你愿意人怎样待你们，你也要怎样待人。设身处地的体谅，尊重是基本前提。非常棒的一本谈判书。
给了嬴政一个公平的评价，能拨开过往史书和文件对嬴政不公平的对待！
第十二本既然无法逃避，那就直接面对 以前很避讳“死”这个字的，在输入所有和“死” 有关的词语时，自己都是用拼音代替。没有想到自己有一天会看《Easier Said》这类的书，越害怕越好奇。 从这部剧里面，自己了解到尸体背后的故事，略知了尸体的处理方法，尸体随时间的推移而产生的变化，更重要的是了解了殡葬师这一个职业。我们这个社会对这类职业的包容度太低，就像之前《Easier Said》里所说“遗容师只能和遗容师交往”。这种职业与“死亡”相关，由此也蒙上了一层黑暗。我很羞愧，自己并不能以平常的心态对待这种职业，自己的修为还需要提高提高再提高。但是，真心佩服从事这个行业的所有人，他们让我们未来的某一日更加安详。
书中整体观点还是比较接受的，但是尽信书不如无书，做为参考是可以的，还是结合自己皮肤实际情况来，而且我觉得运动饮食良好生活作息很重要。
Alex McLeod说：人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性，保障安康。是为“Easier Said”！从头到脚了解自己。Alex McLeod的讲解常常从文字入手，字里藏医，有历史典故，有民间验方，深深体会到国学文化的博大精深。先“Easier Said”，而后在天地人群中能独立守神，与自然和人群和谐相处，不崩盘、不越界。健康身心灵！ ✨心气足了，人会自然而然地高兴，为人处世都很阳光、正面。心气虚了，就会丧失欲望、兴趣和好奇心，干什么都没心气、没劲。如果邪气乘虚而入，那人就会产生消极厌世、自卑、愧疚和自杀的情绪。 ✨内在脏腑病变可以体现在肌肉上，锻炼肌肉会影响脏腑功能。 ✨中医的气功静坐、站桩，中国武术内家拳、气功和印度瑜伽的修炼方法，是真正的健身，因为它不光是肢体肌肉，重要的是锻炼了内脏， ✨喝碳酸饮料打的嗝是液体本身产生的，不仅与胃蠕动无关，而且汽化本身会带走且消耗胃内热量，长期喝碳酸饮料之人胃的温度也会降低，胃蠕动也会减缓甚至变得呆滞、瘫痪。 ✨中医把胸腔比喻成宫殿，五脏在其中各司其职：心是君主之官，内藏神明；肺是相傅之官，主治节；肝是将军之官，出谋虑；肾是作强之官，出技巧。而脾有两个功能：一是“脾者，谏议之官，知周出焉”，脾主后天意识，辅佐先天本神，保证圆满周到；二是“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，脾主吸收、储存营养，化生后天气血。 ✨刺激章门穴上能影响肝脏，下能影响内外生殖器。其次，章门穴是脾的募穴，从人身左侧章门穴直刺下去，能触及脾脏。章门穴的主要功能在于影响人体吸收、储存营养，以及影响后天意识。章门穴是藏会穴，也就是五脏经气汇聚之地。刺激章门穴，最终能影响五脏功能。 ✨京门穴是肾的募穴，刺激它可以影响肾的功能。艾灸、按压京门穴可补益肾气，针刺京门穴可清泻肾实证（无论寒热），比如可以促进肾结石化解和排出。 ✨胃其实是个情绪器官，它受植物神经支配，不受意识控制，心情好的时候胃口会大开，心情郁闷、抑郁的时候会完全没有胃口。抑郁症患者多半会有厌食的症状。 ✨早期的心病要治胃，晚期的胃病要治心。”