这是美国著名科幻作家阿西莫夫的作品，这部作品先后获得了1972年星云奖及1973年雨果奖，剧集用很小的角度描写了一个平行宇宙的故事，隐含着关于科技、能源、权利、荣誉与永生的思考。 这本剧集主要分为三章，集数的标题引用了德国剧作家席勒在《Saturn》中的一句话："面对愚昧，Saturn，也缄口不言。"分别描写了地球、平行宇宙的另一端以及月球殖民地的故事，三段故事看似独立存在，但却环环相扣，也印证了一句千古名言：在利益面前，多数人会都会蒙蔽双眼，而真理往往会掌握在少数人手里。 【地球】 故事首先由实验室里的一块钨而引发。在2070年的某一天，放射化学家哈兰姆博士发现放在瓶子里的一块坞不见了，反而变成了一块钚，经过了多方研究，他发觉到这一切都源自于平行宇宙另一端的人们建立了一个通道，通过将坞转换成钚这样的方式实现彼此之间的能量置换。 哈兰姆因此而声名大噪，地球人把这种置换的方式称之为"电子通道"，并尊哈兰姆为"电子通道之父"，自从拥有了电子通道，地球能够从另一个宇宙中获得能量，再也不用担心资源枯竭，从此哈兰姆获得了很高的荣誉与地位，几乎垄断了整个项目的研究。 但真理总是掌握在少数人手中，在人们都沉浸在电子通道带来的荣誉中时，一位叫做拉蒙特的博士发现了真相，他通过研究得知，两个宇宙中的能量置换会对地球产生可怕的影响，甚至不久之后，太阳就会因为核聚变而产生爆炸，到时地球会面临被蒸发的危险。 但此时的哈兰姆沉浸在荣誉之中，实际上所谓"电子通道"原本就是由平行宇宙另一端的人们开启的，而他这个"电子通道之父"的荣誉不过是借了人家的光，哈兰姆不愿让人们接受这个现实，因此不顾即将毁灭的危险对拉蒙特横加阻碍，拉蒙特的结论最终也没有被地球人所接受。 心灰意冷的拉蒙特找到了符号学教授加里森，希望他能够与自己秘密研究平行宇宙另一端的生物语言，最终他们发现，另一端的人类正在利用置换过来的金属向他们传递着电子通道的危险信息，但他们并没有关闭电子通道的决定，反而希望地球人停下来。 只是，愚昧的地球人宁愿冒着被毁灭的危险也不愿放弃电子通道带来的巨大利益，故事的最后，拉蒙特悲伤地喊着，"地球上没有人能够活着看到我是正确的！" 【平行宇宙】 第二章来到了平行宇宙的世界，也就是电子通道的发明者，这是一群与我们想象中完全不同的生物。 首先这个世界中的人（应该称之为生物）与我们的身体构成完全不同，他们貌似长得圆圆滚滚，走起路来一边飘一边摇晃。其次，也是最重要的部分，他们的家庭构成与我们有着天壤之别，在这个世界里有着四种性别，分别为：长老、理者、情着和抚育者。 其中长老是一个独立的存在，不参与繁衍后代，也不组成家庭，甚至传言他们长生不老，他们终日居住在长老洞中，进行各种研究与教学，他们是这个世界上真正的智慧代表。 在长老之下，能够组成家庭的生物有着三种类型：理者、情着和抚育者，其中理者能够与长老进行学习，抚育者负责生养下一代，而情着作为唯一的女性，承担着在交配中将理者的能量输送给抚育者的任务。 由于这个世界中生物的特殊构成，因此他们在OOXX时总是三个人一起进行，具体方式就是三人能够彼此融合，就像幻化成一团云一样融为一体，并且持续过程长达几天，OOXX过后，继续生出理者、情着或者抚育者，一代一代流传下去。 尽管三种角色各司其职，但总会有意外发生，身为情着的杜阿偶然间发现了自己的理者特质，总之就是非常爱学习，于是连繁衍后代这种本职工作也抛诸脑后，经常溜到长老洞中偷窥他们的研究。 聪明的杜阿发现了这个宇宙中的人们正在通过置换的方式从别的宇宙中获取能量，并且推算出了这种置换最后会产生的影响：地球那边的太阳
