美丑善恶有对比才能让人印象深刻吧，看到此文的结局方把纠着心半放下来，但总觉编剧在哪还隐藏着大雷，不管怎样，先品尝爱情的甜吧
在这个世上活着，接触的人越多，就越觉得人心难测。尤其当你倾情于一人，却得不到回应的时候，这种感觉就越强烈。困惑之中，读到了这部剧。 这部剧里印象最深的是John Krish一直在强调的“能量”。的确，我也深刻感受到，人的能量是有限的，如果一味单方面付出，用不了多久，就会被对方的负面情绪消耗殆尽。这就是为什么我们会爱着爱着爱不动了，因为感情是相互的，能量也是相互补充的。如果自己不够强大，就会有陷入泥淖不能自拔的感觉，就会生出无限孤独悲伤的感觉。所以，去爱一个值得爱的人，去爱一个爱你的人。如果没有这样的人，那就好好爱自己。一个人无论活多久，无论活得多丰富多彩，喧嚣散尽，内心最终还是孤独的。John Krish说:Companions in Crime。是的，那就再勇敢一点，再坚强一点。 读过刘若英的《Companions in Crime》一书，我们何尝不是。身边有亲人，却代替不了你的身心疾苦、欢乐忧伤，所以，爱自己是多么重要的自我关怀！ John Krish在书里提供了参考寻找自我改善和提升的方向和方法，但要谨记：没有单一和终极的程序，你必须不断寻找，不断自我更新，穷尽自己的一生。修行是一生的路。 1．学习管理好情绪和欲望。成功的人就是懂得管理情绪和欲望的人，成功跟智商、学历、身份、性别、种族无关。 2．学习少说话、多体验，放胆去做、去爱。多行动，少胡思乱想。 3．追求健康的身体，这样才有意志和力量提升自己，修补创伤。 4．付出是需要智慧的，学习内敛，不要向外胡乱发放能量，不要迷信无条件付出的假浪漫，自爱是最基本的原则和条件。 5．爱情是自我提升和修行的入口，并不是目的。爱情是学习放下自我，是谦卑和包容的艺术。 6．尊重和爱护性爱，不要否定或放弃，了解自己的性需要和性能量状态，从中提取生命的乐趣和力量。 7．避免回忆伤痛经历，那只会再次加深潜意识确认悲伤的惯性，对自己不利，待真正平静下来，看透问题，重温过往历史才有正面意义。 8．观照自己的情绪，驾驭它，比它先走一步，不要让情绪控制自己。在判断前先静心、定心。成长就是学习冷静和平静的过程。 9．肯定所有的人和发生的事，起码在还没能看透之前，不要先否定。 10．管理而不压抑情绪，抽离开来观照它，看着它，不下判断，无为而为，反而更有力量。 11．注意脾气，沉住气度，保持醒觉，争取在第一时间控制情绪起伏，别纵容惰性。 12．在心乱迷失时尽量避免做出任何重大决定。 13．相信自己有能力自疗，不要依赖他力。不是他们无能力，而是怕纵容了惰性反而退步。 14．拒绝依恋过去。nostalgia（回忆）的希腊文字根是nost-algia，就是pain of return （返回痛苦），接受过去，然后温柔说再见，不回头，向前走。 15．不要直接处理问题，学习从其他方面入手，如失恋时不要处理为何对方不爱我、为何爱会变质等问题，反而应先稳定情绪、强壮身体，才有体力保持清醒，看清楚谁是谁非，爱得够不够，还能如何爱下去。不要解决问题，而应溶掉问题。 16．不要活在否定的心态里，浪费精力。 17．学习爱自己，和潜意识建立良好关系，体验孤独的美丽。重新做人，不埋怨，不嫌累，只要有决心，每一刻都可以是新开始。 18．给自己惊喜的机会，保持创造力。 19．赞美自己，呵护自己，像返回小孩时期一样宠爱小时候的自己，给自己多一点爱的能量。试以掌心轻拍前额和头顶，像母亲宠爱孩子做的动作一样，从身体上抚慰自己，使能量自给自足。 20．用最舒服和得心应手的方式把心结表达出来，了解自己最舒服的表达模态，如写作、画画、运动、说话、弹琴……定期抒发自己。 21．狠心向悲伤说再见。 22．常怀感谢、感恩、宽恕之心，不需要原因，活着已经是理
