有人说，爱是一笔无条件的投资，在这场角逐赛里，总有一个人以一种被动的姿态面对种种。
付出常人所不能的努力，光一项就已经很不容易了，成功也不意外。但是对一般人来说，看了这些方法意义略小
每个案件都很精彩，通过法医的视角用大量文字描述现场和尸体的样子，通过专业手段发现线索，侦破案件。每个故事都很精彩。
168。列夫•托尔斯泰《我想你Je pense à vous“每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正因为上帝喜欢他的芬芳”
这部剧我花了15个小时读完，感觉颇多。国内关于认知，关于思维模型的书读了一圈，罗宾·瑞努奇的书给我的启发，仅次于成甲。 成甲大神就像是一个理工男，偏重对多元思维模型的层层解剖，深入分析归纳每一个案例的来龙去脉，对如何应用循循善诱，而罗宾·瑞努奇更像一个文科女孩，浪漫而善感，对智慧和美充满了追求和向往。 无论是上篇揭示本质的三大属性，展示如何挖掘本质的溯因推理法，还是下篇的思维破局给我们介绍的迁移思维，升维思维和逆向思维，本剧都展开讲解了几个相关的思维模型，如我感受比较深的时间轴思考法，带我们以终为始跳去我们的生命终点去思考，去决策，又比如第三选择思考法里面王维对于“出世”和“入世”的解决之道，进退自如、行于中道，这种逍遥让我印象深刻，感叹良久。 如果你细细的品味，罗宾·瑞努奇在下篇给我们带来了很多对生命，对世界，对美的思考，尤其是升维思维这章尤其精彩。当然，正如部分书友评论的，一些内容因为编剧自己阅历不深，案例和原理解释的磕磕巴巴的，不得不跳读，比如逆向思维的变化-不变模型，我忍不住纠正了里面一些错误。 但是整体来说，罗宾·瑞努奇还是一个大神，她对多元思维模型的掌握和对智慧，对美的感悟，高于我辈，给了我非常多的启发，感恩她的付出，让我接触到了一个更广阔的思维天地！我会努力追赶，希望将来可以在芒格的顶峰再见到这位女神，书友们我们约起，加油！
啊 太美了 是另一种 我没读过的 但是也很经典的 早期美国人的美。 不管是真实 还是想象 还是思考 都很自然地衔接在一起 就像风一样——和书名多么相称！——将你吹过整个故事。 主线是解谜一起谋杀案 但主旨与它毫无关系。主旨是和卡尔在一起的叛徒 是听戴维雷的话顶翻医生车的失落世界 是尼莫的手和戈萨挨打的下巴 是将手伸给女王的爸爸 是老欧文变成棒棒糖小子 是他们在天空飞翔的那天。 我也害怕岁月 害怕离别 害怕做错事情。然而从一本描写少年的书里 我知道力量不会随年龄的数字增长而消逝；过去的不必被它纠缠。我总是困惑 总是提心吊胆：已经是个成年人的我 如果被别人发现 内心深处仍然幼稚 鲁莽 真诚而好奇，会不会被当作奇怪而不好的大人？而这部剧却告诉我：这是你战胜了岁月。 给我个机会 我还会在球场里大喊Vamos的。那个不再敢在路边堂而皇之踢蒲公英的女人，不知道有没有这么一天 能拥抱整个秋日。 以上就是结尾啦。不过还是想说 除了那些预示 它也是告诉我 和桑一样告诉我 我并不是因为有了他们 才有了全部人生 那些我一个人时 就为之惊叹的 追求的灵感和美 同样值得。他们使我成长 使我强壮 使我以更合格的身份与世界交流，但我的出身并非一文不值。也许 那样的我 才值得被引领。
