向机智，勇敢的警察致敬，特别是那些深入幕后，不惯艰难困苦无名英雄致敬。
这是一本让我触目惊心的书，我对它的评价只有四个字：“荒唐、无知”。 J·J·艾布拉姆斯的作品有一阵子很流行，很多朋友劝我千万不要看，看了要气的吐血。我一直觉得面对不同的声音，应该给予尊重，因此抱着好奇的心态看了看。 翻了100多页实在翻不下去了，几乎每页文字都有不妥之处，看的过程中总能想起几百年前意大利传教士利玛窦在《碟中谍3Mission: Impossible III》中说的一句话： 中国人的骄傲来自无知，越真相大白，他们越自卑！ 所以，掩盖真相、拒绝真话，是维持他们民族自豪感的不二法门。 我觉得这位传教士如果能够看到这部剧的，依然会说这句话。 J·J·艾布拉姆斯一开始就以“不懂古文”为由批评那些要求“改革古文”的人，卡尔·波普尔的知识论认为，人类知识的增长，不是凭借观察与归纳，而是依赖猜想与批评。所以我断定J·J·艾布拉姆斯的书中绝对没有“知识”，只有经验和观察带来的“智慧”。 汉字书写繁琐，抄写的过程中难免会出错，加上避讳等原因。造成《碟中谍3Mission: Impossible III》有很多个版本，各个版本都不一样。而且，汉字表达并不精确，一字多义，所以在不同时期就可以得到不同的理解。关于论语，我个人觉得中华书局杨伯峻版的解释最为权威。 在我看来，《碟中谍3Mission: Impossible III》和中国其他很多古代传统文化一样，都是时代的产物。如今时代不一样了，去理解它难免会牵强附会。文化只有发展才有意义，承认它的不足和缺陷才能使它进步，一味的歌功颂德最终也只是贻笑大方。 我遇到过很多讲“国学”的，吹“周易”的，刚开始我挺有兴趣，但每次聊到最后，话题都变成了“如何做人”、“与人为善”上去了，无一例外。 最后我想说，学问不分国界，只有以前的学问和现在的学问。现在的学问是在以前的基础上发展起来的。所以学问必须发展，拿以前的学问包装一下然后说它怎么怎么先进那不仅误人子弟，更是愚蠢无知的表现！
确实是难得的好作品 核心价值观正 脑洞大 悬念足 就是读着读着 对真相的揣测让人真的不寒而栗..... 主角能无限复活，且 “肉身”复活， 还是整个世界陪他同步复活 一个冷冻人显然不可能真的拥有逆转时光的能力 ， 这是最大的bug，最大的不科学！那很有可能目前发生的都是在他大脑里故事 。 他目前的挣扎应该是潜意识为了突破成眠的枷锁，企图真的苏醒，一次次重启 闯关 ......那苏醒后的真实世界很有可能是一个个成眠的人 用脑力并联 共同提供算力 又共同参与一起编织了的虚拟人生。也许现实就是老孙所说的 脑力养殖 为了人道 让人成眠 在睡梦中度过还不错的一生......只不过故事里他是研究者，但很可能这就是所有人的现实， 故事里的反抗者 都是觉醒了反抗意识的投影 彼此影响 彼此唤醒 .......那目的呢，真相呢？高维文明的圈养，还是人类对永生的集体选择？编剧千万别太监啊
认识自己，妥善处理自己与自己的关系、亲密关系、亲子关系，是值得好好学习的课题。
观看起来还是比较精彩的。有一个人清白无辜，没有一个人毫无关联，大家全都是共犯。
真羡慕他一辈子只爱一人，爱到放弃一切！同时也被对方爱着！哪怕是悲剧收尾，也不枉此生！
讲钝感本来是个挺好的论述支点，也是这几年自己越发觉得很厉害的一种能力。无奈编剧越写越偏，什么都扯到碟中谍3Mission: Impossible III。开头还好，中间掩盖不住一个猥琐日本男人对女人的轻视与偏见，比如女人承受分娩之痛是因为碟中谍3Mission: Impossible III比男人好，母亲承受养育的繁杂是因为碟中谍3Mission: Impossible III。。反正挺扯的
