一开始看到这个书名真心没啥期望，看了以后才深觉欲罢不能！书中番外部分确实很精彩，每一个人物都刻画得很饱满，每一个故事都很感动，就连万恶女配棠棠都被洗白白，还骗了我不少眼泪，真心佩服编剧大大，每个人都有了很好的结局。
我对用户增长的定义是：以终为始，利用一切资源让更多用户更高频地使用核心产品功能。 增长目标是提升用户价值总量；增长手段是通过数据驱动的迭代测试把主观认知变成客观认知，用测试的冗余性换取增长的确定性；增长路径包括漏斗型增长、功能型增长、策略型增长和整合型增长。
已经数不清这是我看的第几本贝亚特里兹·塞格纳的书了……发现这个编剧是很偶然的机会，然后一发不可收拾，非常喜欢编剧的文笔和价值观。 编剧笔下的男主真的像个男人，爱国、伟岸、宽厚、隐忍、重情重义，当然也必不可少的懂得如何去爱自己心爱的女孩子。可以这么说，一切美好的词汇去形容贝亚特里兹·塞格纳笔下的男主都不为过。可是即使这么好的男主，你都不会觉得是主角光环，反而会被温暖和治愈。 《邻里》这个故事跟编剧笔下其他的爱情故事还有一点点不同，但是一样的耐人寻味，但我觉得这是个更好的故事，可能因为这个故事来源于真实的生活。所以我不多做剧透了。 最后把编剧写到的一句话再写一遍，编剧这部剧最好的注脚：“愿我们都能在温暖的时代，却谨记有这样一份“英雄主义”。”
佛家有个名词叫做六贼，在西游记里有出现：一个唤作眼看喜，一个换作耳听怒，一个唤作鼻嗅爱，一个唤作意见欲，一个唤作身本忧。 也就是说人很容易受到各种各样的诱惑，更何况现在的欲望都市，商业社会。 各种标题党诱惑你看了本不需要看的文章，各种短视频让你沉迷无法自拔，各种购物广告让你不觉间剁手。 冲动式购物透支你我们的信用卡，各种信息流又占据着你我们的时间。 人们不得不陷入加班还信用卡还贷款的疲惫状态。离自己最初的梦想渐行渐远，逐渐陷入了忙碌和疲惫。 但这真的是你我想要的生活嘛？我们应当反思，改变习惯，保持自律，认真生活，当习惯养成时，也许就活出了我们想要的样子。 2018.04.18 王建设 ——追寻自由，以行践言。
用隐喻的创作法来构造未来世界，有点现实主义。但也带来了很多未来社会的思考。或许那就是百分之零点几的可能。
按理说我现在已经觉得自己的断舍离这一块做得很不错了，然后我本人也很喜欢极简生活，所以每隔一段时间我就会找一本收纳整理或者断舍离，基本上都能多多少少都看出一点不一样的东西，正所谓常看常新。 再加上这部剧和我最近都生活状态很相似，我可能刚好处于编剧这种生活态度的入门阶段。以下是我的一些个人感悟： 1 编剧说她的大衣只有一件，而且是精挑细选之后的双排扣大衣——大概花了一年的时间。 ·御寒强且轻薄 ·不会起皱 ·有内芯，可以拆卸，可以夸季节 就从这里可以看出来编剧买东西还是很谨慎的，而且竟然真的有这样的大衣。 我现在就不太喜欢穿冬款的大衣：很厚重，肩膀的地方压得我很难受，整个人都往下坠的感觉。我买过两个版型，两种颜色的毛呢大衣。都穿着不舒服，现在过冬就不太会选择大衣了。不过编剧的这件衣服选的太优秀了，姐妹太厉害啦，可以找到称心如意的衣服。 对我的启示：我目前的生活环境不太适合大衣，因为穿不了几天，现在的话更喜欢短款上衣。对衣服的要求： 夏天的上衣：领口不变形，衣服前面不太会越洗越皱，希望自己的T恤能穿两年，也希望慢慢地找到符合我要求的衣服。 男生的上衣好像就很容易符合我的要求，所以，改了哥哥的旧衣服吗？或者卖男T然后剪短吗？也是一个法子。 冬天的衣服：首选羽绒服，棉服，其他的目前不在考虑范围之内。还有就是好打理，外面的布料耐脏，脏了之后最好可以擦一擦就掉了。或者是那种憨子棉袄，外面套一个厚一点的大外套。 所有的衣服鞋子：越轻巧，轻便，越好。越好清洁，越好。 不同季节的衣服不要太多，一个季节最多三件上衣，裤子的话夏秋三条，外加一件半身裙即可。