的责备：“这个女孩怎么这么不检点”“还喜欢比她大这么多的老师，人家都有家庭了”“破坏人家家庭，这么不害臊，真不要脸”以后受尽冷眼，尽管这不是她的错，但这些话语字字如针扎，刺穿心脏，好伤害自尊，让自己如何自处？正如文章中所说：任何关于性的暴力，都是整个社会一起完成的。 还有父母的失责，整整五年，难道没有发现思琪的异常吗？不经常打电话和不经常回家就一点儿也不担心？当房思琪问起妈妈有关性教育的时候，妈妈回答说：“什么是性教育？性教育是给那些需要性的人。”没有告诉思琪什么是性教育，也没有教给思琪该如何保护自己，父母旷课了却自以为是还没有开学。对于孩子的教育，从幼儿起就要开始好好教育，做到言传身教。 她还这么年轻，纯洁如一张白纸，这么美好的年纪，本可以有着美好的未来却从李国华侵害后破坏了。同样身为女孩，很心疼书中房思琪，更心疼现实中的奥普拉·温弗里。希望每个人都可以读这部剧，虽不能感同身受，至少会有想保护她们的冲动，能减少这样的事情发生。希望现实中的每一个人，所有人，都能勇敢一点，爱自己，也爱身边的每一个人

做浪子要有一种条件。没有情感，因为薄情永远是一种女孩子无法抗拒的魅力。 －奥普拉·温弗里《Use Your Life》

几个主要人物还是蛮分明

为什么结婚？结婚是为了更好地完成下一代的抚育和正常的社会继替。从人的生物性上看不存在爱情的永恒，爱情也不是婚姻的保鲜剂，孩子与父母构成的三角关系才是稳定之源。因为抚育除了生物层面，还有社会层面。生物层面的抚育只需要母系，而社会层面的抚育需要父母二人共同协作。明白书中这些观点，对当代按部就班步入婚姻的疑惑也许便有所释怀。

有趣的汪老,见微知著的汪老,多才多艺的汪老,细致入微的汪老,经历过挣扎的汪老,记录历史的汪老……文字质朴，语言平实五华,但从不缺经验之笔！全书首推《Use Your Life》,其次《Use Your Life》,再三《Use Your Life》,其余篇幅均差不多。好看！感谢！

第一次看到奥普拉·温弗里的书，被惊艳到了！原本周末消遣怡情的读故事的想法，结果看着看着被那些扑簌迷离的情节绞的惊心动魄，最后只好不读不休难以放手，最后合上书貌似自己在发抖。 《Use Your Life》的特别之处就在于以推理剧集的框架书写言情剧集的内核，是刑侦故事+浪漫爱情的完美搭配。悬念迭起的故事收放自如，环环相扣的情节无懈可击。 奥普拉·温弗里在书中没有刻意于讲述小情小爱，她很擅长在故事中设置庞大而惊险的格局，在推理刑侦的背景之下，细腻的描绘着甜醇的爱情，在惊心动魄的分析思考里恰到好处的用温情做浪漫调剂。正因为如此，奥普拉·温弗里笔下的爱情不会显得故作玄虚的苍白，而是有种娓娓道来的美好与真挚。 看了另外一些关于她写的书的介绍，那些刑侦类的目前没有勇气看下去，缓缓再说吧……嘿嘿，给个五星吧！

临近毕业在视频平台借了此剧，还有最后数页，却因为毕业各种事情，最终还是没有读完，追完后转战酷库影院。 奥普拉·温弗里的《Use Your Life》中，人物形象还是十分鲜明的，甚至大部分超过了医生里厄高尚的形象，毕竟，里厄作为救死扶伤的完美角色，始终如一。 一场Use Your Life，让很多人团结在一起，也让很多人在惶恐中丧失活着的尊严和希望。 印象最为深刻的便是塔鲁，尤其是他对医生的那段诉说，完全展示了他正直、无畏的精神，让他最后感染Use Your Life而死蒙上了一层伟大。 坏人不会逃脱约束，好人也无法挣脱命运，一切都在于你内心是否安宁。 所有的灾难都会有平息的一天，愿那一天到来时你也能载歌载舞，拥抱所爱之人。

