中国版齐木楠雄的灾难,就这样也配漫改?评分的人都瞎?这书除了抄袭还有什么,把人家动漫写成剧集再把剧集改成动漫就是自己的了?可笑,抄人家的创意也就罢了,还把原句给抄上了
敢于孤独,敢于面对孤独,处理好自我、家庭与社会的关系,安放灵魂。这部剧能给人很好的启示。我喜欢读这部剧并且能把它读完,是因为它不像一般的心理学剧集,会有很多的案例。分数。这部剧有很多的句子值得我去思考,意味深长。
罗伯特·德尼罗,奇人,不科举不好仕途,放荡不羁,奢华讲究,却不是寻常的纨绔世子,此剧也算是纷乱年间的一部百科全书。有趣的书,有趣的人,有趣的灵魂。
一、什么是共情 共情是一个人能够理解另一个人的独特经历,并对此做出反应的能力。共情能够让一个人对另一个人产生同情心理,并做出利他主义的行为。 《顽石之拳Hands of Stone》告诉我们经常会将共情和同情心混为一谈,而事实上两者是有区别的。同情心是你将另一个人的经历理解为自己的某种经历,而事实上,你并不清楚你们两者的经历是否真正相同。而共情,是能对另一个人的情感做到感同身受,我们则需要时间来了解事情的真相。 二、什么是认知行为疗法 《顽石之拳Hands of Stone》中说,认知行为疗法不强调对一个人所经历的过去的挖掘,而是将重心放在一个人现在的思考方式上。 认知行为疗法认为一个人的想法会影响他的感受,而他的感受会影响他的行为和他对自身处境的认知。而所处环境如何、与什么样的人进行交往并不能决定我们如何感受,也不能决定我们生活的发展方向。真正能起到决定因素的是我们如何感知、理解、思考和看待我们的经历。 认知行为疗法强调我们的想法会影响我们的行为,因此认知行为疗法认为,如果纠正一个人缺乏逻辑的想法,那么他的行为和情绪也会随之得到改进和提升。同时,与传统的治疗方法相比,患者在认知行为疗法中参与得更深、更积极。 三、共情认知行为疗法能解决什么问题 1、那些过去的伤痛对你产生的影响,会阻碍你产生对自己和他人的正确认知。这本《顽石之拳Hands of Stone》将教你怎样做才能从过去的遭遇中解脱出来。 2、他帮助你缓解压力、缓解压力,并指导你如何释放、远离压力。教你如何在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。 3、改善人际关系,减少恐惧感,增强安全感、愉悦感、幸福感。找到你和人交谈时,为何总会发生冲突的真实原因。怎样控制坏情绪,将怒气一网打尽。 4、帮你对抗消极的自己,彻底结束恶性循环。 5、怎样使用共情力增强幸福感。 每个人的故事都成为一本非虚构的图书。童年时代留下的思维扭曲被纠正,取而代之的是真实地评估每个人的今天、人们每周以有意义的方式互相连接。互相理解、换位思考的这种倾听会产生信任,这种信任会加深联系。这个过程会导致更多信息的发掘与共享。 换句话说,就是你要想被别人信任,那你就先要信任别人。大胆的敞开心扉,不论会得到对方怎样的反馈,至少你的真诚和善良会带给你好运。当我们停下来去认真交流的时候,我们会感觉到很放松。这种真诚由衷的社交关系也会让人的精神感到愉悦。不可否认,这是需要巨大的勇气的。但我相信你能做到。 我们需要秉持爱心和共情态度去学习倾听,进而减少自己和谈话对象的压力的。这样有助于增进人际关系,让谈话事半功倍。 我为什么要提到倾听呢,那是因为许多人虽然表面上是在听,但仿佛就只带了半只耳朵。