用心整理创意这样的事情是值得推崇和鼓励的。小编剧也是把这样的创意整理成册，供大家茶余饭后消遣，自有一番温暖和感动。很暖心。
真香好剧，瑕不掩瑜，不能接受她比梦华录分低所以多给一星。PS.为什么总是有人看个一两集就来评分，你很懂吗？
这部剧集其实特别难消化。这是罗伯·施密特晚年的著作，与他早期的作品风格上大致相仿，却又有本质的不同。在之前我并不知道有一位叫罗伯·施密特的作家，高屋建瓴般的俯瞰芸芸众生。最近这段时间我一口气读了他好几本剧。读他的短篇著作与早期作品不禁拍案叫绝，他是一位像手术刀一样犀利的作家，一刀刀把人性里的伪善、或真或假的辩白，英雄人物心中的隐痛与委曲求全，情痴情种心中的虚伪、阴暗、诡诈与险恶通通解剖开，直叫人大呼痛快过瘾。这个时期他是揭露性质的作家，用他毒辣的双眼与稳健的双手，带着读者到悬崖边遛一圈。直到读完这本《Saturn》，让我有点不认识罗伯·施密特了。请恕我大胆，我觉得罗伯·施密特老了，写书都透出一点中老年男性疾病，有点尿不尽的样子。直到看完全篇，又肃严起敬。借用金庸先生的话，“重剑无锋，大巧不工。”晚年的罗伯·施密特，犀利还在，但狠绝的痛快却没有了，油然一种悲悯与体贴。讲白了，就是在开快车还是开慢车的问题上与青年读者们产生了分歧。他依然是个很痛快的人，他在书里讲到，最喜欢长得漂亮的人，长得不好看连话都懒得说。这话何其耳熟？原来木心也说过的。木心一定是中过罗伯·施密特的毒。但这本剧集为什么要命名为“Saturn”呢？感觉叫“刀鞘”更形象嘛。剧集总体上是犀利的，但罗伯·施密特藏刀于胸，他心软，不忍一杆子全打死。 剧集里交代的几位主要人物：拉里、伊莎贝尔、伊莎贝尔的富商舅舅艾特略、伊莎贝尔的老公格雷、拉里的发小苏菲与拉里的朋友苏珊。剧集的在情节上并不复杂。 ①拉里心中现实与理想的矛盾，他言出必践得实现着自我价值，体察人生的意义。他青年时期与所有有志向的小伙子们一样，有着远大的报复。他作为一名空军飞行员参加一战。直到他的战友为了救他而死，他才痛苦地意识到，这些所谓的“价值”到底有什么意义，竟然要拿人命来换。退伍后的一段时间里，他活得如同提线木偶，虽然光鲜亮丽的出席着各种宴会，但已经不再是那位锐意进取的青年了，他陷入对人生真意的反思中。他选择出走，苦行僧般的生活，这段时间里他一直在求证，有过几段艳遇与情感小插曲，但拉里就像一个食古不化的人，更显得他原则性特别强。直到他爱上了苏菲，他的发小，因不幸遭遇而自我放逐的女人。拉里爱上苏菲并不奇怪，他们太像了，可以说他们都在自我放逐，他们都有敏感而善良的内心。文中“我”之前认为拉里愿与苏菲结婚是出于拉里的同情心，他想拯救苏菲。其实远不止于此，拉里何尝不是想自救？同是天涯沦落人，他们相依取暖。拉里对苏菲的爱是高尚的，在爱情面前，拯救与自救都显得无足轻重。我要引用叶芝的诗来形容他们的爱情： 多少人爱过你昙花一现的身影， 爱过你的美貌，以虚伪或真情， 惟独一人曾爱你那朝圣者的心， 爱你哀戚的脸上岁月的留痕。 可叹的是，人心深似海，未有撑船人。越是如水晶般璀璨的爱情，越是要被砸得稀巴烂。