大师所启发的之一是，禅修可以让自己获得更多及持久的快乐，其背后逻辑在于大脑（神经元）可以被重塑，通过不断的修持，突破意念和情绪的负面限制，创造更多的平静及正面的心念。
非常不错，通俗易通，很多我不了解的历史故事通过这种幽默的方式表达了出来，读一遍还不够，抽空再看一遍
看完另一个版本又来看这个版本，其实很压抑的剧集，但好奇心又驱使我继续读这个版本的其他故事，发现酷库影院上还有一个版本，本想一并看完其他没看过的故事，但太过压抑了还是不看了，换其他的积极向上一点的书来看吧。
若始终保持缄默，它所姑息的恶果，就会如照镜子一样，反映在我们今后的人生中，反映在我们孩子的人生中。
轻断食原则：每星期挑出不连续的2天进行断食，在断食日摄取平时热量的四分之一女性500大卡，非断食日，就可以恢复正常饮食！也可根据身体情况弹性调节饮食！最好配合健身瑜伽🧘♀️，贵在坚持✊！
过完这个暑期，就要大四了，可能是处于这个特殊的时期吧，这部剧几乎是一气呵成看完的。 最开始关注编剧——Toralv Maurstad，是在大一的时候，当时喜欢泡在简书上，于是她成了我的关注对象，后来知道了其公众号，又在公众号上上继续关注，如今，观看完这部剧，对她的了解就更多些了。书中，关于爱情，关于职场，关于事业，关于梦想，许多词语都仿佛与自己息息相关。 小时候觉得梦想很遥远，小时候所说的梦想，实现起来好像很难很难，甚至要走很远很长的路。记得小时候经常会遇到“我的梦想”等相关的主题作文，那时候，许多孩子都可以自由自在的谈起关于未来的畅想；那时候，我们都对未来充满了幻想，未来的生活变得可以期盼。 于是，我们上了小学、上了初中，我们在上学的过程中做着一场关于未来的梦。那时候，总觉得离成年还很远，离长大还很远，那时候很天真，还不曾体会实现梦想的艰辛，只在课本里看到，如果想要实现梦想，就需要付出很多很多的努力。或许直到成年，我们最真切的为梦想打拼过的只有高考了吧。因为我们都知道，想要读大学，便需要高考有一个好成绩。而且，这个独木桥只能我们自己路过，旁人谁也帮不了。 初中时，可能因为作文写得好的缘故吧，语文老师经常拿着我的作文作为示范文章在班里朗读，于是，我便悄悄萌生了一个关于作家的梦想。还记得当时村里有一个亳州电视台的记者，在书上看到记者可以“铁肩担道义，妙笔著文章”，于是又有了一个关于记者的梦想。但是那时候觉得这些都离自己好远，不定什么时候才会实现呢。 在大学时，选了编辑播出（网络传播方向）这个专业，仿佛真的离新闻理想，离当记者的梦想又近了一步。大学时，不断增加自己的课外实践，当过校园记者，在网站见习，做校园电子商务，给某些公司运营新媒体，总之，尽最大的努力完善自己、充实自己的经历。现在在大学所在地的电视台实习，或许会感受到来自某些方面的压力，但是谁的生活不是负重前行呢，压力也是动力，唯此才会心无旁骛的行走。 同时，在学习专业课、实践之外的空余时间，会噼里啪啦的打字，写文章，从大二开始，到现在也写了20万左右的字了，但是写的比较杂乱，没办法自成体系与风格，所以，所谓的写作梦想还真的是道阻且长吧。可是直觉告诉我，我还会继续写下去。有时就想，如果我的写作无法愉悦别人，那至少全当愉悦自己吧，因为当想法转向为文字的那一刻，我觉得自己似乎完成了自己生活的一种仪式感。 在Toralv Maurstad这部剧里，她说：“工作前三年，是一个人职场最单纯的时候，因为年轻，很多人不把你当作竞争对手，对你毫无保留地关照与教导。”很庆幸自己在合适的时机读到了合适的话语，我想我会珍之重之的吧！ 正如她所说：“20多岁的时候，我挺喜欢说自己的计划的，总觉得自己有很多想法，一个个都牛×得不行，做出来肯定地动山摇的，会迅速成为人生大赢家。但越长大越不爱说了，因为我发现，说出来太容易了，做起来太难了。梦想如果只是说说，在很多时候，就都只是说说而已。30岁的时候，我们都喜欢说自己有个什么什么想法，或者日子太平庸了，想要折腾点事情，但等了很久，一年又一年，结果每一天过的都是昨天的翻版。等别人做出来了，眼红地说，自己当年也想到了，就是没做。没做，你还说什么呢？” 年轻时敢说梦想，大多是觉得人生路还很长，还有时间去实现梦想。但是当年华一天天褪去，当自己还没有实现曾经的梦想时，大多数人都选择了绝口不提，仿佛要故意遗忘似的，归根结底，是没有勇气面对那个没有实现梦想的自己吧。 大多数人心里想折腾点事儿，最终都选择了安逸的生活。或许也是大多数人的一生，都败给了一个字：等！等我做完这件事，等我有了世间，等我明天再开始，等我......太多的等蹉跎