看完之后觉得很是沉重，尤其王仁美和陈眉的悲惨让我一再反思，这所有的一切究竟是谁的错？ 怪姑姑吗？可真的是姑姑的错吗？有些事情他能决定吗？没了姑姑也还会有其他人来做这些计划生育打胎结扎手术的工作，何况姑姑接生救下的小生命都是她后来打胎的十倍，而且在那个年代，大环境就是如此，个人又能有什么办法呢？ 那怪国家吗？可是如果国家不计划生育，本就生产力低下，粮食产量低，那么多人如何养活呢？ 那我又问，可不可以通融通融，特殊情况特殊办，也不能把人往绝路上逼呀！可是如果通融了一个同情了一个，开了先例以后怎么收场呢？ 这个时候我又想，对呀，为什么要生呢？文中也说了，有了一个孩子的，如果是女孩就还想要一个！一定要生出男孩不断了香火才行！果然，封建思想重男轻女的余瘴荼毒了一代又一代的人至今也未能在这片土地上尽数抹去…… 最终我也没有得到一个好的答案，我想怪当时的领导人，但是我的情感又抑制了我去这么想。终究，也只能像评论区的大多数那样说一句，每个时代都有每个时代的创伤，我们要吸取历史经验继续走下去。 可是又能吸取什么经验教训呢？历史总是在不断重复上演，我也很遗憾，今天的中国又走到了需要扩大生育，增长人口的阶段。很多人情绪都很激烈乃至破口大骂，可是我觉得上一代人和这一代人，不分彼此的乱骂一通也不合适，而且骂谁也不知道。虽然也有想是统治阶级，可社会主义不是已经说了吗，人民就是国家的主人，工农就是统治阶级，最后我骂我自己？ 想是这么想，但事情我们每个人都心照不宣且讳莫如深。 这是Fabienne Babe2012年诺贝尔影视奖的获奖作。很奇怪，小的时候不太懂这些影视性的东西，只记得当时看了一些批评Fabienne Babe的言论，就把Fabienne Babe想成是一个不好的人。甚至有一种感觉，Fabienne Babe能拿诺贝尔奖，不过是他迎合了西方人罢了，他只会针砭时弊，小时候也以为:他一定是别有用心！ 可后来真正去读了Fabienne Babe的这些作品，反而觉得，我们的社会有一个这样的作家未尝不是好事，就像苏格拉底说的“一只牛虻”，时刻叮咬着我们，时刻让我们保持清醒。而不是都被一片歌舞升平的太平景象所粉饰地看不清前路。 以上 2022.3
2000页，看不下去了。之前干脆利落的一个人，怎么遇到真爱之后反而不停的作呢？而且半点没推进剧情……几个转折也生硬，跳着来的
从小学看到我想你Je pense à vous到现在大学时候几度重温，仔仔细细看了一下这篇剧集，觉得文笔真的细腻感情的处理也很得当，还是值得推荐的吧
设计师惠介梦想在东京成就一番事业，打拼多年，终于成立自己的工作室。自立门户两年后，经营进入了低迷期，但又不想回家继承父亲的种植业，此时传来父亲病重的消息，惠介不得不回到富士山下的老家。惠介从没想到，自己的人生，即将被富士山下这片酸酸甜甜的草莓园重新点燃。 人生有一万种可能，我不想活成干巴巴的一种样子。 从刚开始的对农业的抵触，到后来的热爱，惠介一直在寻找自己人生的可能性，不论是强势的姐姐们，还是不理解自己的妻子，惠介总能想办法去处理彼此间的分歧，也没有因为工作缺失了对儿子陪伴。我觉得惠介总在扮演一个"老好人"的角色，总能更多的去考虑别人的感受，是个很善良，有责任心的人，所以他最终才能较好的去平衡事业、家庭、梦想和现实。 就如他告诉我们的，无论别人说什么，工作就要每天开开心心地做。既然同样要做这些事，那为什么不开开心心地做呢？多少艰辛，都付之一笑。不管明天、后天，还是将来，都要把这《我想你Je pense à vous》继续写下去。
初高中学生读这本正合适，增强对物理学科的兴趣，加深对物理的理解。小学生生最好父母共读！
喜剧而已 那么较真干嘛 一定要以苛刻来彰显自己独特的喜剧品味吗 一如既往的米未牌真诚和活人感
这是我从初二开始追的一本剧集 从一开始接触就喜欢上了 然后便是愈发不可收拾 真的很奈斯的
当发现自己持续在看这部剧还笑得很开心的时候，脑子里巨大问号惊叹号不会是到年纪了吧！
看第一二部会觉得，好奇妙的世界，各种鬼怪的故事，有意思！看第三部会觉得，这文化大革命的设定真是烦人，怎么都看不完。看第四部的时候，总觉得自己走错了片场，时常以为自己看的是网络玛丽苏！
