对于指导性剧集，应该可以从书中的语言大概了解到编剧性格和经历，此人很自信很能吹
读完此剧，心中感想难以一言表之，其中的微言大义也不能尽其于万一。姑且暂表一己之见。书中所言，每个人都有追求优越的倾向。每个人的发展都是基于自己对客观世界的主观评价。教育的主要职责就是引导孩子对周围的世界与自己的关系形成积极的认识，然后抓住追求优越的心理，让孩子形成积极的社会情感和人格。如家庭教育中，可以利用斯宾塞黑板帮助孩子学会怎样搞卫生，怎样整理自己的房间。利用斯宾塞纸牌了解孩子的心理。经常带孩子去和同龄孩子玩耍，在集体生活里发展孩子的合作意识。做父母的也要注意自己人格修养的提高，心理品质的塑造，不过分的溺爱孩子，培养孩子独立的人格。在家里面不要过度的夸奖孩子，不要将自己的期望变成孩子沉重的压力。再困面前多鼓励孩子，必要时帮助孩子，让孩子养成坚强的意志，自信乐观，而不要将重心放在孩子的成绩和表现上。孩子在成长中遇到问题时，尽量通过心理的角度去了解问题的实质，不是简单粗暴的惩罚。休息孩子入学前的准备，让其在入学后能够很好的融入集体之中，发展孩子的社会责任感 在观看过程中，我还体会到传统文化在塑造人格方面的积极意义。“己欲立而立人，己欲达而达人”这样的人格品质，会让我们的孩子不但避开嫉妒心的折磨，还能养成积极向上的社会情感，在集体中发挥自己的作用，完善自己的人格，获得友谊和信任，获得幸福而有价值的人生。“躬自厚而薄责于人”，“不病人之不己之，病不知人也”，这让我们拥有自信与更大的人格魅力，从自身开始小问题，真诚的找问题，而不是故作清高，这样会更赢得别人的尊重。对自己要求严格，对别人宽松些，这样不仅不会让矛盾更激化，还会给别人反应自我的机会。“不患人之不己知，患不能也”，这样，我们没有将问题归结于别人，而是归结于自己的能力，我们就会不懈的去提高自我，以此来赢得别人的肯定。 心理学和中国的传统文化，启迪了我们的教育智慧。智慧无涯，沉浸其中，其乐无穷。
这部剧是真五星！ 推理方面展开得太棒了，完全无槽点，整个推进过程的轻重缓急都安排得很合理，观看的沉浸感特别强。这似乎是我这几个月看过最好看的推理剧集了。 关于更深刻的探讨，这部剧也有。文中许多从死刑制度衍生出的各种优缺讨论，没有结论。对于一个有良知的人来说，杀了人，不管是故意还是无意，即使法律上没有被判处很严重的刑罚，他的内心也已经判自己无期徒刑了，而且是永远没有假释的。 最后，我特别佩服这位编剧的一个原因，他每次写个推理剧集，文后都有长长一串文献，太严谨了！
每一个人都可以从困境和耻辱感中获得破茧而出的喜悦，每一个人都可以因为爱和希望，勇敢地打开自己的潘多拉盒子，将它们转化为一份份礼物和祝福。美国休斯敦大学社会工作研究员教授李竹林所著的《玩具》这部剧清楚的阐明了互联时代应有的生活态度：快乐、联结和有意义的生活，就必须直面、讨论和超越那些阻碍我们幸福的因素，尤其是羞耻感、恐惧和脆弱。 “悦纳”只是第一步，接下来，书中提出“如何接纳自身不完美”的答案，人生的必需，很简单：勇气（Courage），仁慈心（Compassion），联结（Connection）。 用书中一句话做个小结：实践勇气，仁慈心和联结就是面对人生，主动说出自身的故事，感受别人的痛苦，在这个冷漠的世界里与他人真实地产生联结；看着周围的人，可以坦然地说：“我好累。” 人生的真谛 三个关键词：爱，归属感，自我价值 阻碍幸福的因素 三个关键词：羞愧，恐惧，脆弱 《玩具》第二部分，送上了十件“不完美的礼物”给读者，在我看来，这就是十条如何具体面对的“不完美”的心态调整策略与理念价值观。 1.别管别人怎么想 真实的自我，才是给予所爱的人最好礼物。 2.不要完美主义 完美主义，往往成了阻碍我们奋斗的借口。因此，我常常将“不要等到成为高手才上路，而要走在成为高手的路上” 3.停止麻木与无力 希望，其实是一种思维方式，包含了目标（我知道去哪里），路径（我知道怎么去）和代理（我有能力去）。不惧失望，下定决心，相信自己是“希望”的核心。 同时，使用批判性思维，常常拷问自己内心的真实想法，将自己拉出“虚化”或“被设定”的世界的泥沼。 选择麻痹，只能带来恶性循环。 4.放下不足和恐惧 我们要实践感恩，允许感知喜悦，放下不足与恐惧，不将平淡当无聊，不用社会认可标准来衡量人生价值，从日常生活的平凡点滴获得灵感，接纳平淡而真实的快乐时刻。 5.不确定，也没关系 发现直觉与信念；若有不确定，其实也没有关系。 6.放下比较 放下比较，开启创造力，做“独特”的自己，人生才更有意义。 7.摘掉疲惫的面具 玩乐和休息 8.让焦虑远离生活 冷静，获得内心平静 9.抛掉自我怀疑和“应该” 通过反思，确定目标，真正有意义的做事。 10.偶尔失控一下 欢笑，唱歌，跳舞可以建立情感和精神上的联结，这些提醒我们，自己永远不是孤身一人。所以，摆脱耍酷和“掌控一切”的欲望，偶尔把形象放一边，敢于表露自己的笨拙，失控一下。 最后的礼物 最终需要回归到几个问题：改变带来的风险是什么？你在意别人的砍翻，还是从自己的内心？ 全心投入生活就是找到属于自己的人生价值，这意味着我们要从生活中获得价值感，并培养出勇气，仁慈心和联结的特质（这篇笔记上篇写过）。一句话，我们要接纳生活的不完美，不再假装一切都很美好，即便将来可能遭遇到挫折和不幸，我们也能鼓起勇气尽情享受当下的幸福！