与苏菲一别，拉里继续他的苦行生活，直到苏菲死后，拉里与“我”再次相遇，言及旅居印度的那段生活，在宗教式的苦行中，拉里最终明白一个道理，人生不是为了修行而修行，所谓“极乐”与“梵”又能有多少意义呢？婆罗门教与基督教没有本质区别，人生最大的意义是实现自我。痛苦不失勇气，诱惑不失本心，勇敢地走进人世，去生活吧。拉里选择当一名出租车司机，谋一份职业却不为了挣钱，而是以船渡海，走走停停但绝不永远停息。我佩服他！ ②伊莎贝尔的情感纠葛，她像一只孔雀一样怜惜自己的羽毛，爱情与生活不能两全的话，她选择生活。她美丽且富有，除此之外她是最普通不过的女人了。青年时期，她深爱着拉里，当拉里自愿放弃争取优渥的生活后，他们产生分歧，没有一只聪明的孔雀愿意生活在鸡窝里。虽然拉里有太多闪光点，他平和、智慧、帅气、
好美的一本剧，讲写作的工具书竟然可以像散文诗一样美。第一个故事好美，俄罗斯作家除了高尔基，基本都没怎么了解，这一本可以当个非常高的入门追剧清单。
对付拖延症最佳的方法，是分步骤实行，也就是将任务分解。比方说，老板要你提交一份最近半年公司的业务报告。你可以先从最近1个月最熟悉的项目开始，然后一点点做起来。万事开头难，只要开始去做，那么接下来，一个季度的，半年的，就都能慢慢统计好，最终交出一份优秀的报告。怕的是，你一直拖，拖到截止日期最后3天，才被迫无奈开始工作，这样急急忙忙完成任务，一来躲不过熬夜，二来，3天出的效果，虽然你可能交出一份报告，但在老板那里，或许得不到一个满意的评价。 2、赶走手机控（网瘾）：找到替代性爱好、限制时间 很多人说，出门不带手机，没有安全感。手机，已经成为人们生活最重要的部分之一。想想看，当你每天清早醒来时，做的第一件事是不是看手机；晚上睡觉前，最后一件事，是不是玩手机？抖音、快手、网游，占据了我们生活中很大一部分时间。乘地铁、走路时，我们最爱做的事，还是玩手机。 而网瘾除了导致视力下降、睡眠不足、免疫功能等健康问题外，还会产生情感冷漠、交际困难、意志消沉等精神隐患。 想戒掉网瘾，有两个方法。一个是寻找替代性爱好，比方说，用看剧、看电影，和朋友聊天等来代替上网。再一个就是，可是限制上网的时间。比方说，你可以在每天早上和晚上花10-20分钟来回复朋友消息，联络感情，隔1个小时刷5分钟在网页上浏览一下社会新闻、娱乐事件等放松一下。 3、戒掉熬夜： 2017年亚马逊中国的调查数据显示，81%的中国人睡眠时间已不足8小时。熬夜，已经成为一种社会常态。而到了白天，又全凭咖啡吊着一口仙气工作。 为了改掉熬夜的习惯。首先，你可以给自己制定一张时间表，贴在墙上。比方说18:00下班，19:00在家吃完晚餐。然后20:00可以跑步锻炼身体，21:00洗澡。22:00放松，看会儿书，上会儿网，或是培养别的兴趣爱好，比方说画画、练书法等，23:00就寝休息。 有了这张理想日程表，那么你的脑海里就有了一个有秩序的时间安排计划，然后你就会向这个计划靠近。接下来，如果在动力缺乏期、稳定期、倦怠期出现或多或少的懈怠心态，那么就可以按之前提到的方法，暗示自己只要坚持就可以做到，严于律己，让坏习惯转变成好习惯便指日可待。 “罗马不是一天建成的”，坏习惯也不是一时半会就能改掉的。但只要开始改变，按着《Saturn》提供的方法一点点去实行，这些坏习惯最终都能被赶走。 其实，戒掉坏习惯的过程，也是磨炼一个人意志力的过程。如果你能戒掉那些让你头疼的坏习惯，那么在将来的人生道路上，职场生涯中遇到困难的时候，你便有了战胜困难的勇气，而这，就已经成功了一般。再者，如果你能改掉那些困扰你的坏习惯，不管是拖延症、熬夜也好，网瘾、酗酒也罢，那么你终将掌握你人生的主动权，而不是这些习惯牵着鼻走，最终蹉跎人生。
