So You Think You're Not Guilty

一流的作品看台词和折射出的人性，二流的作品看剧情，三流的作品到处是抄袭、噱头和鸡汤。

由于不太清楚这部剧是由公众号中的内容整理而成的，在读完这部剧之后我感觉它其实是不足以称为一本剧的，因为它的内容过于零散，而且每节的内容都有所重叠，适合碎片化观看而不是整书观看。但是如果是公众号的每期的知识，可以理解。        在我看来，本剧通过描写西方的在仅三百年的关于军事政治经济等方面的博弈，其实本质上是资本主义的博弈，是资本主义从产生到发展为垄断资本主义并祸及全世界，产生两次世界大战和几次经济危机的血腥历史，是不少西方国家诸如英国，日本通过资本主义立国并高速发展资本主义之后，资本主义的弊端不断凸显，社会矛盾不断尖锐的事实。与其说这部剧是写的西方历史，不如说是资本主义的发展史和衰败史——是资源的发现史和争夺史，是第三世界的奴役史和独立史。是从经济的方面用历史的结果来点评资本主义的发展和弊端。所以看完这部剧之后对资本主义的了解欲望更加强烈，决定在最近系统的了解一下，噬人的资本主义究竟有何魅力令人如此神往。          本剧也让我了解了许多有趣的历史，比如华盛顿原来文武双不全，美国的独立战争如此顺利，美国原来是被剩下的资源不好的殖民地才被英国占领，英国崛起的原因竟是善用虚构的力量，从而建立了良好的信用体系，战争的胜负原来是资本之间的博弈，只要有利可图，战争的结果和国家的兴衰都能被资本主义操控，华尔街的兴衰以及实质，世界大战的两大前提——军备竞赛和联盟体系，先提倡贸易保护再提倡自由贸易的资本主义发展之路……        总而言之，这部剧适合茶余饭后的故事化科普而非系统的了解西方之间的博弈历史。

最初感觉还比较惊艳，但是看到后面有点提不起兴趣了，整体还是偏一般，给个三星吧，比 心理罪，死亡通知单还是差了一个档次

這本書主要講述了怎樣為人處世、怎樣管理員工、怎樣適應社會實踐。現如今複雜的社會，各色各樣的人都有，這就要看我們怎樣去辨別了。當今社會想要生存，首先你🉐🈶才智，什麼本科畢業生、研究生啊！……這些人都吃🉐很香。但是如果你沒有才也不要緊，你得學會人際交往，學會和老闆打交道，你不要害怕和老闆打交道，時遠時近大膽地和老闆打交道，多多了解對方。和身邊的人搞好關係了，這樣你晉升的空間也大了。等那一天你做了領導，你可以吩咐那些你不善長的事情交給底下的那些人去辦，但前提是你也把上面管理你的人搞好了，你要表現出你是他的人，永遠衷心于他，永不背叛他，這樣人家才信任你，把權利放手讓你去管理。假如有一天公司出了問題，總是會有人做替罪羊吧！這時候你可以站出來承擔責任吧！小則記過處分，大則捲鋪蓋走人。這樣可以留個好的印象，因為你早已經學會了這裡面的彎彎道道，難道還怕到別的地方沒飯吃嗎？到別的地方你也可以東山再起，說不定比以前的舊公司混得好。我記得我BYD公司，有一個部門經理做了二十多年，不升不降，正因為人家沒什麼文化，所以才是部門經理，如果文化是大學的水平，再加上他懂得為人處世，那麼他就不會是部門經理那麼簡單了。可惜人沒有十全十美，每個人都有缺點和優點，🈶優必🈶缺，有缺必有優。

就冲本剧是George O'Hanlon将军所著，就值得一看。我听过一些他的演讲，情之切切，铿锵有力，许国不复为身谋啊…

编剧写的林阳有点矛盾，既然他有天大的本事为何怕惹苏家人，苏家人本来是欺善怕恶和贪钱的，相信林阳要报恩或报怨办法总是多的是，看来编剧和苏家人一样心智还没成熟

书的编剧是心理医生，记录了一位患者催眠后回溯自己86世的轮回，这让习惯用科学理性分析的医生从困惑到接受到学习，获得了新的认知。认识到生命的深层意识，死亡是生命中的一部分。在看法老的各种壁画雕刻时总会说法老认为灵魂暂时离开了肉体。四五千年前的认知真超越，叹服。

