大人者，不失其赤子之心者也。 一、看剧笔记 【赤子之心】 1、生活及思想的简朴是文明与文化的最崇高最健全的理想，同时必须承认当一种文明失掉了它的简朴性，而浸染习俗，熟悉世故的人们不再回到天真淳朴的境地时，文明就会到处充满困扰，日益退化下去。（赤子之心） 2、在研究学问和写作上，简朴是最难实现的东西。（修辞立其诚） 3、孟子：大人者，不失其赤子之心者也。孟子认为：文明的人为生活，其影响及于人类赤子之心，有如山上的树木被斧斤伐去一样。 4、不矫揉造作。用家常文体的做家是以真诚的态度说话。 5、我们为培植我们的感觉和情感，比教育我们的思想更为重要。 6、一个人的想象力越大，就越不能得到满足。所以一个富于想象力的小孩，往往比较难教育。 7、哲学的效用：叫我们对人生抱一种比一般商人的较轻松快乐的态度。 8、一个人如果对自己尚且怀疑，便不能出去征服世界。（建立信心，自信可以习得，尝试、体验、在错误中学习） 【情智勇】 1、最合于享受人生的理想人物，就是一个热诚的、悠闲的、无恐惧的人。 2、人生是严酷的，热情必须和智勇联结起来，方能避免环境的摧残。勇是了解人生之后的产物。如果智不能生勇，智便无价值。智抑制了我们愚蠢的野心，使我们从这个世界的骗子---无论是思想上的或人生上的---手中解放出来生出勇气。 3、赏玩一样东西，最紧要的是心境。饮茶：心手闲适。 【中庸哲学】 1、半个能比较快乐。 2、盛名多累，隐逸多适。 3、浮生若梦，为欢几何？ 4、音乐是各种艺术中最属心灵的。 5、道家的重要思想是戒过度，性格胜于事业，静胜于动。一个人能不受祸福的扰动，才能获得内心的宁静。道教哲学淮南子：塞翁失马。 6、这种哲学使人得到平静，不喜忙劳，淡于名利。只有一知半解的人才把外表的成功和失败当做绝对真实的。 7、一张一弛，君子之道。人类的生活终须由工作和游憩循环为用，即紧张和松弛相替为用。 8、人生是限制于月不常圆，花不常好，良朋不能常聚之中的。 9、安于得失，淡于成败，继续向前。 10、一个没有道德弱点的人，也不是可以完全信任的。毫无错误、正直而无感情，毫无诗意。 【乐享余年】 1、说起来，这世界上在没有比一个健壮的老者更美丽的，有着红润的面颊，雪白的头发，以通晓世故的态度，用和蔼的口气，谈着做人的道理。 2、家庭意识和家庭荣誉的感觉，或许就是中国人人生中唯一的团体精神或团体意识。 【文化的享受】 1、教育和文化的目标，只在于发展智识上的鉴别力和良好的行为。独立思考、批判性思考的能力。 2、学而不思则罔，思而不学则殆。 3、庄子：吾生也有涯，而知也无涯。 4、少年看剧，如隙中窥月；中年看剧，如庭中望月；老年看剧，如台上玩月。皆以阅历之浅深，为所得之浅深耳。 【旅行】 旅行的享受在于可以忘记自身所在，忘却一切。 二、答案、行动 【答案】 1、烟火气、人情味儿、一种体验、一种分享、一种闲情逸致、具体的事物。 2、为什么说那句愿你归来仍是少年？原来，白赤子之心太可贵。语言、行为，不要去以此判断什么是真实。真实是心、是心的感受，是眼里的光。“大人者，不失其赤子之心者也。”愿永远独留那么一点白。 3、过犹不及，知足不辱，知止不殆。 4、知止而后勇；升级认知，而后产生勇气；勇气并不稀缺，只要你敢任性（有代价）。想到最坏的结果，大不了也就这样了，然后产生勇气。 5、我们从与他人连接中认识自己。 6、一个完美的、不会犯错的人，是不真实的人。 7、去体验多样的生活，每月1-2次放空，新的体验、尝试。（人事物） 【问题是成长的开始】 1、如何避免全盘崩溃：张弛有度，慢下来才能从容不迫。休息日，
是我没看明白吗？为啥女主要跟小三合作？然后被小三背刺？