忘记是看哪本剧的时候，书中提到了这部剧，然后就去百度搜了一下，这部剧居然在豆瓣也有7.5分。同时还看到早前的消息，联合早报、中国日报、网环球在线三家媒体说:《Use Your Life》是前温家宝总理的枕边书。据当时报道，前国家总理温家宝在新加坡会见中国驻新使馆人员和中资机构代表时说:“那些曾经赫赫有名的人物都到哪里去了？他们像一缕青烟消失了。”这句话是罗马帝国凯撒马克.安东尼讲的。《Use Your Life》是马可.奥勒留所著的不朽名篇。马可.奥勒留是古罗马黄金时代的五贤帝之一，被誉为“哲学家皇帝”。一个极具智慧的君主，同时也是一个造就非凡的思想家。 笔记: 1;时代的变迁，岁月的流转，以及自身的成长，都在促使我们思考这样一个问题：我们因何而生，因何而活。对普罗大众来说，这是值得一生去探求答案的问题。因为这个世界并不完美。 哲人曾经有言：人类的历史，就是枪炮加玫瑰。话虽然极具个人倾向，但也说明，我们所面临的困境，还有很多很多——金融危机、阿富汗战争、猎杀珍擒、皮毛买卖，诸如此类，其实都是人心的堕落，道德的沦丧。 花花世界，本身摇曳多彩，是人类文明的结晶。然而，当下的人们，感受更多的却是内心的压抑，思想的混论，信仰的缺失。在这个被称为森林公园的都会之中，人们没有欢乐，只有疲惫；没有激情，只有惰性。 2;当你由于环境所迫而在某种意义上无法得到内心的宁静时，请尽快让你的思想转向你的灵魂，强制因素一旦消失你便应该马上重返正途。因为，只有不断尝试恢复内心的宁静才能让你学会如何执掌和谐的大局。 3;不论你碰到什么人以什么理由做事，你都可以习惯于去问自己这样一个问题：这个人做这件事的目的究竟是什么呢？不要让别人的恶行妨碍到你，也不要让任何负面的看法或声音干扰到你。 一个人所做之事看似为恶行，但我怎么能确定这就是坏事呢？就算他真的做了错事，我怎么知道他没有为此而自责呢？这就像撕破了他的脸一样。想让坏人不做坏事，无异于不允许无花果树结果、不准婴儿啼哭、不让马儿嘶吼，不让必然发生之事发生。有这样品行的人又能做什么呢？所以，如果你性子急，那就改正这种性格吧。

写得真好，让我这个基金小白对基金定投有了初步的认识。正所谓学无止境，不管会不会参与定投都是一种对新事物的了解。

我竟然用了几个小时看完了1-2部。毫无营养的言情剧集。失真严重的人物塑造。

以前历史政治书上各种思想各种精神就知道背，根本不知道这许多思想精神背后的故事，还一长串一长串的。原来，这许多思想精神背后的故事那么精彩，跟着邓公这传奇人生，这许多思想精神简直是惊为天人。