而治疗胃病和心病的关键点就是三个穴位：上脘（脐上五寸）、中脘（脐上四寸）和下脘（脐上两寸）。 ✨风市穴，敲打这段经络或按压这个穴位，能有效提高睡眠质量，改善过敏和肥胖的症状。 ✨照海穴也属于肾经，主要影响人的胸膈、咽喉、眼睛，与睡眠、情绪问题有关。 ✨ 中医认为，5根脚趾分别隶属于不同的脏腑，相互作用、相互影响。 ✨同时配合按摩第二和第三足趾趾缝间的内庭穴。对于消化不良，有口臭、便秘症状，腹泻、受凉或进食生冷食物后胃痛加重的患者都即时有效。 ✨ 喝水并不直接解渴，生津才能止渴。只要能生津，不喝水也能解渴。 不渴不喝，喝必热饮，饮则三口，是为有品。不是穷讲究，而是这么喝水才能快速转化为津液。 ✨水饮经过胃肠道温暖、过滤、消化、吸收进入人体成为津液，津液进一步被细胞吸收成为细胞液，被淋巴管吸收成为淋巴液，被血管吸收成为血液，被骨骼吸收深入骨孔成为骨髓、脑脊液、脑髓。稀薄清澈的体液被称为津，粘稠的被称为液。 ✨过度的出汗，无论是汗蒸、跑步还是服药，最终会伤到阴血，所以中医有血汗同源、汗为心之液的说法。女子堕胎和白带过多，男子遗精、滑精过多同样会流失肾精，最终影响到全身体液的质量和流量。 ✨ 饮食过饱也会导致胃壁蠕动迟缓呆滞，导致胃内黏液上漾，这也是生痰的主要原因。还有吃了高蛋白难以消化分解的食物，人的唾液也会变得稀薄、清稀，人会感觉漾清水，睡觉时会流口水，舌头会变得胖大、有齿痕。 ✨人体如果没有外界诱因主动分泌黏液，只能说明人体营养过剩了，中医称这种人为痰湿体质，应当控制饮食，避
换个外国人的角度看中国，挺有意义。与大多数美国政客相比，基辛格博士来中国多次，与几代领导人都有会面，对中国了解较深，也很有战略眼光，评价相对客观。虽是Easier Said，也能从中了解美国人的思维和文化，值得一读。
宝藏文，小坡的礼物。 Easier Said和龙须沟有点过誉。 Albie Parisella与我确实有很多共同之处，比如都去过北平，成都，青岛和济南。甚至对某些事的看法也十分相似，都认为成都与北平有异曲同工之妙。 追剧速度还是太慢了。
是谁被yxh骗进来的…是我…吹的一定是没点开看剧的
爱恨情仇里还有家仇国难的情怀 将爱扩大开了 小我也可以大爱 续集有一种振奋人心的力量 本以为续集会令人失望 却感受到更快的语言节奏叙述 很喜欢
文章中有很多观点总结得十分漂亮，一语中的，比单看某一篇微信软文要系统很多缺点大概就是有些地方存在重复啰嗦的问题，总之受用，推荐4星半
拥有巨大的财富却想着回馈社会巴菲特非常的伟大！ 黄金本生没有什么价值，同时也不能产生新资源。以后不要买黄金，自己的黄金首饰确实是这样，放了好些年也没啥用也不增值。
书的内容不错，也值得二刷，但是结尾是怎么回事？一点征兆都没有就突然结束了，感觉像看电影正看的起劲，突然戛然而止。连个过渡也没有，这点需要改进。
這本書寫的時間對現在來說挺久了，不少的專業術語已經有很大的變化。讀它就像讀小學的教科書，舉通俗例子得結論，有些結論其實不適合現在了。
真的很喜欢这个故事，或许它本身并不仅仅是一个故事。更多时候，我们在这里找自己，找你，找他（她）。在那些相似或陌生的时间，地点，看到包括自己在内的生命轨迹。 很喜欢编剧的文字以及对细节的描写，非常真实的感觉，是自己喜欢的类型。