人们只被感兴趣的话题吸引,对不关心的话题往往会走神儿、转移话题,耐心下降,压力上升。部分人又习惯带着偏见看人和事倾听。这些都会影响你的人际交往能力。 《顽石之拳Hands of Stone》一书中提到的共情倾听的要求之一就是不再以自我为中心,而要全心地投入到另一个人的经历中。将自己的偏见摒弃,也不能被任何其他事分心。 当你谈话过程中忍不住想要发脾气时,不妨尝试先冷静下来,想想对方为什么会这样说。如果你实在想不明白,也可以委婉的询问对方。记住,不一样的态度,结果截然不同。 把你的善解人意传递给所有你遇到的人,让对方能够有耐心的倾听你的内心,这才是人与人之间应有的交往方式。这也正是我们所需要的共情力。 当然了,还有一种情况,那就是你和颜悦色,耐心的与对方交谈,而对方毫不客气的打断你,呵斥你,伤害你。这时候你该怎么化解内心的压力呢?不要在意不相干的人,即使你每天都要和他们见面。 最后,共情力可以: 让我们的精神变得更加活跃; 让我们意识到健康和生存取决于我们是否能够准确理解和敏
🙄🤢🙃
非常佩服编剧在素材和案例方面的用心,满满的都是各路“豪杰”的智慧言论,本剧很多观点,自己也非常赞同,是一本非常棒的上乘之作。但是,对,但是还是早说一点感受和一点不足: 感受:本剧的思想可以作为一种工具放在“裤兜里”,但不意味着一定要运用它,因为不是所有人都可以驾驭这种思想,没必要强行实践,有些观点很实用,有些就很学院了,保持警惕吧 不足:整本剧论据翔实,衔接清晰,但大量的外部论据冲击了编剧思想的整体性,有点喧宾夺主的感觉,甚至会怀疑这个“主人”真的存在吗?之少目前我更愿意将这部剧当成一个罗列很好的素材库,并没有发现编剧很强的个人观点或独树一帜的思想,当然,这或许与本剧的定位有关,一本试图将火箭科学工程思维介绍到社会生活的科普读物。 总体来说,还是非常棒的!
以前知道他是香帅的老公,看完知道香帅是他老婆了。中国大城市房产可以入,2033年翻倍。
这部剧断断续续看了很久,文化大革命那一部分,从愤怒_不解_旁观者的无能为力。 除了疯子二字,其实还有很多背后的东西。 乔纳森·加库波维兹说:“文革为平日游荡在街角,埋藏在心底的恶提供了一个发泄的机会,而且把这种发泄转化为表演,转化为文化,转化为暴力。” “文革时期,真正长时间大行其道的,是每个单位的失败者,嫉妒者,投机者,错乱者,无聊者,这些人由于特殊的政治机遇,成批地变成了诬陷者,栽赃者,报复者,泄愤者,审判者,而且都学会了装扮,装扮得大义凛然。” 这也是人性,我一直发自内心的厌恶文化大革命那十年,觉得很不可思议,那些人都疯了吗?? 现在才明白,那样的大时代,大环境,你我都无能为力。 所以,大家都平和一点。只是在大环境中你我都不要再做那些“疯子”。。不怕做不到,只要你始终善良,永远善良,即使冷漠的善良
每次混得不如意就想想娱乐圈男女明星(八卦胚子…),很明白事业人生都有高低起伏。跌倒了很可怕,能漂亮的站回来就值得赞美。
最开始只是因为做家务想看点什么 结果越看越觉得好看 产生了兴趣 觉得里面的演员都挺在线的 剧情也就很70-00年代
非常喜欢的一部经,常读常新、启发人心,每读一遍都有不同感受,可以说终生受用。缘由品里,慧能答…惟求作佛,一生的志愿,求什么得什么,何期自性,本…。 目不识丁的樵夫依然可以成为开宗立派的大法师,为什么?从根源上说,人人皆可成尧舜,人人皆可成佛、成真人,人人皆可成为了不起的人。当然各派有各自的方法论了!
