二刷，心情思绪还是像坐过山车一样跌宕起伏，细细想了一下李光头，宋刚，还有林红的人生，并不觉得谁对谁错了，每个人物都有自己的特点，有优点也有缺点，这才是一个个活生生的人，人本来就是复杂的，对面的。
就说林红，她在年轻的时候面对李光头的追求，她是愤怒的，不屑的，但这有什么不能理解的吗？李光头在厕所偷看她的屁股，还弄的刘镇满城介知，追求的花招也奇葩的让她不能接受，相比于那时的宋刚，温文尔雅，又高又帅，她会选择宋刚不是理所应当吗？再到后来面对宋刚下岗，生病，都对宋刚不离不弃，做到了一个妻子的本分，面对烟鬼厂长的骚扰，他为了工作一直忍气吞声，只到刘光头帮了她。但是她也犯不可饶恕的罪，他出轨了，她最后因为她的虚荣心，她的性欲，出轨了，将宋刚推向了死亡之路。
再说李光头，在他小时候，他偷看女生的屁股，这就是对的嘛？还将这当做交易散播着一个女孩子隐私部位的秘密。但不得不说我很佩服他，他是个诚实守信，敢作敢当，处事圆滑，一个做生意的天才，让人爱又恨，可他对林红的爱？我真的是怀疑是否是真爱，我觉得他似乎把对林红的爱也物化了，就像他自己说的，他不会爱了。最后他把林红睡了，我真的有点想不通，难道是觉得他想得到的东西就一定要得到吗？可林红是他Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les的妻子呀。宋刚的死，他也有不可推卸的责任
再说宋刚，他的悲剧，我觉得就是他的性格使然。他太善良了，他不忍心去伤害任何人，更不忍心伤害自己的妻子和Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les，他就只能伤害自己了，同时他也非常掘强。他同时爱着他的Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les和妻子，但是他不知道怎么去调节他们之间的关系，没和林红在一起时他帮李光头追求林红，发现林红爱他，他也爱林红时，他纠结，不知道怎么选择，在李光头的唆使下违背自己的心伤害林红，所以他自杀了，他受不了这样去伤害自己爱的人，他选择伤害自己，被李光头救下，他在李光头哪里得到了答案，爱情，不可以让，他选择和林红在一起。但又在林红的唆使下，和李光头一刀两段，面对困难，他不肯去找李光头帮忙（在这点上，看到一个书友的观点：他不肯去找李光头帮忙，是因为他觉得从李光头哪里抢了林红，欠了李光头，他不想在欠李光头了，因为他作为哥哥没有帮到李光头，所以也不行麻烦他），他肯吃苦，但是做不了生意，他太老实了，很容易被骗，也太容易相信别人了，所以才被周游骗出去，导致一系列的事情发生……最后他还是因为这两个他爱的人，自杀了……
如果Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les两没有爱上林红，这一切又会不会不一样呢？如果宋刚没有失业，能够和林红一起过上小康生活，会不会一切又都不一样？但是这世上并没有那么多如果
屿
屿䌷烟8.7分
在妇女节的这天看完了这部剧，我心中颇有感悟。不管是性同意还是性犯罪，人类社会在很久之前就已经是男性社会。作为男权社会下的女性，她们经过了多少压迫、多少反抗、多少斗争才能取到如今的成果。男女固然存在生理上的差异，但这个并不是犯罪的缘由，更不是压迫女性的借口。男女平等不是单纯的指所有事物都是平等的，而是在法律范畴上、法律意义上的人格平等、人格自由、社会价值平等。现当代社会还存在着许多不平等的影子，黑暗之中总有光会照进来。不管是“No means no.”、“Girl helps girls”，归根结底，其实都是是否正视女性身为法律上的人所拥有的正当权益。希望世间再无悲剧，希望世间再无压迫与反抗，希望世间充满爱与和平。
最后，Jean-Pierre Jacquet老师的其他书也值得细品鉴赏，希望其他书也能快快上新吧。