没人夸夸这剧的镜头美学吗？众目睽睽之下坠楼玉佩摔碎的凄美，隔着屏风想要触碰却又收回的手，现在的小成本剧品质好高啊，牛的
白月光姜立终于要再次上线了，希望下一季的建模团队能给力，千万不要破坏女神的形象。
很不错啊！可能是我推理剧集看的太少了！虽然挺牵强的，但还是非常佩服编剧的脑洞
好看， 理论篇有很多闪光点 实践篇特别是德胜洋楼的案例，与我的工作内容有相似，给予了极大的启发！
散了吧，编剧因更新太慢已经去世了，走的很痛苦，火化的时候还诈了尸，一直喊着没有死，最后用铁链子绑着才烧完的。火很旺，烧的嘎吱嘎吱响，烧了三天三夜，家属很坚强，一个都没有哭，有一个还忍不住笑出了声。那天风很大，运骨灰的路上还翻了车，把骨灰盒摔碎了，刚要捧点骨灰起来，来了一辆洒水车冲的渣都没剩下!只听见车上正播放着那首今天是个好日子，最后埋了一个衣冠冢，家属在坟前挑了一段c哩c哩，完事家属刚走墓碑就让雷劈了！（更新太慢真就这样了。）
每个人的一生都是一本写满故事的书，有的人把自己的故事写得流光溢彩，有的人却把自己的故事写得坎坷曲折。其实，无论是流光溢彩还是坎坷曲折，这都是你的心灵的呈现。
爱4什么时候出！！
也许，看过《Easier Said》《Easier Said》的人，觉得它不够劲爆，不够辛辣讽刺，不能满足观众对体制内的“窥阴癖”
为什么每本剧集每个重生的大佬男主，都能瞬间毫无负担的认爹，认新的家族？还能经常有巨大心情波动，不应该是冷酷无情的修炼大佬的灵魂吗？
故事的结局透着丝丝的凉意，人不在，江山何惧；情不在，生死何惧；心若死，宛如空躯……这就是错的时间遇上对的人，最终不得相守。
很久没有这么酣畅淋漓地读完一本剧集了。 讲华工也是老华侨的故事，多少个华工才能成为一个华侨？罗四海或许是其中最幸运的一个，本以为与何翠仙等人分别后会分散于异国，不想终是重逢，很多情节不在我预料之中，编剧似乎加入了很多理想主义的色彩，出海顺利，就算四海中途被丢下也还是认识了好心的洗衣店店主，又顺利到温哥华，几年后回乡也并未遭遇什么，把财产都给家人又在温从头开始还能起家…… 他好像太顺了，不太应该；他似乎又应该这么顺，世上再没有比中华民族还勤奋的民族了。 还有很多没有交代完，例如庞的结局，他是黄花岗七十二烈士之一吗？那个曾在四海洗衣店的红人（印第安人）又如何了？罗四海等来了民国，在看到新中国成立时的心情又如何呢？ 耐人寻味，引人深思
文笔和架构都还不错，留着一颗星是怕编剧骄傲，因为Bo Clancey你能写得更好，期待着……
一个人的过山车
以讲故事的方式，较为通俗浅显地介绍了西方哲学（心理学）史主线的代表性观点。各位哲学家的观点都或多或少有一些可取之处，甚至很多观点到现在仍不过时。可以通过这部剧，选择自己感兴趣的观点，进一步深入了解
以前了解这段历史只知道汴京失陷，造成靖康之耻，至于其中具体细节一概不知。之前看了《Easier Said》，书中有写到这一段历史，产生了兴趣，遂读了本剧。 本剧详细介绍了这一历史时期前前后后的因果，让我了解北宋政府的懦弱无能，以及制度上的不足，本有无数机会可以力挽狂澜，但最终还是走向了灭亡，真是让人唏嘘，更让人气愤，不忍卒读……但读来却能令人深省、思考历史教训，不要重蹈覆辙。
1968 · 美国
2016 · 中国
2012 · 中国
2003 · 美国