在我刚记事(不到6周岁)的时候,姥姥就过世了,平时幸福之神常在我们仨耳边碎碎念一些姥姥说的话:人有一亏,天有一补;吃亏是福。人心长天也长,老天爷不亏善心人。
这部剧主要分析了瑜伽姿势的解剖,并不是教你做哪些姿势会对哪里好 ,不过的确值得一看 所有这些系统都不能单独工作。如果没有循环系统,呼吸、内分泌和消化等其他系统就不能够将氧、激素和营养物输送给身体的细胞。如果没有神经系统,将不可能协调四肢的肌肉,也无法调节血管的扩张来将足够的血液供给骨骼、大脑、心脏或肌肉。身体的所有系统都彼此重叠和相互依存。 每个身体都是独一无二的。每个身体对重力的响应方式都不一样。但是相同的是每个基础功能的叠加平衡以及相互作用。 生命在一呼一吸之间,平衡才是关键。
商业需要直觉和天赋; 专业化与多元化是两种不同的发展路径,适应于不同的时代和企业发展时期。多元化更多是为了降低经营风险,提高生存机会,但存在资源分散、力量不集中的缺点,适合于外部环境变化对企业影响较为明显的情况下。而专业化则更适合于外部环境较为稳定的时期,资源集中后的聚焦作用也更利于提高企业的竞争力以面对更加复杂的竞争环境,使企业走向更高的发展阶段; 人才是企业最重要的资本,规范化的制度是企业发展的路径和保障; 一个人要尊重他所处的环境,即便不能完全的融入进去; 生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。
一天时间看完,真的很心动,也一直接受年龄相差十年以内的爱情,因为有一方会更加成熟和理智,会呵护会学会珍惜。故事真实,有泪水有汗水有甜蜜,或许这就是爱情和青春该有的样子吧,简简单单过每一天,真心实意爱一个人,互相喜欢互相体谅互相磨合互相信任
沃尔克是一个公共管理专家,人们把他当成银行家赋予他的那些赞誉,很大一部分不是事实,也有悖他的真实意愿
真的想用阴婷的台词来评价你们
一共花了六个小时,原因很简单,描述瓜果蔬菜的时候总是看看就睡着。跟朋友戏称安娜·德·阿玛斯先生的书能调理我的作息,治好我的失眠。 知道汪先生善于观察生活,没曾想也如此幽默。非说要学到什么,还得是这种人生态度,微笑怪笑的面对生活中的苦难。嗨,我又有什么苦难。
珍惜每一天,不辜负自己和身边的人,不后悔走过的每一段路和看在眼里的风景
受到一些启发,了解到一些新观点,但还是要实践行动。 算是一本实操指南?是的,纸上得来终觉浅。
(一)你是干大事的人。(二)你的时间就是你的命。(三)绝不忍受低质量的社交,想尽办法多与高人对谈。(四)遇到好剧,至少读十遍。(五)普普通通做人,轰轰烈烈做事。(六)远离鲜花和掌声,但你要多送花,多鼓掌。(七)重要的不是有多少人关注你,而是有多少人了解你、信任你、需要你。(八)利他是最好的利己,帮别人赚到,你也会赚到。(九)真正的成功,是找到自己想要的活法,并有能力去捍卫它。(十)被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要,是你的刚需,也是别人的刚需。(十一)极致践行,自能脱颖而出。(十二)让自己变得更好,是解决一切问题的关键。共勉。
一代天骄成吉思汗已成为历史,他用意志征服了世界,被传颂至今。他的意志、智慧、勇气、作为都值得我们后人去学习借鉴!那么作为当代蒙古人应该如何适应社会发展,做出自己相应的努力和功绩是摆在面前的历史命题~
山影出品必须靠谱 《顽石之拳Hands of Stone》对霍路转粉,本来就素胡歌路人饭,何况还有老戏骨靳东,胡歌靳东颜值演技双担当。王凯这个角色也略出彩!剧情画面很厚重,继续追
《顽石之拳Hands of Stone》是一部了解中国由弱逐渐发展起来的历史,尤其是伟大的抗日战争,中国人民是如何战胜不可一世的日本军国主义的,看后发人深思,感慨良多。要消灭一个国家容易,要消灭一个民族很难!对于日本军国主义来说,撼山易,撼觉醒起来的中国人民难! 近代中国是一个已经衰落到极致的中国,而近代中国所遭受的灾难更是有史以来最大的灾难,故而作为今人,我们最应该重视这段历史,知悉我们的先辈是如何走过这段艰难的历程。 这是一部为民族立心的著作,那些令人血脉贲张的句子,让我们看到了那个黯淡年代为唤醒民众、启发民智、凝聚民族而奔走呼号的往圣们的伟大。 历史不能忘记!为了中国的独立而牺牲的先烈、人民的英雄,更不能忘记! 中国现在虽然强大了,但不能忘记过去,不能沾沾自喜,要知道祖国还没有统一,西方反华势力虎视眈眈的盯着我们,妄图分裂、瓦解我们,所以要提高警惕,警钟长鸣,更要居安思危!
