是需要重新打破自我,内心成长了,里面讲了好多观点,看完只记得几个了,简单说一下。
我们面对生活中的不确定,焦虑,压力等都是由“苦杏仁”来决定的。其实,我们大脑中有两个轨道,一个是正常理性的,一个是非理性的,当压力负面情绪来临时,可能会导致走向非理性的轨道,脱离理性的范围,且越走越远,这也是我们经常会感受到的,过分夸大了一些负面影响的结果,而且,一般情况,我们所想到的负面影响百分之七十都不会出现。
重贴标签法,对你而言,一些影响很大的事情,可以用重贴标签法,重如泰山的事情也可以通过重贴标签法让其轻如鸿毛,重贴标签法,最重要的是如何贴好标签,即能吸取经验,又不被其所困。
压力大的事情,换种思路,将如果做不好,我将失去工作,或者怎么怎么样的想法,换成如果我可以做的更好一点,就非常棒了。
关于完美主义,我们生活中似乎把追求完美当做一种美好的品质,但其实完美主义对待结果是比较极端的两种结果,yes or no,其实是一种偏执的表现,一有落差,即生烦恼,很容易陷入自我否定,不满等负面情绪。比较好的做法是,不要把事情看成0,1,而是看成一个坐标轴,我们追求趋于完美,而非完美,每次进步一点点。
最后想说,请不要害怕犯错与暴露缺点,我们有时候尤其是害怕别人看到自己的缺点,到其实,有时候,是我们自己过分咀嚼自己的缺点了,别人没那么在意,所以勇敢的暴露自己的缺点吧,发现问题才能一点一点的改掉,才能to be a better man。
自我修炼之路任重而道远,一点一点进步就很ok💪
1.再辉煌的过往,也不如一起面对未知的未来 2.出现亏损不可怕,真正可怕的,是盲目止损。盲目止损,是我们在投资道路上败给人性的一个缩影。 3.与其过度依赖于别人的建议,不如自己多了解些投资知识,或者借助一些客观的评估机构、工具,让自己对每笔投资都做到心中有数。 4.所谓分散投资,并不是指你在同一资产类别中的分散。 5.从根本上来说,如果你只是单一地选择理财产品,那无非是从“收益性”“流动性”“安全性”这三性之中,做出最适合自己的取舍。 6.没有最好的伴侣,只有最适合的伴侣。选理财产品,也是如此。 7.客观地说,只有业绩比较好的基金,同时最大回撤小、波动率小,才能说明是一只好基金。 8.盛世藏古董,乱世买黄金。 9.科学理财四步法:1、理解分散投资的理念;2、找到适合自己的资产配置比例;3、挑选优质产品;4、资产配置再平衡。 10.会买的是徒弟,会卖的才是师父 11.在投资的道路上,时间,亦是一剂良药。 理财知识和经济学真的可以算是当代人必修的课程,毫不夸张的说这些知识就相当于几十几百年前人人必懂的农业常识气象知识,知时令而务桑农。金钱永不眠,希望你不是忙碌一生而不知理财。
可读性非常强的一本剧,并且值得反复观看。但可惜的是没有写完。人性的弱点总是能在证券上被无限放大,期货上更是如此。恐惧与贪婪,不管社会如何更迭,这人类骨子里的弱点始终没有一丝丝改变。所以诸如此类的书,不论过去多少年,依旧有参考价值。所以要以史为鉴。
是需要重新打破自我,内心成长了,里面讲了好多观点,看完只记得几个了,简单说一下。 我们面对生活中的不确定,焦虑,压力等都是由“苦杏仁”来决定的。其实,我们大脑中有两个轨道,一个是正常理性的,一个是非理性的,当压力负面情绪来临时,可能会导致走向非理性的轨道,脱离理性的范围,且越走越远,这也是我们经常会感受到的,过分夸大了一些负面影响的结果,而且,一般情况,我们所想到的负面影响百分之七十都不会出现。 重贴标签法,对你而言,一些影响很大的事情,可以用重贴标签法,重如泰山的事情也可以通过重贴标签法让其轻如鸿毛,重贴标签法,最重要的是如何贴好标签,即能吸取经验,又不被其所困。 压力大的事情,换种思路,将如果做不好,我将失去工作,或者怎么怎么样的想法,换成如果我可以做的更好一点,就非常棒了。 关于完美主义,我们生活中似乎把追求完美当做一种美好的品质,但其实完美主义对待结果是比较极端的两种结果,yes or no,其实是一种偏执的表现,一有落差,即生烦恼,很容易陷入自我否定,不满等负面情绪。比较好的做法是,不要把事情看成0,1,而是看成一个坐标轴,我们追求趋于完美,而非完美,每次进步一点点。 最后想说,请不要害怕犯错与暴露缺点,我们有时候尤其是害怕别人看到自己的缺点,到其实,有时候,是我们自己过分咀嚼自己的缺点了,别人没那么在意,所以勇敢的暴露自己的缺点吧,发现问题才能一点一点的改掉,才能to be a better man。 自我修炼之路任重而道远,一点一点进步就很ok💪
实习摸鱼,用了一天就看完了这部剧,高中时就有个妹子很喜欢这一系列作品,还励志做法医,结果还是学了临床。哈哈哈~~ 法医这一职业真的很酷,虽然是“医” 但职责不是救死扶伤,而是拨开案情的迷雾,在案件侦破中起着极为关键的作用。我不仅敬佩法医高超技艺,敏锐的观察能力,更加敬佩其过人的心理素质,以及根植于内心的正义感。向法医这一职业致敬!!!酷!!