🌟觉察本身就是一种力量，觉察你所拥有的，才能感受到幸福。 >> “你已经有了，只是你感觉不到它的存在而已，因为你的思维产生了太多的噪声。 >> “你已经有了，只是你感觉不到它的存在而已，因为你的思维产生了太多的噪声。 ◆ 开悟的最大障碍 ડ🌚ડ有点懵 >> 体验这种现实的最大障碍是什么？ 是认同于你的思维，它使人们进行强迫性的思考。不能停止思考是一个可怕的烦恼，由于几乎每一个人都遭受着此种痛苦，而我们又无法意识到这一点，所以这就成了一件很正常的事情。这种不停的思维活动使你无法达到内心的宁静状态。同时，它创造了一个虚假的自我，不断投射出恐惧和苦难的阴影。 ◆ 从你的大脑中解放出来 心流～ >> 在你的日常生活中，你可通过任何日常活动来练习这种方法。比如，每次你在家中或办公室上下楼梯时，你每一步、每一刻，甚至每一次呼吸时都全神贯注，完全集中你的注意力。或者当你洗手时，关注与洗手有关的所有感觉：水的声音和感觉、手的运动、肥皂的香味等等。或者在你上车时，关闭车门后，停顿几秒钟并观察你的呼吸。觉察到那个宁静且强而有力的临在。有一个标准可以用来衡量你的练习是否成功：你内在所感觉到的平和的程度。 ◆ 超越你的思维 停止思维是否可以理解为专注去做一件事？ >> 绝大部分人不具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。 >> 绝大部分人不具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。 ◆ 情绪：身体对思维的反应 愿你喜悦和平。 >> 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。 >> 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。 ◆ 瓦解你的痛苦之身 不被惯性释然～打破认同 >> 所以，痛苦之身不希望你直接去观察它并认清它。当你观察它，感觉到它在你体内的能量场并关注它时，那种无意识的认同就已经被打破了。这时，一种更高的意识状态产生了，我称它为“临在”（presence） 就像通过关注呼吸可以缓解一些生理上的痛苦。比如手指酸痛，带入呼吸，调整气息，把注意力集中于此，慢慢就能感受到一些微妙的改变。 >> 请保持临在状态，对痛苦保持关注，守卫你的内在空间。你需要充分地保持注意力，才能直接地观察痛苦之身并感受它的力量。这样，它就无法再控制你的思维了。 认同。 >> 对许多女性来说，在经期前她们的痛苦之身最容易被惊醒。在后面的集数里我将会对此做详细的讨论。现在，我要说的是：如果你在那时能保持警惕和临在，并能观察你的内心感受而不是被它所控制，你就有可能迅速转化你过去所有的痛苦。 你可能宁愿在痛苦中，与痛苦之身认同，也不愿冒风险去丢失你熟悉的不幸自我而跃入一个未知之中。 ◆ 汲取我想你Je pense à vous >> 请打破那种抗拒当下、否定当下的旧模式。请把对当下时刻的意识作为一种习惯，当不需要关注过去和未来时，把你的注意力从它们之中解放出来。在日常生活中，尽可能地从时间的意识中把自己解放出来。如果你发现很难直接进入当下时刻，那么请你从观察自己老想要脱离当下时刻的惯性开始。这样，你将会观察到，你总是把未来想得比现在更好或更坏。如果想象的未来比现在更好，它会给你希望或让你愉悦地期待；如果它比现在更糟，会让你焦虑—其实这两者都是幻象。通过自我观察，更多的临在意识会自动地进入你的生活之中。在意识到你没有进入当下的那一刻，你就在当下了。任何时候，当你有能力观察你
为第5集打5星，哭死了
这部剧还是有干货的，主要是清单管理这块，挺好的，想学习时间管理的可以看看。
