本剧所谈论到的很多话题 都让我觉得受益匪浅 提升了对于那些话题的认知能力和思辨能力 给了我指引 是一次深层次的内心思考和对话 很多中肯的话及我自己的一些认知和想法我都记在了笔记本上 希望可以完整地去回味贯彻
看完这部剧我又知道了很多的新剧，尤其是关于社会学和经济学相关的。很多话都挺有道理的，但从中看到更多的还是一种危机感
普通人的写作入门教程 关于写作的剧集，笔者看过不少。早些年看《我爸比我小四岁The Best Love》、《我爸比我小四岁The Best Love》，便通过每日写文字、记录生活锻炼自己的写作能力，在毕业前夕，更是由于运营个人公众号而埋头苦写，倒也写出过几篇博得编辑青睐的文章；今年起通过“得到APP”学习了《我爸比我小四岁The Best Love》《我爸比我小四岁The Best Love》《我爸比我小四岁The Best Love》《我爸比我小四岁The Best Love》等等写作技巧剧集。没有能力和勇气断定自己的写作水平多强，写作技巧多好，但平心而论，本剧的内容适用于写作基础人员，正如书的副标题“普通人如何通过写作表达自己”，本剧的针对群体应该是想通过写作表达自己的“普通人”。 本剧中一直提到“作家”，不论是自我暗示“我是作家”，还是对外界宣称，似乎都把任何想表达自己的普通人的目标设定为了成为作家，针对该群体，编剧进行了经验传授。 从传授的经验来看，本剧从编剧的写作教学经验和日常写作的个人经验出发，大致从以下几个部分来进行了分享： 素材及题目收集。（参见：列账写作练习的题目表） 在你尚未列出题目表前，这里有些写作构想可供参考： 1．说说透窗而来的光线质感。 2．从“我记得”写起，写很多细微的往事。 3．选一样给你感受强烈的事物。 4．选一个颜色。 5．在不同的地点写作，写下你周遭所发生的事。 6．告诉我你早上做了什么。描述得尽量明确，放慢脑子转动的速度，重新审视一早上的细枝末节。 7．回想你真心喜爱的某个地方。 8．写关于“离开”。 9．你最初的记忆是什么？ 10．哪些是你曾爱过的人？ 11．写你居住城市的大街小巷。 12．描绘祖父或祖母。 13．写写看： 游泳 星星 你最害怕的一次经历 绿地 你如何知道有关性的事 你的第一次性经验 感到与神或大自然最接近的一次经验 改变你的人生的文章或剧集 肉体的耐力 你以前的一位老师 别沦于抽象，把真实的东西写出来，诚实地写，并写出细节。 14．拿本诗集，随意翻开一页，抓一行抄下来，就从这一句开始写。 15．你是哪种动物？ 编剧提供的这些建议，不过是打开思路的一些零星片段。每个人可结合自身的情况，找到更适合自己的题目，收集到特色的素材。 定时演练和排除一切杂念、坚定练习。 写作练习的基本单位乃定时演练。随你喜欢，你可以替自己设定十分钟、二十分钟或一个小时，多久都行。一开始你可能想先设定短一点的时间，一星期以后再增加，或者你可能第一回便想埋首写作一个小时。随便怎样都好，重要的是，不管你选定的时间有多长，都必须遵守，并写完整个时段。 1．手应当不停地写。 2．不要删除。 3．别担心拼错字、标点符号和文法。 4．放松控制。 5．别思考，别想着要合乎逻辑。 6．直捣要害。 多种方式方法培养写作意识和习惯。 如果将写作变成一种习惯，那么自然而然就能写作。可是如何培养写作意识呢？编剧提出可通过观察、倾听、怀疑、地点变换等形式来达到这个目的。 笔者年少时甚是喜欢观察身边事，于是总能写出东西来，观察是了解这个世界最方便的途径，是收集写作素材最便利的方式之一；而倾听则是将别人口中的故事消化吸收变作自己的。 检审写作内容。 一篇文章写完之后，一定要回过头重读作品，并将自己认为写得较好的地方，整段圈出来。对作品的修改同样可以采用定时写作的方法，在原始的版本上进行修改。 村上先生曾说过，当他不想写文章的时候，也要逼自己坐在书桌前写，不管写的内容是什么，尽管写好了。 阿多尼斯也说：“前行，不要停下， 即便你不认识路。为你指明道路的，不是停止，而是前行。” 写作就是一样。对于在还未养成写作习惯，在尚未写出高质量文章来之前的初学者，只管写，集中精力在写的动作上，享受字句从指尖缓缓流出的感觉。几
致你 如果我从未见过你 我从不知晓你 而我见过你 我知晓你 我爱你 永远 湿地女孩基娅，在亲人一个个离开后，从七岁开始孤身一人学习生存，自然就是她的父母，幸好还有黑人夫妇老跳的关照，让基娅还能感受到一丝光，而泰特，从小牵手游戏的伙伴，帮助她学习字母，认识生物的大男孩，是她成为湿地生物学家的引路人。 这个故事伤感中流动着迷人的气息，有一些关于人性的摇摆，结局让我选，我也和泰特一样。
革命变成独裁，恶棍假扮圣徒。整本剧明明白白的讽刺，可这种讽刺偏偏越看越不带感，感觉小儿科了点。大概因为这本所负盛名让我期望太高，看完就有点小失望了。只能说更喜欢1984咯。
腾肖澜的作品多写上海人的日常生活，有一个常写的题材是外地人在上海的奋斗史，而这些外地人又多是底层女性(农村贫苦人家出身)，精明能干，将留在上海视为人生理想，往往通过婚姻与身体来改变命运。通过外地人的视角审视上海人的生活，同时也在上海人对外地人的地域歧视与差异中写上海人。冯晓琴式女性在编剧其他作品中也有，她们虽然世故精明，为了留在上海工于心计，但本质善良，虽为了改变命运能不在乎爱情与身体，但依旧坚守做人底线。文中在地域与阶层差距中写女性对婚姻与爱情的态度，重申了经济基础对女性的重要性，同时也通过白领女性在婚姻中面对的困境写现代女性的现实困境，如职场与家庭难以兼顾，以及因追求爱情或独立而无法步入婚姻等问题。而这困境更多在于伦理道德环境还是传统式的有关，即使无数女性步入职场并取得了佳绩，但人们评价女性的指标依旧是婚姻，而对爱情与婚姻的矛盾对立看法依旧没有改变。文中的顾清俞执着于初恋情人而一直未婚，寻找到之后才发现对方已面目全非，自己的爱情更多是在幻想层面，她爱的是自己记忆和想象中的人，而并不能接受现实中潦倒的他。文中顾清俞和李安妮对爱情与婚姻的态度值得对比分析。关于爱情与婚姻，文中的答案有：婚姻中可以没有爱情，相爱不一定能步入婚姻，爱情在婚姻中会消失……某种程度上，编剧对爱情与婚姻的关系持矛盾态度，既想肯定爱情的难能可贵，但又基于现实生活而对爱情在婚姻中的命运持悲观看法。编剧似乎偏向于塑造一些对爱情忠贞的男性形象，对男性形象塑造更偏向于积极一面。文本也更倾向于将婚姻归于日常生活的琐碎与繁杂，终将演变为稳定而温暖的亲情，而爱情归于脱离于现实的浪漫幻想，多变而无法琢磨。编剧执着于写人性的复杂，而这种复杂又是在日常生活中人与人之间相处时体现出来的，由此更加具有说服力与真实度，细节丰富，但也难免有些琐碎，还是那句话，基于现实但并未超脱于现实。