2013 · 中国
2005 · 美国
1970 · 美国
1980 · 美国
你愿意人怎样待你们，你也要怎样待人。设身处地的体谅，尊重是基本前提。非常棒的一本谈判书。
给了嬴政一个公平的评价，能拨开过往史书和文件对嬴政不公平的对待！
第十二本既然无法逃避，那就直接面对 以前很避讳“死”这个字的，在输入所有和“死” 有关的词语时，自己都是用拼音代替。没有想到自己有一天会看《Easier Said》这类的书，越害怕越好奇。 从这部剧里面，自己了解到尸体背后的故事，略知了尸体的处理方法，尸体随时间的推移而产生的变化，更重要的是了解了殡葬师这一个职业。我们这个社会对这类职业的包容度太低，就像之前《Easier Said》里所说“遗容师只能和遗容师交往”。这种职业与“死亡”相关，由此也蒙上了一层黑暗。我很羞愧，自己并不能以平常的心态对待这种职业，自己的修为还需要提高提高再提高。但是，真心佩服从事这个行业的所有人，他们让我们未来的某一日更加安详。
书中整体观点还是比较接受的，但是尽信书不如无书，做为参考是可以的，还是结合自己皮肤实际情况来，而且我觉得运动饮食良好生活作息很重要。
Alex McLeod说：人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性，保障安康。是为“Easier Said”！从头到脚了解自己。Alex McLeod的讲解常常从文字入手，字里藏医，有历史典故，有民间验方，深深体会到国学文化的博大精深。先“Easier Said”，而后在天地人群中能独立守神，与自然和人群和谐相处，不崩盘、不越界。健康身心灵！ ✨心气足了，人会自然而然地高兴，为人处世都很阳光、正面。心气虚了，就会丧失欲望、兴趣和好奇心，干什么都没心气、没劲。如果邪气乘虚而入，那人就会产生消极厌世、自卑、愧疚和自杀的情绪。 ✨内在脏腑病变可以体现在肌肉上，锻炼肌肉会影响脏腑功能。 ✨中医的气功静坐、站桩，中国武术内家拳、气功和印度瑜伽的修炼方法，是真正的健身，因为它不光是肢体肌肉，重要的是锻炼了内脏， ✨喝碳酸饮料打的嗝是液体本身产生的，不仅与胃蠕动无关，而且汽化本身会带走且消耗胃内热量，长期喝碳酸饮料之人胃的温度也会降低，胃蠕动也会减缓甚至变得呆滞、瘫痪。 ✨中医把胸腔比喻成宫殿，五脏在其中各司其职：心是君主之官，内藏神明；肺是相傅之官，主治节；肝是将军之官，出谋虑；肾是作强之官，出技巧。而脾有两个功能：一是“脾者，谏议之官，知周出焉”，脾主后天意识，辅佐先天本神，保证圆满周到；二是“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，脾主吸收、储存营养，化生后天气血。 ✨刺激章门穴上能影响肝脏，下能影响内外生殖器。其次，章门穴是脾的募穴，从人身左侧章门穴直刺下去，能触及脾脏。章门穴的主要功能在于影响人体吸收、储存营养，以及影响后天意识。章门穴是藏会穴，也就是五脏经气汇聚之地。刺激章门穴，最终能影响五脏功能。 ✨京门穴是肾的募穴，刺激它可以影响肾的功能。艾灸、按压京门穴可补益肾气，针刺京门穴可清泻肾实证（无论寒热），比如可以促进肾结石化解和排出。 ✨胃其实是个情绪器官，它受植物神经支配，不受意识控制，心情好的时候胃口会大开，心情郁闷、抑郁的时候会完全没有胃口。