浩然之气，不依形而立，不恃力而行，不待生而存，不随死而亡矣。故在天为星辰，在地为河狱，幽则为鬼神，而明则复为人。此理之常，无足怪者。
这是一本对网络，以及社交媒体宣战的书。 全心专注于所做的事情，才是最好的生活 深度工作，才能创造这个世界有需要的价值。 退掉肤浅的事和工作，好好体验生活
2021年看完的第49本剧 看了这部剧惊叹于日本的酒文化，可以在晚饭后一家接一家的喝，连续的喝个三五家酒吧
编剧跌跌撞撞来这世上，学着做人学着做女人学着做女儿的一点心绪记录。边听着童年常听的伍佰边看，编剧叙述她的童年往事时我也回忆起我的。过程中几度落泪，我们遭遇了同样的重男轻女与不解父母意，被生活拆解吞咽，一步步踉跄走来，最后学会用舒服的方式与这一切所和解，找到自己真正存在的意义。这个过程无疑是艰辛的，但编剧语言很幽默，很多看起来不那么美好的事情在她笔下也只不过是一出喜剧，或许生活中的大部分事情都需要我们如此一笑而过。 反观我们，病态地追逐日子。庸庸碌碌到最后，竟连一句“可是我偏不喜欢”的余裕，都得在暗室，趁着四方哑然，偷偷地练习：是的，我知道，我都明白，哎呀，你说的那些，进修、考公职、存头期款，增加竞争力，都是很好很好的，可是我偏不喜欢。 学英文时，认识了smother这个词——窒息。起初相当玩味，这个词跟mother恁相似，窒息跟母亲，怎么会这么像呢？两者的意思是如此地迢远。然而，随着事理沉淀，我逐日察觉了这两个词之间的隐隐牵连。母亲时常得不到足够的呼吸。她们想松懈、喘口气时，旁人的言词与指挥立刻追上来，说服母亲们拉着孩子再走上一段路。 这世界上散落着非常多的罐头，里头装填着比玉米更闪闪发亮的物事，迷人的职业、梦想、志愿、生活方式，或通往某些殿堂的门票。我很想撬开罐头。偶尔，我很幸运，旁人为我递上了开罐器，我很明白，我比那些没有开罐器的人幸运太多了。偏偏，这么多年下来，我也想送给自己一个木箱，并且站上去，诚实地宣告，有些开罐器不是为我这种人设计的。我得把这开罐器交给另一个自己。一个比较不像自己的自己。当别人告知我，嘿，我觉得你这样很好，跟很多女生比起来，你好理性，不情绪化。我只能视之为赞美，只能暗自压抑着手的隐隐作痛。
养育，从来都不是父母对孩子单向的施予和馈赠，而是父母和孩子共同成长的人生旅程。 书中每一章包括案例，简单明了，在养育孩子的过程中，不光是孩子慢慢长大，父母也在慢慢成长~同女儿一起长大，一起进步
“ 我不敢说每一个胖子的身躯里都藏着一个委屈的灵魂，但我想说，饮食问题、运动习惯一定和心理健康程度有关。不去观照内心，只想改变生活习惯、身体习惯，可能对大多数想减肥的胖人都收效甚微。”
都讲到了，也好懂，但是就是觉得还是浅了点，文字表述差点意思。
只因为行为和选择与大部分人不同，就成为大家眼中的异类，承受如此多异样的目光与评价，可是惠子去选择她想要的生活有错吗？又没有碍着谁。幸好惠子到最后还是坚持自己的选择，不在意世俗的目光不在旁人的言论中随波逐流。但由此我也认为，在大千世界里，保持自己的选择实属不易，但我们都有选择做独特自己的权利，要无畏的选择自己想要的生活。
选题范围还可以更宽阔一点。不少问题只是点到为止，可以再稍深刻一点
这一本剧给我的感觉就像是平静海面下的波涛汹涌，娓娓道来的语气却包含了巨大的力量。这四本剧让我了解到了女性的一生，这一生中的爱情友情亲情事业的发展规律，就像埃莱娜最后又重新恢复了独身一人的状态一样，好像我们永远都是孤零零的一个人的状态，不会随着时间的流逝有着任何的改变，也不会随着身边人的增多或者减少有着任何改变，我们永远都是孤零零的一个人。 友情，爱情，亲情最终也会消散，埃莱娜身上就上演着这一幕幕的离别。她的贯穿一生的朋友莉娜，她的第一任丈夫，她的俩个女儿，她纠缠了许久的情夫，还有他的母亲妹妹，最终都相继在她的人生舞台之中退场，给她的人生底色上画上一笔之后就相继离开。可是，我真佩服她可以用这套作品完成对于自己人生的残忍剖析，谁又愿意再次面对自己不堪的过往呢？更何况她完完整整的把它记录了下来，关于他一生的故事。我至今都还记得读完最后一本之后那久久不能平复的心情和怅然若失，我感觉我之后很久之内都不能遇到这样的作品了。 （关于这部作品给我的真是感太强烈了，所以我更偏向于他是编剧在一定修正细节的基础上对于自己人生的一个回顾。）