认真、严谨才能出好作品,给到五星,因为《Molly》绝对是近年来电视剧的经典之作。剧情环环相扣,服装道具精美绝伦,相关常识颇为考究,导演精益求精,演员表演精彩治治!
看着不错,不推荐追更,老是断更,就离谱还不给说一下就让你一直等。
你以后会逐渐明白,人世间有时免不了会遭受点委屈。不要把受过的委屈记在心上,要想想往后……
单纯看羽生的表演,就能被他所表达的情感打动,而通过采访和剧集才真正理解原来当时的他处于这样的状态和心境啊~只可以书的时间停在了2016,希望有朝一日能看到羽生好好讲一讲表演我最爱的起源时的心路历程。
2022.02.05 D16 《Molly》加里·麦克唐纳德 南老以自己的视角权释《Molly》并加以解释,评论。简单易懂。然南老提倡古文之美,有待于进一步提高,能理解贯通。学习是一种信念与决心,做到一以贯之,却实不易。 之所以讲半部论语治天下,是因为论语告知人立世之本,处世之道,长存之计。而且讲述国之本,及邦交之礼。推崇仁、义、礼、智、信。仁者即有形而上的气质,也有形而下的风度。复己克礼,近仁,刚毅木纳为仁。只有志于道,据于德,依于仁,游于乐才为君子。不知命无以为君子,不知礼,无以立也,不知言,无以知人也。 只有贝贤思齐,才能不断提升自我。为人做到毋意、毋必、毋固、毋我。才能游历于人海,远人厌。 己所不欲,勿施于人。做人定要换位思考。你所不喜的,也许别人也不喜。不要把自己的行为、思想强加于人。 故旧无大故,则不弃。这并不是指上下级。于朋友之间,也需提倡。容人之小过,看人之大德才使朋友之间相看两不厌。 不迁怒,不贰过。人只有慎独,自省,修正。端正思想才能不迁怒,才不会把失败归于对方。凡事先从自身找愿因,即使错在对方,仍要找自己的差距。人,熟能无过,过则改之则不为过。品格的修养终身相伴,所有的努力只为成为更好的自己。 欲而无贪,欲是希望、动力。只要有欲念则给生活添一份活力、激情。然而欲而不贪,是去我执,减一份我执,去一份贪心。才不会那么烦恼。对人对事对感情如是也。 18:05
一部完美的纪录片,讲述历史讲述起源。纵观世界所有伟大的革命和创新,要有独立思考和坚持。5G即将改变社会发展,就在不久的将来!