大多数写作的人都是因为拥有或多或少的表达欲，而光光有表达欲是远远不够的。 提笔之前似乎有很多想法想要分享和表达，提笔之后却绞尽脑汁不知从何下手，这是很多人，包括我自己的写作现状。 不写，心底会有郁结，写又极易受挫。在这样的困惑下发现了《碟中谍3Mission: Impossible III》，历时7个小时将它读完，发现了关于写作最重要的一个真相： 没有人完全从零开始写作！ 想象一下，当我们踌躇满志的打开一个空白的文档，准备从零开始创作一篇文章。与此同时，另一个人也打开了编辑器，不过与编辑器一起打开的还有他日常准备的各式各样的想法和参考文献。 你猜，比起我毫无准备的我们，谁会是那个在规定时间内又快又好地创作出一片文章的人？ 卡片笔记写作法提倡的就是在日常的观看和生活中记下自己感兴趣的关注点和想法，积累足够的观点和素材库，拒绝从零开始写作。 不写就无法思考 ，写作从学会记记录自己的想法开始，积累自己的知识复利。 1.闪念笔记。 随时随地掠过你头脑的想法，只要你认为值得记录，就随手记录下来。 你手边需要随时有记笔记的工具，以捕捉脑海中闪现的每一个想法。 不必多虑如何写或者写什么。这些都是闪念笔记，仅仅是你脑海中想法的备忘录，不用想太多其他东西。 可以把它们放到一个你定义为“收集箱”的地方，稍后统一处理。 2.文献笔记 无论你读什么，都要做笔记，写下你不想忘记的内容，或者你认为可能会在自己的思考或写作中使用的内容。 文献笔记要非常简短，精心选择，并使用自己语言记录，对引文要格外挑剔，不要只是抄写，而不去真正理解其含义。 最后把这些笔记和参考书目的细节一起保存在你的文献管理系统中。 3.永久笔记。 浏览自己记录的闪念笔记和文献笔记，思考它们与你自己的研究、思考或兴趣所在的相关内容有何关联。 为每一个想法准确地写下一条笔记，并像为别人写作一样，使用完整的句子，标注来源，提供参考资料，并尽量做到精确、清晰和简短。 文献管理系统： Zotero，Citavi 卡片盒软件：印象笔记，flomo,Notion
这书看得很快，像是一位有着成功经验的老爷爷跟你诉说一些经历过的事，听过故事，看到的事。这一碗鸡汤，我喝了
前面看了挺入迷的，有种在玩过家家的感觉，和鲁滨逊一起构建自己的王国。文章让我感受最深的就是信仰的问题，以及看待事物的两面性，不要总看自己没有拥有的，多想想自己拥有的，停止抱怨消极，有一颗感恩的心，以及对自己所想得到的东西要付出努力。共勉。
书中多次强调的讲到的两组关键词及个人对此的梳理和感悟 ①勇气（勇于表达真实的自己，包括自己的脆弱）、仁慈心（爱人爱己）、联结（建立亲密关系） ②熟思（安静时刻来规划时间）、灵感（灵感可以源于观看、可以源于与志同道合的人交流分享，激活深藏的创造力）、行动（实践出真知，如何去享受当下、热爱生活，可以去发现生活点滴的快乐，例如去烹饪、去拍照、去唱跳……） 一本心理自疗剧集——算是一小段心灵旅程。在观看中寻找内心的秩序不失为一种收获
2022.3.19 《碟中谍3Mission: Impossible III》这部剧最令我印象深刻的几个要点： 1.婴儿时期的我们最先与外部世界发生链接的是我们与父母尤其是母亲之间的情感链接，母亲在这期间对于孩子情绪的照顾，爱的陪伴和需求的满足在孩子最初的人格养成方面起着至关重要的作用，其潜在的影响甚至可以横亘到成人时期与朋友和恋人之间的亲密关系中。 2.父母爱孩子本身没有错，但是生活中不乏有这样的父母：站在道德的制高点上，以爱的名义控制和牵绊着你，阻碍自我功能的发展，导致了巨婴，妈宝男等这类人的存在，人格上不够独立。另外一种便是从小缺乏父母稳定的陪伴和关爱导致安全感的缺乏，过于独立的背后隐藏的是心理上并没有真正的独立，缺乏对情绪的掌控，难以真正的做到情绪上的主人。 3.书中多处列举了多个较为典型的心理防御机制：反向形成，煤气灯效应，否定，投射性认同等等。揭露出人在面对创伤情境时潜意识为了逃避恐惧，焦虑，不安等的情绪体验而发展起来的保护层。 4.人自出生起在人世间走一遭，不是为了向任何人证明什么，每个人的存在本身就是有价值的，生命的意义不是所谓上帝等等虚无缥缈的东西所赋予的，而是由我们自己决定，生命是活给我们自己看的。
庄子的作品大多数是出世的，难得有一篇如此入世接地气，讲的是社会和人心，以及与人相处之道。 米歇尔·莫娜汉的解读到底是不是庄子的意思，这个判断不了；但就全书而言，他提到好人的傲慢、人性的不可预测、我执、我慢、辟谷、刷存在感、有用与无用、自在……这些观念对于提高自我认知和修养，还是有帮助的。 1、好人如何在社会上生存 庄子并不对人性的恶怀有怨恨，他认为这是正常的，弱者的愤慨只会把自己气到内伤。有一些好人的结局并不好，是因为他们不够智慧，没有深入地理解人性。 自诩为好人的人，内心通常有一种让别人不舒服的东西，叫“我慢”，但它常常被包裹上“我为你好”的外衣，让人不容易分辨。这样做真的是为对方好吗，或者是一种权力的延伸？ 