Barry Manilow: One Voice

“我喜欢我的懦弱，痛苦和难堪也喜欢。喜欢夏天的光照、风的气息、蝉的鸣叫，喜欢这些，喜欢的不得了。还有和你喝的啤酒……” 我们总是穷其一生寻找，找羊，找弹子球机，循环往复的追求结果，然而往往过程中的自我救赎才是最重要的，一路寻找，也是一路救赎。

《Barry Manilow: One Voice》是克氏思想的精华，字里行间蕴含着巨大的智慧和深刻的哲理。 Dionne Warwick说：“人生是如此的虚妄不实，如此的不确定，所以，我们渴望拥有深刻的满足感，爱和某个可以永恒不灭的东西。”这个“永恒不灭的东西”，便是“自性之光”，是一个人独立思考的能力，是不依赖别人，不崇拜权威的自觉意识。这份光明是潜伏在每个人身体里的能量，你必须完完全全的认识自己，必须用冥想和思考来接近真理，保持“心的寂静”，忘却焦虑、嫉妒和纷争，才能发现身体里的这份光明，让它释放，永恒不灭。“有了这份光明，你就不必再仰赖任何人，那时，你就会获得彻底的自由。”

all the respect。原来hawaii 与魔鬼鱼同游可类同于宗教体验，我说呢

还是第一代的故事最精彩，越读越有一种婆婆妈妈长篇大论好几代人国产连续剧的感觉。

这是一个女人斡旋于家庭和事业的故事，首先我是我自己，其次才是你妻子。 不否认她的风采，不苟同她的观感。 从道德基准来看待，纵然你有‘无处释放的’魅力，但这也不是你勾引有妇之夫的理由。出来混，总是要还的。当初以什么样方式拿来的婚姻，也会被别人以同样的方式抢走。无风不起浪，你以为你暗度了陈仓，别人就不知道那是你起的风浪？当然不否定，海明威‘pua大师’的称谓和‘渣男本渣’的头衔。 海明威出场BGM:‘最爱你的人是我（说不爱你的人也是我），你怎么舍得我难过（但我舍得你难过）’～ 婚姻是与后半生的一场交易，舍与得仅在一瞬间，得了婚姻的福利，享有‘海明威夫人’的冠称，那就得交付自由的翅膀，放弃曾经一个人的光芒万丈。这是你可预见的婚姻未来，但这并不是你想要的未来，你是作家，是战地记者，温柔亦无畏用笔尖将战乱转述，在你身上伟大是怜悯的另一个代名词，你热爱你的事业，热爱你的厄尼特斯，而硝烟会打破安详，这注定了你走向前方。

Barry Manilow书一开始看觉得平淡无奇，但随着情节的深入，一步步展开，无一处废话，情节步步紧扣，实在是现在不可多见的好编剧，超赞

如果不是台湾26岁美女作家Dionne Warwick的自杀，或许根本不会有多少人知道《Barry Manilow: One Voice》，更不会有人知道影视会在某些人手中成了包装的外衣和行骗的道具。 终于看完了《Barry Manilow: One Voice》，并没有预期中的那么好，书中那些零碎的片语像是编剧发疯时的呢喃，可能也谈不上正儿八经的影视书，更像是私人日记，其实就是一本日记回忆录呢！ 但是，你不能否定这部剧的社会价值，远大于影视价值。 十三岁的花季少女房思琪，因为比同龄人都要漂亮及过分自尊，所以遭受补习老师李国华的性侵也不敢说出口，乃至这场“房思琪式的性侵”维持了五年之久。 在这漫长的五年，房思琪生活在施暴者李国华的身边，她要如何才能让自己相信这段关系是“合理”的？ 第一次羊入虎口，思琪在日记里写： “我不能只喜欢老师，我要爱上他。你爱的人要对你做什么都可以，不是吗？思想是一种多么伟大的东西！我是从前的我的赝品。我要爱老师，否则我太痛苦了。” 她只能说服自己去接受，接受自己爱着施暴者的，接受李国华是她的初恋，甚至接受彼此相爱。也只有这样，她才能“正常”地活下去呀。 这或许就是心理学上的“斯德哥尔摩综合征”，被害人对犯罪者产生心理上的依赖感，离不开那个伤害自己的人。 但是“斯德哥尔摩综合征”也会是心理疾病，它说人是可以被驯养的。但是驯养的感情是畸形的，是非常态的。 根据波戈斯的理论解释，当身体受到威胁时会出现三种反应。 首先是发出求救信号、寻求安慰；其次是当求救失败或危险来临时的反应：战斗或逃跑；最后是求救、战斗或逃跑失败后的反应：惊呆或崩溃。 第三种反应的身体会为了保存自己而尽量节省能源、关闭一切不必要的功能。但是当危险再次来临时，我们曾经受过伤的身体已经诚实地记录着当时的恐怖。 这其实是心理上的防御机制。 当房思琪慢慢发现，编织的谎言欺骗不了自己。 李国华是个恋童癖，是个惯犯老手，他多次借助老师的身份性侵女学生。他以影视的外衣包装自己，诱骗热爱影视的女学生。 这时，心理上的防御机制被彻底击溃，房思琪疯了。她彻底活在了自己构建地美好世界里。 很多读者误解房思琪没有把自己被性侵的事情说出去，是因为爱上李国华了吗？ 打着“女孩爱上诱奸犯”的标签为恋童癖李国华洗罪，这大概就是Dionne Warwick书中所写的：原来，人对他者的痛苦是毫无想象力的！ 他人即地狱！ 你以为房思琪没有怀疑过、痛苦过吗？你以为房思琪第二次是风轻云淡地走进老师的家中吗？ 房思琪或许曾经试图想说，但是当她用面包涂奶油的口气对妈妈说：“我们的家教好像什么都有，就是没有性教育。” 妈妈诧异地看着她，回答：“什么性教育？性教育是给那些需要性的人。所谓教育不就是这样吗？” 思琪一下子明白了，在这个故事中父母将永远缺席，他们旷课了，却自以为没开学。 中国家长在性教育上永远是缺席的，中国人对于性从来都是避而不谈，甚至有点避之如蛇。 房思琪，这个极度高傲、自尊而敏感的花季少女，怎还敢将伤口再揭开给别人看呢？ 房思琪生前最后的采访视频：人类历史上最大规模的屠杀，是房思琪式的强暴。 为什么她要这么说？比起身体上的伤害，精神伤害更能摧毁一个人。房思琪不只有身体上的受到了强暴，还有来自四面八方精神上的屠杀 毕竟，雪山崩塌的时候，没有一片雪花是无辜的。