他没有问题，他就是个男孩! 编剧曾在哈佛研读儿童心理学，以自己20多年的工作经历，列举了2-8岁的家庭案例中面临的缺乏共情力，专注力低，社交障碍，奇怪幻想的各种最直接的行为举止摆出来，我简直觉得找到了【怪孩子家长群】这个有共鸣的组织! 非常欣赏编剧严谨又冷静的立场，没有煽情地站在宇宙中心呼唤爱跪求放过孩子，也没有捶胸顿足怪原生家庭怪社会然后直接let it go, 他丝丝入扣地把男孩的各种家庭和社交中的关键行为做出【什么是那个适龄男孩的动机和立场】的解释，再给出儿童心理学家的理性分析和精准建议。 我一边读，一边摘录，一步一步地【重启】我和孩子的交流方式: 在行为规范，情绪管理尤其是面对挫败，难题的时候，他习惯地拖延，逃避和抱怨甚至发怒，我不再以讲道理式的权威镇压，减少指责，以转移空间来回避情绪冲突，并逐渐地走向引导他勇敢正视自己的缺陷，同意我们制定的行为界限和后果自负原则，把【我想做的】和【我需要做的】区分开来。欣喜的是，我们都看到了好。 让孩子慢慢来，不去给他们的生长节点做时间表，因为，他们是独一无二的个体，会是独一无二的存在。
青霉素这种垃圾乐队除了装逼还会啥？第二轮投票是什么鬼？强行扶贫装逼货？实力不行还能这样黑幕？带资进组还是咋的？一星滚出不送。
女主有点蠢，还受伤，还被恶毒女配算计，完全恋爱脑，没看出来半点能力，差评
张子枫张新成的CP太难嗑了吧 救命
这不是一部大女主剧，许半夏不配大女主，甚至她都不能代表每一个在自己岗位上奋斗的劳动妇女！这里面每一个女性都比她励志。她没有坚忍奋斗，没有商人审时度势的智慧，不是翘个二两腿就是女强人！就是一部玛丽苏剧。欠工人血汗钱不还还有理吗？不就是黑心老板吗？
小朋友可爱是真的可爱，费也是真的费。能遇到像王老师这样子的老师真的很幸运。 很温暖的一本剧，温柔且有力量地叙述，让我这个对孩子没啥好感且有点排斥的人居然有了点养娃的冲动……虽然我对生养人类幼崽没兴趣，但不代表我不喜欢这个群体，不代表我不会为之感动。而且我对亲子剧集也没兴趣，但还好这部剧写“亲子”只占小部分，更多的是写“大人”和“小孩”，也就是人与人之间的关系，这样的感情比单纯的亲子关系更让人动容。
人生不是遥远的词，它是我们每个人的每时每刻。质朴深情，Michael Rubbo笔下描述的恰是我们每个人正在经历的。很想把握住那么多的瞬息，却觉得好无力无力。
福山的的见解带有极强的个人主观臆想，对世界形势的分析也许是正确的，但他对中国的发展真的是一无所知。
前期挺不错的， 后面略感文笔不足准备弃文了。为什么呢，还是喜欢和老顾一起探索世界的小斋喜欢一些后面的就不用看了，感觉看了会让自己失望，就到这儿吧，书友们，再会了
安里真的是很温柔的男孩子 生活总是有各种各样的烦恼 也有很多疼痛 而我愿意接受你所有的伤疤
作为原著党，对耿耿余淮都挺满意的，但是为什么要加一个狗血男二，耿耿于怀。
后面就没有看头了。。。。。框架立得倒挺大，但是不吸引人，女主失完忆南职又失忆了老玩烂梗。。。而且不分血缘关系 记错年龄
一本于我而言很特别，很新鲜的书，内里充斥着暴力，满是粗俗的言语，电影画面感很强，尤其是打斗场面。除却很多提及有关生命、宿命论的话题有点深意、耐人寻味外，就故事本身来讲，不是很有深度的感觉，有种不解渴之感，题材构思很好，却总感觉有所欠缺，当然翻译可能占有一定比例的原因吧。
还没南派三叔写的有趣，主角傻里傻气的，有点儿屁大事就飘起来，就这吧，什么被关七年都是噱头
「俗女養成記」好好笑，小朋友演的很好很自然，劇情懷舊有趣，節奏快不拖戲，可惜只有10集⋯
编剧考虑一下写一个大宋老年志吗 秘阁上一辈的故事看起来也好带感
这部剧有点像《梵谷与我Vincent and Me》的实践版，如果说读《梵谷与我Vincent and Me》会改变认知方式，那么这本《梵谷与我Vincent and Me》则会让人改变行为方式。