不妥协的谈判并非就是绝对不妥协，关键在于聚焦核心目标，在于找到内在外在的某种平衡，可以是物质的精神的，抽象的具体的，真实的虚幻的，或者自我的群我的。
还可以！
本剧可以看作是《我想你Je pense à vous》的实践版，从6个影响力武器发展成52个小细节。 这52个细节的作用对象是“快思考”，可以单独使用，也可以组合使用。组合使用时要注意几点:一是原理、动机部分要相容；二是组合数不宜超过三个；三是避免触发“慢思考”。 大致如下: ㈠社会认同 ●利用从众心理，强调有许多（与目标属性相似的）人是这么做的。 ●小众的反作用，强调一些目标反感的人是这么做的。 ●社会规范的违背，确认社会规范现状→强调违背的好或坏（取决于引导方向）。 ●社会规范破窗理论，违背带来更多违背，强调对违背的纠正可破。 ●名字鸡尾酒会效应，多提及受众名字或与名字关联的信息。 ●化敌为友，强调彼此（独特的）共同身份。 ●老交情脱敏，引入新社交激活。 ㈡承诺一致 ●获得主动承诺（改变流程实现）。 ●公开承诺，具体明确的承诺→较为宽泛的提示。 ●心安理得效应（采取积极行动后的松懈），事前加承诺、事后加提醒抵消影响。 ●激发善意，赋予工作重大意义，收集、展示用户的肯定，并宣读确认。 ●承诺逐步升级陷阱，分权（最好是分给相似度低的人）斩断承诺链。 ●确认执行意向，询问“何时、何地、怎么做”。 ●绑定未来，利用未来的抽象性，延迟受众达成要求的时间，从而更易获得承诺。 ●强调对“未来的自己”负责，并将未来具体化。 ●兼顾挑战性和可实现性，为量化目标设置浮动范围。 ●损失规避，构思两个选项，用损失表述框架描述非目标选项。 ●处理等待，为等待中的受众找点事干（咨询、故事、知识），减少损失规避的流失。 ㈢稀缺 ●用稀缺克服拖延，设置较短的有效期。 ●增加人与选择间的物理距离，选择会更容易，如从文件到投影。 ㈣权威。 ●服装选择，制服＋权威感，相似（最好升一级）＋可信度。 ●借力专家，强调专业性。 ●专家不太确定的表述框架比肯定的表述框架更具影响。 ●中心位置更具影响。 ㈤喜好 ●自然环境因素，如天花板高促创新，天花板低保克制。 ●人文管理因素，设置主客场或中立地方。 ●自恋因素，回忆自己过去辉煌时刻的体验/让对手回忆TA受挫的体验。 ●爱意因素，引发受众爱的关联。 ●送礼应在受众的心愿清单挑。 ㈥互惠 ●率先出手激活互助→留有互助余地。 ●受助后致谢，真诚且说明缘由]。 ●出乎意料地施惠]。 ●求助要开口]。 ㈦其它影响力。 ●潜力比实力更讨喜，用事实证明潜力]。 ●高效开会，会前提交想法、组织者最后发言、列出任务清单、圆桌+归属方桌+独立。 ●锚定效应，谈判先开价，谈判前先估价。 ●精准报价，不取整。 ●降档效应，0.99式定价。 ●信息顺序，产品数量在前，价格在后（收益在前，成本在后）。 ●对比效应，产品与赠品价值差距较大时，产品价值会被拉低（反向应用，惩罚+“赠品”）。 ●化整为零，强调一点→通过点的数量扩大影响]。 ●鲜活的形象与具体清晰的细节。 ●暗示机会成本，受众决策易忽略机会成本（省下的钱怎么用、省下的时间怎么用、不做什么就能获得这个）。 ●小数字假说，强调进度条上离端点近的一侧（变动幅度较大）。 ●忠诚度培养，吸引度大时适当增加获取难度（往减少决策的方向）。] ●利用损失规避刻意分类，例如将奖金分几类。 ●失败学，用间接经验列蠢事清单。 ●失败学，快速补错是更易实现的完美主义。 ●即时评论，当天评论更具说服力（暗示引导备注评论时间）。 ●幽默敲门砖，拉进距离。 ●触碰产品能提高价值感。 ●峰终体验，体验过后往往只记得峰值和终值（临别礼物）。
2019 · 美国
1998 · 危地马拉
2005 · 美国
2016 · 中国
2009 · 中国