春天和冬天就一条加绒牛仔裤，灯芯绒阔腿裤就可以了。这样的话，绝对能保证每件衣服的超高利用率，因为不穿这个就没有别的衣服可以穿了。但是这并不是最终版，这就相当于一个底子，打好了底子在适当的往上加一点，因为完美状态不存在，但可以动态平衡。 2相比其他颜色的搭配，经济能力范围之内还是白色最耐看，最顺眼。尤其是家居方面，黑色会显得太沉闷了。实木的颜色也很好看，就是大多数的实木要么看上去太重，要么太轻，现在为止没看到刚刚好的颜色。 3 收纳不是俄罗斯方块，需要留白——编剧的做法是如果可以的话立式收纳盒里面一般不放东西。感觉还不错 4 如果犹豫就不买——犹豫就会百给——无数次的现身说法 基本上能坚持一个月还热情不消散的，没有，一个能扛住一个月的都没有。因为不到一个月那个新鲜劲头就过去了。因为人呐有时候就是很容易受到外界环境的刺激，比如最近刚出的苹果13MINI和iPad MINI，刚开始的时候我是真的想要。就现在就已经没有感觉了，反而因为这两个MINI更珍惜自己的IPAD6和BBK了。 比如我之前就很纠结5.4和6.1屏幕尺寸大小，后来也想明白了，实际上是对自己的需求没有搞清楚。虽然我很喜欢小屏幕手机，但是我并不需要拒绝大屏幕手机，再者如果我真的有需要的话只要买需要频繁使用的就可以了，又何必纠结大小了。该来的总会来，不该来的不会来的也不用强求，自在随心，物尽其用就好。 5 想买的东西考虑一个月——我很多时候都没有办法阻止自己走进消费主义的圈圈里，那我能怎么办，就再给我自己套一个反向的圈圈，就是不去待在那个物品的推荐环境中，只是单纯的看这个物品，然后等上一个月。一个月之后有感觉，就买。但问题就在于，一个月之后就没有那种冲动了，就觉得无所谓了已经，再者一个月之后我可能已经找到替代方案了，好家伙，直接就不需要了。不过我的欲望清单我都是直接存的图，然后存完了就不会再看了，除非等到下一次存图的时候。 6 尽量不够买纸质书——除非有特殊原因—
着重于讲述天使投资相关的内容，但同样传授了一些做人、做事以及拓展思维的见解，做天使投资、创业需要持之以恒，普通人的工作生活更是如此，成功者往往是最后坚持下来了的那亿分之一。
玛德，你太塔码有才了，唠自追剧从来都看不厌的，自从看了倪的书，我终于失去了追剧的兴趣爱好！前不久没看的剧集，我都不想在看了！我问候你全家女性！证明了你活在这个世界上还是有用的！谢谢你蚂的！
除了烂尾，别的可以说是毫无缺点，新的修炼体系，新的素材都很精彩，可惜烂尾
女主当真七流编剧
一星给靳东 女主们人设崩成这个样子还看个屁啊。。。
青春总让人不知如何是好，以为遇见就是命中注定，以为说不破的暧昧在对话的字里行间中都有迹可循，以为眼前的就是最好的人，但有些感情却无处安放，终究没有下文，过程中我们甚至都来不及问一句为什么。人生没有如果，只有结果，在那些A和B的选择之中，因为一丝犹豫没有抓牢的东西，最后都会被时间消耗殆尽，只是某个睡梦中醒来的遗憾太伤人，那一生仅此一次的一去不返，每个爱过的人都知道。
人身难得 佛法难闻 圣人难觅 名师难寻 未闻其人 先读其书 字字真言 如人饮水 冷暖自知 借用书中：“天下文章一大抄 天下文章一大偷”原来今人之智 早已在古书中一览无余 后人充其量只是在拾人牙慧罢了 愿与君一同拜读！
不接地气。例如把门砍成两半，谁会这么干？反正我不会。把孩子自己放屋里任由它哭，我做不到，孩子和家长本来就是渐行渐远的过程，我可不愿意在它最需要我的时候，刻意制造距离。第三，说要命令孩子，不需要给他讲道理，他听不懂。你不说他肯定不懂，你说了他有可能懂。你选哪个呢？