“如果没有人扔石头，平静的水面就不会翻起波浪。只要翻起了波浪，被影响到的人就可以在各自擅长的领域把它传播下去。”火光虽微，足够炽热。一个小小的改变背后一定有千钧之力。道阻且长，行则将至。
一个人能经历的彻头彻尾的孤独是怎样的？身边没有人可以交谈，只能自言自语或者跟老天说话。再困难一些，身边没有活的生物，只有自己一个人，每一秒，只能听见自己的心跳，感受到自己的呼吸。 一个人经历这样的生活，多久就会崩溃呢？对脆弱的人来说，也许只要几天，他就会感到恐惧，心理的防线因为无法忍受就会崩塌。 但这还没完。这个人孑孓一身，身边了无生命，但他的食物只能支撑几十天，而且，很不幸，他身边的土地里种不出任何粮食。 痛快点的人可能会说，那就等死吧。 还有最后一件事，这个人的身边没有大气，他呼吸不到氧气。因为，他和地球几十亿同胞隔着浩瀚的星空，独自一人站在火星上。 这就是硬科幻剧集《风水二十年Feng shui er shi nian》的主人公马克·沃特尼面临的濒死处境。他和其他几位航天员刚刚登陆火星就遭遇火星尘暴，灿若流星的尘暴遮蔽了视线，一根飞起来的天线击穿马克的航天服，插进他的腰里，马克在尘暴卷起的狂风中飞了出去。他的航天服漏气，航天服生命体征显示为零，其他航天员找不到他，认为他死了，他们被迫取消任务，登上飞船返回地球。 但马克没死。他醒来之后，迅速修好了航天服漏洞，自己给自己做了手术，以最快速度救了自己。他是一位植物学家，更是一位优秀的航天员，而他的乐观坚强足以让他被称作真正的人类精英。 于是，一小段时间后，美国航天局的工作人员在马克着陆的地方惊异地发现了人类活动。不久，全世界都知道了。有个人没死，他还在火星上活着。 如果你抬起头来，极目远望，在你看不到的穿越星辰的地方，有一个你的同类，依靠着一个栖息舱、一套生命循环系统制造出的氧气、限量的水和食物，努力地、和死神斗智斗勇地活着。你敢不敢和他互换生活，做一个单枪匹马挑战死亡的勇士呢？ 全世界都惊呆了。人们的心都牵挂着马克，但有几个人能想象到他是怎样以在荒芜的火星上活下去的呢。 更糟糕的是，美国航天局联系不上马克。他们只能用卫星观察他的生活。 但马克的乐观、智慧、坚强和勇敢，在他远远相望的那颗星球的人群中，是最优秀的。他用粪便做肥料，在火星土壤中种出了土豆，他把自己的食物储备时间一下增加了几百天。他不停地驾驶着火星漫游车测试，最后一鼓作气开出一千多公里，找到了美国航天局留在火星上的探测器探路者号。 马克能联系上地球了！他终于能和人类说说话了。这令人压抑不已、时时裹胁着恐惧感涌进来的孤独，终于结束了！ 马克再一次显示了他的坚强意志。他并没有哭哭啼啼，而是第一时间想获知他的队友们的处境。但是因为人类历史上最伟大的发明——官僚主义的存在，他的那些在太阳系中旅行的伙伴们不知道他还活着。 马克没有气馁，即使他在栖息舱里休息时曾感到过绝望，他也勇敢地克服了情绪的困难。这个茫茫无边的荒凉星球只有他一人，他离家人和朋友很远很远，却离死亡很近。死就在他身边，只要一个小小的错误，一次粗心或疏忽，就足以陷他于死地。当然，以马克式的乐观而言，这颗硕大的荒漠星球是更大的死地。但即使绝望是空气、水和食物剩余的倒计时，他也要勇敢地走下去，因为绝望走到了尽头就是希望——这是生而为人的尊严和骄傲！ 马克上路了。他踏上生命的冒险了！他将要穿越三千多公里的火星土地，抵达帮助他升空和大飞船对接的MV飞船。是的，马克的伙伴们接到了秘密消息，他们决定让官僚主义永远躺在地球上，于是重新设计了飞船轨道，重返火星来救他。这实在是太棒了，如果有什么可以击败人们
1972 · 意大利
1991 · 中国
2010 · 中国