很值得看的一本剧，点赞👍！ 无论是做人宗旨还是子女教育都是非常有意义
一看开头就知道男主是个渣男，而女主是个受虐狂 。女主作为男主的妻子，文章里面说，那个小三和男主在一起了五年，难道女主作为妻子就没有发现过吗？我可以接受一个男主不爱女主，但是不能接受男主残忍无情没有人道主义精神。除非他是个变态。最起码也是有一年婚姻的人，又不是仇人，有必要连自己的孩子都不放过吗？ 看见韩在行，我以为是男主，没想到编剧还是改不了老套路，让那个变态为男主。让女主深深的忘不了那个变态。我不知道这个女主是怎么想的。她难道忘记了自己曾经死去的孩子吗？
看到六集，给我看睡着了。案子应该是不错的，但是剪辑感觉很混乱。
向死而生，遇水而活，象一片茶叶一样，死去活来，便是人生。 虚拟世界的微信也好，红尘紫陌的喧嚣名利场也罢，最美的风景即在人的一念如来。人生注定是一场孤独的修行，只有经历了无数的荒凉孤独，才能遇到属于自己的繁花似锦，没有亏欠，如何遇见！世事纷繁，时光终是无言。。。
读完《玩具》后的第二本剧集，共用时7小时18分钟，留下了40条笔记或感想。 本剧第一部分，是讲编剧在集中营的经历，以及后面小部分在战后解放后的经历。 在集中营的经历，虽然我们无法体会是多么的恐怖，编剧用较为客观的经历者表述历史。而他的表述不夸张，但也不会对恐怖的细节进行刻骨铭心的表述。所以这部剧读起来不会领人十分的可怕，写到可怕之处编剧会提到其他著作而一句带过。所以这部剧适合更多的人群去观看，不然这部剧也不会销售千万册有余。 本剧第二部分，是编剧研究成果的阐述，这一部分如果不想较深入的对意义疗法了解的话，可以读完第一部分就可以截至。 这一部分确实读起来比较枯燥，但有很多的例子也让人更能体会生命意义的重要性。 我将本剧自认为最好的三句话，摘录如下： 1、“简单地说，生命对每个人都提出了问题，他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命，他只能担当起自己的责任。因此，意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。” 2、“我们不应该再问生活的意义是什么，而应该像那些每时每刻都被生活质问的人那样去思考自身。我们的回答不是说与想，而是采取正确的行动。生命最终意味着承担与接受所有的挑战，完成自己应该完成的任务这一巨大责任。” 3、“爱是直达另一个人内心深处的唯一途径。只有在深爱另一个人时，你才能完全了解另一个人的本质。通过爱，你才能看到所爱的人的本质特性，甚至能够看到他潜在的东西即他应当实现而尚未实现的东西是什么。只有通过爱，才能使你所爱的人实现他的全部潜能。通过使他认识到自己的所能和应为，他就会实现自己的潜能。” 我对这三句话的体会如下： 我们时常总会询问天、询问地、询问高人，为什么会这样？或者他们为什么会那样？ 自从我们来到这个世界上就是带着疑问的，我离开这个世界也是带着疑问的，我们如何度过这一生也是有疑问的。 上面就是哲学的最终命题（唯心）吧，我是谁？从哪里来？到哪里去？ 编剧将人在提问者角度，转化为回答者角度，我们是来回答生命的意义的，而且是用自己精神上、肉体上等等的全部。我们习惯性的提出问题，却没有勇气去回答自己的问题，生存的责任就是活下去，活下去就是回答问题的最好本质。 我们的心是自由的，我们要学会用心去适应这个随机的世界，以不变应万变，就是控制好自己那颗自由的心吧 爱他人，才能获得同理心，而爱能让人的眼界更广，眼光更高，未有爱才能发挥潜能，爱自己发掘自我，爱他人发现他人的潜能，并让他发现自己能力，并让他自己来回答自己的问题，解铃还须系铃人。或者阿德勒说的把马迁到水边，是否饮水需要马自己来决定。 总之，自己人生命运只有自己能答复，其他人只能说是引导師，而非解答師。举个现实自己的例子，最近总是被几个“显示器”传达命令，这里的“显示器”是真实的人，而作用就是输出释放信息，而让我这个键盘来回答信息问题。“显示器”的收入远高于“键盘”的我，而需要一字字的回答的，如同“键盘”的我。心里真的不爽，刚刚又一次命令我，我这次选择了抵抗，但“显示器”好像有了CPU了，变成了一体机，建议我听一听《玩具》来静静心。“键盘”回答说：“自从入党以来，我听着国歌也能静心”。“显示器”们，也是党员，就不再回复我什么了。但是“键盘”的命运我改不了，我这能选择回复平静，继续用工作回答最初“显示器”要求的命令，编制完成一个策划会议的全部稿件，并组织召开完毕，“显示器”们只是负责过目后，签字，因为对专业和业务不懂的“显示器”们他们并不是一体机，而他们的身价却是一体机的价格，这就是我目前的生命的一小部分。我有责任的继续做下去，希望自己那天可以真正的成为一台一体机，而且是可
不，这不叫“架空历史剧”，该叫“中国梦偶像剧”，高光笼罩下吹响“复仇”号角，为游离在高权力之外的大众造梦。