最近，新华社一位老记者去世，在纪念他的一篇文章里，提到他写作的特点:新闻稿不要色彩，形容词是色彩，评价也是色彩，色彩会失真。 评价，如果去有意识的察觉，每个人脱口而出对他人的评价，其实都是自己的投射，评价别人的话，都是自己厌恶自己的地方。 所以常常听父母评价孩子笨死了，其实是父母厌恶那个笨死了的自己。而自己又是怎么那么笨的呢，也许是曾被自己的父母如此评价过。 每次提到父母，我也会觉察，其实自己是对父母有很多不满的地方，所以特别爱找原生家庭的麻烦。 这更进一步说明，我们评价出的每句话，都是自己的投射。 不评价，不评判，不要色彩，一如新闻写作，唯有轮廓，刻骨铭心，换了环境，时刻，色彩都会失真。 不评价，不评判的对待孩子，不止是嘴上说的，行为上做的，更需要精神与行为的一致性。 孩子是最灵敏的，家长任何心口不一的表现，都会被他们捕捉到，所以做到远远不够，而是思想精神上做到，身心合一才行。
从金融和经济学角度讲解日本战后的爆发、泡沫和衰退。从中发现中国改革开放后的许多政策也有效仿日本1940体系的影子。 本以为是介绍书，没想到偏学术，读的比较吃力，读完的真实收获大于期望。
今年发生了很特殊的一件事---新型冠状病毒，肺炎，禁闭期间不同人不同反应，有的人照常居家办公，有的人担忧房贷断供，有的人一夜暴富，也有像叶帅一样很认真做起第二职业，在这个情况下拿起这部剧心境是很复杂的，我在想如果现在是2019年初，我会做什么事情应对自己2020年的局面，我也在想如果现在是2021年初，我会对自己的2020年说些什么呢？如果什么也不做，那灾难终究只会是灾难而无法让我们成长。 《邻里》更为可怕的是，用冷静的口吻告诉你基于过去几百年的研究，寿命的延长规律以及科技、社会形态、政府福利等的变化规律，终其目的就是想告诉大家，如果长寿是必然事实的话，对你来说寿命的延长是种生命的馈赠还是一场老来无依的灾难？ 里面有句话很有意思：如果我们相信人生漫长，依此作为行动指南，那么我们就能建造宏伟的殿堂；如果我们以财务年度为单位来设定计划，那么我们只能建起丑陋的商场。遗憾的是，我们一直过着经济目标的生活，却没有想着生命殿堂需要的其他无形资产模块，或许是时候好好考虑自己想要怎样的一段生命之旅
我想要看到圆满的故事，想要在手术台上命悬一线，拼死拼活救下来的人，健康平安的生活下去。然而现实总是没有这么理想的圆满，即使从死神手里抢回的生命，明明已经那么难了，却因为其他微小的理由，还是离开了世界，很难受。在心脏外科。死亡是不可避免的，医者要仁心，更要冷静，又不能过于敏感或拥有强大的共情能力，因为这份职业带给他们自己的不仅是治疗疾病巨大的压力，更是患者背后人们之间的联系与情感。
2022.5 影响力是衡量人与人之间关系的连接方式与连接强度。编剧的核心的观点是：影响力本质上是一种合作思维。 1. 合作思维是所有关系的前提，而不是结果。 2. 与朋友相处，与公司领导相处，与下级相处等等，出发点是让事情变好，是让利益共同体都获利。站在平等的立场去思考和处理问题。 从倾听与共情，表达，批评与冲突等场景下，我们都需要具有合作思维。我们是为了达到共同的某个目标而合作，中间碰到的种种问题是为了更好的合作，从而达到a+b=c的效果
这又是一本拿起又放下多次的书。最终促成我读完的主要是36万之众的观看人数。 本剧所获赞誉说： 亚历山大·佐洛图金是人类历史上最具影响力的心理学家之一，当然也是至今仍健在的最重要、最优秀的心理学家。 “这是社会思想的一部里程碑式著作，堪与亚当·史密斯的《邻里》和西格蒙德·弗洛伊德的《邻里》相媲美。”——纳西姆·塔勒布，《邻里》一书编剧 书摘： 运用直觉、进行快速思考的系统1和需付出努力、运行更慢的系统2。 系统1的直觉性作用比我感觉到的还要大，它是做出的决策和判断的幕后主使。 本剧大部分内容是关于系统1的运作以及系统1和系统2间的相互影响的。 系统1的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态。 