薇
薇薇安5.4分
写得非常引人入胜，从一开始到复仇。就是把男主写得天上有地上无的 。
安
安华1.0分
每个人有每个人的天命。繁华落尽，尘埃落定。一代女皇，值得我们去尊敬
f
favers5.4分
这部剧很早，最早2013吧，也据说被拍成了电影。而我却是在2020遇见。
这部剧刚开始看，就觉得是一个故事的合集，都是简简单单的人物故事，那篇《Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les》让我潸然泪下，记忆深刻，故事中兜兜转转的爱情故事和婚姻，也有年轻时代的放荡不羁，亲情，友情，爱情的故事都有，有感动，也有叹息。
读到最后，编剧说其实都是自我的人生孤独独白，我想说每个人的人生都是一本剧，偶尔的狂风暴雨或许会让人的心碎了一地，却不得不在风雨过后重拾曾经的破碎，或许有人在风雨同舟后更懂得珍惜，也更明白自己的心。
这部剧的语句优美而富有哲理，最喜欢“我觉得这个世界美好无比。晴时满树花开，雨天一湖涟漪，阳光席卷城市，微风穿越指间，入夜每个电台播放的情歌，沿途每条山路铺开的影子，全部是你不经意写的一字一句，留我年复一年朗读。这世界是你的遗嘱，而我是你唯一的遗物。”
世事如书，正在经历中，前方未知，而你我或许会在某人的全世界路过，或许只是擦肩而过，生命本真，真心对待，不轻易错过。
T
Testament🍡4.4分
2020年酷库影院10/100 《Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les》用时一小时二十一分钟
有感触的句子：
1，你可能会说希望有自己的事业、家庭，想要实现梦想，想要有行动力、正能量，迎着太阳奔跑。可是你跑着跑着忽然发现，梦想很丰满，但现实很骨感。你的痛苦总结起来就三个字：忙、盲、茫。
2，时间管理不是让人变得一味忙碌，而是让人变得轻松，有时间享受生活。
人类无法奢求时间永驻，更休想在奔腾的时间之河中逆行。不管我们有多快，生命中总有些事情来不及做，也总有些事情的错过令我们感到遗憾。
理论知识学习：
1，FAST四部曲
F：吃青蛙，要事为先
A：如何列出可执行的清单
S：使用思维导图和九宫格，对青蛙进行拆解
T：番茄工作法
2，进入心流状态四步法：Step1：热身时间Step2：专注青蛙Step3：适时休息Step4：每日检视
3，番茄工作法和吃青蛙两者简直是天造地设的一对。因为大部分的青蛙都需要专注工作一两个小时以上才可能彻底解决。但专注很难，所以利用番茄工作法来帮助我们专注地吃青蛙。
4，帮闹钟加上SWEET时间。SWEET是“Stop Working on Everything Else Time”的首字母缩写。它的意义用中文完整地表达就是“设定一个提醒自己切换的闹钟，在真的去做下一件事情之前停下现在的工作”。
5，呼唤Siri，就可以用语音下达指令
6，培养把杂事立即收集起来的习惯，就是为了当有杂事和新任务涌入时，不需要切换任务
7，找至少1小时的安静时间，在A4白纸上写一切出现在脑海里的杂事。所有悬而未决的念头都会耗费你的精力，把它们写在纸上有助于清空大脑。
8，每天早晨作为检视时间，先回顾自己昨天已完成的事情，接着选择今天的三只青蛙。
9，每周留出一小时的安静时间，检视自己上一周做的事情，并且做好自己未来一周的计划。
10，STAR系统包括四部分：日程表Schedule、任务Task、行动Action、参考资料库Reference
读后感：
番茄钟需要用起来，最近总觉得自己注意力不集中，有想法时用笔记下来，专注当下
使用手机频率过高，需要减少使用时间，特别是微信朋友圈一刷就是半个小时
知道再好的理论和工具，如果自己不行动，也是白搭，所以，行动起来才是最好的解决方法