2007 · 美国
2008 · 美国
1963 · 中国
浩然之气，不依形而立，不恃力而行，不待生而存，不随死而亡矣。故在天为星辰，在地为河狱，幽则为鬼神，而明则复为人。此理之常，无足怪者。
这是一本对网络，以及社交媒体宣战的书。 全心专注于所做的事情，才是最好的生活 深度工作，才能创造这个世界有需要的价值。 退掉肤浅的事和工作，好好体验生活
2021年看完的第49本剧 看了这部剧惊叹于日本的酒文化，可以在晚饭后一家接一家的喝，连续的喝个三五家酒吧
编剧跌跌撞撞来这世上，学着做人学着做女人学着做女儿的一点心绪记录。边听着童年常听的伍佰边看，编剧叙述她的童年往事时我也回忆起我的。过程中几度落泪，我们遭遇了同样的重男轻女与不解父母意，被生活拆解吞咽，一步步踉跄走来，最后学会用舒服的方式与这一切所和解，找到自己真正存在的意义。这个过程无疑是艰辛的，但编剧语言很幽默，很多看起来不那么美好的事情在她笔下也只不过是一出喜剧，或许生活中的大部分事情都需要我们如此一笑而过。 反观我们，病态地追逐日子。庸庸碌碌到最后，竟连一句“可是我偏不喜欢”的余裕，都得在暗室，趁着四方哑然，偷偷地练习：是的，我知道，我都明白，哎呀，你说的那些，进修、考公职、存头期款，增加竞争力，都是很好很好的，可是我偏不喜欢。 学英文时，认识了smother这个词——窒息。起初相当玩味，这个词跟mother恁相似，窒息跟母亲，怎么会这么像呢？两者的意思是如此地迢远。然而，随着事理沉淀，我逐日察觉了这两个词之间的隐隐牵连。母亲时常得不到足够的呼吸。她们想松懈、喘口气时，旁人的言词与指挥立刻追上来，说服母亲们拉着孩子再走上一段路。 这世界上散落着非常多的罐头，里头装填着比玉米更闪闪发亮的物事，迷人的职业、梦想、志愿、生活方式，或通往某些殿堂的门票。我很想撬开罐头。偶尔，我很幸运，旁人为我递上了开罐器，我很明白，我比那些没有开罐器的人幸运太多了。偏偏，这么多年下来，我也想送给自己一个木箱，并且站上去，诚实地宣告，有些开罐器不是为我这种人设计的。我得把这开罐器交给另一个自己。一个比较不像自己的自己。当别人告知我，嘿，我觉得你这样很好，跟很多女生比起来，你好理性，不情绪化。我只能视之为赞美，只能暗自压抑着手的隐隐作痛。
养育，从来都不是父母对孩子单向的施予和馈赠，而是父母和孩子共同成长的人生旅程。 书中每一章包括案例，简单明了，在养育孩子的过程中，不光是孩子慢慢长大，父母也在慢慢成长~同女儿一起长大，一起进步
“ 我不敢说每一个胖子的身躯里都藏着一个委屈的灵魂，但我想说，饮食问题、运动习惯一定和心理健康程度有关。不去观照内心，只想改变生活习惯、身体习惯，可能对大多数想减肥的胖人都收效甚微。”
都讲到了，也好懂，但是就是觉得还是浅了点，文字表述差点意思。
只因为行为和选择与大部分人不同，就成为大家眼中的异类，承受如此多异样的目光与评价，可是惠子去选择她想要的生活有错吗？又没有碍着谁。幸好惠子到最后还是坚持自己的选择，不在意世俗的目光不在旁人的言论中随波逐流。但由此我也认为，在大千世界里，保持自己的选择实属不易，但我们都有选择做独特自己的权利，要无畏的选择自己想要的生活。
选题范围还可以更宽阔一点。不少问题只是点到为止，可以再稍深刻一点
这一本剧给我的感觉就像是平静海面下的波涛汹涌，娓娓道来的语气却包含了巨大的力量。这四本剧让我了解到了女性的一生，这一生中的爱情友情亲情事业的发展规律，就像埃莱娜最后又重新恢复了独身一人的状态一样，好像我们永远都是孤零零的一个人的状态，不会随着时间的流逝有着任何的改变，也不会随着身边人的增多或者减少有着任何改变，我们永远都是孤零零的一个人。 友情，爱情，亲情最终也会消散，埃莱娜身上就上演着这一幕幕的离别。她的贯穿一生的朋友莉娜，她的第一任丈夫，她的俩个女儿，她纠缠了许久的情夫，还有他的母亲妹妹，最终都相继在她的人生舞台之中退场，给她的人生底色上画上一笔之后就相继离开。可是，我真佩服她可以用这套作品完成对于自己人生的残忍剖析，谁又愿意再次面对自己不堪的过往呢？更何况她完完整整的把它记录了下来，关于他一生的故事。我至今都还记得读完最后一本之后那久久不能平复的心情和怅然若失，我感觉我之后很久之内都不能遇到这样的作品了。 （关于这部作品给我的真是感太强烈了，所以我更偏向于他是编剧在一定修正细节的基础上对于自己人生的一个回顾。）
