Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights

大结局了 我男人痛苦的哀嚎“什么阿飞居然不是第二男主”…??

2009年读到这部剧的电子版，后来专门买了实体书！给五星是因为我靠着书中的方法度过了最难熬的一段生活。个人推荐理解层次、检定语言程式、十二项假设前提！这三个工具与认知疗法、积极心理学是贯通的。很多人反对励志、鸡汤、成功学，如果不加限定语，这些人的观点必定也是偏激的。比如有人就认为这部剧鸡汤。理性思维不是不涉及感情、情绪，而是持中、通情达理。鸡汤到了极致就会陷入诡辩，但并不能因此否定鸡汤的积极意义——于丹的鸡汤不妨从厚黑学、阴阳文化、官命文章、心灵投机等角度去思考。罗永浩不鸡汤？李笑来不鸡汤？连咪蒙的文章也被称为鸡汤，毒鸡汤。刘墉接受记者李冰采访时说，我畅销是因为有营养。鸡汤是心灵按摩工具，并不足以帮助我们开创事业，但鸡汤水平高，段子随口来，自然也是能赚钱的。——以上为运用NLP所做分析。

非常值得看的一本剧，但近期的集数几乎都水文了，磨磨唧唧滥竽充数了。

主说：你将拔去龙的牙齿，你将傲然地把狮子踩在脚下。（谁问此人是谁？答案：此人是我，哈哈哈） 《Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights》是法国作家Daniel Bucur创作的长篇剧集，首次发表于1844—1846年。 故事讲述19世纪法国皇帝拿破仑“百日王朝”时期，法老号大副爱德蒙·唐泰斯受船长委托，为拿破仑党人送了一封信，遭到两个卑鄙小人和法官的陷害，被打入黑牢。期间狱友法利亚神甫向他传授各种知识，并在临终前把埋于基督山岛上的一批宝藏的秘密告诉了他。被陷害入狱十四年后，唐泰斯越狱后找到了宝藏，成为巨富，从此化名Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights（水手辛巴德、布索尼神父、威尔莫勋爵），经过精心策划，报答了恩人，惩罚了仇人。 时间和沉默，是治疗精神创伤的两帖药。 要开发深藏在人类智慧里的神秘宝藏，就需要遭遇不幸； 要抓罪犯，先找从罪行中得益的人！你不在了，谁会得益呢？”

15个小时终于看完了。因为我的浅薄，所以经常感到醍醐灌顶，重塑三观。 1）不是古代人寿命短，是平均寿命短，夭折的孩子拉低了平均寿命；2）现代社会像把猴子关进钢筋水泥，我们的身体，不适应自己打造的环境，很多失配性疾病是进化不良；3）50%的人死于心血管疾病和癌症，而这两种都是进化不良；4）人类医学的发展，某种程度上阻断了自然选择；5）人类寿命的延长，是以增加残疾年限为代价的（最后卧床和插管）；6）心血管疾病与饮食运动高度相关，人造食物身体无法代谢，尤其是人造糖和人造脂肪；7）生殖器官癌症，与能量正平衡高度相关，女性生殖器官癌症与月经和节育高度相关；8）骨质疏松与不负重高度相关；9）用进废退，人类无法偷懒。 非常震撼可能是因为你知道“什么不好”和知道“不好是怎么发生的”震撼程度不同，就像你知道“垃圾食品不好”和知道“垃圾食品从嘴里开始在你的身体里发生的每一步反应”，自控能力是不同的。

设计不仅仅只是视觉上达到美观，更重要的是人性化，能运用到生活实际中，它不是高高在上的艺术，而是从生活中美的集成与创造。从本剧中了解到的是，对于用户体验这一块，以及其他方面的设计，对于出入行的人而言，工具的使用是一种必不可少的形式，但它也只是形式，其核心的思维是思考，给你一个项目，你应该想到的是它面向怎样的人群，以及上司想要什么样的效果，这些需要思考以及沟通，而不是单纯的模仿，盲目的做东西。。。。。一个好的设计师也是有一定的好的品质的，特别是交互设计，用户体验设计师，以及UI设计师，以客户的需求出发，解决客户的问题，找到目标群众，这些需要换位思考，而不是一味追求设计产品的美观及炫酷的效果，华而不实，设计的东西不符合大众的习惯，那么设计出的作品即使真的看起来吊炸天，那也是失败的作品，简洁易上手才是以上设计师的追求目标。其次是对于面试，大公司和小公司的选择，以前家里的哥哥告诉我，刚出社会，最好去小公司，这样学的东西多，比较容易熟悉整个流程，而且更受重用，我也一直是这种想法，但是从本文的编剧观点来看，设计师最好是找大公司，这样会成长的更快，可能是以前的我走的不是设计师的方向，所以哥哥们给了我他们有经验的看法，当然无论大小公司都是对于一个小白而言都是好的，刚开始的几年，跳槽应该是常态，所以无论大小公司，应该都该去接触，当然，跳槽也是得有意义的跳槽，至于设计这个行业，可能初入门较为容易，门槛不高，但是要想成为一名出色的拿高薪的设计师，这里面的水还是比较深，有人做了好多年的设计，但是水平一直停留在美工，所以思想以及学习是非常重要的，当然，无论哪个行业都是如此，知识都是无尽的，只有不断的汲取知识，你才能越做越好，内心也会一天天充盈，整个人也会更加自信，而你该学的也不仅仅只是那一个行业的，而是相互交叉，相辅相成的不同的行业知识，对于设计我是深有体会，虽然还是小白（不完全），最后也希望自己在设计这条路越走越宽，越走越远(毕竟是好不容易发现喜欢的)。