个人觉得本剧写的蛮好的，特别是某些训练方法，即简单又实用。推荐大家有空去看看，同时也希望各位热爱运动的小伙伴，找到适合自己的并且行之有效的健身方法。
是很不错的科普书，但是配图真的太刺激了。。本来只是想看看我长的痘痘是哪种。。结果打开新世界大门。。
以前读过好几遍，改编的电视剧也是喜欢的，男女主分别是彭于晏和刘诗诗，如今在读剧集的时候总是会有代入感，米娅·科施娜的剧集中总是会出现两个优秀的男人，难以抉择
你大概十几个月，站在床上拿着一本剧，全神贯注翻着，(你一岁多也不会说什么，我还以为你是个傻小孩）当时我想这孩子一定不傻！
整体还蛮好，就是有点想不明白，男主女主重生就算了，男二在干嘛，他重生的意义何在！结局本来蛮期待男主当皇帝的细节，不过现在的也很好。挺喜欢这种复仇文，每每都觉得过瘾！
21 lessons for the 21st century. 虽然与之前的《Saturn》和《Saturn》严格来说并不是三部曲，但是看每一集数，都像在上一堂引发无数思考的课程。结尾致谢的“感谢我的另一半兼经纪人伊茨克（Itzik）”甜到了我。
2015 · 美国
1977 · 法国
1999 · 德国
2004 · 美国
2006 · 澳大利亚
2018 · 中国
1972 · 美国
1984 · 意大利
1997 · 美国
2010 · 中国
这是美国著名科幻作家阿西莫夫的作品，这部作品先后获得了1972年星云奖及1973年雨果奖，剧集用很小的角度描写了一个平行宇宙的故事，隐含着关于科技、能源、权利、荣誉与永生的思考。 这本剧集主要分为三章，集数的标题引用了德国剧作家席勒在《Saturn》中的一句话："面对愚昧，Saturn，也缄口不言。"分别描写了地球、平行宇宙的另一端以及月球殖民地的故事，三段故事看似独立存在，但却环环相扣，也印证了一句千古名言：在利益面前，多数人会都会蒙蔽双眼，而真理往往会掌握在少数人手里。 【地球】 故事首先由实验室里的一块钨而引发。在2070年的某一天，放射化学家哈兰姆博士发现放在瓶子里的一块坞不见了，反而变成了一块钚，经过了多方研究，他发觉到这一切都源自于平行宇宙另一端的人们建立了一个通道，通过将坞转换成钚这样的方式实现彼此之间的能量置换。 哈兰姆因此而声名大噪，地球人把这种置换的方式称之为"电子通道"，并尊哈兰姆为"电子通道之父"，自从拥有了电子通道，地球能够从另一个宇宙中获得能量，再也不用担心资源枯竭，从此哈兰姆获得了很高的荣誉与地位，几乎垄断了整个项目的研究。 但真理总是掌握在少数人手中，在人们都沉浸在电子通道带来的荣誉中时，一位叫做拉蒙特的博士发现了真相，他通过研究得知，两个宇宙中的能量置换会对地球产生可怕的影响，甚至不久之后，太阳就会因为核聚变而产生爆炸，到时地球会面临被蒸发的危险。 