三册从头读到尾，受益匪浅，得到了行动的方向，等真正行动时，一定要再次翻阅，因为，你根本不知道你第一遍能懂多少。
卫嘉就是小丁啊！看春夜，我感觉卫嘉就是丁海寅啊！！！女主陈樨谁能配上蛇蝎美人呢？倪妮好像可以和小丁搭一搭，迪丽热巴也可以，但是她更适合杨洋
终于有时间看完了刘宸希这部剧，好几年前就买了1，看了几页以后心惊胆战不敢再看下去，然后书就被搁置一边再也没看。生完娃决定读完，这次看起来不再害怕而是不断收获、越看越想看。值得所有女性和另一半观看，长知识！而且编剧很幽默诙谐，以直白的语言讲述外行不懂的道理。很棒～回家把另外两本搬出来看完
几天毫不费力地读完了这部长篇剧集。 内心的感受就像书友点评的，好久不看剧，这样看剧的日子，真好。翻开来心就是沉静的。 陈晓曦的文笔超赞，每个字读起来都是一种享受，我从这部剧里得到的快感比地方都要多得多。五星，还可以更多。 全书以焉识的命运贯穿，焉的命运是悲催的，本应沉重的读者心情却因婉喻的这一份深爱给始终抚慰着。 虽然他俩都在极尽全力地爱着，可是在我看来他俩却从未相爱过，若有，就是婉喻在失忆前写下长信的那一刻。这是一份过错的爱情，像两列呼啸而过的火车。 婉喻是幸福的，她自始至终那么全心全意地爱着一个人，从来没有误会过，这种坚定本身带来的幸福和强大的精神力量，就是在爱情迷雾里面的人们所无可比拟的。 婉喻又是不幸的，她几乎等了她爱的那个人一辈子，等他留学，等他赴他乡工作，等他牢狱15年，等他从死刑到无期……等到他回来却已经失忆了，记忆中的他永远在归途中，直到她离世那一刻。那么热烈的爱却是少得可怜的热烈过…她靠自己的信仰支持着 焉识无疑是悲惨的，他的仁心善意和奔赴自由的矛盾让他总是"里外不是人"着，这份"不忍"被善于利用的人利用，让他成为了别人想他成为的人。而"自由快意"的偏好又给他送上了牢狱之祸。终在这场巨大的文化浩劫里自由像尘埃一样飘落，风度翩翩的儒雅少年回来变成了一个人人嚼舌根怪异看待的脏老头。是什么时代残忍的加工才至比此呢？末了，还是要蹒跚去寻找他的自由。 焉识却也是幸运的，他最大的幸运在于婉喻。一个自始至终深情款款待他的人，若不是婉喻的等待，他是没有办法熬过那一段艰难的大漠牢狱生活的，婉喻不急不缓和为他一个眼神可以无限疯狂的爱，他终是回味过来了，他恋爱了，这份爱让他在刀锋血雨里也暖暖永恒地活着，在婉喻失忆的日子里让他加倍奉还着。这份礼物来得晚，他却也是获得者。 观看本剧，也许你会更懂爱是什么，真正爱一个人是多么有益的。珍惜和即时即刻地去深爱又是怎么一回事。这一点婉喻给我的触动比焉识要大得多。焉识迷念在望达 念痕间和表面尽职丈夫的那几十年其实并不懂得。 此外是时代背景卷起的血雨腥风下，人性的矛盾多面和触发的恶，在那一代人甚至几代人身上幸福的剥夺远远不是一句对不起就能覆盖过的。 再者并且焉识这个人物性格和他那如炮灰一样的狱友们及其他一些人，映射在生活中，也是局部的你和我。 非常值得一读的一部剧集，在此力荐了。 2017年夏，读得心颤，以至迟迟不想写剧评，怕消化落了什么
颠沛中降生，只说一生坎坷，小六，汉卿，张学良，少帅，副司令，不抵抗将军，被幽禁的“普通人”，致力于做一个小老百姓，但注定是各种牢笼困着的猛虎。 颐享天年，终没能回“家”再看一看……但仍旧是哪位扭转局面的伟人，新中国的友人，震惊中外的少帅！
台剧披着爱情戏外衣讲职业讲人生，内地剧披着职业剧外衣讲爱情。
下面是我对书中所描述的"四柱"的总结: 1、基本面分析，也可以称为价值分析 主要的参考对象是"市值、 企业价值、 市盈率、 市盈率与增长率的比值、 市销率、 市净率"，列出表格在行业内横向比较 2、技术面，也称供需分析 ①趋势交易(注意顶底点变动) ②利用所学技术(这个需要平时不断积累):如双头(底)、头肩顶(底)、上升三角形等 3、现金流策略 制定目标，选择方向: ①多头还是空头？ ②资本利得还是现金流？ ③使用债务杠杆或者合约杠杆吗？ 以及期权的概念(执行价格，到期日，期权费) 4、风险管理工具 ①扎实的基本面分析与技术面分析 ②适当的风险回报率 ③止损指令 ④保护性期权 ⑤反向/非相关性资产 ⑥仓位控制，以概率取胜
读这部剧是因为名字吸引了我。我是个很无趣的人，不爱吃，不爱旅游，不爱结交朋友，生活单调重复。活得累，太在乎身边人的看法与评价。所以特别羡慕生性潇洒之人，把生活当成水彩画，天马行空肆意涂抹。 对于白凯南，我并不了解。这是第一次读他的作品，到中间收费篇章，我很犹疑要不要读下去。前面几章谈到性，谈到婚姻观，编剧认为一夫一妻制是性能力非常弱的人想出来的点子。诸如此类，文中不乏黄色笑话，只觉粗鄙荒唐，大男子主义。 中间有很大的篇幅在写如何享受小资生活，对香水，对西服领带衬衫，对雪茄，对烟酒分外考究。俨然一副富二代纨绔子弟形象。诚然我不认为这些是有趣，读来也是匆匆掠过。可对于饮茶我却很感兴趣。 在豆瓣上看到一句话，觉得很有道理。恨，是偏见；爱，也是偏见。没错，我想讨厌也是偏见。客观来看，一个人与你趣味相投或者臭味相投你就觉得有趣，与你爱好不同我便觉得恶俗，这是不是偏见呢。 今天看到有位书友说，看剧让我发觉每个人身上都有可爱的一面。是啊，只要展现出来是真实的个体，精华还是糟粕其实取决你，甲之砒霜乙之蜜糖。我们不应该把一个人想得太坏，也不应该把一个人想得太好。他人非魔障，魔障在吾心。 不得不承认，编剧很多观点还是跟我不谋而合的。白凯南的有趣在于对新生事物的接受与学习，对朋友的真诚；有趣在于没有成为金钱的奴隶；有趣在于对美食的爱；对生活向死而生的态度。倪匡说他是真性情的人，不外如是。 我一直感叹人与人的不同。有的人好像无所不能，总是在不断地尝试新生事物，学习新的技巧与本领。有的人碌碌无为无所长，例如我，永远都停留在“想”的阶段，不付诸于行动。白凯南说要学习纂刻，他就真的立马去拜师学艺从书法开始，刻板训练日复一日，学成了也不向友人炫耀。 他说他从二十岁开始，答应自己，每天学点新的东西。他说生活就是尽量学习，尽量旅游，尽量经历，尽量简单美好。这些跟我现在的想法很像很像。我不知道你们有没有恍惚困惑过，人来这一世上走一遭究竟为何？这些就是我现阶段找到的答案。 有趣是童心未泯，有趣是热泪盈眶，有趣是认真对待一茶一食，有趣是把菜市场当博物馆，有趣是对着灯光下的紫薇浅笑嫣然，有趣是墙角的那只猫喵喵喵…… 你瞧，大千世界何其有趣，只要你别把自己封锁起来，去感悟去接触。