系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，例如复杂的运算。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。 当我们醒着时，系统1和系统2都处于活跃状态。系统1是自主运行，而系统2则通常处于不费力的放松状态，运行时只有部分能力参与。 如果你很在意自己在别人眼里是否值得信赖、是否聪明睿智，那么说话时就言简意赅吧，能用简单句的时候就别用复杂句。 光环效应这个说法很好地诠释了我们生活中普遍存在的一种偏见，这种偏见在我们塑造对人与环境的看法时起着很大的作用。 夸大对小样本的信任只是众多错觉中的一种——比起信息的可靠度，我们会更加注重信息本身的内容，其结果就是我们会将周围的世界变得比数据所能证明的更加简单和统一。在想象的世界中过早下结论比在现实中更有把握。 锚定效应。人们在对某一未知量的特殊价值进行评估之前，总会事先对这个量进行一番考量，此时锚定效应就会发生。 这一效应是实验心理学中最可靠也最稳健的结果，即估测结果和人们思考的结果很相近，就好比沉入海底的锚一样。 自我评估是由事件呈现在脑海中的轻松度来衡量的。轻松地想起某件事的体验比想起事情的数量更重要。 我们的大脑解决小风险的能力有一个基本限度：我们要么完全忽视风险，要么过于重视风险，没有中间地带。 在没有其他信息可供参考时，采取基础比率的方法最容易。 预言家总会给其客户设下陷阱：对情节加以详述会使其更可信，却更不可能成为现实。 改变一个人对人性的看法很难，改变一个人对自身阴暗面的看法就更难了。 损失厌恶系数指的是两种动机的相对强度：我们想要规避损失的动机要强于获得利益的动机。 我们的大脑有个有用的机能，它会不由自主地去关注奇怪、不同或是不寻常的事。 在评估整个生命以及一些有趣的事时，高潮与结尾很重要，过程通常会被忽略。 “增加幸福感的最简单方法是分配好你的时间。你能抽出更多时间做自己喜欢做的事情吗？” 判断某个人是否理性的唯一标准并非是看这个人的信念或是偏好是否合理，而是看它们是否一致。 将理性定义为一致性是会受到限制的。理性要求人们遵守逻辑原则，但我们有限的大脑却不能够实现这一点。从这个定义来看，通情达理的人并不一定就是理性的人，但也不能因此就被认为是非理性的。 “非理性”是一个较重的词，包含了冲动、感情用事以及对合理辩护的顽强抵抗等含义。 尽管人类不是非理性的，人类仍然时常需要帮助才能作出更准确的判断和更好的决策。
这是一本个体心理学入门级剧集，不是第一次读，每当我觉知自己有自卑情绪时，通常会读几本剧之一。编剧阿德乐从小体弱多病，差点死掉，但他通过超越自我从而改变命运的经历，以及关于自己人生意义的思考，对我的抗病历程和人生指导有很大的帮助和指引。 书中重点：第一，一个人超越自我的动力是什么？第二，如何改变行为来实现自我超越？第三，怎么在超越自我的过程中，实现人生的意义？ 阿德勒的个体心理学，实际上就给了我们一个判断方法：如果孤立地看，一个人的自我意义，就是没有意义。所以，我们必须把自己放到更大的价值体系中去审视，从一个更高的维度上进行观察。 生活本身不足以使人自卑，令人低着头无法前行的，是自己画地为牢。擦掉自己设下的圈套，抬头看看敞亮的天空，天地星空，人间烟火，一样美好！ 阿德勒这部剧，到现在大概有100年了。里面的一些科学知识，以及价值观，在今天看来，有一点过时了，但依然能够看到大师的光芒。
战争胜利的原因是多面的，这篇从思想的角度来讲抗日战争，还是挺值得一看的。
1977 · 西班牙
1987 · 美国
2004 · 澳大利亚
2004 · 美国
1992 · 美国
2006 · 美国