博弈是股市的最大特性，也是我们参与其中最需要提前了解的。股票市场中的多空博弈一刻不停地进行着。当多方力量占据优势后，即使个股业绩平平、净资产低得可怜，其股价也可以扶摇直上、翻倍上涨，成为让人期冀捕获的黑马股；而那些业绩喜人、净资产颇高的大盘蓝筹类股票，由于多方力量薄弱、市场认可度不高，连年都没有好的表现。只关注基本面而不重视盘面的买股方法，就是忽视了股市交易的最核心本质——博弈，即使所抱的愿望很美好，也往往难以获利甚至不断亏损。 股票市场的走势存在“二八格局”，即少部分股票表现强势，大部分股票跟随大盘、碌碌无为；对于股民来说，同样也存在着这种“二八格局”，即少部分人获利，大部分人亏损。对于投资者群体来说，存在着“主力”与“散户”两大阵营，主力常胜，散户常亏，因为主力在信息、专业性、掌控力等方面都远远强于散户。可以说，散户的亏损成就了主力。这就是散户与主力的博弈。很多散户没有理解股市的博弈特性、不懂得运用适当的博弈工具，自然是亏多赚少。 什么是博弈？简单来说，就是买卖双方在心态、判断、操作上的交锋。一只股票，当多方博弈胜出后，它就会上涨；反之则下跌。与散户博弈的对手是主力。在低位区，主力要吸筹，就要通过“磨”或“打压”的方式让散户失去信心与耐心，交出手中筹码；在高位区，主力要出货，就会制造冲高的假象，激发追涨热情，诱使散户冲动买入。散户由于对盘面的理解仅仅停留在日K线走势及量能上，因而常常成为博弈的输家。但是，若散户掌握了有力的工具，则情况将大为改观，这个技术性的分析工具，就是近年来被市场逐渐接受、越来越受关注的“筹码分析”。