这是一个美国人，用看似戏谑的口吻，却经过海内外私官方充实渠道的查证，而书创作的非常有价值的“东北野史”。我想了解东北为什么是现在这样，我开始读它；而看完它，我保证你会和我一样惊喜地发现，自己了解到了更多 更多…。【非常推荐】
现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代的伟大秘密。从书中，你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。通过运用这个神奇的疗法，你终将遇见心想事成的自己
禅，总觉得很神秘，但是又确实在我们的日常生活之中。每次停顿，每次深思，每次回首，总会发现一些事情，让我们或悲或喜，从而有所感悟。 然而感悟也只能算是简单的，难得的却是舍掉它而开始新的生活，每次都能以静出发便算得完美了
找了好多个风逆天下，只有这个和【看动漫】里面的最像，虽然还是有点差距，但能再看到真的好怀念啊。剧集已经写完了，但是动漫还没弄完。动漫君也快点画吧！
二刷，心情思绪还是像坐过山车一样跌宕起伏，细细想了一下李光头，宋刚，还有林红的人生，并不觉得谁对谁错了，每个人物都有自己的特点，有优点也有缺点，这才是一个个活生生的人，人本来就是复杂的，对面的。 就说林红，她在年轻的时候面对李光头的追求，她是愤怒的，不屑的，但这有什么不能理解的吗？李光头在厕所偷看她的屁股，还弄的刘镇满城介知，追求的花招也奇葩的让她不能接受，相比于那时的宋刚，温文尔雅，又高又帅，她会选择宋刚不是理所应当吗？再到后来面对宋刚下岗，生病，都对宋刚不离不弃，做到了一个妻子的本分，面对烟鬼厂长的骚扰，他为了工作一直忍气吞声，只到刘光头帮了她。但是她也犯不可饶恕的罪，他出轨了，她最后因为她的虚荣心，她的性欲，出轨了，将宋刚推向了死亡之路。 再说李光头，在他小时候，他偷看女生的屁股，这就是对的嘛？还将这当做交易散播着一个女孩子隐私部位的秘密。但不得不说我很佩服他，他是个诚实守信，敢作敢当，处事圆滑，一个做生意的天才，让人爱又恨，可他对林红的爱？我真的是怀疑是否是真爱，我觉得他似乎把对林红的爱也物化了，就像他自己说的，他不会爱了。最后他把林红睡了，我真的有点想不通，难道是觉得他想得到的东西就一定要得到吗？可林红是他Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les的妻子呀。宋刚的死，他也有不可推卸的责任 再说宋刚，他的悲剧，我觉得就是他的性格使然。他太善良了，他不忍心去伤害任何人，更不忍心伤害自己的妻子和Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les，他就只能伤害自己了，同时他也非常掘强。他同时爱着他的Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les和妻子，但是他不知道怎么去调节他们之间的关系，没和林红在一起时他帮李光头追求林红，发现林红爱他，他也爱林红时，他纠结，不知道怎么选择，在李光头的唆使下违背自己的心伤害林红，所以他自杀了，他受不了这样去伤害自己爱的人，他选择伤害自己，被李光头救下，他在李光头哪里得到了答案，爱情，不可以让，他选择和林红在一起。但又在林红的唆使下，和李光头一刀两段，面对困难，他不肯去找李光头帮忙（在这点上，看到一个书友的观点：他不肯去找李光头帮忙，是因为他觉得从李光头哪里抢了林红，欠了李光头，他不想在欠李光头了，因为他作为哥哥没有帮到李光头，所以也不行麻烦他），他肯吃苦，但是做不了生意，他太老实了，很容易被骗，也太容易相信别人了，所以才被周游骗出去，导致一系列的事情发生……最后他还是因为这两个他爱的人，自杀了…… 如果Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les两没有爱上林红，这一切又会不会不一样呢？如果宋刚没有失业，能够和林红一起过上小康生活，会不会一切又都不一样？但是这世上并没有那么多如果