之所以是三星，不是书创作的不好，是我很多看不懂的地方，而且有很多人并不认识，也不感兴趣，所以后面是囫囵吞枣，纯属赶进度Q_Q
3年多了 唯一一部追了这么久剧集 大爱 以前在别的地方看的笔记没了 有点可惜。
不错的一本剧，了解怎么去了解人性，进而去努力使自已的目标更清晰。
马克思给我们留下的不是什么，而是“巨大的空白”。 “这个伟人的逝世所留下的巨大空白，将随着时间的流逝，日益被人们所感受到。” 观看马克思，无非就是从马克思留下的巨大空白出发开始思考。
行为心理学的有趣之处就是许多生活小技巧，看似很简单，但实证有用。 以下十项小秘籍就是编剧在本剧最后一章总结的全书精华。 ◎培养感恩的态度 要是人们列出三件让他们为之感恩的事情，或是想出过去一周里三件进展特别顺利的事情，这能在一个月之内极大地增强他们的幸福感。这样做反过来会让他们以乐观的态度看待未来，同时提升他们的健康状况。 ◎成为施予者 人们在做出最简单的善意行为之后，都会感到更快乐。向急需帮助的人捐献几美元，为爱人购买一件价格不贵却充满惊喜的礼物，或是去献血、帮助一位朋友，都会让我们迅速体验到极大的幸福感。 ◎在你的厨房放一面镜子 人们选择不同食物的时候，若是将一面镜子摆在面前，就会少吃30%的不健康食物。因为他们看到了镜中的自己，就会反思自己的体形，从而选择那些有益的食物。 ◎买一盆绿植放在办公室里 在办公室里摆一盆绿植，可以使男性职员多想出15%的创意，同时帮助女性搭档想出更多解决问题的方法。同时，绿植还有助于缓解压力，让我们处于良好的情绪状态，这反过来又会激发我们的创造性思维。 ◎轻轻触碰别人的上臂 轻轻地触碰别人的上臂，更能让别人赞同你提出的要求，因为这样的触碰会让人们下意识地产生你比他们地位高的信号。在实验里，在夜总会邀请别人跳舞，这样的触碰能帮助当事人增加20%的成功率，还能使大街上陌生人愿意留下电话号码的概率增加10%。 ◎创作下你的关系状况 周抽出一些时间将对伴侣最深层的想法与情感创作在纸上，继续维持伴侣关系的概率将提高20%。这种“表达性创作”会让伴侣双方在谈论对方时采用更积极的语言，从而让他们的关系变得更健康与幸福。 ◎通过闭上眼睛与请求对方给你发邮件，去对付潜在的骗子 发现别人撒谎最可靠的线索就是对方所使用的词语，骗子在说话时会缺乏细节，更多地使用“嗯”“啊”这样的停顿词，同时还会避免提到表达自我的词汇（“我”与“我的”）。除此之外，相较打电话，人们在使用电子邮件交流时撒谎的概率要低23%，因为他们所说的台词都是有记录的，撒谎更有可能给他们带来反作用。 ◎赞美孩子的努力，而不要赞美他们的能力 要赞美孩子们付出的努力，而不要赞美他们本身的能力（“做得好，你肯定为此付出了很大的努力！”），这将有助于鼓励孩子无论面对什么情况，都勇于尝试，避免了他们对失败的恐惧感。这会让他们更愿意尝试更多的挑战，觉得解决这些难题是有趣的，并且愿意花自己的时间去解答它们。 ◎想象你的行为而不是成就 那些想象自己正采取实际行动从而实现目标的人，要比想象自己美梦成真的人更容易成功。最有效的是采取第三人称视角的方法：相比那些采用第一人称视角进行想象的人，那些站在第三人称角度想象自己的人，取得成功的概率要高出20%。 ◎思考你去世后留下来的遗产 请人们抽出几分钟的时间，想象他们的一位亲密朋友出现在自己的葬礼上时，会如何介绍自己留下来的个人遗产。这有助于人们认清长期目标，从而评估自己在将目标变成现实这趟旅程中所处的位置。 书中其他值得借鉴的做法有: 1. 关于快乐: A. 每个人的快乐感觉大约有50%是由基因决定的，另外有10%的快乐感觉受制于环境因素（包括教育背景、收入水平、已婚或单身等），这些都是难以改变的。但好消息是剩下40%的快乐感觉来自你每天的日常行为，以及你对自己与别人的看法。 B.在花钱买快乐这件事上，购买体验比购物更能带给人快乐。 C. 如果你想快乐起来，就要让自己表现得像一个快乐的人。 2.关于说服: A. 面试能否成功，至关重要的是应聘者是不是一个令人愉悦的人。那些设法使自己能够迎合面试官的应聘者，得到工作职位的可能性非常高。 B. 如果你想
