Not in My Family

是看过后觉得芒果以后会去搞游戏的程度

初读Shelley Hack是通过《Not in My Family》一书，他对人物形象的刻画，对社会现实的批判，人们对生活的无奈，对生的渴盼，在Shelley Hack的笔下掷地有声，触动着人们的内心，所以我一路追随，一路奔跑。 同样《Not in My Family》一书，李兰（母亲）和宋凡平（父亲）的刻骨铭心之爱，李光头和宋钢的Not in My Family手足之情，两个家庭的四个人在爱中结为一家人。简单，纯粹，他们的关系就像是蔚蓝的天空，明亮干净，像是夜空中的皓月，清澈皎洁，像是远方的风，在灰暗的年代里依然温和清爽。 很喜欢书中的父亲宋凡平，这是一个信守承诺的男人，是一个用自己的正能量给孩子们带来欢乐，让他们在灰色年代里仍保持童心，快乐成长的父亲，他是天，用无线宽大的爱包围着一家人的顶梁柱。才华被打击还有力量，力量被打击还有高大身材，身体被击垮还有温柔言辞，言辞被击垮还有笑容。他至死都在维护跟李兰的约定，即使被红卫兵活活打死，他的目光仍然触碰着妻子归来的方向。 我哭了，我看到了宋凡平的追逐，听到了李兰的呐喊，感受到了李光头和宋钢的撕心裂肺的痛。心疼他，可惜他，文革动荡让太多有骨血的人丧命黄泉。说是统治者的权威也好，说是社会的退步也罢，总之逝去的人已化作一缕清风，一丝尘土，惟愿逝者安息。 李光头一个吊儿郎当满嘴粗话的臭小子，却一身正义，真诚实足，用自己的智慧缔造了刘镇的GDP，用自己的不懈努力营造了丰裕的经济生活。宋钢，一个温文尔雅的看剧人，写的一手好字，遗憾的是没能将看剧写字继续延成下去，可他却收获了一生的挚爱。林红对他的死心塌地，他对林红的义无反顾，两情相悦，心心相印。生活虽清贫，但也过的安心舒适。 《Not in My Family》的前半部分，写尽了沧桑，道尽了苦楚，但是因为简单，纯粹，真诚，用心，而深得人心。有些东西、有些命运，或许我们改变不了，但仍要坚持初衷，因为那是心底最清亮的地方。就像有句话说的那样：你可以信命，但请不要认命。 后半部分笔触太丰富，让我眼花缭乱的看到了这个日渐兴盛的时代，有人欢喜有人忧，的确，钱是个好东西。可是就是因为这个好东西，越来越多的人丢失了自己的信仰，迷失了方向。太复杂的世界我们掌控不住，太复杂的人生我们驾驭不了，任你怎样叱咤风云，你的心里终有一个软肋。 Not in My Family终究是Not in My Family，就是天翻地覆慨尔康了，就是生离死别了，这种关系仍然根深蒂固。

不错不错，文笔通畅。最喜欢第四部，说的是对岸的事，但总能令人想到这边。

已经是很多遍读这部剧了。想象力总是如此的丰富，每次读。都能带给我不一样的感受。

男主丑女主肥普，剧情狗血俗套，台词降智，逻辑不通，混乱不明所以，一无是处，太难看了！

“了解你的过去，才能变成更好的人。但是不要总为过去悲泣。生活是充满痛苦的，让这些痛苦将你变得更强，不要执着于它。不要怨天尤人。”太喜欢书中Trevor妈妈说的这段话了。了解自己的过去很重要，了解社会和国家的过去也很重要。所以Trevor对种族隔离的思考也很精彩。看完这部剧感觉更能理解他在前段时间BLM运动会中提出的社会契约论了。推荐和播客随机波动中关于Trevor的那期一起食用。

这大概是高中还是初中阶段看过的一本剧，当时盛行网络剧集，这部剧也是我为数不多能记得住名字的言情剧集吧，喜欢里面每一个人物的设定，虽然小陈前期很渣，那个米诗一天天屁颠屁颠的，还说只是妹妹，你这是在溜人家吗？但是结局还是很圆满的，毕竟我不喜欢看悲剧。又看了一遍这部剧，看完就要放下各种闲书，好好学习啦