庄子举了几个例子，说明好人刷起存在感很可怕。好人要证明自己的“好”，就会把对方推入“恶”的境地，在强者面前这样刷存在感，不仅可怕，还很可悲，而这些好人却没有意识到这一点，这就是为什么他们的结局并不好。 人可以分成两种：一种直接表露骄傲，另一种装作认同你，但其实还是很骄傲。这就是人性，只有两种，没有其他。当意识到自己每天面对的人是这样的时候，对于别人不认同你这件事，就不会生气了，因为我们也是这样的人。 不管如何包装，如何提醒自己要显得低调、朴素，都是很难做到的。一个人内在的骄傲和执着，是掩盖不了的。它就像一种力，而必定会存在反作用力 - 对方会公开或者默默的反抗。 一个人怀揣着“我是为你好”、“我是对的”这样的想法，哪怕只是在心里面默默地有这样的念头，就形成了所谓“我执”；当觉得“我比你聪明，比你更知道事情应该怎样做”的时候，就形成了“我慢”。 对于这一部分庄子的观点和米歇尔·莫娜汉的解读，我是非常赞同的。懂装不懂，比不懂装懂，难太多了。人总是有意无意的炫耀自己的优越感，除非修身养性到一定的程度，否则很难避免。 我总是提醒自己要谦卑，要低调，身边朋友也不断提醒我要“藏拙”；无奈内心就是一只大孔雀，不让我秀一下，实在难受。 另一方面，这可能与长期的生存环境有关。在西方文化的覆盖下，鼓励的就是大胆表达自己，成为全场的明星，这样才能赢得团队的尊重。如果一直压抑自己，不把自己的能力表现出来，成为小透明，那么没有人会看得上你，谁都会来针对你；如果你退让，那不会被认为是性情温和，只会被看做软弱，谁都会来踩上几脚。 这种氛围可能与东方文化所推崇的谦恭自持、隐忍退让大相径庭，不是那种你好我好大家好的和谐氛围，但也不能说它没有优势 - 团队中没有弱者，能力不够的人无法存活下来，但一个全部是强者组成的队伍能不能形成合力，就要看领导的艺术了。 有一次去面试，面试官是老外，要求我分享一个既往成功的案例。我说了一个项目如何在团队成员同心协力的合作之下提前完成的事情。他犹豫了一下，接受了，于是我们往下谈。 在面试结束即将离开的时候，我问他对我前面举的案例是不是有疑问，他说这个案例没有问题，但是他看不出“我”在其中起到了什么样的作用。因为通篇说的是“we”做了些什么，而他真正想看到的是“I”做了些什么，是如何通过个人技能和领导力推动这个项目顺利完成的。 我解释了在中国文化中，我们不能过度强调个人能力，完成工作的是集体、是团队，是team work，个人英雄主义是不被推崇的。 不知道他是否能理解这种文化差异。 2、有用与无用 庄子举了正反两个例子来说明“有用”和“无用”的问题。 他借大树之口来说，世人认为的“有用”是能够做桌子、做板凳，但这些没什么意思，甚至“无用”本身的名号也没有什么意思。 每次说到“无用”这个话题，便想到复旦那句“自由而无用的灵魂”。 “一个人和另外一个人在灵魂上
老先生文武韬略，样样惊奇。你方唱罢我登场，风水轮流，冥冥之中自有安排。看完这部剧，哎呀，还有第二本，继续吧
當時覺得巨好看~
每个孩子都是独立的个体，多关注孩子的心理，多给孩子一些陪伴，多给孩子一些爱。
很久没有写剧评了，一是懒得写，二是静不下心来写，但是此刻坐在窗台，看着窗外的春意盎然，鸟雀啼鸣，就想这下自己的感受。 刚开始看碟中谍3Mission: Impossible III，并没有我想象中那么喜欢，可能无法理解，无法苟同女主人公的生活习惯以及无底线挥霍自己身体的娱乐方式吧，但是从她遇到了阿尔芒开始，人性中善良，纯真的一面慢慢展现出来了，甚至为了一个父亲，牺牲了自己，作为爱人太难得的。 在如此淫乱奢华的生活中，可以保持一颗这样纯洁高尚的心，是极其可贵的。喜欢这样生活给你千般磨难，却始终微笑善良着的人儿……
做事先做人，有些能力需要在具体的任务中磨练，当然还需要有位内心认同你的领导！编剧基于实践对人力资源工作有很深的感悟，深感差距巨大，一丝茫然略过…
故事讲到最深处，却发觉还是沉默最动人 年少不知曲中事，再听已是曲中人 人生如歌，唱得越多越动情 人生如酒，世间越久越醇厚 愿在这纷扰人世间得到温柔以待 愿此生多聚无散，身旁良人长相欢…
读完这部剧有点吃力。大概也就理解一半，书中介绍了很多主流商业模式，而且每种商业模式的各个阶段都有详细分析，如果可以结合现实工作会更好理解这部剧。
良心剧，不仅最大限度还原了小说原作，还有些新想法。不错不错👍