读Ned Lander《Molly》 Ned Lander前几日因癌去世,朋友圈看到有些人在发文悼念。 我知道他是在第一财经的《Molly》节目 “今年过节不收礼,收礼只收老白金 ” “一年逛两次海澜之家,男人的衣柜” “洗洗更健康”… 这些耳熟能详的广告语都是出自他之手。
很好的一本剧,有理想,有信念。随着主人公的成长和历练可以看到自己身上的不足。后半部分虽然不再以宋梁为主线,但是从柳钧的发展总结出,发展贵在坚持和毅力,当然头脑和眼光也很重要,更不要畏首畏尾。做人就要脚踏实地,热钱虽然来的快,但是,常在河边走哪有不湿鞋。最后,人往高处走,圈层很重要,不同的圈层机遇会不一样,这也是为什么会富的越富,穷的越穷。看完这部剧送给男生的话: 脚踏实地,送给女生的话: 自主独立
这是:无所为而为的精神欣赏它们本身的形象。总而言之,美和实际人生有一个距离,要见出事物本身的美,须把它摆在适当的距离之外去看。
......25岁 现实吗?为什么什么2 什么3 都那么浮啊
【Molly】 我们绝大多数人,终其一生,都在寻找幸福。 罗素的这本《Molly》介绍了我们在现代社会当中不幸福的原因,而且还告诉了我们怎么样可以收获幸福,读来之后真是治愈满满。 他首先给我们打了一剂预防针: >> 为什么“听过很多道理,却依然过不好这一生?”因为,“听过”还不是“真知”,知行合一才是真知。仅仅“听过”当然不足以让你“过好”,幸福不是“听来”的,是要行动“做出来”的。 1. 多培养自己的兴趣 >> 一个人的兴趣越多,乐趣便越多,受制于命运的情况就越少,因为他若失去一样,还可以找到另一样替代。生命短暂,兴趣有限,但还是以兴趣多到能充实我们的生活为好。我们都容易有内向的毛病,尽管绚丽多彩的世界就在眼前,我们却惘然不顾,只盯着自己内心的空虚。切莫以为内向者的不幸里有何辉煌之处。 >> 要想在不幸来临时能够承受,明智的做法是在快乐的时候培植出广泛的兴趣,在心中准备一块不受干扰的空间,唤起其他联系与情感,而不是只能忍受眼前的困苦。 2. 不要比较,享受自己所拥有的 >> 嫉妒之人不因自己的拥有而幸福,却因他人的拥有而不快。 >> 一个明智的人不会因为别人有别的东西就停止享用自己的快乐。 不要比较,活在当下,学会享受自己已经拥有的事物,而不是因为自己拥有了事物之后,就开始与别人的快乐去做比较。 3. 不过度关注自我。 >> 专注自我的最大害处是把生活变得狭窄单调。 >> 所有的不幸福都是由分裂或缺乏整合导致的,心理意识和无意识之间缺乏协调造成了自我的分裂,客观兴趣与情爱不能提供联结的力量,自我与社会就失去了整合。幸福的人不必承受这些整合失败的痛苦,他们既不必为对抗自己而分裂,也不必为对抗世界而斗争。 4. 减轻或避开舆论压迫 >> 与所属群体的习俗格格不入,人就会变得敏感、不快、缺乏开朗的幽默感。这种人如果换到一个不以他的观念为怪论的群体中,就可能变得判若两人。他会从不苟言笑、羞怯、退缩变成愉快、自信,会从生硬变成随和易处,会从以自我为中心变成外向、善于交际。 >> 只要有可能,感觉自己与环境不相容的青年人就应该努力寻找其他工作,让自己有机会遇到志同道合者,哪怕这工作会让你的收入减少很多。 >> 除开专业人士的意见不论,事无巨细,我认为人们在一般情况下是太过在乎别人的意见了。原则上,一个人对舆论的尊重程度应以自我生存和不伤害他人为限,过度的尊重其实是自甘臣服于不必要的专制,而这会从方方面面影响幸福感。 >> 幸福的本质在于我们能够从心所欲地生活,而不是听命于我们的邻居,甚或我们的亲戚的想法和愿望。
戒除自己的“好人瘾”,真实地表达自己 用来控制别人的东西,都会反过来控制自己 不要让自己成为过度付出者或过度索取者 所有的伪装都会带来对自我和关系的消耗
异常精彩的剧集。与想象中的科幻文不太一样,对于印度教,佛教不太了解的同学一定要耐心熬过前几集数,相信我,刚开始会很困惑,可能连人名都记不住,但是没关系,跟随着编剧的台词,一篇恢宏绚烂的世界会一点一点的清晰起来。梵天,阎魔,萨姆or佛陀,提西尼…太多。讲述了古代佛教诸神的战争,对不起,里面还有马克思主义,自行车,蒸汽机…分不清是过去还是未来,混沌又可爱…重点强调,开始是倒叙,所以可能会很懵,一定一定忍住,后面真的太精彩。如果英文好看原版吧,毕竟翻译过来的都如此给力了…强推
18年播出,写书的时候也已经80多岁了,很坦诚也很谦卑,临终能出这样的一本剧,非常敬佩,豁达去看待人生却对世界的发展留有遗憾。关于世界局势、各国的分析都相对客观,对卓越政绩也保持了低调的态度。区区一个小国,利用中庸之术,着眼于未来,把身边所有的国家和全球展望都研究透了,研究中国用了大量的篇幅,这是老者的睿智,走自己的路,自身强大才是真正的强大。 他睿智的观察和建议折射了他在漫长而精彩的人生岁月中所积累的智慧。他尤其重要的见解是关于中国未来与美国平起平坐时,将如何发挥影响和诠释角色。
好剧,看似跳跃荒诞,其实很可爱。用 狡黠,比较恰当!~ 我打算有时间在看一遍。