读后感： 特别值得小学生和中学生看的一本剧，主人公哈里虽然不幸遇难，但即使这样他仍然充满着感激，那么善良。 从他的身上学到了很多东西，人的一生随时都会遭遇不测，所以不要总是苦大仇深。要宽容对待他人，活的时候一定要用力好好过，一定要将自己的人生故事书写下来，不要像大多数人那样觉得自己是个普通人，什么也干不了。 这部作品五无论对学生还是家长，都有太多的教育意义，值得读，值得感受。
说起信，上次收到信应该已经是大一的时候了，洋洋洒洒七八页。见字如晤这话一点不假。信中的许多内容大都记不清了，但读信时的欣喜迄今回想起来依然觉得暖暖的。 在学校时最喜欢做的事情之一就是去信箱查收明信片，然后一张张挂在书桌上。毕业后，大家可能都少了自由，也少了那份兴致与心境，收到的明信片很少了。但每到一个地方还是会想去买几张明信片，写上三两问候，寄给三五好友。想起之前在宁波出差的时候，大半夜的为了寄个明信片一个人走了老远的路，真是胆大心也大。不过把明信片投到邮筒的那一刻真是无比开心，我想收到的人亦如是。 “愿你有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰。愿你善良，快乐，勇敢。”
2004 · 美国
2016 · 中国
2004 · 德国
1999 · 美国
1974 · 英国
2001 · 美国
2005 · 墨西哥
1973 · 美国
2022 · 中国
大人者，不失其赤子之心者也。 一、看剧笔记 【赤子之心】 1、生活及思想的简朴是文明与文化的最崇高最健全的理想，同时必须承认当一种文明失掉了它的简朴性，而浸染习俗，熟悉世故的人们不再回到天真淳朴的境地时，文明就会到处充满困扰，日益退化下去。（赤子之心） 2、在研究学问和写作上，简朴是最难实现的东西。（修辞立其诚） 3、孟子：大人者，不失其赤子之心者也。孟子认为：文明的人为生活，其影响及于人类赤子之心，有如山上的树木被斧斤伐去一样。 4、不矫揉造作。用家常文体的做家是以真诚的态度说话。 5、我们为培植我们的感觉和情感，比教育我们的思想更为重要。 6、一个人的想象力越大，就越不能得到满足。所以一个富于想象力的小孩，往往比较难教育。 7、哲学的效用：叫我们对人生抱一种比一般商人的较轻松快乐的态度。 8、一个人如果对自己尚且怀疑，便不能出去征服世界。（建立信心，自信可以习得，尝试、体验、在错误中学习） 【情智勇】 1、最合于享受人生的理想人物，就是一个热诚的、悠闲的、无恐惧的人。 2、人生是严酷的，热情必须和智勇联结起来，方能避免环境的摧残。勇是了解人生之后的产物。如果智不能生勇，智便无价值。智抑制了我们愚蠢的野心，使我们从这个世界的骗子---无论是思想上的或人生上的---手中解放出来生出勇气。 3、赏玩一样东西，最紧要的是心境。饮茶：心手闲适。 【中庸哲学】 1、半个能比较快乐。 2、盛名多累，隐逸多适。 3、浮生若梦，为欢几何？ 4、音乐是各种艺术中最属心灵的。 5、道家的重要思想是戒过度，性格胜于事业，静胜于动。一个人能不受祸福的扰动，才能获得内心的宁静。道教哲学淮南子：塞翁失马。 6、这种哲学使人得到平静，不喜忙劳，淡于名利。