生命神秘，伟大，脆弱又顽强。对未知充满敬畏，对未来充满希望，对未来期待。科学是否可以拯救人类，科学能否改变物种进化？一切都充满好奇
原著很不错 剧目前看下来省略了一些角色 最可惜的是把小姬和小雪合二为一了
终于看完了，一分钱都没剩 总体来说，剧集比电视剧好很多！嗯！
亲王的故事总是在历史的行间距中肆意的奔跑，到了下一行再严丝合缝的扣回去，行文整体都是工工整整，考据严谨，偏偏时不时的要皮一下，嗯，确实开心
新概念，照片剧集（photonovel），一种剧集门类，一般截取电影（电视）的情节片断，用剧照代替艺术类插图，配合情节性的文字。
翻译得很好，哲学不只是慰藉，哲学给我们带来的思考远超慰藉。很大一部分篇幅是对困难的慰藉，主要讲尼采，对叔本华的的讲述也很精彩，值得闲暇时一读。
行文一般，但是Hans Wahlgren的魅力远不是台词所能表达的。如此优秀，还要千锤百炼。她说得最多的就是预言，甚至在休息，日常，通过电话，都一次次的在操练。苦练是唯一的出路，没有人天赋异禀。学习了，致敬。
对于情绪天赋（敏感）人群很有鼓励。 是一本温暖的书，也从科学的角度去分析了情绪天赋的利弊。一定程度上被激励的鼓舞要大过正确认识自己的“天赋”。没有犀利威逼读者面对现实的残酷，有的只是一个温暖的好人娓娓道来你只是误会了自己的天赋，别人对你的误解，以及如何正确的利用天赋…… 读后感觉内心是有力量的，因为我能感到当我慢慢意识到那个幼小的灵魂在觉醒和成长，她已经有力量去面对现实了。 THX
结局还是可以的。一切落定真就是一场梦但是是恶心的梦……很讨厌本多感觉虚伪还自大……窥探这件事在午后曳航就觉得很有趣在这就觉得很恶心……可能就是不喜欢本多这个人吧……一堆一堆的佛教东西听不进去……整个故事很短被台词修饰的很长……可能他的不适合听吧？读起来和听大概会很不一样？喜欢里面的几个女人都很有意思，安眠药夫妇挺可爱的……窥视夫妇/bushi本多完全因为这个最后收获我的一点点的爱屋及乌的好感……泳池挺好玩的如果少点YY
只有做自己喜欢的事，才是真正的快乐。世俗眼光下“怪癖”的我们亦是一颗不可或缺的螺丝钉，走自己的路，让 别人说去吧
复盘学习笔记 ◆ 复盘的重要性：复盘有助于避免犯同样的错误；复盘有助于找到规律 一个恶性循环：时间越长，越希望准备得充分；希望准备得更充分，耽搁的时间就越长。 ◆ 复盘的对象：小事及时复盘 ；大事阶段性复盘；事后全面复盘。 ◆ 复盘的类型：自我复盘和团队复盘。 ◆ 复盘是我们应对人生的本能 柳传志说，我们的学习，30%是跟书本、跟他人学，70%是跟自己学。 ①争论其实很少能够说服别人，因为人只能看见自己愿意看见的。但是还是应该争论，因为争论的目的，并不是为了说服别人，而是让自己看得更清楚，想得更明白。 ②知识：基因知识、文化知识和原子知识（实践、看别人做事总结、学习别人总结的） ③认识的三个层面：信息、逻辑、假设 ◆ 复盘的心态：不自欺、有胜心。 ①不自欺：“我”和“我的表现” ②有胜心：胜己，而非胜人 ③不轻易否定： 不管否定的是你以为的别人的观点，还是别人过去的观点，否定，都是一件损己不利人的事情。 不管复盘什么，复盘出什么结论，都要从成长的角度去思考。 ◆ 复盘的步骤 1.回顾目标：这是自己当时做事的真正目的吗？这是最终的目标吗？会不会是用手段替代了目标？ 2.叙述过程：动手即动脑 3.评估结果：对标。对标不仅是管理上的方法，也是个人成长时有用的方法。 