Scrambled

“眼看他起高楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了” 听别人故事，如何地春风得意也是人故事！

诚然，克制能给我们自由，因为我们能从克制欲望中获得更大、更有长远意义的力量。但是，终极自由必然不是从克制中获得的，那是因为克制本身就是一种不自由。 真正的自由从哪里来？从对当下生活无条件的信任里来。你不担忧未来，便没有焦虑；你不后悔过往，便没有忧愁。健康的饮食是从认真对待每一口食物做起，多喝一罐甜饮料不会马上让你变胖，但是你需要知道它会给你的身体带来什么变化——高涨的血糖水平、加大马力代谢的细胞、胰岛素的分泌、脂肪的储存倾向。当你想到这一切，或许就不会想着再来一块蛋糕了。 这才叫真正的戒糖。 戒是一种审慎的态度，而不是用意志力抗拒，只有审慎地觉察当下，才可能会静心思考自己如何选择又如何承担结果，这就是定。而当你能定下心来，才能真正明白什么样的选择更有利于自我发展，最后引领自己走到该去的地方，这也就是所谓的慧。 信任当下，它是你唯一能掌控的东西。你要知道，当下的行为会对身体产生不可逆的影响，而这一步一步的影响最终塑造了你的身体、你的心情和你最终的人生。所以看到了吗？人生可控的只有当下的行为，如果你足够专注，真的把心放在当下，那么在吃饭的时候，或许真的没有那么多借口说：“太忙了，就来3片面包吧！”因为当下要做的是给身体补充营养和能量，而不是在赶工之时随便糊弄自己的胃。或许你也不再沉溺于每天必点的那杯甜饮料，因为你知道身体对糖的诚实反应，知道血糖飙升和热量激增后的伤害。当下你唯一能改变的是，选择不买甜饮料，喝一杯现泡的绿茶，享受抗氧化剂带来的身心安慰。这都是当下能获得的快乐。 全身心信任当下的生活，才是真正的自由，而这也是健康饮食的起点，以及终点。

不错 真的阔以 加油加油加油加油加油加油加油加油千万不要太监 千万不要太监 千万不要太监重要的事情说三遍!!!

挺有意思的，让我对量子的实际应用有了更加一步的了解。以前只是学知识，现在知道了知识要怎么用。

原计划8月中播，饰演雪公子的03年储子竣因强奸未成年在片场被警察抓走而搁置，9月初宋祖儿偷漏税上头条，郭敬明担心剧中再有哪位演员出事戏就白拍了删除储子竣戏份空降爱奇艺播出。毕竟每部戏都有劣迹艺人，本身抄袭，性侵旗下作者李枫不了了之，与朱梓骁陈学冬关系不清不楚，小时代柯震东吸毒，爵迹吴亦凡性侵，范冰冰偷税，晴雅集邓伦偷税，晴雅集是一部电影，郭敬明为赚快钱剪成上下两部电影播，导致下部直接放不出了，夏至与美好时光郑爽代孕偷税。另外本片营销翻车被指倭风明显！

法盲来了解一下，都是生活中有关的点，有时候还是要学会用法保护自身合法权益。 进入社会，就像开追考试，看过得有印象，需要的时候才知道去哪里找帮助，才有一定鉴别能力。

闹剧

人生效率～～清晰目标，实现目标手段和过程的时间节点。自律专一性，坚持专注力，智慧专业知识，量的积累质的飞跃，在单位时间内完成倍增任务量，在迅速因果转化中跨越险滩，时空变换间用精炼习惯穿越未来星际。高效只有针对那些具有惯性，持之以恒，可以缩写时效逻辑思维的俊杰。人生赢家都是高效率效益最好的安排。