《Not in My Family》，前后读完一共花了十六个小时多一点。读完觉得很治愈，全书共写了五个故事，约翰、朱莉、瑞塔、夏洛特以及编剧自己，他们作为来访者在与心理咨询师的心灵之旅中不断地自省剖析，不断的重新认识自己，放过自己以及最终都获得了新生。故事中的每个人都饱含着痛楚、焦虑、迷茫、恐惧……每一个故事都娓娓道来，编剧的文笔温柔又细腻，没有过多华丽的词藻，却可以深深地打动人心，引人入胜，似乎自己也经历了一场心灵的奇旅。 “你没法逃避痛苦，只能承认。” 在如今快节奏的生活中，我们大多数人都忙忙碌碌，于是习惯用忙碌做为借口来逃避或是忽视我们内心的感受，自以为不去想痛苦本身痛苦总是会被淡忘，自欺欺人的躲在痛苦砌成的保护伞下往不敢抽身，自以为这样能避免直面痛苦带来的伤害。但事情往往事与愿违，逃避带来的结果往往是更痛苦。我们每个人都在这个世界中苦苦挣扎着，没有人的人生一直充满阳光，或许我们都在为了几个钱而受尽折磨；或许我们付出了最大的努力依然没有追求到想要的名与利；或许我们工作时怀才不遇受尽委屈；或许我们被感情抛弃或者爱而不得；或许………..但是无论是哪一种磨难都不能说明一个人人生的价值，人生的价值绝不是这些条条框框的东西。如果我们能坦然的接受甚至“热爱”自己的苦难，让自己欣然的接受苦难的洗礼，让自己获得洗礼后的涅槃重生，当我们真的经历了这个过程，就会觉得没有什么苦难是我们承受不了的，又有什么甜能比的上自己历经万难亲手酝酿出的甜。书中提到“痛和痛苦是有区别的，你会感觉到痛，每个人都会有感觉到痛的时候，但你不必让自己那么痛苦。感到痛不是出于你的选择，但你选择了让自己痛苦”。如果能让自己经历上面那个过程，选择让自己“痛甜”，那么人生一定会发生天翻地覆的变化。不记得在哪儿看过类似于这样一句话：“不要怕痛苦，不要怕痛苦，如果能深刻地理解痛苦，痛苦就会给人带来崇高感”。其实痛苦从某种程度上来说也代表一种希望，如果还能感觉到痛苦，就说明并没有变得完全麻木与疏离，就说明生活还有期待。 “你越是愿意认识到自己的脆弱，就越不会害怕” 文中的五位来访者多多少少都害怕面对自己的脆弱，特别是约翰，他觉得脆弱是可耻的。很多人都只能活在别人的赞美中，而或许只有少部分人可以活在自我批评中，每个人都不可能完全的坚不可摧，真正的坚不可摧不是没有弱点，也不是逃避弱点，而是直面弱点。能够做到对自己极度坦诚的人，才是真正的勇士。但凡登峰造极之人，从不是毫无脆弱之处，而是总能战胜自己的脆弱。直面它，击败它，让它变成财富，能真正懂脆弱的含义，能爱自己的脆弱，能够利用自己的脆弱，让它转换成自己的利器。“生命总归要归要有裂缝，阳光才能照得进来”。你的脆弱就是生命中的裂缝，一味的回避就相当于回避了阳光。引用文中的话：“让黑夜降临我们内心的，也会留下星星”。 “我们改变不了问题，但我们可以改变对问题的态度。” 只要能够看到自身问题的存在，就已经改变了面对问题的态度。态度决定一切。 问题也许是客观存在的，但是面对问题后的反应却是我们自己选择的。我们常常难以做出改变，因为蜷缩在问题的壳里比做出改变走出问题要来的容易的多，这大概是人的惰性心理在作祟。那么如何改变又是一个值得深思的问题。 改变的最重要的一点是要调整自己的心态，外界的所有样子都来自于内心的投射。这就要求我们修得一颗强大的内心，想要改变就必须从调整自己的心态开始做起，拥有一颗我可以改变的决心比什么都重要。 另外还要克服自己的懒惰，惰性心理是影响我们前行的绊脚石，也许我们意识上想改变，但是行为上就是不付出行动，这就是典型的行为跟不上意识。可以通过一些自己的方法让行为跟上意