最喜欢《我爸比我小四岁The Best Love》和《我爸比我小四岁The Best Love》两篇 摘抄： 1: 我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心。 2：得了这种病，就不能直截了当地接受任何事物。无论看到什么，遇上什么，都首先会想‘为什么’，而这个‘为什么’是真正的大神、顶级的大仙才知道的。一般的活物只要考虑起这样的问题，往往就活不下去了。不考虑这样的问题，才是我们这个世上所有的活物间的约定嘛。而其中最严重的是病人怀疑起‘自己’的存在来。为什么我会将我当作我呢？将别人当作我不是也没什么关系吗？我到底是什么呢？开始这么想，就是该病的晚期症状。 3：“世上的一切都是空的。世上没一件好事。如果说有的话，就是这个世道总有一天会终结的，用不着去冥思苦想什么高深的道理。瞧瞧我们身边的一切就够了。没完没了的变幻、不安、懊恼、恐怖、幻灭、斗争、倦怠，没完没了，简直就是昏昏昧昧，纷纷扰扰，不知归处，我们都只活在当下这么个瞬间，并且，我们脚下的这个现在，立刻就会消失而成为过去的。下一个瞬间，再下一个瞬间，也都这样。就如同旅人行走在沙丘斜坡上一样，每走一步，就崩塌一点。何处才是我们的安身之地呢？没有。如果我们停下脚步，则势必倒地。我们的一生，就是一刻不停地行走。幸福？那仅仅是空想的概念罢了，绝不是什么现实的状态。仅仅是空有其名的希望而已啊。” 4：一味地去忧虑遥远的将来，则眼前必有忧患。所谓达人，是不去登高望远的。 5：凡事都要通过一个个的概念来加以解释，否则就于心不安，这正是我的缺点啊。 6：“只要你不勉强自己问什么‘我是什么’，你就不难理解你自己了。”又说：“眼睛能看见一切，唯独看不见自己。所谓‘我’，就是我不能理解的东西。” 7：不思考的人是幸福的。不过呢，思考思考这件事儿本身是不应该的。 8：所有决定我们命运的重大变化，全都是无关乎我们的意识而进行的哦。你好好想想，你出生之前，可曾意识到此事。 9：溪流流到断崖附近，打一个漩涡，然后化作一道瀑布而掉落下去。悟净啊，你如今就是在漩涡之前踌躇不前。一旦卷入了漩涡，那么就会一口气飞落谷底了。在掉落的途中，是没工夫思考、反省和犹豫不决的。胆怯的悟净啊，你胆战心惊、无限怜悯地在一旁望着如同溪流一般打着旋、飞流直下的人们，自己却为跳与不跳而踌躇不前。愚蠢的悟净啊，你难道不知道，在生之漩涡中喘息的人们，事实上并不如旁观者所以为的那般不幸啊（至少要比持怀疑论的旁观者幸福得多）。 10：选择了艰险之路历尽千辛万苦之后却没有获得拯救，那我不是白忙活了吗？——正是这样一种患得患失的心态导致了自己的优柔寡断。为了不至于“白忙活”而让自己停留在不怎么艰辛却只会走向最终灭亡的路上——我所怀有的正是这种懒惰、愚蠢、卑劣的心态。 11：自己一直都没在追求幸福，只在寻求世界的意义，这是个天大的错误。 12：这个世界，整体看来似乎是毫无意义的，但作用于具体之细节，就有了无限之意义。悟净啊，你首先要将自己摆放在一个适当的位置上，然后投身于适当的作为。 13：想要变成某个东西的心意纯粹专一到了极点，强烈迫切到了极致，你最终就变成这个东西了。倘若没有变成，就是因为你的心意没有迫切到如此程度。 14:被波浪卷走的人会淹死，而乘在波浪之上的人是能够超越它的。 15:你想想看，能够生于这世上，实在是百千万亿恒河沙劫无限之时间中极为偶然、极为庆幸之事。然后，死亡却会以迅雷不及掩耳之势飞快地降临到我们的头上。我们，就是以如此偶然之生，在等待着轻而易举之死。 16:懂得神圣之疯狂的
季老的文字，无比平实真挚，行云流水间苦难人生也能变作岁月静好。 回忆录和故事集是我最爱的两类书，而且愈是伟大的人，回忆录就愈是轻巧易读。他们历尽千帆，知道自己经历的磨难不应成为炫耀的资本，懂得何处应轻描淡写，不必将痛苦强加于无辜的读者。而且他们也往往更容易能对周围的事物产生同理心，与时光成为朋友，温暖而博爱，所谓《我爸比我小四岁The Best Love》。
一见钟情不过是见色起意，爱玛的一生风流快活，追求名利，奢侈的生活，追求刺激，而包法利老实，诚恳，救死扶伤的医生，一个渴望平平淡淡的生活，一个想要充满激情的生活，最后也是家破人亡，负债累累，最后才知道真相的包法利，可怜，可悲，也是人走茶凉，其实以后结婚，还是要找一个三观一样的，相互了解的，在激情过去，还愿意陪你一生的人，那该有多幸运，
情绪释放疗法:简称EFT，是一种不需要服药，类似于无痛针灸，根据一定的步骤和特定的身体部位进行敲击的疗法，情绪释放疗法能够治疗很多疑难病症。 情绪释放疗法简便易行，下面是具体的步骤: 1．找到你的“压力王事件”（Most Pressing Issue, MPI），描述要更具体点，同时想几个词作为提示语。比如 具体点的描述:我肩膀疼。 稍具体些的描述：当我举起胳膊时，我的左肩膀会疼。 更具体的描述：当我举起胳膊时，左肩膀会有种火烧一样的刺痛。 2．用主观焦虑评分（SUDS）为你的“压力王事件”打分，从10～0（10分是你所能想到的最苦恼的感觉，0分是一点不好的感觉都没有） 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____，我还是全然地接纳我自己。如尽管我的腰很疼，但我还是全然地接纳我自己。 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点，同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7次； 6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8．重复以上步骤，或寻找其他“压力王事件”再次进行治疗。 同一条经络在身体两侧并行，我们可以用任意一只手敲击身体任意一侧的穴位。我们还可以同时敲击身体两侧的穴位，当然也没必要这样做，因为不管敲哪边，我们敲的都是同一条经络。按顺序每处敲击5～7次，不过数目并不固定，如果我们想在某一处敲击20～100次都可以。首先把问题描述语说3遍，同时敲打手刀点。然后一边说提示语，一边按顺序敲击8个穴位：眉毛内侧，双眼外侧，双眼下方，鼻子下方，下巴，锁骨，腋下，最后是头顶。
一部玄幻版的武打剧集，主人公行侠仗义，拯救世界，整体上还有点新意，生活品味课不错，以一颗星球作为太空堡垒的设想挺新颖的。还是最喜欢储物戒指！