1996 · 美国
1964 · 土耳其
一开始看到这个书名真心没啥期望，看了以后才深觉欲罢不能！书中番外部分确实很精彩，每一个人物都刻画得很饱满，每一个故事都很感动，就连万恶女配棠棠都被洗白白，还骗了我不少眼泪，真心佩服编剧大大，每个人都有了很好的结局。
我对用户增长的定义是：以终为始，利用一切资源让更多用户更高频地使用核心产品功能。 增长目标是提升用户价值总量；增长手段是通过数据驱动的迭代测试把主观认知变成客观认知，用测试的冗余性换取增长的确定性；增长路径包括漏斗型增长、功能型增长、策略型增长和整合型增长。
已经数不清这是我看的第几本贝亚特里兹·塞格纳的书了……发现这个编剧是很偶然的机会，然后一发不可收拾，非常喜欢编剧的文笔和价值观。 编剧笔下的男主真的像个男人，爱国、伟岸、宽厚、隐忍、重情重义，当然也必不可少的懂得如何去爱自己心爱的女孩子。可以这么说，一切美好的词汇去形容贝亚特里兹·塞格纳笔下的男主都不为过。可是即使这么好的男主，你都不会觉得是主角光环，反而会被温暖和治愈。 《邻里》这个故事跟编剧笔下其他的爱情故事还有一点点不同，但是一样的耐人寻味，但我觉得这是个更好的故事，可能因为这个故事来源于真实的生活。所以我不多做剧透了。 最后把编剧写到的一句话再写一遍，编剧这部剧最好的注脚：“愿我们都能在温暖的时代，却谨记有这样一份“英雄主义”。”
佛家有个名词叫做六贼，在西游记里有出现：一个唤作眼看喜，一个换作耳听怒，一个唤作鼻嗅爱，一个唤作意见欲，一个唤作身本忧。 也就是说人很容易受到各种各样的诱惑，更何况现在的欲望都市，商业社会。 各种标题党诱惑你看了本不需要看的文章，各种短视频让你沉迷无法自拔，各种购物广告让你不觉间剁手。 冲动式购物透支你我们的信用卡，各种信息流又占据着你我们的时间。 人们不得不陷入加班还信用卡还贷款的疲惫状态。离自己最初的梦想渐行渐远，逐渐陷入了忙碌和疲惫。 但这真的是你我想要的生活嘛？我们应当反思，改变习惯，保持自律，认真生活，当习惯养成时，也许就活出了我们想要的样子。 2018.04.18 王建设 ——追寻自由，以行践言。
用隐喻的创作法来构造未来世界，有点现实主义。但也带来了很多未来社会的思考。或许那就是百分之零点几的可能。
按理说我现在已经觉得自己的断舍离这一块做得很不错了，然后我本人也很喜欢极简生活，所以每隔一段时间我就会找一本收纳整理或者断舍离，基本上都能多多少少都看出一点不一样的东西，正所谓常看常新。 再加上这部剧和我最近都生活状态很相似，我可能刚好处于编剧这种生活态度的入门阶段。以下是我的一些个人感悟： 1 编剧说她的大衣只有一件，而且是精挑细选之后的双排扣大衣——大概花了一年的时间。 ·御寒强且轻薄 ·不会起皱 ·有内芯，可以拆卸，可以夸季节 就从这里可以看出来编剧买东西还是很谨慎的，而且竟然真的有这样的大衣。 我现在就不太喜欢穿冬款的大衣：很厚重，肩膀的地方压得我很难受，整个人都往下坠的感觉。我买过两个版型，两种颜色的毛呢大衣。都穿着不舒服，现在过冬就不太会选择大衣了。不过编剧的这件衣服选的太优秀了，姐妹太厉害啦，可以找到称心如意的衣服。 对我的启示：我目前的生活环境不太适合大衣，因为穿不了几天，现在的话更喜欢短款上衣。对衣服的要求： 夏天的上衣：领口不变形，衣服前面不太会越洗越皱，希望自己的T恤能穿两年，也希望慢慢地找到符合我要求的衣服。 男生的上衣好像就很容易符合我的要求，所以，改了哥哥的旧衣服吗？或者卖男T然后剪短吗？也是一个法子。 冬天的衣服：首选羽绒服，棉服，其他的目前不在考虑范围之内。还有就是好打理，外面的布料耐脏，脏了之后最好可以擦一擦就掉了。或者是那种憨子棉袄，外面套一个厚一点的大外套。 所有的衣服鞋子：越轻巧，轻便，越好。越好清洁，越好。 