年幼时对于家族的耻辱感其实一直阴郁于心，一心想要洗雪前耻，证明自己。年少时一心想实现报复建功立业辅佐汉室，经历了官场的黑暗，多次打击甚至想隐居。血战沙场屡获丰功伟绩变得自负，渐渐开拓了自己的领地。权力是一把双刃剑，劈了他的初心，浇灌了他的野心，终于他想建立一个属于自己的国家，无奈年老体弱，最终没有实现，郁郁逝去。我不能说他是一个奸人，曾经的他悲天悯人、尽忠报国，五色棒警示着自己的刚正，伐董卓，迎天子，誓死保卫大汉；但他也确不是个忠人，杀害忠臣，逼死患难兄弟，要挟禁闭天子，买卖女儿，于国于家于友都有不忠。他心胸开阔又妒忌多疑，他重情重义又虚情假意，他求贤若渴又忘恩负义……
我一个人很害怕，你能不能拉着我的手一起过马路？” 我想夜跑，但自己一个人害怕，你能不能陪我一起跑？” “甜点有杧果布丁和抹茶冰激凌，您要哪种？” “我们只为一直支持本公司的佐佐木先生您免费更换。” ◎把“No”变成“Yes”的7个突破口①“投其所好”②“儆其所恶”③“选择的自由”④“被认可欲”⑤“非你不可”⑥“团队化”⑦“感谢” ◎创造“警句”的5个技巧①“惊奇法”②“反差法”③“赤裸裸法”④“重复法”⑤“高潮法”本剧在上述技巧的基础上，还会首次公开3个新技巧！！⑥“数字法”⑦“合体法”⑧“顶点法” 把“No”变成“Yes”的“7个突破口” ①投其所好 ד这种衬衫只剩这一件了。” 〇“这种衬衫卖得特别快，这是最后一件了。” ②儆其所恶 ד请勿触碰展品。” 〇“涂有药品，请勿触碰。” ③选择的自由 ד要不要来份甜点？” 〇“杧果布丁和抹茶冰激凌，您要哪种？” ④被认可欲 ד你把窗户擦擦！” 〇“你能够到高的地方，能把窗户擦得更亮。拜托了。” ⑤非你不可 ד去喝酒吧？” 〇“只有你务必得出席啊。” ⑥团队化 ד你也来组织酒会吧。” 〇“咱们一起组织酒会吧。” ⑦感谢 ד请把这桌子搬走。” 〇“请把这桌子搬走。谢谢啊。” “对不起，我突然有工作要做，但我更想见你了。” “好像在做梦”“可又不是梦” “我要成为海贼王！！！” “我喜欢你，迷恋到连自己都觉得莫名其妙。” “不要着急，不要着急。休息一会儿，休息一会儿。”
超级推荐这部剧，它解答了我对大纲的所有困惑。 都说写作分三步，第一步提纲，第二步初稿，第三步修改。而提纲完成，剧集就完成了80%，剩下的就剩按需调整和码字了。 编剧正是在教我们怎么完成这80%，她不是给我们提供很多种列提纲的方法，而是在手把手教你怎么用一种方法去列出完整的剧集提纲，告诉你一个完整的提纲应该从哪里开始列，应该包括什么，顺序是什么？ 虽然编剧的方法不一定适合每个人，但我可以肯定，只要翻开这部剧，你一定可以有所收获。 我在这部剧中的收获有两点。 第一点是学到了如何列提纲，第二点是学到了如何在提纲阶段去塑造人物，让主人公们变得鲜活起来，这实在是意外之喜。 这也是我第一本看得津津有味的实用书，里面有大量的实例，将抽象的理论化为具体，有利于我们照着练习。 总之是很好的一本剧，值得想写剧集的未来作家们认真学习。
从过度承诺萌芽，好像谎言重复1000次就会成真，真·奥斯卡女主角，不过不得不承认她是个天才销售
“我”其实是一群人，内部有很多异质的碎片混合在一起。尤其是女性的“我”，自身带着一个非常漫长的、受压迫的故事，总是在尝试着反抗，她们粉身碎骨，又重新拼凑在一起，然后以一种无法预料的方式破碎。我真的太爱埃莱娜的文笔了，从那不勒斯到碎片，再到最近的成年人的谎言生活，都是通宵读完啊！
这部剧读完感觉更能够理解中国当下的问题和起源，只是同时也有一种编剧似乎机场略有偏颇的感觉，就是难读了一点。不过对于很多问题的思考还是可以令人提高一下深度的，希望过个十年二十年再回过头来看会是另一种感觉吧。
原以为比利·克鲁德普先生是课本里严肃的影视巨匠 高中以后就不会再接触到了 没想到也会这么幽默可爱 文字也没那么晦涩难懂 不过我的影视素养实在不够 后面几篇只是粗浅了解了 并不懂其意 只当故事书看了
脑子一片混乱，不知从何说起，书中内容都想不起了，仿佛没看过一样，但却又真实的看完了！或许有些东西就是这样潜移默化的根深蒂固了
教育与理性，是人类的美德，而不是仅属于一个性别群体。 女性如何成为女性，又当如何改变。 剖析到位，虽然也存在因为时代的缺陷，但瑕不掩瑜。
2002 · 美国
1996 · 中国
2014 · 中国