抑郁症患者多半会有厌食的症状。 ✨早期的心病要治胃，晚期的胃病要治心。”而治疗胃病和心病的关键点就是三个穴位：上脘（脐上五寸）、中脘（脐上四寸）和下脘（脐上两寸）。 ✨风市穴，敲打这段经络或按压这个穴位，能有效提高睡眠质量，改善过敏和肥胖的症状。 ✨照海穴也属于肾经，主要影响人的胸膈、咽喉、眼睛，与睡眠、情绪问题有关。 ✨ 中医认为，5根脚趾分别隶属于不同的脏腑，相互作用、相互影响。 ✨同时配合按摩第二和第三足趾趾缝间的内庭穴。对于消化不良，有口臭、便秘症状，腹泻、受凉或进食生冷食物后胃痛加重的患者都即时有效。 ✨ 喝水并不直接解渴，生津才能止渴。只要能生津，不喝水也能解渴。 不渴不喝，喝必热饮，饮则三口，是为有品。不是穷讲究，而是这么喝水才能快速转化为津液。 ✨水饮经过胃肠道温暖、过滤、消化、吸收进入人体成为津液，津液进一步被细胞吸收成为细胞液，被淋巴管吸收成为淋巴液，被血管吸收成为血液，被骨骼吸收深入骨孔成为骨髓、脑脊液、脑髓。稀薄清澈的体液被称为津，粘稠的被称为液。 ✨过度的出汗，无论是汗蒸、跑步还是服药，最终会伤到阴血，所以中医有血汗同源、汗为心之液的说法。女子堕胎和白带过多，男子遗精、滑精过多同样会流失肾精，最终影响到全身体液的质量和流量。 ✨ 饮食过饱也会导致胃壁蠕动迟缓呆滞，导致胃内黏液上漾，这也是生痰的主要原因。还有吃了高蛋白难以消化分解的食物，人的唾液也会变得稀薄、清稀，人会感觉漾清水，睡觉时会流口水，舌头会变得胖大、有齿痕。 ✨人体如果没有外界诱因主动分泌黏液，只能说明人体营养过剩了，中医称这种人为痰湿体质，应当控制饮食，避
换个外国人的角度看中国，挺有意义。与大多数美国政客相比，基辛格博士来中国多次，与几代领导人都有会面，对中国了解较深，也很有战略眼光，评价相对客观。虽是Easier Said，也能从中了解美国人的思维和文化，值得一读。
宝藏文，小坡的礼物。 Easier Said和龙须沟有点过誉。 Albie Parisella与我确实有很多共同之处，比如都去过北平，成都，青岛和济南。甚至对某些事的看法也十分相似，都认为成都与北平有异曲同工之妙。 追剧速度还是太慢了。
是谁被yxh骗进来的…是我…吹的一定是没点开看剧的
爱恨情仇里还有家仇国难的情怀 将爱扩大开了 小我也可以大爱 续集有一种振奋人心的力量 本以为续集会令人失望 却感受到更快的语言节奏叙述 很喜欢
文章中有很多观点总结得十分漂亮，一语中的，比单看某一篇微信软文要系统很多缺点大概就是有些地方存在重复啰嗦的问题，总之受用，推荐4星半
拥有巨大的财富却想着回馈社会巴菲特非常的伟大！ 黄金本生没有什么价值，同时也不能产生新资源。以后不要买黄金，自己的黄金首饰确实是这样，放了好些年也没啥用也不增值。
书的内容不错，也值得二刷，但是结尾是怎么回事？一点征兆都没有就突然结束了，感觉像看电影正看的起劲，突然戛然而止。连个过渡也没有，这点需要改进。
這本書寫的時間對現在來說挺久了，不少的專業術語已經有很大的變化。讀它就像讀小學的教科書，舉通俗例子得結論，有些結論其實不適合現在了。
真的很喜欢这个故事，或许它本身并不仅仅是一个故事。更多时候，我们在这里找自己，找你，找他（她）。在那些相似或陌生的时间，地点，看到包括自己在内的生命轨迹。 很喜欢编剧的文字以及对细节的描写，非常真实的感觉，是自己喜欢的类型。