商战也没有想象中的精彩。过于平庸和容易让人猜到。
说的是35堂课，其实顶多3.5堂…罗列常识性理论+生硬的年龄分段+车轱辘话，给2星辛苦分不能更多了… 个别启发到我的点： 1/ 人格繁衍与停滞（繁衍是对生命和思想经验的传承和延续，构建自洽的自我和影响力对人有重要意义） 2/ CCRT核心关系冲突主题（人生剧本的基调，人可能会不断地不自主地在完成潜意识存在的剧情，比如有人总是遭人背叛、有人总是爱而不得，因为他们都在扮演自己内心的故事角色而不自知。反向思考，用新故事代替老故事，不断支持心智成长） 3/ 健康与僵化的防御机制（心理防御就像心理的免疫系统，既不能不及，也不能过度。健康的防御机制是灵活有弹性的、适应良好的、自觉和觉他的）
20230730# 少有的每周准时蹲更新的综艺。云南宣传片，七八年前在大理呆了半个月吧，再看还是会觉得是个好地方还想再去一遍。兔子本质流浪，男人至死少年，这帮人不解题不找宝藏，只是慢悠悠旅游也很好看，就是一群好朋友的旅行。第二季gkd
会讲故事的沃特斯，善于抓住人们的眼球，创造了一个完美的三幕十二环英雄冒险故事，海边牡蛎女孩的非凡历险与回归。
年羹尧一角塑造最为精妙。 部分剧情跌宕。 文中不乏诗词佳作。 许是我现今心态已有变化，读之不似以往有味，读久渐觉乏味，冗长，套路… 武侠-或许要先弃掉一些时日了…
超级好看，念念不忘的好看，赤城老实有妖缘的轩之，自信学习能力强的离奴，懂礼貌的十三郎，超级吸引人的白姬！！！！啊啊啊啊，太好看了，讲的故事还有语言描述超级推荐，我已经体会到文字带来的感觉和力量了！！
小世界的内容真的很精彩 到大世界后的过程太简单了 本以为还有什么热血起伏的剧情结果就结束了 有点失望
2020年的最后一本剧。 三天把媛姐的第二本剧看完。不得不说，本科学经济，硕士学法学的媛姐文笔真的太好了，每一个比喻都恰如其分，每一个论点都有理有据，说得人心服口服。恨不得像小学初中一样，把所有好句子都抄写一遍。 媛姐是成功女性的典范，有自己的思想，独立自主，奋发向上，孜孜不倦。我知道自己不可能达到她那样的高度，但也希望自己不负父母所望，不负自己所望，过好每一天，每一周，每个月，每一年，做喜欢的工作，做真实的自己，有好友相伴，陪父母到老。共勉。
我得到的一点启发是:写作是生活的一部分，写作也是生活。 这不是意味着人人要成为作家，以写作为生。写作是一种技能，就如同开车、游泳也是一种技能，学会了之后便成为自身能力的一部分，因此也就成为了自己生活的一部分。 因为是一种技能，写作就需要不断的学习和精进。而这部剧，就是这一项技能的入门书和进阶书，是真正的奠定"Companions in Crime"的起步。
部分翻译不得不说确实比较生硬，用词别扭还不恰当，甚至还有文言。故事却都很不错…
每种经历都可能有很多种解释，不是任何经历都能增加人的智慧，同样的经历，不同的经历者得出的结论不同。
配享太庙的妆造，发配边疆的剧情。
2012 · 美国
2003 · 伊朗
1993 · 中国
1997 · 德国