这书太经典了。可能有人看到了李光头的坚持、成功和荒诞，有人看到了宋钢的含蓄、隐忍和失落，有人看到了林红从纯情到放荡到精明，余拔牙的情怀，有人看到了周游的悔改……但我只想说说李兰的爱情。 李兰的第一任丈夫叫刘山峰，是一个喜欢钻到厕所里看女人屁股的流氓，最终因为偷看屁股而掉粪坑里淹死了。这个男人，给李兰的只有屈辱和自卑。因为这个男人，李兰不敢出门不敢上街，只能在夜里去外面透透气……那时候的李兰如同行尸走肉，生活在黑暗之中，看不到希望，萎靡不振，苦苦熬着日子。 宋凡平，李兰的第二任丈夫，他的出现，给李兰带来了爱和尊严，带来了自信和勇气。他宠她爱她，可以在众人面前抱她，他愿意给她梳头发，他会给她讲笑话，会给她做饭，会陪着她一起去上街，即便是新婚那天和外人打架，他也是努力渲染气氛逗她笑。这个时候的李兰大概才真正的体会到了做女人的感觉。这个高大英俊潇洒健壮的男人，这个三观正确学识渊博又幽默风趣的男人，这个能满足女人对男人一切幻想的男人，宠她爱她呵护她，不知不觉间改变了她。 她崇拜他，全身心爱他，他的爱让她重生，她不再自卑不再懦弱。虽然他们一起只过了一两年，可是他的爱却伴了她一生。 一个好的爱人，不一定能成就一个女人，但一个差劲的丈夫一定会轻而易举毁了一个女人。 遇到对的人，是多么的重要！！！！
导演摄像和配乐都是极好的，尤其喜欢安巍老师的配乐。演员虽然努力靠演技拯救不贴脸，但还是少了人设该有的天真，也让剧作有很多看着不成立的地方，总的剧本节奏还是拖沓了，可惜。至于结局，习惯了。
我爸比我小四岁The Best Love 刘宸希 24个笔记 ◆ 第一篇 观看的层次 >> 只有一种方式是真正地在观看。没有任何外力的帮助，你就是要读这部剧。你什么都没有，只凭着内心的力量，玩味着眼前的字句，慢慢地提升自己，从只有模糊的概念到更清楚地理解为止。这样的一种提升，是在观看时的一种脑力活动，也是更高的观看技巧。这种观看就是让一本剧向你既有的理解力做挑战。 >> 这样我们就可以粗略地为所谓的观看艺术下个定义：这是一个凭借着头脑运作，除了玩味读物中的一些字句之外，不假任何外助，以一己之力来提升自我的过程 >> 本剧是关于观看的艺术，是为了增强理解力而写的 >> 观看就是学习：指导型的学习，以及 >> 自我发现型的学习之间的差异 ◆ 第七章 透视一本剧 >> 分析观看的第一阶段，或，找出一本剧在谈些什么的四个规则： （1）依照书本的种类与主题作分类。 （2）用最简短的句子说出整本剧在谈些什么。 （3）按照顺序与关系，列出全书的重要部分。将全书的纲要拟出来之后，再将各个部分的纲要也一一列出。 （4）找出编剧在问的问题，或编剧想要解决的问题。 ◆ 第九章 判断编剧的主旨 >> 第一阶段的目的是掌握结构大纲。我们原先从将一本剧当作是个整体，谈到书中的主要部分，再谈到次要的部分。 >> ，这两个过程，掌握大纲与诠释意图，在主旨与论述的层次中互相交集了。你将一本剧的各个部分细分出来，就可以找出主旨与论述。然后你再仔细分析一个论述由哪些主旨，甚至词义而构成。等这两个步骤你都完成时，就可以说是真的了解一本剧的内容了 >> 句子与段落是文法的单位、语言的单位。主旨与论述是逻辑的单位，也就是思想与知识的单位。 >> 一个君王就算无法赢得人民的爱戴，也要避免憎恨，以唤起人民的敬畏；因为只要他不剥夺人民的财产与女人，他就不会被憎恨，也就可以长长久久地承受人民的敬畏。 >> 律师都非常清楚这个道理 >> 他们会仔细看原告陈述的句子是什么，被告否认的说法又是什么 >> 第五个规则了：找出关键字，与编剧达成共识。第六个规则可以说是：将一本剧中最重要的句子圈出来，找出其中的主旨。第七个规则是：从相关文句的关联中，设法架构出一本剧的基本论述 >> 一本好剧在论述进行时会随时作摘要整理。如果编剧在一章的结尾为你作摘要整理，或是摘在某个精心设计的部分，你就要回顾一下刚才看的文章，找出他作摘要的句子是什么。在《我爸比我小四岁The Best Love》中，达尔文在最后一章为读者作全书的摘要，题名为“精华摘要与结论”。看完全书的读者值得受到这样的帮助。没看过全书的人，可就用不上了 ◆ 第十章 公正地评断一本剧 >> 在你说出“我同意”，“我不同意”，或“我暂缓评论”之前，你一定要能肯定地说：“我了解了 >> 现在我们要摘要说明这一章所讨论的三个规则。这三个规则在一起所说明的是批评式观看的条件，而在这样的观看中，读者应该能够与编剧“辩论”。 第一：要求读者先完整地了解一本剧，不要急着开始批评。第二：恳请读者不要争强好辩或盲目反对。第三：将知识上的不同意见看作是大体上可以解决的问题。这个规则再进一步的话，就是要求读者要为自己不同的意见找到理论基础，这样这个议题才不只是被说出来，而且会解释清楚。只有这样，才有希望解决这个问题。 ◆ 第十一章 赞同或反对编剧 >> 事实上，诠释一本剧的过程是透过言语的媒介，达到心灵上的沟通 >> 分析观看的三阶段 现在我们已经大致完成了分析观看的举证与讨论。我们现在要把所有的规则按适当的次序，用合宜的标题写出来： 一、分析观看的第一阶段：找出一本剧在谈些什么的规则 （1）依照书的种类与主题来分类。 （2）使用最简短的
人间温柔无人为孤岛，一书一世界 在所有休闲方式中，看剧最累，在静态中耗费脑力、情感和体能。可它最有意思，我们得以进入万花筒的魔法世界。
一本看了就看了的书，看似大道理，实际是选择过人生，过不要后悔的，属于自己的人生，爱自己，爱家人，爱自己，尊重别人。
重新挑着看了一遍，还是蛮喜欢。有一种时间流逝，日常温馨美好的感觉，一眨眼小以和她的木头就结婚生小孩了，有一种追真实版偶像爱情剧的感觉，哈哈。
辅修刑诉法老师推荐。刘宸希老师的书法学启蒙作用挺大，但是并无太多高深的理论知识。本剧主要谈到了我国司法领域特别是程序正义中面临的一系列问题及公检法与律师间的关系。总之，强调程序正义的三种程序法中由于刑诉牵扯的利益太大、关系网太复杂、历史遗留因素太多、改革神经太敏感，在刑诉的改革过程关键是具体实务领域依然是任重道远。
他是个神奇的人
钢铁长城前浪与后浪在时代前进中的交接和传承，让人震撼和感动。值得一读。
静心地看完前半本，浮躁地看完了后半本。和逆向飞跃大西洋的壮举比起来，我更喜欢书的前半部分的非洲风光，野性又自在。前后两部分给我的感觉，就像人度过愉快少年时光后，就堕入事务性的枯燥和孤独。当然，马卡姆女士最后干了一票大的并成功了，哈哈哈
2005 · 美国
1990 · 法国
2003 · 意大利
2016 · 中国