35年前，35岁的德国人聚斯金德完成了他人生中第一部剧集《Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights》，一经推出立即轰动了德国文坛，并被译为20多种文字风靡世界，发行量超过了1500万册，迄今依然是德国有史以来畅销类剧集的翘楚，有人甚至把它与马尔克斯的《Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights》相提并论。 13年前，41岁的德国人汤姆•提克威根据同名剧集拍出了电影《Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights》。汤姆的执导履历颇为惊人，11岁开始拍摄短片，13岁就正式进入电影界了。所以他在23岁时能推出极具个性的前卫之作《Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights》也就不足为奇了。 但其实剧集编剧聚斯金德本人青睐的导演却另有其人，他认为只有拍过《Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights》《Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights》等大作的牛人斯坦利•库布里克才能驾驭自己这部嗅觉之作。然而库布里克看了剧集之后望而却步，他认为“确实没法拍成电影”，婉言谢绝了执导。过了N年之后，在蒂姆•波顿、马丁•斯科塞斯等强大导演阵容的竞争下，汤姆•提克威脱颖而出，他表示：会把剧集主角那种“想被认知的迫切感和欲望”通过镜头传递出来，并且会“用意向、声响和音乐的力量，营造出气味的氛围”。事实证明，他做到了。 今天我重看了这部影片，这次我更多的是在留意故事以外的东西。电影有着汤姆•提克威一贯的节奏感和极其流畅的镜头语言，整个影片的色调、用光、服装、置景都相当令人惊艳，演员的挑选和调配也很精准，整部影片散发着一种隐秘而独特的气质和味道，让你会时不时的沉醉、眩晕，正如Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights带给我们的感觉。 我们知道，一部电影的局限性在于时间的长度，而一部电影完成度的高低也同样在于时间的长度。很多剧集里的情节或细节被电影略去是很正常的，但我还是发现了一个很根本的分歧，这也许是导演汤姆•提克威的个人理解。 这个分歧出现在影片最末的那段广场群体纵欲，提克威当时动用了150人的舞蹈演员和600个群众演员，拍出了这段完全可以写进电影史的末世狂欢。而那一刻的男主角的脑海里开始不停闪回自己最初杀害的那个红衣少女并且流下了泪，这一段处理令人有点匪夷所思，会让观众感觉是男主角对错过爱情的一种追悔和痛心。 而其实剧集里的男主角从生到死是缺爱也无爱的，因为他自己周身无法散发出一丝丝人的味道而被世人漠视和唾弃，七年的洞穴独居让他终于意识到无味的自己存在于世上的荒谬和可悲，于是之后他终其短暂一生的寻香杀人之旅实际上是在不断的找寻自己、证明自己的过程。尽管手段和方式异常变态和扭曲，然后从头到尾并没有任何一个人，怀着爱意、哪怕仅仅怀着善意走近过他，抚摸过他，告诉过他，指引过他，该怎么做，该怎么爱……所以，这所有所有的悲剧，真的就是他一个人的错吗？ 《Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights》，无论是剧集还是电影，你都会在地狱中看到天堂，在肮脏里嗅到纯真，在恐怖中体会浪漫……然而这一切的一切，又会不会只是凡所有相，皆是虚妄呢？ 最后想说，《Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights》具体情节我没有更多复述，留着你们自己去看，或者不久，我也许会来试着讲讲这部剧。

还是一如既往的喜欢。 终于明白，Daniel Bucur笔下的故事都是诗行， 书创作着少年心中热血难凉，胸怀坦荡。 希望每个人奔赴属于自己的美好，珍藏美好的时光。 勇往直前。

很甜蜜，少女心爆棚！读起来带着微笑和内心的欢快，不期待Josh Kirby... Time Warrior: Chapter 1, Planet of the Dino-Knights，只希望被世界温柔以待！

1）有情绪忽略的孩子长大后表现为：空虚感，不想依赖别人，有不切实际的自我评价（负面）, 对自己毫无同情心，负罪感和羞耻感，对自己生气和自责，觉得如果别人了解你就不会喜欢你，难以关爱自己和别人, 自我约束力差，难于表达感情。 2）治疗 自我关怀第一部分：学习关爱自己 步骤一：将自己放在首位 学会说不。自信而平和的第一原则就是任何人都有权利要求你做些事，相应地，你也有权利拒绝，而不用给出理由。 寻求帮助。经历过情感忽视的人骨子里很抗拒依赖他人。 发现你的好恶。 优先自己的享乐。优先自己的享乐，这样你就不会过度依赖食物来奖励自己，获得愉悦感。 步骤二：调节饮食 步骤三：锻炼身体 步骤四：休息和放松 自我关怀第二部分：提高自我约束能力 自我关怀第三部分：自我安慰 当情感被接纳、包容，并接收到合适的安慰时，孩子会内化父母的这个能力，像海绵吸水一样，吸收了自我安慰的技能，并将一生受用于此。 自我对话： “这只是一时的情绪，情绪不会永远持续的。” “你知道你是个很好的人。” “你知道你出发点是好的。” “你尽力了，只是没有达到最好的结果。” “等一等，事情会解决的。” “会过去的。” “我需要找到我能从中学到什么，然后把这件事抛到脑后。” 自我关怀第四部分：同情自己 3）遵循以下五个步骤能让孩子有更高一层的情绪意识： 1．关注并且察觉孩子的感觉。 2．努力去感受孩子的心情。 3．替他用文字表达他的感觉，并教他用自己的话表达。使情绪词汇表辅助你进行这一过程。 4．使用纵向提问技巧，帮助孩子理解产生这些感觉的原因。 5．让情绪成为生活中重要的一部分，每天使用表达情绪的语言。单是这样就能向孩子传递情绪的价值和重要性，并且激发他对理解生活中感觉这一面的兴趣。

很棒的书，它不是简单快速仅教你如何冥想的工具书，更多的是关于正念的理论和思考智慧，循序渐进把你带入正念的殿堂，编剧不愧是正念领域的大师，而且文艺优美细腻，我需要重读甚至反复读部分集数再慢慢体会消化，直至开始自己的正念冥想之旅。