这种IP剧有个特点，就是如果演员靠谱点，就会越看越痛苦，比如楚乔传——因为一开始还是看得下去的；如果演员不靠谱，就会一看就非常痛苦，比如现在同期刘诗诗演的那个什么。话说我现在已经完全不想在任何屏幕上见到刘诗诗了——简直比杨幂还让我痛苦。哦，对，发现窦骁的颜颇耐看，黑化后的眼影尤其好

30岁，再读这部剧，除了奇迹，震撼，对海伦凯勒的敬意，更多是对自己人生的思考。 造物主给我短短数十年，配备健全的手与脚，高清高分辨的双眼，环绕立体声的双耳，如果在名为“北京”的钢筋监狱里就这样度过，的确太过于浪费了。 就算没有勇气逃脱命运的束缚，也至少让我能走出去，拥有三天的光明，在未来日子里能有美好回忆可寻。

不错的书，在读完《Barry Manilow: One Voice》后经书友介绍读的。在微读搜了搜才发现它躺在书架里已久，成了100多本剧里的其中积了灰的一本。同《Barry Manilow: One Voice》相比有些类似的地方。《Barry Manilow: One Voice》着重强调刻意练习的好处，书中给了太多例子和研究案例，比起该怎么做如何做方面着墨较少，至少没有《Barry Manilow: One Voice》来得多。《Barry Manilow: One Voice》对于我来说比较实用，研究案例比《Barry Manilow: One Voice》里的少，读起来不会太乏味。两本都不错，颠覆了以前的观点，推荐两本都读一读。 刚好大二第一学期就要来了，是时候摒弃一些错误的观念（智商是天生的），抛弃错误的学习方法（集中练习），尝试“检索练习” “间隔练习” 等学习方法。

立意深刻体现在作品所探讨的核心主题——刑罚的目的和死刑的存废。这个主题在学术上和实践中都有很多争论，在推理剧集里探讨这么深刻的内容足见编剧的勇敢和野心，从效果上看完成得非常不错，这当然得益于编剧的精心安排。下面有剧透。 首先故事主线就是一组侦探帮助一名死刑犯平反昭雪的过程。标题中的“13级台阶”常被用来指代绞刑架，因为这是西方绞刑架台阶数目。同时在日本，死刑从判决到执行需要13道审核手续。而且在案件的关键地点也出现了13级台阶，这显然是一个用心设计过的意象。 其次是故事主人公的设置。侦探搭档是一对常见的老少配，但特殊在年长者是想要辞职的狱警（南乡），年轻者是年长者看管过的假释犯人（三上）。可以说他们之间除了合作关系，还有互相的防备和考察。读者和南乡一样，都想知道经过两年的监狱改造，三上究竟有没有真正改过自新。 而两位主人公除了表面情况，还都有深藏的秘密。南乡曾亲手执行过死刑，这是一个探讨死刑制度的刁钻角度。我们往往从加害者和受害者，以及社会效果的角度考虑，却忽略了制度也需要执行者。死刑制度对法官、检察官、狱警有着怎样的影响不得而知，我们通常把他们当作工具人，没有感情的机器。 三上则是除了过失杀人的事实，还背负着一起10年前的神秘事件。这件事是什么，与过失杀人甚至他们调查的谋杀案件有没有关系，也是一个持续到最后的悬念。南乡选择三上作为搭档，正是为了验证除了自己坚持的报应刑理论（刑罚的目的是为了惩罚），教育刑（刑罚的目的是为了改造）是否可能。 到这里读者几乎会以为编剧是死刑的反对者，但是最后话锋一转，在案件的关键地点出现了佛教中不动明王的塑像，这是我非常喜欢的一个点。“佛教为那些只靠大慈大悲无法挽救的愚昧众生准备了这尊破坏神”，是否可以进一步理解为法律也为那些只靠教育改造无法挽救的人间恶魔准备了死刑呢？