1939 · 美国
1994 · 美国
2004 · 美国
2009 · 美国
1988 · 印度
有人说，爱是一笔无条件的投资，在这场角逐赛里，总有一个人以一种被动的姿态面对种种。
付出常人所不能的努力，光一项就已经很不容易了，成功也不意外。但是对一般人来说，看了这些方法意义略小
每个案件都很精彩，通过法医的视角用大量文字描述现场和尸体的样子，通过专业手段发现线索，侦破案件。每个故事都很精彩。
168。列夫•托尔斯泰《我想你Je pense à vous“每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正因为上帝喜欢他的芬芳”
这部剧我花了15个小时读完，感觉颇多。国内关于认知，关于思维模型的书读了一圈，罗宾·瑞努奇的书给我的启发，仅次于成甲。 成甲大神就像是一个理工男，偏重对多元思维模型的层层解剖，深入分析归纳每一个案例的来龙去脉，对如何应用循循善诱，而罗宾·瑞努奇更像一个文科女孩，浪漫而善感，对智慧和美充满了追求和向往。 无论是上篇揭示本质的三大属性，展示如何挖掘本质的溯因推理法，还是下篇的思维破局给我们介绍的迁移思维，升维思维和逆向思维，本剧都展开讲解了几个相关的思维模型，如我感受比较深的时间轴思考法，带我们以终为始跳去我们的生命终点去思考，去决策，又比如第三选择思考法里面王维对于“出世”和“入世”的解决之道，进退自如、行于中道，这种逍遥让我印象深刻，感叹良久。 如果你细细的品味，罗宾·瑞努奇在下篇给我们带来了很多对生命，对世界，对美的思考，尤其是升维思维这章尤其精彩。当然，正如部分书友评论的，一些内容因为编剧自己阅历不深，案例和原理解释的磕磕巴巴的，不得不跳读，比如逆向思维的变化-不变模型，我忍不住纠正了里面一些错误。 但是整体来说，罗宾·瑞努奇还是一个大神，她对多元思维模型的掌握和对智慧，对美的感悟，高于我辈，给了我非常多的启发，感恩她的付出，让我接触到了一个更广阔的思维天地！我会努力追赶，希望将来可以在芒格的顶峰再见到这位女神，书友们我们约起，加油！
啊 太美了 是另一种 我没读过的 但是也很经典的 早期美国人的美。 不管是真实 还是想象 还是思考 都很自然地衔接在一起 就像风一样——和书名多么相称！——将你吹过整个故事。 主线是解谜一起谋杀案 但主旨与它毫无关系。主旨是和卡尔在一起的叛徒 是听戴维雷的话顶翻医生车的失落世界 是尼莫的手和戈萨挨打的下巴 是将手伸给女王的爸爸 是老欧文变成棒棒糖小子 是他们在天空飞翔的那天。 我也害怕岁月 害怕离别 害怕做错事情。然而从一本描写少年的书里 我知道力量不会随年龄的数字增长而消逝；过去的不必被它纠缠。我总是困惑 总是提心吊胆：已经是个成年人的我 如果被别人发现 内心深处仍然幼稚 鲁莽 真诚而好奇，会不会被当作奇怪而不好的大人？而这部剧却告诉我：这是你战胜了岁月。 给我个机会 我还会在球场里大喊Vamos的。那个不再敢在路边堂而皇之踢蒲公英的女人，不知道有没有这么一天 能拥抱整个秋日。 以上就是结尾啦。不过还是想说 除了那些预示 它也是告诉我 和桑一样告诉我 我并不是因为有了他们 才有了全部人生 那些我一个人时 就为之惊叹的 追求的灵感和美 同样值得。他们使我成长 使我强壮 使我以更合格的身份与世界交流，但我的出身并非一文不值。也许 那样的我 才值得被引领。