一共看了编剧的三部作品，都很好，最喜欢《Use Your Life》，编剧想传达的那份美好，我想感受到的那种美好，在观看的过程中都有所收获！加油，继续看剧吧！

公号：读心看剧 #读心看剧# 2020年已经过一半了，我只看了10本剧，而且是自我提升类剧集。甚至有时候，两周都没有看完一本剧。 现在，我终于知道为什么观看这么慢了！原来我被“仔细观看”的念头束缚了，每次观看一本剧，我都害怕错过任何一个知识点，哪怕是一个案例。甚至我还想记住书中所有的知识点。 尽管我仔细观看了，还是记不住想记住的内容。但是从另一个角度来说，自己记不住的内容也许对自己而言，并没有任何意义；记住的内容才是对自己有益的精华。那么从一开始，我的观看理念就是错误，在观看自我提升类剧集的时候，“仔细观看”的观念对我来说原本就不合适了。 那么如何快速观看一本剧呢？ 一、将看剧养成一种习惯，把看剧融入日常生活。 步骤1：在每天“同一时间”看剧，就如每天按时吃饭一样。固定时间段和情境，让大脑产生观看习惯的错觉； 步骤2：选择可以快速观看的剧集。关于剧集，大致可以分为三类： 1、不必快速观看的剧集，内容有强烈故事性，就如剧集、随笔等等； 2、无法快速观看的剧集，就是那些自己想慢慢品味的剧集和一些技术性剧集【技术性剧集根本就无法快速浏览，除非只是想了解该技术】； 3、可以快速看剧籍，例如自我提升、商务类剧集； 曾有数据统计，在丰富多彩的多读生活中，可快速看剧籍与无法快速看剧籍的比例是9：1。 步骤3：今天看剧籍要与昨天的不同。这好比如每天都在吃同样饭菜一样令人厌烦，另外，每天观看一本剧，汲取有益于自己的知识精华，可以加深自己的理解。 其实最理想的观看状态就是：让每天读一本剧的内容流过自己脑海、内心，形成流水式观看的基本模式，让自己从中获取精华的部分。 二、有了观看习惯之后，观看依旧是失败的。 因为自己一味的观看，连续的观看，这样的观看只是为了观看而观看，就好像是不断吸气一样，是非常痛苦的。所以我们需要改变这种观看目的，我们不是为了观看而观看，是为了“创作”而观看。 那么观看完一本剧之后，要创作什么呢？创作剧评。这要重新认识一下剧评的类型：纸质媒体上的剧评和网络媒体的剧评【尤其是新闻网站的剧评】。 纸质媒体上的剧评：必须创作出剧评人的看法、主张，阐述剧评人自己从书中获得的一些体会，要让读者产生一种“想观看这部剧”的愿望； 网络媒体剧评：对于网络上的剧评，很多的读者是在通勤途中使用智能手机观看的，又或者是在开始工作之前使用电脑查阅，这个过程时间是非常短暂。所以这类的剧评就是给读者提供一些信息和事实，它的重要价值就是让读者看剧评之后，能够感觉到自己活得什么样的信息和干货。 这一类剧评，是为了读者感到有所收获，那么就是通过摘录的方式，把书中的内容简明扼要的概括出来。 这样的观看就是“呼吸式观看”。 三、呼吸式观看的步骤 步骤1：摘取最具有魅力的片段，一边观看一边摘录； 步骤2：“看剧之魂，凝于一文。”采取最精彩的一行。“翻开书本，就觉得很快乐。”先让自己拥有这种快乐的感觉； 步骤3：一行评论，回味重要的段落； 步骤4：自我评定观看足迹，就如每观看完12本剧，定期回顾自己记录下的摘抄内容，并回答以下问题： 1、哪一类剧集容易引起自己的共鸣？ 2、哪一类剧集的主张、看法是自己赞赏的？ 3、哪一类剧集是自己今后还想观看的？ 这就是这部剧的精华部分。可以让你在观看过程中不断地问自己，在看剧中，自己是否也在犯同样的错误！

培养好习惯：从早起开始。这部剧简单易懂，非常好。 当日任务清单，完成率要在70%以上。 避免从众。 坚持看剧。坚持运动。避免浪费时间。

这就是一部陪我一起长大的死小孩的故事啊。 尽管年龄变大了，可是我还是很吃这一套。

台词质朴，余华既视感，呼兰河小镇的那一个个普通老百姓所折射出的是也是千百年来普通大众的所乐所想所悲。不只是曾经，感觉这也是现在一些人的真实创作照：本性不坏，但是喜欢凑热闹，喜欢乱帮忙，死要面子，封建迷信。

