2🈷️第六本 4-4.5🌟，部分内容值得2刷 同意编剧85%的观点，另外15%觉得可以用更高的广度跟维度去看待问题。我们只是自己宇宙的中心，在自然的宇宙中，我们依然渺小。“利己”很重要，但“共生”可能更好。 还是可以从书中学到很多，希望我们可以在“无为”中活出更清醒且有力量的自己。
Re:Run 作 者 简 介 史蒂芬·科维 他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，被《Re:Run》评为“人类潜能的导师”，得到美国前总统奥巴马的特别接见，是前总统克林顿倚重的顾问，《Re:Run》杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”。 在美国乃至全世界，柯维的思想成就与卡内基、德鲁克、杰克·韦尔奇并肩比齐。他是世界备受推崇的领导工作权威，家庭问题专家，教师，企业组织顾问，在领导管理理论，家庭与人际关系，个人管理等领域久负盛名。《Re:Run》杂志100强中的90%和500强中的75%的企业是他的受教者，AT＆T、通用电子、全禄、可口可乐等大公司的高级主管都是他的学生，李开复等中国顶尖的企业家和管理者也深受其思想的启发。每年，来自全球的个人、家庭、企业、教育界及政府领导者的受教生更是高达百万人之多。 这部剧的编剧是史蒂芬·柯维，他的成名作《Re:Run》影响了全球大量成功人士。《Re:Run》这部剧是柯维去世前写的最后一本剧，根据他永远“活在高潮”的理念，这部剧也可以被认为是他写的最好的一本。他把之前的7个习惯浓缩成一件事，那就是随时随地能够做出“第3选择”。你可以把“第3选择”当做一种人生信仰，也可以仅仅当做一个思考问题解决问题的方法。 柯维受孔子影响很大，所以《Re:Run》可以被看作是他老人家“吾道一以贯之”的集大成之作。 引言：这部剧是用来解决一切问题的 一、什么是第3选择 面对任何问题，普通人都会产生两种选择 我赢或者是你赢反抗或者是忍受成功，或者是失败 ，支持或者是反对诸如此类。为什么不试试第3选择？我们协同，一起达成另一个更好的结局。第3选择：寻求“协同”原则、思维模式和步骤 “协同”是改变世界的力量。生命不是网球赛，只能有一方赢球。当双方都赢、能够共同创造出一种新局面，让彼此都感到满意时，才能做出合理决策。 第3选择思维模式：我看到自己——我看到你——我找到你——我和你协同 二、协同思维模式 寻求协同思维模式 思维模式一我看到自己。将自己看作一个有独立判断力和行为能力的独一无二的个体。听起来很容易，但事实上我们常常只看到自己的身份和所代表的派别。常常觉得自己的所作所为都是身不由己的。所以，遇到难题就会告诉自己“没办法，只能这样了”。这样轻易放弃自己选择的权利，你是无法看到自己的。记住协同的第一种思维模式是“我看到自己”。我有能力跳脱自我来检视自己的想法与情感，我能审视自己的动机：我为何陷入这种境地？我是不是总以自我为中心？我需要关注和肯定吗？我感到自己的地位受到威胁了吗？我真的关心这个问题吗？如果我已经肯定了自我价值，如果我对自己的贡献和才华充分自信，我不需要在你面前为自己辩护。我可以向你坦诚地表达我自己。 思维模式二我看到你”。这意味着我对你非常尊重。我重视你的想法、你的经历、你的观点以及你的情感。 由此，我便实践了协同的第三种思维模式——“我找到你”。我对我们之间的分歧感兴趣，而不是害怕这种分歧。没有什么比这句发自肺腑的话能更快地平息冲突的负能量了：“你看待事物的方式与众不同，让我来听听你的想法。”尤其是在双方情绪激动的时候更需要能够学会同理心倾听而不是急于反驳和争辩。 什么是同理心？我喜欢以色列哲学家肯·朗佩特的定义：“同理心发生在当我们在他人内心找到自我的时候。我们透过对方的眼睛观察现实，我们感受对方的情感，分享对方的痛苦。”同理心能力仿佛根植于我们身上——即使新生婴儿，听到其他婴儿的哭声也会跟着大哭。 同理心不同于同情，后者指的是在冲突中赞同或转而支持另外一方。用同理心倾听并不代表我们赞同别人的观点，它表示我们