看完之后觉得很是沉重，尤其王仁美和陈眉的悲惨让我一再反思，这所有的一切究竟是谁的错？ 怪姑姑吗？可真的是姑姑的错吗？有些事情他能决定吗？没了姑姑也还会有其他人来做这些计划生育打胎结扎手术的工作，何况姑姑接生救下的小生命都是她后来打胎的十倍，而且在那个年代，大环境就是如此，个人又能有什么办法呢？ 那怪国家吗？可是如果国家不计划生育，本就生产力低下，粮食产量低，那么多人如何养活呢？ 那我又问，可不可以通融通融，特殊情况特殊办，也不能把人往绝路上逼呀！可是如果通融了一个同情了一个，开了先例以后怎么收场呢？ 这个时候我又想，对呀，为什么要生呢？文中也说了，有了一个孩子的，如果是女孩就还想要一个！一定要生出男孩不断了香火才行！果然，封建思想重男轻女的余瘴荼毒了一代又一代的人至今也未能在这片土地上尽数抹去…… 最终我也没有得到一个好的答案，我想怪当时的领导人，但是我的情感又抑制了我去这么想。终究，也只能像评论区的大多数那样说一句，每个时代都有每个时代的创伤，我们要吸取历史经验继续走下去。 可是又能吸取什么经验教训呢？历史总是在不断重复上演，我也很遗憾，今天的中国又走到了需要扩大生育，增长人口的阶段。很多人情绪都很激烈乃至破口大骂，可是我觉得上一代人和这一代人，不分彼此的乱骂一通也不合适，而且骂谁也不知道。虽然也有想是统治阶级，可社会主义不是已经说了吗，人民就是国家的主人，工农就是统治阶级，最后我骂我自己？ 想是这么想，但事情我们每个人都心照不宣且讳莫如深。 这是Fabienne Babe2012年诺贝尔影视奖的获奖作。很奇怪，小的时候不太懂这些影视性的东西，只记得当时看了一些批评Fabienne Babe的言论，就把Fabienne Babe想成是一个不好的人。甚至有一种感觉，Fabienne Babe能拿诺贝尔奖，不过是他迎合了西方人罢了，他只会针砭时弊，小时候也以为:他一定是别有用心！ 可后来真正去读了Fabienne Babe的这些作品，反而觉得，我们的社会有一个这样的作家未尝不是好事，就像苏格拉底说的“一只牛虻”，时刻叮咬着我们，时刻让我们保持清醒。而不是都被一片歌舞升平的太平景象所粉饰地看不清前路。 以上 2022.3
2000页，看不下去了。之前干脆利落的一个人，怎么遇到真爱之后反而不停的作呢？而且半点没推进剧情……几个转折也生硬，跳着来的
从小学看到我想你Je pense à vous到现在大学时候几度重温，仔仔细细看了一下这篇剧集，觉得文笔真的细腻感情的处理也很得当，还是值得推荐的吧
设计师惠介梦想在东京成就一番事业，打拼多年，终于成立自己的工作室。自立门户两年后，经营进入了低迷期，但又不想回家继承父亲的种植业，此时传来父亲病重的消息，惠介不得不回到富士山下的老家。惠介从没想到，自己的人生，即将被富士山下这片酸酸甜甜的草莓园重新点燃。 人生有一万种可能，我不想活成干巴巴的一种样子。 从刚开始的对农业的抵触，到后来的热爱，惠介一直在寻找自己人生的可能性，不论是强势的姐姐们，还是不理解自己的妻子，惠介总能想办法去处理彼此间的分歧，也没有因为工作缺失了对儿子陪伴。我觉得惠介总在扮演一个"老好人"的角色，总能更多的去考虑别人的感受，是个很善良，有责任心的人，所以他最终才能较好的去平衡事业、家庭、梦想和现实。 就如他告诉我们的，无论别人说什么，工作就要每天开开心心地做。既然同样要做这些事，那为什么不开开心心地做呢？多少艰辛，都付之一笑。不管明天、后天，还是将来，都要把这《我想你Je pense à vous》继续写下去。
初高中学生读这本正合适，增强对物理学科的兴趣，加深对物理的理解。小学生生最好父母共读！
喜剧而已 那么较真干嘛 一定要以苛刻来彰显自己独特的喜剧品味吗 一如既往的米未牌真诚和活人感
这是我从初二开始追的一本剧集 从一开始接触就喜欢上了 然后便是愈发不可收拾 真的很奈斯的
当发现自己持续在看这部剧还笑得很开心的时候，脑子里巨大问号惊叹号不会是到年纪了吧！
看第一二部会觉得，好奇妙的世界，各种鬼怪的故事，有意思！看第三部会觉得，这文化大革命的设定真是烦人，怎么都看不完。看第四部的时候，总觉得自己走错了片场，时常以为自己看的是网络玛丽苏！