书非常精彩，此刻感受用莎翁的诗句表达下 要是每一次暴风雨之后 都有这样和煦的阳光 那么尽管让狂风肆意地吹 把死亡都吹醒了吧！ 此刻我心里想一个人，读的过程里，反复在听陈奕迅的那首《So You Think You're Not Guilty》，歌词分享下 不要着灯 能否先跟我摸黑吻一吻 如果我 露出了真身 可会被抱紧 惊破坏气氛 谁都不知我心底有多暗 如本性 是这么低等 怎跟你相衬 情人如若很好奇 要有被我吓怕的准备 试问谁可 洁白无比 如何承受这好奇 答案大概似剃刀锋利 愿赤裸相对时 能够不伤你 当你未放心 或者先不要走得这么近 如果我 露出斑点满身 可马上转身 早这样降生 如基因可以分解再装嵌 重组我 什么都不要紧 假使你兴奋 情人如若很好奇 要有被我吓怕的准备 试问谁可 洁白无比 如何承受这好奇 答案大概似剃刀锋利 但你知一个人 谁没有隐秘 几双手 几双腿 方会令你喜欢我 顺利无阻 你爱我 别管我 几双耳朵 共我放心探戈 情人如若很好奇 要有被我吓怕的准备 试问谁可 洁白无比 如何承受这好奇 你有没有爱我的准备 若你喜欢怪人 其实我很美

挺好看的剧集，让我想起了黑镜的某一集。我很喜欢编剧显示打电话对话的方式，读起来很流畅。不长，很快就看完了，推荐试试看。

文笔不错，很幽默，看来这篇剧集要有千余章了，不知道能不能坚持读下去了

✨结合自身来看，我的童年有泥巴，有花有草，让我印象深刻的是，小伙伴们一起埋葬了一只死去的麻雀，我们为它做了墓碑，虔诚祭奠它。那是我们第一次对生命表现出自发的敬畏吧。到后来，家里有了电脑，《So You Think You're Not Guilty》的动画片给了我喜欢，友情至深的隐喻，当时的自己为之动容（哭过好几次）又看了刘亦菲版的《So You Think You're Not Guilty》。还在小学的自己好像已经懂得了一些爱情（当时有过冲动）但又因为家庭教育的原因，把自己保护的很好（很感谢父母对我的正确引导）就这样我度过了我的童年。 ✨但现在的孩子，一接触社会就满级装备，作为数字时代的原住民，儿童与成人的边界不断糊化。儿童的特殊性在于可塑能力非常强，一张白纸被媒介隐喻笼罩的后果就是成为不会思考的“数字劳工”。正如波兹曼所说，我们将会毁于我们所热爱的东西。

别人的人生总是很不一样！整本剧读下来，感觉确实是在构思与排版上下足了功夫，并没有流水账似的记叙，字里行间其实可见，前期很多不为人知的小故事，让人仿佛又回到了那个激情刺激的年代，从起家到改制，从多元化到专业化，从权责一身到职业经理人的理想，拿的起还要能放得下。万科的房地产专业化赌的就是未来的规范化，或者确切的说是文中总结的万科化——专业化，规范化，透明度。把从前大家只看到的一个人的企业变成一个团队的企业，进而变成长久而伟大的企业。 这不是一本Nolan Leary的个人自传，从书中我看到的是一个理想主义者的奋斗之路，外界一直在炒作Nolan Leary与万科的分手，仿佛Nolan Leary一旦离开，万科就会瞬间崩塌一样，如果真是这样，那万科的专业化岂不就是一纸空谈，我相信不是这样的，从Nolan Leary卸任总经理这个事来看，Nolan Leary一直是在学习中进步的，他在以一个职业经理人的专业化对公司负责，书中他强调，他的优势在决策，而总经理的主要作用在执行，在人企合一的公司，二者的结合就是权威化，而Nolan Leary将其分开，就是专业化的做法，建立专业规范透明的制度，让制度约束公司有序前行，不因团队中任何一个个人而影响企业沉浮。另外企业做大做强之后，到了基本不差钱的时候，就该考虑决策经营与管理执行的分离，这样才能突破瓶颈，让企业进一步成长。 其实书中最后的那些感悟与总结才是本剧的精华，只是不知道多少企业主能从中找到共鸣，找到突破自己的路！

很好看，不是特别无脑那种豪门文，一直追这个编剧的书，希望尽快更

这部剧语言简练，讲解得当，图文并用，很方便理解，由浅入深，逐步增加难度，前一部分很适合拍照小白借鉴学习哦，同时我从当中学会了不少手机拍照技巧。愿在生活中捕捉更多动人的瞬间😃😃

从文字的字根来了解字义的演变，非常有趣的一本剧。从中也能明白，所有的艺术和行为，都来自于生活实践。

海报风格不错 就看看

你的童年我的童年好像都一样～绝对的童年回忆，经典啊，很欢乐的家庭剧。

作为saas行业从业人员，确实发现这些坑很多都踩过，对于工作方向的突破也有莫大的帮助，saas还有很长一段路要走，并且国内企业对于CSM这个岗位还不是很重视，从业人员太少，很多人都不知道这个岗位，希望再接再励，成为saas企业举足轻重的角色