虽然语言风趣幽默，但不在我的笑点上，没能引起共鸣。对于人物的设定有深度，但于情节而言较为简单，是部在闲暇时可以一读的短篇。

未开播前，吸引我的是好班底，好演员。

原生家庭对孩子的健康成长影响很大，孩子的身心健康存在问题，很大一部分原因是因为原生家庭没重视自己的问题，任由其发展，需要自己去调整

虽然看本剧前我已做了相应心理准备，知道它必定会引起一个有良知的人正常的身心不适，但前半部分读来仍然险些让人无法忍受。如果给本剧的内容和基调做一个划分，大概是对半。前半主要讲了第三世界妇女曾经受直到现在仍在经受的苦难，作为女性看着这些文字犹如每一刻都是劫后余生，心悸不已。后半主要讲了另一世界幸运的公民为这些饱经磨难的妇女所做的努力，它传达出一种乐观主义精神，并或许对某些读者的行为具有指导作用。总而言之，这部剧既描述问题，又研究原因，还提供解决方法。是一部感官强烈引人深思的佳作。 厌女文化具体表现为“重男轻女”“男尊女卑”，它由来已久，追根溯源可到原始社会中后期。原始社会是母系社会，女子为大。那时种族中身为女性的一方采摘果实作为食物，拥有部族中的绝对权力。随着气温地理等大环境的变化，男性开始走出洞穴，制造工具捕杀猎物。先天的物理优势使他们夺回对食物的掌控权，也拥有了掌控部族的权力。（这个规律在当代社会仍然存在，即家庭中往往谁掌握了经济大权谁的家庭地位就相应更高）随着男性地位的升高，制定规则的权力也归男性独有。在一个生物族群中，谁有权制法，谁就是生物链顶端的王者。于是男性如上帝一般，他们说“男人是主人”，于是男人便成了主人，他们说“女人不是人”，于是女人便不再是人。生存法则由此更改且热烈生长。十年河东十年河西，母系社会变成了父系社会，女权被迫向男权低头。 如果说当代“文明社会”的男权代表一种隐性的压迫，那么在某些古老部族间，男权则体现得既暴露又残忍。在那里，他们将强暴女性作为一种与生俱来的特权，作为一种展示自己雄风的武器，作为一种对敌方最具侮辱性的身心阉割手段。虽然上战场的都是男人，正大光明死在箭镞下，但更多女性在背后默默遭受惨无人道的蹂躏和摧残，一时幸存下来的也会因荣誉受损选择自杀或被家人杀死。 在印度这样一个新旧交织波诡云谲令人好奇和匪夷所思的国家，女性认为因为“不听话”被丈夫打是应该的。悠久的糟粕文化荼毒了印度女性的思想，使得大部分人不具有革命的想法和动力，部分女性也沦为男权附庸，在“多年媳妇熬成婆”后又用老一辈的方法去折磨自己的儿媳妇。女人对女人往往比男人对女人更残忍，其根本在于她们是在用这种方式向男权示好，并且从伤害别人身上获得一种生杀予夺的掌控权，抒发多年积累下来的暴怒。这最终形成一个恶性循环。 有句话说“人权是个筐，啥都能往里装”，再同意不过。但往里装屎的是美政府，往里投鸡蛋的是美公民。如果本剧记录属实的话，就不得不承认部分美国人民确实比其他国家的人更具有同情心和社会责任感。他们许多人在人生的某一刻看到了相关报道，犹如瞬间被神之光照耀，继而付出一切冲上前线为第三世界的妇女争取人权。讽刺的是这本应是某些政府、组织机构的责任和义务，但他们却惺惺作态，捐钱或捐很少，不做或做表面功夫。出自善意和同理心的草根集团往往更坚定更现实更有效，所以我们是否应该改变策略放开对救助事业的把控，把钱投入到某些拥有巨大潜力的社会企业家身上?联合国尤其应该这么做，它就像个身居高位不得不做一些好事但却因为懒惰而让一切流于表面甚至是帮了倒忙的傻瓜国王。 最后，美国的每人一美元活动让我想起前几年流行在娱乐圈的冰冻行动，那些人借此公开作秀蹭热点制造一场伪慈善真狂欢，只感动了自己，甚至连自己也没感动到。对比一些普通公民切切实实买了机票飞去第三世界实打实做事，他们却连鞋底都是踩在红毯上一尘不染的。不禁觉得可恶可悲。并且在说出这些想法时我也要反思自己，你说了这么多?做了什么? 这才是最重要的。

其实爱情没有我们想象中的天荒地老的相濡以沫，只是你没有那么完美，我没有那么成熟，而我们也没有那么相爱

大家眼中的天才，其实也是普通人，也有普通人的需要和烦恼，他们在一个领域有突出的贡献，不代表人生就处处旗开得胜，他们在生命、人生面前和普通人一样，也要经历普通人的生，普通人的死，有的还要承受普通人难以承受的痛苦，这是一种悲哀，也是一种命运。