在妇女节的这天看完了这部剧，我心中颇有感悟。不管是性同意还是性犯罪，人类社会在很久之前就已经是男性社会。作为男权社会下的女性，她们经过了多少压迫、多少反抗、多少斗争才能取到如今的成果。男女固然存在生理上的差异，但这个并不是犯罪的缘由，更不是压迫女性的借口。男女平等不是单纯的指所有事物都是平等的，而是在法律范畴上、法律意义上的人格平等、人格自由、社会价值平等。现当代社会还存在着许多不平等的影子，黑暗之中总有光会照进来。不管是“No means no.”、“Girl helps girls”，归根结底，其实都是是否正视女性身为法律上的人所拥有的正当权益。希望世间再无悲剧，希望世间再无压迫与反抗，希望世间充满爱与和平。 最后，Jean-Pierre Jacquet老师的其他书也值得细品鉴赏，希望其他书也能快快上新吧。
写得非常引人入胜，从一开始到复仇。就是把男主写得天上有地上无的 。
每个人有每个人的天命。繁华落尽，尘埃落定。一代女皇，值得我们去尊敬
这部剧很早，最早2013吧，也据说被拍成了电影。而我却是在2020遇见。 这部剧刚开始看，就觉得是一个故事的合集，都是简简单单的人物故事，那篇《Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les》让我潸然泪下，记忆深刻，故事中兜兜转转的爱情故事和婚姻，也有年轻时代的放荡不羁，亲情，友情，爱情的故事都有，有感动，也有叹息。 读到最后，编剧说其实都是自我的人生孤独独白，我想说每个人的人生都是一本剧，偶尔的狂风暴雨或许会让人的心碎了一地，却不得不在风雨过后重拾曾经的破碎，或许有人在风雨同舟后更懂得珍惜，也更明白自己的心。 这部剧的语句优美而富有哲理，最喜欢“我觉得这个世界美好无比。晴时满树花开，雨天一湖涟漪，阳光席卷城市，微风穿越指间，入夜每个电台播放的情歌，沿途每条山路铺开的影子，全部是你不经意写的一字一句，留我年复一年朗读。这世界是你的遗嘱，而我是你唯一的遗物。” 世事如书，正在经历中，前方未知，而你我或许会在某人的全世界路过，或许只是擦肩而过，生命本真，真心对待，不轻易错过。
2020年酷库影院10/100 《Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les》用时一小时二十一分钟 有感触的句子： 1，你可能会说希望有自己的事业、家庭，想要实现梦想，想要有行动力、正能量，迎着太阳奔跑。可是你跑着跑着忽然发现，梦想很丰满，但现实很骨感。你的痛苦总结起来就三个字：忙、盲、茫。 2，时间管理不是让人变得一味忙碌，而是让人变得轻松，有时间享受生活。 人类无法奢求时间永驻，更休想在奔腾的时间之河中逆行。不管我们有多快，生命中总有些事情来不及做，也总有些事情的错过令我们感到遗憾。 理论知识学习： 1，FAST四部曲 F：吃青蛙，要事为先 A：如何列出可执行的清单 S：使用思维导图和九宫格，对青蛙进行拆解 T：番茄工作法 2，进入心流状态四步法：Step1：热身时间Step2：专注青蛙Step3：适时休息Step4：每日检视 3，番茄工作法和吃青蛙两者简直是天造地设的一对。因为大部分的青蛙都需要专注工作一两个小时以上才可能彻底解决。但专注很难，所以利用番茄工作法来帮助我们专注地吃青蛙。 4，帮闹钟加上SWEET时间。SWEET是“Stop Working on Everything Else Time”的首字母缩写。它的意义用中文完整地表达就是“设定一个提醒自己切换的闹钟，在真的去做下一件事情之前停下现在的工作”。 