世界到了临界点，进化出了埃隆马斯克，他和他同类的INTJ们改变着世界，带领人类望向远方驶向彼岸。 他的个人系统精良优越，精力充沛，逻辑缜密，学习能力一流，字典里不存在困难与不可能，对人类充满信心，永远都在构建他人眼中的不可能。他与NT同类们的使命感可能不被许多人理解，但一定是这个时代的幸运。 近期我的观看主题围绕着家庭legacy进行，因而自然关注于马斯克的家庭legacy。蕴含着自由探索与冒险血脉的马斯克家族已经远远超越了大众的理解范围，他们对世界探索的冒险精神打开了马斯克深深的好奇心。他继承了这样的家族legacy，也担心自己的孩子生活过于顺遂以至于失去了挑战与使命感。 使命感向来与应试教育无关，与安逸无关，这是一些家境优越的人心灵空虚的原因，是这个时代里普通学生迷茫的原因，是中年人混沌度日的原因。所谓信仰，在马斯克的世界里就是执着于自己的梦想，是一种与外界无关的状态与生活方式。 多期待我们能够多一些梦想家与实干者，少一些空虚迷茫与放任自流。多期待我们的体系能够包容这些梦想家与实干者，少一些阻力与嘲笑。
一段糟糕的关系中，任何一个让你不舒服的伴侣、朋友、合作伙伴，这其中必有你的一份功劳。 生活中的每个人都是你我的一面镜子，透过别人，我们看到的其实是真实的自己。我们之所以看到对方不好的一面，是因为，我们会把自己隐藏的内在投射到别人身上。 这部剧能让你更加认识你自己从而改变你但关键的是你得去实践。
很喜欢这部剧集，故事情节也蛮有趣的，环环相扣，人物对话也蛮有喜感，不错继续追
很难想象，巨大的文化差异下，一对母子之间可以这么平和，平等地去沟通，说是朋友之间，貌似不够豪爽，说是亲人，貌似也没有那么细腻，朋友和亲人之间的沟通，既没有面对父母的小心谨慎，怕父母的过度担忧，又没有朋友之间的完全坦诚，会留有一些不可言说的小心思，安德烈和龙老师能坚持通信这么久，聊的这么深，在当时乃至现在的家庭文化下是很难的事情，孩子是父母生命的延续，有大人在身边总感觉自己还是个孩子，父母总会担心我们吃不好穿不暖，实际上作为孩子的我们也渴望父母的关爱，但是面对外面的花花世界总想出去闯一闯，晃一晃，世界是不是父母眼中的样子，同一件事情，我和父母又会有怎么不同的视角，越来越觉得，中国的父母，有了孩子之后就是一种为孩子活着的感觉，倒是想等孩子到了一定年纪，父母们试着放手，让孩子们去探险，感受这现实的冷暖，才能更好地独立，父母也应该有时间为自己而活，享受和老伴的二人世界，期待着儿孙带来的惊喜; 工作之后保持一周一个电话的频率，每次都能唠好久，妈妈和我讲邻里乡间的琐事，爸爸和我说他的人生哲理，我倒是感觉父亲母亲不是那么“深沉”了，最近几次他也竟然也会称呼我为“宝贝”，也会说“想你”，有时情到深处只是望着视频这端的我一个人流泪，明明我们刚分别两个多小时，原来他还有这么柔情细腻的一面，最近他也会跟我说他的人生态度，这些东西都是在他心里藏了好多年的，不曾对任何人说过的信仰，或许是现在年纪的我听懂了人生的几分心酸，备受感动，他们的举动我一时间诧异，竟招架不住他们的爱意，就如书中结尾那般，孩子如大人般淡定，倒是父母像小孩儿一样冒冒失失的。
Emmm…快速看完了，可以了解一下。主要就是说要想减脂，HIIT比有氧更适合，讲了原理，以及具体如何实施。
是的，美好的爱情与年龄无关，只要你相信，它一直是枝头上那株常绿。愿我们都有感受美好的心。
通过文中的节选充分为我们展示出了一个聪明敏锐杰出美丽智慧等集于一身的英雄女子。胜者为王败者为寇，假如成功的是蒋宋，那宋对于国民党而言当真是居功至伟；就算失败了，她的演讲、资助儿童、组建空军、妇联工作和妇女解放等工作也是为了广大人民服务，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。她的思想的高度觉悟和成熟体现在20-40年代，四十年代的美龄很强大呐。以前提起宋家三姐妹只记得宋庆龄，看完这部剧，两个是平分秋色。她的传奇的一生留给后人众说纷纭，也让我们看到一代杰出女性的光辉和伟大。（人的行为受特定环境影响，抛开两党的对立来看，她是伟大的。）
五枝担心魏东阳十天没有来，三息恶狠狠回怼的样子笑亖，别管，泡在醋缸里的三息还怪可爱嘞哈哈
2002 · 加拿大
2001 · 美国
2001 · 印度
2000 · 美国