4.分析原因 反思做事中的自己，主要从两个方面进行：做事的态度和做事的方式。 5.推演规律 6.形成文档：形成文档有助于留下最真实、准确的记录。 读者之所以读一篇文章，基本上可以归纳出四个原因：有用、有料、有趣、有共鸣。 一切为了成长，一切都为了做好工作。具体形式不是关键。 其他收获： 态度光谱 沟通漏斗：指工作中团队沟通效率下降的一种现象。指如果一个人心里想的是100%的东西，当你在众人面前、在开会的场合用语言表达心里100%的东西时，这些东西已经漏掉20%了，你说出来的只剩下80%了。 禀赋效应：是指人们一旦拥有某件物品，那么他对该物品价值的评价，比他拥有它之前的价值评价更高。 损失规避效应：指损失和获益的心理效用并不相同，客观上的损失比等量获益产生的心理效用更大。比如丢了一百块的痛苦大于捡到一百块的快乐。 现实扭曲立场效应：“现实扭曲力场”，就是指结合骇人的眼神、专注的神情，口若悬河的表述、过人的意志力、扭曲事实以达到目标的迫切愿望，及所形成的视听混淆能力。 习得性无助：指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为。
心中有欲望我们才积极乐观向上的生活，从小时候兄弟两Hennes meget kongelige høyhet开始愈发尖锐的矛盾，到忙于工作时的不认同，到晚年哥哥的主动到来，相约的一场棒球是最好的结局。和萨沙两个人相互救赎携手白头……人生要有不完美点缀才完美，是纷繁复杂的情绪充实了我们的说话，单一的幸福快乐并不能带给我们永恒的宁静自得。还有关于自由，关于友情，关于爱情，关于为人处事……（是最近没拖久，连续看完的一本剧！）
大党派东林，大木匠朱由校，大太监魏忠贤，大侵略家努尔哈赤，大守将袁崇焕
两千多张还没写崩的修真文很难得了！结尾也没有显得太仓促！编剧用心了！
2013 · 美国
1966 · 希腊
1931 · 中国
2004 · 瑞典
1984 · 美国
1985 · 美国
2004 · 美国
1935 · 英国
大师所启发的之一是，禅修可以让自己获得更多及持久的快乐，其背后逻辑在于大脑（神经元）可以被重塑，通过不断的修持，突破意念和情绪的负面限制，创造更多的平静及正面的心念。
非常不错，通俗易通，很多我不了解的历史故事通过这种幽默的方式表达了出来，读一遍还不够，抽空再看一遍
看完另一个版本又来看这个版本，其实很压抑的剧集，但好奇心又驱使我继续读这个版本的其他故事，发现酷库影院上还有一个版本，本想一并看完其他没看过的故事，但太过压抑了还是不看了，换其他的积极向上一点的书来看吧。
若始终保持缄默，它所姑息的恶果，就会如照镜子一样，反映在我们今后的人生中，反映在我们孩子的人生中。
轻断食原则：每星期挑出不连续的2天进行断食，在断食日摄取平时热量的四分之一女性500大卡，非断食日，就可以恢复正常饮食！也可根据身体情况弹性调节饮食！最好配合健身瑜伽🧘♀️，贵在坚持✊！
过完这个暑期，就要大四了，可能是处于这个特殊的时期吧，这部剧几乎是一气呵成看完的。 最开始关注编剧——Toralv Maurstad，是在大一的时候，当时喜欢泡在简书上，于是她成了我的关注对象，后来知道了其公众号，又在公众号上上继续关注，如今，观看完这部剧，对她的了解就更多些了。书中，关于爱情，关于职场，关于事业，关于梦想，许多词语都仿佛与自己息息相关。 小时候觉得梦想很遥远，小时候所说的梦想，实现起来好像很难很难，甚至要走很远很长的路。记得小时候经常会遇到“我的梦想”等相关的主题作文，那时候，许多孩子都可以自由自在的谈起关于未来的畅想；那时候，我们都对未来充满了幻想，未来的生活变得可以期盼。 于是，我们上了小学、上了初中，我们在上学的过程中做着一场关于未来的梦。那时候，总觉得离成年还很远，离长大还很远，那时候很天真，还不曾体会实现梦想的艰辛，只在课本里看到，如果想要实现梦想，就需要付出很多很多的努力。