5000多页的玩具翻到了最后一页，着实不舍。无数次长夜，无数个午后，孜孜不倦看方木和一个个坏人，非法之徒，失足青年斡旋打斗，很有满足感呀。大概是方木代表的正义气息点燃了我中二灵魂，每一个集数都看得很过瘾。尽管这里面是虚构的故事，但是故事来源于生活，它所描述的可能就是每个人心中多多少少的阴暗的犯罪心理或者想要抹除的记忆。看了这书，突然明白了一些以前没办法理解的自己的心理障碍，也明白了，若要人不知，除非己莫为。 中国地广物博，无奇不有。我们偶尔遇到的不公不平，会让我们莫名其妙，会让我们无言以对，甚至心态土崩瓦解，导致作出出格的事。但大多数情况下，我们还是选择相信人性本善。方木有很强的侦查和反侦查能力，如果他与人类为敌，大概没人是他的对手。但还好，他心中始终有一把尺，有对正义的执着和坚信。因此，只能说，不要迷惑，坚持做正确的事，不管结果如何，起码对得起自己的良心了。
愿以念此功德回向比母亲刘柳珍比佢违愿消除，业障消除，百病消除，善根增长，智慧增长，与佛有缘，期求三宝加持刘柳珍身体健康，平安大吉，早日康复。
从刚开始的飞行员到儿童医生再到律师再到有自己的机组，甚至行骗欧洲，我看到的是他不停的学习，强而有力的行动力，想到什么马上就去做，甚至律师是他自己考的，他只是个高中没上完不到20的孩子，虽然也是失败了两次，第三次考上了，但是这种行动力可太值得学习了。 电影里面没有把监狱演的那么不堪，但是看到原著里面的法国监狱，我承认我如果在我很可能会选择自杀，但是编剧本人还能想象美好时光，有点像《玩具》许三观给家人用嘴做红烧肉的样子，在这种这么恶劣的环境下还能让自己这么充分发挥自己的想象力真的是让人难以想象，好在只有半年，但那真是地狱般的六个月。 瑞典的监狱和人文主义看着不多的几行字就有种让人想去的幻想，连罪犯都活的这么好，还有尊严，真是一个令人向往的国家，而且有的书友问，这种国际大盗只判了1年，杀人放火也就2年或5年，不会让人的犯罪率高吗？这也是我心的疑问，看到了书友回答，这样做的瑞典相反，反而犯罪率很低，连罪犯都是住在小宾馆，住的监狱是学校，还可以报课选择学习上课，或者打工，那么请问老百姓过的怎么样呢？一定是个天堂吧！ 2022/3/3
最后不知道算不算是因为着菲比坐旋转木马的那个瞬间而选择成为一个成熟的人去生活下去
演员的台词功底，稳健的镜头调配和合理的多线叙事秒杀一众单纯贩卖明星人气和颜值的IP剧；聚焦近年来最敏感也最受关注的时政议题，俨然一股不可多得的荧幕清流；将严肃政治题材进行通俗化改编尝试，让人有谍战大戏般的过瘾体验，这样的良心剧，必须要推荐！
好吧，终于有本李竹林的书我不怎么喜欢的了，不忍心打三星，加点感情分咯
本系列具有很高的學術味，也站在很高的角度玩具，缺少些“政治味”，或許有意為之。語氣較為柔和，但柔中有剛。或可稱文如其人。
作品时间跨度长，从民国三十年写到了近代，用朴素平实极具烟火气息的语言，描写了一个家族四代人的兴衰荣辱，整体感觉还不错，只是结尾稍显仓促，似觉意犹未尽，很突然。
很有趣的罪案片。有时一个偏执的人比一个不靠谱的人要可怕很多，因为一个不靠谱的人只是按自己的快乐原则行事，而一个偏执的人是要按自己的想法改造世界的，包括把一个不靠谱的人从这个地球上抹去。女主角演得很好，那种直愣愣的眼神令人不寒而栗。看了影评人子戈的说法，说这讲的是左右两派大分裂，哎呀，我咋没想到呢。
编剧穿行于亚非拉多国走访陌生的女性、由花街柳巷到生活住所，再到学校医院。平实的文字叙述、翔实的数据统计在读者眼前再现了女性由于性别歧视、性暴力、厌女价值观、家庭暴力、处女情结等触目惊心的事件。在不发达和发展中国家中，女性处于也可能将长期处于第二性的地位。这种不平等的现状大部分来源于社会成员对这种病态秩序的认可。解救苦难中的女性的团体也意识到了，女性实现平等的争取最重要的并非授人与鱼，而是授人以渔——在教育的源头抓起。
本剧基于大家李竹林《玩具》对中国古代官庭贵族布衣文人墨客的琴棋书画花诗酒茶、蔬果、生活用品等追本溯源，究其发展衰落，可谓百科全书。 细读全书，感动于宋朝家具与美学融为一体，家具线条之美能窥出人体从臀部到腰部到脖子的线条感；醉心于精巧手炉；惊讶于倭剑在明朝广受欢迎；哀叹于杏林的变故——由孔子时期弥漫着书香气息的杏坛到晚唐李渔笔下“树性淫者，莫过于杏”，更有“红杏出墙”一说…… 不足之处，夸大年羹尧因使用黄色线而锒铛入狱命丧黄泉，本剧匆匆结尾，对“薪酬”来源表述存在争议等。 可读性很强，值得再读。