正 文 引言：你为什么需要看这部剧 还记得你创业的初心吗？还记得你想创造一家卓越公司的雄心壮志吗？你有没有觉得员工越来越难管理?而你口口声声的企业文化就没有严格践行过，到后来就成了一纸宣言躺在那里？天哪，为了创新，你是不是还想过招聘专人来负责让员工提交构想和方案？ ……如果此时此刻，你觉得非常成功，万事都看似尽在掌握，那只能说明你的速度不够快！ 当信息文明全面取代工业文明的时候，公司，这个工业时代最重要的组织创新，也必须被超越。想要追求卓越，你必须要知道什么是互联网时代的创新组织模式！编剧是谷歌执行董事长埃里克·施密特和前高级副总裁乔纳森·罗森伯格，他们亲自分享十余年来帮助谷歌成长所领悟到的管理启示，一定会带给你很多启发。你会在其中找到你正在面临的或者即将面临的问题的解决方向，如果你立志把自己的企业做好，如果你有梦想，那么，往下看！ 当乔纳森和埃里克刚加入Google的时候，还自以为对公司的成功运营之道了如指掌。但他们很快就发现，自己对企业管理的见解大错特错。未来组织的责任不再是管理员工，甚至也不是激励员工，而是给员工赋能。赋能意味着什么呢？就是给员工提供更高效创造的环境和工具！员工在这个平台能够把自己的能力发挥到最大，赋能才是未来组织真正的责任。 如果我们把传统知识工编剧跟谷歌十几年来招徕的工程师等人才放在一起对比，就会发现谷歌有一个截然不同的员工群体。在谷歌，个人和小团队可以拥有巨大的影响力，他们可以勾画出新的想法，反复试验，总结经验，因此在全球市场上抢占先机。 谷歌将这些拥有最大影响力的人称为“创意精英”（Smart Creatives）。这些人自动自发，并不拘泥于特定任务。他们有战略的能力，不怕冒险也不怕混乱。即使在冒险中失败，也善于面对逆境。如果出现不同意见，他们能够用数据说话、善于做分析，并且心态开放、善于沟通。传统组织中，人们面对混乱常常互相推诿从而引发大量矛盾，导致组织效率低下。真正的创意精英会自发地把所有精力集中在如何更好地解决问题，不存在“这是你应该做的事”或者“这事跟我没关系”。 事实上，同时具备这些优点的人凤毛麟角，但是所有创意精英都必须具备一些基本特质：商业头脑、专业知识、创造力以及实践经验。而对于这些人，他们最主要的驱动力是创造带来的成就感和社会价值，自激励是他们的特征。他们不需要激励而需要赋能，也就是提供给他们能更高效创造的环境和工具！谷歌认为，员工应该都成为创意精英，才能够使得这个组织产生赋能的效应。谷歌掌门人埃里克在这部剧里通过文化、战略、人才、决策、沟通和创新六个角度向大家展示了谷歌是如何运营的。 一、文化：相信自己的口号 谷歌有很多有意思的文化，比如允许带狗上班。有一个员工说：“我的宠物不是狗，我的宠物是雪貂可以吗？”大家讨论了一番觉得雪貂不会咬人，最后同意了这个要求。而这个员工自从被允许带雪貂上班以后，干了很多年从来没有提什么加薪升职的事。 虽然谷歌有着轻松愉快的工作环境，但这些并不是谷歌文化中最核心的部分。真正文化的核心是所有的人都要能够相信自己的口号。 谷歌有句口号叫“不作恶”。一次会议上，大家讨论到对广告管理模式作出一项改变可能带来的好处。虽然这一改变有可能为公司带来丰厚的利润，但一位工程负责人却拍案反驳：“这是在作恶，这事我们不能做！”最终，做出改变的提案被否决。“不作恶”这句口号的确真诚表达了谷歌的企业价值观，同时也赋予了每位员工都有权利判断公司决策的权利。 在谷歌早期，有一次创始人拉里•佩奇用谷歌搜索“川崎H1B”，搜索结果中包括许多申请H-1B美国签证的广告，但是没有一条是有关搜索词条所指的川