1932 · 中国
1965 · 美国
1929 · 美国
2006 · 法国
1969 · 意大利
2🈷️第六本 4-4.5🌟，部分内容值得2刷 同意编剧85%的观点，另外15%觉得可以用更高的广度跟维度去看待问题。我们只是自己宇宙的中心，在自然的宇宙中，我们依然渺小。“利己”很重要，但“共生”可能更好。 还是可以从书中学到很多，希望我们可以在“无为”中活出更清醒且有力量的自己。
Re:Run 作 者 简 介 史蒂芬·科维 他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，被《Re:Run》评为“人类潜能的导师”，得到美国前总统奥巴马的特别接见，是前总统克林顿倚重的顾问，《Re:Run》杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”。 在美国乃至全世界，柯维的思想成就与卡内基、德鲁克、杰克·韦尔奇并肩比齐。他是世界备受推崇的领导工作权威，家庭问题专家，教师，企业组织顾问，在领导管理理论，家庭与人际关系，个人管理等领域久负盛名。《Re:Run》杂志100强中的90%和500强中的75%的企业是他的受教者，AT＆T、通用电子、全禄、可口可乐等大公司的高级主管都是他的学生，李开复等中国顶尖的企业家和管理者也深受其思想的启发。每年，来自全球的个人、家庭、企业、教育界及政府领导者的受教生更是高达百万人之多。 这部剧的编剧是史蒂芬·柯维，他的成名作《Re:Run》影响了全球大量成功人士。《Re:Run》这部剧是柯维去世前写的最后一本剧，根据他永远“活在高潮”的理念，这部剧也可以被认为是他写的最好的一本。他把之前的7个习惯浓缩成一件事，那就是随时随地能够做出“第3选择”。你可以把“第3选择”当做一种人生信仰，也可以仅仅当做一个思考问题解决问题的方法。 柯维受孔子影响很大，所以《Re:Run》可以被看作是他老人家“吾道一以贯之”的集大成之作。 引言：这部剧是用来解决一切问题的 一、什么是第3选择 面对任何问题，普通人都会产生两种选择 我赢或者是你赢反抗或者是忍受成功，或者是失败 ，支持或者是反对诸如此类。为什么不试试第3选择？我们协同，一起达成另一个更好的结局。第3选择：寻求“协同”原则、思维模式和步骤 “协同”是改变世界的力量。生命不是网球赛，只能有一方赢球。当双方都赢、能够共同创造出一种新局面，让彼此都感到满意时，才能做出合理决策。 第3选择思维模式：我看到自己——我看到你——我找到你——我和你协同 二、协同思维模式 寻求协同思维模式 思维模式一我看到自己。将自己看作一个有独立判断力和行为能力的独一无二的个体。听起来很容易，但事实上我们常常只看到自己的身份和所代表的派别。常常觉得自己的所作所为都是身不由己的。所以，遇到难题就会告诉自己“没办法，只能这样了”。这样轻易放弃自己选择的权利，你是无法看到自己的。记住协同的第一种思维模式是“我看到自己”。我有能力跳脱自我来检视自己的想法与情感，我能审视自己的动机：我为何陷入这种境地？我是不是总以自我为中心？我需要关注和肯定吗？我感到自己的地位受到威胁了吗？我真的关心这个问题吗？如果我已经肯定了自我价值，如果我对自己的贡献和才华充分自信，我不需要在你面前为自己辩护。我可以向你坦诚地表达我自己。 思维模式二我看到你”。这意味着我对你非常尊重。我重视你的想法、你的经历、你的观点以及你的情感。 由此，我便实践了协同的第三种思维模式——“我找到你”。我对我们之间的分歧感兴趣，而不是害怕这种分歧。没有什么比这句发自肺腑的话能更快地平息冲突的负能量了：“你看待事物的方式与众不同，让我来听听你的想法。”尤其是在双方情绪激动的时候更需要能够学会同理心倾听而不是急于反驳和争辩。 什么是同理心？我喜欢以色列哲学家肯·朗佩特的定义：“同理心发生在当我们在他人内心找到自我的时候。我们透过对方的眼睛观察现实，我们感受对方的情感，分享对方的痛苦。”同理心能力仿佛根植于我们身上——即使新生婴儿，听到其他婴儿的哭声也会跟着大哭。 同理心不同于同情，后者指的是在冲突中赞同或转而支持另外一方。用同理心倾听并不代表我们赞同别人的观点，它表示我们