1957 · 印度
2003 · 丹麦
2006 · 印度
2001 · 墨西哥
向机智，勇敢的警察致敬，特别是那些深入幕后，不惯艰难困苦无名英雄致敬。
这是一本让我触目惊心的书，我对它的评价只有四个字：“荒唐、无知”。 J·J·艾布拉姆斯的作品有一阵子很流行，很多朋友劝我千万不要看，看了要气的吐血。我一直觉得面对不同的声音，应该给予尊重，因此抱着好奇的心态看了看。 翻了100多页实在翻不下去了，几乎每页文字都有不妥之处，看的过程中总能想起几百年前意大利传教士利玛窦在《碟中谍3Mission: Impossible III》中说的一句话： 中国人的骄傲来自无知，越真相大白，他们越自卑！ 所以，掩盖真相、拒绝真话，是维持他们民族自豪感的不二法门。 我觉得这位传教士如果能够看到这部剧的，依然会说这句话。 J·J·艾布拉姆斯一开始就以“不懂古文”为由批评那些要求“改革古文”的人，卡尔·波普尔的知识论认为，人类知识的增长，不是凭借观察与归纳，而是依赖猜想与批评。所以我断定J·J·艾布拉姆斯的书中绝对没有“知识”，只有经验和观察带来的“智慧”。 汉字书写繁琐，抄写的过程中难免会出错，加上避讳等原因。造成《碟中谍3Mission: Impossible III》有很多个版本，各个版本都不一样。而且，汉字表达并不精确，一字多义，所以在不同时期就可以得到不同的理解。关于论语，我个人觉得中华书局杨伯峻版的解释最为权威。 在我看来，《碟中谍3Mission: Impossible III》和中国其他很多古代传统文化一样，都是时代的产物。如今时代不一样了，去理解它难免会牵强附会。文化只有发展才有意义，承认它的不足和缺陷才能使它进步，一味的歌功颂德最终也只是贻笑大方。 我遇到过很多讲“国学”的，吹“周易”的，刚开始我挺有兴趣，但每次聊到最后，话题都变成了“如何做人”、“与人为善”上去了，无一例外。 最后我想说，学问不分国界，只有以前的学问和现在的学问。现在的学问是在以前的基础上发展起来的。所以学问必须发展，拿以前的学问包装一下然后说它怎么怎么先进那不仅误人子弟，更是愚蠢无知的表现！
确实是难得的好作品 核心价值观正 脑洞大 悬念足 就是读着读着 对真相的揣测让人真的不寒而栗..... 主角能无限复活，且 “肉身”复活， 还是整个世界陪他同步复活 一个冷冻人显然不可能真的拥有逆转时光的能力 ， 这是最大的bug，最大的不科学！那很有可能目前发生的都是在他大脑里故事 。 他目前的挣扎应该是潜意识为了突破成眠的枷锁，企图真的苏醒，一次次重启 闯关 ......那苏醒后的真实世界很有可能是一个个成眠的人 用脑力并联 共同提供算力 又共同参与一起编织了的虚拟人生。也许现实就是老孙所说的 脑力养殖 为了人道 让人成眠 在睡梦中度过还不错的一生......只不过故事里他是研究者，但很可能这就是所有人的现实， 故事里的反抗者 都是觉醒了反抗意识的投影 彼此影响 彼此唤醒 .......那目的呢，真相呢？高维文明的圈养，还是人类对永生的集体选择？编剧千万别太监啊
认识自己，妥善处理自己与自己的关系、亲密关系、亲子关系，是值得好好学习的课题。
观看起来还是比较精彩的。有一个人清白无辜，没有一个人毫无关联，大家全都是共犯。
真羡慕他一辈子只爱一人，爱到放弃一切！同时也被对方爱着！哪怕是悲剧收尾，也不枉此生！
讲钝感本来是个挺好的论述支点，也是这几年自己越发觉得很厉害的一种能力。无奈编剧越写越偏，什么都扯到碟中谍3Mission: Impossible III。开头还好，中间掩盖不住一个猥琐日本男人对女人的轻视与偏见，比如女人承受分娩之痛是因为碟中谍3Mission: Impossible III比男人好，母亲承受养育的繁杂是因为碟中谍3Mission: Impossible III。。反正挺扯的