人这一辈子，无论你多么不情愿，坏事总会不期而遇；不论你多善良，总难免遭遇恶报。当意想不到的伤害突如其来，把你打懵时，特别是这些伤害来自你最信任的人，自认为最可靠的人，那种感觉遭透了！昨天晚上参加一个重要活动，听到主办方代表致辞时说：珍惜在一起的每时每刻。我马上被戳中泪点，特别是看到眼前那个关联的人，便悲从中来，倍感受伤。我对其那么好，为什么一点都不珍惜？为什么还要借力伤害呢？难道私利的诱惑如此之大，可以使一个人丧失基本人性？难以想象，难以接受，泪如泉涌，想放声大哭😭不知用了多大的毅力才克制住，毕竟是别人喜庆的场面，希望没有人发现我的失态😭《玩具》编剧汉森是从业四十年的心理学博士，太了解人的各种悲伤😭直插内心深处。最不幸的是：书中描述的一系列案例，感觉那么熟悉，因为有的发生在我身边，有的发生在我身上。编剧汉森在多处设问：悲痛欲绝时谁能够拉你一把，使你不至于跌入深渊？答案是：用表面的和谐掩盖真实的矛盾并不能真正解决问题。随着时间的推移，这些未解决的问题会不断积累。只有自己能够帮助自己，培养玩具。也可以像为他人伸出援手一样来支持你和帮助你，因为在没有人可以给你关怀的情形下，自我关怀显得更加重要。这个答案看起来很残忍，其实现实就是很残忍的。能伤害你如此之深还会在乎你的感受吗？玩具，是我们面对逆境与挫折时的一种重要能力：我们可以改变回应坏事的方式。汉森博士发现：人的大脑一辈子都会持续学习与改变。他把脑科学、积极心理学与正念冥想结合起来，提炼出收获幸福人生的12种实用工具，从厚植内心资源开始，强化安全感、满足感与连结感，引导读者建立心理韧性。 与此同时，本剧还提出了如何在挫折百出的现实中保持沉着冷静，从容应对。从猝不及防的人生变故中迅速恢复，重新出发。 不被逆境打击压垮，不因外人的否定而怀疑和否定自己。
痛苦会使一个人成长，而且是成长得最快的方式。高级男人，要做的事，就是保护好脚下的土地、家中的父母、怀里的女人和身边的兄弟，同时实现自己的理想。
2018-05-23 观看目的：提高沟通能力 地点：影视库，iPad ## 主要内容 & 我的感受 这部剧是关于沟通能力的。我在很多不同的场合说过，**无论一个人从事什么行业、什么方向，沟通能力都是对Ta拥有无比价值的能力。如果你想提高自己，却不知道从哪方面入手，那么学习沟通相关的知识，是绝对不会错的一个方面。你在沟通能力上面花的时间和努力，永远不会白费，再多都不会。** 今天看这部剧，我第三次看了。我记得第一次看完的时候，也有一种坐不住的感觉，感觉人生从此即将得到改变了，想找人讨论，想推荐给别人——能给我这样感觉的书不多，另外的几本是《玩具》、《玩具》等。这是后话，关于这两本剧，后面会再作分享。 今天没有看得特别细，把大体内容大概70%的过了一遍。可以预见的是，这部剧以后我还会一再拿出来翻的。 这部剧的内容非常充实。不过，在介绍本剧内容之前，这里先介绍一下本剧对“关键对话”的定义：双方观点不一致、双方情绪都很强烈、有很大的风险的对话。比如：提醒你周围的一个同事注意个人卫生。 围绕“关键对话”，这部剧提出了一个完整的体系。从平复自己的情绪、明确自己的谈话目标、营造安全感、自我叙述、邀请对方发表观点、谈话后的决策等等各个方面都作了系统的方法介绍。结合翔实贴切的案例分析，让人觉得看完之后，任何谈话都不在话下了。 然而，我第一次看这部剧是2016年，看完之后的两年，我跟人的对话并没有得到彻底的改变——不要误会，不是说这部剧的内容没有用。我在很多场合，尤其是工作场合，都会有意识的应用书里面的方法。总体来说，都能得到很好的结果。不过，依然有很多别的场合，尤其是跟自己的亲人对话的时候，这部剧的原则就被我抛到九霄云外去了。究其原因，是对这部剧的理解和记忆不到位。要记住，**很多时候，我们都只是忘了而已。** 也正是出于这个考虑，我今天又把这部剧复习了一遍。这次的感觉，想要深刻的了解并学会这部剧的内容，需要看很多遍，花大量的时间。 ## 三点推荐 正如我刚刚所说的，这部剧的内容非常翔实，是一整个对话体系。我在这里不打算介绍整个体系，只介绍三个，我觉得最基础，最需要记住的观点。 ### 1. 不要做“傻瓜的选择”：逃避或正面冲突 当遇到冲突的时候，基因的动物性决定了我们会下意识的做出两个选择：1. 逃避（逃跑）；2. 正面冲突（战斗）。这些叫“傻瓜的选择”。其实，绝大多数情况下，我们都有第三个选择，那就是即跟对方产生对话，又不破坏彼此的关系。我们要有意识的培养自己，在遇到冲突时，提醒自己这一点。多想想办法，而不是直接放弃沟通，选择沉默，自己一个人默默忍受（逃避），或是跟对方产生冲突。 ### 2. 时刻牢记你谈话的目标。 可以说，绝大多数不愉快的谈话结果，都是因为我们忘了谈话的初衷是什么。刚开始，是一个小事情，到后来，变成自尊的战斗，变成了“我要说服你”，甚至“我要战胜你”，甚至开始评论对方的人格、翻旧帐。因此，要避免这样的结局，就需要在整个谈话过程中，时刻提醒自己“这次谈话的目的是什么？我现在说的话，是否有助于达到这个目的”。这是整个谈话体系的基础。**如果看完这部剧，你只能一个观点，那就记住这一点。** 此外，关于对话的目的，也有一点需要指出。大部分人会认为，谈话的目的，是为了达成一致，解决问题。其实，这个答案只对了一半。另外一半，是“同时维护跟对方的关系”。当然，那些你不在乎跟对方关系的case另说。 这一点，不作更多解释。 ### 3. 注意营造和维护对方的安全感 谈话的对方需要有安全感，才会说出最真实的想法和感受。这个应该很好理解。因此，双方没有安全
重视教育、科学教育 简直是一本中国家庭父母皆值得通读的育儿心经
永远别失去希望。人在遇到困境的时候能有个人一直陪在你身边，是最幸运的事情。希望这部剧可以以电影的形式拍下来，好多细节描写还是不错的。玩具，希望你一直勇敢下去。
2007 · 丹麦
1953 · 美国