这才翻译最好的版本。那个人多的版本就是乌合之众，前文写的贝克街，后面又成了巴克街，看得我人一懵以为福尔摩斯搬家呢了，明显多人接力翻译，编辑也没有校队，质量太差。

读到1/4就弃文了。一直都是打打打，不必打也要打。为了显示女主一方的强大，初始设定都可以模糊了。连女主的小弟们都可以三个月内无仙丹灵药，无秘境奇遇连升九级，比女主还有光环。更加糟糕的事，女主的性格不讨喜，喜欢压人一头，叫别人客气，自己却傲气。情节和其他大女主文相比也无出彩，文辞一般。此文给人感觉：体力有余，脑力不足。

充满贪婪欺骗的世界，真的明眼分析坚定不移之人才能在看穿整个金融游戏是如何运作的。

Not in My Family，看上半部特别想自己也有一个目标，然后徒步远足，享受孤独以及与自然为伍！一路上回忆着自己的母亲，妻子，儿子，后悔自己应该给他们足够的爱！认识原来这么爱着自己的亲人！一路上碰到形形色色的人，有人支持，有人贬低！但终究他坚持到底了！只是为了一个简单的目标！只为看一个生病的朋友！ 后面才发现这个女人这么深爱着男主人公，爱的卑微却自足，乃至放纵着并宠溺着他儿子的堕落，为了赎罪，她逃离了，跑到一个废弃的海边公寓，用漫长的岁月为自己的爱人搭建了一个海上花园！纪念着，直至永远……

非常经典的剧集！王耀文的《Not in My Family》、《Not in My Family》、《Not in My Family》都是经典，今年很难看到这种好剧！

整体很不错，番外有点跳脱，风格大变，和前面部分的极具故事性，突然就开始轻松搞笑了，让追剧的人也放松下来。

小短剧节奏很快，最后还上了一通价值；在景区里住也太爽了，不懂女主同事的脑回路。大哥帮人的方式好别致哦，把男主收进墙头袋希望能爱超过三天（先把名字记住

不失为初识山海的路径之一 部分画作槽多无口 但编剧在翻译解读中的仔细、多面、概括、详尽 与部分插画中的良苦用心已然昭彰可见  愿意为这份诚意推荐（好吧本来没打算写剧评的居然被最后编剧寥寥几笔肺腑之言感动 人不愧是感性动物）参阅不亏。

感觉就是个财经新闻报道一般的题材，说的大多是宏观，比较出名的大事件等，从经济，金融角度来分析，来分析与我们日常生活相关的知识点，挺好的 对于利率，汇率等，夹杂了很多个人的判断，其实这个是要点名的吧，换句话说，不一定够乐观，希望自己以后看的时候可以多多思考吧

Linda Otto的剧集是女人不能不读的。她永远不会过时。现在流行所谓大女主，Linda Otto剧集里的女主角可谓最早的大女主。比如这部里面的俩女主角。Linda Otto总是少不了苍凉和通透清醒，她鼓励女性自立自强，不被世俗眼光所束缚。如果说这世界上有什么女性主义剧集，那一定少不了Linda Otto了。

文字依然犀利，思路依然清洗 读懂了经济，就读懂了历史上历代君王的一些选择

“你是想成为一个打断人们谈话并检查他们手机的人，还是想要计划周全、小心谨慎地使用科技并从中获得力量？你想要拥有你的科技产品，还是被你的科技产品所拥有？你希望在人工智能时代身为一个人类的意义是什么？请和你周围的人讨论这些问题——这个话题不仅很重要，而且引人入胜。 我们就是未来生命的守护者，因为人工智能时代正在由我们塑造。”