大多数写作的人都是因为拥有或多或少的表达欲，而光光有表达欲是远远不够的。 提笔之前似乎有很多想法想要分享和表达，提笔之后却绞尽脑汁不知从何下手，这是很多人，包括我自己的写作现状。 不写，心底会有郁结，写又极易受挫。在这样的困惑下发现了《碟中谍3Mission: Impossible III》，历时7个小时将它读完，发现了关于写作最重要的一个真相： 没有人完全从零开始写作！ 想象一下，当我们踌躇满志的打开一个空白的文档，准备从零开始创作一篇文章。与此同时，另一个人也打开了编辑器，不过与编辑器一起打开的还有他日常准备的各式各样的想法和参考文献。 你猜，比起我毫无准备的我们，谁会是那个在规定时间内又快又好地创作出一片文章的人？ 卡片笔记写作法提倡的就是在日常的观看和生活中记下自己感兴趣的关注点和想法，积累足够的观点和素材库，拒绝从零开始写作。 不写就无法思考 ，写作从学会记记录自己的想法开始，积累自己的知识复利。 1.闪念笔记。 随时随地掠过你头脑的想法，只要你认为值得记录，就随手记录下来。 你手边需要随时有记笔记的工具，以捕捉脑海中闪现的每一个想法。 不必多虑如何写或者写什么。这些都是闪念笔记，仅仅是你脑海中想法的备忘录，不用想太多其他东西。 可以把它们放到一个你定义为“收集箱”的地方，稍后统一处理。 2.文献笔记 无论你读什么，都要做笔记，写下你不想忘记的内容，或者你认为可能会在自己的思考或写作中使用的内容。 文献笔记要非常简短，精心选择，并使用自己语言记录，对引文要格外挑剔，不要只是抄写，而不去真正理解其含义。 最后把这些笔记和参考书目的细节一起保存在你的文献管理系统中。 3.永久笔记。 浏览自己记录的闪念笔记和文献笔记，思考它们与你自己的研究、思考或兴趣所在的相关内容有何关联。 为每一个想法准确地写下一条笔记，并像为别人写作一样，使用完整的句子，标注来源，提供参考资料，并尽量做到精确、清晰和简短。 文献管理系统： Zotero，Citavi 卡片盒软件：印象笔记，flomo,Notion
这书看得很快，像是一位有着成功经验的老爷爷跟你诉说一些经历过的事，听过故事，看到的事。这一碗鸡汤，我喝了
前面看了挺入迷的，有种在玩过家家的感觉，和鲁滨逊一起构建自己的王国。文章让我感受最深的就是信仰的问题，以及看待事物的两面性，不要总看自己没有拥有的，多想想自己拥有的，停止抱怨消极，有一颗感恩的心，以及对自己所想得到的东西要付出努力。共勉。
书中多次强调的讲到的两组关键词及个人对此的梳理和感悟 ①勇气（勇于表达真实的自己，包括自己的脆弱）、仁慈心（爱人爱己）、联结（建立亲密关系） ②熟思（安静时刻来规划时间）、灵感（灵感可以源于观看、可以源于与志同道合的人交流分享，激活深藏的创造力）、行动（实践出真知，如何去享受当下、热爱生活，可以去发现生活点滴的快乐，例如去烹饪、去拍照、去唱跳……） 一本心理自疗剧集——算是一小段心灵旅程。在观看中寻找内心的秩序不失为一种收获
2022.3.19 《碟中谍3Mission: Impossible III》这部剧最令我印象深刻的几个要点： 1.婴儿时期的我们最先与外部世界发生链接的是我们与父母尤其是母亲之间的情感链接，母亲在这期间对于孩子情绪的照顾，爱的陪伴和需求的满足在孩子最初的人格养成方面起着至关重要的作用，其潜在的影响甚至可以横亘到成人时期与朋友和恋人之间的亲密关系中。 2.父母爱孩子本身没有错，但是生活中不乏有这样的父母：站在道德的制高点上，以爱的名义控制和牵绊着你，阻碍自我功能的发展，导致了巨婴，妈宝男等这类人的存在，人格上不够独立。另外一种便是从小缺乏父母稳定的陪伴和关爱导致安全感的缺乏，过于独立的背后隐藏的是心理上并没有真正的独立，缺乏对情绪的掌控，难以真正的做到情绪上的主人。 3.书中多处列举了多个较为典型的心理防御机制：反向形成，煤气灯效应，否定，投射性认同等等。揭露出人在面对创伤情境时潜意识为了逃避恐惧，焦虑，不安等的情绪体验而发展起来的保护层。 4.人自出生起在人世间走一遭，不是为了向任何人证明什么，每个人的存在本身就是有价值的，生命的意义不是所谓上帝等等虚无缥缈的东西所赋予的，而是由我们自己决定，生命是活给我们自己看的。
庄子的作品大多数是出世的，难得有一篇如此入世接地气，讲的是社会和人心，以及与人相处之道。 米歇尔·莫娜汉的解读到底是不是庄子的意思，这个判断不了；但就全书而言，他提到好人的傲慢、人性的不可预测、我执、我慢、辟谷、刷存在感、有用与无用、自在……这些观念对于提高自我认知和修养，还是有帮助的。 1、好人如何在社会上生存 庄子并不对人性的恶怀有怨恨，他认为这是正常的，弱者的愤慨只会把自己气到内伤。有一些好人的结局并不好，是因为他们不够智慧，没有深入地理解人性。 自诩为好人的人，内心通常有一种让别人不舒服的东西，叫“我慢”，但它常常被包裹上“我为你好”的外衣，让人不容易分辨。