5，呼唤Siri，就可以用语音下达指令 6，培养把杂事立即收集起来的习惯，就是为了当有杂事和新任务涌入时，不需要切换任务 7，找至少1小时的安静时间，在A4白纸上写一切出现在脑海里的杂事。所有悬而未决的念头都会耗费你的精力，把它们写在纸上有助于清空大脑。 8，每天早晨作为检视时间，先回顾自己昨天已完成的事情，接着选择今天的三只青蛙。 9，每周留出一小时的安静时间，检视自己上一周做的事情，并且做好自己未来一周的计划。 10，STAR系统包括四部分：日程表Schedule、任务Task、行动Action、参考资料库Reference 读后感： 番茄钟需要用起来，最近总觉得自己注意力不集中，有想法时用笔记下来，专注当下 使用手机频率过高，需要减少使用时间，特别是微信朋友圈一刷就是半个小时 知道再好的理论和工具，如果自己不行动，也是白搭，所以，行动起来才是最好的解决方法
温柔是对这个世界的善意，是对生活的热爱，是敢于接纳自己的勇气，是坦然面对过往的决心，是基于理解和包容的品质，是一切温暖的力量。温柔的文字，像清泉汨汨，像松涛阵阵，像冬夜月光，像草长莺飞，能让心里充满温柔，眼里充满笑意。打开书，那些美丽且丰富的人生片段犹如早已忘却的原野牧笛，清远而又悠长地响起，让人忆起那些遗失的美好。 31位散文大家联手写作，描绘那些人生中不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
2022年第7本剧 | 决定孩子身高，有三个关键时期：婴幼儿时期（0～3岁）、学龄期（3～7岁），以及青春期（8～14岁）。 男孩的遗传靶身高=（父亲身高+母亲身高+13厘米）÷2 说明：将父亲的身高加上母亲的身高，再加上13厘米，最后除以2，得出的具体数值就是男孩的遗传靶身高。 之后，再加或者减7.5厘米，得出的两个数值就是我们对男孩身高的预测值范围。 总体上来说，孩子从出生之后，第一年大概能长高25厘米，第二年10厘米左右，第三年7～8厘米。 根据中国最新的《Voyages extraordinaires de Jules Verne - La Jangada, Les》,1～3岁的孩子正餐饮用奶的量应该维持在500毫升左右，每天可以加1个鸡蛋、50～75克鱼或者肉、50～100克谷物，蔬菜、水果的量可以适当灵活一些，但还是以孩子的需求而定。 保证充足的睡眠，孩子的大脑休息好了，能够提高专注力，整个精神状态也会有明显的好转。身体得到了充分的休息，孩子的食欲也会更好。 定时夜醒如何扭转 孩子总在夜里的同一时段醒来。在这种情况下，我们可以用定时的“唤醒法”来帮助他。 具体做法也很简单，你可以记录下孩子每夜醒来的时间，然后在下一次，提前半小时把孩子叫醒，对孩子进行适当的安抚和拍打，让孩子重新进入睡眠的状态。 这样做是为给孩子重置睡眠时间，防止孩子深睡、浅睡的状态不断变换而出现睡眠紊乱。 特别要提醒大家，如果每周超过3个晚上都出现打鼾，建议父母一定要带孩子到专科医院做进一步检查，排除一些危急的情况，不要觉得打鼾是正常情况而延误就诊。 等孩子习惯走路之后，你可以进一步帮助孩子进行蹦和跳的训练。这能够增强孩子的感觉统合（以视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉等从环境中获得信息输入大脑，大脑再对其信息进行加工处理，然后做出适应性反应的能力，这个过程称为感觉统合）。 男孩进入青春发育期，首先一定要密切观察长个儿速度，监测每隔3个月、6个月的长个儿情况，对照身高百分位表进行判断。同时，爸爸要注意观察孩子睾丸的增长、阴茎的长度、阴毛是否出现，还有其他方方面面的一些发育状态。 以上来自本剧的摘抄。
包含了很多内容，比如抗逆力，刻意练习vs心流，认知行为疗法……但最让我惊讶的是，编剧是获得麦克阿瑟天才奖的美籍华人，而且和学术巨巨们关系都很好，能随便请他们来做访谈或辩论