1927 · 德国
2000 · 美国
2001 · 印度
1995 · 美国
1983 · 法国
美丑善恶有对比才能让人印象深刻吧，看到此文的结局方把纠着心半放下来，但总觉编剧在哪还隐藏着大雷，不管怎样，先品尝爱情的甜吧
在这个世上活着，接触的人越多，就越觉得人心难测。尤其当你倾情于一人，却得不到回应的时候，这种感觉就越强烈。困惑之中，读到了这部剧。 这部剧里印象最深的是John Krish一直在强调的“能量”。的确，我也深刻感受到，人的能量是有限的，如果一味单方面付出，用不了多久，就会被对方的负面情绪消耗殆尽。这就是为什么我们会爱着爱着爱不动了，因为感情是相互的，能量也是相互补充的。如果自己不够强大，就会有陷入泥淖不能自拔的感觉，就会生出无限孤独悲伤的感觉。所以，去爱一个值得爱的人，去爱一个爱你的人。如果没有这样的人，那就好好爱自己。一个人无论活多久，无论活得多丰富多彩，喧嚣散尽，内心最终还是孤独的。John Krish说:Companions in Crime。是的，那就再勇敢一点，再坚强一点。 读过刘若英的《Companions in Crime》一书，我们何尝不是。身边有亲人，却代替不了你的身心疾苦、欢乐忧伤，所以，爱自己是多么重要的自我关怀！ John Krish在书里提供了参考寻找自我改善和提升的方向和方法，但要谨记：没有单一和终极的程序，你必须不断寻找，不断自我更新，穷尽自己的一生。修行是一生的路。 1．学习管理好情绪和欲望。成功的人就是懂得管理情绪和欲望的人，成功跟智商、学历、身份、性别、种族无关。 2．学习少说话、多体验，放胆去做、去爱。多行动，少胡思乱想。 3．追求健康的身体，这样才有意志和力量提升自己，修补创伤。 4．付出是需要智慧的，学习内敛，不要向外胡乱发放能量，不要迷信无条件付出的假浪漫，自爱是最基本的原则和条件。 5．爱情是自我提升和修行的入口，并不是目的。爱情是学习放下自我，是谦卑和包容的艺术。 6．尊重和爱护性爱，不要否定或放弃，了解自己的性需要和性能量状态，从中提取生命的乐趣和力量。 7．避免回忆伤痛经历，那只会再次加深潜意识确认悲伤的惯性，对自己不利，待真正平静下来，看透问题，重温过往历史才有正面意义。 8．观照自己的情绪，驾驭它，比它先走一步，不要让情绪控制自己。在判断前先静心、定心。成长就是学习冷静和平静的过程。 9．肯定所有的人和发生的事，起码在还没能看透之前，不要先否定。 10．管理而不压抑情绪，抽离开来观照它，看着它，不下判断，无为而为，反而更有力量。 11．注意脾气，沉住气度，保持醒觉，争取在第一时间控制情绪起伏，别纵容惰性。 12．在心乱迷失时尽量避免做出任何重大决定。 13．相信自己有能力自疗，不要依赖他力。不是他们无能力，而是怕纵容了惰性反而退步。 14．拒绝依恋过去。nostalgia（回忆）的希腊文字根是nost-algia，就是pain of return （返回痛苦），接受过去，然后温柔说再见，不回头，向前走。 15．不要直接处理问题，学习从其他方面入手，如失恋时不要处理为何对方不爱我、为何爱会变质等问题，反而应先稳定情绪、强壮身体，才有体力保持清醒，看清楚谁是谁非，爱得够不够，还能如何爱下去。不要解决问题，而应溶掉问题。 16．不要活在否定的心态里，浪费精力。 17．学习爱自己，和潜意识建立良好关系，体验孤独的美丽。重新做人，不埋怨，不嫌累，只要有决心，每一刻都可以是新开始。 18．给自己惊喜的机会，保持创造力。 19．赞美自己，呵护自己，像返回小孩时期一样宠爱小时候的自己，给自己多一点爱的能量。试以掌心轻拍前额和头顶，像母亲宠爱孩子做的动作一样，从身体上抚慰自己，使能量自给自足。 20．用最舒服和得心应手的方式把心结表达出来，了解自己最舒服的表达模态，如写作、画画、运动、说话、弹琴……定期抒发自己。 21．狠心向悲伤说再见。 22．常怀感谢、感恩、宽恕之心，不需要原因，活着已经是理