世界到了临界点，进化出了埃隆马斯克，他和他同类的INTJ们改变着世界，带领人类望向远方驶向彼岸。 他的个人系统精良优越，精力充沛，逻辑缜密，学习能力一流，字典里不存在困难与不可能，对人类充满信心，永远都在构建他人眼中的不可能。他与NT同类们的使命感可能不被许多人理解，但一定是这个时代的幸运。 近期我的观看主题围绕着家庭legacy进行，因而自然关注于马斯克的家庭legacy。蕴含着自由探索与冒险血脉的马斯克家族已经远远超越了大众的理解范围，他们对世界探索的冒险精神打开了马斯克深深的好奇心。他继承了这样的家族legacy，也担心自己的孩子生活过于顺遂以至于失去了挑战与使命感。 使命感向来与应试教育无关，与安逸无关，这是一些家境优越的人心灵空虚的原因，是这个时代里普通学生迷茫的原因，是中年人混沌度日的原因。所谓信仰，在马斯克的世界里就是执着于自己的梦想，是一种与外界无关的状态与生活方式。 多期待我们能够多一些梦想家与实干者，少一些空虚迷茫与放任自流。多期待我们的体系能够包容这些梦想家与实干者，少一些阻力与嘲笑。
一段糟糕的关系中，任何一个让你不舒服的伴侣、朋友、合作伙伴，这其中必有你的一份功劳。 生活中的每个人都是你我的一面镜子，透过别人，我们看到的其实是真实的自己。我们之所以看到对方不好的一面，是因为，我们会把自己隐藏的内在投射到别人身上。 这部剧能让你更加认识你自己从而改变你但关键的是你得去实践。
很喜欢这部剧集，故事情节也蛮有趣的，环环相扣，人物对话也蛮有喜感，不错继续追
很难想象，巨大的文化差异下，一对母子之间可以这么平和，平等地去沟通，说是朋友之间，貌似不够豪爽，说是亲人，貌似也没有那么细腻，朋友和亲人之间的沟通，既没有面对父母的小心谨慎，怕父母的过度担忧，又没有朋友之间的完全坦诚，会留有一些不可言说的小心思，安德烈和龙老师能坚持通信这么久，聊的这么深，在当时乃至现在的家庭文化下是很难的事情，孩子是父母生命的延续，有大人在身边总感觉自己还是个孩子，父母总会担心我们吃不好穿不暖，实际上作为孩子的我们也渴望父母的关爱，但是面对外面的花花世界总想出去闯一闯，晃一晃，世界是不是父母眼中的样子，同一件事情，我和父母又会有怎么不同的视角，越来越觉得，中国的父母，有了孩子之后就是一种为孩子活着的感觉，倒是想等孩子到了一定年纪，父母们试着放手，让孩子们去探险，感受这现实的冷暖，才能更好地独立，父母也应该有时间为自己而活，享受和老伴的二人世界，期待着儿孙带来的惊喜; 工作之后保持一周一个电话的频率，每次都能唠好久，妈妈和我讲邻里乡间的琐事，爸爸和我说他的人生哲理，我倒是感觉父亲母亲不是那么“深沉”了，最近几次他也竟然也会称呼我为“宝贝”，也会说“想你”，有时情到深处只是望着视频这端的我一个人流泪，明明我们刚分别两个多小时，原来他还有这么柔情细腻的一面，最近他也会跟我说他的人生态度，这些东西都是在他心里藏了好多年的，不曾对任何人说过的信仰，或许是现在年纪的我听懂了人生的几分心酸，备受感动，他们的举动我一时间诧异，竟招架不住他们的爱意，就如书中结尾那般，孩子如大人般淡定，倒是父母像小孩儿一样冒冒失失的。
Emmm…快速看完了，可以了解一下。主要就是说要想减脂，HIIT比有氧更适合，讲了原理，以及具体如何实施。
是的，美好的爱情与年龄无关，只要你相信，它一直是枝头上那株常绿。愿我们都有感受美好的心。
通过文中的节选充分为我们展示出了一个聪明敏锐杰出美丽智慧等集于一身的英雄女子。胜者为王败者为寇，假如成功的是蒋宋，那宋对于国民党而言当真是居功至伟；就算失败了，她的演讲、资助儿童、组建空军、妇联工作和妇女解放等工作也是为了广大人民服务，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。她的思想的高度觉悟和成熟体现在20-40年代，四十年代的美龄很强大呐。以前提起宋家三姐妹只记得宋庆龄，看完这部剧，两个是平分秋色。她的传奇的一生留给后人众说纷纭，也让我们看到一代杰出女性的光辉和伟大。（人的行为受特定环境影响，抛开两党的对立来看，她是伟大的。）
五枝担心魏东阳十天没有来，三息恶狠狠回怼的样子笑亖，别管，泡在醋缸里的三息还怪可爱嘞哈哈