只有一知半解的人才把外表的成功和失败当做绝对真实的。 7、一张一弛，君子之道。人类的生活终须由工作和游憩循环为用，即紧张和松弛相替为用。 8、人生是限制于月不常圆，花不常好，良朋不能常聚之中的。 9、安于得失，淡于成败，继续向前。 10、一个没有道德弱点的人，也不是可以完全信任的。毫无错误、正直而无感情，毫无诗意。 【乐享余年】 1、说起来，这世界上在没有比一个健壮的老者更美丽的，有着红润的面颊，雪白的头发，以通晓世故的态度，用和蔼的口气，谈着做人的道理。 2、家庭意识和家庭荣誉的感觉，或许就是中国人人生中唯一的团体精神或团体意识。 【文化的享受】 1、教育和文化的目标，只在于发展智识上的鉴别力和良好的行为。独立思考、批判性思考的能力。 2、学而不思则罔，思而不学则殆。 3、庄子：吾生也有涯，而知也无涯。 4、少年看剧，如隙中窥月；中年看剧，如庭中望月；老年看剧，如台上玩月。皆以阅历之浅深，为所得之浅深耳。 【旅行】 旅行的享受在于可以忘记自身所在，忘却一切。 二、答案、行动 【答案】 1、烟火气、人情味儿、一种体验、一种分享、一种闲情逸致、具体的事物。 2、为什么说那句愿你归来仍是少年？原来，白赤子之心太可贵。语言、行为，不要去以此判断什么是真实。真实是心、是心的感受，是眼里的光。“大人者，不失其赤子之心者也。”愿永远独留那么一点白。 3、过犹不及，知足不辱，知止不殆。 4、知止而后勇；升级认知，而后产生勇气；勇气并不稀缺，只要你敢任性（有代价）。想到最坏的结果，大不了也就这样了，然后产生勇气。 5、我们从与他人连接中认识自己。 6、一个完美的、不会犯错的人，是不真实的人。 7、去体验多样的生活，每月1-2次放空，新的体验、尝试。（人事物） 【问题是成长的开始】 1、如何避免全盘崩溃：张弛有度，慢下来才能从容不迫。休息日，
是我没看明白吗？为啥女主要跟小三合作？然后被小三背刺？
他没有问题，他就是个男孩! 编剧曾在哈佛研读儿童心理学，以自己20多年的工作经历，列举了2-8岁的家庭案例中面临的缺乏共情力，专注力低，社交障碍，奇怪幻想的各种最直接的行为举止摆出来，我简直觉得找到了【怪孩子家长群】这个有共鸣的组织! 非常欣赏编剧严谨又冷静的立场，没有煽情地站在宇宙中心呼唤爱跪求放过孩子，也没有捶胸顿足怪原生家庭怪社会然后直接let it go, 他丝丝入扣地把男孩的各种家庭和社交中的关键行为做出【什么是那个适龄男孩的动机和立场】的解释，再给出儿童心理学家的理性分析和精准建议。 我一边读，一边摘录，一步一步地【重启】我和孩子的交流方式: 在行为规范，情绪管理尤其是面对挫败，难题的时候，他习惯地拖延，逃避和抱怨甚至发怒，我不再以讲道理式的权威镇压，减少指责，以转移空间来回避情绪冲突，并逐渐地走向引导他勇敢正视自己的缺陷，同意我们制定的行为界限和后果自负原则，把【我想做的】和【我需要做的】区分开来。欣喜的是，我们都看到了好。 让孩子慢慢来，不去给他们的生长节点做时间表，因为，他们是独一无二的个体，会是独一无二的存在。
青霉素这种垃圾乐队除了装逼还会啥？第二轮投票是什么鬼？强行扶贫装逼货？实力不行还能这样黑幕？带资进组还是咋的？一星滚出不送。
女主有点蠢，还受伤，还被恶毒女配算计，完全恋爱脑，没看出来半点能力，差评
张子枫张新成的CP太难嗑了吧 救命
这不是一部大女主剧，许半夏不配大女主，甚至她都不能代表每一个在自己岗位上奋斗的劳动妇女！这里面每一个女性都比她励志。她没有坚忍奋斗，没有商人审时度势的智慧，不是翘个二两腿就是女强人！就是一部玛丽苏剧。欠工人血汗钱不还还有理吗？不就是黑心老板吗？