1954 · 英国
2003 · 意大利
2003 · 美国
对于指导性剧集，应该可以从书中的语言大概了解到编剧性格和经历，此人很自信很能吹
读完此剧，心中感想难以一言表之，其中的微言大义也不能尽其于万一。姑且暂表一己之见。书中所言，每个人都有追求优越的倾向。每个人的发展都是基于自己对客观世界的主观评价。教育的主要职责就是引导孩子对周围的世界与自己的关系形成积极的认识，然后抓住追求优越的心理，让孩子形成积极的社会情感和人格。如家庭教育中，可以利用斯宾塞黑板帮助孩子学会怎样搞卫生，怎样整理自己的房间。利用斯宾塞纸牌了解孩子的心理。经常带孩子去和同龄孩子玩耍，在集体生活里发展孩子的合作意识。做父母的也要注意自己人格修养的提高，心理品质的塑造，不过分的溺爱孩子，培养孩子独立的人格。在家里面不要过度的夸奖孩子，不要将自己的期望变成孩子沉重的压力。再困面前多鼓励孩子，必要时帮助孩子，让孩子养成坚强的意志，自信乐观，而不要将重心放在孩子的成绩和表现上。孩子在成长中遇到问题时，尽量通过心理的角度去了解问题的实质，不是简单粗暴的惩罚。休息孩子入学前的准备，让其在入学后能够很好的融入集体之中，发展孩子的社会责任感 在观看过程中，我还体会到传统文化在塑造人格方面的积极意义。“己欲立而立人，己欲达而达人”这样的人格品质，会让我们的孩子不但避开嫉妒心的折磨，还能养成积极向上的社会情感，在集体中发挥自己的作用，完善自己的人格，获得友谊和信任，获得幸福而有价值的人生。“躬自厚而薄责于人”，“不病人之不己之，病不知人也”，这让我们拥有自信与更大的人格魅力，从自身开始小问题，真诚的找问题，而不是故作清高，这样会更赢得别人的尊重。对自己要求严格，对别人宽松些，这样不仅不会让矛盾更激化，还会给别人反应自我的机会。“不患人之不己知，患不能也”，这样，我们没有将问题归结于别人，而是归结于自己的能力，我们就会不懈的去提高自我，以此来赢得别人的肯定。 心理学和中国的传统文化，启迪了我们的教育智慧。智慧无涯，沉浸其中，其乐无穷。
这部剧是真五星！ 推理方面展开得太棒了，完全无槽点，整个推进过程的轻重缓急都安排得很合理，观看的沉浸感特别强。这似乎是我这几个月看过最好看的推理剧集了。 关于更深刻的探讨，这部剧也有。文中许多从死刑制度衍生出的各种优缺讨论，没有结论。对于一个有良知的人来说，杀了人，不管是故意还是无意，即使法律上没有被判处很严重的刑罚，他的内心也已经判自己无期徒刑了，而且是永远没有假释的。 最后，我特别佩服这位编剧的一个原因，他每次写个推理剧集，文后都有长长一串文献，太严谨了！
每一个人都可以从困境和耻辱感中获得破茧而出的喜悦，每一个人都可以因为爱和希望，勇敢地打开自己的潘多拉盒子，将它们转化为一份份礼物和祝福。美国休斯敦大学社会工作研究员教授李竹林所著的《玩具》这部剧清楚的阐明了互联时代应有的生活态度：快乐、联结和有意义的生活，就必须直面、讨论和超越那些阻碍我们幸福的因素，尤其是羞耻感、恐惧和脆弱。 “悦纳”只是第一步，接下来，书中提出“如何接纳自身不完美”的答案，人生的必需，很简单：勇气（Courage），仁慈心（Compassion），联结（Connection）。 用书中一句话做个小结：实践勇气，仁慈心和联结就是面对人生，主动说出自身的故事，感受别人的痛苦，在这个冷漠的世界里与他人真实地产生联结；看着周围的人，可以坦然地说：“我好累。” 人生的真谛 三个关键词：爱，归属感，自我价值 阻碍幸福的因素 三个关键词：羞愧，恐惧，脆弱 《玩具》第二部分，送上了十件“不完美的礼物”给读者，在我看来，这就是十条如何具体面对的“不完美”的心态调整策略与理念价值观。 1.别管别人怎么想 真实的自我，才是给予所爱的人最好礼物。 2.不要完美主义 完美主义，往往成了阻碍我们奋斗的借口。因此，我常常将“不要等到成为高手才上路，而要走在成为高手的路上” 3.停止麻木与无力 希望，其实是一种思维方式，包含了目标（我知道去哪里），路径（我知道怎么去）和代理（我有能力去）。不惧失望，下定决心，相信自己是“希望”的核心。 同时，使用批判性思维，常常拷问自己内心的真实想法，将自己拉出“虚化”或“被设定”的世界的泥沼。 选择麻痹，只能带来恶性循环。 4.放下不足和恐惧 我们要实践感恩，允许感知喜悦，放下不足与恐惧，不将平淡当无聊，不用社会认可标准来衡量人生价值，从日常生活的平凡点滴获得灵感，接纳平淡而真实的快乐时刻。 5.不确定，也没关系 发现直觉与信念；若有不确定，其实也没有关系。 6.放下比较 放下比较，开启创造力，做“独特”的自己，人生才更有意义。 7.摘掉疲惫的面具 玩乐和休息 8.让焦虑远离生活 冷静，获得内心平静 9.抛掉自我怀疑和“应该” 通过反思，确定目标，真正有意义的做事。 10.偶尔失控一下 欢笑，唱歌，跳舞可以建立情感和精神上的联结，这些提醒我们，自己永远不是孤身一人。所以，摆脱耍酷和“掌控一切”的欲望，偶尔把形象放一边，敢于表露自己的笨拙，失控一下。 最后的礼物 最终需要回归到几个问题：改变带来的风险是什么？你在意别人的砍翻，还是从自己的内心？ 全心投入生活就是找到属于自己的人生价值，这意味着我们要从生活中获得价值感，并培养出勇气，仁慈心和联结的特质（这篇笔记上篇写过）。一句话，我们要接纳生活的不完美，不再假装一切都很美好，即便将来可能遭遇到挫折和不幸，我们也能鼓起勇气尽情享受当下的幸福！