但此时的哈兰姆沉浸在荣誉之中，实际上所谓"电子通道"原本就是由平行宇宙另一端的人们开启的，而他这个"电子通道之父"的荣誉不过是借了人家的光，哈兰姆不愿让人们接受这个现实，因此不顾即将毁灭的危险对拉蒙特横加阻碍，拉蒙特的结论最终也没有被地球人所接受。 心灰意冷的拉蒙特找到了符号学教授加里森，希望他能够与自己秘密研究平行宇宙另一端的生物语言，最终他们发现，另一端的人类正在利用置换过来的金属向他们传递着电子通道的危险信息，但他们并没有关闭电子通道的决定，反而希望地球人停下来。 只是，愚昧的地球人宁愿冒着被毁灭的危险也不愿放弃电子通道带来的巨大利益，故事的最后，拉蒙特悲伤地喊着，"地球上没有人能够活着看到我是正确的！" 【平行宇宙】 第二章来到了平行宇宙的世界，也就是电子通道的发明者，这是一群与我们想象中完全不同的生物。 首先这个世界中的人（应该称之为生物）与我们的身体构成完全不同，他们貌似长得圆圆滚滚，走起路来一边飘一边摇晃。其次，也是最重要的部分，他们的家庭构成与我们有着天壤之别，在这个世界里有着四种性别，分别为：长老、理者、情着和抚育者。 其中长老是一个独立的存在，不参与繁衍后代，也不组成家庭，甚至传言他们长生不老，他们终日居住在长老洞中，进行各种研究与教学，他们是这个世界上真正的智慧代表。 在长老之下，能够组成家庭的生物有着三种类型：理者、情着和抚育者，其中理者能够与长老进行学习，抚育者负责生养下一代，而情着作为唯一的女性，承担着在交配中将理者的能量输送给抚育者的任务。 由于这个世界中生物的特殊构成，因此他们在OOXX时总是三个人一起进行，具体方式就是三人能够彼此融合，就像幻化成一团云一样融为一体，并且持续过程长达几天，OOXX过后，继续生出理者、情着或者抚育者，一代一代流传下去。 尽管三种角色各司其职，但总会有意外发生，身为情着的杜阿偶然间发现了自己的理者特质，总之就是非常爱学习，于是连繁衍后代这种本职工作也抛诸脑后，经常溜到长老洞中偷窥他们的研究。 聪明的杜阿发现了这个宇宙中的人们正在通过置换的方式从别的宇宙中获取能量，并且推算出了这种置换最后会产生的影响：地球那边的太阳
用心整理创意这样的事情是值得推崇和鼓励的。小编剧也是把这样的创意整理成册，供大家茶余饭后消遣，自有一番温暖和感动。很暖心。
真香好剧，瑕不掩瑜，不能接受她比梦华录分低所以多给一星。PS.为什么总是有人看个一两集就来评分，你很懂吗？
这部剧集其实特别难消化。这是罗伯·施密特晚年的著作，与他早期的作品风格上大致相仿，却又有本质的不同。在之前我并不知道有一位叫罗伯·施密特的作家，高屋建瓴般的俯瞰芸芸众生。最近这段时间我一口气读了他好几本剧。读他的短篇著作与早期作品不禁拍案叫绝，他是一位像手术刀一样犀利的作家，一刀刀把人性里的伪善、或真或假的辩白，英雄人物心中的隐痛与委曲求全，情痴情种心中的虚伪、阴暗、诡诈与险恶通通解剖开，直叫人大呼痛快过瘾。这个时期他是揭露性质的作家，用他毒辣的双眼与稳健的双手，带着读者到悬崖边遛一圈。直到读完这本《Saturn》，让我有点不认识罗伯·施密特了。请恕我大胆，我觉得罗伯·施密特老了，写书都透出一点中老年男性疾病，有点尿不尽的样子。直到看完全篇，又肃严起敬。借用金庸先生的话，“重剑无锋，大巧不工。”晚年的罗伯·施密特，犀利还在，但狠绝的痛快却没有了，油然一种悲悯与体贴。讲白了，就是在开快车还是开慢车的问题上与青年读者们产生了分歧。