或许直到成年，我们最真切的为梦想打拼过的只有高考了吧。因为我们都知道，想要读大学，便需要高考有一个好成绩。而且，这个独木桥只能我们自己路过，旁人谁也帮不了。 初中时，可能因为作文写得好的缘故吧，语文老师经常拿着我的作文作为示范文章在班里朗读，于是，我便悄悄萌生了一个关于作家的梦想。还记得当时村里有一个亳州电视台的记者，在书上看到记者可以“铁肩担道义，妙笔著文章”，于是又有了一个关于记者的梦想。但是那时候觉得这些都离自己好远，不定什么时候才会实现呢。 在大学时，选了编辑播出（网络传播方向）这个专业，仿佛真的离新闻理想，离当记者的梦想又近了一步。大学时，不断增加自己的课外实践，当过校园记者，在网站见习，做校园电子商务，给某些公司运营新媒体，总之，尽最大的努力完善自己、充实自己的经历。现在在大学所在地的电视台实习，或许会感受到来自某些方面的压力，但是谁的生活不是负重前行呢，压力也是动力，唯此才会心无旁骛的行走。 同时，在学习专业课、实践之外的空余时间，会噼里啪啦的打字，写文章，从大二开始，到现在也写了20万左右的字了，但是写的比较杂乱，没办法自成体系与风格，所以，所谓的写作梦想还真的是道阻且长吧。可是直觉告诉我，我还会继续写下去。有时就想，如果我的写作无法愉悦别人，那至少全当愉悦自己吧，因为当想法转向为文字的那一刻，我觉得自己似乎完成了自己生活的一种仪式感。 在Toralv Maurstad这部剧里，她说：“工作前三年，是一个人职场最单纯的时候，因为年轻，很多人不把你当作竞争对手，对你毫无保留地关照与教导。”很庆幸自己在合适的时机读到了合适的话语，我想我会珍之重之的吧！ 正如她所说：“20多岁的时候，我挺喜欢说自己的计划的，总觉得自己有很多想法，一个个都牛×得不行，做出来肯定地动山摇的，会迅速成为人生大赢家。但越长大越不爱说了，因为我发现，说出来太容易了，做起来太难了。梦想如果只是说说，在很多时候，就都只是说说而已。30岁的时候，我们都喜欢说自己有个什么什么想法，或者日子太平庸了，想要折腾点事情，但等了很久，一年又一年，结果每一天过的都是昨天的翻版。等别人做出来了，眼红地说，自己当年也想到了，就是没做。没做，你还说什么呢？” 年轻时敢说梦想，大多是觉得人生路还很长，还有时间去实现梦想。但是当年华一天天褪去，当自己还没有实现曾经的梦想时，大多数人都选择了绝口不提，仿佛要故意遗忘似的，归根结底，是没有勇气面对那个没有实现梦想的自己吧。 大多数人心里想折腾点事儿，最终都选择了安逸的生活。或许也是大多数人的一生，都败给了一个字：等！等我做完这件事，等我有了世间，等我明天再开始，等我......太多的等蹉跎
生命神秘，伟大，脆弱又顽强。对未知充满敬畏，对未来充满希望，对未来期待。科学是否可以拯救人类，科学能否改变物种进化？一切都充满好奇
原著很不错 剧目前看下来省略了一些角色 最可惜的是把小姬和小雪合二为一了
终于看完了，一分钱都没剩 总体来说，剧集比电视剧好很多！嗯！
亲王的故事总是在历史的行间距中肆意的奔跑，到了下一行再严丝合缝的扣回去，行文整体都是工工整整，考据严谨，偏偏时不时的要皮一下，嗯，确实开心
新概念，照片剧集（photonovel），一种剧集门类，一般截取电影（电视）的情节片断，用剧照代替艺术类插图，配合情节性的文字。
翻译得很好，哲学不只是慰藉，哲学给我们带来的思考远超慰藉。很大一部分篇幅是对困难的慰藉，主要讲尼采，对叔本华的的讲述也很精彩，值得闲暇时一读。
行文一般，但是Hans Wahlgren的魅力远不是台词所能表达的。如此优秀，还要千锤百炼。她说得最多的就是预言，甚至在休息，日常，通过电话，都一次次的在操练。苦练是唯一的出路，没有人天赋异禀。学习了，致敬。
对于情绪天赋（敏感）人群很有鼓励。 是一本温暖的书，也从科学的角度去分析了情绪天赋的利弊。一定程度上被激励的鼓舞要大过正确认识自己的“天赋”。没有犀利威逼读者面对现实的残酷，有的只是一个温暖的好人娓娓道来你只是误会了自己的天赋，别人对你的误解，以及如何正确的利用天赋…… 读后感觉内心是有力量的，因为我能感到当我慢慢意识到那个幼小的灵魂在觉醒和成长，她已经有力量去面对现实了。 THX