2006 · 芬兰
1996 · 中国
1990 · 美国
2017 · 中国
1914 · 美国
2005 · 美国
1968 · 意大利
1944 · 美国
2005 · 中国
中国版齐木楠雄的灾难,就这样也配漫改?评分的人都瞎?这书除了抄袭还有什么,把人家动漫写成剧集再把剧集改成动漫就是自己的了?可笑,抄人家的创意也就罢了,还把原句给抄上了
敢于孤独,敢于面对孤独,处理好自我、家庭与社会的关系,安放灵魂。这部剧能给人很好的启示。我喜欢读这部剧并且能把它读完,是因为它不像一般的心理学剧集,会有很多的案例。分数。这部剧有很多的句子值得我去思考,意味深长。
罗伯特·德尼罗,奇人,不科举不好仕途,放荡不羁,奢华讲究,却不是寻常的纨绔世子,此剧也算是纷乱年间的一部百科全书。有趣的书,有趣的人,有趣的灵魂。
一、什么是共情 共情是一个人能够理解另一个人的独特经历,并对此做出反应的能力。共情能够让一个人对另一个人产生同情心理,并做出利他主义的行为。 《顽石之拳Hands of Stone》告诉我们经常会将共情和同情心混为一谈,而事实上两者是有区别的。同情心是你将另一个人的经历理解为自己的某种经历,而事实上,你并不清楚你们两者的经历是否真正相同。而共情,是能对另一个人的情感做到感同身受,我们则需要时间来了解事情的真相。 二、什么是认知行为疗法 《顽石之拳Hands of Stone》中说,认知行为疗法不强调对一个人所经历的过去的挖掘,而是将重心放在一个人现在的思考方式上。 认知行为疗法认为一个人的想法会影响他的感受,而他的感受会影响他的行为和他对自身处境的认知。而所处环境如何、与什么样的人进行交往并不能决定我们如何感受,也不能决定我们生活的发展方向。真正能起到决定因素的是我们如何感知、理解、思考和看待我们的经历。 认知行为疗法强调我们的想法会影响我们的行为,因此认知行为疗法认为,如果纠正一个人缺乏逻辑的想法,那么他的行为和情绪也会随之得到改进和提升。同时,与传统的治疗方法相比,患者在认知行为疗法中参与得更深、更积极。 三、共情认知行为疗法能解决什么问题 1、那些过去的伤痛对你产生的影响,会阻碍你产生对自己和他人的正确认知。这本《顽石之拳Hands of Stone》将教你怎样做才能从过去的遭遇中解脱出来。 2、他帮助你缓解压力、缓解压力,并指导你如何释放、远离压力。教你如何在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。 3、改善人际关系,减少恐惧感,增强安全感、愉悦感、幸福感。找到你和人交谈时,为何总会发生冲突的真实原因。怎样控制坏情绪,将怒气一网打尽。 4、帮你对抗消极的自己,彻底结束恶性循环。 5、怎样使用共情力增强幸福感。 每个人的故事都成为一本非虚构的图书。童年时代留下的思维扭曲被纠正,取而代之的是真实地评估每个人的今天、人们每周以有意义的方式互相连接。互相理解、换位思考的这种倾听会产生信任,这种信任会加深联系。这个过程会导致更多信息的发掘与共享。 换句话说,就是你要想被别人信任,那你就先要信任别人。大胆的敞开心扉,不论会得到对方怎样的反馈,至少你的真诚和善良会带给你好运。当我们停下来去认真交流的时候,我们会感觉到很放松。这种真诚由衷的社交关系也会让人的精神感到愉悦。不可否认,这是需要巨大的勇气的。但我相信你能做到。 我们需要秉持爱心和共情态度去学习倾听,进而减少自己和谈话对象的压力的。这样有助于增进人际关系,让谈话事半功倍。 我为什么要提到倾听呢,那是因为许多人虽然表面上是在听,但仿佛就只带了半只耳朵。