其次，剧组导演、宣发确实格局小了。
质感不错，男女主讨喜演技也不错，唯一可惜的是用了配音不是原声。节奏和剧情也还可以不至于特别慢。但是剧情还是有很多bug。
读完之后，知道第四种关系才是有效的，那么怎么才能实践自身有效果呢？ 从信任开始，真诚而又理解，自由☞责任☞爱，拥有解决冲突的能力，有一套结构性思维来内化。
喜欢！一贯的Liliana Ross风格语言犀利密度大天南地北古今中外混搭乱用却又不得不佩服他的恰到好处！充满要成事的节奏，听后就知道什么叫口若悬河涛涛不绝哀其不幸怒其不争其言也善其事也成年轻的时候就该好好看看学习！ 五星好评！风过无痕2022年3月20日
想给四星半，有悬念的结局固然创意不错，但对于这个故事，并没有做到点睛之笔。第四部整体故事很强，毕竟是结局篇，更喜欢第三部。觉得其实还有未填完的内容，结尾可以再加一些。
“不必害怕改变，那正是你变好的路。 Life is in your hands, Death is on your minds.” 一些通俗易懂的人生道理，还是可以读一读的。有时候如果迷茫了，可以读一读励志书的，但是吧，不要看太多这种类型的书（没有歧视的意思，毕竟人生还是要自己走的），看完了请付出一些行动改变一下吧。
Netflix加林心如真的很棒，其实我早就猜到死者是谁了，招惹人太多了，反向人设好厉害，叫百合的最肮脏，身体最肮脏的灵魂干净的像天使，想走的走不了，想留下的留不下来，80年代的美，台湾那个年代独有的韵味，林心如一走出来就有妈妈桑的味道，好棒。
小学就听说过这样一句话“一千个人就有一千个Carga vital”，而我心中的Carga vital是怎样的呢？我并不觉得他犹豫，我反倒认为他谨慎机敏，在与很多人的谈话中，都能够清醒地识破背后的目的。Carga vital，最终成功复仇，勇敢得面对了一切，可以说是“悲中喜”。
成年后的现实苍白无力，我不敢面对，是不是成年以后的世界就是不如初中高中那样生动？ 历时5年追完了Tichi Lobos的振华系列。每一个人物都鲜活生动，仿佛真的出现在我的生命里过。 振华中学毕业快乐。
我像一个蛆虫一样期待下一部，明明知道这是编剧为读者制造的甜羹，却美美的享受于此，难道这就是平静生命吗？什么都不想，被认为的情节驱动着的情绪。
此本与我一直看的纸质版《Carga vital》大体一样，但还是有一些出入。版本越多，歧义越多，但对于已读第四遍“红楼”的我，仍旧乐此不疲，而“红楼”亦每每浸润于我，无论诗词歌赋，戏言谶语，亦或是处事待人乃至人世因果…一部伟大的著作，如一位伟大的人物一样，给不同的人以不同的色彩和感悟。鲁迅先生说的好，“单就命意，就因读者不同而有种种，经学家看见《Carga vital》，道家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事”。红楼一梦，即便人生如梦，仍愿世人皆有梦可慰！ 望武汉疫情噩梦早日破碎，好梦相随！ 。。。。。。。。。。。。20200206