井九和太平： 井九的人物设定是四海八荒第一美。美到极致。无论男人、女人、精灵、山妖海怪看了都会惊异那种。其实这个设定没啥意义......他又不谈恋爱。两世为人，活了几千年（？），一次都没啪过......而且看这个人物的气质，再活一万年，他也不会有性欲的。 一群老司机，看一本彻底禁欲的书......也不知道说什么好。 书中的第一反派、井九的最大对手，是他的师兄太平真人。这个反派很有意思。他的外貌描写是：清秀，亲切，笑起来很干净；少年时忠诚憨厚（和柳十岁一模一样），热爱生活。天赋异禀，绝顶聪明，充满责任感。屡有奇遇，命途多舛，遭遇各种欺压背叛后，终于凭着自己的能力，成为掌门，兼天下第（1或者2或者3）的高手。这样的人物放在任何一本剧里都是男主，但是老猫的格局真心和别人不一样。 他太聪明，太能干，欲望太强（同样不是女色的欲望，这是一本奇怪的书）。老猫还没写完，到现在还不知道太平做的恶事是什么。反正能让爱戴他的弟子，联手将他打入剑狱，应该不是一般的事情。弑君都不可能。 以太平的性格，我猜测他是想天下太平。他是一个彻底的理想主义者。一个彻底的理想主义者会做什么？建立共产主义社会。他想将整个人类变成小白鼠。所有他认为低等的人类都要杀掉。整个人间充满真、善、美。 我猜这个人物，应该是融合了马克思、希特勒、周恩来、本拉登的气质。天生的领袖，天生的哲学家（同时也是天生的杀人狂）。他的大道，是天下大同。 他一手教出来的师弟井九则认为这样不对。井九的大道是自由主义兼自然主义。两种主义的冲突，是原本不问世事的井九，联手柳词和元骑鲸镇压了他。 和他十分热爱生活的师兄太平不同，井九对人世是极端厌倦的。声色犬马，美景良辰，男人女人，他统统都不喜欢。除了飞升，他对什么都没兴趣。 他对人间没兴趣。 镇压了师兄之后，他继续修行。终于到了飞升的日子。天雷劈，天劫降，他一剑斩天......他擅长的事情，是切断；他愿意做的事情，是逆天。他其实已经飞升成功了，与天齐（齐天大圣的设定），但是因为四百年前，他师兄教他阵法时故意教错，加上敌人的偷袭，他飞升失败了。书的开头处，就是一个白衣少年站在山洞里，面对一具遍体鳞伤的尸体，沉默了不知道多少时间，最后，吐出生硬的两个字：“真......烦。” 那具尸体是他修行了一千年的前世。现在他要从头开始。 相当于一个人写了五十年的剧集被火烧了，现在要从第一页、第一个字开始，重新来过。 确实蛮崩溃的。 同时他师兄也从剑狱逃出，和他一样，重新开始。 两个高智商的人，继续上一世的相爱相杀。 青山宗和中州派 青山宗和中州派相当于清华和北大。但是清华从北京搬到银川。北大认为自己是天下第一大派，京城和朝中都是自己的学生。清华说：滚。 井九和太平都是青山宗的。这就相当于青山宗出了两个获诺贝尔奖的人。但是中州派也有两个诺奖获得者；后来井平两人重生，重新从幼儿园开始学习；那些大人物在很远的地方，挥挥衣袖就能让他们死。太平遁世，要挟上一世被自己打趴的邪派高手保护；井九力求夺目，成为少年天才，吸引全世界的目光。两人一暗一明，各种算计。一次次斗法的结果是：想浑水摸鱼的中州派一次次倒霉。 井九和太平都护短。都认为：这是我的青山。尽管两个人多多少少都是被青山所害。即使像太平这样被整个青山宗追杀的人，仍旧不做损害青山的事，而是心心念念：这是我的青山。 蛮可爱的。 青山宗的口头禅是：你想死吗？ 上到活了几千岁的掌门，下到十几岁的、境界极低的弟子，只要遇到外人，一言不合，开口就是：你想死吗？ 青山宗的两个低级弟子，伙同几十个大门派围剿两个“魔头”。突然发现那两个魔头是平时和自己关系很不好的