🌟觉察本身就是一种力量，觉察你所拥有的，才能感受到幸福。 >> “你已经有了，只是你感觉不到它的存在而已，因为你的思维产生了太多的噪声。 >> “你已经有了，只是你感觉不到它的存在而已，因为你的思维产生了太多的噪声。 ◆ 开悟的最大障碍 ડ🌚ડ有点懵 >> 体验这种现实的最大障碍是什么？ 是认同于你的思维，它使人们进行强迫性的思考。不能停止思考是一个可怕的烦恼，由于几乎每一个人都遭受着此种痛苦，而我们又无法意识到这一点，所以这就成了一件很正常的事情。这种不停的思维活动使你无法达到内心的宁静状态。同时，它创造了一个虚假的自我，不断投射出恐惧和苦难的阴影。 ◆ 从你的大脑中解放出来 心流～ >> 在你的日常生活中，你可通过任何日常活动来练习这种方法。比如，每次你在家中或办公室上下楼梯时，你每一步、每一刻，甚至每一次呼吸时都全神贯注，完全集中你的注意力。或者当你洗手时，关注与洗手有关的所有感觉：水的声音和感觉、手的运动、肥皂的香味等等。或者在你上车时，关闭车门后，停顿几秒钟并观察你的呼吸。觉察到那个宁静且强而有力的临在。有一个标准可以用来衡量你的练习是否成功：你内在所感觉到的平和的程度。 ◆ 超越你的思维 停止思维是否可以理解为专注去做一件事？ >> 绝大部分人不具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。 >> 绝大部分人不具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。 ◆ 情绪：身体对思维的反应 愿你喜悦和平。 >> 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。 >> 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。 ◆ 瓦解你的痛苦之身 不被惯性释然～打破认同 >> 所以，痛苦之身不希望你直接去观察它并认清它。当你观察它，感觉到它在你体内的能量场并关注它时，那种无意识的认同就已经被打破了。这时，一种更高的意识状态产生了，我称它为“临在”（presence） 就像通过关注呼吸可以缓解一些生理上的痛苦。比如手指酸痛，带入呼吸，调整气息，把注意力集中于此，慢慢就能感受到一些微妙的改变。 >> 请保持临在状态，对痛苦保持关注，守卫你的内在空间。你需要充分地保持注意力，才能直接地观察痛苦之身并感受它的力量。这样，它就无法再控制你的思维了。 认同。 >> 对许多女性来说，在经期前她们的痛苦之身最容易被惊醒。在后面的集数里我将会对此做详细的讨论。现在，我要说的是：如果你在那时能保持警惕和临在，并能观察你的内心感受而不是被它所控制，你就有可能迅速转化你过去所有的痛苦。 你可能宁愿在痛苦中，与痛苦之身认同，也不愿冒风险去丢失你熟悉的不幸自我而跃入一个未知之中。 ◆ 汲取我想你Je pense à vous >> 请打破那种抗拒当下、否定当下的旧模式。请把对当下时刻的意识作为一种习惯，当不需要关注过去和未来时，把你的注意力从它们之中解放出来。在日常生活中，尽可能地从时间的意识中把自己解放出来。如果你发现很难直接进入当下时刻，那么请你从观察自己老想要脱离当下时刻的惯性开始。这样，你将会观察到，你总是把未来想得比现在更好或更坏。如果想象的未来比现在更好，它会给你希望或让你愉悦地期待；如果它比现在更糟，会让你焦虑—其实这两者都是幻象。通过自我观察，更多的临在意识会自动地进入你的生活之中。在意识到你没有进入当下的那一刻，你就在当下了。任何时候，当你有能力观察你
为第5集打5星，哭死了