❌决绝做老女人！ 🐼为什么要养生？如何养生？吃什么养生？按摩哪些穴位养生？ ‼️如果你想知道这些问题，不妨来读一读这部剧。 🌸本剧分为8个主要集数，下面是我觉得非常实用的一些方法和大家共勉👍 ✅理论： ①女性比男性老得快，更需保养 ②脾胃喜欢吃什么，你就吃什么，而不是听嘴巴的 ③如果肝血充盈，女人就能少生妇科病。 ④五色五味对五脏，味苦色红最养心 ⑤一般来说，如果你是阳虚，就会怕冷，阴虚就会怕热。 ⑥肾气不足，才重口，因为又咸又辣才能将元气调上来帮助消化 ⑦色入肺，红色入心，青色入肝，黑色入肾，黄色入脾 ⑧“瘦人血虚，肥人气虚” ✅吃： ①补脾：女人脾虚老的快，毁身材，多吃甘味食物（红枣、地瓜、玉米🌽、蜂蜜🍯、南瓜、葡萄、甜菜...) ②滋补肝肾的食物：鸭🦆肉冬瓜汤、紫米、核桃、黑芝麻、枸杞子、桑椹、酸奶、猪肝、蛋黄、虾皮、海带等 ③养肝：白萝卜、枸杞子为佳；其次“爱肝食物”：白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜，最后“酸入肝”，所以山楂、橘子、葡萄、猕猴桃、五味子、乌梅、白芍、醋等也OK ④茉莉花能养脾胃，百合花可以润肺，菊花🌼可以养肝明目，桂花可以滋阴补肾，藏红花排毒养颜，玫瑰花🌹养肝养颜 ⑤补心气：人参最佳，但价格贵，黄芪是最好的平替！！！对气虚和贫血症状都有很好的改善作用，可经常用黄芪泡水当茶喝。 ⑥补肾：莲子银耳核桃熬煮成粥，还可补脑（“补肾就是补脑”） ⑦痛经：红糖生姜饮：活血化瘀通经，体寒血虚的女性不妨每天早晨喝一杯 ⑧“妇科第一方”“妇女之圣药”：熟地黄12克，当归10克，白芍12克，川芎8克 ✅穴位： ①常常敲打胃经、脾胃通畅皮肤变好 ②内庭穴：凡是上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛，都可缓解 ③心包经：7点到9点钟时经气最旺，所以我们可以在这个时段进行按摩，可缓解胸闷、气短、心慌甚至心悸、胸痛的现象 ④内关穴：🦁万能穴位🦁可宁心安神、理气止痛，对于心绞痛、心肌炎、心律失常、手臂疼痛、头痛头晕、目赤肿痛、胃炎、恶心呕吐、痛经、癔症、精神异常等患者，都有很好的调理效果。 ⑤涌泉穴：它是肾经上最重要的穴位，被誉为“健身之穴”。坚持用热水泡脚，同时按摩涌泉穴，温补肾经、滋补肾阴... ⑥肾俞穴：月经不调、痛经的女性可以试试按摩 ⑦三阴交： 1）早9点到11点——健脾、祛斑、祛痘、去皱； 2）午11点到1点——调节血压； 3）晚5点到7点——促进子宫和卵巢血运畅通的功效，可以改善性冷淡，还能防治各种妇科病🙈 💛用心总结了，希望能让自己和看到这总结的你永保18岁！💃💃💃
这部剧给了我很多不一样的思考 让我意识到教育对孩子的重要意义 还有自我的一些人生方向 很不错
作为城市里长大的孩子，看文字我觉得Carga vital真的很美，但并不向往。在老船夫呵护下长大的单纯少女，在爱情到来时自卑退却欲说还羞，又在老船夫去世后意识上才趋于成熟。她不谙世事天真烂漫，最终的走向其实也有部分原因怪她自己。还有Carga vital的人们，他们正直爽朗、勤劳勇敢，到了儿女情事上却又含蓄起来了。那些未说出口的话、未表明的情感、本有机会避免的悲剧，给故事蒙上一层伤感。远在Carga vital，城市中的交际和行事也不是完全避开的。碾坊和渡船，车路和马路，说是自由选择但也不是全靠自己选的。人性都是相似的，无论在什么地方都是。与其说知道的不多所以总是容易收获快乐，我倒希望懂得许多以后还能活得简单纯粹。只是喜欢最开始那个二老，对着翠翠放肆笑着的青年。