很值得看的一本剧，点赞👍！ 无论是做人宗旨还是子女教育都是非常有意义
一看开头就知道男主是个渣男，而女主是个受虐狂 。女主作为男主的妻子，文章里面说，那个小三和男主在一起了五年，难道女主作为妻子就没有发现过吗？我可以接受一个男主不爱女主，但是不能接受男主残忍无情没有人道主义精神。除非他是个变态。最起码也是有一年婚姻的人，又不是仇人，有必要连自己的孩子都不放过吗？ 看见韩在行，我以为是男主，没想到编剧还是改不了老套路，让那个变态为男主。让女主深深的忘不了那个变态。我不知道这个女主是怎么想的。她难道忘记了自己曾经死去的孩子吗？
看到六集，给我看睡着了。案子应该是不错的，但是剪辑感觉很混乱。
向死而生，遇水而活，象一片茶叶一样，死去活来，便是人生。 虚拟世界的微信也好，红尘紫陌的喧嚣名利场也罢，最美的风景即在人的一念如来。人生注定是一场孤独的修行，只有经历了无数的荒凉孤独，才能遇到属于自己的繁花似锦，没有亏欠，如何遇见！世事纷繁，时光终是无言。。。
读完《玩具》后的第二本剧集，共用时7小时18分钟，留下了40条笔记或感想。 本剧第一部分，是讲编剧在集中营的经历，以及后面小部分在战后解放后的经历。 在集中营的经历，虽然我们无法体会是多么的恐怖，编剧用较为客观的经历者表述历史。而他的表述不夸张，但也不会对恐怖的细节进行刻骨铭心的表述。所以这部剧读起来不会领人十分的可怕，写到可怕之处编剧会提到其他著作而一句带过。所以这部剧适合更多的人群去观看，不然这部剧也不会销售千万册有余。 本剧第二部分，是编剧研究成果的阐述，这一部分如果不想较深入的对意义疗法了解的话，可以读完第一部分就可以截至。 这一部分确实读起来比较枯燥，但有很多的例子也让人更能体会生命意义的重要性。 我将本剧自认为最好的三句话，摘录如下： 1、“简单地说，生命对每个人都提出了问题，他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命，他只能担当起自己的责任。因此，意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。” 2、“我们不应该再问生活的意义是什么，而应该像那些每时每刻都被生活质问的人那样去思考自身。我们的回答不是说与想，而是采取正确的行动。生命最终意味着承担与接受所有的挑战，完成自己应该完成的任务这一巨大责任。” 3、“爱是直达另一个人内心深处的唯一途径。只有在深爱另一个人时，你才能完全了解另一个人的本质。通过爱，你才能看到所爱的人的本质特性，甚至能够看到他潜在的东西即他应当实现而尚未实现的东西是什么。只有通过爱，才能使你所爱的人实现他的全部潜能。通过使他认识到自己的所能和应为，他就会实现自己的潜能。” 我对这三句话的体会如下： 我们时常总会询问天、询问地、询问高人，为什么会这样？或者他们为什么会那样？ 自从我们来到这个世界上就是带着疑问的，我离开这个世界也是带着疑问的，我们如何度过这一生也是有疑问的。 上面就是哲学的最终命题（唯心）吧，我是谁？从哪里来？到哪里去？ 编剧将人在提问者角度，转化为回答者角度，我们是来回答生命的意义的，而且是用自己精神上、肉体上等等的全部。我们习惯性的提出问题，却没有勇气去回答自己的问题，生存的责任就是活下去，活下去就是回答问题的最好本质。 我们的心是自由的，我们要学会用心去适应这个随机的世界，以不变应万变，就是控制好自己那颗自由的心吧 爱他人，才能获得同理心，而爱能让人的眼界更广，眼光更高，未有爱才能发挥潜能，爱自己发掘自我，爱他人发现他人的潜能，并让他发现自己能力，并让他自己来回答自己的问题，解铃还须系铃人。或者阿德勒说的把马迁到水边，是否饮水需要马自己来决定。 总之，自己人生命运只有自己能答复，其他人只能说是引导師，而非解答師。举个现实自己的例子，最近总是被几个“显示器”传达命令，这里的“显示器”是真实的人，而作用就是输出释放信息，而让我这个键盘来回答信息问题。“显示器”的收入远高于“键盘”的我，而需要一字字的回答的，如同“键盘”的我。心里真的不爽，刚刚又一次命令我，我这次选择了抵抗，但“显示器”好像有了CPU了，变成了一体机，建议我听一听《玩具》来静静心。“键盘”回答说：“自从入党以来，我听着国歌也能静心”。“显示器”们，也是党员，就不再回复我什么了。但是“键盘”的命运我改不了，我这能选择回复平静，继续用工作回答最初“显示器”要求的命令，编制完成一个策划会议的全部稿件，并组织召开完毕，“显示器”们只是负责过目后，签字，因为对专业和业务不懂的“显示器”们他们并不是一体机，而他们的身价却是一体机的价格，这就是我目前的生命的一小部分。我有责任的继续做下去，希望自己那天可以真正的成为一台一体机，而且是可
不，这不叫“架空历史剧”，该叫“中国梦偶像剧”，高光笼罩下吹响“复仇”号角，为游离在高权力之外的大众造梦。