商战也没有想象中的精彩。过于平庸和容易让人猜到。
说的是35堂课，其实顶多3.5堂…罗列常识性理论+生硬的年龄分段+车轱辘话，给2星辛苦分不能更多了… 个别启发到我的点： 1/ 人格繁衍与停滞（繁衍是对生命和思想经验的传承和延续，构建自洽的自我和影响力对人有重要意义） 2/ CCRT核心关系冲突主题（人生剧本的基调，人可能会不断地不自主地在完成潜意识存在的剧情，比如有人总是遭人背叛、有人总是爱而不得，因为他们都在扮演自己内心的故事角色而不自知。反向思考，用新故事代替老故事，不断支持心智成长） 3/ 健康与僵化的防御机制（心理防御就像心理的免疫系统，既不能不及，也不能过度。健康的防御机制是灵活有弹性的、适应良好的、自觉和觉他的）
20230730# 少有的每周准时蹲更新的综艺。云南宣传片，七八年前在大理呆了半个月吧，再看还是会觉得是个好地方还想再去一遍。兔子本质流浪，男人至死少年，这帮人不解题不找宝藏，只是慢悠悠旅游也很好看，就是一群好朋友的旅行。第二季gkd
会讲故事的沃特斯，善于抓住人们的眼球，创造了一个完美的三幕十二环英雄冒险故事，海边牡蛎女孩的非凡历险与回归。
年羹尧一角塑造最为精妙。 部分剧情跌宕。 文中不乏诗词佳作。 许是我现今心态已有变化，读之不似以往有味，读久渐觉乏味，冗长，套路… 武侠-或许要先弃掉一些时日了…
超级好看，念念不忘的好看，赤城老实有妖缘的轩之，自信学习能力强的离奴，懂礼貌的十三郎，超级吸引人的白姬！！！！啊啊啊啊，太好看了，讲的故事还有语言描述超级推荐，我已经体会到文字带来的感觉和力量了！！
小世界的内容真的很精彩 到大世界后的过程太简单了 本以为还有什么热血起伏的剧情结果就结束了 有点失望
2020年的最后一本剧。 三天把媛姐的第二本剧看完。不得不说，本科学经济，硕士学法学的媛姐文笔真的太好了，每一个比喻都恰如其分，每一个论点都有理有据，说得人心服口服。恨不得像小学初中一样，把所有好句子都抄写一遍。 媛姐是成功女性的典范，有自己的思想，独立自主，奋发向上，孜孜不倦。我知道自己不可能达到她那样的高度，但也希望自己不负父母所望，不负自己所望，过好每一天，每一周，每个月，每一年，做喜欢的工作，做真实的自己，有好友相伴，陪父母到老。共勉。
我得到的一点启发是:写作是生活的一部分，写作也是生活。 这不是意味着人人要成为作家，以写作为生。写作是一种技能，就如同开车、游泳也是一种技能，学会了之后便成为自身能力的一部分，因此也就成为了自己生活的一部分。 因为是一种技能，写作就需要不断的学习和精进。而这部剧，就是这一项技能的入门书和进阶书，是真正的奠定"Companions in Crime"的起步。
部分翻译不得不说确实比较生硬，用词别扭还不恰当，甚至还有文言。故事却都很不错…
每种经历都可能有很多种解释，不是任何经历都能增加人的智慧，同样的经历，不同的经历者得出的结论不同。
配享太庙的妆造，发配边疆的剧情。