2001 · 美国
2016 · 法国
1985 · 英国
1991 · 英国
1960 · 法国
本剧所谈论到的很多话题 都让我觉得受益匪浅 提升了对于那些话题的认知能力和思辨能力 给了我指引 是一次深层次的内心思考和对话 很多中肯的话及我自己的一些认知和想法我都记在了笔记本上 希望可以完整地去回味贯彻
看完这部剧我又知道了很多的新剧，尤其是关于社会学和经济学相关的。很多话都挺有道理的，但从中看到更多的还是一种危机感
普通人的写作入门教程 关于写作的剧集，笔者看过不少。早些年看《我爸比我小四岁The Best Love》、《我爸比我小四岁The Best Love》，便通过每日写文字、记录生活锻炼自己的写作能力，在毕业前夕，更是由于运营个人公众号而埋头苦写，倒也写出过几篇博得编辑青睐的文章；今年起通过“得到APP”学习了《我爸比我小四岁The Best Love》《我爸比我小四岁The Best Love》《我爸比我小四岁The Best Love》《我爸比我小四岁The Best Love》等等写作技巧剧集。没有能力和勇气断定自己的写作水平多强，写作技巧多好，但平心而论，本剧的内容适用于写作基础人员，正如书的副标题“普通人如何通过写作表达自己”，本剧的针对群体应该是想通过写作表达自己的“普通人”。 本剧中一直提到“作家”，不论是自我暗示“我是作家”，还是对外界宣称，似乎都把任何想表达自己的普通人的目标设定为了成为作家，针对该群体，编剧进行了经验传授。 从传授的经验来看，本剧从编剧的写作教学经验和日常写作的个人经验出发，大致从以下几个部分来进行了分享： 素材及题目收集。（参见：列账写作练习的题目表） 在你尚未列出题目表前，这里有些写作构想可供参考： 1．说说透窗而来的光线质感。 2．从“我记得”写起，写很多细微的往事。 3．选一样给你感受强烈的事物。 4．选一个颜色。 5．在不同的地点写作，写下你周遭所发生的事。 6．告诉我你早上做了什么。描述得尽量明确，放慢脑子转动的速度，重新审视一早上的细枝末节。 7．回想你真心喜爱的某个地方。 8．写关于“离开”。 9．你最初的记忆是什么？ 10．哪些是你曾爱过的人？ 11．写你居住城市的大街小巷。 12．描绘祖父或祖母。 13．写写看： 游泳 星星 你最害怕的一次经历 绿地 你如何知道有关性的事 你的第一次性经验 感到与神或大自然最接近的一次经验 改变你的人生的文章或剧集 肉体的耐力 你以前的一位老师 别沦于抽象，把真实的东西写出来，诚实地写，并写出细节。 14．拿本诗集，随意翻开一页，抓一行抄下来，就从这一句开始写。 15．你是哪种动物？ 编剧提供的这些建议，不过是打开思路的一些零星片段。每个人可结合自身的情况，找到更适合自己的题目，收集到特色的素材。 定时演练和排除一切杂念、坚定练习。 写作练习的基本单位乃定时演练。随你喜欢，你可以替自己设定十分钟、二十分钟或一个小时，多久都行。一开始你可能想先设定短一点的时间，一星期以后再增加，或者你可能第一回便想埋首写作一个小时。随便怎样都好，重要的是，不管你选定的时间有多长，都必须遵守，并写完整个时段。 1．手应当不停地写。 2．不要删除。 3．别担心拼错字、标点符号和文法。 4．放松控制。 5．别思考，别想着要合乎逻辑。 6．直捣要害。 多种方式方法培养写作意识和习惯。 如果将写作变成一种习惯，那么自然而然就能写作。可是如何培养写作意识呢？编剧提出可通过观察、倾听、怀疑、地点变换等形式来达到这个目的。 笔者年少时甚是喜欢观察身边事，于是总能写出东西来，观察是了解这个世界最方便的途径，是收集写作素材最便利的方式之一；而倾听则是将别人口中的故事消化吸收变作自己的。 检审写作内容。 一篇文章写完之后，一定要回过头重读作品，并将自己认为写得较好的地方，整段圈出来。对作品的修改同样可以采用定时写作的方法，在原始的版本上进行修改。 村上先生曾说过，当他不想写文章的时候，也要逼自己坐在书桌前写，不管写的内容是什么，尽管写好了。 阿多尼斯也说：“前行，不要停下， 即便你不认识路。为你指明道路的，不是停止，而是前行。” 写作就是一样。对于在还未养成写作习惯，在尚未写出高质量文章来之前的初学者，只管写，集中精力在写的动作上，享受字句从指尖缓缓流出的感觉。几
致你 如果我从未见过你 我从不知晓你 而我见过你 我知晓你 我爱你 永远 湿地女孩基娅，在亲人一个个离开后，从七岁开始孤身一人学习生存，自然就是她的父母，幸好还有黑人夫妇老跳的关照，让基娅还能感受到一丝光，而泰特，从小牵手游戏的伙伴，帮助她学习字母，认识生物的大男孩，是她成为湿地生物学家的引路人。 这个故事伤感中流动着迷人的气息，有一些关于人性的摇摆，结局让我选，我也和泰特一样。
革命变成独裁，恶棍假扮圣徒。整本剧明明白白的讽刺，可这种讽刺偏偏越看越不带感，感觉小儿科了点。大概因为这本所负盛名让我期望太高，看完就有点小失望了。只能说更喜欢1984咯。
腾肖澜的作品多写上海人的日常生活，有一个常写的题材是外地人在上海的奋斗史，而这些外地人又多是底层女性(农村贫苦人家出身)，精明能干，将留在上海视为人生理想，往往通过婚姻与身体来改变命运。通过外地人的视角审视上海人的生活，同时也在上海人对外地人的地域歧视与差异中写上海人。冯晓琴式女性在编剧其他作品中也有，她们虽然世故精明，为了留在上海工于心计，但本质善良，虽为了改变命运能不在乎爱情与身体，但依旧坚守做人底线。文中在地域与阶层差距中写女性对婚姻与爱情的态度，重申了经济基础对女性的重要性，同时也通过白领女性在婚姻中面对的困境写现代女性的现实困境，如职场与家庭难以兼顾，以及因追求爱情或独立而无法步入婚姻等问题。而这困境更多在于伦理道德环境还是传统式的有关，即使无数女性步入职场并取得了佳绩，但人们评价女性的指标依旧是婚姻，而对爱情与婚姻的矛盾对立看法依旧没有改变。文中的顾清俞执着于初恋情人而一直未婚，寻找到之后才发现对方已面目全非，自己的爱情更多是在幻想层面，她爱的是自己记忆和想象中的人，而并不能接受现实中潦倒的他。文中顾清俞和李安妮对爱情与婚姻的态度值得对比分析。关于爱情与婚姻，文中的答案有：婚姻中可以没有爱情，相爱不一定能步入婚姻，爱情在婚姻中会消失……某种程度上，编剧对爱情与婚姻的关系持矛盾态度，既想肯定爱情的难能可贵，但又基于现实生活而对爱情在婚姻中的命运持悲观看法。编剧似乎偏向于塑造一些对爱情忠贞的男性形象，对男性形象塑造更偏向于积极一面。文本也更倾向于将婚姻归于日常生活的琐碎与繁杂，终将演变为稳定而温暖的亲情，而爱情归于脱离于现实的浪漫幻想，多变而无法琢磨。编剧执着于写人性的复杂，而这种复杂又是在日常生活中人与人之间相处时体现出来的，由此更加具有说服力与真实度，细节丰富，但也难免有些琐碎，还是那句话，基于现实但并未超脱于现实。