人们只被感兴趣的话题吸引,对不关心的话题往往会走神儿、转移话题,耐心下降,压力上升。部分人又习惯带着偏见看人和事倾听。这些都会影响你的人际交往能力。 《顽石之拳Hands of Stone》一书中提到的共情倾听的要求之一就是不再以自我为中心,而要全心地投入到另一个人的经历中。将自己的偏见摒弃,也不能被任何其他事分心。 当你谈话过程中忍不住想要发脾气时,不妨尝试先冷静下来,想想对方为什么会这样说。如果你实在想不明白,也可以委婉的询问对方。记住,不一样的态度,结果截然不同。 把你的善解人意传递给所有你遇到的人,让对方能够有耐心的倾听你的内心,这才是人与人之间应有的交往方式。这也正是我们所需要的共情力。 当然了,还有一种情况,那就是你和颜悦色,耐心的与对方交谈,而对方毫不客气的打断你,呵斥你,伤害你。这时候你该怎么化解内心的压力呢?不要在意不相干的人,即使你每天都要和他们见面。 最后,共情力可以: 让我们的精神变得更加活跃; 让我们意识到健康和生存取决于我们是否能够准确理解和敏
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非常佩服编剧在素材和案例方面的用心,满满的都是各路“豪杰”的智慧言论,本剧很多观点,自己也非常赞同,是一本非常棒的上乘之作。但是,对,但是还是早说一点感受和一点不足: 感受:本剧的思想可以作为一种工具放在“裤兜里”,但不意味着一定要运用它,因为不是所有人都可以驾驭这种思想,没必要强行实践,有些观点很实用,有些就很学院了,保持警惕吧 不足:整本剧论据翔实,衔接清晰,但大量的外部论据冲击了编剧思想的整体性,有点喧宾夺主的感觉,甚至会怀疑这个“主人”真的存在吗?之少目前我更愿意将这部剧当成一个罗列很好的素材库,并没有发现编剧很强的个人观点或独树一帜的思想,当然,这或许与本剧的定位有关,一本试图将火箭科学工程思维介绍到社会生活的科普读物。 总体来说,还是非常棒的!
以前知道他是香帅的老公,看完知道香帅是他老婆了。中国大城市房产可以入,2033年翻倍。
这部剧断断续续看了很久,文化大革命那一部分,从愤怒_不解_旁观者的无能为力。 除了疯子二字,其实还有很多背后的东西。 乔纳森·加库波维兹说:“文革为平日游荡在街角,埋藏在心底的恶提供了一个发泄的机会,而且把这种发泄转化为表演,转化为文化,转化为暴力。” “文革时期,真正长时间大行其道的,是每个单位的失败者,嫉妒者,投机者,错乱者,无聊者,这些人由于特殊的政治机遇,成批地变成了诬陷者,栽赃者,报复者,泄愤者,审判者,而且都学会了装扮,装扮得大义凛然。” 这也是人性,我一直发自内心的厌恶文化大革命那十年,觉得很不可思议,那些人都疯了吗?? 现在才明白,那样的大时代,大环境,你我都无能为力。 所以,大家都平和一点。只是在大环境中你我都不要再做那些“疯子”。。不怕做不到,只要你始终善良,永远善良,即使冷漠的善良
每次混得不如意就想想娱乐圈男女明星(八卦胚子…),很明白事业人生都有高低起伏。跌倒了很可怕,能漂亮的站回来就值得赞美。
最开始只是因为做家务想看点什么 结果越看越觉得好看 产生了兴趣 觉得里面的演员都挺在线的 剧情也就很70-00年代
非常喜欢的一部经,常读常新、启发人心,每读一遍都有不同感受,可以说终生受用。缘由品里,慧能答…惟求作佛,一生的志愿,求什么得什么,何期自性,本…。 目不识丁的樵夫依然可以成为开宗立派的大法师,为什么?从根源上说,人人皆可成尧舜,人人皆可成佛、成真人,人人皆可成为了不起的人。当然各派有各自的方法论了!