他依然是个很痛快的人，他在书里讲到，最喜欢长得漂亮的人，长得不好看连话都懒得说。这话何其耳熟？原来木心也说过的。木心一定是中过罗伯·施密特的毒。但这本剧集为什么要命名为“Saturn”呢？感觉叫“刀鞘”更形象嘛。剧集总体上是犀利的，但罗伯·施密特藏刀于胸，他心软，不忍一杆子全打死。 剧集里交代的几位主要人物：拉里、伊莎贝尔、伊莎贝尔的富商舅舅艾特略、伊莎贝尔的老公格雷、拉里的发小苏菲与拉里的朋友苏珊。剧集的在情节上并不复杂。 ①拉里心中现实与理想的矛盾，他言出必践得实现着自我价值，体察人生的意义。他青年时期与所有有志向的小伙子们一样，有着远大的报复。他作为一名空军飞行员参加一战。直到他的战友为了救他而死，他才痛苦地意识到，这些所谓的“价值”到底有什么意义，竟然要拿人命来换。退伍后的一段时间里，他活得如同提线木偶，虽然光鲜亮丽的出席着各种宴会，但已经不再是那位锐意进取的青年了，他陷入对人生真意的反思中。他选择出走，苦行僧般的生活，这段时间里他一直在求证，有过几段艳遇与情感小插曲，但拉里就像一个食古不化的人，更显得他原则性特别强。直到他爱上了苏菲，他的发小，因不幸遭遇而自我放逐的女人。拉里爱上苏菲并不奇怪，他们太像了，可以说他们都在自我放逐，他们都有敏感而善良的内心。文中“我”之前认为拉里愿与苏菲结婚是出于拉里的同情心，他想拯救苏菲。其实远不止于此，拉里何尝不是想自救？同是天涯沦落人，他们相依取暖。拉里对苏菲的爱是高尚的，在爱情面前，拯救与自救都显得无足轻重。我要引用叶芝的诗来形容他们的爱情： 多少人爱过你昙花一现的身影， 爱过你的美貌，以虚伪或真情， 惟独一人曾爱你那朝圣者的心， 爱你哀戚的脸上岁月的留痕。 可叹的是，人心深似海，未有撑船人。越是如水晶般璀璨的爱情，越是要被砸得稀巴烂。与苏菲一别，拉里继续他的苦行生活，直到苏菲死后，拉里与“我”再次相遇，言及旅居印度的那段生活，在宗教式的苦行中，拉里最终明白一个道理，人生不是为了修行而修行，所谓“极乐”与“梵”又能有多少意义呢？婆罗门教与基督教没有本质区别，人生最大的意义是实现自我。痛苦不失勇气，诱惑不失本心，勇敢地走进人世，去生活吧。拉里选择当一名出租车司机，谋一份职业却不为了挣钱，而是以船渡海，走走停停但绝不永远停息。我佩服他！ ②伊莎贝尔的情感纠葛，她像一只孔雀一样怜惜自己的羽毛，爱情与生活不能两全的话，她选择生活。她美丽且富有，除此之外她是最普通不过的女人了。青年时期，她深爱着拉里，当拉里自愿放弃争取优渥的生活后，他们产生分歧，没有一只聪明的孔雀愿意生活在鸡窝里。虽然拉里有太多闪光点，他平和、智慧、帅气、
好美的一本剧，讲写作的工具书竟然可以像散文诗一样美。第一个故事好美，俄罗斯作家除了高尔基，基本都没怎么了解，这一本可以当个非常高的入门追剧清单。
对付拖延症最佳的方法，是分步骤实行，也就是将任务分解。比方说，老板要你提交一份最近半年公司的业务报告。你可以先从最近1个月最熟悉的项目开始，然后一点点做起来。万事开头难，只要开始去做，那么接下来，一个季度的，半年的，就都能慢慢统计好，最终交出一份优秀的报告。怕的是，你一直拖，拖到截止日期最后3天，才被迫无奈开始工作，这样急急忙忙完成任务，一来躲不过熬夜，二来，3天出的效果，虽然你可能交出一份报告，但在老板那里，或许得不到一个满意的评价。 