三册从头读到尾，受益匪浅，得到了行动的方向，等真正行动时，一定要再次翻阅，因为，你根本不知道你第一遍能懂多少。
卫嘉就是小丁啊！看春夜，我感觉卫嘉就是丁海寅啊！！！女主陈樨谁能配上蛇蝎美人呢？倪妮好像可以和小丁搭一搭，迪丽热巴也可以，但是她更适合杨洋
终于有时间看完了刘宸希这部剧，好几年前就买了1，看了几页以后心惊胆战不敢再看下去，然后书就被搁置一边再也没看。生完娃决定读完，这次看起来不再害怕而是不断收获、越看越想看。值得所有女性和另一半观看，长知识！而且编剧很幽默诙谐，以直白的语言讲述外行不懂的道理。很棒～回家把另外两本搬出来看完
几天毫不费力地读完了这部长篇剧集。 内心的感受就像书友点评的，好久不看剧，这样看剧的日子，真好。翻开来心就是沉静的。 陈晓曦的文笔超赞，每个字读起来都是一种享受，我从这部剧里得到的快感比地方都要多得多。五星，还可以更多。 全书以焉识的命运贯穿，焉的命运是悲催的，本应沉重的读者心情却因婉喻的这一份深爱给始终抚慰着。 虽然他俩都在极尽全力地爱着，可是在我看来他俩却从未相爱过，若有，就是婉喻在失忆前写下长信的那一刻。这是一份过错的爱情，像两列呼啸而过的火车。 婉喻是幸福的，她自始至终那么全心全意地爱着一个人，从来没有误会过，这种坚定本身带来的幸福和强大的精神力量，就是在爱情迷雾里面的人们所无可比拟的。 婉喻又是不幸的，她几乎等了她爱的那个人一辈子，等他留学，等他赴他乡工作，等他牢狱15年，等他从死刑到无期……等到他回来却已经失忆了，记忆中的他永远在归途中，直到她离世那一刻。那么热烈的爱却是少得可怜的热烈过…她靠自己的信仰支持着 焉识无疑是悲惨的，他的仁心善意和奔赴自由的矛盾让他总是"里外不是人"着，这份"不忍"被善于利用的人利用，让他成为了别人想他成为的人。而"自由快意"的偏好又给他送上了牢狱之祸。终在这场巨大的文化浩劫里自由像尘埃一样飘落，风度翩翩的儒雅少年回来变成了一个人人嚼舌根怪异看待的脏老头。是什么时代残忍的加工才至比此呢？末了，还是要蹒跚去寻找他的自由。 焉识却也是幸运的，他最大的幸运在于婉喻。一个自始至终深情款款待他的人，若不是婉喻的等待，他是没有办法熬过那一段艰难的大漠牢狱生活的，婉喻不急不缓和为他一个眼神可以无限疯狂的爱，他终是回味过来了，他恋爱了，这份爱让他在刀锋血雨里也暖暖永恒地活着，在婉喻失忆的日子里让他加倍奉还着。这份礼物来得晚，他却也是获得者。 观看本剧，也许你会更懂爱是什么，真正爱一个人是多么有益的。珍惜和即时即刻地去深爱又是怎么一回事。这一点婉喻给我的触动比焉识要大得多。焉识迷念在望达 念痕间和表面尽职丈夫的那几十年其实并不懂得。 此外是时代背景卷起的血雨腥风下，人性的矛盾多面和触发的恶，在那一代人甚至几代人身上幸福的剥夺远远不是一句对不起就能覆盖过的。 再者并且焉识这个人物性格和他那如炮灰一样的狱友们及其他一些人，映射在生活中，也是局部的你和我。 非常值得一读的一部剧集，在此力荐了。 2017年夏，读得心颤，以至迟迟不想写剧评，怕消化落了什么
颠沛中降生，只说一生坎坷，小六，汉卿，张学良，少帅，副司令，不抵抗将军，被幽禁的“普通人”，致力于做一个小老百姓，但注定是各种牢笼困着的猛虎。 颐享天年，终没能回“家”再看一看……但仍旧是哪位扭转局面的伟人，新中国的友人，震惊中外的少帅！
台剧披着爱情戏外衣讲职业讲人生，内地剧披着职业剧外衣讲爱情。
下面是我对书中所描述的"四柱"的总结: 1、基本面分析，也可以称为价值分析 主要的参考对象是"市值、 企业价值、 市盈率、 市盈率与增长率的比值、 市销率、 市净率"，列出表格在行业内横向比较 2、技术面，也称供需分析 ①趋势交易(注意顶底点变动) ②利用所学技术(这个需要平时不断积累):如双头(底)、头肩顶(底)、上升三角形等 3、现金流策略 制定目标，选择方向: ①多头还是空头？ ②资本利得还是现金流？ ③使用债务杠杆或者合约杠杆吗？ 以及期权的概念(执行价格，到期日，期权费) 4、风险管理工具 ①扎实的基本面分析与技术面分析 ②适当的风险回报率 ③止损指令 ④保护性期权 ⑤反向/非相关性资产 ⑥仓位控制，以概率取胜
读这部剧是因为名字吸引了我。我是个很无趣的人，不爱吃，不爱旅游，不爱结交朋友，生活单调重复。活得累，太在乎身边人的看法与评价。所以特别羡慕生性潇洒之人，把生活当成水彩画，天马行空肆意涂抹。 对于白凯南，我并不了解。这是第一次读他的作品，到中间收费篇章，我很犹疑要不要读下去。前面几章谈到性，谈到婚姻观，编剧认为一夫一妻制是性能力非常弱的人想出来的点子。诸如此类，文中不乏黄色笑话，只觉粗鄙荒唐，大男子主义。 中间有很大的篇幅在写如何享受小资生活，对香水，对西服领带衬衫，对雪茄，对烟酒分外考究。俨然一副富二代纨绔子弟形象。诚然我不认为这些是有趣，读来也是匆匆掠过。可对于饮茶我却很感兴趣。 在豆瓣上看到一句话，觉得很有道理。恨，是偏见；爱，也是偏见。没错，我想讨厌也是偏见。客观来看，一个人与你趣味相投或者臭味相投你就觉得有趣，与你爱好不同我便觉得恶俗，这是不是偏见呢。 今天看到有位书友说，看剧让我发觉每个人身上都有可爱的一面。是啊，只要展现出来是真实的个体，精华还是糟粕其实取决你，甲之砒霜乙之蜜糖。我们不应该把一个人想得太坏，也不应该把一个人想得太好。他人非魔障，魔障在吾心。 不得不承认，编剧很多观点还是跟我不谋而合的。白凯南的有趣在于对新生事物的接受与学习，对朋友的真诚；有趣在于没有成为金钱的奴隶；有趣在于对美食的爱；对生活向死而生的态度。倪匡说他是真性情的人，不外如是。 我一直感叹人与人的不同。有的人好像无所不能，总是在不断地尝试新生事物，学习新的技巧与本领。有的人碌碌无为无所长，例如我，永远都停留在“想”的阶段，不付诸于行动。白凯南说要学习纂刻，他就真的立马去拜师学艺从书法开始，刻板训练日复一日，学成了也不向友人炫耀。 他说他从二十岁开始，答应自己，每天学点新的东西。他说生活就是尽量学习，尽量旅游，尽量经历，尽量简单美好。这些跟我现在的想法很像很像。我不知道你们有没有恍惚困惑过，人来这一世上走一遭究竟为何？这些就是我现阶段找到的答案。 有趣是童心未泯，有趣是热泪盈眶，有趣是认真对待一茶一食，有趣是把菜市场当博物馆，有趣是对着灯光下的紫薇浅笑嫣然，有趣是墙角的那只猫喵喵喵…… 你瞧，大千世界何其有趣，只要你别把自己封锁起来，去感悟去接触。