这样做真的是为对方好吗，或者是一种权力的延伸？ 庄子举了几个例子，说明好人刷起存在感很可怕。好人要证明自己的“好”，就会把对方推入“恶”的境地，在强者面前这样刷存在感，不仅可怕，还很可悲，而这些好人却没有意识到这一点，这就是为什么他们的结局并不好。 人可以分成两种：一种直接表露骄傲，另一种装作认同你，但其实还是很骄傲。这就是人性，只有两种，没有其他。当意识到自己每天面对的人是这样的时候，对于别人不认同你这件事，就不会生气了，因为我们也是这样的人。 不管如何包装，如何提醒自己要显得低调、朴素，都是很难做到的。一个人内在的骄傲和执着，是掩盖不了的。它就像一种力，而必定会存在反作用力 - 对方会公开或者默默的反抗。 一个人怀揣着“我是为你好”、“我是对的”这样的想法，哪怕只是在心里面默默地有这样的念头，就形成了所谓“我执”；当觉得“我比你聪明，比你更知道事情应该怎样做”的时候，就形成了“我慢”。 对于这一部分庄子的观点和米歇尔·莫娜汉的解读，我是非常赞同的。懂装不懂，比不懂装懂，难太多了。人总是有意无意的炫耀自己的优越感，除非修身养性到一定的程度，否则很难避免。 我总是提醒自己要谦卑，要低调，身边朋友也不断提醒我要“藏拙”；无奈内心就是一只大孔雀，不让我秀一下，实在难受。 另一方面，这可能与长期的生存环境有关。在西方文化的覆盖下，鼓励的就是大胆表达自己，成为全场的明星，这样才能赢得团队的尊重。如果一直压抑自己，不把自己的能力表现出来，成为小透明，那么没有人会看得上你，谁都会来针对你；如果你退让，那不会被认为是性情温和，只会被看做软弱，谁都会来踩上几脚。 这种氛围可能与东方文化所推崇的谦恭自持、隐忍退让大相径庭，不是那种你好我好大家好的和谐氛围，但也不能说它没有优势 - 团队中没有弱者，能力不够的人无法存活下来，但一个全部是强者组成的队伍能不能形成合力，就要看领导的艺术了。 有一次去面试，面试官是老外，要求我分享一个既往成功的案例。我说了一个项目如何在团队成员同心协力的合作之下提前完成的事情。他犹豫了一下，接受了，于是我们往下谈。 在面试结束即将离开的时候，我问他对我前面举的案例是不是有疑问，他说这个案例没有问题，但是他看不出“我”在其中起到了什么样的作用。因为通篇说的是“we”做了些什么，而他真正想看到的是“I”做了些什么，是如何通过个人技能和领导力推动这个项目顺利完成的。 我解释了在中国文化中，我们不能过度强调个人能力，完成工作的是集体、是团队，是team work，个人英雄主义是不被推崇的。 不知道他是否能理解这种文化差异。 2、有用与无用 庄子举了正反两个例子来说明“有用”和“无用”的问题。 他借大树之口来说，世人认为的“有用”是能够做桌子、做板凳，但这些没什么意思，甚至“无用”本身的名号也没有什么意思。 每次说到“无用”这个话题，便想到复旦那句“自由而无用的灵魂”。 “一个人和另外一个人在灵魂上
老先生文武韬略，样样惊奇。你方唱罢我登场，风水轮流，冥冥之中自有安排。看完这部剧，哎呀，还有第二本，继续吧
當時覺得巨好看~
每个孩子都是独立的个体，多关注孩子的心理，多给孩子一些陪伴，多给孩子一些爱。
很久没有写剧评了，一是懒得写，二是静不下心来写，但是此刻坐在窗台，看着窗外的春意盎然，鸟雀啼鸣，就想这下自己的感受。 刚开始看碟中谍3Mission: Impossible III，并没有我想象中那么喜欢，可能无法理解，无法苟同女主人公的生活习惯以及无底线挥霍自己身体的娱乐方式吧，但是从她遇到了阿尔芒开始，人性中善良，纯真的一面慢慢展现出来了，甚至为了一个父亲，牺牲了自己，作为爱人太难得的。 在如此淫乱奢华的生活中，可以保持一颗这样纯洁高尚的心，是极其可贵的。喜欢这样生活给你千般磨难，却始终微笑善良着的人儿……
做事先做人，有些能力需要在具体的任务中磨练，当然还需要有位内心认同你的领导！编剧基于实践对人力资源工作有很深的感悟，深感差距巨大，一丝茫然略过…
故事讲到最深处，却发觉还是沉默最动人 年少不知曲中事，再听已是曲中人 人生如歌，唱得越多越动情 人生如酒，世间越久越醇厚 愿在这纷扰人世间得到温柔以待 愿此生多聚无散，身旁良人长相欢…
读完这部剧有点吃力。大概也就理解一半，书中介绍了很多主流商业模式，而且每种商业模式的各个阶段都有详细分析，如果可以结合现实工作会更好理解这部剧。