5000多页的玩具翻到了最后一页，着实不舍。无数次长夜，无数个午后，孜孜不倦看方木和一个个坏人，非法之徒，失足青年斡旋打斗，很有满足感呀。大概是方木代表的正义气息点燃了我中二灵魂，每一个集数都看得很过瘾。尽管这里面是虚构的故事，但是故事来源于生活，它所描述的可能就是每个人心中多多少少的阴暗的犯罪心理或者想要抹除的记忆。看了这书，突然明白了一些以前没办法理解的自己的心理障碍，也明白了，若要人不知，除非己莫为。 中国地广物博，无奇不有。我们偶尔遇到的不公不平，会让我们莫名其妙，会让我们无言以对，甚至心态土崩瓦解，导致作出出格的事。但大多数情况下，我们还是选择相信人性本善。方木有很强的侦查和反侦查能力，如果他与人类为敌，大概没人是他的对手。但还好，他心中始终有一把尺，有对正义的执着和坚信。因此，只能说，不要迷惑，坚持做正确的事，不管结果如何，起码对得起自己的良心了。
愿以念此功德回向比母亲刘柳珍比佢违愿消除，业障消除，百病消除，善根增长，智慧增长，与佛有缘，期求三宝加持刘柳珍身体健康，平安大吉，早日康复。
从刚开始的飞行员到儿童医生再到律师再到有自己的机组，甚至行骗欧洲，我看到的是他不停的学习，强而有力的行动力，想到什么马上就去做，甚至律师是他自己考的，他只是个高中没上完不到20的孩子，虽然也是失败了两次，第三次考上了，但是这种行动力可太值得学习了。 电影里面没有把监狱演的那么不堪，但是看到原著里面的法国监狱，我承认我如果在我很可能会选择自杀，但是编剧本人还能想象美好时光，有点像《玩具》许三观给家人用嘴做红烧肉的样子，在这种这么恶劣的环境下还能让自己这么充分发挥自己的想象力真的是让人难以想象，好在只有半年，但那真是地狱般的六个月。 瑞典的监狱和人文主义看着不多的几行字就有种让人想去的幻想，连罪犯都活的这么好，还有尊严，真是一个令人向往的国家，而且有的书友问，这种国际大盗只判了1年，杀人放火也就2年或5年，不会让人的犯罪率高吗？这也是我心的疑问，看到了书友回答，这样做的瑞典相反，反而犯罪率很低，连罪犯都是住在小宾馆，住的监狱是学校，还可以报课选择学习上课，或者打工，那么请问老百姓过的怎么样呢？一定是个天堂吧！ 2022/3/3
最后不知道算不算是因为着菲比坐旋转木马的那个瞬间而选择成为一个成熟的人去生活下去
演员的台词功底，稳健的镜头调配和合理的多线叙事秒杀一众单纯贩卖明星人气和颜值的IP剧；聚焦近年来最敏感也最受关注的时政议题，俨然一股不可多得的荧幕清流；将严肃政治题材进行通俗化改编尝试，让人有谍战大戏般的过瘾体验，这样的良心剧，必须要推荐！
好吧，终于有本李竹林的书我不怎么喜欢的了，不忍心打三星，加点感情分咯
本系列具有很高的學術味，也站在很高的角度玩具，缺少些“政治味”，或許有意為之。語氣較為柔和，但柔中有剛。或可稱文如其人。
作品时间跨度长，从民国三十年写到了近代，用朴素平实极具烟火气息的语言，描写了一个家族四代人的兴衰荣辱，整体感觉还不错，只是结尾稍显仓促，似觉意犹未尽，很突然。
很有趣的罪案片。有时一个偏执的人比一个不靠谱的人要可怕很多，因为一个不靠谱的人只是按自己的快乐原则行事，而一个偏执的人是要按自己的想法改造世界的，包括把一个不靠谱的人从这个地球上抹去。女主角演得很好，那种直愣愣的眼神令人不寒而栗。看了影评人子戈的说法，说这讲的是左右两派大分裂，哎呀，我咋没想到呢。
编剧穿行于亚非拉多国走访陌生的女性、由花街柳巷到生活住所，再到学校医院。平实的文字叙述、翔实的数据统计在读者眼前再现了女性由于性别歧视、性暴力、厌女价值观、家庭暴力、处女情结等触目惊心的事件。在不发达和发展中国家中，女性处于也可能将长期处于第二性的地位。这种不平等的现状大部分来源于社会成员对这种病态秩序的认可。解救苦难中的女性的团体也意识到了，女性实现平等的争取最重要的并非授人与鱼，而是授人以渔——在教育的源头抓起。
本剧基于大家李竹林《玩具》对中国古代官庭贵族布衣文人墨客的琴棋书画花诗酒茶、蔬果、生活用品等追本溯源，究其发展衰落，可谓百科全书。 细读全书，感动于宋朝家具与美学融为一体，家具线条之美能窥出人体从臀部到腰部到脖子的线条感；醉心于精巧手炉；惊讶于倭剑在明朝广受欢迎；哀叹于杏林的变故——由孔子时期弥漫着书香气息的杏坛到晚唐李渔笔下“树性淫者，莫过于杏”，更有“红杏出墙”一说…… 不足之处，夸大年羹尧因使用黄色线而锒铛入狱命丧黄泉，本剧匆匆结尾，对“薪酬”来源表述存在争议等。 可读性很强，值得再读。