结局还是可以的。一切落定真就是一场梦但是是恶心的梦……很讨厌本多感觉虚伪还自大……窥探这件事在午后曳航就觉得很有趣在这就觉得很恶心……可能就是不喜欢本多这个人吧……一堆一堆的佛教东西听不进去……整个故事很短被台词修饰的很长……可能他的不适合听吧？读起来和听大概会很不一样？喜欢里面的几个女人都很有意思，安眠药夫妇挺可爱的……窥视夫妇/bushi本多完全因为这个最后收获我的一点点的爱屋及乌的好感……泳池挺好玩的如果少点YY
只有做自己喜欢的事，才是真正的快乐。世俗眼光下“怪癖”的我们亦是一颗不可或缺的螺丝钉，走自己的路，让 别人说去吧
复盘学习笔记 ◆ 复盘的重要性：复盘有助于避免犯同样的错误；复盘有助于找到规律 一个恶性循环：时间越长，越希望准备得充分；希望准备得更充分，耽搁的时间就越长。 ◆ 复盘的对象：小事及时复盘 ；大事阶段性复盘；事后全面复盘。 ◆ 复盘的类型：自我复盘和团队复盘。 ◆ 复盘是我们应对人生的本能 柳传志说，我们的学习，30%是跟书本、跟他人学，70%是跟自己学。 ①争论其实很少能够说服别人，因为人只能看见自己愿意看见的。但是还是应该争论，因为争论的目的，并不是为了说服别人，而是让自己看得更清楚，想得更明白。 ②知识：基因知识、文化知识和原子知识（实践、看别人做事总结、学习别人总结的） ③认识的三个层面：信息、逻辑、假设 ◆ 复盘的心态：不自欺、有胜心。 ①不自欺：“我”和“我的表现” ②有胜心：胜己，而非胜人 ③不轻易否定： 不管否定的是你以为的别人的观点，还是别人过去的观点，否定，都是一件损己不利人的事情。 不管复盘什么，复盘出什么结论，都要从成长的角度去思考。 ◆ 复盘的步骤 1.回顾目标：这是自己当时做事的真正目的吗？这是最终的目标吗？会不会是用手段替代了目标？ 2.叙述过程：动手即动脑 3.评估结果：对标。对标不仅是管理上的方法，也是个人成长时有用的方法。 4.分析原因 反思做事中的自己，主要从两个方面进行：做事的态度和做事的方式。 5.推演规律 6.形成文档：形成文档有助于留下最真实、准确的记录。 读者之所以读一篇文章，基本上可以归纳出四个原因：有用、有料、有趣、有共鸣。 一切为了成长，一切都为了做好工作。具体形式不是关键。 其他收获： 态度光谱 沟通漏斗：指工作中团队沟通效率下降的一种现象。指如果一个人心里想的是100%的东西，当你在众人面前、在开会的场合用语言表达心里100%的东西时，这些东西已经漏掉20%了，你说出来的只剩下80%了。 禀赋效应：是指人们一旦拥有某件物品，那么他对该物品价值的评价，比他拥有它之前的价值评价更高。 损失规避效应：指损失和获益的心理效用并不相同，客观上的损失比等量获益产生的心理效用更大。比如丢了一百块的痛苦大于捡到一百块的快乐。 现实扭曲立场效应：“现实扭曲力场”，就是指结合骇人的眼神、专注的神情，口若悬河的表述、过人的意志力、扭曲事实以达到目标的迫切愿望，及所形成的视听混淆能力。 习得性无助：指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为。
心中有欲望我们才积极乐观向上的生活，从小时候兄弟两Hennes meget kongelige høyhet开始愈发尖锐的矛盾，到忙于工作时的不认同，到晚年哥哥的主动到来，相约的一场棒球是最好的结局。和萨沙两个人相互救赎携手白头……人生要有不完美点缀才完美，是纷繁复杂的情绪充实了我们的说话，单一的幸福快乐并不能带给我们永恒的宁静自得。还有关于自由，关于友情，关于爱情，关于为人处事……（是最近没拖久，连续看完的一本剧！）
大党派东林，大木匠朱由校，大太监魏忠贤，大侵略家努尔哈赤，大守将袁崇焕
两千多张还没写崩的修真文很难得了！结尾也没有显得太仓促！编剧用心了！