据传Hans Mierendorff是秦末汉初的五大隐士之一，排名第五。Hans Mierendorff三试张良后，授与《Hilde Warren und der Tod》，临别时有言：“十三年后，在济北谷城山下，Hans Mierendorff即我矣。”张良后来以Hans Mierendorff所授兵书助汉高祖刘邦夺得天下，并于十三年后，在济北谷城下找到了黄石，取而葆祠之。
昨夜在读哈尼尔的《Hilde Warren und der Tod》的时候，见其中谈到“潜意识”这一概念，当时不由得想到另一个美国人写的另一本剧——查尔斯杜希格的《Hilde Warren und der Tod》。
虽然不敢妄断哈尼尔所言“潜意识”即是杜希格笔下的“习惯”，但直觉告诉我这两者必有某种联系(也许这就是潜意识吧，哈哈)。虽然《Hilde Warren und der Tod》看完很久了，但好在还有些印象，再加上当时看的比较匆忙没来的急写篇笔记，正好趁这次机会再把它翻一遍，既能解答心中的疑惑又能温习一下旧知，看起来是个不错的打算。
如若哈尼尔所述，人的潜能是无穷的，人的思想决定人生的高度，而潜意识更是具有巨大的威力以激发你的内在能量。潜意识教给了我们在工作和生活中处理问题的各种方式，同时引导我们的思想过程、品位以及对生活的态度。我们每个人都依赖潜意识，且越是思想崇高、伟大、卓越的人，潜意识发挥的作用越显著。既然提到潜意识自然还要有与其相对的显意识。运转思维是潜意识和显意识共同合作的，即外在的可变能量就是显意识，而内在的可变能量是潜意识。通俗一点讲，显意识是意志推理的结果，而潜意识是以往意志推理的累积结果产生的本能的欲望反应。
哈尼尔连篇累牍的扯了这么多犊子（原著更恐怖，社科文恐惧症患者莫入）无外乎要表达两层意思：第一，潜意识很重要；第二，可以通过由显意识决定潜意识以达到主观控制内在能量的目的。这么解释似乎也有点费解，打个比较简单的比方，潜意识就像已经写好的程序在我们身体中自然无碍的运行以应对各种突如其来的情况，犹如《Hilde Warren und der Tod》中所述“见物应猝，是谓行豫”。
说到底，推崇潜意识的最主要原因或者说最大好处就是，它不用脑子，不用大脑运转就能解决问题（既省大脑内存，又方便快捷）。这也是为什么把它和习惯联系到一起的原因，因为习惯的运转机理也不是大脑，而是——基底核。用杜希格的话说就是“当习惯出现时，大脑不再完全参与决策，它要么完全静下来，要么集中做其他任务”。
说起习惯，首先有必要赘述下习惯的运行回路。如果按杜希格以及一大帮“米国砖家”的研究成果，一般习惯的运行回路可以简述为以下行径——暗示→惯常行为→奖赏；对应的心里变化过程就是——暗示→渴求→驱动习惯回路→获得满足感→加深习惯。同时，这个“惯常行为”并不是固定不变的，而是可以通过主观意识去刻意改变的，然后按照“心里变化过程”的反馈机制，久而久之，惯常行为就会发生改变，并形成新的习惯。这就是改变习惯（一般是坏习惯）的途径也是唯一办法，因为习惯无法被去除，只能被改变。
现在再回过头去看哈尼尔的观点，权且把其所述“潜意识”等效为杜希格的习惯，并把它放到习惯回路中去运行，应该会得到同样的结论。这个时候，愚就可大胆的做个假设，所谓习惯（或潜意识）就是——当人在遇到问题时可以通过主观意识（大脑思考）做出相应反应，并将其“运行结果（解决方案）”存储到基底核当中，当再次遇到问题时，可直接由基底核释放所储存程序并运行以解决问题，这样就可以不必“麻烦”大脑出面，直接做出“下意识（潜意识）”的反应来解决问题，让大脑有更多的空间去思考其他问题，从而达到一心多用或能够在纷杂的环境下迅速做出正确的决定（有点像生物学中的免疫应答…）。