人这一辈子，无论你多么不情愿，坏事总会不期而遇；不论你多善良，总难免遭遇恶报。当意想不到的伤害突如其来，把你打懵时，特别是这些伤害来自你最信任的人，自认为最可靠的人，那种感觉遭透了！昨天晚上参加一个重要活动，听到主办方代表致辞时说：珍惜在一起的每时每刻。我马上被戳中泪点，特别是看到眼前那个关联的人，便悲从中来，倍感受伤。我对其那么好，为什么一点都不珍惜？为什么还要借力伤害呢？难道私利的诱惑如此之大，可以使一个人丧失基本人性？难以想象，难以接受，泪如泉涌，想放声大哭😭不知用了多大的毅力才克制住，毕竟是别人喜庆的场面，希望没有人发现我的失态😭《玩具》编剧汉森是从业四十年的心理学博士，太了解人的各种悲伤😭直插内心深处。最不幸的是：书中描述的一系列案例，感觉那么熟悉，因为有的发生在我身边，有的发生在我身上。编剧汉森在多处设问：悲痛欲绝时谁能够拉你一把，使你不至于跌入深渊？答案是：用表面的和谐掩盖真实的矛盾并不能真正解决问题。随着时间的推移，这些未解决的问题会不断积累。只有自己能够帮助自己，培养玩具。也可以像为他人伸出援手一样来支持你和帮助你，因为在没有人可以给你关怀的情形下，自我关怀显得更加重要。这个答案看起来很残忍，其实现实就是很残忍的。能伤害你如此之深还会在乎你的感受吗？玩具，是我们面对逆境与挫折时的一种重要能力：我们可以改变回应坏事的方式。汉森博士发现：人的大脑一辈子都会持续学习与改变。他把脑科学、积极心理学与正念冥想结合起来，提炼出收获幸福人生的12种实用工具，从厚植内心资源开始，强化安全感、满足感与连结感，引导读者建立心理韧性。 与此同时，本剧还提出了如何在挫折百出的现实中保持沉着冷静，从容应对。从猝不及防的人生变故中迅速恢复，重新出发。 不被逆境打击压垮，不因外人的否定而怀疑和否定自己。
痛苦会使一个人成长，而且是成长得最快的方式。高级男人，要做的事，就是保护好脚下的土地、家中的父母、怀里的女人和身边的兄弟，同时实现自己的理想。
2018-05-23 观看目的：提高沟通能力 地点：影视库，iPad ## 主要内容 & 我的感受 这部剧是关于沟通能力的。我在很多不同的场合说过，**无论一个人从事什么行业、什么方向，沟通能力都是对Ta拥有无比价值的能力。如果你想提高自己，却不知道从哪方面入手，那么学习沟通相关的知识，是绝对不会错的一个方面。你在沟通能力上面花的时间和努力，永远不会白费，再多都不会。** 今天看这部剧，我第三次看了。我记得第一次看完的时候，也有一种坐不住的感觉，感觉人生从此即将得到改变了，想找人讨论，想推荐给别人——能给我这样感觉的书不多，另外的几本是《玩具》、《玩具》等。这是后话，关于这两本剧，后面会再作分享。 今天没有看得特别细，把大体内容大概70%的过了一遍。可以预见的是，这部剧以后我还会一再拿出来翻的。 这部剧的内容非常充实。不过，在介绍本剧内容之前，这里先介绍一下本剧对“关键对话”的定义：双方观点不一致、双方情绪都很强烈、有很大的风险的对话。比如：提醒你周围的一个同事注意个人卫生。 围绕“关键对话”，这部剧提出了一个完整的体系。从平复自己的情绪、明确自己的谈话目标、营造安全感、自我叙述、邀请对方发表观点、谈话后的决策等等各个方面都作了系统的方法介绍。结合翔实贴切的案例分析，让人觉得看完之后，任何谈话都不在话下了。 然而，我第一次看这部剧是2016年，看完之后的两年，我跟人的对话并没有得到彻底的改变——不要误会，不是说这部剧的内容没有用。我在很多场合，尤其是工作场合，都会有意识的应用书里面的方法。总体来说，都能得到很好的结果。不过，依然有很多别的场合，尤其是跟自己的亲人对话的时候，这部剧的原则就被我抛到九霄云外去了。究其原因，是对这部剧的理解和记忆不到位。要记住，**很多时候，我们都只是忘了而已。** 也正是出于这个考虑，我今天又把这部剧复习了一遍。这次的感觉，想要深刻的了解并学会这部剧的内容，需要看很多遍，花大量的时间。 ## 三点推荐 正如我刚刚所说的，这部剧的内容非常翔实，是一整个对话体系。我在这里不打算介绍整个体系，只介绍三个，我觉得最基础，最需要记住的观点。 ### 1. 不要做“傻瓜的选择”：逃避或正面冲突 当遇到冲突的时候，基因的动物性决定了我们会下意识的做出两个选择：1. 逃避（逃跑）；2. 正面冲突（战斗）。这些叫“傻瓜的选择”。其实，绝大多数情况下，我们都有第三个选择，那就是即跟对方产生对话，又不破坏彼此的关系。我们要有意识的培养自己，在遇到冲突时，提醒自己这一点。多想想办法，而不是直接放弃沟通，选择沉默，自己一个人默默忍受（逃避），或是跟对方产生冲突。 ### 2. 时刻牢记你谈话的目标。 可以说，绝大多数不愉快的谈话结果，都是因为我们忘了谈话的初衷是什么。刚开始，是一个小事情，到后来，变成自尊的战斗，变成了“我要说服你”，甚至“我要战胜你”，甚至开始评论对方的人格、翻旧帐。因此，要避免这样的结局，就需要在整个谈话过程中，时刻提醒自己“这次谈话的目的是什么？我现在说的话，是否有助于达到这个目的”。这是整个谈话体系的基础。**如果看完这部剧，你只能一个观点，那就记住这一点。** 此外，关于对话的目的，也有一点需要指出。大部分人会认为，谈话的目的，是为了达成一致，解决问题。其实，这个答案只对了一半。另外一半，是“同时维护跟对方的关系”。当然，那些你不在乎跟对方关系的case另说。 这一点，不作更多解释。 ### 3. 注意营造和维护对方的安全感 谈话的对方需要有安全感，才会说出最真实的想法和感受。这个应该很好理解。因此，双方没有安全
重视教育、科学教育 简直是一本中国家庭父母皆值得通读的育儿心经
永远别失去希望。人在遇到困境的时候能有个人一直陪在你身边，是最幸运的事情。希望这部剧可以以电影的形式拍下来，好多细节描写还是不错的。玩具，希望你一直勇敢下去。