不同季节的衣服不要太多，一个季节最多三件上衣，裤子的话夏秋三条，外加一件半身裙即可。春天和冬天就一条加绒牛仔裤，灯芯绒阔腿裤就可以了。这样的话，绝对能保证每件衣服的超高利用率，因为不穿这个就没有别的衣服可以穿了。但是这并不是最终版，这就相当于一个底子，打好了底子在适当的往上加一点，因为完美状态不存在，但可以动态平衡。 2相比其他颜色的搭配，经济能力范围之内还是白色最耐看，最顺眼。尤其是家居方面，黑色会显得太沉闷了。实木的颜色也很好看，就是大多数的实木要么看上去太重，要么太轻，现在为止没看到刚刚好的颜色。 3 收纳不是俄罗斯方块，需要留白——编剧的做法是如果可以的话立式收纳盒里面一般不放东西。感觉还不错 4 如果犹豫就不买——犹豫就会百给——无数次的现身说法 基本上能坚持一个月还热情不消散的，没有，一个能扛住一个月的都没有。因为不到一个月那个新鲜劲头就过去了。因为人呐有时候就是很容易受到外界环境的刺激，比如最近刚出的苹果13MINI和iPad MINI，刚开始的时候我是真的想要。就现在就已经没有感觉了，反而因为这两个MINI更珍惜自己的IPAD6和BBK了。 比如我之前就很纠结5.4和6.1屏幕尺寸大小，后来也想明白了，实际上是对自己的需求没有搞清楚。虽然我很喜欢小屏幕手机，但是我并不需要拒绝大屏幕手机，再者如果我真的有需要的话只要买需要频繁使用的就可以了，又何必纠结大小了。该来的总会来，不该来的不会来的也不用强求，自在随心，物尽其用就好。 5 想买的东西考虑一个月——我很多时候都没有办法阻止自己走进消费主义的圈圈里，那我能怎么办，就再给我自己套一个反向的圈圈，就是不去待在那个物品的推荐环境中，只是单纯的看这个物品，然后等上一个月。一个月之后有感觉，就买。但问题就在于，一个月之后就没有那种冲动了，就觉得无所谓了已经，再者一个月之后我可能已经找到替代方案了，好家伙，直接就不需要了。不过我的欲望清单我都是直接存的图，然后存完了就不会再看了，除非等到下一次存图的时候。 6 尽量不够买纸质书——除非有特殊原因—
着重于讲述天使投资相关的内容，但同样传授了一些做人、做事以及拓展思维的见解，做天使投资、创业需要持之以恒，普通人的工作生活更是如此，成功者往往是最后坚持下来了的那亿分之一。
玛德，你太塔码有才了，唠自追剧从来都看不厌的，自从看了倪的书，我终于失去了追剧的兴趣爱好！前不久没看的剧集，我都不想在看了！我问候你全家女性！证明了你活在这个世界上还是有用的！谢谢你蚂的！
除了烂尾，别的可以说是毫无缺点，新的修炼体系，新的素材都很精彩，可惜烂尾
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一星给靳东 女主们人设崩成这个样子还看个屁啊。。。
青春总让人不知如何是好，以为遇见就是命中注定，以为说不破的暧昧在对话的字里行间中都有迹可循，以为眼前的就是最好的人，但有些感情却无处安放，终究没有下文，过程中我们甚至都来不及问一句为什么。人生没有如果，只有结果，在那些A和B的选择之中，因为一丝犹豫没有抓牢的东西，最后都会被时间消耗殆尽，只是某个睡梦中醒来的遗憾太伤人，那一生仅此一次的一去不返，每个爱过的人都知道。
人身难得 佛法难闻 圣人难觅 名师难寻 未闻其人 先读其书 字字真言 如人饮水 冷暖自知 借用书中：“天下文章一大抄 天下文章一大偷”原来今人之智 早已在古书中一览无余 后人充其量只是在拾人牙慧罢了 愿与君一同拜读！
不接地气。例如把门砍成两半，谁会这么干？反正我不会。把孩子自己放屋里任由它哭，我做不到，孩子和家长本来就是渐行渐远的过程，我可不愿意在它最需要我的时候，刻意制造距离。第三，说要命令孩子，不需要给他讲道理，他听不懂。你不说他肯定不懂，你说了他有可能懂。你选哪个呢？