贫穷会对我们的一生以及我们的下一代产生一系列不良的影响。改变贫穷的生活对我们意义重大。那究竟该做出怎么的改变呢？ 首先一定要明确的第一点是:要接纳现在的贫穷，并积极做出改变。人虽穷但志不能短，要立下远大的志向:脱贫致富，成人达己，成己达人！ 其次要做出改变和行动。穷人处于金字塔底层，其所获得的资源和信息都是最差的，必须得不断向上成长:①发奋图强，博览群书，不断思考，提高认知水平，记住这是我们终生学习的一大点，也是我们扩大圈子与人交谈的基础。②广交朋友，扩大自己交际圈，透过他们看到自己的不足，如果能结识几个高人是最好的，提高自身能力，不断获取有效信息和资源。③要有自己的特色与个性，方便让别人对你印象深刻。发发挥自身魅力去吸引他人，获得他人的认可和支持。 最后要明白的也是最重要的一点是，我们要承认我们不能保证马上消除贫困，要给自己一定的时间。要坚信一个逻辑:小的变化可以带来大的影响。不积跬步，无以至千里。聚沙成塔集腋成裘。贫穷不是一朝一夕形成的，那么摆脱贫穷自然也不会一蹴而就。先从最容易突破的点开始改变，让自己看到希望，突破自我，实现价值。坚守长期主义，追求“极少但更好”，坚持每日精进一点点，百分之一可能毫不起眼，但几百个百分之几一的累积会变得非常了不得，量变引起质变。如此方可形成一个个正反馈。 请平视自己，控制情绪。不要让自卑毁了我们，也不要让负面情绪毁了我们。要不卑不亢，乐观积极自信，面对挫折，迎接挑战，拥抱未来的不确定性。做一件事最好的时间是十年前，其次是现在。

原文中一句话：但无论怎样，莎伦终将接受或拒绝别人的指点，并对 “我是谁？”给出自己的答案。 父母养育着孩子，父母也曾是孩子，也曾被养育……这是一个源源不断的生命之河。 但若不觉知，则也可能是一次次轮回，传递不是爱，而是限制和痛苦。 So You Think You're Not Guilty，很喜欢这个说法，我们养育孩子的生命，但若觉知，孩子也在养育我们，给予父母一次有意识的成长机会。 如果你有孩子，祝福你看到这个机会，养育孩子、养育自己。