在我刚记事(不到6周岁)的时候,姥姥就过世了,平时幸福之神常在我们仨耳边碎碎念一些姥姥说的话:人有一亏,天有一补;吃亏是福。人心长天也长,老天爷不亏善心人。
这部剧主要分析了瑜伽姿势的解剖,并不是教你做哪些姿势会对哪里好 ,不过的确值得一看 所有这些系统都不能单独工作。如果没有循环系统,呼吸、内分泌和消化等其他系统就不能够将氧、激素和营养物输送给身体的细胞。如果没有神经系统,将不可能协调四肢的肌肉,也无法调节血管的扩张来将足够的血液供给骨骼、大脑、心脏或肌肉。身体的所有系统都彼此重叠和相互依存。 每个身体都是独一无二的。每个身体对重力的响应方式都不一样。但是相同的是每个基础功能的叠加平衡以及相互作用。 生命在一呼一吸之间,平衡才是关键。
商业需要直觉和天赋; 专业化与多元化是两种不同的发展路径,适应于不同的时代和企业发展时期。多元化更多是为了降低经营风险,提高生存机会,但存在资源分散、力量不集中的缺点,适合于外部环境变化对企业影响较为明显的情况下。而专业化则更适合于外部环境较为稳定的时期,资源集中后的聚焦作用也更利于提高企业的竞争力以面对更加复杂的竞争环境,使企业走向更高的发展阶段; 人才是企业最重要的资本,规范化的制度是企业发展的路径和保障; 一个人要尊重他所处的环境,即便不能完全的融入进去; 生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。
一天时间看完,真的很心动,也一直接受年龄相差十年以内的爱情,因为有一方会更加成熟和理智,会呵护会学会珍惜。故事真实,有泪水有汗水有甜蜜,或许这就是爱情和青春该有的样子吧,简简单单过每一天,真心实意爱一个人,互相喜欢互相体谅互相磨合互相信任
沃尔克是一个公共管理专家,人们把他当成银行家赋予他的那些赞誉,很大一部分不是事实,也有悖他的真实意愿
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一共花了六个小时,原因很简单,描述瓜果蔬菜的时候总是看看就睡着。跟朋友戏称安娜·德·阿玛斯先生的书能调理我的作息,治好我的失眠。 知道汪先生善于观察生活,没曾想也如此幽默。非说要学到什么,还得是这种人生态度,微笑怪笑的面对生活中的苦难。嗨,我又有什么苦难。
珍惜每一天,不辜负自己和身边的人,不后悔走过的每一段路和看在眼里的风景
受到一些启发,了解到一些新观点,但还是要实践行动。 算是一本实操指南?是的,纸上得来终觉浅。
(一)你是干大事的人。(二)你的时间就是你的命。(三)绝不忍受低质量的社交,想尽办法多与高人对谈。(四)遇到好剧,至少读十遍。(五)普普通通做人,轰轰烈烈做事。(六)远离鲜花和掌声,但你要多送花,多鼓掌。(七)重要的不是有多少人关注你,而是有多少人了解你、信任你、需要你。(八)利他是最好的利己,帮别人赚到,你也会赚到。(九)真正的成功,是找到自己想要的活法,并有能力去捍卫它。(十)被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要,是你的刚需,也是别人的刚需。(十一)极致践行,自能脱颖而出。(十二)让自己变得更好,是解决一切问题的关键。共勉。
一代天骄成吉思汗已成为历史,他用意志征服了世界,被传颂至今。他的意志、智慧、勇气、作为都值得我们后人去学习借鉴!那么作为当代蒙古人应该如何适应社会发展,做出自己相应的努力和功绩是摆在面前的历史命题~
山影出品必须靠谱 《顽石之拳Hands of Stone》对霍路转粉,本来就素胡歌路人饭,何况还有老戏骨靳东,胡歌靳东颜值演技双担当。王凯这个角色也略出彩!剧情画面很厚重,继续追
《顽石之拳Hands of Stone》是一部了解中国由弱逐渐发展起来的历史,尤其是伟大的抗日战争,中国人民是如何战胜不可一世的日本军国主义的,看后发人深思,感慨良多。要消灭一个国家容易,要消灭一个民族很难!对于日本军国主义来说,撼山易,撼觉醒起来的中国人民难! 近代中国是一个已经衰落到极致的中国,而近代中国所遭受的灾难更是有史以来最大的灾难,故而作为今人,我们最应该重视这段历史,知悉我们的先辈是如何走过这段艰难的历程。 这是一部为民族立心的著作,那些令人血脉贲张的句子,让我们看到了那个黯淡年代为唤醒民众、启发民智、凝聚民族而奔走呼号的往圣们的伟大。 历史不能忘记!为了中国的独立而牺牲的先烈、人民的英雄,更不能忘记! 中国现在虽然强大了,但不能忘记过去,不能沾沾自喜,要知道祖国还没有统一,西方反华势力虎视眈眈的盯着我们,妄图分裂、瓦解我们,所以要提高警惕,警钟长鸣,更要居安思危!