最近，新华社一位老记者去世，在纪念他的一篇文章里，提到他写作的特点:新闻稿不要色彩，形容词是色彩，评价也是色彩，色彩会失真。 评价，如果去有意识的察觉，每个人脱口而出对他人的评价，其实都是自己的投射，评价别人的话，都是自己厌恶自己的地方。 所以常常听父母评价孩子笨死了，其实是父母厌恶那个笨死了的自己。而自己又是怎么那么笨的呢，也许是曾被自己的父母如此评价过。 每次提到父母，我也会觉察，其实自己是对父母有很多不满的地方，所以特别爱找原生家庭的麻烦。 这更进一步说明，我们评价出的每句话，都是自己的投射。 不评价，不评判，不要色彩，一如新闻写作，唯有轮廓，刻骨铭心，换了环境，时刻，色彩都会失真。 不评价，不评判的对待孩子，不止是嘴上说的，行为上做的，更需要精神与行为的一致性。 孩子是最灵敏的，家长任何心口不一的表现，都会被他们捕捉到，所以做到远远不够，而是思想精神上做到，身心合一才行。
从金融和经济学角度讲解日本战后的爆发、泡沫和衰退。从中发现中国改革开放后的许多政策也有效仿日本1940体系的影子。 本以为是介绍书，没想到偏学术，读的比较吃力，读完的真实收获大于期望。
今年发生了很特殊的一件事---新型冠状病毒，肺炎，禁闭期间不同人不同反应，有的人照常居家办公，有的人担忧房贷断供，有的人一夜暴富，也有像叶帅一样很认真做起第二职业，在这个情况下拿起这部剧心境是很复杂的，我在想如果现在是2019年初，我会做什么事情应对自己2020年的局面，我也在想如果现在是2021年初，我会对自己的2020年说些什么呢？如果什么也不做，那灾难终究只会是灾难而无法让我们成长。 《邻里》更为可怕的是，用冷静的口吻告诉你基于过去几百年的研究，寿命的延长规律以及科技、社会形态、政府福利等的变化规律，终其目的就是想告诉大家，如果长寿是必然事实的话，对你来说寿命的延长是种生命的馈赠还是一场老来无依的灾难？ 里面有句话很有意思：如果我们相信人生漫长，依此作为行动指南，那么我们就能建造宏伟的殿堂；如果我们以财务年度为单位来设定计划，那么我们只能建起丑陋的商场。遗憾的是，我们一直过着经济目标的生活，却没有想着生命殿堂需要的其他无形资产模块，或许是时候好好考虑自己想要怎样的一段生命之旅
我想要看到圆满的故事，想要在手术台上命悬一线，拼死拼活救下来的人，健康平安的生活下去。然而现实总是没有这么理想的圆满，即使从死神手里抢回的生命，明明已经那么难了，却因为其他微小的理由，还是离开了世界，很难受。在心脏外科。死亡是不可避免的，医者要仁心，更要冷静，又不能过于敏感或拥有强大的共情能力，因为这份职业带给他们自己的不仅是治疗疾病巨大的压力，更是患者背后人们之间的联系与情感。
2022.5 影响力是衡量人与人之间关系的连接方式与连接强度。编剧的核心的观点是：影响力本质上是一种合作思维。 1. 合作思维是所有关系的前提，而不是结果。 2. 与朋友相处，与公司领导相处，与下级相处等等，出发点是让事情变好，是让利益共同体都获利。站在平等的立场去思考和处理问题。 从倾听与共情，表达，批评与冲突等场景下，我们都需要具有合作思维。我们是为了达到共同的某个目标而合作，中间碰到的种种问题是为了更好的合作，从而达到a+b=c的效果
这又是一本拿起又放下多次的书。最终促成我读完的主要是36万之众的观看人数。 本剧所获赞誉说： 亚历山大·佐洛图金是人类历史上最具影响力的心理学家之一，当然也是至今仍健在的最重要、最优秀的心理学家。 “这是社会思想的一部里程碑式著作，堪与亚当·史密斯的《邻里》和西格蒙德·弗洛伊德的《邻里》相媲美。”——纳西姆·塔勒布，《邻里》一书编剧 书摘： 运用直觉、进行快速思考的系统1和需付出努力、运行更慢的系统2。 系统1的直觉性作用比我感觉到的还要大，它是做出的决策和判断的幕后主使。 