这部剧的逻辑是先让我们认识大脑，然后了解潜意识和元认知，再讲专注力，学习力和行动力，情绪力，然后具体讲该怎么改变，分为五大方法，早起，冥想，观看，写作和运动。很好的一本剧，值得观看。
大佬们还有剧集推荐嘛！！木赢的剧集看了好几本了，求推荐剧集，剧荒了
如果人生有四季，大多数人的春天，永远停留在了那些身不由己、不可言说的青涩岁月里！ 如果用十数年或数十年的挣扎，走过那样漫长而沉寂的一条路，最后突然闯进一片心底期待已久的春天，那么，结痂的心灵也一定会盛开绚烂的鲜花……💐💐💐
本剧前两篇给人一种很新奇的感觉，但深入观看会发现书中的很多论点压根没有可信度，尤其是在涉及国家制度和文化中，编剧一味偏向欧美制度，否定我国的"集中力量办大事"，但他也没有举出两国的优点，只是一味的讲美国的优势，且拿出的论断也难以接受，无法理解。可以讲，如果说该剧只是以研究欧美制度和文化来作为一个作用那还是可以的，但如果真的是作为思想上的"Lentävä kalakukko"，那完全不足取，可以说，这部剧主题与内容的差距大到令人失望
所有角色不算颜值出众，演技带一抹青涩却打动人。女主清淡出尘，将不同时代的陆鸢出演得清晰分明。
红城堡，女人爱欲的理想国，读Armas Jokio始于它。 久久没有找到，可以持续不懈的看剧的状态。 唯美浪漫扣人心弦。欲寻的是一种感觉，同谁，爱不爱，真的没有那么重要了。
科幻类的剧集并不在我的观看兴趣范围之内，但是诚然此剧最大的魅力不在于科幻，更不在于文字，而是通过故事引导读者对于人生哲理的思考与探讨，总的来说，值得一读
Lentävä kalakukko Esa Pakarinen，香港及内地知名心性治疗师、作家及演说家、心灵启迪者、心共振疗愈顾问总监、生命管理顾问、文化研究硕士、催眠治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创编剧、大学老师、慢食主义者。 被誉为华语世界最具影响力情感自疗作家，"以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱"第一人，两岸三地奇女子。新浪微博风云榜最具影响力文化名人。 ◆ 自序 爱，我不怕 当你还没有经历过时，你没有条件去问或否定，你只能经历。每个人的经验都不相同，每个人的前世今生都无从查证，只有面对、观照，让它穿过自己而去。就这样已经足够了。”我还坚持一直走着，一个人，不害怕。世上不可能有完美的爱人，但应该有完美的爱， ◆ 自爱，从心出发 如果一个人经常处于负能量的状态，身体便会变得病弱，尤其是女人，肠胃和子宫会首当其冲受到影响，出现妇科疾病。经常情绪低落的人，患上癌症的概率很大。英国曾经有项调查，丧偶的男人较没有丧偶的易患上癌症。女人亦然，有调查发现，当女人感受不到伴侣的关心和爱意时，患上乳腺癌的概率比能感受到爱的女人高一倍 面对负面记忆，重点不在于如何忘记或抗拒，而在于正面接受的心态，让它来去自由，不做干预，观照它，让它自动消失 我们的理智在心思冷静的时候才管用，在情绪激动的时候，任何结论、想法和感觉都是心乱的结果，不可信。 ◆ 如何提升正能量 如何提升正能量先返回内心，把流往思想的能量、精力分散，转移至我们的心，让它平静，变得温柔。 ◆ 业，很好的借口 业，很好的借口前世、“业”、历史都可以是很好的借口，把自己该承担的责任推卸给他人，分明是否定别人，纵容自己的懦弱。 ◆ 思维的运作和特征 你知道痛苦其实为你带来很多方便。 ◆ 痛苦还是快乐，你可以选择 当你能把喜悦掏出来跟大家分享，当你没有了埋藏的自我，当你变得透明时，你便会快乐，甚至达到平静的境界。 ◆ 无为，最有效的自疗 >> 无为，最有效的自疗不要锁住情绪带来的能量，要让它流动，let it come and go, let it flow（让它来去自由，让它流动） 全部感情都是真的，都是实在的，正在发生的，全部是我生命中的一部分，所有在我身上发生的都是我的一部分，我要学习的是先接受，可以的话享受它，不能承受的便离开它，让它离去。 ◆ 生物进化论的解释 人的受抚育阶段比其他生物长，因为长时间处于无助、依赖和被动的心理状态，所以人对预期、恐慌和不快乐经验的记忆特别深刻，远比他们产生能驾驭环境的安全感来得早。 ◆ 心灵和能量学的解释 几乎所有困住我们的问题，都是错用能量的问题，既是管理失当的问题，也是互相比较、自我否定的问题。 ◆ 是命定还是惯性 怨命的原因只有一个：自我管理失当，唯有推卸责任。 ◆ 生命为何 成长是不断更新自己的过程，也就是生存的意义 今天的我跟昨天的我有何分别？拒绝长大，不愿意承担的人，生命并不会好过一点的。心灵上的新陈代谢，就是要经常替潜意识排毒，换上正面的能量，排走负面的想法和迷执。成长是不断更新自己的过程，也就是生存的意义。 一个成熟的人，是向自己所有发生的一切负责任，包括情绪上、欲望上、行为上和感情上所发生的一切事。 ◆ 什么是爱 有些人喜欢问爱人是否爱自己，其实只是反照出他们不知道自己是否爱自己。爱人是反照我们内在缺失的一面镜子，爱情的真相是什么呢？就是在镜中回照自己，认清自己之后，学习放下。其实照来照去只有一个自己。原来每个人都是孤独的，无法直接看到自己，要借别人才能反照自己的倒影。都说恋爱是最好的修行方式，因为我们借恋爱在对方身上投射自己的欲望，反映自己的缺失、局
张小斐你……到底是怎么拿影后的…
难道说：我们要结婚了，还要去买几本剧，学学如何做菜，如何处理婆媳关系，怎么爱对方的家人。节日的时候如何浪漫？我说出来大家都觉得可笑，何须学？只要爱那个人，这些东西自然就会。 难道要养小孩了？也要学习所有育儿的书才敢去做。我有个朋友，也有宝宝了，自认为我比他聪明。可他的宝宝还不是一样的快乐，一样的健康成长。天冷了自然就知道不要给她冷着，吃的自然就到需要讲究，那一样现在不能吃。 养孩子，结婚，都是对于未知，是不确定的，你凭什么有这种自信做的好呢？尽性，良知。这两点让我深深相信阳明致良知。 有时候我也会问？比如我要造一枚火箭？难道就不应该看剧问学吗？后来我才终于明白心外为啥无事？你读了就能造出来吗？还得事上练。还得着哪些会做的人。找，还有晓得运用的就是良知。 我们其实很无知，你不管读了多少书，你知道的只是那些你能够做到的。做不到你都不知。看了兵书就能当国防部长吗？会玩大富翁游戏就是富翁吗？我们会知道NO。行动能检测自己知。 我们无知，这是一个正面的，换句话，有很多事情不必担扰
翻了五分之一，并没觉得多好笑，也没在稍许的诙谐之外找到别的有意义的内容。
一直不建议用“讲故事”的形式写学术书，观看效率低，且表述不准确。
我高中老师说的:世界上速度最快的是什么?是人的思维，可以瞬间到达宇宙的边缘。虽然我们并不知道宇宙的边缘是什么。我们生活在阴沟里，但仍有人仰望星空。
“环境可以造就一个人，也可以毁灭一个人。只要你仍能保持不灭的信心，做一个善良乐观，富于同情心的人，那么你的光明一定会到来，现实虽然很残酷，但依旧可以找到不被磨灭，保持纯净的心《Lentävä kalakukko》这部剧告诉我们要坚强勇敢、正直自信。
到终点了，还是那句老话，每本剧都有它的使命，这部剧差不多也是情绪管理的书吧，找到根源去解决就是了，如果我们真的爱孩子，愿意改变以往和孩子相处的模式的话。慢慢改变，不要苛责自己和孩子。 今天小奇葩说：妈妈虽然你学习心理学属于初级阶段（之前我看心理学书，告诉过她学习心理学是为了更好的爱她，被她美化了），但是我很知足。 “为什么” “因为妈妈学习了会应用啊” 我以前有那么差劲吗？！！ 书的魅力和力量……
我最喜欢的玄幻古言，没有之一。求求电视剧不要毁了它。让我保持这个初心吧٩( ö̆ ) و
这部剧里的很多观点都很不错，还是很值得一读的，不过却并没有提到相对应的方法，其实很多道理大家都懂，但是要去做到却不容易，还是要自己慢慢摸索学习～
只要熬过最初被各种新词冲击的迷茫阶段，就会感受到一个庞大的世界徐徐在眼前展开。刚刚读完时我觉得是四星，读完帝国词汇表和彩蛋之后，就认为值五星了。姐妹会的概念，源自于那八个强烈要求编剧皈依天主教的姨妈，哈哈哈哈哈哈~
1976 · 以色列
2002 · 加拿大
2019 · 中国
2009 · 美国
1987 · 中国