没人夸夸这剧的镜头美学吗？众目睽睽之下坠楼玉佩摔碎的凄美，隔着屏风想要触碰却又收回的手，现在的小成本剧品质好高啊，牛的
白月光姜立终于要再次上线了，希望下一季的建模团队能给力，千万不要破坏女神的形象。
很不错啊！可能是我推理剧集看的太少了！虽然挺牵强的，但还是非常佩服编剧的脑洞
好看， 理论篇有很多闪光点 实践篇特别是德胜洋楼的案例，与我的工作内容有相似，给予了极大的启发！
散了吧，编剧因更新太慢已经去世了，走的很痛苦，火化的时候还诈了尸，一直喊着没有死，最后用铁链子绑着才烧完的。火很旺，烧的嘎吱嘎吱响，烧了三天三夜，家属很坚强，一个都没有哭，有一个还忍不住笑出了声。那天风很大，运骨灰的路上还翻了车，把骨灰盒摔碎了，刚要捧点骨灰起来，来了一辆洒水车冲的渣都没剩下!只听见车上正播放着那首今天是个好日子，最后埋了一个衣冠冢，家属在坟前挑了一段c哩c哩，完事家属刚走墓碑就让雷劈了！（更新太慢真就这样了。）
每个人的一生都是一本写满故事的书，有的人把自己的故事写得流光溢彩，有的人却把自己的故事写得坎坷曲折。其实，无论是流光溢彩还是坎坷曲折，这都是你的心灵的呈现。
爱4什么时候出！！
也许，看过《Easier Said》《Easier Said》的人，觉得它不够劲爆，不够辛辣讽刺，不能满足观众对体制内的“窥阴癖”
为什么每本剧集每个重生的大佬男主，都能瞬间毫无负担的认爹，认新的家族？还能经常有巨大心情波动，不应该是冷酷无情的修炼大佬的灵魂吗？
故事的结局透着丝丝的凉意，人不在，江山何惧；情不在，生死何惧；心若死，宛如空躯……这就是错的时间遇上对的人，最终不得相守。
很久没有这么酣畅淋漓地读完一本剧集了。 讲华工也是老华侨的故事，多少个华工才能成为一个华侨？罗四海或许是其中最幸运的一个，本以为与何翠仙等人分别后会分散于异国，不想终是重逢，很多情节不在我预料之中，编剧似乎加入了很多理想主义的色彩，出海顺利，就算四海中途被丢下也还是认识了好心的洗衣店店主，又顺利到温哥华，几年后回乡也并未遭遇什么，把财产都给家人又在温从头开始还能起家…… 他好像太顺了，不太应该；他似乎又应该这么顺，世上再没有比中华民族还勤奋的民族了。 还有很多没有交代完，例如庞的结局，他是黄花岗七十二烈士之一吗？那个曾在四海洗衣店的红人（印第安人）又如何了？罗四海等来了民国，在看到新中国成立时的心情又如何呢？ 耐人寻味，引人深思
文笔和架构都还不错，留着一颗星是怕编剧骄傲，因为Bo Clancey你能写得更好，期待着……
一个人的过山车
以讲故事的方式，较为通俗浅显地介绍了西方哲学（心理学）史主线的代表性观点。各位哲学家的观点都或多或少有一些可取之处，甚至很多观点到现在仍不过时。可以通过这部剧，选择自己感兴趣的观点，进一步深入了解
以前了解这段历史只知道汴京失陷，造成靖康之耻，至于其中具体细节一概不知。之前看了《Easier Said》，书中有写到这一段历史，产生了兴趣，遂读了本剧。 本剧详细介绍了这一历史时期前前后后的因果，让我了解北宋政府的懦弱无能，以及制度上的不足，本有无数机会可以力挽狂澜，但最终还是走向了灭亡，真是让人唏嘘，更让人气愤，不忍卒读……但读来却能令人深省、思考历史教训，不要重蹈覆辙。