小朋友可爱是真的可爱，费也是真的费。能遇到像王老师这样子的老师真的很幸运。 很温暖的一本剧，温柔且有力量地叙述，让我这个对孩子没啥好感且有点排斥的人居然有了点养娃的冲动……虽然我对生养人类幼崽没兴趣，但不代表我不喜欢这个群体，不代表我不会为之感动。而且我对亲子剧集也没兴趣，但还好这部剧写“亲子”只占小部分，更多的是写“大人”和“小孩”，也就是人与人之间的关系，这样的感情比单纯的亲子关系更让人动容。
人生不是遥远的词，它是我们每个人的每时每刻。质朴深情，Michael Rubbo笔下描述的恰是我们每个人正在经历的。很想把握住那么多的瞬息，却觉得好无力无力。
福山的的见解带有极强的个人主观臆想，对世界形势的分析也许是正确的，但他对中国的发展真的是一无所知。
前期挺不错的， 后面略感文笔不足准备弃文了。为什么呢，还是喜欢和老顾一起探索世界的小斋喜欢一些后面的就不用看了，感觉看了会让自己失望，就到这儿吧，书友们，再会了
安里真的是很温柔的男孩子 生活总是有各种各样的烦恼 也有很多疼痛 而我愿意接受你所有的伤疤
作为原著党，对耿耿余淮都挺满意的，但是为什么要加一个狗血男二，耿耿于怀。
后面就没有看头了。。。。。框架立得倒挺大，但是不吸引人，女主失完忆南职又失忆了老玩烂梗。。。而且不分血缘关系 记错年龄
一本于我而言很特别，很新鲜的书，内里充斥着暴力，满是粗俗的言语，电影画面感很强，尤其是打斗场面。除却很多提及有关生命、宿命论的话题有点深意、耐人寻味外，就故事本身来讲，不是很有深度的感觉，有种不解渴之感，题材构思很好，却总感觉有所欠缺，当然翻译可能占有一定比例的原因吧。
还没南派三叔写的有趣，主角傻里傻气的，有点儿屁大事就飘起来，就这吧，什么被关七年都是噱头
「俗女養成記」好好笑，小朋友演的很好很自然，劇情懷舊有趣，節奏快不拖戲，可惜只有10集⋯
编剧考虑一下写一个大宋老年志吗 秘阁上一辈的故事看起来也好带感
这部剧有点像《梵谷与我Vincent and Me》的实践版，如果说读《梵谷与我Vincent and Me》会改变认知方式，那么这本《梵谷与我Vincent and Me》则会让人改变行为方式。
之所以是三星，不是书创作的不好，是我很多看不懂的地方，而且有很多人并不认识，也不感兴趣，所以后面是囫囵吞枣，纯属赶进度Q_Q
3年多了 唯一一部追了这么久剧集 大爱 以前在别的地方看的笔记没了 有点可惜。
不错的一本剧，了解怎么去了解人性，进而去努力使自已的目标更清晰。
马克思给我们留下的不是什么，而是“巨大的空白”。 “这个伟人的逝世所留下的巨大空白，将随着时间的流逝，日益被人们所感受到。” 观看马克思，无非就是从马克思留下的巨大空白出发开始思考。
行为心理学的有趣之处就是许多生活小技巧，看似很简单，但实证有用。 以下十项小秘籍就是编剧在本剧最后一章总结的全书精华。 ◎培养感恩的态度 要是人们列出三件让他们为之感恩的事情，或是想出过去一周里三件进展特别顺利的事情，这能在一个月之内极大地增强他们的幸福感。这样做反过来会让他们以乐观的态度看待未来，同时提升他们的健康状况。 ◎成为施予者 人们在做出最简单的善意行为之后，都会感到更快乐。向急需帮助的人捐献几美元，为爱人购买一件价格不贵却充满惊喜的礼物，或是去献血、帮助一位朋友，都会让我们迅速体验到极大的幸福感。 ◎在你的厨房放一面镜子 人们选择不同食物的时候，若是将一面镜子摆在面前，就会少吃30%的不健康食物。因为他们看到了镜中的自己，就会反思自己的体形，从而选择那些有益的食物。 ◎买一盆绿植放在办公室里 在办公室里摆一盆绿植，可以使男性职员多想出15%的创意，同时帮助女性搭档想出更多解决问题的方法。同时，绿植还有助于缓解压力，让我们处于良好的情绪状态，这反过来又会激发我们的创造性思维。 ◎轻轻触碰别人的上臂 轻轻地触碰别人的上臂，更能让别人赞同你提出的要求，因为这样的触碰会让人们下意识地产生你比他们地位高的信号。在实验里，在夜总会邀请别人跳舞，这样的触碰能帮助当事人增加20%的成功率，还能使大街上陌生人愿意留下电话号码的概率增加10%。 ◎创作下你的关系状况 周抽出一些时间将对伴侣最深层的想法与情感创作在纸上，继续维持伴侣关系的概率将提高20%。这种“表达性创作”会让伴侣双方在谈论对方时采用更积极的语言，从而让他们的关系变得更健康与幸福。 ◎通过闭上眼睛与请求对方给你发邮件，去对付潜在的骗子 发现别人撒谎最可靠的线索就是对方所使用的词语，骗子在说话时会缺乏细节，更多地使用“嗯”“啊”这样的停顿词，同时还会避免提到表达自我的词汇（“我”与“我的”）。除此之外，相较打电话，人们在使用电子邮件交流时撒谎的概率要低23%，因为他们所说的台词都是有记录的，撒谎更有可能给他们带来反作用。 ◎赞美孩子的努力，而不要赞美他们的能力 要赞美孩子们付出的努力，而不要赞美他们本身的能力（“做得好，你肯定为此付出了很大的努力！”），这将有助于鼓励孩子无论面对什么情况，都勇于尝试，避免了他们对失败的恐惧感。这会让他们更愿意尝试更多的挑战，觉得解决这些难题是有趣的，并且愿意花自己的时间去解答它们。 ◎想象你的行为而不是成就 那些想象自己正采取实际行动从而实现目标的人，要比想象自己美梦成真的人更容易成功。最有效的是采取第三人称视角的方法：相比那些采用第一人称视角进行想象的人，那些站在第三人称角度想象自己的人，取得成功的概率要高出20%。 ◎思考你去世后留下来的遗产 请人们抽出几分钟的时间，想象他们的一位亲密朋友出现在自己的葬礼上时，会如何介绍自己留下来的个人遗产。这有助于人们认清长期目标，从而评估自己在将目标变成现实这趟旅程中所处的位置。 书中其他值得借鉴的做法有: 1. 关于快乐: A. 每个人的快乐感觉大约有50%是由基因决定的，另外有10%的快乐感觉受制于环境因素（包括教育背景、收入水平、已婚或单身等），这些都是难以改变的。但好消息是剩下40%的快乐感觉来自你每天的日常行为，以及你对自己与别人的看法。 B.在花钱买快乐这件事上，购买体验比购物更能带给人快乐。 C. 如果你想快乐起来，就要让自己表现得像一个快乐的人。 2.关于说服: A. 面试能否成功，至关重要的是应聘者是不是一个令人愉悦的人。那些设法使自己能够迎合面试官的应聘者，得到工作职位的可能性非常高。 B. 如果你想
读后感： 特别值得小学生和中学生看的一本剧，主人公哈里虽然不幸遇难，但即使这样他仍然充满着感激，那么善良。 从他的身上学到了很多东西，人的一生随时都会遭遇不测，所以不要总是苦大仇深。要宽容对待他人，活的时候一定要用力好好过，一定要将自己的人生故事书写下来，不要像大多数人那样觉得自己是个普通人，什么也干不了。 这部作品五无论对学生还是家长，都有太多的教育意义，值得读，值得感受。
说起信，上次收到信应该已经是大一的时候了，洋洋洒洒七八页。见字如晤这话一点不假。信中的许多内容大都记不清了，但读信时的欣喜迄今回想起来依然觉得暖暖的。 在学校时最喜欢做的事情之一就是去信箱查收明信片，然后一张张挂在书桌上。毕业后，大家可能都少了自由，也少了那份兴致与心境，收到的明信片很少了。但每到一个地方还是会想去买几张明信片，写上三两问候，寄给三五好友。想起之前在宁波出差的时候，大半夜的为了寄个明信片一个人走了老远的路，真是胆大心也大。不过把明信片投到邮筒的那一刻真是无比开心，我想收到的人亦如是。 “愿你有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰。愿你善良，快乐，勇敢。”