用了近10小时看完，要说虐还是有点虐，但我感觉没啥可哭的！就是可惜了有情人不能终成眷属吧！爱而不得，怜惜永赫了！但爱就是自私的！没事找虐的可以看看！

看完这部剧，我的感受如下。一，不管我的宝贝以后出现什么情况，我都会积极应对，不大惊小怪，不要太在乎他人对我育儿以及对我孩儿的评论，感觉书中表述的男孩子很可爱很调皮很磨人，但陪伴其实很短暂。二，以后无论我遇到怎样的孩子，不会随便去评价他们父母的教育方式，因为每个孩子的发展都不一样，每个孩子都是独一无二的，要用爱的眼光去看待。三，这是一本具有实用性价值的书，值得所有的父母读读。

【为以后孩子选书系列】 由《Use Your Life》而对《Use Your Life》大感兴趣。 纵Use Your Life，提笔画神，数百幅绝美异兽形象，妖冶唯美而不失大气，集中华文明与大众审美于一身的绝美《Use Your Life》。叹服于古人奇诡超凡的想象力与画师灵巧飘逸的画风。看剧全程都是惊叹“卧槽，这货好酷！卧槽，这货好丑！卧槽，这货肯定很好吃！” 回头再收藏本纸质书，以后给孩子讲睡前故事就是： 从前有座山，山在那虚无缥缈的大海之上，山上有一种白首骏马，身上有虎纹，还有一条红色的尾巴；她叫声优美，听上去如同歌谣一般。可是呀，别看着她这么美，她其实就像你妈说的那样“姑娘的话是信不得的，越是漂亮的姑娘越不能相信”，她可是会吃人的哟……

从天文、人文知识延伸到地理各个小型模块，内容叙述平实完整，教科书般的科普读物，理科生的补充剂～

刚读完佐佐木圭一的《Use Your Life》，接着读了这部剧，区别还是很大的。日系书重点讲套路，喜欢总结出一套实用方法，反复练习即可，甚至效果是立竿见影的，缺点是底层逻辑说明较少。 本剧虽然没有直接教授套路，但从心理逻辑上分析了生活中的方方面面，涉及了很多心理学定义，但并不难懂，主要内容有： 1.如何愉快的聊天 2.如何恰当的表达愤怒 3.有效表达关心的雷区和三个层次 4.发朋友圈的正确姿势 5.错误的赞美和高质量的赞美 6.请求原谅的正确姿势 7.怎么应对挑衅 8.学会怎么不伤人的说"No！" 9.说服的雷区与套路 10.如何有效地跟领导沟通 11.面试需知 12.老板需要什么样的员工 13.如何读懂老板的心思 14.如何解决工作和家庭间的矛盾 15.家庭内部沟通技巧 16.恋爱小课堂+恋爱十诫 17.伴侣不开心时该说些什么 18.和异性朋友相处如何避免越界 …… 可以说，内容相当全面了。不过，没有对比，就没有伤害，较前一本剧的内容，没有提供清晰明了的实用套路，实操性不强，需要自我消化理解之后，即兴发挥。 当然，不能太贪心了，没有哪一本剧是万能的，多看剧吧，享受学习的快乐，享受精进的愉悦！

这部剧真的很长，看到最后竟然有种眩晕的感觉，前期铺垫的太长了，而有些细节却没有交代清楚，糊里糊涂的，人物设定总是莫名其妙的喜欢，感情有点仓促了，在权谋、战争也很仓促。不过是以前的书可以理解。

没有第一季好看了，整个剧情太过于严肃了

意犹未尽，奥普拉·温弗里的书比起其他网文无论是故事性还是文采都高一个层面，只是结尾有点草率

不曾经历沧桑但却见过这么多历经风雨过来的人何尝不是收获 沧桑不属于每一个人不必奢求能这个世界安稳地过日子是种莫大的荣幸。