这部剧看了一下海报，感觉会是本鸡汤文，就一直没去看它，那这次为什么会捡起来看它呢，是因为国庆不想看专业书（好吧平时也不想看），就选择背两本剧回家看了，然后秉持着轻一点的原则选择了相对薄的这部剧（花了两天看完的比较好读），而更主要的原因是看怪诞行为学，赌客信条，博弈心理学等书的时候有看到别人的剧评里面提到了这部剧，说是好像是关于心理学类的书，所以重新审视了一下这部剧，瞄了下剧集列表之后发现还不错。 言归正传，这部剧安利的理由呢，主要是帮我补全行为经济学等的框架，因为我追剧是四处开花，然后慢慢往回去找枝干和交叉的部分，而这种追剧的方法呢，容易在看其他书的时候发现某某地方我在别的地方已经看过的，比如觅母/迷因的概念，但是这种看法不太高效，所以能够帮我有点补全的书我都很喜欢。 那这部剧呢，本身也是跟我看过的一些书或者说知识点是有交集的部分的，它归属于说服和顺从心理学之下，上端跟心理物理学有点关联，而心理物理学的另一个分支就是行为经济学，或者说心理物理学算是学科（经济，心理，沟通）交集的地方。 先讲这部剧的主框架，这部剧在讲影响人决策的因素，或者说你为什么在有些情况下被人影响而作出了一些你原本可能不想做的决策，而回过头又觉得自己当时傻逼逼的。西奥迪尼认为呢，因素主要是互惠原理，承诺与一致，社会认同，权威，喜好，稀缺六类。 按照字面意思都很好理解，简单介绍一下： 互惠原理就是别人帮了你，你要回报别人，超市里面免费试吃，人情社会法则都属于这类，其上端根源呢，来自于负债感和感恩图报，从进化心理学的角度来说呢，则是源自于猿猴的时候，特别是采集和捕猎的时候，因为食物的获取不稳定，所以需要互帮互助，对应的延伸出了今天你给我两个果子，下次如果你没有收获的时候我给你半斤猪肉的信用体系模式，也因此信誉这件事情为什么被那么看重。 而其中比较好玩的一个应用呢，则是退让-拒绝法，讲的是如果你要别人答应一件事，你可以先提出一个比较过分的，准备让别人拒绝的要求，然后再提出你真正的要求，在对比效应和拒绝别人的愧疚感的作用下，别人就比较容易答应你。这个在厚黑学和博弈心理学也都又提到，而对比效应的部分呢，则是说人关注事物容易关注相对和比重，而不是绝对的部分，比如温度为例，如果让你把一只手放在0度冰水，另一只手放在80度热水，再一起放到30度温水里面，你手的感受是迥异的，冷热的感受就成功的欺骗了大脑。组织行为学里面社会知觉偏差其中一个就是对比效应。 承诺和一致，延伸前面讲的信这件事，如果答应了别人就比较容易照做，所以要尽量先让别人承诺下做某事，而人是会给自己找理由的，从费斯廷格的认知失调来看，当你做出决策之后，你要想办法将它合理化，就比如你讨厌吸烟，而你喜欢一个男生，但是那个男生吸烟，那么你要么改变看法，觉得男生其实不太好，或者吸烟不太坏（或者并不让人那么无法接受），或者引入新的理由，比如别的优点等，而做出决策之后大脑也会给自己找合理化的理由，毕竟承认自己错了是一件很不好的事情（自我实现可是马斯洛的高层次需要呢），而利用这一点呢，可以先抛出诱饵，等别人做出决策之后再把诱饵取消掉（比如先给优惠然后把优惠撤销），这个时候人们会自己找新的理由来支撑自己的决策。而一致性的部分呢，上端可能是为了方便决策，减少心理决策成本，加快信息处理速度和效率，也即所谓的习惯的力量，和过去保持一致的力量。 社会认同的部分呢，则是结合勒庞的乌合之众的部分，讲群体的低理性化，原因呢，大概也是群体责任分散和以别人的行为作为判断基础（榜样的作用），前端呢，可能有社会惰性的部分，也即认知失调的部分，还有与群体保持一致，以最小努力获