实在是太无聊了，完全读不下去，理由有三： 1. 长篇大而空的理论，读起来费劲。不可否认本剧是本知识型作品，有很多心理学基本原理。但是理论过于抽象，对我们认识自我或者教育孩子作用不大。喜欢这个角度的朋友，可以找一本可读性强的发展心理学看看。 2. 绝对性词汇是有逻辑错误的。文中出现了多次类似“xxx导致的xxx是不可改变的”绝对性语句，这样的治学理念是不够严谨的，我相信“事物是发展的”这一哲学观点，人是会在成长过程中受到各种因素影响不断发展的，不论是身体还是心智都有被塑造的可能。 3. 作为剧集而不是课本，无趣是减分项。本剧论点多论据少，所以读起来才比较吃力和无聊。好的案例能够帮我们更好的理解，可惜我没有从书中获得这种体验。 挣扎再三，实在读不下去，比我的心理学考试课本还无聊，拜拜
800多页的历史书，写的如此专业，这一本值得推荐。李老师有自己独特的见解，但是许多地理上的位置和如今的对不上号，其他的内容无偏差。还是很推荐！对秦汉有兴趣的朋友可以参阅。
看这部剧，就像冲杯咖啡，安静坐下好好和自己的内心谈一下话一样，，，认识自己，接受自己，觉得棒棒哒，就再拥抱一下自己。觉得有不足，就鞭策一下自己！ 落地为人，谁都是初次🌹
人世间，最难以承受的并不是重，当外力将你无情地压向大地，你反而会获取支点，得以反击。生命中最难以承受的是轻，是漂浮，是没有依靠，是无能无力，或者说无处下手。
我不明白狂催更的人是怎么想的，以为这么容易写的吗，写的烂又喷人家写的不好……
加油，一直在追，真的是越来越喜欢看甜甜的故事了。 对的人，兜兜转转，还是会遇见。
蹉跎的岁月，艰苦的一路，看着文革被迫而招受肉体折磨甚至精神压制的Carga vital们，实在揪心，不过很欣慰我看到了，有脾气有血性的友谊，有担当有责任的Carga vital，有相濡以沫的爱情，有心连心的亲情，每一样都是我值得我羡慕的，正是有这些精神的支撑，我们的生活才真的美！
1951 · 西班牙
2014 · 中国
1999 · 奥地利
2006 · 西班牙
2004 · 美国
1999 · 美国
2005 · 英国
1992 · 美国
2002 · 美国
其次，剧组导演、宣发确实格局小了。
质感不错，男女主讨喜演技也不错，唯一可惜的是用了配音不是原声。节奏和剧情也还可以不至于特别慢。但是剧情还是有很多bug。
读完之后，知道第四种关系才是有效的，那么怎么才能实践自身有效果呢？ 从信任开始，真诚而又理解，自由☞责任☞爱，拥有解决冲突的能力，有一套结构性思维来内化。
喜欢！一贯的Liliana Ross风格语言犀利密度大天南地北古今中外混搭乱用却又不得不佩服他的恰到好处！充满要成事的节奏，听后就知道什么叫口若悬河涛涛不绝哀其不幸怒其不争其言也善其事也成年轻的时候就该好好看看学习！ 五星好评！风过无痕2022年3月20日
想给四星半，有悬念的结局固然创意不错，但对于这个故事，并没有做到点睛之笔。第四部整体故事很强，毕竟是结局篇，更喜欢第三部。觉得其实还有未填完的内容，结尾可以再加一些。
“不必害怕改变，那正是你变好的路。 Life is in your hands, Death is on your minds.” 一些通俗易懂的人生道理，还是可以读一读的。有时候如果迷茫了，可以读一读励志书的，但是吧，不要看太多这种类型的书（没有歧视的意思，毕竟人生还是要自己走的），看完了请付出一些行动改变一下吧。
Netflix加林心如真的很棒，其实我早就猜到死者是谁了，招惹人太多了，反向人设好厉害，叫百合的最肮脏，身体最肮脏的灵魂干净的像天使，想走的走不了，想留下的留不下来，80年代的美，台湾那个年代独有的韵味，林心如一走出来就有妈妈桑的味道，好棒。