1927 · 美国
2009 · 法国
2006 · 美国
2004 · 英国
1975 · 巴西
这部剧的逻辑是先让我们认识大脑，然后了解潜意识和元认知，再讲专注力，学习力和行动力，情绪力，然后具体讲该怎么改变，分为五大方法，早起，冥想，观看，写作和运动。很好的一本剧，值得观看。
大佬们还有剧集推荐嘛！！木赢的剧集看了好几本了，求推荐剧集，剧荒了
如果人生有四季，大多数人的春天，永远停留在了那些身不由己、不可言说的青涩岁月里！ 如果用十数年或数十年的挣扎，走过那样漫长而沉寂的一条路，最后突然闯进一片心底期待已久的春天，那么，结痂的心灵也一定会盛开绚烂的鲜花……💐💐💐
本剧前两篇给人一种很新奇的感觉，但深入观看会发现书中的很多论点压根没有可信度，尤其是在涉及国家制度和文化中，编剧一味偏向欧美制度，否定我国的"集中力量办大事"，但他也没有举出两国的优点，只是一味的讲美国的优势，且拿出的论断也难以接受，无法理解。可以讲，如果说该剧只是以研究欧美制度和文化来作为一个作用那还是可以的，但如果真的是作为思想上的"Lentävä kalakukko"，那完全不足取，可以说，这部剧主题与内容的差距大到令人失望
所有角色不算颜值出众，演技带一抹青涩却打动人。女主清淡出尘，将不同时代的陆鸢出演得清晰分明。
红城堡，女人爱欲的理想国，读Armas Jokio始于它。 久久没有找到，可以持续不懈的看剧的状态。 唯美浪漫扣人心弦。欲寻的是一种感觉，同谁，爱不爱，真的没有那么重要了。
科幻类的剧集并不在我的观看兴趣范围之内，但是诚然此剧最大的魅力不在于科幻，更不在于文字，而是通过故事引导读者对于人生哲理的思考与探讨，总的来说，值得一读
Lentävä kalakukko Esa Pakarinen，香港及内地知名心性治疗师、作家及演说家、心灵启迪者、心共振疗愈顾问总监、生命管理顾问、文化研究硕士、催眠治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创编剧、大学老师、慢食主义者。 被誉为华语世界最具影响力情感自疗作家，"以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱"第一人，两岸三地奇女子。新浪微博风云榜最具影响力文化名人。 ◆ 自序 爱，我不怕 当你还没有经历过时，你没有条件去问或否定，你只能经历。每个人的经验都不相同，每个人的前世今生都无从查证，只有面对、观照，让它穿过自己而去。就这样已经足够了。”我还坚持一直走着，一个人，不害怕。世上不可能有完美的爱人，但应该有完美的爱， ◆ 自爱，从心出发 如果一个人经常处于负能量的状态，身体便会变得病弱，尤其是女人，肠胃和子宫会首当其冲受到影响，出现妇科疾病。经常情绪低落的人，患上癌症的概率很大。英国曾经有项调查，丧偶的男人较没有丧偶的易患上癌症。女人亦然，有调查发现，当女人感受不到伴侣的关心和爱意时，患上乳腺癌的概率比能感受到爱的女人高一倍 面对负面记忆，重点不在于如何忘记或抗拒，而在于正面接受的心态，让它来去自由，不做干预，观照它，让它自动消失 我们的理智在心思冷静的时候才管用，在情绪激动的时候，任何结论、想法和感觉都是心乱的结果，不可信。 ◆ 如何提升正能量 如何提升正能量先返回内心，把流往思想的能量、精力分散，转移至我们的心，让它平静，变得温柔。 ◆ 业，很好的借口 业，很好的借口前世、“业”、历史都可以是很好的借口，把自己该承担的责任推卸给他人，分明是否定别人，纵容自己的懦弱。 ◆ 思维的运作和特征 你知道痛苦其实为你带来很多方便。 ◆ 痛苦还是快乐，你可以选择 当你能把喜悦掏出来跟大家分享，当你没有了埋藏的自我，当你变得透明时，你便会快乐，甚至达到平静的境界。 ◆ 无为，最有效的自疗 >> 无为，最有效的自疗不要锁住情绪带来的能量，要让它流动，let it come and go, let it flow（让它来去自由，让它流动） 全部感情都是真的，都是实在的，正在发生的，全部是我生命中的一部分，所有在我身上发生的都是我的一部分，我要学习的是先接受，可以的话享受它，不能承受的便离开它，让它离去。 ◆ 生物进化论的解释 人的受抚育阶段比其他生物长，因为长时间处于无助、依赖和被动的心理状态，所以人对预期、恐慌和不快乐经验的记忆特别深刻，远比他们产生能驾驭环境的安全感来得早。 ◆ 心灵和能量学的解释 几乎所有困住我们的问题，都是错用能量的问题，既是管理失当的问题，也是互相比较、自我否定的问题。 ◆ 是命定还是惯性 怨命的原因只有一个：自我管理失当，唯有推卸责任。 ◆ 生命为何 成长是不断更新自己的过程，也就是生存的意义 今天的我跟昨天的我有何分别？拒绝长大，不愿意承担的人，生命并不会好过一点的。心灵上的新陈代谢，就是要经常替潜意识排毒，换上正面的能量，排走负面的想法和迷执。成长是不断更新自己的过程，也就是生存的意义。 一个成熟的人，是向自己所有发生的一切负责任，包括情绪上、欲望上、行为上和感情上所发生的一切事。 ◆ 什么是爱 有些人喜欢问爱人是否爱自己，其实只是反照出他们不知道自己是否爱自己。爱人是反照我们内在缺失的一面镜子，爱情的真相是什么呢？就是在镜中回照自己，认清自己之后，学习放下。其实照来照去只有一个自己。原来每个人都是孤独的，无法直接看到自己，要借别人才能反照自己的倒影。都说恋爱是最好的修行方式，因为我们借恋爱在对方身上投射自己的欲望，反映自己的缺失、局
张小斐你……到底是怎么拿影后的…
难道说：我们要结婚了，还要去买几本剧，学学如何做菜，如何处理婆媳关系，怎么爱对方的家人。节日的时候如何浪漫？我说出来大家都觉得可笑，何须学？只要爱那个人，这些东西自然就会。 难道要养小孩了？也要学习所有育儿的书才敢去做。我有个朋友，也有宝宝了，自认为我比他聪明。可他的宝宝还不是一样的快乐，一样的健康成长。天冷了自然就知道不要给她冷着，吃的自然就到需要讲究，那一样现在不能吃。 养孩子，结婚，都是对于未知，是不确定的，你凭什么有这种自信做的好呢？尽性，良知。这两点让我深深相信阳明致良知。 有时候我也会问？比如我要造一枚火箭？难道就不应该看剧问学吗？后来我才终于明白心外为啥无事？你读了就能造出来吗？还得事上练。还得着哪些会做的人。找，还有晓得运用的就是良知。 我们其实很无知，你不管读了多少书，你知道的只是那些你能够做到的。做不到你都不知。看了兵书就能当国防部长吗？会玩大富翁游戏就是富翁吗？我们会知道NO。行动能检测自己知。 我们无知，这是一个正面的，换句话，有很多事情不必担扰
翻了五分之一，并没觉得多好笑，也没在稍许的诙谐之外找到别的有意义的内容。
一直不建议用“讲故事”的形式写学术书，观看效率低，且表述不准确。
我高中老师说的:世界上速度最快的是什么?是人的思维，可以瞬间到达宇宙的边缘。虽然我们并不知道宇宙的边缘是什么。我们生活在阴沟里，但仍有人仰望星空。
“环境可以造就一个人，也可以毁灭一个人。只要你仍能保持不灭的信心，做一个善良乐观，富于同情心的人，那么你的光明一定会到来，现实虽然很残酷，但依旧可以找到不被磨灭，保持纯净的心《Lentävä kalakukko》这部剧告诉我们要坚强勇敢、正直自信。
到终点了，还是那句老话，每本剧都有它的使命，这部剧差不多也是情绪管理的书吧，找到根源去解决就是了，如果我们真的爱孩子，愿意改变以往和孩子相处的模式的话。慢慢改变，不要苛责自己和孩子。 今天小奇葩说：妈妈虽然你学习心理学属于初级阶段（之前我看心理学书，告诉过她学习心理学是为了更好的爱她，被她美化了），但是我很知足。 “为什么” “因为妈妈学习了会应用啊” 我以前有那么差劲吗？！！ 书的魅力和力量……
我最喜欢的玄幻古言，没有之一。求求电视剧不要毁了它。让我保持这个初心吧٩( ö̆ ) و
这部剧里的很多观点都很不错，还是很值得一读的，不过却并没有提到相对应的方法，其实很多道理大家都懂，但是要去做到却不容易，还是要自己慢慢摸索学习～
只要熬过最初被各种新词冲击的迷茫阶段，就会感受到一个庞大的世界徐徐在眼前展开。刚刚读完时我觉得是四星，读完帝国词汇表和彩蛋之后，就认为值五星了。姐妹会的概念，源自于那八个强烈要求编剧皈依天主教的姨妈，哈哈哈哈哈哈~