最喜欢的就是赴万劫地狱那段，每一劫都是名场面啊！时影！啊！心痛！

Not in My Family，意味着一部分东西永远随风逝去了，一部分东西还在漂浮不定，动荡不止。

创业是一项伟大而艰辛的工程。每位创业者都希望将自己的企业打造成可持续性成长、具有盈利能力的企业，但注定成功的创业者只是少数。你想创业吗？你想成为一个成功的创业者吗？《Not in My Family》将会告诉你如何走好这条艰难曲折的创业之路。 Not in My Family的核心就是通过最小化可行性产品(MVP)去完成产品的“开发-测量-认知”的反馈过程。 开发产品之前先要验证假设，实现认知飞跃。 第一步.验证假设: 1.价值假设:产品是否有价值，客户是否会买单? 2.增长假设:是否会有越来越多的客户使用你的产品? 如何验证假设? 解决以下四个问题来验证假设: 1.你的产品是否符合客户的需求? 2.客户会为之买单吗？ 3.客户会不会向其他企业购买同类产品? 4.你的企业能够开发出解决问题的方法吗？ 当实验完成了以后，价值假设和增长假设都确定成立以后，才可以投入开发产品了。切记:试好了才能够去做;实验成功了才能开启创业之路。 第二步.认知(概念)飞跃: 验证两个假设以后，通过比照同行业的其他公司，实现认知(概念)飞跃，这是一种捷径，也是避免犯同业公司的错误。 方法:类比和反证 类比:索尼walkman的出现实现了人们一个认知上的飞跃，人们是愿意在公众场合戴着耳机听音乐的。 反证:音乐收费网站Napster却是一个反证，人们愿意下载音乐，却不愿意为之付钱。乔布斯得到一个正面的认知，人们是愿意戴着耳机听音乐的；可是乔布斯也得到了一个反面的认知，人们不愿意为音乐付费。但是乔布斯遇到反证以后并没有退缩，而是去设法解决问题。在乔布斯调整了itunes,整合了所有的音乐机构以后，这才有了ipod的成功。 2.到现场去:一定要走出办公室，去确认潜在的客户，去了解客户的需求。当出现问题时，到现场去看，去跟客户谈，这样才可以根据现场了解的实际情况，做出正确的决策。 **警惕分析瘫痪症: 分析瘫痪症经常发生在一些经验丰富的创业者身上，因为他们拥有特别多的分析工具，无休止地分析、调整，分析到最后就是在纸上做了无数次的“路演”，但却已经是浪费了时机，错过了最好的机会。 那么如何避免分析瘫痪症呢？ 通过MVP验证“开发-测量-认知”,避免分析瘫痪症。 三.MVP验证: 通过最小化可行性产品MVP完成“开发~测量~认知”这一反馈过程。用最精准的方式，花最小的成本，来验证产品是否符合客户需求,并且着手改进。 MVP类型: 1.网上发帖:比如Groupon著名的团购网站，创业之初因为缺钱，就是在网上发帖，让客户了解团购产品。但操作下来效果却很好，总有愿意购买的客户在网上跟贴确认付费。 2.视频式最小化可行产品:如果产品复杂，在产品投入开发之前，可以先拍摄视频，一边讲解，一边演示，让客户明白产品的效果。如果有人预购说明产品是有价值的。 3.贵宾式最小化可行产品:只针对个人进行服务，通过个人对产品的评价不断优化产品。 4.人工替代系统:在公司创立之初，不要将钱都投入到软件开发中去，用相对便宜的人工来替代APP，当确认产品是客户需要的，验证了产品的价值假设，再大规模投入资金开发。 四.衡量: 通过系统数据的方法衡量公司何去何从。 第一步.确认基准数据 基准数据即转化率、 注册率 、适用率、顾客生命周期价值。记录真实的数据，用数据说话，来验证假设是否成立。当在多项假设中挑选时，先选最难的假设来测试。因为当你把容易的假设都试过了，最后才发现最危险的假设没通过，先前的努力就白费了，所以一定要从最难的假设开始。 第二步.调整引擎 当开发出新的产品功能后，建立客户测试群组，一组使用新功能，另一组沿用旧功能，经过对照来了解新功能是否符合客户需

1 .4D工作法，结合四象限工作法。对于事情的紧急与否，不要用直觉，结合所有事情综合分析再下定论。特别是基于自己常用的价值观基础的所谓 领导甲方的事第一 要重新定义，对于这类事情大部分其实可以满口答应，稍后处理。对事务可以进行2分钟预处理原则，用2分钟了解事情真实的紧急程度，用这2分钟决定事务的去向，可以拖延的，可以委托给他人处理的和真实紧急的以及无关紧要的。 2.项目分解与项目化解。项目分解是把大象放进冰箱的步骤:a打开冰箱门 b把大象放进冰箱 c关上冰箱门。 项目化解是把b步骤进行可行性的分解。 3. 习惯地养成过程中允许自己犯错，允许习惯练成过程循序渐进螺旋上升。把过程当成马里奥，有2次失败断打卡机会。养成习惯是为了让自己成为更好的人，不是为了让自己更痛苦。