如果此类的“程序”积累的多了，那么相信你也可以像拿破仑那样拥有凌晨两点钟的勇气——即在凌晨两点依然可以头脑清晰且迅速的做出重大决定。我想哈尼尔所说的，越是思想崇高、伟大、卓越的人，潜意识就越有者不可被替代的作用，所指的应该就是这个道理吧。
如果弄明白习惯的作用机制并加以掌握作用，你就认为自己离成功不远了，那么很遗憾的告诉你，如果仅仅如此，是不够的，而且是远远不够的，你离成功的距离不是远与近的问题，因为这仅仅是
出生入世，从无到有，由简单变复杂。慢慢习惯并接受日常生活中种种模糊、混乱的观念。依靠习惯、兴趣或欲望，获取个人感觉材料，混淆现象和实在，陷入心智的囹圄。网络的普及，让“知识”“常识”“真理”漫天飞，思维的惰性让人被动的去接受一些貌似已被证实的“真理”，放弃怀疑批判的权利。进而习惯被告知该怎么做，却罕少去质疑为何要这么做?用习以为常，自以为是的主观去质疑游说另一个客体。何为对，何为好，因经验目标不同，标准不一。选择好自己要过得一生，就该无惧于为此付出的代价。顾此会失彼，有失方有得。哲学，让你挖掘平凡表面之下的奇异和奥妙，收获心灵或精神的食粮。
听完李老师写的《Hilde Warren und der Tod》，触动到了内心深处。作为一个老师，如何成长？成长的路径是什么？想达到的预期目标是什么？在书中李老师进行了一一阐述，这是一本非常接地气的剧集。点亮心灯，既仰望星空，又脚踏实地。成长永远在路上，愿我们一起去寻找属于自己的可能。
总体来说不错，开头展现了西方对于俄罗斯固有的偏见，但在后续的描写中，逐渐展现了更为真实的俄罗斯和普京，既无高傲的偏见，也无过度的吹捧，较为客观。也可作为如今的俄乌军事冲突的背景了解，从更深层次去了解俄乌冲突的来龙去脉
推理很细，节奏很慢，创作细致入微，线索也埋得深，但是作为推理剧集，感觉缺了点儿什么，就是推理剧集特有的那种能扣人心弦或者惊心动魄的东西，所以对我这种没耐心的读者来说就少了点吸引力，于是跳着草草看完了。
貴有貴拍，平有平拍，重要是有一顆玩樂的心，拍電影也可以很好玩，將戲中人對於打機果種不分男女老幼、不分階級的愛、喜悅和不甘，渴望變得更強等情緒傳遞出去，如何讓觀眾也認可角色從打機中獲得快樂？整部片最大問題出在導演身上（有趣的演員、特技及動作設計被狠狠浪費掉），想著教觀眾做人，竟然叫林敏聰係度講一大段道理。而且導演對電子遊戲呈現似乎僅僅停留於概念上，缺乏對基本規則或機制的講解，觀眾要進入角色的世界，便只能透過雜牌軍逆襲打進決賽這樣千篇一律的勵志故事，換成其他運動的效果是一樣的。打機／電競的主題又有何意義呢？其實由梁仲文負責設計、融入特攝思路的「遊戲畫面」開場已經告訴了我們答案：無論現實生活多不如意，遊戲裡的「我」面對的是另一個世界，能發揮自身最大價值。令人不自覺沉浸其中的「虛假」。
享受孤独是毕生都在学习的功课，希望自己能做得更好一点……无论何时都敢于孤独，亦不放弃向往憧憬。
第四期，六扇门搞笑了！他们三个一组好搞笑，恩齐我感觉他每次被吓都要撅过去了。
干货分享 1.整天工作的人是没有时间来赚钱的 2.要做就做领域专家而不是一名销售 区别3.在于 销售主动寻找客户 反之客户寻找专家 4.永远不要将你对自己的怀疑告知别人 5.储蓄备用金 投资不投机 （买入时就是收益时） 6.现金流方向证明了这是投资还是债务 7.学会主动结交成功人士 多为他人谋取利益 1.思想日记本（记录所有创意） 2.成功日记（记录成长 给予肯定） 3.专家网络（建立领域专家朋友圈） 3.剧集 思想无价 4.讲座 结交优秀的人 5.教练 让你避免走弯路
据传Hans Mierendorff是秦末汉初的五大隐士之一，排名第五。Hans Mierendorff三试张良后，授与《Hilde Warren und der Tod》，临别时有言：“十三年后，在济北谷城山下，Hans Mierendorff即我矣。”张良后来以Hans Mierendorff所授兵书助汉高祖刘邦夺得天下，并于十三年后，在济北谷城下找到了黄石，取而葆祠之。