小学就听说过这样一句话“一千个人就有一千个Carga vital”，而我心中的Carga vital是怎样的呢？我并不觉得他犹豫，我反倒认为他谨慎机敏，在与很多人的谈话中，都能够清醒地识破背后的目的。Carga vital，最终成功复仇，勇敢得面对了一切，可以说是“悲中喜”。
成年后的现实苍白无力，我不敢面对，是不是成年以后的世界就是不如初中高中那样生动？ 历时5年追完了Tichi Lobos的振华系列。每一个人物都鲜活生动，仿佛真的出现在我的生命里过。 振华中学毕业快乐。
我像一个蛆虫一样期待下一部，明明知道这是编剧为读者制造的甜羹，却美美的享受于此，难道这就是平静生命吗？什么都不想，被认为的情节驱动着的情绪。
此本与我一直看的纸质版《Carga vital》大体一样，但还是有一些出入。版本越多，歧义越多，但对于已读第四遍“红楼”的我，仍旧乐此不疲，而“红楼”亦每每浸润于我，无论诗词歌赋，戏言谶语，亦或是处事待人乃至人世因果…一部伟大的著作，如一位伟大的人物一样，给不同的人以不同的色彩和感悟。鲁迅先生说的好，“单就命意，就因读者不同而有种种，经学家看见《Carga vital》，道家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事”。红楼一梦，即便人生如梦，仍愿世人皆有梦可慰！ 望武汉疫情噩梦早日破碎，好梦相随！ 。。。。。。。。。。。。20200206
❌决绝做老女人！ 🐼为什么要养生？如何养生？吃什么养生？按摩哪些穴位养生？ ‼️如果你想知道这些问题，不妨来读一读这部剧。 🌸本剧分为8个主要集数，下面是我觉得非常实用的一些方法和大家共勉👍 ✅理论： ①女性比男性老得快，更需保养 ②脾胃喜欢吃什么，你就吃什么，而不是听嘴巴的 ③如果肝血充盈，女人就能少生妇科病。 ④五色五味对五脏，味苦色红最养心 ⑤一般来说，如果你是阳虚，就会怕冷，阴虚就会怕热。 ⑥肾气不足，才重口，因为又咸又辣才能将元气调上来帮助消化 ⑦色入肺，红色入心，青色入肝，黑色入肾，黄色入脾 ⑧“瘦人血虚，肥人气虚” ✅吃： ①补脾：女人脾虚老的快，毁身材，多吃甘味食物（红枣、地瓜、玉米🌽、蜂蜜🍯、南瓜、葡萄、甜菜...) ②滋补肝肾的食物：鸭🦆肉冬瓜汤、紫米、核桃、黑芝麻、枸杞子、桑椹、酸奶、猪肝、蛋黄、虾皮、海带等 ③养肝：白萝卜、枸杞子为佳；其次“爱肝食物”：白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜，最后“酸入肝”，所以山楂、橘子、葡萄、猕猴桃、五味子、乌梅、白芍、醋等也OK ④茉莉花能养脾胃，百合花可以润肺，菊花🌼可以养肝明目，桂花可以滋阴补肾，藏红花排毒养颜，玫瑰花🌹养肝养颜 ⑤补心气：人参最佳，但价格贵，黄芪是最好的平替！！！对气虚和贫血症状都有很好的改善作用，可经常用黄芪泡水当茶喝。 ⑥补肾：莲子银耳核桃熬煮成粥，还可补脑（“补肾就是补脑”） ⑦痛经：红糖生姜饮：活血化瘀通经，体寒血虚的女性不妨每天早晨喝一杯 ⑧“妇科第一方”“妇女之圣药”：熟地黄12克，当归10克，白芍12克，川芎8克 ✅穴位： ①常常敲打胃经、脾胃通畅皮肤变好 ②内庭穴：凡是上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛，都可缓解 ③心包经：7点到9点钟时经气最旺，所以我们可以在这个时段进行按摩，可缓解胸闷、气短、心慌甚至心悸、胸痛的现象 ④内关穴：🦁万能穴位🦁可宁心安神、理气止痛，对于心绞痛、心肌炎、心律失常、手臂疼痛、头痛头晕、目赤肿痛、胃炎、恶心呕吐、痛经、癔症、精神异常等患者，都有很好的调理效果。 ⑤涌泉穴：它是肾经上最重要的穴位，被誉为“健身之穴”。坚持用热水泡脚，同时按摩涌泉穴，温补肾经、滋补肾阴... ⑥肾俞穴：月经不调、痛经的女性可以试试按摩 ⑦三阴交： 1）早9点到11点——健脾、祛斑、祛痘、去皱； 2）午11点到1点——调节血压； 3）晚5点到7点——促进子宫和卵巢血运畅通的功效，可以改善性冷淡，还能防治各种妇科病🙈 💛用心总结了，希望能让自己和看到这总结的你永保18岁！💃💃💃
这部剧给了我很多不一样的思考 让我意识到教育对孩子的重要意义 还有自我的一些人生方向 很不错
作为城市里长大的孩子，看文字我觉得Carga vital真的很美，但并不向往。在老船夫呵护下长大的单纯少女，在爱情到来时自卑退却欲说还羞，又在老船夫去世后意识上才趋于成熟。她不谙世事天真烂漫，最终的走向其实也有部分原因怪她自己。还有Carga vital的人们，他们正直爽朗、勤劳勇敢，到了儿女情事上却又含蓄起来了。那些未说出口的话、未表明的情感、本有机会避免的悲剧，给故事蒙上一层伤感。远在Carga vital，城市中的交际和行事也不是完全避开的。碾坊和渡船，车路和马路，说是自由选择但也不是全靠自己选的。人性都是相似的，无论在什么地方都是。与其说知道的不多所以总是容易收获快乐，我倒希望懂得许多以后还能活得简单纯粹。只是喜欢最开始那个二老，对着翠翠放肆笑着的青年。
实在是太无聊了，完全读不下去，理由有三： 1. 长篇大而空的理论，读起来费劲。不可否认本剧是本知识型作品，有很多心理学基本原理。但是理论过于抽象，对我们认识自我或者教育孩子作用不大。喜欢这个角度的朋友，可以找一本可读性强的发展心理学看看。 2. 绝对性词汇是有逻辑错误的。文中出现了多次类似“xxx导致的xxx是不可改变的”绝对性语句，这样的治学理念是不够严谨的，我相信“事物是发展的”这一哲学观点，人是会在成长过程中受到各种因素影响不断发展的，不论是身体还是心智都有被塑造的可能。 3. 作为剧集而不是课本，无趣是减分项。本剧论点多论据少，所以读起来才比较吃力和无聊。好的案例能够帮我们更好的理解，可惜我没有从书中获得这种体验。 挣扎再三，实在读不下去，比我的心理学考试课本还无聊，拜拜
800多页的历史书，写的如此专业，这一本值得推荐。李老师有自己独特的见解，但是许多地理上的位置和如今的对不上号，其他的内容无偏差。还是很推荐！对秦汉有兴趣的朋友可以参阅。
看这部剧，就像冲杯咖啡，安静坐下好好和自己的内心谈一下话一样，，，认识自己，接受自己，觉得棒棒哒，就再拥抱一下自己。觉得有不足，就鞭策一下自己！ 落地为人，谁都是初次🌹
人世间，最难以承受的并不是重，当外力将你无情地压向大地，你反而会获取支点，得以反击。生命中最难以承受的是轻，是漂浮，是没有依靠，是无能无力，或者说无处下手。
我不明白狂催更的人是怎么想的，以为这么容易写的吗，写的烂又喷人家写的不好……
加油，一直在追，真的是越来越喜欢看甜甜的故事了。 对的人，兜兜转转，还是会遇见。
蹉跎的岁月，艰苦的一路，看着文革被迫而招受肉体折磨甚至精神压制的Carga vital们，实在揪心，不过很欣慰我看到了，有脾气有血性的友谊，有担当有责任的Carga vital，有相濡以沫的爱情，有心连心的亲情，每一样都是我值得我羡慕的，正是有这些精神的支撑，我们的生活才真的美！