这部剧还是有干货的，主要是清单管理这块，挺好的，想学习时间管理的可以看看。
不妥协的谈判并非就是绝对不妥协，关键在于聚焦核心目标，在于找到内在外在的某种平衡，可以是物质的精神的，抽象的具体的，真实的虚幻的，或者自我的群我的。
还可以！
本剧可以看作是《我想你Je pense à vous》的实践版，从6个影响力武器发展成52个小细节。 这52个细节的作用对象是“快思考”，可以单独使用，也可以组合使用。组合使用时要注意几点:一是原理、动机部分要相容；二是组合数不宜超过三个；三是避免触发“慢思考”。 大致如下: ㈠社会认同 ●利用从众心理，强调有许多（与目标属性相似的）人是这么做的。 ●小众的反作用，强调一些目标反感的人是这么做的。 ●社会规范的违背，确认社会规范现状→强调违背的好或坏（取决于引导方向）。 ●社会规范破窗理论，违背带来更多违背，强调对违背的纠正可破。 ●名字鸡尾酒会效应，多提及受众名字或与名字关联的信息。 ●化敌为友，强调彼此（独特的）共同身份。 ●老交情脱敏，引入新社交激活。 ㈡承诺一致 ●获得主动承诺（改变流程实现）。 ●公开承诺，具体明确的承诺→较为宽泛的提示。 ●心安理得效应（采取积极行动后的松懈），事前加承诺、事后加提醒抵消影响。 ●激发善意，赋予工作重大意义，收集、展示用户的肯定，并宣读确认。 ●承诺逐步升级陷阱，分权（最好是分给相似度低的人）斩断承诺链。 ●确认执行意向，询问“何时、何地、怎么做”。 ●绑定未来，利用未来的抽象性，延迟受众达成要求的时间，从而更易获得承诺。 ●强调对“未来的自己”负责，并将未来具体化。 ●兼顾挑战性和可实现性，为量化目标设置浮动范围。 ●损失规避，构思两个选项，用损失表述框架描述非目标选项。 ●处理等待，为等待中的受众找点事干（咨询、故事、知识），减少损失规避的流失。 ㈢稀缺 ●用稀缺克服拖延，设置较短的有效期。 ●增加人与选择间的物理距离，选择会更容易，如从文件到投影。 ㈣权威。 ●服装选择，制服＋权威感，相似（最好升一级）＋可信度。 ●借力专家，强调专业性。 ●专家不太确定的表述框架比肯定的表述框架更具影响。 ●中心位置更具影响。 ㈤喜好 ●自然环境因素，如天花板高促创新，天花板低保克制。 ●人文管理因素，设置主客场或中立地方。 ●自恋因素，回忆自己过去辉煌时刻的体验/让对手回忆TA受挫的体验。 ●爱意因素，引发受众爱的关联。 ●送礼应在受众的心愿清单挑。 ㈥互惠 ●率先出手激活互助→留有互助余地。 ●受助后致谢，真诚且说明缘由]。 ●出乎意料地施惠]。 ●求助要开口]。 ㈦其它影响力。 ●潜力比实力更讨喜，用事实证明潜力]。 ●高效开会，会前提交想法、组织者最后发言、列出任务清单、圆桌+归属方桌+独立。 ●锚定效应，谈判先开价，谈判前先估价。 ●精准报价，不取整。 ●降档效应，0.99式定价。 ●信息顺序，产品数量在前，价格在后（收益在前，成本在后）。 ●对比效应，产品与赠品价值差距较大时，产品价值会被拉低（反向应用，惩罚+“赠品”）。 ●化整为零，强调一点→通过点的数量扩大影响]。 ●鲜活的形象与具体清晰的细节。 ●暗示机会成本，受众决策易忽略机会成本（省下的钱怎么用、省下的时间怎么用、不做什么就能获得这个）。 ●小数字假说，强调进度条上离端点近的一侧（变动幅度较大）。 ●忠诚度培养，吸引度大时适当增加获取难度（往减少决策的方向）。] ●利用损失规避刻意分类，例如将奖金分几类。 ●失败学，用间接经验列蠢事清单。 ●失败学，快速补错是更易实现的完美主义。 ●即时评论，当天评论更具说服力（暗示引导备注评论时间）。 ●幽默敲门砖，拉进距离。 ●触碰产品能提高价值感。 ●峰终体验，体验过后往往只记得峰值和终值（临别礼物）。