“如果没有人扔石头，平静的水面就不会翻起波浪。只要翻起了波浪，被影响到的人就可以在各自擅长的领域把它传播下去。”火光虽微，足够炽热。一个小小的改变背后一定有千钧之力。道阻且长，行则将至。
一个人能经历的彻头彻尾的孤独是怎样的？身边没有人可以交谈，只能自言自语或者跟老天说话。再困难一些，身边没有活的生物，只有自己一个人，每一秒，只能听见自己的心跳，感受到自己的呼吸。 一个人经历这样的生活，多久就会崩溃呢？对脆弱的人来说，也许只要几天，他就会感到恐惧，心理的防线因为无法忍受就会崩塌。 但这还没完。这个人孑孓一身，身边了无生命，但他的食物只能支撑几十天，而且，很不幸，他身边的土地里种不出任何粮食。 痛快点的人可能会说，那就等死吧。 还有最后一件事，这个人的身边没有大气，他呼吸不到氧气。因为，他和地球几十亿同胞隔着浩瀚的星空，独自一人站在火星上。 这就是硬科幻剧集《风水二十年Feng shui er shi nian》的主人公马克·沃特尼面临的濒死处境。他和其他几位航天员刚刚登陆火星就遭遇火星尘暴，灿若流星的尘暴遮蔽了视线，一根飞起来的天线击穿马克的航天服，插进他的腰里，马克在尘暴卷起的狂风中飞了出去。他的航天服漏气，航天服生命体征显示为零，其他航天员找不到他，认为他死了，他们被迫取消任务，登上飞船返回地球。 但马克没死。他醒来之后，迅速修好了航天服漏洞，自己给自己做了手术，以最快速度救了自己。他是一位植物学家，更是一位优秀的航天员，而他的乐观坚强足以让他被称作真正的人类精英。 于是，一小段时间后，美国航天局的工作人员在马克着陆的地方惊异地发现了人类活动。不久，全世界都知道了。有个人没死，他还在火星上活着。 如果你抬起头来，极目远望，在你看不到的穿越星辰的地方，有一个你的同类，依靠着一个栖息舱、一套生命循环系统制造出的氧气、限量的水和食物，努力地、和死神斗智斗勇地活着。你敢不敢和他互换生活，做一个单枪匹马挑战死亡的勇士呢？ 全世界都惊呆了。人们的心都牵挂着马克，但有几个人能想象到他是怎样以在荒芜的火星上活下去的呢。 更糟糕的是，美国航天局联系不上马克。他们只能用卫星观察他的生活。 但马克的乐观、智慧、坚强和勇敢，在他远远相望的那颗星球的人群中，是最优秀的。他用粪便做肥料，在火星土壤中种出了土豆，他把自己的食物储备时间一下增加了几百天。他不停地驾驶着火星漫游车测试，最后一鼓作气开出一千多公里，找到了美国航天局留在火星上的探测器探路者号。 马克能联系上地球了！他终于能和人类说说话了。这令人压抑不已、时时裹胁着恐惧感涌进来的孤独，终于结束了！ 马克再一次显示了他的坚强意志。他并没有哭哭啼啼，而是第一时间想获知他的队友们的处境。但是因为人类历史上最伟大的发明——官僚主义的存在，他的那些在太阳系中旅行的伙伴们不知道他还活着。 马克没有气馁，即使他在栖息舱里休息时曾感到过绝望，他也勇敢地克服了情绪的困难。这个茫茫无边的荒凉星球只有他一人，他离家人和朋友很远很远，却离死亡很近。死就在他身边，只要一个小小的错误，一次粗心或疏忽，就足以陷他于死地。当然，以马克式的乐观而言，这颗硕大的荒漠星球是更大的死地。但即使绝望是空气、水和食物剩余的倒计时，他也要勇敢地走下去，因为绝望走到了尽头就是希望——这是生而为人的尊严和骄傲！ 马克上路了。他踏上生命的冒险了！他将要穿越三千多公里的火星土地，抵达帮助他升空和大飞船对接的MV飞船。是的，马克的伙伴们接到了秘密消息，他们决定让官僚主义永远躺在地球上，于是重新设计了飞船轨道，重返火星来救他。这实在是太棒了，如果有什么可以击败人们