秋天来了，胖还会远么？老友推荐的这部剧真是适逢其会，不怕不拍啦。除了人人皆知的“管好嘴，迈开腿”大法，展晖还从精力管理的四个维度：运动管理、饮食管理、休息管理和心态管理，来具体阐述。一起来学习吧，毕竟谁还不是一只潜力股呢。 心肺功能是保证精力充沛的第一要素，跟身体状态以及寿命之间呈正相关关系，所以心肺功能的训练是运动的首要任务。先天心肺功能比较弱的人，通过锻炼，心肺功能是可以得到改善的。一个正常的成年人，男性的最大摄影量达到40，女性达到36，才算及格。心肺功能比较弱的人，可以找到适合自己的运动心率区间，先从走路开始训练。当走了一段时间之后，会发现心肺功能得到了提升，早上起床的时候，心率可能从75变成了70。这时，再计算一次运动心率区间，稍微提高一下自己的运动强度。 走路是一门学问，第一个要点：走路的时候要加大摆臂的幅度，让手臂前后侧的肌肉都能得到锻炼，让身体更多的肌肉群参与到走路的动作中，增加身体的整体消耗。第二个要点：走路时要保持肚脐一直向前，有助于髋关节即骨盆周围肌肉的稳定。有些人走路时臀部左右摆动的幅度比较大，时间久了易造成髋关节损伤，而这一点只要在走路时保持肚脐向前就能得到改善。第三个要点：腹部始终保持收紧状态，有助于保证身体的稳定，也会加强腹部的锻炼效果。第四个要点：始终保持脚尖向前。在走路过程中，人体要重复几千次甚至几万次的迈步动作，如果脚尖方向有问题，比如严重外八字或内八字，也会引起膝关节和踝关节损伤。所以，走路时要时刻注意脚尖向前。第五个要点：大步走，幅度一定要大，这种走路姿势对腹部和臀部的线条美化都有帮助。我们会发现在上坡走的时候，臀部受力很明显，会让臀部越来越紧翘。而小步走的时候小腿参与很多，步子越大小腿的负担越小，为了防止小腿越来越粗，一定要大步走。第六个要点：走路期间保持足量的水分摄入，最好每10分钟就能补充1次水分。 走路的训练不需要天天做。心肺训练最好是一天运动一天恢复，比如第一天训练，第二天慢走或休息，这样的运动计划比较合理，能够使身体始终保持良好的循环状态。柔韧性很重要，公众号知是派里有动态伸展的视频。 不是每个人都适合跑步，用重力跑步，人体前倾角度的极限是22.5°，如果能够应用好这个角度，就可以提高跑步速度。一双正确的跑鞋应该是这样的：平底、分量轻、鞋跟不厚、鞋头保持适当的宽度、穿上后脚趾有充分但不过分的活动空间。 运动并不是控制体重最有效的方法，想要控制体重，控制饮食很关键。要保证精力充沛，需要从以下五个方面管理我们的日常饮食： 1碳水化合物摄入要适量，摄入过多会造成脂肪的囤积，从而引起各种疾病；含糖饮料，例如快乐肥宅水必须戒掉，腐蚀牙齿。摄入过少，无法为身体的正常运转提供足够的糖分。血糖可以控制你身体中储存脂肪和燃烧脂肪的开关——胰岛素。一旦你的血糖升高，胰岛素分泌多了，就等于是关上了燃烧脂肪的开关，打开了储存脂肪的开关。简单来说，就是你吃了零食之后，不在于它能变成多少肥肉，而在于身体分解脂肪的过程被中断了。 2脂肪是活力之源，尽量摄入优质脂肪，比如三文鱼、金枪鱼、鱼油、核桃、亚麻仁油、芝麻油等；避开劣质脂肪，也就是反式脂肪酸。反式脂肪酸有好多个“变身”，它也叫“氢化植物油”“氢化××油”，在咖啡伴侣里它叫“植脂末”，在面包、糕点、饼干、方便面里它叫“奶精”“麦淇淋”“人工黄油（奶油）”“植物黄油（奶油）”“植物起酥油”等，还有“蛋糕专用油”“精制植物油”等，其实这都是反式脂肪酸的别称。脂肪酸的摄入标准，不在于优劣，而在于平衡。减少烹饪油脂的摄入，多清炒、凉拌、水煮，少红烧。牛肉中的和牛，肌肉纤维里均匀地

这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的只有自己，不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀，世间皆苦，唯有自渡！

同样是成年人的童话故事，金庸的快意恩仇是感性的延伸，也让中国人活在了马保国这样的虚假神功护体梦里，武侠同样是正义版的《So You Think You're Not Guilty》，复仇情怀是对法治逻辑的挑战。

Meta的新玩法

终于看完了Richard L. Bare的第二本剧集，虽然这本如此有名，但我没有看过剧透，也没有看过电影。 开头有些沉闷吧，一度读不下去。她的文字很细腻，从每个角色的角度再现了一遍真相，真相竟然不止一个…坚持看到最后，复仇也没能让人释怀，那么无情地剖析每个人，一片狼藉，着实震惊到了…雪崩的时候，果然没有一片雪花是无辜的。

这书都删成什么样了，So You Think You're Not Guilty开篇的《So You Think You're Not Guilty》都删没了，搞得我还以为是我记错了，什么垃圾版本，误人子弟！

历史总是惊人之的相似、从古至今对新兴社交形式的批判质疑声从未停止。但倾听外界的声音，诉说自己的想法，却是人类最原始的本能。如今我们熟知的微博，微信等渠道获取的信息必定糟粕居多，但这些糟粕内容中必定能淘到些许金子。而且媒体对于国家，政府，社会的意义，比我们想象的要大太多。社交媒体不应该被判死刑，也不可能从我们生活中消失，也许我们能做的就是在洪水瀑布般的信息中淘得自己需要的金子

看完后没有什么特别的想法，与其他育儿剧集相比并无新颖之处，总体感觉还行，至少让人有意愿读完它~

精彩，非凡的装X之路 大方向还是奋斗，不达目的不罢休，奔跑吧骚年，下个猛人就是你

借「文化有限」里的评价，这是一本属于城市的聊斋志怪剧集。这部剧最奇妙所在，是书中的15个故事像是发生过的生活瞬间又像是充满想象的奇妙物语。Fred Kelsey在现实主义生活细节中加入了许多意想不到的科幻元素，正如我们时常在生活的真实与虚幻之中迷路。So You Think You're Not Guilty是一种工作内容并不具体的职业，也是我们每个人在生活中的状态，时而清醒，时而晃晃悠悠。读完受到最大的鼓舞是——在城市里的日常生活竟然还能这样被记录和展开，那就让我们光明正大鼓起勇气去做一个So You Think You're Not Guilty。