通过案例就看到自己家的宝宝了，希望学会理解、尊重孩子，更好的和孩子沟通
每个人都或多或少被父母影响产生一些负面影响，甚至隐藏的很深，这部剧可以让我了解自己，也希望能做出一些改变；也可以通过这部剧中的例子来借鉴，尽量让自己不要对下一代产生这种不良影响
阿富汗的女性是世界上最悲惨的女性，法齐娅的传奇人生代表着阿富汗女性在觉醒。多么希望能够看到那个被遗忘了的千年之前作为丝绸之路中转站的阿富汗恢复“东方小巴黎”的繁华景象。
总觉得看Hans Mierendorff的书或者听他讲话可以让自己即刻平复下来，无论当时何等情绪化。如果同样喜欢他、但还没有听过他在台北TED的清谈，强烈推荐找来看看。
看这部前看的刚好是华灯初上，主演一致性有点高。宫步美雪最有名的小说之一吧，日本之前有两版，故事搬到台湾也完全没有违和感。就是以电视剧来看最后一集真的有突兀到，她的小说确实难影视化。吴慷仁意料内的给力，姚淳耀意料外的惊喜。
我不要你死于一事无成（给女儿的17封信） 看完这部剧心里就想着要写一篇读后感，也是想为里面给我触动最大的母爱留下一些纪录。 这部剧讲述的是一个阿富汗女人从婴儿到现在中年的成长经历，以及编剧庞大家族的兴衰和阿富汗的多年战乱。 可能大部分人观看完这部剧，更关注的是阿富汗的那一段战争历史，但是我读完这部剧最让我触动的是编剧作为母亲在回顾自己的每一个历史性节点时写给女儿的每一封信。 1.第一次大逃亡：这也是我对你们的期望。我希望你们自由飞翔，追逐梦想，当然我也希望你们能有幸福的家，一个爱你们的丈夫，也能有朝一日享受到生儿育女的快乐。 2.正义何处寻： 即使力不从心也不要忘记帮助并关爱周围的人们。对家庭忠心至关重要，无论对生者还是死者都是如此。我们的家庭纽带不能因为死亡而断裂，但你们也要牢记缅怀先人不能以生者为代价。你们还要忠于朋友，因为这才是真正的朋友所为。如果他们也是你真正的朋友，那么他们也会忠诚于你，在你需要帮助的时候会出手相助。 3.内战不休： 生活是真主赐给我们的一个奇迹。有时，生活既是祝福也是魔咒，有时生活让我们无法应对，但我们仍然要面对，因为人类的承受能力无限。 4.全线飘“白”： 记住，无论环境如何，生活中总是有一些事情值得我们庆祝的。 5.一场塔利班式的婚礼： 当然，我希望你们有一天能找到真爱。爱是生命中极其重要的一部分，但并非人人都这么想，许多人认为责任、尊重、宗教信仰和纪律相较于爱情更为重要。 而我认为，这些事情并非不能相容。爱情可以和责任并存。因为责任，爱情常青，因为尊重，爱情永恒。 6.准备迎接新生活： 对一个女人来说，或许最糟糕的莫过于迷失了自己。如果不能清楚地认识自己，没有任何梦想，那么这才是女人最大的损失。这本来不是无法避免的，而是那些阻止我们去追求梦想、去追求成功的人强加给我们的。我祈求上苍，你们千万不要失去梦想。 7.黑暗“蔓延”： 放弃不是我们的所作所为。我们奋斗！我们幸存！我们永存！ 8.走出黑暗： 目标定得高是对的。要以星星为目标，那样的话，即使掉下来，你还能落到树梢上。如果你们定位不高，就只能看到树枝以下的部位。 这8段话均来自于书中的八封信，看到的时候我感到很新奇，又很亲切。想被这样的语言去要求，去关心。能有这样的感觉应该源于我很小就失去了妈妈。如果此时妈妈还在世，应该是52岁，我最想跟她做的事情应该就是一起聊聊天说说话。但现在我并不自怜，只是我要自己去弥补缺憾，把自己空白的地方尽量去填满。所以，这部剧我更看重的是亲情，母爱，手足之情，以及母亲对儿女的关心与支持。 燕子于2018.2.6日摘抄