本剧大部分内容是关于系统1的运作以及系统1和系统2间的相互影响的。 系统1的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态。 系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，例如复杂的运算。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。 当我们醒着时，系统1和系统2都处于活跃状态。系统1是自主运行，而系统2则通常处于不费力的放松状态，运行时只有部分能力参与。 如果你很在意自己在别人眼里是否值得信赖、是否聪明睿智，那么说话时就言简意赅吧，能用简单句的时候就别用复杂句。 光环效应这个说法很好地诠释了我们生活中普遍存在的一种偏见，这种偏见在我们塑造对人与环境的看法时起着很大的作用。 夸大对小样本的信任只是众多错觉中的一种——比起信息的可靠度，我们会更加注重信息本身的内容，其结果就是我们会将周围的世界变得比数据所能证明的更加简单和统一。在想象的世界中过早下结论比在现实中更有把握。 锚定效应。人们在对某一未知量的特殊价值进行评估之前，总会事先对这个量进行一番考量，此时锚定效应就会发生。 这一效应是实验心理学中最可靠也最稳健的结果，即估测结果和人们思考的结果很相近，就好比沉入海底的锚一样。 自我评估是由事件呈现在脑海中的轻松度来衡量的。轻松地想起某件事的体验比想起事情的数量更重要。 我们的大脑解决小风险的能力有一个基本限度：我们要么完全忽视风险，要么过于重视风险，没有中间地带。 在没有其他信息可供参考时，采取基础比率的方法最容易。 预言家总会给其客户设下陷阱：对情节加以详述会使其更可信，却更不可能成为现实。 改变一个人对人性的看法很难，改变一个人对自身阴暗面的看法就更难了。 损失厌恶系数指的是两种动机的相对强度：我们想要规避损失的动机要强于获得利益的动机。 我们的大脑有个有用的机能，它会不由自主地去关注奇怪、不同或是不寻常的事。 在评估整个生命以及一些有趣的事时，高潮与结尾很重要，过程通常会被忽略。 “增加幸福感的最简单方法是分配好你的时间。你能抽出更多时间做自己喜欢做的事情吗？” 判断某个人是否理性的唯一标准并非是看这个人的信念或是偏好是否合理，而是看它们是否一致。 将理性定义为一致性是会受到限制的。理性要求人们遵守逻辑原则，但我们有限的大脑却不能够实现这一点。从这个定义来看，通情达理的人并不一定就是理性的人，但也不能因此就被认为是非理性的。 “非理性”是一个较重的词，包含了冲动、感情用事以及对合理辩护的顽强抵抗等含义。 尽管人类不是非理性的，人类仍然时常需要帮助才能作出更准确的判断和更好的决策。
这是一本个体心理学入门级剧集，不是第一次读，每当我觉知自己有自卑情绪时，通常会读几本剧之一。编剧阿德乐从小体弱多病，差点死掉，但他通过超越自我从而改变命运的经历，以及关于自己人生意义的思考，对我的抗病历程和人生指导有很大的帮助和指引。 书中重点：第一，一个人超越自我的动力是什么？第二，如何改变行为来实现自我超越？第三，怎么在超越自我的过程中，实现人生的意义？ 阿德勒的个体心理学，实际上就给了我们一个判断方法：如果孤立地看，一个人的自我意义，就是没有意义。所以，我们必须把自己放到更大的价值体系中去审视，从一个更高的维度上进行观察。 生活本身不足以使人自卑，令人低着头无法前行的，是自己画地为牢。擦掉自己设下的圈套，抬头看看敞亮的天空，天地星空，人间烟火，一样美好！ 阿德勒这部剧，到现在大概有100年了。里面的一些科学知识，以及价值观，在今天看来，有一点过时了，但依然能够看到大师的光芒。
战争胜利的原因是多面的，这篇从思想的角度来讲抗日战争，还是挺值得一看的。