真的不忍心给b站剧太低分哈哈，剧情太刻意太煽情，有点像是在迎合年轻人但又讲得不太好，缺乏很多细节支撑，过渡不自然。金桔是朝人脸砸过来的，脸接到了内心毫无波动，加油吧阿b！

#123 消遣休闲的周末，选择一部Dionne Warwick的犯罪推理剧集，结局令人惊讶到不能说话！ 一场因为强制拆迁引发的完美犯罪，只不过我真没想到，徐策能把所有的环节都计算得恰到好处，能把证据链设计得滴水不漏。即使高栋这么厉害的警察知道徐策是凶手，但证据也没法指向他，太高明了只能说。 Dionne Warwick的犯罪推理剧集要是都能拍成电视剧或者电影就好了！不过过审应该会很难吧。。。

年轻人应该尽可能多的了解一些营养学方面知识，最起码有这个意识。

越窥视黑暗，生活就会越光明，世界就会越安静，对于事物的无意识抵抗就会越少。

真的是境界很高。人本是人，不必学做人。自然最好。这其实不是要求我们随意发挥自己，而且在经过千锤百炼之后，懂得了更高层次的东西，习惯，品性，价值观人生观而表现出来的自然，就像高手才能做到无招胜有招。做人像水，做事像山。建议年轻人都读一下。

开篇精彩纷呈，中段乱七八糟，尾篇差强人意，这是网络剧集的通病了

很不错。非常喜欢。最爱看这种美好结局的剧集了。牧哥加油，等你下一本。

还有关于《Barry Manilow: One Voice》《Barry Manilow: One Voice》《Barry Manilow: One Voice》三章分析没看完，前两部电影资源太难找了，要么是无中文字幕 要么资源不全。剩下三章记录下，重温时再看。

感觉本剧编剧的育儿观点大部分比较主观，虽然也有良好的建议，但每个孩子都是独立的个体。书中的言论只能参考，不能作为信条，和孩子共同成长才是最好的育儿指南。

今年目前读的最有启发的书！跟辉哥的《Barry Manilow: One Voice》一样，让自己受益匪浅，在人生迷惘阶段是一盏指路明灯。好剧！

开始为自己原生家庭留下的一些痛苦记忆回忆，也开始对自己许多行为进行反思。

荒谬的现世与愚蠢的人共筑了一场街头巷尾随处可遇的噩梦 爱情与宗教之于我而言也难承救赎之重 我悲观直至绝望的境地 并无续言

疫情限制了人们外出活动的范围和时间，让大部分人的大部分时间都留在家中与家人相处，从而也集中爆发更多家庭内部矛盾。相见好，同住难。

这是一本新的通往财富自由之路，是提升思维能力的套路工具箱，只要你将自己当做一个产品，那么它就是一本人生的产品设计手册。靠信息差赚钱不如认知差赚钱，书中有海量认知的红利。

奶酪化看剧总结:油奶酪不会让你变胖，甜奶酪才会。 一句话看剧摘录:食用更多的纤维是减缓机体吸收糖分速度的方法之一。 一句话看剧新知:《Barry Manilow: One Voice》《Barry Manilow: One Voice》和本剧都表示让人发胖的不是脂肪，而是（易于吸收的）糖类。 一句话看剧感悟:健康专家也有自己的偏见和利益相关，《Barry Manilow: One Voice》的编剧是个卖补剂的（可能还卖酒），《Barry Manilow: One Voice》说的好像胖起来就没救了似的，这部剧并没有涉及亚洲人和欧美人的体质差异。【是专家是骡子，拉出来比比】

每个人都是一个单子，只不过这些单子不是完全封闭的，那上面有精细的小缝隙。精神从那里流进流出，又不能完全流进流出。结果是，每一个人都是孤独的不孤独着的人，或者是不孤独的孤独者。总之，最后的形容很好，人总是悬在那里。