昨夜在读哈尼尔的《Hilde Warren und der Tod》的时候，见其中谈到“潜意识”这一概念，当时不由得想到另一个美国人写的另一本剧——查尔斯杜希格的《Hilde Warren und der Tod》。 虽然不敢妄断哈尼尔所言“潜意识”即是杜希格笔下的“习惯”，但直觉告诉我这两者必有某种联系(也许这就是潜意识吧，哈哈)。虽然《Hilde Warren und der Tod》看完很久了，但好在还有些印象，再加上当时看的比较匆忙没来的急写篇笔记，正好趁这次机会再把它翻一遍，既能解答心中的疑惑又能温习一下旧知，看起来是个不错的打算。 如若哈尼尔所述，人的潜能是无穷的，人的思想决定人生的高度，而潜意识更是具有巨大的威力以激发你的内在能量。潜意识教给了我们在工作和生活中处理问题的各种方式，同时引导我们的思想过程、品位以及对生活的态度。我们每个人都依赖潜意识，且越是思想崇高、伟大、卓越的人，潜意识发挥的作用越显著。既然提到潜意识自然还要有与其相对的显意识。运转思维是潜意识和显意识共同合作的，即外在的可变能量就是显意识，而内在的可变能量是潜意识。通俗一点讲，显意识是意志推理的结果，而潜意识是以往意志推理的累积结果产生的本能的欲望反应。 哈尼尔连篇累牍的扯了这么多犊子（原著更恐怖，社科文恐惧症患者莫入）无外乎要表达两层意思：第一，潜意识很重要；第二，可以通过由显意识决定潜意识以达到主观控制内在能量的目的。这么解释似乎也有点费解，打个比较简单的比方，潜意识就像已经写好的程序在我们身体中自然无碍的运行以应对各种突如其来的情况，犹如《Hilde Warren und der Tod》中所述“见物应猝，是谓行豫”。 说到底，推崇潜意识的最主要原因或者说最大好处就是，它不用脑子，不用大脑运转就能解决问题（既省大脑内存，又方便快捷）。这也是为什么把它和习惯联系到一起的原因，因为习惯的运转机理也不是大脑，而是——基底核。用杜希格的话说就是“当习惯出现时，大脑不再完全参与决策，它要么完全静下来，要么集中做其他任务”。 说起习惯，首先有必要赘述下习惯的运行回路。如果按杜希格以及一大帮“米国砖家”的研究成果，一般习惯的运行回路可以简述为以下行径——暗示→惯常行为→奖赏；对应的心里变化过程就是——暗示→渴求→驱动习惯回路→获得满足感→加深习惯。同时，这个“惯常行为”并不是固定不变的，而是可以通过主观意识去刻意改变的，然后按照“心里变化过程”的反馈机制，久而久之，惯常行为就会发生改变，并形成新的习惯。这就是改变习惯（一般是坏习惯）的途径也是唯一办法，因为习惯无法被去除，只能被改变。 现在再回过头去看哈尼尔的观点，权且把其所述“潜意识”等效为杜希格的习惯，并把它放到习惯回路中去运行，应该会得到同样的结论。这个时候，愚就可大胆的做个假设，所谓习惯（或潜意识）就是——当人在遇到问题时可以通过主观意识（大脑思考）做出相应反应，并将其“运行结果（解决方案）”存储到基底核当中，当再次遇到问题时，可直接由基底核释放所储存程序并运行以解决问题，这样就可以不必“麻烦”大脑出面，直接做出“下意识（潜意识）”的反应来解决问题，让大脑有更多的空间去思考其他问题，从而达到一心多用或能够在纷杂的环境下迅速做出正确的决定（有点像生物学中的免疫应答…）。 如果此类的“程序”积累的多了，那么相信你也可以像拿破仑那样拥有凌晨两点钟的勇气——即在凌晨两点依然可以头脑清晰且迅速的做出重大决定。我想哈尼尔所说的，越是思想崇高、伟大、卓越的人，潜意识就越有者不可被替代的作用，所指的应该就是这个道理吧。 如果弄明白习惯的作用机制并加以掌握作用，你就认为自己离成功不远了，那么很遗憾的告诉你，如果仅仅如此，是不够的，而且是远远不够的，你离成功的距离不是远与近的问题，因为这仅仅是
我喜欢的狙击剧集，消磨时光的利器，像“辣条”一样的垃圾食品，过瘾但营养不良。。。