最喜欢《我爸比我小四岁The Best Love》和《我爸比我小四岁The Best Love》两篇 摘抄： 1: 我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心。 2：得了这种病，就不能直截了当地接受任何事物。无论看到什么，遇上什么，都首先会想‘为什么’，而这个‘为什么’是真正的大神、顶级的大仙才知道的。一般的活物只要考虑起这样的问题，往往就活不下去了。不考虑这样的问题，才是我们这个世上所有的活物间的约定嘛。而其中最严重的是病人怀疑起‘自己’的存在来。为什么我会将我当作我呢？将别人当作我不是也没什么关系吗？我到底是什么呢？开始这么想，就是该病的晚期症状。 3：“世上的一切都是空的。世上没一件好事。如果说有的话，就是这个世道总有一天会终结的，用不着去冥思苦想什么高深的道理。瞧瞧我们身边的一切就够了。没完没了的变幻、不安、懊恼、恐怖、幻灭、斗争、倦怠，没完没了，简直就是昏昏昧昧，纷纷扰扰，不知归处，我们都只活在当下这么个瞬间，并且，我们脚下的这个现在，立刻就会消失而成为过去的。下一个瞬间，再下一个瞬间，也都这样。就如同旅人行走在沙丘斜坡上一样，每走一步，就崩塌一点。何处才是我们的安身之地呢？没有。如果我们停下脚步，则势必倒地。我们的一生，就是一刻不停地行走。幸福？那仅仅是空想的概念罢了，绝不是什么现实的状态。仅仅是空有其名的希望而已啊。” 4：一味地去忧虑遥远的将来，则眼前必有忧患。所谓达人，是不去登高望远的。 5：凡事都要通过一个个的概念来加以解释，否则就于心不安，这正是我的缺点啊。 6：“只要你不勉强自己问什么‘我是什么’，你就不难理解你自己了。”又说：“眼睛能看见一切，唯独看不见自己。所谓‘我’，就是我不能理解的东西。” 7：不思考的人是幸福的。不过呢，思考思考这件事儿本身是不应该的。 8：所有决定我们命运的重大变化，全都是无关乎我们的意识而进行的哦。你好好想想，你出生之前，可曾意识到此事。 9：溪流流到断崖附近，打一个漩涡，然后化作一道瀑布而掉落下去。悟净啊，你如今就是在漩涡之前踌躇不前。一旦卷入了漩涡，那么就会一口气飞落谷底了。在掉落的途中，是没工夫思考、反省和犹豫不决的。胆怯的悟净啊，你胆战心惊、无限怜悯地在一旁望着如同溪流一般打着旋、飞流直下的人们，自己却为跳与不跳而踌躇不前。愚蠢的悟净啊，你难道不知道，在生之漩涡中喘息的人们，事实上并不如旁观者所以为的那般不幸啊（至少要比持怀疑论的旁观者幸福得多）。 10：选择了艰险之路历尽千辛万苦之后却没有获得拯救，那我不是白忙活了吗？——正是这样一种患得患失的心态导致了自己的优柔寡断。为了不至于“白忙活”而让自己停留在不怎么艰辛却只会走向最终灭亡的路上——我所怀有的正是这种懒惰、愚蠢、卑劣的心态。 11：自己一直都没在追求幸福，只在寻求世界的意义，这是个天大的错误。 12：这个世界，整体看来似乎是毫无意义的，但作用于具体之细节，就有了无限之意义。悟净啊，你首先要将自己摆放在一个适当的位置上，然后投身于适当的作为。 13：想要变成某个东西的心意纯粹专一到了极点，强烈迫切到了极致，你最终就变成这个东西了。倘若没有变成，就是因为你的心意没有迫切到如此程度。 14:被波浪卷走的人会淹死，而乘在波浪之上的人是能够超越它的。 15:你想想看，能够生于这世上，实在是百千万亿恒河沙劫无限之时间中极为偶然、极为庆幸之事。然后，死亡却会以迅雷不及掩耳之势飞快地降临到我们的头上。我们，就是以如此偶然之生，在等待着轻而易举之死。 16:懂得神圣之疯狂的
季老的文字，无比平实真挚，行云流水间苦难人生也能变作岁月静好。 回忆录和故事集是我最爱的两类书，而且愈是伟大的人，回忆录就愈是轻巧易读。他们历尽千帆，知道自己经历的磨难不应成为炫耀的资本，懂得何处应轻描淡写，不必将痛苦强加于无辜的读者。而且他们也往往更容易能对周围的事物产生同理心，与时光成为朋友，温暖而博爱，所谓《我爸比我小四岁The Best Love》。
一见钟情不过是见色起意，爱玛的一生风流快活，追求名利，奢侈的生活，追求刺激，而包法利老实，诚恳，救死扶伤的医生，一个渴望平平淡淡的生活，一个想要充满激情的生活，最后也是家破人亡，负债累累，最后才知道真相的包法利，可怜，可悲，也是人走茶凉，其实以后结婚，还是要找一个三观一样的，相互了解的，在激情过去，还愿意陪你一生的人，那该有多幸运，
情绪释放疗法:简称EFT，是一种不需要服药，类似于无痛针灸，根据一定的步骤和特定的身体部位进行敲击的疗法，情绪释放疗法能够治疗很多疑难病症。 情绪释放疗法简便易行，下面是具体的步骤: 1．找到你的“压力王事件”（Most Pressing Issue, MPI），描述要更具体点，同时想几个词作为提示语。比如 具体点的描述:我肩膀疼。 稍具体些的描述：当我举起胳膊时，我的左肩膀会疼。 更具体的描述：当我举起胳膊时，左肩膀会有种火烧一样的刺痛。 2．用主观焦虑评分（SUDS）为你的“压力王事件”打分，从10～0（10分是你所能想到的最苦恼的感觉，0分是一点不好的感觉都没有） 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____，我还是全然地接纳我自己。如尽管我的腰很疼，但我还是全然地接纳我自己。 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点，同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7次； 6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8．重复以上步骤，或寻找其他“压力王事件”再次进行治疗。 同一条经络在身体两侧并行，我们可以用任意一只手敲击身体任意一侧的穴位。我们还可以同时敲击身体两侧的穴位，当然也没必要这样做，因为不管敲哪边，我们敲的都是同一条经络。按顺序每处敲击5～7次，不过数目并不固定，如果我们想在某一处敲击20～100次都可以。首先把问题描述语说3遍，同时敲打手刀点。然后一边说提示语，一边按顺序敲击8个穴位：眉毛内侧，双眼外侧，双眼下方，鼻子下方，下巴，锁骨，腋下，最后是头顶。
一部玄幻版的武打剧集，主人公行侠仗义，拯救世界，整体上还有点新意，生活品味课不错，以一颗星球作为太空堡垒的设想挺新颖的。还是最喜欢储物戒指！