2、赶走手机控（网瘾）：找到替代性爱好、限制时间 很多人说，出门不带手机，没有安全感。手机，已经成为人们生活最重要的部分之一。想想看，当你每天清早醒来时，做的第一件事是不是看手机；晚上睡觉前，最后一件事，是不是玩手机？抖音、快手、网游，占据了我们生活中很大一部分时间。乘地铁、走路时，我们最爱做的事，还是玩手机。 而网瘾除了导致视力下降、睡眠不足、免疫功能等健康问题外，还会产生情感冷漠、交际困难、意志消沉等精神隐患。 想戒掉网瘾，有两个方法。一个是寻找替代性爱好，比方说，用看剧、看电影，和朋友聊天等来代替上网。再一个就是，可是限制上网的时间。比方说，你可以在每天早上和晚上花10-20分钟来回复朋友消息，联络感情，隔1个小时刷5分钟在网页上浏览一下社会新闻、娱乐事件等放松一下。 3、戒掉熬夜： 2017年亚马逊中国的调查数据显示，81%的中国人睡眠时间已不足8小时。熬夜，已经成为一种社会常态。而到了白天，又全凭咖啡吊着一口仙气工作。 为了改掉熬夜的习惯。首先，你可以给自己制定一张时间表，贴在墙上。比方说18:00下班，19:00在家吃完晚餐。然后20:00可以跑步锻炼身体，21:00洗澡。22:00放松，看会儿书，上会儿网，或是培养别的兴趣爱好，比方说画画、练书法等，23:00就寝休息。 有了这张理想日程表，那么你的脑海里就有了一个有秩序的时间安排计划，然后你就会向这个计划靠近。接下来，如果在动力缺乏期、稳定期、倦怠期出现或多或少的懈怠心态，那么就可以按之前提到的方法，暗示自己只要坚持就可以做到，严于律己，让坏习惯转变成好习惯便指日可待。 “罗马不是一天建成的”，坏习惯也不是一时半会就能改掉的。但只要开始改变，按着《Saturn》提供的方法一点点去实行，这些坏习惯最终都能被赶走。 其实，戒掉坏习惯的过程，也是磨炼一个人意志力的过程。如果你能戒掉那些让你头疼的坏习惯，那么在将来的人生道路上，职场生涯中遇到困难的时候，你便有了战胜困难的勇气，而这，就已经成功了一般。再者，如果你能改掉那些困扰你的坏习惯，不管是拖延症、熬夜也好，网瘾、酗酒也罢，那么你终将掌握你人生的主动权，而不是这些习惯牵着鼻走，最终蹉跎人生。
个人觉得本剧写的蛮好的，特别是某些训练方法，即简单又实用。推荐大家有空去看看，同时也希望各位热爱运动的小伙伴，找到适合自己的并且行之有效的健身方法。
是很不错的科普书，但是配图真的太刺激了。。本来只是想看看我长的痘痘是哪种。。结果打开新世界大门。。
以前读过好几遍，改编的电视剧也是喜欢的，男女主分别是彭于晏和刘诗诗，如今在读剧集的时候总是会有代入感，米娅·科施娜的剧集中总是会出现两个优秀的男人，难以抉择
你大概十几个月，站在床上拿着一本剧，全神贯注翻着，(你一岁多也不会说什么，我还以为你是个傻小孩）当时我想这孩子一定不傻！
整体还蛮好，就是有点想不明白，男主女主重生就算了，男二在干嘛，他重生的意义何在！结局本来蛮期待男主当皇帝的细节，不过现在的也很好。挺喜欢这种复仇文，每每都觉得过瘾！
21 lessons for the 21st century. 虽然与之前的《Saturn》和《Saturn》严格来说并不是三部曲，但是看每一集数，都像在上一堂引发无数思考的课程。结尾致谢的“感谢我的另一半兼经纪人伊茨克（Itzik）”甜到了我。