良心剧，不仅最大限度还原了小说原作，还有些新想法。不错不错👍
年幼时对于家族的耻辱感其实一直阴郁于心，一心想要洗雪前耻，证明自己。年少时一心想实现报复建功立业辅佐汉室，经历了官场的黑暗，多次打击甚至想隐居。血战沙场屡获丰功伟绩变得自负，渐渐开拓了自己的领地。权力是一把双刃剑，劈了他的初心，浇灌了他的野心，终于他想建立一个属于自己的国家，无奈年老体弱，最终没有实现，郁郁逝去。我不能说他是一个奸人，曾经的他悲天悯人、尽忠报国，五色棒警示着自己的刚正，伐董卓，迎天子，誓死保卫大汉；但他也确不是个忠人，杀害忠臣，逼死患难兄弟，要挟禁闭天子，买卖女儿，于国于家于友都有不忠。他心胸开阔又妒忌多疑，他重情重义又虚情假意，他求贤若渴又忘恩负义……
我一个人很害怕，你能不能拉着我的手一起过马路？” 我想夜跑，但自己一个人害怕，你能不能陪我一起跑？” “甜点有杧果布丁和抹茶冰激凌，您要哪种？” “我们只为一直支持本公司的佐佐木先生您免费更换。” ◎把“No”变成“Yes”的7个突破口①“投其所好”②“儆其所恶”③“选择的自由”④“被认可欲”⑤“非你不可”⑥“团队化”⑦“感谢” ◎创造“警句”的5个技巧①“惊奇法”②“反差法”③“赤裸裸法”④“重复法”⑤“高潮法”本剧在上述技巧的基础上，还会首次公开3个新技巧！！⑥“数字法”⑦“合体法”⑧“顶点法” 把“No”变成“Yes”的“7个突破口” ①投其所好 ד这种衬衫只剩这一件了。” 〇“这种衬衫卖得特别快，这是最后一件了。” ②儆其所恶 ד请勿触碰展品。” 〇“涂有药品，请勿触碰。” ③选择的自由 ד要不要来份甜点？” 〇“杧果布丁和抹茶冰激凌，您要哪种？” ④被认可欲 ד你把窗户擦擦！” 〇“你能够到高的地方，能把窗户擦得更亮。拜托了。” ⑤非你不可 ד去喝酒吧？” 〇“只有你务必得出席啊。” ⑥团队化 ד你也来组织酒会吧。” 〇“咱们一起组织酒会吧。” ⑦感谢 ד请把这桌子搬走。” 〇“请把这桌子搬走。谢谢啊。” “对不起，我突然有工作要做，但我更想见你了。” “好像在做梦”“可又不是梦” “我要成为海贼王！！！” “我喜欢你，迷恋到连自己都觉得莫名其妙。” “不要着急，不要着急。休息一会儿，休息一会儿。”
超级推荐这部剧，它解答了我对大纲的所有困惑。 都说写作分三步，第一步提纲，第二步初稿，第三步修改。而提纲完成，剧集就完成了80%，剩下的就剩按需调整和码字了。 编剧正是在教我们怎么完成这80%，她不是给我们提供很多种列提纲的方法，而是在手把手教你怎么用一种方法去列出完整的剧集提纲，告诉你一个完整的提纲应该从哪里开始列，应该包括什么，顺序是什么？ 虽然编剧的方法不一定适合每个人，但我可以肯定，只要翻开这部剧，你一定可以有所收获。 我在这部剧中的收获有两点。 第一点是学到了如何列提纲，第二点是学到了如何在提纲阶段去塑造人物，让主人公们变得鲜活起来，这实在是意外之喜。 这也是我第一本看得津津有味的实用书，里面有大量的实例，将抽象的理论化为具体，有利于我们照着练习。 总之是很好的一本剧，值得想写剧集的未来作家们认真学习。
从过度承诺萌芽，好像谎言重复1000次就会成真，真·奥斯卡女主角，不过不得不承认她是个天才销售
“我”其实是一群人，内部有很多异质的碎片混合在一起。尤其是女性的“我”，自身带着一个非常漫长的、受压迫的故事，总是在尝试着反抗，她们粉身碎骨，又重新拼凑在一起，然后以一种无法预料的方式破碎。我真的太爱埃莱娜的文笔了，从那不勒斯到碎片，再到最近的成年人的谎言生活，都是通宵读完啊！
这部剧读完感觉更能够理解中国当下的问题和起源，只是同时也有一种编剧似乎机场略有偏颇的感觉，就是难读了一点。不过对于很多问题的思考还是可以令人提高一下深度的，希望过个十年二十年再回过头来看会是另一种感觉吧。
原以为比利·克鲁德普先生是课本里严肃的影视巨匠 高中以后就不会再接触到了 没想到也会这么幽默可爱 文字也没那么晦涩难懂 不过我的影视素养实在不够 后面几篇只是粗浅了解了 并不懂其意 只当故事书看了
脑子一片混乱，不知从何说起，书中内容都想不起了，仿佛没看过一样，但却又真实的看完了！或许有些东西就是这样潜移默化的根深蒂固了
教育与理性，是人类的美德，而不是仅属于一个性别群体。 女性如何成为女性，又当如何改变。 剖析到位，虽然也存在因为时代的缺陷，但瑕不掩瑜。