这书太经典了。可能有人看到了李光头的坚持、成功和荒诞，有人看到了宋钢的含蓄、隐忍和失落，有人看到了林红从纯情到放荡到精明，余拔牙的情怀，有人看到了周游的悔改……但我只想说说李兰的爱情。 李兰的第一任丈夫叫刘山峰，是一个喜欢钻到厕所里看女人屁股的流氓，最终因为偷看屁股而掉粪坑里淹死了。这个男人，给李兰的只有屈辱和自卑。因为这个男人，李兰不敢出门不敢上街，只能在夜里去外面透透气……那时候的李兰如同行尸走肉，生活在黑暗之中，看不到希望，萎靡不振，苦苦熬着日子。 宋凡平，李兰的第二任丈夫，他的出现，给李兰带来了爱和尊严，带来了自信和勇气。他宠她爱她，可以在众人面前抱她，他愿意给她梳头发，他会给她讲笑话，会给她做饭，会陪着她一起去上街，即便是新婚那天和外人打架，他也是努力渲染气氛逗她笑。这个时候的李兰大概才真正的体会到了做女人的感觉。这个高大英俊潇洒健壮的男人，这个三观正确学识渊博又幽默风趣的男人，这个能满足女人对男人一切幻想的男人，宠她爱她呵护她，不知不觉间改变了她。 她崇拜他，全身心爱他，他的爱让她重生，她不再自卑不再懦弱。虽然他们一起只过了一两年，可是他的爱却伴了她一生。 一个好的爱人，不一定能成就一个女人，但一个差劲的丈夫一定会轻而易举毁了一个女人。 遇到对的人，是多么的重要！！！！
导演摄像和配乐都是极好的，尤其喜欢安巍老师的配乐。演员虽然努力靠演技拯救不贴脸，但还是少了人设该有的天真，也让剧作有很多看着不成立的地方，总的剧本节奏还是拖沓了，可惜。至于结局，习惯了。
我爸比我小四岁The Best Love 刘宸希 24个笔记 ◆ 第一篇 观看的层次 >> 只有一种方式是真正地在观看。没有任何外力的帮助，你就是要读这部剧。你什么都没有，只凭着内心的力量，玩味着眼前的字句，慢慢地提升自己，从只有模糊的概念到更清楚地理解为止。这样的一种提升，是在观看时的一种脑力活动，也是更高的观看技巧。这种观看就是让一本剧向你既有的理解力做挑战。 >> 这样我们就可以粗略地为所谓的观看艺术下个定义：这是一个凭借着头脑运作，除了玩味读物中的一些字句之外，不假任何外助，以一己之力来提升自我的过程 >> 本剧是关于观看的艺术，是为了增强理解力而写的 >> 观看就是学习：指导型的学习，以及 >> 自我发现型的学习之间的差异 ◆ 第七章 透视一本剧 >> 分析观看的第一阶段，或，找出一本剧在谈些什么的四个规则： （1）依照书本的种类与主题作分类。 （2）用最简短的句子说出整本剧在谈些什么。 （3）按照顺序与关系，列出全书的重要部分。将全书的纲要拟出来之后，再将各个部分的纲要也一一列出。 （4）找出编剧在问的问题，或编剧想要解决的问题。 ◆ 第九章 判断编剧的主旨 >> 第一阶段的目的是掌握结构大纲。我们原先从将一本剧当作是个整体，谈到书中的主要部分，再谈到次要的部分。 >> ，这两个过程，掌握大纲与诠释意图，在主旨与论述的层次中互相交集了。你将一本剧的各个部分细分出来，就可以找出主旨与论述。然后你再仔细分析一个论述由哪些主旨，甚至词义而构成。等这两个步骤你都完成时，就可以说是真的了解一本剧的内容了 >> 句子与段落是文法的单位、语言的单位。主旨与论述是逻辑的单位，也就是思想与知识的单位。 >> 一个君王就算无法赢得人民的爱戴，也要避免憎恨，以唤起人民的敬畏；因为只要他不剥夺人民的财产与女人，他就不会被憎恨，也就可以长长久久地承受人民的敬畏。 >> 律师都非常清楚这个道理 >> 他们会仔细看原告陈述的句子是什么，被告否认的说法又是什么 >> 第五个规则了：找出关键字，与编剧达成共识。第六个规则可以说是：将一本剧中最重要的句子圈出来，找出其中的主旨。第七个规则是：从相关文句的关联中，设法架构出一本剧的基本论述 >> 一本好剧在论述进行时会随时作摘要整理。如果编剧在一章的结尾为你作摘要整理，或是摘在某个精心设计的部分，你就要回顾一下刚才看的文章，找出他作摘要的句子是什么。在《我爸比我小四岁The Best Love》中，达尔文在最后一章为读者作全书的摘要，题名为“精华摘要与结论”。看完全书的读者值得受到这样的帮助。没看过全书的人，可就用不上了 ◆ 第十章 公正地评断一本剧 >> 在你说出“我同意”，“我不同意”，或“我暂缓评论”之前，你一定要能肯定地说：“我了解了 >> 现在我们要摘要说明这一章所讨论的三个规则。这三个规则在一起所说明的是批评式观看的条件，而在这样的观看中，读者应该能够与编剧“辩论”。 第一：要求读者先完整地了解一本剧，不要急着开始批评。第二：恳请读者不要争强好辩或盲目反对。第三：将知识上的不同意见看作是大体上可以解决的问题。这个规则再进一步的话，就是要求读者要为自己不同的意见找到理论基础，这样这个议题才不只是被说出来，而且会解释清楚。只有这样，才有希望解决这个问题。 ◆ 第十一章 赞同或反对编剧 >> 事实上，诠释一本剧的过程是透过言语的媒介，达到心灵上的沟通 >> 分析观看的三阶段 现在我们已经大致完成了分析观看的举证与讨论。我们现在要把所有的规则按适当的次序，用合宜的标题写出来： 一、分析观看的第一阶段：找出一本剧在谈些什么的规则 （1）依照书的种类与主题来分类。 （2）使用最简短的
人间温柔无人为孤岛，一书一世界 在所有休闲方式中，看剧最累，在静态中耗费脑力、情感和体能。可它最有意思，我们得以进入万花筒的魔法世界。
一本看了就看了的书，看似大道理，实际是选择过人生，过不要后悔的，属于自己的人生，爱自己，爱家人，爱自己，尊重别人。
重新挑着看了一遍，还是蛮喜欢。有一种时间流逝，日常温馨美好的感觉，一眨眼小以和她的木头就结婚生小孩了，有一种追真实版偶像爱情剧的感觉，哈哈。
辅修刑诉法老师推荐。刘宸希老师的书法学启蒙作用挺大，但是并无太多高深的理论知识。本剧主要谈到了我国司法领域特别是程序正义中面临的一系列问题及公检法与律师间的关系。总之，强调程序正义的三种程序法中由于刑诉牵扯的利益太大、关系网太复杂、历史遗留因素太多、改革神经太敏感，在刑诉的改革过程关键是具体实务领域依然是任重道远。
他是个神奇的人
钢铁长城前浪与后浪在时代前进中的交接和传承，让人震撼和感动。值得一读。
静心地看完前半本，浮躁地看完了后半本。和逆向飞跃大西洋的壮举比起来，我更喜欢书的前半部分的非洲风光，野性又自在。前后两部分给我的感觉，就像人度过愉快少年时光后，就堕入事务性的枯燥和孤独。当然，马卡姆女士最后干了一票大的并成功了，哈哈哈